ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ।
ਉਹ ਕ੍ਰਿਸ਼ਮਈ, ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੀ ਕਲਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਇਹ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ।
ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ।
ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਪੂਰੀ "ਆਸਾਨ-ਆਸਾਨ" ਚੀਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਸ-ਪਾਸ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ।
ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਸ ਪਾਸ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਗੇ, ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ।
1. ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਬਣੋ
ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?
ਹਰ ਕੋਈ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿੰਨੀ ਮਾੜੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਐਲੋਨ ਮਸਕ ਦੇ 10 ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਉਸਦੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੱਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੋਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ।
2. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੁਣੋ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦਾ, ਜਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ!
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਆਸਪਾਸ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ।
ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੁਣਿਆ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 9 ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਲੋਕ "ਪ੍ਰਾਪਤ" ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ।
ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਐਂਡ ਸੋਸ਼ਲ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਚੀਅਰਲੀਡਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਜਿੰਦਗੀ ਉਦੋਂ ਸੌਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਰਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ' ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ।
ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੀਅਰਲੀਡਰ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਬੇਵਕੂਫੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ।
ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚੰਗੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਦਤ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਠੀਕ ਹੈ?
ਆਸਾ-ਸਾਲ ਹੋਣਾ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋਣ।
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ।
4. ਉਹ ਲੋੜਵੰਦ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਜੋ ਲੋਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉਹ ਇਹਨਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ। ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਸੁੱਟਦੇ।
ਆਸ-ਪਾਸ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ - ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ - ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਹਾਂ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਹਨ। ”.
ਹੈਕਸਪਿਰਿਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
ਉਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਬੈਂਡਵੈਗਨ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਛਾਲਣਗੇ।ਭੀੜ, ਨਾ ਹੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਈਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸੱਚਾ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
5. ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ
ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਅਰਥਹੀਣ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ।
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੱਚੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
ਮੈਂਡੀ ਹੇਲ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ:
"ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁੰਦਰ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।"
6. ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਦੇ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਹਨ ਵੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੰਕਾਰੀ ਹਨ।
ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਦਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਦੁਨੀਆਂ ਲਈ ਰੱਬ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਉਹ ਮਨੁੱਖ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਪਸੰਦਬਾਕੀ ਹਰ ਕੋਈ – ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨਾਲ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਿਮਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
7. ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਆਸ-ਪਾਸ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸੁਣਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸ਼ਬਦ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣਗੇ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ।
ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
8. ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਲੋਕ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। "ਚਲਕੀਦਾਰ" ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ, ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਖਰੀ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਆਖਰਕਾਰ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਗੇ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਤਾਕਤ ਦਾ ਥੰਮ੍ਹ ਹੋਣਾ ਜਿਸ 'ਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਬਣਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਆਸ ਪਾਸ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਦੂਸਰੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ।
ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਆਸ-ਪਾਸ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵੀ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਅਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਜਾਓਗੇ ਜੋ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
9 . ਬਹੁਤ ਮੁਸਕਰਾਓ
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਉਪਰੋਕਤ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਦੇਖ ਕੇ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੱਚਾ ਹੋਵੇ।
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਸੁਆਗਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਮੋਟੀਵੇਸ਼ਨ ਐਂਡ ਇਮੋਸ਼ਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵੀਂ ਦੋਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
10। ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਬਣਾਓ
ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ (ਜੋ ਅਜੀਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਸ ਇੰਨਾ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਏ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਮਾੜਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ: ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਦੇ ਕੋਨੇ ਤੋਂ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸਾਥੀ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਓ।
ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।