Gall tecstio fod yn eithaf anodd.

Gall ddyfnhau eich perthynas â pherson arall neu gall ei wanhau i'r pwynt y byddwch yn dechrau meddwl tybed a ddylech barhau i gadw mewn cysylltiad.

Yn yr erthygl hon, byddwn yn rhannu gyda chi 20 o arwyddion a sefyllfaoedd lle mae'n debyg ei bod hi'n bryd peidio â chysylltu.

1) Mae'n eich brwsio i ffwrdd mewn bywyd go iawn

Efallai nad oes ganddo unrhyw broblemau anfon neges destun gyda chi, ond pan fyddwch chi'n ei weld yn gyhoeddus, mae'n gwneud ei orau i'ch ysgwyd chi neu'ch anwybyddu.

Mae bron fel nad yw am i bobl wybod bod y ddau ohonoch yn anfon neges destun!

Nid dim ond fel hyn y mae dynion yn ymddwyn am ddim rheswm. Mae’n bosibl ei fod yn eich cadw’n gyfrinach oherwydd ei fod eisoes yn gweld rhywun. Mae hefyd yn bosibl ei fod yn chwarae gemau arnoch chi ac mae am i chi fynd ar ei ôl trwy eich anwybyddu chi (sy'n eithaf cloff).

A tra bod siawns bod ganddo reswm da dros actio felly - fel fe bod ofn sut y bydd ei ffrindiau yn ymateb i chi - mae'n annhebygol o fod yn wir ac mae'n well i chi ei dynnu oddi ar eich rhestr gyswllt.

Ni fydd dyn sydd â merch yn ei hanwybyddu mewn bywyd go iawn.

2) Mae'n osgoi cyfarfod â chi

Rydych chi'n gêm wych ar-lein rydych chi bron yn siŵr mai ef yw'r un, ond pan fyddwch chi'n ceisio trefnu dyddiad i gwrdd yn olaf , mae ganddo bob esgusodion yn y byd i'ch gwrthod chi.

Efallai ei fod yn dweud ei fod yn rhy flinedig a phrysur i gymdeithasu, neu nad oes ganddo'r arianymddangos i fod wedi gwella, efallai y byddwch yn rhoi'r gorau hefyd. Bydd unrhyw ryngweithio ag ef yn y dyfodol yn fwy o'r un peth.

17) Mae'n hoffi hel clecs am y bobl rydych chi'n eu hadnabod

Mae clecs, ar y gorau, yn llid sy'n arwain at a ychydig o ymladd a chamddealltwriaeth rhwng ffrindiau. Ar y gwaethaf, mae'n glefyd a all ddinistrio perthnasoedd gydol oes yn llwyr.

Felly, os byddwch chi byth yn ei ddal yn hel clecs am y bobl eraill yn eich bywyd, byddwch yn wyliadwrus. Yn enwedig felly os nad yw'r pethau sydd ganddo i'w dweud bob amser y mwyaf caredig o gwmpas.

Mae siawns ei fod yn ceisio eich torri chi oddi wrth y bobl rydych chi'n dibynnu arnyn nhw fel y byddwch chi'n dod yn ddibynnol arno. A hyd yn oed os mai dim ond ceisio dod o hyd i rywbeth i siarad amdano y mae, mae'n syniad anhygoel o wael i ddilyn perthynas neu gysylltiad hirhoedlog â rhywun sy'n hel clecs.

Torrwch ef i ffwrdd cyn iddo ddechrau lledaenu sïon amdanoch chi hefyd. .

18) Mae'n slei

Yn bendant, fe ddylech chi roi'r gorau i anfon neges destun at ddyn os yw'n ymddangos bod ei ymennydd yn hongian rhwng ei goesau. Ac wrth hynny, rwy'n golygu ei fod yn dal i secstio chi a chychwyn rhyw rhithwir, oni bai wrth gwrs, os ydych chi i gyd am hynny. ddim yn ddigon aeddfed yn feddyliol i weld merched fel mwy na gwrthrychau pleser yn unig.

Pan rydych chi'n ceisio cysylltu â rhywun—neu hyd yn oed dim ond ceisio bod yn ffrindiau gyda nhw—rydych chi am i rywun barchu pwy tifel person.

Nid oes unrhyw broblemau os yw'n digwydd bod yn hoff iawn o ryw. Mae'r problemau'n codi pan mae'n ymddwyn fel sleaze drosto, yn gwneud i chi deimlo'n rhad ac yn anghyfforddus.

19) Mae'n ddylanwad drwg

Rydych chi'n tyngu y byddech chi'n cadw'ch hun yn lân, ond mae'n gwneud hynny hawdd i chi feddwi ar gwrw neu wastraffu llond dwrn o sigaréts.

Neu efallai bod bod o'i gwmpas yn eich gwneud chi'n llawer mwy diamynedd tuag at bobl eraill, ac rydych chi wedi bod yn cael eich hun yn bachu ar eich ffrindiau am bethau y byddech fel arfer wedi crebachu.

Mae'n bur debygol y byddwch yn cael eich denu gan yr effaith hon, yn teimlo gwefr neu ymdeimlad o antur pryd bynnag y byddwch yn cael gwneud rhywbeth 'drwg'—ond na, nid ydych ddim eisiau hyn yn y tymor hir.

Os yw'n eich troi chi'n berson gwenwynig yn araf bach, gwnewch gymwynas i chi'ch hun trwy ddod â phob cyswllt i ben.

20) Mae'n dweud wrthych am stopio<3

O ran byd perthnasoedd, mae pobl yn aml yn disgwyl mai dynion fydd y rhai i fynd ar ôl merched nes eu bod yn dweud na wrtho.

Ond nid yw hynny'n golygu na all bechgyn fod y rhai i wrthod merched ac, yn anffodus, dywedodd wrthych “stopiwch!” mewn llawer o ieithoedd.

Rwy’n gwybod ei fod yn anodd ar eich hunan-barch ond peidiwch â chymryd hyn yn bersonol. Mae cymaint o bysgod eraill yn y môr ac mae’n well bod gyda rhywun sydd mor wallgof i chi ag yr ydych chi iddyn nhw.

Dydych chi ddim eisiau bod gyda rhywun sydd wedi “dysgu” sut i hoffichi.

Does dim byd iddo ond parchu ei ddymuniadau a gadael iddo fod.

Crynodeb

Gall tecstio roi cliwiau i ni am sut le yw person ond mae anfon neges destun yn unig yn ei wneud peidiwch â rhoi darlun clir i ni o bwy ydyn nhw mewn gwirionedd a beth maen nhw'n ei deimlo mewn gwirionedd.

Cyn i chi benderfynu torri rhywun i ffwrdd yn gyfan gwbl, ceisiwch roi cyfle iddyn nhw mewn bywyd go iawn. Ac wrth gwrs, os ydych chi wedi bod yn siarad ers sbel nawr, cyfathrebwch yr hyn rydych chi ei eisiau a gweld a fydd pethau'n gwella.

Os ydych chi'n lwcus, fe allen nhw fod yn negeswyr gwael sy'n wirioneddol anhygoel mewn gwirionedd bywyd.

Ond os byddwch chi'n dal i amau ​​ar ôl peth amser, ewch yn ôl at y rheol aur o ran dyddio, sef: blaenoriaethwch eich hun.

Merch, brenhines ydych chi . Os ydych chi'n teimlo na ddylech chi fod yn anfon neges destun at rywun bellach, stopiwch. Os oes ganddo wir ddiddordeb, byddai'n gwneud y gwaith i'ch cael chi yn ôl. Os yw'n anffafriol, yna o leiaf nawr eich bod chi'n gwybod.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â pherthynas hyfforddwr.

Rwy'n gwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Heroo'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.<1

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.

Rydych chi'n cael yr argraff nad yw'n dymuno cwrdd â chi am ryw reswm. Ceisiwch weld a allwch chi ddarganfod pam, ond byddwch yn barod i'w ddileu os yw'r ateb y mae'n ei roi yn arogli'n amheus.

Peidiwch â gwastraffu eich amser ar rywun nad yw'n fodlon cyfarfod!

3) Nid yw'n cychwyn sgwrs

Rydych chi'n gwirio'ch hanes ac rydych chi'n sylwi mai chi yw'r un sy'n dechrau'r sgyrsiau bob amser.

Nid yw byth yn estyn allan atoch oni bai ei fod eisiau ffafr o rhyw fath. Os bydd yn dweud “Bore da” wrthych chi, mae hynny oherwydd eich bod wedi ei gyfarch yn gyntaf.

Nawr, nid yw fel nad oes ganddo ddiddordeb ynoch chi dim ond oherwydd nad yw'n hoffi cychwyn sgyrsiau. Efallai ei fod yn ofni y byddai'n poeni pe bai'n anfon neges destun atoch yn gyntaf, neu efallai mai dim ond tecstiwr diog ydyw.

Ond os yw wedi bod yn fisoedd a'i fod yn dal i fod yn “swil”, yna efallai nad yw'n gwneud hynny mewn gwirionedd. ti. Pe bai, yna byddai'n ceisio estyn allan yn gyntaf er gwaethaf unrhyw faterion personol a allai fod ganddo.

Gall cariad a chariad wneud y person mwyaf swil yn ddewr, y person mwyaf diog yn ddiwyd. Os mai chi yw'r un sy'n estyn allan bob amser, nid yw yno o hyd.

4) Roedd wedi ysbrydio chi o leiaf unwaith

Nid dyma'r tro cyntaf iddo syrthio'n ddistaw a pheidio ag ymateb arnoch chi.

Efallai eich bod wedi maddau iddo yn yheibio oherwydd bod ganddo reswm da dros ei dawelwch bryd hynny.

Ond yn awr yr ydych yn tyngu ei fod yn bwganu arnoch!

Pam? Rydych chi'n ei weld yn siarad ag eraill ar gyfryngau cymdeithasol neu'n clywed gan ffrindiau ei fod wedi bod yn sgwrsio â nhw! Rydych chi'n gwybod nad oes dim yn ei atal rhag siarad â chi, felly nid oes unrhyw esgus bellach mewn gwirionedd.

Gallai fod yn eich gweld chi fel opsiwn wrth gefn rhag ofn nad oes ganddo unrhyw un arall i siarad ag ef, neu efallai nad ydych mor bwysig iddo.

Yn y naill achos neu'r llall, rydych chi'n haeddu rhywun llawer gwell.

5) Mae'n cymryd oesoedd i ymateb

Efallai na byddwch yn eich ysbrydio, ond gyda pha mor araf y mae'n ymateb i'ch negeseuon efallai y bydd hefyd.

Byddech yn anfon neges ato a byddai'n ymateb oriau, dyddiau, neu hyd yn oed wythnosau'n ddiweddarach.

>Fel gyda'r rhan fwyaf o bethau mewn bywyd, mae rhesymau dilys pam y gallai ymddwyn fel hyn. Efallai ei fod yn rhywun sy'n gyson brysur yn ceisio jyglo pethau o gwmpas.

Yn yr achos hwn serch hynny, nid oes ots a yw ei resymau'n faleisus neu'n ddilys. Yn syml, mae'n amhosib dal ati i anfon neges destun at rywun nad yw'n anfon neges destun yn ôl mewn amser.

Os yw'n dal i fod eisiau parhau i siarad, yna mae'n well eich byd yn defnyddio post hen ffasiwn yn lle hynny. Ond eto, os gwelwch ei fod bob amser ar-lein a'i fod yn anfon neges at bobl eraill, wel…cymerwch hynny fel arwydd clir nad oes ganddo ddiddordeb.

6) Dim ond galwad ysbail ydych chi

Mae gennych sefyllfa ffrindiau-gyda-budd-daliadau yn mynd ymlaengydag ef ac nid oedd yn eich poeni tan nawr.

Rydych yn gwybod eich trefniant, a byddech wedi bod eisiau i bethau aros felly, ond mae rhywbeth wedi newid.

Efallai eich bod wedi dechrau datblygu teimladau drosto, ac mae'n troi allan nad yw'n teimlo'r un ffordd tuag atoch chi. Hynny yw, dim ond galwad ysbail ydych chi, ac nid oes ganddo ddiddordeb mewn gwneud rhywbeth mwy i chi.

Peidiwch â meddwl y gallwch chi newid ei feddwl trwy ei gariad ei fomio neu drwy ei lethu. gyda'ch teimladau. Byddai'n well i'r ddau ohonoch ddod â phethau i ben cyn i unrhyw rwymau emosiynol pellach ymddangos, a chyn i chi golli'ch pwyll wrth geisio gwneud iddo syrthio drosoch. Nid yw'n gweithio i chi mwyach, dylech roi'r gorau iddi. Plaen a syml.

7) Chi yw'r un sy'n gwneud yr holl waith

Pan mae'r ddau ohonoch yn siarad, rydych chi'n aml yn gweld mai chi yw'r un sy'n ceisio cadw'r sgwrs i fynd. .

Rydych yn ceisio bywiogi'r sgwrs drwy godi pynciau newydd a gofyn cwestiynau. Ni fyddai ef, ar y llaw arall, yn gwneud dim o hynny - efallai y byddai'n ateb os gofynnwch, ond nid yw'n mynd i daflu unrhyw gwestiynau yn ôl atoch. A dyna fyddai pe bai hyd yn oed yn ymateb yn y lle cyntaf!

Rydych chi'n gwybod pe byddech chi'n rhoi'r gorau i geisio, ni fyddwch chi'n cael unrhyw sgyrsiau yn y lle cyntaf.

Yna byddai'n eich abwyd â briwsion bara trwy anfon neges fer ac rydych yn ôl yn eitrap. Peidiwch â mynd yno eto. Neu os ydych, cyfathrebwch yr hoffech iddo ddechrau arni hefyd.

8) Mae'n siarad drwyddoch

Yn groes i'r pwynt uchod, pan fyddwch yn siarad ag ef , mae'n teimlo fel eich bod chi yno i wrando.

Anaml y mae'n gofyn cwestiynau i chi ac mae'n ymddangos ei fod yn anwybyddu neu'n rhoi o'r neilltu unrhyw bwyntiau trafod sy'n fwy amdanoch chi nag y maent amdano.

Oeddech chi eisiau siarad am y swydd newydd a gawsoch y diwrnod o'r blaen? Naddo! Y cyfan y mae am siarad amdano yw sut y llwyddodd i fynd ar ôl cath a chael ei ddwylo ar y frechdan y daeth ohoni.

Efallai fod ganddo ryw anhwylder cyfathrebu neu efallai ei fod yn rhy hunan-amsugnol i ofalu amdanoch. 1>

Efallai ei fod yn swynol ar y dechrau, ond os yw e fel hyn yna ni fyddwch chi'n para os ydych chi byth yn teimlo fel mynd i unrhyw le y tu hwnt i 'gyfeillion testun' yn unig.

9) Nid yw'n gwybod ffiniau

Mae'n anghredadwy ei fod yn anfon noethlymun pan nad ydych yn gofyn amdanynt.

Mae'n gorlifo eich ffôn gyda negeseuon testun os nad ydych wedi ateb, hyd yn oed os yw oherwydd eich bod yn rhy brysur yn gweithio.

A phan fyddwch chi'n ymateb, nid yw'n fodlon ag ef ac mae'n mynd ymlaen ac ymlaen ac ymlaen.

Er bod y rhyngrwyd efallai'n gwatwar pobl fel ef drwy'r amser, mewn gwirionedd yn ei gael yn eich nid yw bywyd yn fater o chwerthin.

Gallai hyd yn oed eich trin a'i gwneud yn llawer anoddach i chi ei anwybyddu. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n euog am ei dorri allan o'ch bywyd, os oeddech chi erioed wedi meddwl gwneud dim ondhynny.

Ond yn union am y rheswm hwnnw y dylech roi'r gorau i anfon neges destun ato. Os na all barchu ffiniau mewn testun, sut mae i fod i'w parchu pan fyddwch chi gydag ef wyneb yn wyneb?

10) Mae'n ymddangos yn bysgodlyd

Mae gennych chi deimlad drwg o'i gwmpas weithiau, ond dydych chi ddim yn gallu rhoi bys ar yr hyn sy'n eich gwneud chi mor amheus.

Efallai bod rhywbeth yn y ffordd mae'n siarad sy'n swnio'n ffug neu'n anonest, neu efallai nad yw rhai pethau amdano yn gwneud hynny. adio i fyny.

Pan fyddwch mewn amheuaeth, cofiwch, os yw rhywbeth yn ymddangos yn rhy dda i fod yn wir, mae'n fwyaf tebygol o fod.

Er enghraifft, os yw ef rywsut yn hoffi pob un peth yr ydych yn ei hoffi, yn ddi-ffael, mae'n debyg ei fod yn ymbalfalu wrthych.

Weithiau bydd ein greddf yn ein troi ni i ffwrdd at fflagiau coch ymhell cyn i ni ddod yn ymwybodol ohonyn nhw. Felly os ydych chi'n dal i deimlo bod rhywbeth “i ffwrdd” gyda'r boi hwn, ymddiriedwch yn eich perfedd a chadwch eich pellter.

Straeon Perthnasol gan Hackspirit:

11) Mae e mynd yn boeth ac yn oer

Byddai'n treulio'r diwrnod cyfan yn sgwrsio gyda chi heddiw, ac yna'n eich anwybyddu'n llwyr y nesaf am ddim rheswm i bob golwg.

Mae'n chwythu'n boeth ac yn oer o hyd, a gallwch chi' t darganfod beth yw ei gêm.

Efallai nad yw ef ei hun yn gwybod beth sydd ei eisiau. Neu efallai ei fod yn ei wneud i gael teimlad o bŵer drosoch chi. Beth bynnag yw ei resymau, ni allwch adael iddo wneud hyn i chi. Perthnasoedd - rhamantus neu ddim - angen cyfathrebu acysondeb i weithrediad.

Ceisiwch ei wynebu'n uniongyrchol ynglŷn â'r hyn y mae'n ei wneud, a gofynnwch pam ei fod yn ei wneud.

Os yw'n ddi-glem ac ar goll, mae'n bosibl y bydd yn rhoi'r gorau iddi. ei wneud neu o leiaf ceisio gwella. Ond os nad ydych yn prynu ei esgus, mae'n well rhoi'r gorau i anfon neges destun ato er mwyn eich pwyll.

Rydych chi'n rhy anhygoel i chwarae ei gêm.

12) Mae'n eich gwneud chi teimlo fel eich bod yn glynu

Rydych chi'n gwybod nad ydych chi hyd yn oed yn anfon cymaint o negeseuon ato yn y lle cyntaf, a phan fyddwch chi'n gofyn i'ch ffrindiau am ail farn, maen nhw'n cytuno â chi. Ond yn dal i fod, byddai rhywsut yn gwneud i chi deimlo eich bod chi'n “rhy glingy” i geisio sgwrsio ag ef.

Gallai fod ei fod eisiau eich cadw hyd braich, neu mae gan y ddau ohonoch lawer iawn o bethau. diffiniadau gwahanol ar gyfer faint o gyswllt rydych chi'n ei oddef a'i angen.

Os mai dim ond yn ddiweddar mae wedi digwydd, mae'n bosibl bod y ddau ohonoch chi'n dal i addasu.

Mae yna hefyd siawns eich bod chi'n gaeth mewn gwirionedd , ac mae'ch ffrindiau'n dweud yn syml nad ydych chi oherwydd mai nhw yw eich ffrindiau.

Er ei bod yn debygol y dylech geisio datrys eich problemau yn gyntaf trwy drafod pethau, dylech fod yn barod i'w adael ar ôl os ydych methu setlo ar gyfaddawd.

13) Mae'n rhy gaeth

Mae'n anodd i chi deimlo'n gall o'i gwmpas.

Mae'n teimlo fel na allwch chi fynd awr heb i'ch ffôn fwrlwm o'i destun diweddaraf yn gofyn i chi beth rydych chi'n ei wneudi. Ac mae'r nefoedd yn eich gwahardd rhag anghofio ymateb, oherwydd mae'n mynd i barhau i anfon negeseuon atoch!

Efallai ei fod yn swynol i ddechrau—mae sylw'n teimlo'n dda wedi'r cyfan—ond ar hyn o bryd nid yw'n gwneud dim ond eich mygu.

Efallai eich bod chi'n meddwl eich bod chi'n ei garu, ond mae bod yn rhy gaeth yn faner goch.

Nid oes arnoch chi unrhyw beth iddo. Ac os ydych chi wedi cyrraedd y pwynt lle mai dim ond cyd-destynau ydych chi, yna ychydig o ymrwymiad gwirioneddol sydd.

Rydych chi'n dal i geisio darganfod a ydych chi'n gydnaws ac yn dda i'ch gilydd, ac a ydych chi methu dal ei afael, mae'n debyg nad ydych chi'n mynd i wneud yn dda gyda'ch gilydd.

14) Mae'n eich torri i ffwrdd ar y cyfryngau cymdeithasol

Mae yna rhesymau cwbl ddilys pam na fyddai rhywun yn ychwanegu eu cyd-destynau at eu cyfrifon cyfryngau cymdeithasol, yn enwedig os ydych chi newydd ddechrau tecstio.

Rhywbeth nad yw mor hawdd i'w ddeall, ar y llaw arall, fyddai'n torri chi i ffwrdd neu'n eich rhwystro rhag ei ​​broffiliau cyfryngau cymdeithasol ar ôl i chi ychwanegu eich gilydd yn barod.

Efallai ei fod yn ceisio eich cadw hyd braich, neu ei fod yn cuddio cyfrinachau oddi wrthych.

Mae'n dim ond pysgodlyd neu plaen niweidiol. Mae rhai pobl yn gwneud ffrindiau â phobl ar fympwy, ond ni ellir gwadu nad yw torri cysylltiadau cyfryngau cymdeithasol yn rhywbeth sy'n cael ei gymryd yn ganiataol neu'n ysgafn.

15) Mae'n anfon neges destun atoch dim ond pan fydd angen rhywbeth arno

Rydym i gyd yn gofyn am help gan ein ffrindiau a'n hanwyliaidweithiau, ac mae hynny’n gwbl dderbyniol. Yr hyn sydd ddim yn dderbyniol yw pan fydd yn siarad â chi dim ond pan fydd eisiau cymwynas gennych chi.

Os byddwch chi byth yn canfod eich hun yn meddwl “beth mae e eisiau nawr?” pan welwch ei enw yn eich mewnflwch, yna dylech gael eich dychryn.

Mae hyn yn arwydd ei fod newydd gymryd mantais ohonoch, ei fod yn eich gweld fel waled cerdded, therapydd personol.

Peidiwch â theimlo bod yn rhaid i chi fynd allan o'ch ffordd i trwsio ei faterion personol. Nid eich baich chi ydyw.

Ni ddylai dynnu mwy na'r hyn y mae'n ei roi ynddo.

16) Rydych chi bob amser yn teimlo'n ddrwg ar ôl sgwrsio ag ef

Am un rheswm neu arall, dydych chi ddim wir yn hoffi sgwrsio ag ef cymaint â hynny.

Efallai ei fod yn dweud pethau nad ydynt yn cytuno â chi, neu efallai bod sgyrsiau rhwng y ddau ohonoch bob amser yn dod yn rhyw fath o ddadl yn y diwedd.

Nawr, mae'n arferol i bobl anghytuno ac osgoi ei gilydd am beth amser. Mae hyd yn oed parau priod yn ei wneud. Yr hyn sydd ddim yn normal yw i'r awyrgylch rhwng y ddau ohonoch fod mor drwchus o wrthdaro fel ei bod hi'n anodd i chi siarad a pheidio â phlesio'ch gilydd.

Efallai y byddwch chi'n meddwl, gydag amser, y gallwch chi gweithio hyn allan. Ac efallai y gallwch chi.

Ond os ydych chi wedi bod yn siarad â'ch gilydd ers rhyw fis a dim byd