Mar a dh’ fhaighnicheas tu nighean a-mach: 23 gun mholaidhean bullsh * t

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Mar sin tha pronnadh agad agus bidh thu a’ smaoineachadh oirre fad na h-ùine. Na sùilean sin, a' ghàire ud, a' phearsantachd shunndach sin.

Chan eil ach aon chnap-starra air fhàgail: a' faighneachd dhi.

Tha e furasta, ach chan eil.

'S e an duilgheadas a th' ann. mar as motha a bhios tu trom air agus a bhith a’ smaoineachadh air cho gòrach ‘s a tha e a bhith ag ràdh “A bheil thu airson a dhol a-mach beagan ùine?” mar as lugha de dh'adhartas a nì thu.

Agus ma tha thu dìreach ga sgiathadh 's nach eil dragh agad idir tha coltas ann gu bheil thu coltach ri cluicheadair gun ùidh dha-rìribh.

An t-àite milis nuair a bhios e ann. a' tighinn gu beachdan gus faighneachd dha nighean tha e ceart anns a' mheadhan eadar cas is ùidh.

Gu fortanach tha an iùl seo an seo gus do chuideachadh le deagh bheachdan air mar a chuireas tu fios air nighean.

An toiseach, thèid mi thairis air 9 molaidhean cudromach a dh’ fheumas a bhith agad mu bhith a’ faighneachd do nighean, an uairsin bheir mi dhut 14 beachdan cruthachail airson a dhol mu dheidhinn.

10 molaidhean airson a chumail nad inntinn nuair a tha thu a’ faighneachd do nighean a-mach

1) Feuch gum bi thu a’ coimhead math fad na h-ùine

Seo an rud:

Tha meas aig caileagan air duine air an deagh shealladh.

Agus na gabh ceàrr sinn; chan eil seo uile mu dheidhinn aodann eireachdail a bhith agad.

Chan e, is e seo an rud a tha nigheanan a’ sireadh:

Oidhirp.

Chan eil e gu diofar a bheil thu chan e na fir as fheàrr san sgìre, ach is e an rud a tha cudromach nach eil thu dìreach a’ socrachadh airson coltas bunasach mar gum biodh tu dìreach a’ faighinn a-mach às an leabaidh.

A rèir Jeremy Nicholson M.S.W., Ph.D. ann an Saidhgeòlas an-diugh, faodaidh groomingtaobh a-staigh a cinn, tha mi air ceisteachan spòrsail ùr Zodiac a chruthachadh dha fir. Thoir sùil air an seo.

Mar a dh’iarras tu air nighean a-muigh agus an ceann-latha foirfe sin a thoirt air tìr

Aig a’ cheann thall, feumaidh tu do chas as fheàrr a chuir air adhart ge bith cò thu ag iarraidh a dhol a-mach air ceann-latha leatha.

An e dlùth charaid a th' innte a tha air a bhith agad o bha thu nad leanabh beag?

An i an àrd-oifigear ùr sa chompanaidh?

No 's dòcha gu bheil thu air fhaicinn grunn thursan aig na clubaichean is na bàraichean?

Cleachd na tha fios agad mu deidhinn mu thràth. Atharraich do dhòigh-obrach a rèir an neach; chan eil dithis nighean an aon rud. Thoir spèis dhi fa leth agus grinn do dhòighean.

Agus mu dheireadh:

Cleachd a’ cheangal a th’ aig an dithis agaibh mu thràth.

Na bi nad choigreach.<1

Bi càirdeil agus tog a’ chiad sealladh maireannach.

Cho luath ‘s a bhios i comhfhurtail leat, sin nuair a bu chòir dhut faighneachd dhi air ceann-latha.

Suit suas, ach na feuch cho doirbh a bhith a' coimhead foirfe.

Gabh anail domhainn agus gabh fois.

Bi leat fhèin as fheàrr.

Ma dh'fhosglas tu misneachd agus ma dh'fhanas tu dùrachdach, gheibh thu ceann-latha ann an ùine sam bith.

A-nis tha e cudromach cuideachd beachdachadh air ciamar a thèid thu air adhart a’ faighneachd don nighean seo. Mar eisimpleir, an cuir thu teacsa thuice, neo an cuir thu air dòigh a dhol gu taigh-bìdh?

Tha iomadh dòigh eadar-dhealaichte ann air an urrainn dhut a dhèanamh.

Seo 14 beachdan airson do chuideachadh faigh a-mach ciamar a dh'fhaighnicheas tu dhith.

14 beachd cruthachail airson faighneachd dha nighean

Mar as mothaIs e a’ chomhairle chudromach – agus mhath – a gheibh thu mu bhith a’ faighneachd do nighean gun a bhith a’ dèanamh cus smaoineachadh air.

Smaoinich air beachd, bi nad bhodhaig, bi sa mheadhan agus falbh air a shon.

Nochdaidh na h-uairean de chuideam agus obsession nad chànan bodhaig, anail agus tòna a’ ghutha agad.

Nì sin.

Tha fios againn uile gu bheil mothachadh extrasensory aig boireannaich.

Mar sin ma tha thu ag iarraidh deagh bheachdan airson faighneachd do nighean an seo tha iad, ach cuimhnich an-còmhnaidh ged a chanas i nach e deireadh an t-saoghail a th’ ann agus gu bheil thu nas fheàrr dheth a bhith a’ faighneachd na bhith an-còmhnaidh a’ faighneachd dè a dh’ fhaodadh a bhith air a bhith…<1

Bucall suas, seo sinn!

1. Cluich a-mach e

Faighnich i le òran.

Teacs e, dèan an sealladh as fheàrr agad dheth, thoir na fònaichean-cluaise aice fhad ‘s a bhios tu ag èisteachd ris, bi cruthachail.

Aon mholadh? “Am bi thu nad nighean agam” le Jet. Ach faodaidh tu do mhac-meanmna a chleachdadh air an fhear seo.

Faodaidh e a bhith èibhinn, romansach, càiseach, cho dona tha e math. Do fòn cowboy.

Dìreach dèan cinnteach nach eil e ro àrd.

Cho fad 's as aithne dhomh cha do dh' obraich “Bidh gaol agam ort gu bràth” le Celine Dion a-riamh gu ceann-latha soirbheachail ged a tha e coltach gun do dh'adhbharaich e cuid de phòsaidhean briste an dèidh oidhche karaoke.

2. Rach an t-seann sgoil: sgrìobh litir

Faodaidh tu a chumail goirid agus milis, ach smaoinich air litir làmh-sgrìobhte a sgrìobhadh dhi.

Carson nach eil?

Faic cuideachd: Na 4 leabhraichean Tony Robbins as fheàrr a dh’ fheumas tu a leughadh gus thu fhèin a leasachadh

Tha e romansach, tha e clasaigeach agus tha na caileagan a' còrdadh gu mòr ris ann an leabhraichean Jane Austen.

Tha e a' sealltainn gun do chuir thu feadhainnsmaoineachadh a-steach dha ach chan e ìre smaoineachaidh eagallach. Slaod e anns a’ phreas-aodaich no am bogsa-puist aice agus voila. Dh'fhaighnich thu dhith a-mach.

3. Thoir cuireadh dhi rudeigin a dhèanamh as toil leatha a dhèanamh

Mas e mion-goilf a th’ ann an uairsin ceart gu leòr.

Ach tha teans gu bheil thu air a cluinntinn a’ gearan mu thaisbeanadh ealain ùr, cafaidh fuaimneach dlùth a tha ri thighinn aig an talla-ciùil ann am meadhan a' bhaile neo a' bruidhinn air cafaidh iongantach dhan deach i o chionn ghoirid.

Thoir cuireadh dhi a-mach an sin agus bi dìreach mu dheidhinn.

“Chuala mi X riut, tha ùidh agam feuchainn cuir a-mach e cuideachd agus bhiodh e eadhon nas fheàrr leis a’ chompanaidh agad. Dè do bheachd?”

Dèan agus dèante.

4. Bi milis

Is e dòigh eile air cuireadh a thoirt don pharamour agad a-mach air ceann-latha a bhith milis mu dheidhinn.

Tha mi a’ bruidhinn seoclaid, cinnamon hearts mas e Latha Valentine a th’ ann - no eadhon mura h-eil. Gheibh thu an dealbh.

Paisg e ann am baga tiodhlac beag grinn agus thoir dhi e. Ma thachras e gu bheil nota beag blasda na bhroinn a tha ag ràdh Dinner, Dihaoine aig 8f Monticelli? Xx

Mar sin nas fheàrr buileach dhut.

5. Bi coltach ri Shakespeare

Bi coltach ri Shakespeare a thaobh sgrìobhadh dàn.

Faodaidh e a bhith na sonnet, cinnteach. No faodaidh tu dìreach a dhol airson dàn sìmplidh, an dòchas le beagan fhaclan a bhios a’ rann.

Smaoinich air seo mar tip 2 air steroids. Seadh, tha litir math, ach dàn?

Cha mhòr nach eil i a’ cur phògan ris.crùn òir bejeweled dìreach an crochadh gu cas bho a cheann eireachdail.

Bu toigh leam ur toirt a-mach

De sin chan eil teagamh sam bith agam

An deireadh sheachdain seo a bheil thu saor?

Bha mi a’ smaoineachadh dìreach thu fhèin is mise

Feuch an goid thu sin.

6. Is e àbhachdas an t-slighe gu cridhe boireannaich

Ma tha thu airson a dhol le aon de na beachdan as fheàrr airson faighneachd do nighean, feuch àbhachdas.

Faigh i a’ gàireachdainn agus tha thu ceum nas fhaisge gus a cridhe a bhuannachadh.

Feuch ri fealla-dhà a chleachdadh a tha gu math goirid ach èibhinn. Is dòcha fealla-dhà mu bhith a’ faighneachd do chuideigin a-mach.

Duilleag meallta: “Nam bithinn a’ faighneachd dhut air ceann-latha, am biodh do fhreagairt co-ionann ri freagairt na ceiste seo?”

7 . Le teacsa

Chan e dìreach Romeo agus Juliet a tha seo, a bhalaich, ach uaireannan faodaidh e an cleas a dhèanamh.

Faic cuideachd: 11 soidhnichean falaichte gu bheil thu tarraingeach gu gnàthach

A’ gabhail ris gu bheil an àireamh aice mu thràth, tog air an rud anns a bheil thu ag iarraidh teacsa.

Cùm e furasta agus èibhinn.

Faighnich dè tha i a' dèanamh an deireadh-sheachdain seo agus mol tachartas, dìnnear no tighinn còmhla.

Emojis roghnach.

The 's e as miosa a dh'fhaodas i a dhèanamh 's e a ràdh nach eil - sgeadaich sin, 's e an rud as miosa a nì i nach freagair idir agus cùm ort a' crochadh, ach ma tha is dòcha nach b' fhiach i an ùine agad an toiseach.

8. Cuir fòn thuice

Smaoinich air seo mar cheum air adhart bho bhith a’ teacsadh. Bi nad dhuine agus can rithe.

Seadh, faodaidh i a bhith air a clisgeadh an toiseach (cò a chanas na làithean seo, ceart?) ach freagraidh a h-instincts domhainn boireann cuideachd do chuid.

Cha robh eagal ort gum biodh i a’ cluinntinn do ghuth a’ crith mar òganach anns a’ mheadhan-sgoil (chan eil eucoir sam bith ort mas e òigridh a th’ annad anns a’ mheadhan-sgoil le guth quavering).

Sad ghairm i agus rinn e an obair. Tha e furasta dhi leisgeul a ghabhail no chan eil a ràdh ann an dòigh snog agus mar sin na gabh dragh mu bhith ga cur san spot.

Seo aon de na dòighean as dìriche air faighneachd do nighean ach a-mhàin gu pearsanta ach iomadh uair tha e ceart gu leòir.

9. Peataichean Trom

A bheil thu nad charaidean no nad luchd-eòlais mu thràth ach ag iarraidh rudan a thoirt chun ath ìre?

An ath thuras bidh thu a’ crochadh a-mach sa phàirc no aig an taigh aice agus a bheil am peata aice ann gu faiceallach nota beag mu amhaich buddy.

“O seall, tha coltas gu bheil meòrachan cudromach aig Chippy dhut.”

Gasp.

Swoon.

10. Thoir cuireadh dhi a bhith a’ còcaireachd air a son

Tha gaol aig boireannaich air fear as urrainn còcaireachd (no co-dhiù feuchainn ri).

Thoir cuireadh dhi do d’ àite airson biadh blasta agus dèan cinnteach gun cuir thu às do rudeigin air a bheil thu eòlach tha i a' còrdadh rithe.

Mura h-eil fhios agad dè as toil leatha, faighnich.

Faodaidh tu an-còmhnaidh a ràdh gun toir i seachad botal fìon cuideachd.

Cha dèan thu' feumaidh tu a bhith a’ coimhead a-mach air tùr Eiffel airson na sradagan itealaich, earbsa mi. Seo aon de na beachdan as fheàrr airson faighneachd do nighean.

11. Serenade her

Tha seo co-cheangailte ri tip a h-aon ach ’s e an ath ìre suas a th’ ann. Chan eil Serenading an aon rud ri dìreach a bhith a' cluich òran clàraichte do nighean.

'S e tèealain.

Tha e nas fheàrr a dhèanamh air sràid clach-mhuile anns a’ Mhuir Mheadhan-thìreach fo for-uinneag aig beul na h-oidhche le fàileadh fhlùraichean air a’ ghaoith agus romansa melancholy san adhar.

Ach tha e math cuideachd airson do ghiotàr a shlaodadh no na teudan gutha agad ullachadh agus dìreach dèan sin taobh a-muigh doras aghaidh na h-àrd-sgoile nuair a thig i a-mach.

No anns an ionad-parcaidh agad. taigh-bìdh.

Nach ann an seinn neo giotàr? 'S dòcha feuch bogsa-ciùil no cymbals. 'S e 'n saoghal d' eisirean ciùil.

Nach furasta nàire a chur ort? An uairsin dèan e. Bidh i eòlach air neach-glèidhidh nuair a chì i tè.

Ma thèid e ceàrr faodaidh tu a' choire a chur oirnn.

12. Na bi crois

Is e beachd spòrsail eile dha na brainiacs nur measg tòimhseachan crois-fhacal a dhèanamh le freagairt iongantach

Nuair a chuireas i crìoch air - agus feuch nach dèan thu sin ro dhoirbh dh' fhaodadh i tionndadh neònach — an sin innis dhi an duilleag a thionndadh a-null le stiùireadh airson a' chiad litir de na sanasan a leughadh no mar sin air adhart.

Bu chòir dha an uair sin rudeigin a litreachadh mar "am bi dìnnear agad còmhla rium Dihaoine? ”

Beachdan airson faighneachd do nighean? Bruidhinn mu dheidhinn Fuasgladh.

13. Dèan geall

Mas e duine a th' ann an gambling agus gu bheil do shùil air gal aig a bheil deagh àbhachdas agus a tha a' faighinn spòrs, smaoinich air geall a dhèanamh.

Gabhaibh dùbhlan gu math furasta mar a bhith a’ tilgeil ball de phàipear oifis sa bhiona agus ag ràdh “ma gheibh mi seo a-steach thèid sinn a-mach airson deoch,deal?”

An uair sin caill thusa agus guidh oirre falbh còmhla riut co-dhiù.

A’ magadh.

Gheibh thu a-staigh e gun teagamh agus an uairsin tha thu ag ràdh “Tha coltas gu bheil fiachan ort feasgar de do làthaireachd iongantach thairis air dìnnear blasta, shucks,” ach chan ann ann an dòigh ro-fheumail no neònach, ceart gu leòr? Feuch ri snìomh, eadhon.

14. Flùraichean

Tha fàileadh mìorbhaileach aig flùraichean agus tha coltas brèagha orra.

Thoir cuid thuice agus faighnich a-mach i.

Seo aon de na beachdan as clasaigeach airson faighneachd dha nighean. adhbhar: tha e romansach, smaoineachail, clasach agus seunta.

Fiù mura can i taing, tha an tlachd a tha air a h-aodann bho bhith a’ faighinn bouquet deighe cinnteach gu bheil e fìor.

Feuch e. .

A bheil thu airson boireannaich a thàladh? Leugh air adhart…

An e duine snog a th’ annad? A bheil thu a’ smaoineachadh gum bi boireannaich air an tàladh gu duine còir le deagh phearsantachd?

B’ àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh mar seo. Agus bha mi gu cunbhalach a’ bualadh a-mach le boireannaich.

Na gabh ceàrr mi. Chan eil dad ceàrr air a bhith snog agus a’ làimhseachadh nighean gu math. 'S e deagh fheartan a tha seo.

Ach mas e sin a tha thu a' toirt chun a' bhùird, tha thu ann an trioblaid mhòr.

Mar a dh'ionnsaich mi thairis air na 6 bliadhna a dh'fhalbh, chan eil boireannaich tagh am fear a dhèiligeas riutha mar as fheàrr. Bidh iad a’ taghadh am fear a bheir orra cuid de fhaireachdainnean cumhachdach a bhith aca.

Gu sònraichte, bidh iad a’ taghadh ghillean dha bheil iad air an tarraing gu mòr.

Agus dha boireannaich, is e a’ phrìomh rud a tha iad a’ sireadh ann an duine a chuid cànan bodhaig agus mar a bhios e ga ghiùlan fhèin timcheallrithe.

'S e an fhìrinn shìmplidh gu bheil eanchainn na boireannaich tòrr nas ciallaiche do na comharran a tha do bhodhaig a' toirt dheth na tha e do rud sam bith a chanas tu.

Ma tha thu airson a' chòir a thoirt dheth. comharran cànain bodhaig gus a tarraing thugad, thoir sùil air an artaigil ùr agam an seo.

Tha mi a’ toirt a-steach an dòigh as èifeachdaiche air an tàinig mi tarsainn gus boireannaich a thàladh agus am fear a tha thu ag iarraidh a dhèanamh na do leannan dìleas, gràdhach.

Thairis air na 6 bliadhna a dh’ fhalbh tha mi air Life Change a thogail a-steach do aon de na prìomh bhlogaichean fèin-leasachaidh air an eadar-lìn. Agus tha mi air a thighinn tarsainn air tòrr crap a’ gealltainn an ‘dìomhair’ a bhith a’ coinneachadh agus a’ cadal le boireannaich. CHAN EIL na tha mi a’ toirt a-steach san artaigil seo mar aon de na gimmicks sin.

Ma tha thu…

  • Ag iarraidh leannan
  • A bheil thu airson iomadh boireannach a thàladh
  • >No ma tha thu airson boireannach a chumail le ùidh annad

… feumaidh tu an artaigil ùr agam a leughadh. Seo ceangal thuige a-rithist.

An cuidich coidse dàimh thu cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ris coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Dàimh roimhe,'s e làrach a th' ann far am bi coidsichean dàimhe air an deagh thrèanadh a' cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus doirbh.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh ri coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho coibhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Gabh a’ cheisneachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

dèan no bris do tharraingeas:

“Thoir beagan ùine gus cùram a ghabhail dhut fhèin. Dèan fras, stoidhle do fhalt, agus bearradh no trim far am feum thu. Bi glan, glan, agus fàileadh math cuideachd. Faodaidh sgeadachadh na aonar do tharraing a dhèanamh (no a bhriseadh) - agus chan eil ann ach beagan ùine, oidhirp, agus bruis fhiaclan!”

Ged nach urrainn dhut do ghinteachd atharrachadh, faodaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil thu math. air a sgeadachadh agus ann an cumadh.

Mar sin cumaibh an inntinn seo fhad 's a tha thu ag ionnsachadh mar a dh'fhaighnicheas tu do nighean:

An dara cuid cruthaichidh tu deagh chiad bheachd neo bidh a' chiad dòigh-obrach agad mar an tè mu dheireadh agad.

2) 'S e cànan bodhaig a h-uile rud

Ma tha thu airson gun can i tha, feumaidh tu do chànan bodhaig fhaighinn ceart.

Seo rudeigin cha do smaoinich a’ mhòr-chuid de ghillean a-riamh air:

Nuair a chanas tu nighean “teth” is dòcha gu bheil thu a’ bruidhinn air cumadh a h-aodainn is a cuirp:

  • A craiceann bog agus a bilean slàn…
  • Luath nan cnapan…
  • Sèid a broilleach…

Tha na cumaidhean agus na lùban seo a’ tighinn còmhla gus am bi thu a’ faireachdainn gu bheil thu air tionndadh oirre agus air do tharraing thuice…<1

Ach nuair a chanas boireannaich gu bheil GUY teth chan eil iad a’ bruidhinn air cumadh a chuirp no aodainn. A’ mhòr-chuid den ùine bidh iad a’ bruidhinn air a’ chànan bodhaig aige.

Ann an sgrùdadh o chionn ghoirid, choimhead boireannaich air dealbhan de dh’fhir agus mheas iad cho tarraingeach sa bha iad air sgèile 1 gu 10.

Ach bha an rinn an luchd-rannsachaidh rudeigin sneaky.

Am measg nan ceudan de dhealbhan a chaidh na boireannaich troimhe shleamhnaich iad a-steachioma dealbh de na fir ceudna.

Bha iad nan seasamh agus nan suidhe ann an diofar àiteachan. Agus le seallaidhean aghaidh beagan eadar-dhealaichte.

Gu h-iongantach, bhiodh boireannaich a’ meas an aon fhear ann an dòigh eadar-dhealaichte a rèir mar a bha e fhèin.

Bheireadh aon dòigh air seasamh rangachadh dha de “5” no “6 “. Agus bheireadh atharrachadh beag coltach ris na h-aon rangachadh de “9” no “10”

Tha sin air sgàth gu bheil boireannaich gu mòr a’ gleusadh a-steach do na comharran a tha corp fir a’ leigeil dheth…

Gheibh iad an “Beachd iomlan” air cho tarraingeach ‘s a tha fear agus smaoinich air mar “teth” no “chan eil” stèidhichte air na comharran cànain bodhaig seo.

Coimhead air a’ bhidio sgoinneil an-asgaidh seo le Kate Spring.

Ceit eòlaiche dàimh a chuidich mi le bhith ag adhartachadh mo chànan bodhaig fhìn timcheall air boireannaich.

Anns a’ bhidio an-asgaidh seo, tha i a’ toirt dhut grunn dhòighean cànain bodhaig mar seo a tha cinnteach gun cuidich thu le bhith a’ tàladh boireannaich nas fheàrr.

Seo a ceangal ris a' bhidio a-rithist.

3) Bi misneachail - dèan meallta gus an dèan thu e ma dh'fheumas tu

Ma chì caileag thu 's gu bheil thu a' coimhead air fad mì-eagraichte agus meallta, tha i mar-thà air a h-inntinn a dhèanamh suas eadhon mus labhair thu facal.

Feumaidh tu a bhith misneachail ma tha thu airson gun can i.

Na dèan gin de na ceithir rudan sin ma cho-dhùnas tu faighneachd dhi:

— A’ gluasad do làmhan tòrr a h-uile uair a bhruidhneas tu

— A’ coimhead air an làr mar gum biodh eagal ort mun fhreagairt aice

- Le do ghualainncrìonadh

— A’ tuiteam thairis air na faclan agad fhèin

An coimeas ri sin, seo na bu chòir dhut a dhèanamh:

— Coimhead air adhart agus cùm conaltradh sùla

— Smile and seall sunndach

— Bruidhinn gu socair agus gu dùrachdach

— Cùm do dhruim dìreach

— Thoir spèis don àite pearsanta aice

Cùm an t-eòlaiche-inntinn Harvard sin an cuimhne Tha Amy Cuddy ag ràdh gur e an dòigh as fheàrr air a bhith fèin-mhisneachail a bhith meallta gus an dèan thu e.

Tha Cuddy ag ràdh mar as motha a dhèiligeas tu ri suidheachaidhean le misneachd, thar ùine bidh thu a’ daingneachadh nan giùlan sin leat fhèin gus bidh iad a’ fàs nàdarrach.

Bho Cuddy fhèin:

“Mar as motha a bhios tu gad ghiùlan fhèin mar sin, is ann as motha a bhios d’ inntinn agus do bhodhaig a’ neartachadh na faireachdainn seo de bhith cumhachdach agus misneachail.”<1

Mar sin nuair a tha e mar dhleastanas ort nighean fhaighneachd a-mach, chan eil dad ceàrr air a bhith a’ magadh beagan oirre.

Tarraing do ghuailnean air ais, gabh conaltradh sùla cruaidh agus innis dhut fhèin gu bheil i fortanach gu bheil thu’ ag iarraidh a-mach i.

QUIZ : An e rud a th’ ann an co-chòrdalachd astrological? Is dòcha Is dòcha nach eil. Ach bidh an nighean agad a’ leughadh an horoscope aice agus is dòcha gu bheil i eòlach air an fhear agad. Gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn a-staigh a ceann, tha mi air ceisteachan spòrsail ùr Zodiac a chruthachadh dha fir. Thoir sùil air an seo.

4) Tha na tha ort a’ caitheamh nas cudromaiche na tha thu a’ smaoineachadh

Bruidhinn sinn mu fhasan.

Chan e, chan eil feumaidh tu aodach ùr a cheannach bhon raon-laighe. Cha bu chòir dha fear ‘flex’ a dhèanamh air nighean as toil leotha le bhith a’ caitheamh aodach àrdaodach deireannach a’ sgreuchail le suaicheantasan suaicheantais.

Dèan deagh bheachd, ach na bi braggy mu dheidhinn.

Iarnaigh d’ aodach agus nigh iad gus dèanamh cinnteach nach eil stains ann.

Glan do bhrògan agus cuir ort aodach a tha a’ freagairt ceart.

Cha toil le caileagan aodach ultra baggy no aodach a tha ro theann. Dìreach dèan cinnteach gu bheil iad a 'freagairt gu math. Faigh cuideachadh bho charaid boireann nuair a thèid thu air na bùthan ma dh’fheumas tu.

Agus chan fheum thu deise no rud sam bith ro shòghail a chaitheamh. Obraichidh paidhir jeans ùr snog agus lèine-t geal neo dubh dìreach ceart (ma tha e a’ freagairt gu ceart).

Tha e cho sìmplidh ri sin.

5) Faighnich aig an àite cheart agus an uair

Seadh, tha thu a’ coimhead math, agus tha cuimhne agad air na tha thu dol a ràdh.

Ach chan eil coltas gu leòr ma tha thu airson faighinn a-mach mar a dh'fhaighnicheas tu do nighean san dòigh cheart.

Tha e riatanach cuideachd fios a bhith agad cuin agus càite a bu chòir dhut faighneachd dhi.

Smaoinich seo:

Tha thu aig a’ bhùth ghrosaireachd aon mhadainn Disathairne agus chì thu i aig an ath thrannsa.

Gun smaoineachadh, co-dhùinidh tu tighinn thuice agus faighneachd a bheil i airson a dhol a-mach - fhad ‘s a bhios i ann. trang a' lìonadh a' chairt ghrosaireachd aice agus a' faighinn tlachd bho thoiseach na deireadh sheachdain.

A bheil thu a' smaoineachadh gum faigh thu cinnteach gum faigh thu cinnteach?

Chan eil, chan eil coltas. Co-dhiù.

Agus tha an aon rud fìor nuair a dh’fhaighnicheas tu dhith fhad ‘s a tha i fhathast a’ crochadh a-mach còmhla ri a teaghlach is a caraidean. Tha thu dìreach a’ dol a dhèanamh na cuspair magadh oirre ma chluinneas iad a h-uile càilmion-fhiosrachadh singilte.

Feumaidh tu an t-àm ceart a lorg; na sgrios an latha aice gun a bhith a’ smaoineachadh rudan troimhe.

Mar sin cuin agus càite am bu chòir dhut faighneachd dhi?

Tha e an urra.

Ma chì thu gu tric i ri linn na h-obrach no sgoil, faodaidh tu tighinn thuice an sin. Is e seo àite far am faod an dithis agaibh a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail. Dìreach na dèan e fhad 's a tha a h-uile duine trang.

Dè mura faic thu i cho tric?

'S dòcha nach fhaca thu i ach nuair a bha thu a' crochadh a-mach còmhla ri do charaidean aig cluba no nuair a bha thu a’ coimhead geama ball-coise anns an lann-cluiche ionadail agad.

Anns na cùisean sin nuair a tha e duilich fios a bhith agad cuin a chì thu a-rithist i, tha e ceart gu leòr a bhith beagan nas dàna.

A dh’ aindeoin sin, bu chòir dhut na leanas a dhèanamh cinnteach:

— Chan eil i trang

— Chan eil daoine faisg ort gus do chluinntinn a’ faighneachd dhith

— Tha coltas gu bheil i ann an deagh shunnd

6) Bi soilleir leis na tha thu an dùil

>

Ma tha thu airson faighneachd dhith air ceann-latha, abair e.

Na gabh timcheall a’ chuspair dìreach air sgàth ’s gu bheil eagal ort nach can i.

Tha ionnsachadh mar a chuireas tu ceist air nighean mu dheidhinn a bhith sìmplidh.

Seo deagh chomhairle :

Na bi diùid.

Às deidh na h-uile, tha thu air a dhèanamh cho fada ri bhith a’ tighinn thuice mar-thà. Na bi air ais sìos a-nis. Ma nì thu, tha thu dìreach gu bhith a’ coimhead coltach ri èaladh.

Seachain a bhith a’ cleachdadh na loidhnichean seo:

“Is dòcha gun urrainn dhuinn a bhith a’ crochadh a-mach san àm ri teachd!”

“Tha film math ann as t-samhradh. Chì sinn e.”

“An co-bhanntachd ionadail na motha cearc bhlasta aig a’ choimhearsnachd.”

Tha seo uile coltach riut ag iarraidh a bhith nad charaid math a-muigh agus a tha cuideachd dona le mion-fhiosrachadh.

Tha thu gu teicnigeach ag iarraidh a dhol a-mach còmhla rithe, ach tha thu 'a' toirt air coltas nach e ceann-latha a bhios ann nas motha.

S dòcha gu bheil thu a' smaoineachadh:

"Ach nach biodh e na b' fhasa dhi a ràdh ma dh'fhaighnich mi dhith mar seo. ?”

Seadh, ach dìreach a chionn 's gu bheil e coltach gur e iarrtas gu tur càirdeil a th' ann.

Mar nach eil thu a' coimhead airson rudeigin a bharrachd air càirdeas.

Ann am faclan eile :

Faodaidh a bhith neo-shoilleir mu na h-amasan agad a dhol air ais. Aig a' cheann thall, 's dòcha gu bheil i dìreach a' smaoineachadh ort mar chuideigin a tha a' coimhead airson deagh charaid.

An àite sin, abair rudeigin coltach ri:

“Hi, am faod mi faighneachd dhut? Tha biadh mara agus fìon sàr-mhath anns an taigh-bìdh as fheàrr leam.”

“Ma tha thu saor oidhche Haoine, am faigh mi a-mach thu airson dinnear? B’ urrainn dhuinn a dhol dha na filmichean às deidh sin.”

“Hey there. Am faod mi faighneachd dhut air ceann-latha? Tha mi a’ smaoineachadh gur e duine glè fhionnar a th’ annad agus tha mi gad urramachadh.”

Inns dhi gur e ceann-latha romansach an rud a tha thu ag iarraidh.

SEANCHAIN: Seachain “goigreach sàmhchair” timcheall boireannaich leis an 1 cleas sgoinneil seo

7) Bi ullaichte airson a dhiùltadh

Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil seo a’ dol an aghaidh a’ chuspair ionnsachadh mar a dh’fhaighnicheas tu caileag a-muigh.

Ach seo an fhìrinn:

Tha diùltadh mar phàirt de bhith a’ dol air ais.

Uaireannan, faodaidh tu a h-uile rud a tha nad smachd a dhèanamh agus fhathast crìoch a chuir airchan eil - agus tha sin ceart gu leòr. Chan eil a bhith air do dhiùltadh a' ciallachadh gur e deireadh an t-saoghail a th' ann dhut.

Nuair a gheibh thu chan eil, na cuir dragh oirre mu dheidhinn - tha thu a' dol a chluinntinn mar leanabh.

Bi nad dhuine agus gabh ris. Cùm do cheann suas is gàire.

A bharrachd, feuch nach gabh thu ris gu pearsanta.

Às deidh a h-uile càil:

Tha an diùltadh a’ tachairt don h-uile duine.

Agus thusa cha bu chòir buaidh a thoirt air ma dh'fhaighnich thu do nighean sa chlub agus gun do thuig thu gu bheil i còmhla ri fear eile mu thràth no nach eil i ann an fir sa chiad àite.

Na leig leis buaidh a thoirt air do fhèin-spèis. Gheibh thu tha mu dheireadh thall.

8) Stèidhich ceangal ro-làimh

Nuair a bhios tu ag ionnsachadh mar a chuireas tu fios air nighean, tha e nas fheàrr fòcas a chuir air ceanglaichean.

Carson?

A chionn gu bheil e nas fhasa do nighean tha ma tha i eòlach ort mu thràth agus gu bheil earbsa aice gu ìre annad.

Ma chì thu caileag as toil leat sa bhàr, carson nach tig thu thuice an toiseach air nota cas.

Bi càirdeil agus seall dhi gur e deagh ghille a th’ annad.

Nuair a tha an dithis agaibh a’ faighinn spòrs mu thràth , iarr oirre an àireamh aice. Ma bheir i seachad e, 's e deagh chomharra a tha sin - tha thu ceum nas fhaisge air a bhith a' faighneachd dhi.

A-nis, bi nad dhuine agus cuir teacsa rithe an toiseach.

Thoir a-steach thu fhèin agus thoir ùine gu leòr airson gum bi eòlas nas fheàrr aig an dithis agaibh air a chèile.

Leugh eadar na sreathan:

—A bheil an dithis agaibh nas fhaisge na bha iad roimhe?

— A bheil i a’ suirghe leis sibhse?

— A bheil sibh mar-thà aig afar a bheil e ciallach faighneachd dhi?

Buinidh na ceistean seo cuideachd ma bhios an dithis agaibh ag eadar-obrachadh gu cunbhalach san obair neo san sgoil.

Is e an rud a tha cudromach gun cuir thu seachad ùine gu leòr airson tomhas agus leasaich na cothroman agad air tha.

Ann an saoghal suirghe, tha e math a bhith foighidneach.

9) Bi spòrsail agus thoir oirre gàire

Fhuair luchd-rannsachaidh aig oilthigh Ameireaganach a-mach nuair a choinnicheas dithis choigreach, mar as motha a dh’ fheuchas fear ri bhith èibhinn agus boireannach a’ gàireachdainn, ’s ann as coltaiche a bhios ùidh aice ann an suirghe.

Chan eil seo a’ tachairt dìreach a' ciallachadh a bhith ag innse fealla-dhà agus sgeulachdan èibhinn, tha e cuideachd a' ciallachadh a bhith spòrsail.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Cùm am bèibidh aig fois: Ma tha thu ro throm no ro dhian , marbhaidh tu a' bhèibidh.

Ullaich thu fhèin airson gàire a dhèanamh cuideachd. Ma nì thu gàire agus ma sgaoileas tu, cuiridh e ris a’ bhèibidh agus fàsaidh tu nas tarraingiche thu fhèin.

Cuideachd, feuch ri ionnsachadh mar a bhitheas tu fèin-uallach. Is e seo an comas gàire a dhèanamh ort fhèin.

Le bhith a’ magadh ort fhèin, seallaidh sin do àbhachdas agus nach gabh thu cus aire dhut fhèin.

Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh tu bruidhinn mu do bhochd. taghadh aodaich neo an sgil uabhasach òl a th' agad.

Ge bith dè a th' ann, aotromaich am faireachdainn agus faigh beagan spòrs.

QUIZ : An e rud a th' ann an co-fhreagarrachd astrological? Is dòcha Is dòcha nach eil. Ach tha an nighean agad a’ leughadh an horoscope aice agus is dòcha gu bheil i eòlach air an fhear agad. Gus do chuideachadh a 'faighinn

Irene Robinson

Tha Irene Robinson na coidse dàimh eòlach le còrr air 10 bliadhna de eòlas. Mar thoradh air an dìoghras aice ann a bhith a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh tro iom-fhillteachd dhàimhean chaidh i gu dreuchd ann an comhairleachadh, far an d’ fhuair i a-mach gu luath an tiodhlac aice airson comhairle dàimh phractaigeach agus ruigsinneach. Tha Irene den bheachd gu bheil dàimhean mar chlach-oisinn beatha choileanta, agus bidh i a’ feuchainn ri cumhachd a thoirt don luchd-dèiligidh aice leis na h-innealan a dh’ fheumas iad gus faighinn thairis air dùbhlain agus sonas maireannach a choileanadh. Tha am blog aice mar sgàthan air an eòlas agus an lèirsinn aice, agus tha e air mòran dhaoine agus chàraidean a chuideachadh gus an slighe a lorg tro amannan duilich. Nuair nach eil i a’ coidseadh no a’ sgrìobhadh, lorgar Irene a’ faighinn tlachd às a’ bhlàr a-muigh còmhla ri a teaghlach is a caraidean.