Dema ku hûn mirovek pir têgihîştî bin, hûn dikarin cîhanê bi rengekî ku ji her kesê cûda cûda bibînin bibînin. Diyariya we ya bêhempa heye ku hûn ji agahdariya hestî ya ku hûn distînin dadbariyên rast dikin.

Çi superhêza ecêb, rast? Heger tu dixwazî ​​bizanibî ka ev şiyana te ya mezin heye yan na, van 10 nîşanan binihêre ka tu mirovekî pir têgihîştî yî.

1) Hûn çavdêrek jîr in

Mirovên têgihîştî ne dikare hûrguliyên herî piçûk jî hilde. Ev dikare îşaretên çarçovê yên piçûk, hest û hestên ku yên din pir caran ji nedîtî ve tên.

Dema ku hûn li derve ne, dibe ku hûn hêdî hêdî bimeşin û bi berdewamî li dora xwe mêze bikin. Ji ber ku hûn dixwazin li derdora xwe baştir mêze bikin û bala xwe bidin kesên ku li kêleka we dimeşin.

Dibe ku hûn hez bikin ku heta ku dibe bila bibe hûn bala xwe bidin tiştên ku hûn dikin an kî tu bi. Di heman demê de ji bo we girîng e ku hûn hemî hestên xwe di heman demê de tevbigerin da ku hûn wêneyek zelaltir ji rewşa li ber dest bi dest bixin.

Gelek girîng nîne ku hûn bi taybetî eleqedar in an na di kesek, tişt an bûyerek de. Bi gelemperî, hûn bi xwezayî bi her tiştê li dora xwe re têgihîştin.

Dibe ku hûn di destpêkê de difikirin ku her kes bi awayê ku hûn difikirin. Lê bi demê re, we fêm kir ku diyariya xwezayî ya têgihîştinê tiştek tenê yeji çend kesên bijarte re tê dayîn.

Her kes nikare yekser û rast jîngeha xwe bi awayê ku hûn bikarin analîz bikin.

2) Hûn bi xwe pir hesas in

Mirovên têgihîştî dizanin ku ji bo hestiyarbûna li hember kesên din, ew hewce ne ku ew pêşî xwedan astek bilind bin.

Van celeb mirovan xwestekek mezin heye ku ew kî ne. Yek ji awayên ku ew vê yekê dikin ev e ku bi berdewamî meditandin û bala xwe didin ramanên ku di tevahiya rojê de hene.

Hûn jî ji rêwîtiya jiyana xwe pir agahdar in û hûn çawa bûne kesê ku hûn in. niha. Ev lensek e ku hûn dixwazin xweya heyî binirxînin.

Ji bo ku hûn bigihîjin têgihiştinek kûr a ku hûn kî ne, hûn dikarin bibînin ku hûn her gav pirsên weha ji xwe dipirsin: Motîvên min ên taybetî ji bo şopandinê çi ne planên min? Ez çawa her roj nirxên xwe yên bijartî bijîm? Meylên min ên xwezayî li ser kesayetiya min çi dibêjin?

Dema ku hûn bi hestên tund re rû bi rû dimînin, dibe ku hûn jî ji xwe bipirsin ka çi bûye sedema van hestên taybetî.

Em bibêjin ku we bertekek neyînî nîşanî şîroveyekê da ya ku hevalê we çêkiriye an we bi bêhêvî li yê dinê xwe yê girîng xistiye. Ger rewşek weha çêbibin, hûn bi rastî pir hişk difikirin û kûr di hundurê xwe de mêze dikin ku hûn sedemên ku we bi awayê tund ku we kiriye nas bike.

Lê ji xeynî ku hûn ji xwe dijwar bipirsinpirsan, hûn jî hez dikin ji kesên ku nêzî we ne nêrînan bistînin.

Mînakî, dibe ku hûn meraq bikin ka hevalên we kesayetiya we çawa vedibêjin. An jî dibe ku hûn dixwazin ramana wan ya rast bizanin ka ew li ser biryarên we çi difikirin.

3) Hûn meyl û şêwazan dihesibînin

Mirovên têgihîştî bi taybetî jêhatî ne li ser mirov, tişt û hawîrdoran darazên rast darizînin.

Rêyek ku we dikare vê şiyana awarte pêşxistibe ev e ku meriv bala xwe bide meyl, qalib û bûyeran dubare bike. Ji van çavdêriyan, hûn dikarin pêşbînî bikin ku çi dibe bila bibe û mirov îhtîmal e çawa bertek nîşan bidin.

Bi giştî, mirovên têgihîştî dikarin bi sûdwergirtina ji serpêhatî û çavdêriyên xwe yên berê xwe ji encaman dûr bixin. Dûv re ev xal me digihîne nîşana din.

4) Hûn di riyên dinyayê de xwedî tecrûbe ne

Tenê hinek kes hene ku hînî dilxwaz in. Kesên têgihîştî bi gelemperî yek ji wan in.

Ew hewl didin ku bi rêkûpêk derkevin derveyî deverên xwe yên rehetiyê da ku xwe biceribînin û xwe baştir bikin.

Mirovên têgihîştî her dem hewl didin ku li hember kesên din bêtir dilgiran bin. Ew dizanin ku xwe bi bandor li cîhê mirovan bihêlin, tenê heke hûn bi berdewamî li ber bûyer, derfet û awayên jiyanê yên cihêreng bin.

Dibe ku hûn jî hez bikin ku li cîhên nû bigerin û bibînin.li seranserê cîhanê geriyan. Mirovên têgihîştî bi gelemperî bi gelek dilşewatî tije dibin ji ber ku ew dixwazin ji tiştên nenas dûr bikevin.

Dema ku hûn di demên dijwar re derbas dibin, dibe ku hûn jî hez bikin ku fêrbûn û têgihîştina têkildar ji van celeb serpêhatiyan pêşve bibin. Di dawiyê de, armanca we ew e ku hûn wekî kesek mezin bibin û pêşde bibin.

Dibe ku hûn ji kesên ku ji we bi tecrubetir in şîretan bixwazin. Kesên têgihîştî hez dikin ku ji hinên din jî şîretên ku dikarin ji kesên din bistînin bixwin.

5) Tu guhdarek baş î

Mirovên têgihîştî hez dikin ku berî ku biaxivin berê xwe bidin guhdanê. Ew vê yekê dikin ne tenê ji bo ku bi edeb bin, lê ji ber ku ew dixwazin bi qasî ku ji destê wan tê li ser kesek din hîn bibin.

Dema ku guhdarî dikin, ti ajandeyên wan ên nehênî tune ku sohbetekê bi rê ve bibin. Tu hez nakî ku tu kesî navberê bidî, tenê ji bo ku tu bikaribî gotina dawî bibêjî.

Mirovên têgihîştî jî naxwazin ku nîqaş hemû li ser xwe be. Ew amade ne ku pêşî hewcedariyên xwe bidin aliyekî ji ber ku ew bi rastî hez dikin ku têgihîştina hişê mirovên din bibînin.

Tevî ku kesek din ji we şîretan bixwaze, hûn tavilê nerîna xwe li ser pirsgirêk heya ku hûn her tiştê ku mirov bêje fêhm nekin. Bi qasî ku hûn dixwazin arîkariyê bikin, hûn dizanin ku ew ê sûdmendtir be ger hûn wextê guhdarî bikinpêşî.

Her weha hûn dikarin bi pejirandina tiştên ku ew dibêjin hestên kesên din bidin bihîstin.

Ev dibe ku bi tevgerên hêsan ên mîna serê xwe bihejînin an jî bi kurtî bertek li ser tiştên ku ew parve dikin. Bi kirina vê yekê kesên din rehet hîs dikin ku ramanên xwe bi we re parve bikin.

Nîşanek din a guhdarek baş ew e ku hûn bi rastî her tiştê ku bi we re hatî parve kirin bi bîr bînin. Ev tê wê wateyê ku hûn ji bo kesên ku hûn pê re dipeyivin xwedî lênêrîn û xema rastîn in.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Hûn jî dizanin ku bêdengiya ku ji guhdarîkirin dikare li ser ku hûn kî ne pir biaxivin. Kesê ku hûn bi xwezayî têgihiştin in, ew kesê ku hûn dixwazin bibin kesek e ku bi xwezayî xwe vekirî ye û li ser cîhana dora we meraq dike.

6) Hûn jî ji pirsan hez dikin

Ji xeynî guhdarîkirina bi baldarî, mirovên têgihîştî xwedan adeta ku pirsên taybetî û ramanî dipirsin. Armanca wan ew e ku ew bêtir agahdar bin ku kesên din çi difikirin û hîs dikin.

Hûn ne ew celeb in ku tenê ji bo xatirê pirsan bipirsin. Bi gotineke din, li pişt her pirsiyara ku hûn dipirsin, gelek niyet û berçavgirtin heye.

Dema ku hûn van cûre pirsan dipirsin, ev yek nîşan dide ku hûn pir eleqedar in û ku hûn ji dil dixwazin ku bêtir li ser kesê ku hûn zanibin. tu pê re diaxivî.

Ev cure kes jî ji lêpirsînê hez dikinkûrtir û rexnegiriya agahdariya ku ji wan re têne şandin. Ew hez dikin ku bipirsin ka çima tişt bi vî rengî ne ji ber ku ew di dawiyê de dihêle ku ew kes û rewşan baştir fam bikin.

7) Hûn dikarin mirovan baş bixwînin

Heke hûn têgihîştinek in Mirov, tu ji kesên ku tu pê re yî, têgihîştina te ya kûr heye.

Tu bi hêsanî derewkaran dibînî. Ji bo we ne zehmet e ku hûn bibêjin dema ku mirov rûyekî li xwe dikin û li ser rastiya xwe derewan dikin.

Ji bo ku mirov baş bixwînin, hûn bixweber jî hin tiştan li ser kesek texmîn nakin. Ne wek we ye ku meriv bi tenê ya eşkere qebûl bike. Hûn tercîh dikin ku pêşbîniyan, stereotip û ramanên pêşwext bipejirînin.

Berî ku hûn kesek din dadbar bikin, hûn tercîh dikin ku wextê xwe bidin ku tiştan bifikire. Hûn tiştekî dernaxin û hûn bangên dadbarkirinê yên bilez nakin, heya ku sedemek girîng hebe ku hûn wiya bikin.

Mirovek têgihîştî di xwendina zimanê laş, derbirrînên rû û vegotinên devkî de jî baş e ku şîrove bike. yên din dikarin çi hîs bikin û bifikirin. Hûn ji îşaretên biçûk û nazik gelek agahiyan derdixînin.

Li vir çend mînak hene: Ma hûn ferq dikin dema ku hevalê we nikaribe li çavê we binêre? Ma hûn dikarin bi hêsanî guheztinên di awaza dengê wê de li gorî ku ew bi kê re diaxive temaşe bikin? Ma hûn zû ferq dikin gava ku mirovên din pozîsyonên xwe sererast dikin da ku bêtir xuya bibinpê ewle ne?

Ji bo ku kesek bêtir bixwînin, hûn gelek faktorên din jî bikar tînin da ku texmînek xwenda bikin. Ev dikare di nav yên din de xuyang, tercîh, ferheng û têkiliyên yekî jî bigre nav xwe.

Mînakî, dema ku hûn bi kesên din re ne, gelo hûn pir caran cûdahiya zimanê ku ew di civînan de bikar tînin li gorî dema ku 'li malê yî?

Ma tu xwe bi berdewamî difikirî ku ev tê çi wateyê ku kesek pir caran kincên dîn û biha bikire? Ji bo we normal e ku hûn bifikire ka awayê rêveçûna hevalê xwe çawa li ser kesayetiya wî gelek tişt dibêje?

Bi rastî jî dîn e ku meriv bi tenê bi lênihêrîna xuyangê merivek çiqas dikare pêbihese.

Bi tevayî, hûn van nîşanan bikar tînin da ku bigihîjin rastî û baweriyên hundurîn ên her kesê. Hûn bi rastî eleqedar in ku hûn zanibin mirov di hundurê xwe de çawa ne.

Pêşî û nirxên wan ên herî biqîmet çi ne? Li ser tirs û bêbaweriya wan a herî kûr çawa ye? Ev cureyên pirsan in ku hûn dixwazin bersivên wan bizanibin.

8) Hûn ji hawîrdora xwe pir haydar in

Mirovek pir têgihîştî jî dikare rast enerjiya di nav de hîs bike. jûre. Ma hûn dikarin berî ku kesek tiştek bibêje, tengezariyê çêdibe? Ma hûn bi hêsanî pê dihesin dema ku mirov di heman odeyê de ne rehet in?

Dibe ku hûn jî hay jê hebin ku kîjan rewşên civakî we diherikînin û kîjan enerjiya bêdawî ji we re tînin. Tuhûn dikarin vê yekê bikin ku bi tevahî di vê gavê de amade bibin û nehêlin ku hûn ji tiştên nehewce aciz bibin.

Li gorî hewaya giştî ya jûreyê, hûn ê bikaribin bêtir çarenûsa xwe bibînin ka hûn çawa dikarin bi rêkûpêktir tevbigerin. Di heman demê de dibe ku hûn vê hişmendiyê bikar bînin da ku nîqaşên komê çêtir hêsantir bikin an ji nakokiya komê dûr bikevin dema ku ew dest pê dike.

9) Meyla we heye ku zêde bifikire

Mirovên têgihîştî dikarin bi yekcarî gelek agahdariya hestî bistînin. Ew şiyana wan heye ku bala xwe bidin hûrguliyên herî piçûk jî.

Bêguman ev taybetmendiyek mezin e ku meriv hebe, lê dibe ku mirovên bi vî rengî hîna jî hewce bike ku hişyar bin. Ji ber vê bargiraniya agahdarî, dibe ku hin mirovên têgihîştî mêldarê pir hizirkirin û analîzkirina zêde bin.

Bûyî ramanwerek xwezayî dikare tiştek baş be heke ev we rê bide dadbar û çareseriyên rast û kûr û kûr.

Lê gava ku pir were kirin û berbi jor ve were girtin jî dikare wekî tiştek xirab were hesibandin. Ma hûn pir caran dibînin ku hûn nikarin kontrol bikin ka hûn çiqas difikirin? Ev nîşana wê yekê ye ku divê hûn dev ji çavdêrîkirin û analîzkirina nehewce ya her tiştê ku dikeve pêşiya we berdin.

10) Hûn di çareserkirina pirsgirêkan de baş in

Bi tevahî, hemî taybetmendiyên rêzkirî li jor alîkarîya we kir ku hûn bibin çareserkerek pir baş.

Hûn hez dikin ku jêhatiya xwe ya xwezayî tê de bikar bînindiyarkirina şêweyan û şopandina trendan ji bo gihandina koka pirsgirêkê. Mirovên têgihîştî dikarin pêşî li wêneyê mezintir binihêrin da ku karibin ji pirsgirêkek taybetî re çareseriyên guncaw destnîşan bikin.

Hevsalên we jî dikarin ji we re pir têgihîştî bibînin ji ber kapasîteya we ya ku hûn pêwendiya cûda yên derveyî faktor bi hev re encamek mentiqî pêk tînin.

Mirovek têgihîştî jî dibe ku pir caran guh bide têgihîştina xwe. Girtina biryarên li ser bingeha hestiyariya xwe dihêle ku hûn li derveyî çarçovê bifikirin û bêtir afirîner bin.

Ji ber vê yekê hûn mirovek pir têgihîştî ne?

Heke hûn neçarî xwe di van de nabînin nîşanan, ne hewce ye ku li ser wê zêde stres bikin. Em hemî dikarin bi demê re bixebitin ku bêtir têgihîştî bibin.

Ya sereke ew e ku bi berdewamî xwe bi serpêhatiyên nû, mirov û rewşên nû ve girêbide. Adet bikin ku hûn bala xwe bidin, pirsan bipirsin û baweriyên serdest bixweber qebûl nekin. Ger hûn vê yekê bi domdarî bikin, têgihîştina we bi xwezayî dê bi demê re çêtir bibe.

Lê heke, piştî xwendina vê gotarê, hûn dikarin bi xwebawerî bibêjin ku hûn mirovek pir têgihîştî ne, ev yek pir xweş e!

0> Bînin bîra xwe ku têgihîştin hêzek mezin e ku meriv hebe û ji ber vê yekê, divê bi aqilmendî were bikar anîn. Bi dilekî dilovan û şikirdar li dinyaya derdora xwe temaşe bikin.