Is toil leinn uile a bhith a’ smaoineachadh. Agus nuair as toil leinn cuideigin, tha e craicte mar a bhios sinn a' cur seachad ùine a' smaoineachadh mun deidhinn.

Ach chan eil fios againn a-riamh a bheil sinn air ar n-inntinn - agus dh'fhaodadh seo ar gluasad timcheall an lùb.

Mar sin am b’ urrainn dhut toirt air cuideigin smaoineachadh ort? Tha, tha e comasach!

Tha 15 dòighean neo-làimhseachail ann airson toirt air cuideigin smaoineachadh ort fad na h-ùine agus barrachd a chumail a-mach nan inntinn.

Ciamar a bheir thu air cuideigin smaoineachadh ort 24/7? 15 dòighean ri dhèanamh

Is e gnìomh cumhachdach as urrainn dhut a mhaighstir a th’ ann a bhith a’ suidheachadh inntinn neach gus smaoineachadh mu do dheidhinn. Chan e geam inntinn a th’ ann ge-tà.

Ach bheir na dòighean seo cothrom fada nas fheàrr dhut a bhith air inntinn cuideigin – agus mu dheireadh tuit ann an gaol leat.

Cha leig thu leas feitheamh gu mothachail. uairean a’ faighneachd a bheil iad a’ smaoineachadh ort.

A-nis leig dhuinn toirt air daoine barrachd smaoineachadh mu do dheidhinn nuair nach eil thu mun cuairt. Faigh air inntinn dhaoine leis na cleasan cumhachdach seo.

1) Roinn fiosrachadh pearsanta inntinneach leotha

Bidh smuaintean agus faireachdainnean so-leònte aig daoine a tha faisg air agus a tha earbsa ann a chèile.

Nuair a bhios tu a’ roinn rudeigin pearsanta, bidh an neach eile a’ faireachdainn gu bheil thu a’ cur luach orra. Faodaidh seo buaidh chumhachdach a thoirt air mar a tha am fo-mhothachadh gam faicinn.

Tha seo na fheart cudromach ann a bhith toirt air cuideigin smaoineachadh ort an-còmhnaidh neo fiù 's tuiteam ann an gaol leat.

S ann air sgàth 's gu bheil iad a' co-roinn fiosrachadh pearsanta le dìreach beagan tha e na ghnìomh dlùth. Chan eil am fear eilefàileadh ainm-sgrìobhte no lasadh coinneal cùbhraidh nuair a bhios tu còmhla.

Co-dhiù, faodaidh fàilidhean a bhith mar aon dòigh spòrsail is èifeachdach gus do thoirt nad inntinn.

14) Dèan a’ chiad bheachd iongantach 5>

Tha fios againn uile gu bheil ciad bheachdan cudromach. Agus nuair a thig e gu bhith toirt air cuideigin smaoineachadh mu do dheidhinn fad na h-ùine, tha a’ chiad bheachd sin gu math cudromach.

Dèan làidir agus deimhinneach gus mairidh e fada seachad air an àm sin.

Mar sin nuair a bhios tu coinnich ri cuideigin airson a’ chiad uair, feumaidh tu a bhith air mullach do gheam – bho na faclan agad gu do bheachd.

Seo mar a nì thu cinnteach gu bheil daoine gad fhaicinn ann an solas math:

• Thoir orra faireachdainn cofhurtail le faclan matha
• Aodach am pàirt agus bi taisbeanach
• Gàire agus dèan deagh shealladh sùla
• Seall d’ fhìor fhèin
• Biodh ùidh agad anns an neach eile
• Seall an àbhachdas agad
• Cuir fios chun neach leis an ainm aige
• Seall airson talamh cumanta

15 ) Bi an-còmhnaidh leat fhèin fìor

Nuair a tha thu a’ feuchainn ri toirt air cuideigin smaoineachadh ort fad na h-ùine, tha e cudromach a bhith nad thu fhèin gun samhail.

Nì seo seasamh dhut tòrr nas fheàrr cothrom a bhith ann an inntinn cuideigin.

Oir nuair a tha thu misneachail agus comhfhurtail nad chraiceann, bidh thu nad chuimhne gu nàdarrach.

Chan fheum thu leigeil ort no masg a chaitheamh gus daoine a dhèanamh meas thu. Cha leig thu leas iad a thoileachadh no dragh a ghabhail mu na tha iad a’ smaoineachadh mu do dheidhinn.

Fosgail thu fhèin agus leig fios dhaibhan duine iongantach a tha thu.

Nuair a tha thu a’ cur luach air cho sònraichte ‘s a tha thu, gheibh thu beatha nas toilichte agus nas dòchasaiche.

Le sealbhachadh cò thu, gheibh thu cuideigin airson barrachd smaoineachadh mu do dheidhinn fiù 's nuair nach eil thu mun cuairt.

Faigh air inntinn cuideigin

Fiù 's ged a tha thu dìreach air coinneachadh, dìreach air tòiseachadh a' dol air ais, no air a bhith còmhla airson ùine mhòr, na molaidhean sin air an tug mi iomradh air obair. Chan eil agad ach faicinn dè tha ag obair as fheàrr dhut.

Le beagan dhòighean-obrach agus gluasadan-bodhaig, faodaidh tu toirt orra smaoineachadh mu do dheidhinn ann an ùine sam bith!

Mar sin ron àm seo, bu chòir dhut a bhith nas fheàrr beachd air mar a bheir thu air cuideigin barrachd smaoineachadh mur deidhinn fiù 's nuair nach eil thu mun cuairt.

'S e an iuchair an seo faighinn troimhe chun an duine agad ann an dòigh a bheir cumhachd dhut le chèile.

Chuir mi suathadh air air instinct a' ghaisgich na bu tràithe – oir 's e cleas cumhachdach a th' ann barrachd a chumail a-mach nan inntinn.

Le bhith a' tagradh gu dìreach ris na h-instincts tùsail aige, faodaidh tu do shuidheachadh a thoirt nas fhaide na bha e a-riamh.

Agus leis gu bheil a’ bhidio an-asgaidh seo a’ nochdadh dìreach mar a bheir thu a-mach instinct gaisgeach an fhir agad, dh’ fhaodadh tu an t-atharrachadh seo a dhèanamh cho tràth ris an latha an-diugh.

Carson?

Leis le bun-bheachd iongantach Sheumais Bauer, ruigidh tu pàirt dheth nach d’ fhuair boireannach a-riamh roimhe. Agus chì e thu mar an aon bhoireannach dha.

Mar sin ma tha thu deiseil airson rudan a thoirt chun ath ìre, dèan cinnteach gun toir thu sùil air a' bhidio an-dràsta.

Seo a ceangal ris an sàr-mhath aige an-asgaidhbhidio a-rithist.

Mar eisimpleir, faodaidh tu rudeigin a cho-roinn air nach eil mòran dhaoine eòlach ort. Faodaidh tu eadhon beagan loidhnichean fheuchainn mar, “Tha mi a’ feuchainn ri seo a chumail leam, ach tha mi an dùil… agus bha mi a’ faighneachd dè do bheachd air.”

2) Biodh èadhar dìomhaireachd

Thoir air cuideigin smaoineachadh ort fad na h-ùine le bhith gun a bhith nad leabhar fosgailte no nad fhilm le crìoch aithnichte.

Biodh an dìomhaireachd inntinneach seo agad annad gun a bhith fuachd is fad às.<1

Cha leig thu a-riamh a h-uile mion-fhiosrachadh mu do bheatha fhoillseachadh le cuideigin. Tha e nas fheàrr fìrinnean inntinneach a cho-roinn mu do dheidhinn fhèin na bhith a’ sàbhaladh rudan airson nas fhaide air adhart gus dùil is feòrachas a chruthachadh.

Tha rudeigin mu dheidhinn a bhith gun samhail agus a’ cruthachadh faireachdainn de dhìomhaireachd. Tha seo mu dheidhinn a bhith neo-dhreuchdail, gun a bhith a’ dol a-steach gu mion-fhiosrachadh, agus gun a bhith a’ roinn cus air na meadhanan sòisealta.

Is e feart tarraingeach a th’ ann a dh’ fhaodas tu a chleachdadh airson do bhuannachd – agus toirt air cuideigin smaoineachadh ort fad na h-ùine.<1

Tòisichidh daoine a’ mothachadh do cho sònraichte sa tha thu agus bidh iad fiosrach cò thu. 'S dòcha gum bi iad airson eòlas fhaighinn ort nas fheàrr.

Nuair a tha fios agad mar nach toir thu cus, tha thu dualtach daoine a thàladh thugad.

3) Na bi ro ri làimh fad na h-ùine

Gu cinnteach tha e math tòrr ùine a chur seachad còmhla riutha – ach cuir an aghaidh a’ mhiann a bhith rim faighinn 24/7.

Is e an rud, tha gaol againn air rudan nach fhaigh sinn gu furasta. Mar sin mas urrainn dhut a bhithcuideigin leis a bheil daoine airson a bhith còmhla ris, na bi an-còmhnaidh ri fhaighinn.

Uaireannan, ma tha cus ri làimh faodaidh e cuideigin a phutadh air falbh agus caillidh tu cudrom nan sùilean.

Ma tha thu ag iarraidh cuideigin gus smaoineachadh mu do dheidhinn gu cunbhalach, an uairsin na toir cus dhiot fhèin. Tha e nas fheàrr toirt orra luach a chuir air d’ ùine agus do làthaireachd.

Seo mar a chuireas tu stad air a bhith ri fhaighinn às aonais a’ chiont:

• Dèan rud neo-fhaicsinneach gus toirt air daoine smaoineachadh mu do dheidhinn
• Thoir air an inntinn “chan eil” a ràdh nuair a tha thu airson a ràdh
• Lorg cur-seachad a tha gad dhèanamh toilichte
• Bi neo-fhaicsinneach air na meadhanan sòisealta airson beagan làithean
• Faigh tlachd agus gràdh don chompanaidh agad fhèin
• Na freagair fiosan is teachdaireachdan teacsa sa bhad
• Na gabh ri cinn-latha agus cuiridhean aig a’ mhionaid mu dheireadh

4) Win earbsa an neach

Is e dòigh cinnteach a tha seo gus cuideigin a thàladh a-steach nad bheatha agus eadhon do mhiann. 'S e an rud as cudromaiche an ùidh as fheàrr a bhith aca aig cridhe.

Agus tha e mu dheidhinn a bhith onarach, a' cumail do ghealltanasan, agus a' toirt spèis do chrìochan.

Nì seo an neach eile nas cofhurtaile agus nas dòchasaiche nur taobh. – agus smaoinich tuilleadh mu do dheidhinn.

Seo an rud,

Tha thu a’ faicinn, airson a’ mhòr-chuid de dh’fhir, gu bheil e mu dheidhinn toirt orra faireachdainn mar ghaisgeach làitheil.

Dh’ ionnsaich mi mu dheidhinn am bun-bheachd inntinneach seo de ghaisgeach bhon eòlaiche dàimh Seumas Bauer. Is e seo rudeigin a bhios a’ draibheadh ​​​​fhir ann an dàimhean - ach chan eil beachd aig a’ mhòr-chuid de bhoireannaich mu dheidhinn

Aon uair 's gu bheil an instinct seo air a piobrachadh, bidh i a' tionndadh dhaoine gu bhith nan gaisgich nam beatha. Nuair a lorgas iad cuideigin aig a bheil fios mar a bhrosnaicheas iad e, bidh iad a’ faireachdainn nas fheàrr, a’ gealltainn nas làidire, agus a’ faighinn gaol nas cruaidhe,

Ach am feum balaich a bhith a’ faireachdainn mar superheroes airson gealltainn do bhoireannach?

Uill nach eil Idir idir. Chan ann mu dheidhinn caiptean a cheannach do dhuine no a bhith cluich na h-ighinn ann an àmhghar.

Mar sin ciamar a bheir thu a-mach a ghaisgeach a-staigh?

Se an rud as fheàrr ri dhèanamh sùil a thoirt air sàr shàr Sheumais Bauer bhidio an seo. Anns a’ bhidio seo, bidh fios agad air molaidhean furasta airson tòiseachadh, mar a bhith a’ cur teacsa 12-facal thuige a bhrosnaicheas instinct a ghaisgich sa bhad.

Agus sin bòidhchead instinct a’ ghaisgich.

Tha e na chùis eòlas fhaighinn air na rudan ceart ri ràdh gus toirt air tuigsinn gu bheil e gad iarraidh agus thusa a-mhàin - agus a dhèanamh mar an duine a bha e an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith.

Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

5) Fàg do chòmhradh gu deimhinneach an-còmhnaidh

Agus bi mar a’ chiad neach a chuir crìoch air.

Co-dhiù a bheil thu ag iomlaid theachdaireachdan, a’ dèanamh gairmean bhidio, no a’ bruidhinn air a’ fòn, bi a’ chiad fhear a chuir crìoch air a’ chòmhradh. Agus an-còmhnaidh fàg rudan air nota adhartach.

Cuimhnichidh an neach seo air a’ chòmhradh thaitneach a th’ agad, cuiridh e meas air an ùine luachmhor a th’ agad còmhla – agus thoir orra smaoineachadh mu do dheidhinn.

Agus gu cinnteach bheir e orra ag iarraidh barrachd dhut.

Obraichidh seo nas fheàrr mura robh thu ri fhaighinn o chionn ghoirid - oir cuiridh e às an ciall iad.

Faodaidh iadruigidh iad fiù 's àite far am bi iad airson a bhith còmhla riut oir tha iad air tuiteam ann an gaol mu thràth.

6) Thoir iomradh air òran no film a chuireas nad chuimhne iad

Ceòl is film tha buaidh mhòr aig na loidhnichean air ar beatha.

Nuair a dh’innseas tu do chuideigin gu bheil an t-òran “Treat You Better” le Shawn Mendes no am film “Jerry Maguire” dòigh air choireigin gad chuimhneachadh – is dòcha gun èist iad no coimhead am film sin.

Faodaidh tu cuideachd òran a chluich a thèid mun cuairt nan cinn fad an latha. No tagh òran mòr-chòrdte a chluinneas iad anns a h-uile àite.

Cuidichidh seo iad le bhith a’ smaoineachadh mu do dheidhinn fad an latha oir cumaidh an t-òran a’ cluich nan inntinn.

S dòcha gun èist iad ris an òran seo eadhon fhad 's a tha iad a-muigh airson cuairt, aig obair, neo fiù 's a' gabhail fois aig an taigh.

Bu chòir gum biodh e spòrsail a bhith toirt air cuideigin smaoineachadh mur deidhinn. Tha e nas èifeachdaiche mura dèan thu dad iongantach airson toirt air tachairt.

Is e an rud, eadhon le gluasadan beaga, gum fuirich thu air an inntinn fad an latha. Cruthaichidh seo cuimhne spòrsail a bheir air an inntinn smaoineachadh ort gu aotrom.

Cò aig a tha fios? Is dòcha gun tòisich iad a’ tuiteam ann an gaol leat.

7) Sleamhnachadh nòtaichean dìomhair gus an lorg iad

S dòcha gu bheil e coltach ri seann innleachd, ach obraichidh e ma tha thu airson barrachd a chumail a-staigh an inntinn.

Le bhith a’ dèanamh seo tha iad a’ cur nan cuimhne na h-amannan agus na faireachdainnean a bhios tu a’ roinn nuair a bhios tu còmhla.

Is e gnìomh beag a th’ ann, ach faodaidh e a dhol astar fada. An t-iongnadh spòrsail is gnèitheach seocuiridh e an cuimhne iad fad an latha thu ann an dòigh a tha a’ faireachdainn nas sònraichte na teacsa.

Mar eisimpleir, ma tha e a’ dèanamh dinneir dhut, fàg nota air a’ frids aige ag ràdh, “Gràdhaich am biadh… bha agam oidhche air leth math!”

Faodaidh tu nota a shleamhnadh ge bith càite am faigh e e. Is dòcha gun urrainn dhut a ràdh, “Bha deagh àm agam agus chan urrainn dhomh feitheamh gus d’ fhaicinn a-rithist.”

Gu cinnteach, a h-uile uair a choimheadas e air, smaoinichidh e ort gun stad.<1

Bheireadh seo toileachas don latha aca – agus bheireadh e orra barrachd smaoineachadh oirbh!

8) Dèan rudeigin smaoineachail

An dòigh sa bheil sinn a’ conaltradh ri daoine – eadhon an fheadhainn shìmplidh – buaidh cho mòr a thoirt air ar dàimhean. Faodaidh e eadhon ar beatha a dhèanamh tòrr nas binne cuideachd.

Tha seo mu dheidhinn a bhith a’ smaoineachadh dè a bheir air an neach eile faireachdainn math.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Mar sin ma tha thu airson 's gum bi cuideigin a' smaoineachadh ort nas motha (agus gad iarraidh), dèan rudeigin gun fhiosta.

Feuch na gnìomhan smaoineachaidh seòlta seo air thuaiream:

• Cuir a teachdaireachd ann am meadhan an latha dìreach airson hello a ràdh
• Bèic briosgaidean no siùcairean
• Ceannaich tiodhlac beag gun àm sam bith
• Thoir seachad faclan brosnachail air làithean duilich
• Dealbhaich ceann-latha lòn sìmplidh
• Abair moladh milis, fìrinneach
• Thoir a-mach iad airson cofaidh no reòiteag

Fìor gu leòr, nì na rudan beaga sin cùm thusa air an inntinn oir tha e a’ sealltainn gu bheil cùram agad mun deidhinn aig ìre nas doimhne.

Agus an fhìrinn's e, tha feum againn uile air beagan beachdachaidh nar beatha.

9) Thoir orra gàire a dhèanamh fiù 's nuair a tha thu air leth

'S e deagh dhòigh a th' ann gàire a roinn gus toirt air daoine ceangal oir tha e a’ neartachadh a’ cheangail a th’ aca.

Ma tha thu airson gun cùm cuideigin a’ smaoineachadh mu do dheidhinn, nochd na faclan agad gu èibhinn.

Feuch ri toirt oirre gàire a dhèanamh nuair a bhios tu còmhla agus nuair nach eil thu. Oir nuair a bheir thu air cuideigin gàire a dhèanamh, bidh thu air an inntinn fad na h-ùine.

S ann air sgàth 's gur e gàire an cridhe agus an toileachas. Bidh e gar cumail blàth a-staigh.

Chan eil sin ri ràdh gur e deagh fheart a th’ ann an àbhachdas. Tha e ga dhèanamh nas tarraingiche agus nas gnèitheasach.

Nuair a chuireas tu fealla-dhà no meme èibhinn thuca, cuidichidh e thu gus comharra a dhèanamh air an inntinn.

Buinidh seo don bhun-bheachd air an tug mi iomradh na bu thràithe : instinct a’ ghaisgich.

Nuair a tha fear a’ faireachdainn gu bheil spèis aige, feumail, agus feumach air, tha e nas dualtaiche smaoineachadh ort 24/7. faclan ceart ri ràdh.

Agus ionnsaichidh tu gu cinnteach mar a nì thu sin le bhith a’ coimhead a’ bhidio shìmplidh fhìor seo le Seumas Bauer.

10) Bruidhnibh gu cas ri caraid mun deidhinn

Is toil le caraidean a bhith a’ gleusadh – agus chan eil sin na dhìomhaireachd!

Ma tha caraidean no luchd-eòlais cumanta agad, bi còmhradh mun neach anns a bheil ùidh agad.

Leig le do chèile tha fios aig caraid gu bheil thu airson a bhith air an neach seogabh beagan a bharrachd inntinn ort.

Faodaidh tu a dhèanamh gu dìreach no molaidhean seòlta a leigeil seachad mar, “Tha rudeigin mu dheidhinn a tha a’ còrdadh rium,” no “A bheil beachd agad dè tha i ag iarraidh ann am boireannach?”

Is dòcha gun toir do charaid dha chèile iomradh air do chòmhradh nuair a bhios iad a’ bruidhinn riutha, gun fhiosta (no gun fhiosta).

Ach gu cinnteach bheir an dòigh seo orra barrachd smaoineachadh mu do dheidhinn.

11 ) Cruthaich eòlasan spòrsail leotha

Tha sinn buailteach a bhith a’ cuimhneachadh air na h-amannan as fheàrr de ar beatha (agus eadhon an fheadhainn as miosa). dèan gàire o chluais gu cluais.

Mar sin, nuair a bhios tu a' caitheamh ùine còmhla, dèan rudan air a bheil an dithis agaibh dèidheil - agus faigh spòrs!

Feuch na cleasan seo:

Cha leig thu fiù 's cus oidhirp is cuideam a chur nuair a bhios spòrs agad.

Na bi a’ ceasnachadh an smaoinich an neach seo ort gun stad, oir smaoinichidh e air na h-amannan spòrsail a th’ agad - agus bhiodh e eadhon airson barrachd ùine a chaitheamh còmhla riut!

12) Dèan gàire gu h-èifeachdach

Is toil leam gàire a dhèanamh oir tha mi dha-rìribh toilichteagus ùidh ann a bhith a’ coinneachadh ri daoine ùra.

Chan e a-mhàin gu bheil gàire a’ dèanamh do latha nas toilichte ach bheir e air daoine do chuimhneachadh cuideachd. Bidh e a’ cruthachadh deagh bheachd agus a’ toirt cuideigin comhfhurtail leat.

Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith ag iarraidh ort gàire a chuir tarsainn nad aghaidh gu mòr, is e an cleas feitheamh mus dèan thu gàire.

Tha seo a’ ciallachadh faodaidh tu thu fhèin a thoirt a-steach no feitheamh às deidh dhut a bhith air a thoirt a-steach mus dèan thu gàire. An uairsin fhad ‘s a bhios tu a’ crathadh làmh an neach agus ag ràdh an ainm, dèan gàire dha-rìribh.

Ma nì thu seo bheir e air an neach eile faireachdainn gun tug an t-ainm aca gàire nad aghaidh.

Ann an dòigh, bidh iad glacaidh do thoileachas, a’ cruthachadh buaidh tarraingeach tarraingeach.

Faodaidh do ghàire do thoirt fada, a bheir air daoine barrachd smaoineachadh ort.

13) Cleachd cumhachd fàilidhean mar an arsenal agad

Bi ‘scent-sational.’

Saidhgeòlas Tha artaigil an latha an-diugh ag ràdh, “Faodaidh tarraing corporra fhèin a bhith stèidhichte gu litireil air fàileadh.”

Tha fàilidhean air leth cumhachdach oir faodaidh iad falbh lorg agus faodaidh e cuimhneachain fad-ùine a bhrosnachadh. Mar eisimpleir, tha fàileadh bhriosgaidean ùra a' toirt ort smaoineachadh air seusan na Nollaige.

Ma tha fàileadh do chomharra-malairt ort, faodaidh e lorg fhàgail agus toirt air cuideigin smaoineachadh ort ma tha fàileadh rudeigin coltach ris. 1>

'S e an iuchair an seo a bhith gan dèanamh fada leat uair sam bith nach eil thu mun cuairt le bhith a' fàgail cuid de chuimhneachain le fàileadh às do dhèidh.

Mar eisimpleir, faodaidh tu spraeadh rùm a thoirt dhaibh le do