Clàr-innse
Dè tha e a’ ciallachadh a bhith ciallach?
Tha ìomhaigh àbhaisteach aig mòran againn de dhuine inntleachdail a bhios a’ leughadh leabhraichean, a’ cleachdadh briathrachas adhartach agus a’ cur iongnadh air daoine leis an eòlas aige.
Ach tha bhi tuigseach a' dol fada ni's doimhne na sin.
Thug sinn suil air iomadh comharradh de dh'fhiosrachadh domhainn air an tèid dearmad a dhèanamh gu tric.
1. Eòlas tòcail
Is e inntleachd tòcail an comas air faireachdainnean annad fhèin agus ann an daoine eile a thuigsinn agus a stiùireadh.
Tha inntleachd tòcail a’ sìor fhàs riatanach airson soirbheachas san obair, chan ann a-mhàin nad bheatha phearsanta.
Is e an fhìrinn gu bheil a bhith tuigseach faireachdail a’ fàgail mòran eòlasan beatha agus còmhstri nas lugha de chuideam, a’ caitheamh ùine agus a’ cur dragh orra na bhiodh iad air dhòigh eile.
Sàbhalaidh seo ùine agus lùth.
Mar a tha Munawar Hussain a’ sgrìobhadh:
“Chan ann dìreach mu dheidhinn a bhith snog a tha eòlas tòcail; tha e cuideachd mu dheidhinn a bhith a’ làimhseachadh shuidheachaidhean fo uallach ann an dòigh nas èifeachdaiche na daoine nach eil cho tuigseach.”
2. Cruthachalachd air leth
S e cruthachalachd a tha gu tric air a choimhead air comharran fìor fhiosrachaidh.
Tha e soilleir gu bheil cruthachalachd a’ tighinn ann an iomadh cruth. Faodaidh e a bhith mar do dhòigh air fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan, d’ ùidh agus do dhealas ann an ealain no do thàlant ann a bhith ag ùrachadh dachaigh ann an dòigh gun samhail agus iongantach.
Chan eil crìochan aig cruthachalachd dha-rìribh agus tha e mu dheidhinn cò ris a chuireas tu a-steach e, ach gu cinnteach tha e tearc agus luachmhor a bhith cruthachailGed is dòcha nach bi daoine cruthachail an-còmhnaidh nan luchd-leughaidh leabhraichean no nan fìdeagan math, tha an comas air ar saoghal a dhèanamh nas bòidhche, nas beòthaile agus nas brìoghmhor air leth luachmhor, agus tha seo gu cinnteach na fheart de fhìor thuigse.<1
3. Feòrachas gun chrìoch
Is e feòrachas rud a tha a’ tighinn gu nàdarrach gu cuid againn, ach chan ann chun a h-uile duine.
Tha e cuideachd na chomharradh air eòlas air leth agus fìor.
Sin air sgàth ’s gu bheil feòrachas ann. dha-rìribh a’ chiad cheum gu bhith fiosrachail agus tuigseach. Mura h-eil thu airson faighinn a-mach, chan eil mòran àiteachan air an urrainn dhut a dhol às an sin.
Ach nuair a bhios a h-uile càil gad bhualadh cho fiosrach agus neo-aithnichte a’ togail d’ ùidh, is e seo a’ chiad cheum air turas inntinneach inntinneach. .
Gu tric bithear a’ dearmad feòrachas, ge-tà, no fiù ’s ga mhìneachadh mar neach nach eil tuigseach air sgàth nan ceistean a tha iad a’ faighneachd.
Na bi air do shàrachadh: thòisich a h-uile duine sgoinneil le bhith a’ faighneachd cheistean.
4. Le bhith a’ smaoineachadh nach eil thu glè ghlic
An ath rud anns na comharran a tha gu tric air an dearmad de fhìor thuigse tha thu a’ smaoineachadh nach eil thu glè ghlic.
Canar buaidh Dunning-Kruger air seo: daoine sgairteil sa chumantas bidh eòlas agad air na spotan lag aca agus feuch ri fuireach meadhanach iriosal, fhad ‘s a bhios daoine nach eil cho tuigseach a’ creidsinn gu bheil iad tòrr nas buige na tha iad. tha soidhne cumanta de fhìor thuigsea’ creidsinn gu bheil thu caran cuibhrichte.
Faodaidh iongantas coltach ris a bhith air fhaicinn ann am beusachd cuideachd, far a bheil daoine a tha seasamh gu beusach gu tric a’ dèanamh dì-meas air am maitheas, agus gu tric bidh an fheadhainn a tha buailteach a bhith caran egoistic no lochtach a’ dèanamh cus meas air am beusachd. maitheas.
Tha seo a’ buntainn gu mòr ri fèin-mhothachadh, agus sin an rud air am bi mi a’ bruidhinn an ath rud...
5. Fèin-mhothachadh àrd
Is e aon de na prìomh chomharran gu bheil thu tòrr nas buige na tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu gu math fèin-mhothachail.
Tha seo gu math eadar-dhealaichte bho bhith fèin-obsessed no narcissistic. Tha e dìreach a’ ciallachadh gu bheil thu gu math mothachail air rudan mu do dheidhinn fhèin, a’ gabhail a-steach:
- Mar a tha thu a’ faireachdainn gu corporra…
- Mar a tha thu a’ faireachdainn tòcail…
- The luachan agus spionnadh a tha gad bhrosnachadh…
- Na puingean làidir is lag agad…
- Na tha thu airson a leasachadh annad fhèin agus na tha thu riaraichte leis…
Chan eil tha an leithid de mhothachadh aig a h-uile duine no bhiodh iad airson eadhon nam b’ urrainn dhaibh. Sin as coireach gur e fèin-mhothachadh àrd aon de na comharran as trice a thathas a’ dearmad air fìor fhiosrachadh.
6. Mothachadh àrd air suidheachadh
An ath rud anns an liosta de shoidhnichean fìrinneach air an dearmad gu tric tha mothachadh air suidheachadh.
Seo feart a tha a’ sìor fhàs gann ann am beatha an latha an-diugh, gu sònraichte am measg dhaoine a dh’ fhaodadh a bhith air fàs suas ann an àrainneachd fasgach no fo-bhailtean.
Tha mothachadh air suidheachadh a' ciallachadh a bhith mothachail air dè eiletha daoine ag iarraidh agus na tha a’ dol agus dh’ fhaodadh sin leudachadh bho rudeigin cho sìmplidh ri bhith a’ dùileachadh trafaic throm air sgàth diofar sanasan ro-làimh fad na slighe gu bhith comasach air mèirleach no neach fòirneartach fhaicinn ann an sluagh.
Cho cudromach sa tha e chan urrainnear cus mothachaidh a dhèanamh air mothachadh suidheachadh agus gu tric chan eilear ga mheas cus.
Ann am Meagsago fhuair mi eòlas air dìreach às deidh dhomh a bhith beò le sealg aig taigh-bìdh agus dàibheadh air an làr.
Às deidh an eòlas neònach agus eagallach sin, a’ coiseachd mun cuairt air bàraichean is taighean-bìdh a-muigh, mhothaich mi an dìth mothachaidh iongantach a bha aig a’ mhòr-chuid de dhaoine air an t-suidheachadh agus cho eadar-dhealaichte ‘s a bha poileis agus armachd eadar-dhealaichte nan luchd-faire agus a’ coimhead airson creachadairean.
Chan eil a h-uile duine mar an ceudna: cuid mothachail air an t-suidheachadh san fharsaingeachd a' gabhail a-steach bagairtean a tha a' tighinn am bàrr, chan eil a' mhòr-chuid dhiubh.
7. Sgilean conaltraidh air leth
Chan eil a h-uile duine math air bruidhinn, agus chan eil eadhon cuid a tha math air bruidhinn glè mhath air a bhith gan tuigsinn no a’ tuigsinn dhaoine eile.
Faic cuideachd: 21 soidhne seòlta gun do choinnich thu ris an lasair càraid meallta agadIs e an fhìrinn gu bheil tha sgilean conaltraidh air leth cudromach agus feumach air tuigse mhòr.
Is dòcha gu bheil thu eòlach air cuideigin a tha coltach gu cuibheasach anns a h-uile dòigh, ach aig a bheil tiodhlac iongantach de chomas lìonraidh: bidh iad a’ bruidhinn agus bidh daoine ag èisteachd!
Bidh sin a’ toirt fiosrachadh: eòlas beòil, inntleachd shòisealta, inntleachd fhaireachdail, agus suidheachadhmothachadh.
Na dèan dì-meas air sgilean conaltraidh, tha iad air leth feumail agus luachmhor.
8. Fiosrachadh ciùil
Is e fiosrachadh ciùil feart eile a thathas gu tric a’ faighinn dearmad air fìor fhiosrachadh.
Chì sinn uile e nuair a thèid sinn a choimhead air an neach-ciùil no an còmhlan as fheàrr leinn, no eadhon dìreach ag èisteachd ri caraid a tha air leth tàlantach air a’ ghiotàr, piàna no ionnsramaid eile.
Tha tuigse ciùil tuigseach, faireachail agus domhainn.
Bidh cuid a’ faireachdainn ceòl agus ruitheam nan cnàmhan. Bidh cuid eile cuideachd a’ faireachdainn briathran agus taobh beòil a’ chiùil agus bidh iad nan sgrìobhadairean òrain, a’ sgrìobhadh an ath bhuille a bhios a h-uile duine a’ seinn bho Buenos Aires gu Berlin.
Chan eil eòlas ciùil cho cumanta ’s a shaoileadh tu, agus tha e gu cinnteach na chomharradh. de dh'fhiosrachadh gun samhail agus luachmhor.
Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:
9. Fiosrachadh àrainneachdail
An ath rud anns na comharran as trice air an tèid dearmad de fhìor fhiosrachadh tha fiosrachadh àrainneachd.
Dè a th’ ann?
Gu sìmplidh, is e inntleachd àrainneachd an tàlant airson eadar-obrachadh le agus a’ tuigsinn nàdar agus siostaman nàdarra.
Tha tuigse neo-thuigsinn no biomes agus an eag-shiostam aig neach le eòlas àrainneachdail agus gu luath a’ togail air a’ chomas air planntrais, gnèithean, sìde agus cunnartan agus buannachdan àrainneachd ainmeachadh agus a thuigsinn.
Is urrainn dhaibh obrachadh ann an nàdar agus obrachadh còmhla ri nàdar ann an co-obrachadhagus dòigh tarbhach a tha buannachdail do na h-uile, mar, mar eisimpleir, ann am permaculture.
10. Cuimhneachadh mionaideach
Tha cuimhne mhath agad cho mòr ri gintinneachd ’s a tha e de chleachdadh, ach gu cinnteach ’s e feart fiosrachaidh a th’ ann.
An t-eadar-dhealachadh a th’ ann air cuimhne gheur agus mhionaideach ri fhaicinn an coimeas ris an àireamh mhòr de dhaoine aig nach eil.
Chan e a-mhàin gu bheil deagh chuimhne air do chuideachadh gu mòr san sgoil agus san oilthigh agus aig an obair, faodaidh e cuideachd a bhith na bhuannachd mhòr do dhaoine eadar-phearsanta agus romansach dàimhean.
Tha sin air sgàth gu bheil e feumail agus gu bheil meas aig a h-uile duine air an neach aig a bheil cuimhne air rudan cudromach nuair a tha a h-uile duine eile air dìochuimhneachadh!
11. Sa bhad ann an ùine ath-bhualadh
An ath rud tha an comas ùine freagairt luath a bhith agad.
Tha seo gu sònraichte cudromach ann an obraichean far am faod àm freagairt luath do bheatha a shàbhaladh leithid armachd, meidigeach èiginneach seirbheisean, lorg is teasairginn is eile.
Ach tha e cuideachd a’ tighinn a-steach ann an iomadh suidheachadh eile nas lugha leithid draibheadh, eadar-theachd agus tuigse fhaighinn air còmhstri, fuasgladh cheistean làitheil agus do bheatha phearsanta is proifeasanta a mheudachadh.
Bidh daoine a bhios a’ dèiligeadh gu slaodach buailteach a bhith a’ slaodadh a h-uile càil eile timcheall orra sìos agus gu tric ag adhbhrachadh buaidhean sìnteil eile.
Tha àm freagairt luath (agus comasach) na chomharra cinnteach air seòrsa sònraichte de instinctive, limbic eòlas a tha uamhasachluachmhor.
12. Comas riaghlaidh èiginn
Tha seo a’ leantainn gu dìreach chun ath phuing: riaghladh èiginn agus freagairt.
Nuair a bhios beatha gad ghiùlan fhèin ann an suidheachaidhean ris nach robh dùil agus eadhon cunnartach, ciamar a dhèiligeas tu?
A’ faighinn tha mothachadh àrd air suidheachadh, fèin-mhothachadh agus ùine freagairt sgiobalta uile nan dòighean fiosrachaidh fìor chudromach, agus mar sin tha do chomas dèiligeadh ri suidheachadh fo uallach. agus cuid eile a' freagairt le comas, socair agus ga thoirt ceum air cheum.
Ma bha thu a-riamh ann an èiginn faltach, tha thu air seo fhaicinn a' cluich a-mach ann an àm fìor, agus 's e fìor rud a th' ann gu mòr: chan eil a h-uile duine a' gabhail an aon rud ri suidheachadh èiginneach no duilich.
13. Barganachadh agus brocaireachd sìth
Ann an roinn co-cheangailte ri sgilean conaltraidh thig comasan barganachaidh agus brocaireachd sìthe.
Tha seo gu sònraichte luachmhor dha dioplòmaichean, luchd-poilitigs agus Ceannardan corporra, ach tha e a cheart cho luachmhor dha na h-uile cuideachd.
Seo aon den fheadhainn a tha gu tric air dearmad a dhèanamh air comharran fìor fhiosrachaidh:
An comas air deagh cho-rèiteachadh agus ruigsinn, agus an comas agus an sgil briseadh tro shuidheachadh còmhstri agus thoir rudeigin a tha iad ag iarraidh don dà phàrtaidh a tha air leth tearc agus luachmhor.
Tha seo na chomharra cinnteach air fiosrachadh nach eilear a’ dearmad gu tric.luchd-fuirich no “bog” nuair a tha iad dha-rìribh dìreach a’ coimhead airson an fhuasglaidh as fheumaile agus as buannachdaile do shuidheachaidhean a tha gu tric glè dhoirbh is cuairteach.
14. An comas a bhith a’ stobadh an neo-aithnichte
S e soidhne fiosrachaidh eile a tha gu math mì-thuigsinn an comas a bhith a’ stobadh an neo-aithnichte.
Tha seo a’ ciallachadh comas air bacadh a chur an sàs ann a bhith a’ leum gu co-dhùnaidhean.
Tha mòran rudan ann a dh’ fhaodadh sinn a bhith cinnteach mu dheidhinn agus dearbhadh fhaicinn. Tha e soilleir gu bheil feum aig daoine air ocsaidean, uisge agus biadh airson a bhith beò, mar eisimpleir.
Ach, is e soidhne mì-thuigsinn de dh’fhiosrachadh an comas aideachadh air rudan air nach eil thu eòlach no nach eil thu cinnteach mu dheidhinn.
Tha e iongantach nach urrainn àireamh mhòr de dhaoine sin a dhèanamh, gu h-àraidh inbhich.
Tha e doirbh do chuid de dhaoine a dhol an sàs leis nach eil iad dìreach air an inntinn a dhèanamh suas fhathast no gu bheil am fiosrachadh agus na co-dhùnaidhean a th' aca air a thoirt seachad leis a' chomann-shòisealta agus chan eil cuid eile air dearbhadh ceart a thoirt dhaibh.
Chan eil iad airson a bhith gòrach no neo-fhiosraichte! Mar sin tha iad ag agairt bileag no suidheachadh daingeann…
Tha an neo-aithnichte eagallach, airson aon rud. San dàrna h-àite, dh’ fhaodadh gum biodh e na bhuille don ego aideachadh nach eil eòlas agad air rudan mar:
- Co-dhiù a tha thu a’ creidsinn ann an Dia…
- Dè a’ phuing-beatha a th’ ann...
- Far a bheil thu nad sheasamh air cùisean connspaideach...
- Dè na h-amasan a th’ agad ann am beatha agus ann an gaol…
15. An toil airson do bheatha fhèin a chaitheamh
Bidh seo a’ leantainn gu dìreach chun phuing mu dheireadh an seo mu dheidhinn anmar as trice air an dearmad comharran de fhìor thuigse: neart toil airson do bheatha fhèin a chaitheamh.
Tha mòran dhaoine a’ fuireach beò leth-bhreac: bidh iad a’ dèanamh na tha iad a’ smaoineachadh a bu chòir dhaibh, no na chaidh innse dhaibh.
Chan eil sin dona dha-rìribh, ach tha e a’ cuingealachadh agus a’ leantainn gu bhith a’ call mòran chothroman.
Is e aon de na prìomh chomharran fiosrachaidh an comas do bheatha fhèin agus do luachan fhèin a chaitheamh gun a bhith feumach air a’ mhòr-chuid de dhaoine. airson an aontachadh no an dearbhadh.
Tha seo a’ gabhail a-steach gun a bhith a’ dèanamh cus feum de na meadhanan sòisealta, a’ cumail sealladh sìos-gu-talamh air beatha agus a bhith modhail mur deidhinn fhèin.
A bhith deònach aideachadh gu bheil thu mì-chinnteach agus a dh'aindeoin sin gu bheil thu fhathast a' strì a-mach air do shlighe fhèin nad bheatha a dh'aindeoin sin tha an dà chuid gaisgeil agus tuigseach.
Faic cuideachd: Dè tha e a’ ciallachadh dha-rìribh nuair a chumas cuideigin a’ tighinn nam inntinnMura fheuch thu air do shlighe fhèin cha bhi fios agad dè a dh' fhaodadh tu a bhith air a dhèanamh, agus a h-uile càil tha lorgan mòra agus adhartas air tachairt mar sin.
A’ breithneachadh air fiosrachadh
Is e an fhìrinn gu bheil breithneachadh air fiosrachadh a’ toirt tuigse.
Sin air sgàth ’s gu bheil a bhith glic a’ tighinn ann an iomadh cruth.<1
Tha na nithean gu h-àrd san artaigil seo nan iomadh taobh de dh’fhiosrachadh a tha comann-sòisealta an latha an-diugh buailteach dearmad a dhèanamh orra, ach tha an luach gu math fìor agus gu math iomchaidh.
Mus dèan thu co-dhùnadh a bheil thu fhèin no cuideigin eile ciallach, cùm a-steach thoir an aire gu bheil fìor thuigse a’ tighinn ann an iomadh dòigh.