Ez û mêrê xwe ev deh sal in zewicîn.

Zewaca me bi ser û beriyên xwe ve çûye, lê di sala borî de ez neçar bûm ku bi tiştekî ku ez bi rastî qet hêvî nedikirim re mijûl bibim:

Ne xapandin, ne alkol û ne tiryak, ne îstîsmar an jî xemsarî…

Ji vê yekê pir hêsan e:

Mêrê min li jinên din ên serhêl dinêre, û ew pir zêde dike .

Ew ne sûcê herî xirab ê dinyayê ye, hin jin jî dibêjin ku ev ne tiştekî mezin e, lê ez ji vê yekê dilgeş nabim.

Hîn jî… ez jî dizanim ku ew na Ger em her du jî bi vî mafî nêz bibin, pêdivî ye ku dawiya zewaca me be.

Mêrê min li jinên din ên serhêl dinêre – 15 serişteyên ger ev hûn in

Vê wêne bikin:

Tu li salonê dimeşî û ji mêrê xwe re silav dibêjî. Hûn bala xwe didinê ku ew bi lez têlefona xwe datîne ser masê û hinekî diqelişe.

Hûn bala xwe didinê ku ew her ku diçe bêtir mijûl dibe û bêhiş e. Hûn dibînin ku ew di nav nivînan de kêm e, û ji hêla hestyarî ve dûr e.

Piştre hûn wî li ser komputerê digirin ku tenê li wêneyên jinên cihêreng ên serhêl dinêre. Di rewşa min de, ev hevalên me yên jin ên rastî bûn.

Ez ne jineke wisa me ku li zewaca vekirî an jî sêkesî digerim, ji ber vê yekê ez zêde jî ne kêfxweş bûm.

Dema ku min zanî ku ew ê bi çend jinan re sextekarî kiriye, min serê xwe teqand…

Ez qebûl dikim ku min zêde bertek nîşan da û rewş xirabtir kir.

Li vir bersivek efsûnî tune, lê hene awayên ku hûn dikarin vê pirsgirêka dijwar çareser bikinbi rêya.

Ev dibe ku zirarê bide. Dibe ku ew hîs bike ku we kîlo zêde kiriye, an jî wî bi we re nakokîyek bingehîn heye an tiştek ku we kiriye.

Dibe ku ew tenê dîkek e.

Tu sedem tune ku hûn li vir zêde bertek bikin , lê her weha mafê we heye ku hûn

11) Fêmdar bin, lê ne destûrdar bin

Giring e ku hûn bi qasî ku hûn dikarin li ser çalakiyên serhêl ên mêrê xwe fam bikin, lê dîsa jî ne mumkin e.

Heke ew qebûl bike ku wî xeletiyek kiriye û bêje ku ew ê çêtir bike wê demê divê hûn bi kêmanî şansek bidin wî.

Min ew şans da nîvê xwe yê çêtir û wî ew bikar anî da ku kûrtir bikeve nav sextekirin û li jinên din ên serhêl dinêrin.

Lê ez dîsa jî difikirim ku ev tişta rast bû.

Sedem ev e ku nîşanî min da ku pirsgirêk ji ya ku min di destpêkê de difikirî girantir bû.

Hinek zincîrê bide wî û binihêre ka ew bi wê çi dike.

Dibe ku ew bi rastî hinekî li dora xwe dileyze û kêfa xwe ji dîtina hin wêneyan li serhêl ji niha û şûn de digire.

Li gorî mêran, kontrolkirina jinên din her gav ne karek mezin e.

“Cîhan tijî dîmenên xweş e – kulîlk û rojava, karên hunerî yên mezin – ji laşê jinê xweştir tune,” Ben Neal dibêje.

“Dema ku zilamê te heyranê tabloyek an peykerekî be, tiştekî ji te nagire. Dema ku ew li jineke din dinêre evîna wî ya ji te kêm nake.”

12) Nehêlin ku drama we binax bike.têkilî

Drama dikare bibe mirina têkiliyek ger hûn bihêlin ku ew ji kontrolê derkeve.

Dema mêrê we li jinên din ên serhêl dinêre hema hema hîs dike ku ew dixapîne.

0> Dibe ku hûn jî bipirsin ka ew jî xapandine an jî difikire ku wê bike.

Li vir bertek bi hêrs bersivek têgihîştî ye.

Tiştek ev e ku heke hûn pir dîn bibin ew dikare mêrê xwe vegerîne quncikek parastinê, ku ew hê bêtir di derewên xwe de bisekine, lêborînek sexte jê bixwaze, an jî dest pê bike ku di rêza yekem de bifikire ku gerandina wî ji te rewa bû.

Heke mêrê te li kesên din dinêre jin liserxetê gelek paşê ew dişewite. Ez vê yekê bi tevahî dibînim.

Lê divê hûn nîşanî wî bidin ku hûn hîn jî bi wî bawer dikin û hîn jî bi hezkirina ku wî ji we re heye bawer dikin.

Xwedê nebe, ew ê hêrsa we wekî xezeba we bikar bîne. hincet ji bo dûrketina ji we û dîtina jineke ku kêmtir rexnegir e.

13) Germiya jiyana xwe ya xeyalî zêde bikin

Ev gaveke girîng e ku hûn herdu jî dikarin Bigirin:

Fêr bibin ka çi tişta ku mêrê te li ser jinên ku ew li ser înternetê dibîne çi ye.

Fetishek wî ji bo pirtûkxanevanan an blondên spehî heye?

Here veberhênanê di hin pirtûkan de û perûkek.

Li ser fantaziyên xwe û tiştên ku we di mêrekî de vediguherîne hin zanyariyan bidin wî.

Piçek rola lîstikê qet zirarê nade kesî, û dibe ku tenê spice pêwendiya we hewce dike ku wî dûr bikeji xeyala serhêl û ber bi rastiya niha ve.

Ez difikirim ku zewac pir caran di bin stres û qêrîna mijûlbûna jiyana rojane de dikevin û ji ber çavê xwe winda dikin ku jiyana wan hîna jî çiqas germ dibe. bi piçekî xeyalî.

Heke ew li ser modelên vîdyoyên temrîn ên salên 80-an û awayê ku Spandex ranên wan hembêz dike, bala wî dikişîne, wê hingê herin binihêrin ka kîjan cil û bergên retro li serhêl hene.

Dema ku ew li ser înternetê hene. dibîne ku qûna te bi rengê kesk neon û şînê aquamarine hatiye xêzkirin, ew ê gêj bibe.

Ew ê êdî nexwaze li wêneyên jinên din li ser înternetê binêre ger tiştê rast li pêş wî hebe.

14) Wî bihêlin ku alîkariyê werbigire û bifikire ku wextê xwe ji hev cuda derbas bike

Heke pirsgirêk bi rastî jehrîn û her tiştî dixwe û zilamê we soz da ku dev jê berde, lê nekiriye, wê hingê dermankirinê bifikirin.

Mêrê min niha diçe terapiyê.

Ez naçim ji ber ku ez difikirim ku ew karê wî ye ku ew dixwaze li ser zayendiya xwe bi terapîstê xwe re biaxive.

Ev e di heman demê de ji ber ku ez naxwazim li wir bim û li hember her tiştê ku ew dibêje dadbar bikim an bertek nîşan bidim û vê rewşê tundtir bikim.

Ez dixwazim ku ew alîkariya ku jê re lazim e werbigire û biaxive ka ew çi ye ku ji wî re dijwar dibe xwe li sînoran bigire.

Dibe ku mêrê te yê ku li serhêl li jinên din dinêre jî bikaribe ji terapiyê sûd werbigire.

15) Bizane kengê rêzê bikişîne

Heke ya herî xirab were ya herî xirab ku hûn neçar in ku dawî lê bînintêkiliyek an jî veqetînek demkî - an daîmî - bihesibîne.

Ez hêvî dikim ji bo xatirê we ev ne ya ku diqede, lê carinan ew çawa kuxikê diqelişe.

Dema ku min mêrê xwe girt sextekirin ew e ku ez bi ser de çûm û rasterast rûbirûyî wî bûm û wî bi ultîmatomê tehdîd kirim.

Min bi rastî ew kir ku nivîsan bişîne û got ku ew nema dikare ji jinên ku bi wan re wêneyan bazirganî dikir re sexte bike.

Piştre min mêrê xwe kir ku şîretvanek bibîne û hewl da ku ez bibînim ka çi di zewaca me de ji bo wî ne baş e.

Heke mêrê te bixwaze ku karê xwe paqij bike û bi her tiştî re rû bi rû bimîne. ew e ku ew naxwaze an nikaribe tehlîlên xwe kontrol bike, wê demê divê hûn bi sebir bin û piştgirî bikin.

Eger ew nebe, wê demê dibe ku dem were ku hûn dev ji vê zewacê berdin.

Wek jinek mêrê wî her tim li wêneyên jinên din ên li ser înternetê yên ku li vir şîret kirine dinêre, carinan ew tenê ye ku rabe û biçe.

“Dîlo, çenteyên xwe - an yên wî - pak bike û berî ku tu bi rastî dest pê bikî, ji vê têkiliya toksîk derkeve bawer bike ku tu sûcê mêrê xwe yê ciwantî, hovane û destdirêjî yî.”

Ji vê yekê heta başiyê bimeşin

Ez bawer dikim ku ez û mêrê xwe em dikarin vê bi ser bikevin. Lê tiştek din heye ku ez dixwazim bi we re parve bikim, ku ez difikirim ku dikare di rizgarkirina zewaca we de bi qîmet be.

Hûn dibînin, min fêm kir ku tiştek di nav me de kêm bû.peywendî. Tiştekî ku dibe sedem ku mêrê min li cîhek din ji bo heyecanên xwe bigere.

Min firsend neda wî ku hurmeta xwe bi dest bixe. Wî bi nirx hîs nekir. Wî dev ji wê baweriyê berda ku wî di zewaca me de rolek girîng lîst.

Ez li ser vê yekê ji têgehek şoreşgerî ya bi navê însiyata qehremaniyê fêr bûm. Ji hêla pisporê têkiliyê James Bauer ve hatî çêkirin, ew hemî li ser guheztina ajokarên nefsî yên ku hemî mêr hene.

Ev ajokar di DNAya mêran de hişk in, û heke nehêlin, ew di têkiliyên xwe de razîbûnê nabînin - her çi qas jî ew pir ji te hez dikin.

Û ev dikare bibe sedem ku ew li cîhek din bigerin.

Ji ber vê yekê heke hûn dixwazin ji vê yekê dûr bikevin, hêja ye ku hûn vê vîdyoya belaş  ya ku bêtir li ser têgîn û têgînê vedibêje temaşe bikin. hûn çawa dikarin wê li ser têkiliya xwe bicîh bînin.

Niha, dibe ku hûn bipirsin ka çima jê re dibêjin "instîna qehreman". Ma bi rastî hewce ye ku xort xwe wekî serlehengan hîs bikin da ku di zewaca xwe de têr bibin?

Na. Ti têkiliya wê bi Marvel Studios re tune. Ne hewce ye ku meriv di tengasiyê de bilîze da ku pabendbûna mêrê xwe biparêze.

Tiştê ku însiyata qehremaniyê diyar dike ev e ku gava mêr van ajokarên hêsan têne desteser kirin, guhêrbar diqelişe. Guman û tirsa wan ji pabendbûnê diqede. Ew kûrtir hez dikin. Ew wek berê bi pabend in.

Û ya herî baş?

Ew bê mesref û qurbanî ji we re tê. Ya ku hûn hewce ne bikin ev e ku piçûk bikinguheztinên ku hûn bi wî re çawa dikin, lehengê wî yê hundurîn şiyar bikin û bibînin ka ew çawa bi tenê li ser we disekine.

Û awayê kirina vê yekê ev e ku hûn vîdyoya belaş a James Bauer li vir temaşe bikin. Ew hin serişteyên hêsan parve dike ku hûn dest pê bikin, wek mînak şandina peyamên nivîsê yên tam ji bo ku ev xwesteka xwezayî di hundurê wî de çêbibe.

Ew bedewiya têgînê ye - ew tenê zanebûna tiştên rast e ji hevjînê xwe re bêje ku wî baş û bi rastî bibe yê te.

Ji ber vê yekê, ger hûn dixwazin piştrast bin ku hûn adetên wî yên birîndar di paşerojê de bihêlin, divê hûn şîretên rast û hêsan ên Bauer bibînin. Dibe ku ji bo zewaca xwe xilas bike berî ku pir dereng be ew hewce ye.

Li vir dîsa lînka vîdyoya hêja heye.

Ma rahênerek têkiliyek dikare ji we re jî bibe alîkar?

Heke hûn şîretek taybetî li ser rewşa xwe dixwazin, ew dikare pir arîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyek re biaxivin.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Berî çend mehan, min xwe gihand Qehremanê Têkilî dema ku ez di pêwendiya xwe de di pêlekek dijwar re derbas dibûm. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi pejirandî re têkilî dayninrahênerê têkiliyan û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû werbigirin.

Ez ji ber ku rahênerê min çiqas dilnizm, hestyar û bi rastî alîkar bû, ez matmayî mam.

Pirsîna belaş li vir bişopînin da ku bi hev re were hev kirin rahênerê bêkêmasî ji bo we.

Ev pêşniyarên min in ji bo ku hûn çi bikin ger mêrê we mijûlî kontrolkirina jinên din li ser înternetê bû.

1) Meriv çawa dizane kengê ew bûye pirsgirêkek rastîn

Dema ku min ferq kir ku mêrê min li serhêl gelek jinên din kontrol dike, reaksiyona min a yekem ew bû ku ez pê dilîze.

Min hest bi çavnebariyê kir, lê tiştek dîn nebû.

Wî soz da ku ew ê careke din wiya neke. Wî seredana hin rûpelan li ser Reddit rawestand û çend hesabên ku li malê kelûpelên me yên Kleenex dişewitandin, neşopand.

Lê ew derewan dikir.

Jiyana meya seksê di nav avê de miribû û wî bi hestyarî tunebû û dixuya ku bi têlefona wî ve zeliqiyaye.

Dema ku min zanî ku ew bi mehan bi saetan rojê seksê dike, ji ber ku soz da ku dev ji kontrolkirina jinan berde, min zanibû ku ew pirsgirêkek rastîn e.

Ev ne tenê ew bû ku ew bi rihetî li hin modelên bi çîtikên xweş ji niha û şûn de li ser Instagram mêze dikir.

Ez ne dilnerm im. Ez dizanim mêr hez dikin ku jineke balkêş bibînin û jinan bidin ber hev.

Ez jî dizanim ku her çend mêrek hevjînek spehî hebe jî çavê wî pir caran dişewite.

Ev ne hewce ye ku wî bike zilamekî xerab e, ne jî tê wê wateyê ku ew dixapîne an jî plan dike ku bixapîne.

Carinan ew di dilê xwe de ciwanek bi hormonê tê rijandin.

Lê gava ku ew dilgiran dibe û dikeve nav nivîsandinê , derew û nebûna nêzîkbûnê, wê hingê hûn rastî pirsgirêkek di destên we de ne.

Û hûn ê hebinheke hûn nexwazin zewaca we têk biçe û bişewite, pê re mijûl bibin.

2) Reaksiyonên wî ji kirinên wî zêdetir dibêjin

Ji bo rastiyê bêjim, bi rastî çi li ser mêrê min min aciz kir. kontrolkirina jinên din ên li ser înternetê awayê ku wî bertek nîşan da dema ku ew hat girtin.

Wî hewl da ku veşêre, dûv re ew kêm kir, paşê ji min re got ku ew ê raweste.

Piştre wî ev yek zêde kir Sekskirina tevhev a bi gelek jinan re, tevî hevjîneke berê ya ku wî bi salan berê soz dabû min, bi tevahî ji wêneyê derketibû.

Axaftina li ser têkçûnekê. Ez hêrs bûm.

Daxuyaniya vîdyoyê bi hevjîna wî re ne wêneyek e ku ez ê bi tevahî ji serê xwe derkevim.

Lêbelê:

Heke wî tenê got bibore û çû ez amade me ku bi wî re bixebitim û zewaca mezin a ku me berê ji nû ve ava bikim.

Ew awayê ku wî derewand û hewil da ku jinên din li ser min hilbijêrin ku min êşand kûr di hundurê xwe de.

Reaksiyonên mêrê min min hîs kir ku ez hurmetê nabînim.

Di heman demê de min guman kir ku rastbûna wî ya paşerojê jî bê guman.

Tiştek pir dijwar e ku were tamîrkirin.

3) Ma ew tenê balkişandinek e an dilşewatiya wî ya rast heye?

Mîna ku min digot, mêrê min dest bi guherandina gelek wêneyan bi yekî berê kiribû.

Ez ê bibînim ku ew rûpelên xwe yên civakî dişopîne û xwe nerehet dibînim ji ber ku min dizanibû ku dibe ku ew ji tenê balkêşiya seksî pir wêdetir be.

Wî xuya bû ku wî bêriya tiştên ku kiribû bi wê re, an kî kengê bûew bi hev re bûn.

Vê yekê min şaş kir.

Û gava ku min ew girt ku bi alîkariya wê yekî xwe hejand, ez hê bêtir aciz bûm.

Heke mêrê te lê binêre li ser jinên din ên serhêl û ew ji xeynî çavan wêdetir e, wê hingê hûn neçar in ku hûn pê re mijûl bibin:

Mêrê ku ji we ne razî ye û mêrek ku dibe ku hestên kesek din bigire.

0>Lê ev jî dikare bibe nîşanek ku ew di zewaca we de nerazî ye. Rast e, ew bi awayê rast bi wê re mijûl nabe, lê ev nayê wê wateyê ku hemî hêvî ji bo têkiliya we winda dibe.

Bi rastî, çend awayên hêsan lê bi bandor hene ku ji nû ve çirûska wî ji we re bişewitîne ( û kontrolkirina jinên din bikin tiştekî berê).

Ez vê yekê (û hê bêtir) ji Brad Browning fêr bûm, pisporek pêwendiya sereke. Brad peymana rastîn e dema ku ew tê ser zewacên xilas bike. Ew nivîskarek herî firotan e û şîretên hêja li ser kanala xwe ya YouTube-ê ya pir populer belav dike.

Vîdyoya wî ya bêpere ya hêja li vir temaşe bikin li wir ew pêvajoya xwe ya yekta ya ji bo sererastkirina zewacan rave dike.

4) Ma ew e. dilpak an ew derewan dike û bi baldarî flortê dike?

Nîşeyên din ên sereke ku çalakiyên serhêl ên mêrê te pirsgirêkek cidî ne ev e ku gelo ew di derbarê wê de rastgo ye.

Ez qebûl dikim ku min çendek xeniqand dema Channing Tatum karê xwe di Magic Mike de dike.

Ez ne pîroz im. Lê min henekê xwe bi mêrê xwe re jî kir.

Me jî dixebitîew ket nav jiyana me ya xeyalî, bi xeyala ku ew Channing bû û wî li ser sofa jûreya salonê min hejand.

Germiya paqij.

Di zewaca me de cîhê min ji bo xeyalan heye, û ez ê baş be ku ew di derbarê jinên din de rastgo be ku ew germ dibîne.

Lê flortê wî nehênî û çavnebar bû. Mêrê min nexwest min bike nava xeyaleke li ser jinên ku ew xweşik dibîne.

Wî dixwest ku min du caran bi jinên din re bike, wan li ser înternetê kontrol bike û bi narkotîkê veşêre ku wê ji min veşêre. .

Çima?

“Piraniya me di dema ciwaniya xwe de cara yekem adeta nihêrîna li jinan çêbû. Dr. Kurt Smith got: "Her cara ku em jinek ji hêla seksî ve balkêş dibînin mejiyê me bi kîmyewîyek bilind xelat dide me." Ew li gorî dermanên din hindik bilind e, lê dîsa jî kêfxweş e û tiryak e.”

5) We ew girtiye ku çend caran bi jinên din re sexte dike?

Zor ji jinên balkêş hez dikin, û ew ji wan hez dikin. tewra dema ku jixwe yekî wan hebe jî.

Zilamên gihîştî û berpirsiyar dikarin wê îhtîmalê kêm bikin û li ber xwe bidin.

Tevî ku nikaribin li ber xwe bidin jî, carinan ew yek an du caran bi pornoyê diqelişe. an jî li stêrkeke fîlimê ya germ dinihêre.

Baş e.

Lê dîsa û dîsa? Wê hingê ew ji hebûna mêrê horndogê wêdetir dibe pirsgirêkek mezintir.

Heke ew ji niha û şûn de tenê Gal Gadot an modelek bikini dişoxilîne, hewl bidin ku wê bixebitinbikeve nav jîyana xweya seksê.

Lê heke wî jiyanek ducarî ya dîjîtal bidomîne, wê hingê pirsgirêkên mezintir hene ku meriv pê re mijûl bibe.

Beriya her tiştî û ya herî girîng ew e ku ew ê bike yan na bi rastî dev ji kirina wê berde.

6) Ma ew amade ye dev ji kirina wê berde?

Ji ber vê yekê, wek ku min got, pêwîst e ku mêrê te biryarê bide ka gelo ew amade ye ku raweste.

Dibe ku pirsgirêka wî kûr bibe û bi salan girêdayiya pornoyê di bin qayîşa wî de hebe.

Dibe ku ew tenê li jinên din ên serhêl mêze kiriye û ketiye birin û zeliqandin.

Ciwaz sedemên ku mêr dikare dest bi kontrolkirina jinan li ser înternetê bike û hinekî jî bikeve nav wê hene.

Ya herî girîng ev e ku niyeta wî û pabendbûna wî heye. rawestin.

Dibe ku terapî were kirin, dibe ku çûna meditation û yogayê hewce bike. Dibe ku hin argumanên bi rastî jî nebaş hebin.

Lê ew ê biqewime an jî nabe.

Û heke ew ê bibe wê hingê divê ew bi dilxwazî ​​be ku xwediyê tiştê ku ew e kir û çi ji destê wî tê bike da ku wê rast bike.

Li vir vebijarka sêyem ya rastîn tune, ji ber ku ger mêrê te ne amade be ku dev ji kontrolkirina jinan li seranserê torê berde, wê demê vebijarkên te ev in:

• Tehemûl bike û bi wê re baş be
• Wî bihêle

7) Ma te her dem guh nedaye nîşanên hişyariyê?

Dema ku min yekem car dît ku min mêr bi rêkûpêk li jinên din ên serhêl dinêre min digot qey ew bûtenê mêr e.

Axir, em hemû dizanin ku mêr bêtir dîtbar in û însiyatîfa wan heye ku bi qasî ku pêkan be bi jinan re bin.

Ev di genên wan de ye.

Min xwe sûcdar kir, meraq kir ku min tiştek kir ku mêrê min ji xwe dûr bixe an ez di jûreya razanê de kêm bûm.

Min van hemî nîşanên hişyariyê dîtin, min guh neda wî ku li jinên din kontrol dike û hesta herî xirab mîna zewacê tenê ji bo wî bû xefik.

Lêbelê, dema ku kûr li wê nihêrî, min fêm kir ku ne mêrê min bû ku yek an du caran li hin jinên germ ên serhêl mêze kir, ew pirsgirêka sereke bû. .

Pirsgirêka sereke ew bû ku dema ku min jê pirsî, ew ranewestiya û ev beşa xwe ya kûr hebû ku ji mafê wî bû ku her tiştê ku ew bixwaze bike, bêyî ku jina wî çi bipirse.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Ew di zewacê de dibe sedema tengezariyek mezin, ez dikarim ji we re bibêjim.

Ez dikarim bi vê yekê re têkildar bikim pirsek jinek ji rahênerê têkiliya Leslie Vernick pirsî. Vê jinikê şîret xwest ku ji mêrê xwe re çi bike ku li jinên din binêre.

Vernick rastgo bû û mîna wê digot “çavê mirov heyranê bedewiyê ye. Lêbelê, zilamên ku rêz û qîmetê didin têkiliya xwe ya bi jina xwe re, lê negerin.”

Amin ji bo vê yekê.

8) Dixwazin şîretên taybetî li ser rewşa xwe?

Dema ku ev gotar tiştên sereke yên ku hûn dikarin bikin ger mêrê we li jinên din ên serhêl dinêre, ew dikare bibearîkar e ku meriv li ser rewşa xwe bi rahênerek pêwendiyê re biaxive.

Bi rahênerek têkiliyek profesyonel, hûn dikarin şîretên taybetî li ser jiyan û serpêhatiyên xwe bistînin…

Hero Têkilî malperek e ku têkiliyek pir perwerdekirî ye rahêner di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin, mîna ku mêr bi rengek neguncayî tevdigerin. Ew çavkaniyek pir populer in ji bo kesên ku bi vî rengî dijwariyê re rû bi rû ne.

Ez çawa dizanim?

Belê, min çend meh berê dema ku ez di nav tengasiyek dijwar re derbas bûm di pêwendiya min de diqewime. Piştî ku ji bo demeke dirêj di ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min de û çawa ez ê vegerim ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Ez ji ber çiqas dilovan, dilşewat û bi rastî alîkar bûm. rahênerê min bû.

Tenê di nav çend hûrdeman de, hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Li vir bikirtînin da ku dest pê bikin.

4>9) Bersiva xwe bi rêkûpêk bikin

Wekî ku min berê jî behs kiribû, carinan hûn dikarin her du jî rêyek bibînin ku di jiyana xwe ya seksî de bi rengek têrker bixebitin.

Ez difikirim ku ew dikare baş be ku mêrê te jineke din a balkêş bibîne eger ji wê zêdetir neçe.

Wê demê ew dest bi masturbasyonê dike bi wê re, axaftinên veşartî bi wê re dike, wê di dema seksê de xeyal dike, û ji bo telefona wî an jî kompîtura wîji bo ku hûn wêneyên wê binihêrin ku pirsgirêkek we heye.

Heke mêrê we an hevalê we bêje ku ew ji niha û şûnde tenê xeyal dike, carinan ya çêtirîn ev e ku meriv tenê jê bawer bike.

Dibe ku ew bi rastî ev e, û heke we berê wî bi derewan negirtibe, wê demê dibe ku ew vê carê derewan neke.

Dibe ku ew tenê ji bertekên we ditirsiya.

Hê ji destê we tê bikin ku hûn nepejirînin ya herî xirab, û ger reftarên wî bi rastî we aciz dike, wê hingê di derbarê wê de rastgo bin, lê bi tevahî ji dergehê wî neavêjin.

Ez pir hez dikim ku rahênerê hevjînê Evan Katz derbarê vê mijarê de got.

“Tu bi derewan dihesibîne ku ger mêrek bi te re hevrû bibe, divê tu jineke din ne xweş bibîne, ne jî divê ew rastiya objektîf qebûl bike ku jinên din balkêş in…

“Tiştê herî bi bandor hûn dikarin bikin ev e ku hûn ji hevalê xwe bawer bikin dema ku ew dibêje ku ew ji te hez dike û hewl bidin ku baweriya xwe ya ku 'li jinan dinêre = nesadiqtî' derbas bike."

10) Bi vekirî biaxive

Rewşa te bi mêrê te re yekta ye û dibe ku gelek hest û tengezariyên cuda bi xwe re bîne.

Nehêlin ku ew bêewlehî û hêrs li binê rûyê erdê nemînin û paşê paşde vegere dema ku hûn kêmtirîn Li hêviya wê yekê bin.

Pirsgirêkan bi qasî ku pêkan be bipeyivin û çi ji destê we tê bikin ku li ser perspektîfa xwe vekirî bin.

Dibe ku mêrê we bê hincet be, lê bila bizane ka hûn çawa hîs dikin û xemgîniya ku hûn diçin