مواد جي جدول
اهي توهان کي غير ضروري طور تي فيصلو نٿا ڪن يا توهان کي ڪنهن به طريقي سان گهٽ نه ٿا ڪن.
انهن جي هڪ خاص قسم جي شخصيت آهي جيڪا توهان کي آرام سان محسوس ڪري ٿي. ۽ ساراهيو ويو.
پوءِ، اها ڪهڙي شيءِ آهي جيڪا انهن وٽ اها سڄي ”آسان ٿيڻ واري“ شيءِ آهي؟
واقعي ۾ انهن خاصيتن جو هڪ مڪمل ڍير آهي جيڪو ڪنهن کي هڪ ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿو. آس پاس ٿيڻ جي خوشي.
فهرست اڳتي به هلي سگهي ٿي.
پر هن آرٽيڪل ۾، مان مٿيان 10 خاصيتن کي ڍڪڻ وارو آهيان جيڪي ڪنهن کي آسانيءَ سان آس پاس ٿيڻ جي اجازت ڏين ٿا.
جيڪڏهن اسان سڀ پنهنجو پاڻ ۾ انهن خاصيتن کي بهتر بڻائڻ تي ڪم ڪري سگهون ٿا، ته پوءِ ماڻهو اسان سان وقت گذارڻ ۾ مزو وٺندا، ۽ دوست ڳولڻ آسان ٿي ويندا.
1. جيترو ٿي سگهي پراميد رهو
بلڪل واضح، صحيح؟
ڏسو_ پڻ: 5 تاريخ: 15 شيون جيڪي توھان کي بلڪل ڄاڻڻ گھرجي 5 تاريخ تائينهرڪو ماڻهو ڪنهن اهڙي شخص سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي جيڪو مثبت آهي، ان جي بجاءِ جيڪو مسلسل شڪايت ڪندو رهي ته زندگي ڪيتري خراب آهي.
جڏهن توهان ڪنهن سان وقت گذاريو ٿا جيڪو مثبت آهي اهو توهان کي زندگي جي باري ۾ وڌيڪ مثبت محسوس ڪندو آهي.
هڪ مثبت ماڻهو مسئلن جي بدران حل جي لحاظ کان سوچڻ جي ڪوشش ڪندو آهي.
اهو توهان کي اهو احساس ڏياريندو آهي ته سرنگ جي پڇاڙيءَ ۾ هميشه روشني هوندي آهي يا هڪ بهتر مستقبل جو موقعو هوندو آهي.
تنهنڪري، جيترو ٿي سگهي پراميد رهڻ تي ڪم ڪريو ۽توهان ڏسندا ته ماڻهو توهان سان وقت گذارڻ پسند ڪندا ڇو ته توهان هڪ مثبت ماڻهو آهيو.
2. حقيقت ۾ ٻڌو جڏهن ڪو ماڻهو ڳالهائي رهيو آهي
ڇا توهان ڪنهن ماڻهو سان وقت گذارڻ ۾ مزو وٺندا آهيو جيڪو توهان کي نه ٿو ٻڌي، يا توهان جي ڳالهه جو احترام به ڪريو؟
يقيناً نه!
هڪ ماڻهو جنهن جي آس پاس رهڻ آسان هوندو آهي ٻين کي ٻڌندو آهي ۽ انهن جي راءِ جو احترام ڪندو آهي.
هڪ فعال ٻڌندڙ هجڻ سان، توهان اصل ۾ ان ڳالهه جي پرواهه ڪندا آهيو ته توهان ڪير ڳالهائي رهيا آهيو ۽ ڏيکاريو ته توهان کي ٻڌڻ لاءِ وقت ڪڍي انهن کي ڇا چوڻو آهي.
اهي ڪوشش نه ڪندا آهن ته مسلسل گفتگو کي انهن ڏانهن واپس آڻين.
سڀ کان اهم شيءِ جيڪا توهان ڪنهن ٻئي لاءِ ڪري سگهو ٿا اها پڪ ڪرڻ آهي ته اهي آهن. ٻڌو ويو.
انهي ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته انهن جي چوڻ ۾ دلچسپي رکڻ ۽ مسلسل سوال پڇڻ جو. ماڻهو جيڪي گھڻا سوال پڇندا آهن جڏهن ڪنهن کي سڃاڻڻ ۾ انهن کي وڌيڪ پسند ڪيو ويندو آهي انهن جي ڀيٽ ۾ جيڪي گهٽ سوال پڇندا آهن.
اهو ماڻهن کي عزت ۽ پرواهه محسوس ڪري ٿو.
3. اهي هر ڪنهن جا چيئر ليڊر آهن
زندگي تڏهن آسان ٿي ويندي آهي جڏهن توهان محسوس ڪندا آهيو ته توهان جي پويان ماڻهو آهن جيڪي توهان جي حمايت ڪن ٿا.
اها ڏکي آهي ڪنهن ماڻهوءَ جي آس پاس هجي جيڪو شڪ ڪري ته زندگي ۾ توهان جي هدايت ۽ توهان ڇا آهيو جي قابل.
اها حيرت انگيز آهي ته ڪنهن ماڻهو کي ڪيترو وڌيڪ اعتماد ٿي سگهي ٿو جڏهن هو ڪنهن جي ڀرسان هجي جيڪو انهن جي مدد ڪري ٿو.
اسان سڀني کي ضرورت آهيزندگيءَ ۾ چيئر ليڊرز، ۽ اسان پنهنجن وڏن خوابن ۽ منصوبن کي انهن سان شيئر ڪرڻ لاءِ وڌيڪ پرجوش آهيون، جن کي اسان ڄاڻون ٿا ته اسان لاءِ ناڪاري يا ناڪاري چوڻ جي بجاءِ خوشي ٿيندي.
ماڻهن جي حوصلا افزائي ڪرڻ بلڪل واضح طور تي آس پاس ٿيڻ لاءِ ترقي ڪندڙ آهن. ان جي مقابلي ڪريو انهن سان جيڪي تنقيد ڪن ٿا يا عادت سان توهان جي سٺي خيالن کي ڌار ڪن ٿا. اهو هڪ قسم جو بي ڌياني وارو آهي جنهن جي مٿان توهان ٿيڻ چاهيو ٿا، صحيح؟
آسان هئڻ جو مطلب اهو آهي ته توهان چاهيو ٿا ته اهي زندگي ۾ ڪامياب ٿين.
اهو سڀ ڪجهه تنقيد ڪرڻ کان وڌيڪ حوصلا افزائي ڪرڻ بابت آهي.
4. اهي محتاج يا چپچپا نه هوندا آهن
ماڻهو جيڪي آسانيءَ سان هوندا آهن انهن ۾ خود اعتمادي جي صحتمند سطح هوندي آهي ۽ ان ۾ حدون به شامل هونديون آهن.
اهي ڀروسو نه ڪندا آهن ٻين کي خوش ڪرڻ لاء. اھي پنھنجا مسئلا ٻين تي نه اڇلائيندا آھن.
آسان رھڻ جو مطلب آھي توھان جو پنھنجو ماڻھو ھجڻ، ڪنھن ماڻھوءَ کي ظاهر نه ڪرڻ جيڪو توھان نه آھيو- ڇاڪاڻ ته اھو صرف ڊگھي عرصي ۾ مسئلا پيدا ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان صرف ٻين ماڻهن کي خوش ڪرڻ ۽ ان جي منظوري حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ته توهان شايد پنهنجو پاڻ کي اهم قدرن سان سمجهوتو ڪرڻو پوندو. يا توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جي چوڌاري محبت جي بدران، جيڪو گهربل اثر آهي جنهن جي توهان اميد ڪري رهيا هئا - ان جي بدران ماڻهو توهان جي چوڌاري هلن ٿا.
انهي ڪري توهان اڪثر ڪري ڳوليندا آهيو اهي خوشگوار شخصيتون ضروري نه آهن "ها ماڻهو ”.
هيڪسپيرٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:
اهي بينڊ ويگن تي ٽپو نه ڏيندا صرف ان سان گڏ وڃڻ لاءِ.هجوم، ۽ نه ئي اهي توهان جي منهن تي ڪوڙ ڳالهائيندا، ڇاڪاڻ ته اهي سمجهن ٿا ته اهو ئي آهي جيڪو توهان ٻڌڻ چاهيو ٿا.
پنهنجي بنيادي اصولن تي ايماندار ۽ سچو هجڻ ضروري آهي، ۽ جڏهن اسان ان بابت صحيح طريقي سان هلون ٿا، اهو ڪجهه آهي اسان ٻين جي تمام گهڻي عزت ڪريون ٿا.
جڏهن توهان ۾ ناراضگي ۽ منفيات سطح جي هيٺان پکڙجي نه ٿي، ته توهان ۾ منفي توانائي پيدا ڪرڻ جا امڪان گهٽ هوندا.
5. اهي ٻين جي تعريف ڪرڻ کان نه ڊڄندا آهن
مان هتي بي معنيٰ ساراهه جو ذڪر نه ڪري رهيو آهيان. مان هڪ حقيقي تعريف جي ڳالهه ڪري رهيو آهيان.
هڪ ماڻهو جيڪو مستند آهي اهو ڪنهن کي حقيقي تعريف ڏيڻ کان نه ڊڄندو آهي جڏهن هو ان جو مطلب هجي.
ڏسو_ پڻ: توهان جي مڙس کي ٻيهر توهان سان پيار ڪرڻ لاء 10 ٽوٽڪاهڪ حقيقي تعريف هر ڪنهن کي بهتر محسوس ڪري ٿي. اها سٺي ڳالهه آهي ته توهان جي محنت جو اعتراف ڪيو وڃي جڏهن زندگي تمام مشڪل ٿي سگهي ٿي.
جڏهن توهان هڪ حقيقي تعريف ڏيو ٿا، توهان واقعي چئي رهيا آهيو ته توهان ان شخص ۾ ڪجهه خاص ڏسي رهيا آهيو.
Mandy Hale ان کي تمام سٺو چوي ٿو:
"اهڙي شيء کان وڌيڪ خوبصورت ناهي جيڪو ٻين جي زندگي کي خوبصورت بڻائڻ لاء پنهنجي رستي کان ٻاهر نڪري."
6. اهي پنهنجو پاڻ کي قبول ڪرڻ تي ڪم ڪن ٿا
هڪ ماڻهو جيڪو پاڻ کي سڀني لاءِ قبول ڪري ٿو جيڪو اهي آهن انهن ۾ پڻ عزت نفس آهي.
پنهنجي باري ۾ مثبت هجڻ پڻ توهان کي وڌيڪ مثبت ماڻهو بڻائي ٿو.
انهن جو مطلب اهو ناهي ته اهي مغرور آهن.
اهي پاڻ کي عزت سان پيش ڪن ٿا ۽ تسليم ڪن ٿا ته اهي دنيا لاءِ خدا جو تحفو نه آهن.
اهي انسان آهن، بس جهڙوباقي سڀ – قوتن ۽ ڪمزورين سان.
جڏهن ڪو ماڻهو عاجز آهي ۽ پنهنجي ڪمزورين کي تسليم ڪري ٿو، ته اهو وڌيڪ حقيقي ۽ مستند محسوس ٿئي ٿو.
7. انهن ۾ همدردي آهي
هڪ ماڻهو جنهن جي آس پاس رهڻ آسان آهي هڪ عظيم ٻڌندڙ آهي، ۽ هڪ بهترين ٻڌندڙ هجڻ ۾ پنهنجو پاڻ کي انهن جي بوٽن ۾ رکڻ شامل آهي.
اهي ڳالهائيندا آهن ته اهي ٻين ماڻهن جي جذبات کي حساس ذريعي سمجهندا آهن. ۽ صحيح لفظ.
جڏهن ڪو ماڻهو محسوس ڪندو آهي ته توهان سمجهي رهيا آهيو ته هو ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهن، اهي توهان لاءِ وڌيڪ کلي ويندا ۽ آرام سان محسوس ڪندا.
ٻين سان لاڳاپن کي وڌيڪ مضبوط ڪرڻ جو هي هڪ بهترين طريقو آهي.
8. ڪو اهڙو بڻجو جنهن تي ماڻهو ڀروسو ڪري سگهن
اسان سڀ هڪ اهڙي شخص کي پسند ڪريون ٿا جنهن تي اسان انحصار ڪري سگهون ٿا، خاص طور تي اهڙي دنيا ۾ جتي تمام گهڻا ماڻهو بيٺا آهن.
جڏهن ته اسان هڪ حد تائين برداشت ڪري سگهون ٿا. ”چڱائيندڙ“ شخصيتون، آخرڪار اهو تمام گهڻو ٿڪائيندڙ ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان سڃاتا آهيو ته هميشه آخري لمحن ۾ منصوبن جي پٺڀرائي ڪرڻ لاءِ، يا توهان جيڪو واعدو ڪيو هو اهو ڪڏهن به نه ڪيو - آخرڪار ماڻهو توهان کان پڇڻ بند ڪندا.
اسان مان گھڻا ماڻھو انھن سان وقت گذارڻ پسند ڪندا آھن جن کي اسان ڄاڻون ٿا ته اسان ڪٿي بيٺا آھيون. اسان سٺن ۽ خراب وقتن ۾ انهن تي ڀاڙي سگهون ٿا.
قوت جو ٿلهو هجڻ جنهن تي هرڪو اعتبار ڪري سگهي ٿو ڪنهن به ماڻهوءَ لاءِ هڪ عجيب احساس آهي.
هڪ ماڻهو جيڪو ٿيڻ آسان آهي چوڌاري ڪو ماڻهو آهي جنهن تي ٻيا ڀاڙي سگهن ٿا ڇاڪاڻ ته اهي ڄاڻن ٿا ته اهي انهن کي مايوس نه ڪندا.
صرف توهان ئي نه آهيو ته ٻياآس پاس آرام سان محسوس ڪريو، پر توهان انهن جي پٺڀرائي لاءِ پڻ قابل اعتماد آهيو.
جيڪڏهن ماڻهو توهان تي اعتماد ڪري سگهن ٿا توهان جي واعدن تي قائم رهڻ لاءِ، توهان فوري طور تي اهي ماڻهو بڻجي ويندا جيڪي انهن کي پسند ڪن ٿا.
9 . تمام گهڻو مسڪرايو
مون کي خبر آهي ته هي هڪ مٿئين خاصيتن کان ٿورو مختلف آهي، پر ماڻهن کي مسڪرائيندي ڏسي اسان کي سٺو لڳندو آهي، خاص طور تي جڏهن اهو حقيقي هجي.
اها ماڻهو آهي جيڪو حقيقي طور مسڪرائي ٿو. دوستي ۽ خوش آمديد محسوس ڪندو آهي. انهن جي آس پاس رهڻ آسان آهي ڇاڪاڻ ته توهان مدد نٿا ڪري سگهو پر انهن جي چوڌاري سٺو محسوس ڪريو.
مسڪراهٽ جو تحفو ڏيڻ ٻين کي ٻڌائي ٿو ته توهان انهن کي ڏسي خوش آهيو ۽ انهن کي خوش آمديد محسوس ڪري ٿو.
جرنل Motivation and Emotion ۾ شايع ٿيل تحقيق مان معلوم ٿيو ته نئين دوستي ٺاهڻ لاءِ مسڪراهٽ انتهائي اهم آهي، ڇاڪاڻ ته ماڻهو جڏهن نوان رشتا ٺاهي رهيا آهن ته مثبت جذبن ڏانهن وڌيڪ راغب ٿين ٿا.
10. اکين جي رابطي جي صحيح مقدار ٺاهيو
اکين جو رابطو ڪنهن سان رابطو قائم ڪرڻ جو هڪ اهم حصو آهي.
هاڻي توهان اکين سان رابطو تمام گهڻو ڪرڻ نٿا چاهيو (جيڪو عجيب ٿي سگهي ٿو) پر توھان صرف ايترو ڪرڻ چاھيو ٿا جيڪو ماڻھن کي تسليم ڪرڻ ۽ ٻڌائڻ جو احساس ڏياريو.
جڏھن توھان ڪافي اکين سان رابطو نٿا ڪريو، اھو ايترو ئي خراب آھي جيترو گھڻو ڪرڻ.
ھي ڪوشش ڪريو: انهن کي پنهنجي اکين جي ڪنڊ کان ڏسو ۽ پوءِ ڳالهائڻ دوران ڪجهه ڀيرا پنهنجي گفتگو ڪندڙ ساٿي ڏانهن واپس وڃو.
اهو گفتگو جي وهڪري کي بغير ڪنهن رڪاوٽ جي اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪندو.