فهرست
هغه څه چې یوه اړیکه خوشحاله او سالم کوي د دواړو شریکانو د بلوغ کچې ته راټیټوي.
هم وګوره: 15 دلایل چې هغه بیرته خپل پخواني ته لاړ (او د دې په اړه څه وکړي)او د یوې ښځې په توګه، په دې ورځو کې د "بالغ سړي" موندل دومره اسانه نه دي؛ د ریښتیني بالغ سړي او یو نابالغ سړي تر مینځ کرښه چې یوازې د بالغ کیدو ښکارندوی کوي خورا روښانه دي.
نو تاسو څنګه د یو بالغ سړي او هغه چا ترمینځ توپیر ووایاست چې یوازې دا جعلي کوي تر هغه چې هغه یې جوړ کړي؟<1 دلته 17 روښانه نښې دي چې ستاسو سړی بالغ دی او د اوږدې مودې اړیکو لپاره چمتو دی:
1) هغه پوهیږي چې څنګه پریکړې وکړي
یو بالغ سړی نه ډاریږي د انتخاب کولو په برخه کې.
هغه د اوږدې مودې لپاره د بلاک په شاوخوا کې و چې پوه شي چې ځینې پریکړې باید په چټکۍ سره وشي، او د پریکړې کولو له پروسې سره هیڅ ډول شا او خوا مرسته نشي کولی.
دا هغه سړی دی چې د اړتیا په وخت کې مسؤلیت په غاړه اخلي، او کولی شي تاسو او ستاسو راتلونکې کورنۍ سره په ګډه د هر ډول خنډ څخه په خلاصیدو کې مرسته وکړي.
2) هغه تاسو په هر څه کې شاملوي
هیڅکله واقعیا شتون نلري. دې سړي ته "زه" یا "زه" کله چې د هغه شیانو خبره راځي چې باید د هغه رومانتيک ملګري پکې شامل وي.
هغه پوهیږي چې څنګه ځان په اړیکه کې د یو سړي په توګه فکر وکړي نه د یو واحد یا بل کس په توګه یوازې ملګری دی.
دا پدې مانا ده چې هغه شاوخوا لوبې نه کوي. هغه تاسو په خپل ژوند کې ویني او غواړي تاسو په دې پوه شئ، نو هغه تاسو په هر هغه څه کې شاملوي چې تاسو یې برخه یاست.
3) هغه د جوړجاړي په زور او پل پیژني
هیڅ اړیکه کامل نه ده، اوهرڅومره ژر چې تاسو او ستاسو ملګري په دې پوه شئ چې څومره ژر تاسو کولی شئ د دلیلونو او اختلافونو په سمه توګه حرکت پیل کړئ.
کله چې تاسو د یو بالغ سړي سره لیدنه کوئ، تاسو د هغه چا سره نیټې کوئ چې دا ټول پوهیږي، او فشار او فشار چې ورسره راځي. ستاسو د مهم بل سره جوړجاړی.
هغه هر وخت "زما لاره" نه غږوي. هغه غواړي چې هر وخت ستاسو سره په ورته پاڼه کې وي.
4) هغه د ملګرو او کورنۍ سره قوي اړیکې لري
یو بالغ سړی هغه سړی دی چې پوهیږي چې څنګه قوي اړیکې رامینځته کړي او اړیکې، نه یوازې له تاسو سره، بلکې د هغه په ژوند کې د نورو خلکو سره هم مهم دي.
نو که هغه د خپلې کورنۍ او ځینو ملګرو سره نږدې اړیکې ولري، نو دا پدې مانا ده چې هغه ساتونکی دی؛ هغه پوهیږي چې څنګه خوشحاله وي او څنګه د هغه خلکو سره مینه څرګند کړي چې ورته ارزښت لري.
هغه په لاره کې پیچلتیاو ته نه پریږدي.
5) هغه هیڅکله د ذهن سره لوبې نه کوي لوبې
هیڅ بالغ سړی د ځوانۍ سره د لیدو لوبو څخه خوند نه اخلي ، نو تاسو هیڅکله واقعیا فکر مه کوئ چې تاسو د هغه سره چیرته یاست.
هغه به تاسو په سړه احساساتي توګه نه پریږدي. که هغه کله هم له تاسو څخه د کوم دلیل لپاره خپه وي، هغه به تاسو ته خبر درکړي کله چې سمه شیبه وي.
نه ازموینه، نه ننګونې، نه مصنوعي مشکلات. هغه دا ټول تیر کړي دي.
ټول هغه څه غواړي چې تاسو یې ریښتیني او ریښتیني یاست، او دا ټول هغه څه دي چې هغه به تاسو ته په بدل کې درکړي.
6) هغه پوهیږي چې څنګه خپل احساسات شریک کړي
نارینه په احساساتي توګه د ستړي کیدو لپاره بد ریپ ترلاسه کوي، نهپه دې پوهېږي چې څنګه خپل احساسات شریک او څرګند کړي.
مګر حقیقت دا دی چې دا یوازې د ځینو نارینه وو سره ریښتیا ده. په احساساتي توګه بالغ سړي د احساساتي روڼتیا سره دومره ستونزمن نه وي.
ستاسو سړی به هغه څه پټ نه کړي چې هغه واقعیا احساس کوي، او دا د A درجې نښه ده چې هغه احساساتي بالغ دی.
هم وګوره: "زما میړه د بلې ښځې سره مینه لري مګر غواړي زما سره پاتې شي" - 10 لارښوونې که دا تاسو یاستکه یو څه چې هغه ځوروي، هغه به په آرامۍ سره خپل نظر تشریح کړي، تاسو ته فرصت درکوي چې په ریښتیا سره پوه شئ.
7) هغه په احساساتي توګه له ځانه خبر دی
هغه پوهیږي چې څه شی دی.
هیڅوک کامل نه دی، او د یو بالغ سړي سره ملګرتیا کول د یو داسې سړي سره ملګرتیا کول دي چې د هغه په مسلو ښه پوهیږي - د هغه ناامني، د هغه محرک، د هغه ویره.
او دا پدې مانا ده چې هغه د ښه کولو لپاره کار کوي. دا شیان هره ورځ، هر چانس چې هغه ترلاسه کوي.
ایا دا پدې معنی ده چې هغه یو بشپړ ملګری دی چې هیڅ نیمګړتیا نلري؟ البته نه.
دا په ساده ډول دا معنی لري چې هغه د دې نیمګړتیاو څخه خبر دی، او پداسې حال کې چې دوی ممکن وخت په وخت راڅرګند شي، تاسو ډاډه اوسئ چې پوه شئ چې هغه دوی ته همدومره ګوري چې تاسو یې کوئ، او هغه غواړي په دوی کار وکړي.
8) هغه د دواړو خواوو د سرحدونو په اهمیت پوهیږي
یو بالغ سړی به شیان مجبور نه کړي که دوی مجبور نه شي.
<0 هغه پوهیږي چې څنګه په اړیکو کې د سرحدونو درناوی وکړي ځکه چې هغه پوهیږي چې یوازې ستاسو د سرحدونو په درناوي سره هغه کولی شي تاسو څخه وغواړي چې د هغه درناوی وکړي.تاسو به هیڅکله د هغه د سپکولو، د کرښې څخه تیریدو، خبرې کولو په اړه اندیښنه ونلرئ. ستاسو شاته خلکو ته؛هغه پوهیږي چې د یو ښه ملګري په توګه څه معنی لري چې تاسو یې مینه او درناوی کولی شئ.
9) هغه تاسو ته د پام وړ نه ګوري
ځینې سړي ممکن ځان په عالي اړیکه کې ومومي او بیا پیل وکړي د خپل هلک ملګري په دندو کې سستي کوي.
د هیکسپریټ اړونده کیسې:
شاید دوی به د لویو نیټو پلان کولو مخه ونیسي ، یا حتی تاسو ته د مینې او ستاینې لږ اشارې ښودل بند کړي.
یو بالغ سړی نه پریږدي چې دا شیان د لارې په اوږدو کې راښکته شي.
هغه پوهیږي چې دا څومره مهم دی چې په اړیکه کې څرخي پاتې شي، نو ځکه هغه هیڅکله تاسو نه اخلي. د منلو لپاره.
هغه به تاسو سره په 1000 ورځ کې هماغسې په مینه چلند ته دوام ورکړي لکه څنګه چې یې په لومړۍ ورځ کړی و.
10) هغه تاسو سره د مساوي چلند کوي
یو بالغ انسان به هيڅکله تا له هغه څخه کم احساس نه کړي. هغه پخوانۍ مفکورې نه لري چې نارینه له ښځو څخه په هیڅ ډول غوره دي.
په حقیقت کې، هغه نه یوازې تاسو سره مساوي چلند کوي، هغه ستاسو په هر کار کې ستاسو ملاتړ هم کوي.
هغه غواړي چې تاسو د خپل ځان لپاره غوره بڼه ولرئ ځکه چې هغه پوهیږي د هغه د ملګري لاسته راوړنې هم یو څه د هغه خپلې لاسته راوړنې دي.
یو بالغ سړی د خپل ملګري سره حسد نه کوي. د هغه څخه وتل هغه به د هغې لپاره له وياړ پرته بل څه ونه لري.
11) هغه د ژوند لپاره لاره لري
بالغ سړي ټوله ورځ شاوخوا نه ناست وي يوازې د دې انتظار باسي چې ژوند يې تېر شي.
دوی د اړیکو او خپل ملګري په اړه لیوالتیا نه لري، پرته له دې چې نور څه نه ويد دوی ژوند.
دوی پوهیږي چې دوی په خپل ژوند کې یوازې دومره وخت لري چې مصرف کړي، له همدې امله دوی په ریښتیا بهر ځي او د خپلو هیلو او خوبونو د ترلاسه کولو هڅه کوي.
هغه یو چل لري د ژوند لپاره چې تاسو ته الهام درکوي او تاسو هڅوي ځکه چې تاسو غواړئ د لارې په هره مرحله کې د هغه سره پاتې شئ.
12) هغه پوهیږي چې څنګه ځان حساب ورکوونکی وساتي
یو له خورا سختو شیانو څخه نابالغ کس باید خپل ځان حساب کړي. نابالغ خلک د شیانو لپاره د مسؤلیت احساس نه خوښوي؛ دوی نه غواړي د ګناه او مسؤلیت بار او بار په غاړه واخلي.
مګر یو بالغ سړی د زغرې په څیر حساب ورکوي.
دوی پوهیږي چې د دوی وینا او عمل به تل پاتې وي. پایلې، او دوی د هغه څه پایلو منلو ته چمتو دي چې دوی یې کوي.
13) هغه کولی شي د سختو شیانو په اړه خبرې وکړي
ځینې خبرې اترې تل ستونزمنې وي، مګر بالغ وي. نارینه اجازه نه ورکوي چې دا مشکل دوی ویره کړي.
هغوی هغه څه وايي چې باید وویل شي. دوی پوهیږي چې ځینې وختونه، د وتلو یوازینۍ لار مستقیمه ده، نو دوی پوهیږي کله چې د خپل ملګري څخه وغواړي چې کښیني او احساساتي ستړي کونکي خبرې وکړي چې د اړیکو د ګټې لپاره باید وویل شي.
<2 14) تاسو په هغه کې پلار لیدلی شئحتی که تاسو د هغه سره د واده او اولادونو په اړه خبرې نه وي کړې، تاسو نشئ کولی خپل ځان سره مرسته وکړئ: هر ځل چې هغه تاسو متاثره کوي یا تاسو ته اړوي.وخندل، تاسو مرسته نشئ کولی، مګر وګورئ چې یو ورځ به د پلار څومره حیرانتیا وي.
او تاسو په خپل زړه کې پوهیږئ چې تاسو هیله لرئ چې د هغه ماشومان به هم ستاسو وي.
کله چې تاسو خپل راتلونکي ماشومان د هغه سره ګورئ، تاسو پوهیږئ چې تاسو د یو بالغ کس سره ملګرتیا کوئ.
15) هغه کولی شي اعتراف وکړي کله چې هغه غلط وي
د حساب ورکولو عالي احساس سره هم راځي. د عاجزۍ عالي احساس.
یو بالغ سړی به اجازه نه ورکوي چې خپله انا د ساده بښنې په لاره کې راشي.
هغه به هیڅکله د خپلې اړیکې د روغتیا په پرتله د خپلې انا ساتنې ته لومړیتوب نه ورکوي ځکه چې هغه پوهیږي چې څنګه خپل ځان ته وګوري او اعتراف وکړي کله چې هغه یو څه غلط کړي.
16) هغه د بالغ خلکو سره ځړول
دلته یو راز دی چې تاسو باید په یاد ولرئ - مهمه نده چې تاسو خپل سړی څومره بالغ فکر کوئ. که چیرې هغه له نابالغ خلکو سره ودریږي، نو هغه په حقیقت کې دومره بالغ نه شي کیدای.
یو ریښتیني بالغ سړی نشي کولی د ناپاکو ملګرو سره ودریږي. دوی به له ذهني پلوه له هغه څخه دومره لرې شي چې هغه به ونه شي کولی له ځانه وپوښتل شي چې ولې هغه له دوی سره دی.
یو ریښتینی بالغ سړی د مساوي بالغو خلکو سره ودریږي.
هغه غواړي په ټولنیزو ډلو کې وي چې د هغه شخصیت ښه کړي، او هغه یوازې د نورو خلکو سره په یوځای کیدو سره موندلی شي چې ورته ځانګړتیاوې څرګندوي.
17) هغه د خپل ځان ساتنه کوي
دا ستاسو د ژوند په ځینو برخو کې د سلب کیدو لپاره خورا اسانه دي، په ځانګړې توګه کله چې تاسو په نورو برخو کې غوره یاست.
د مثال په توګه، یوهغه سړی چې په خپل مسلک کې په حیرانتیا سره کار کوي ممکن خپل ځان په فزیکي توګه پریږدي ځکه چې هغه نور وخت نه شي موندلی چې تمرین وکړي او سم خواړه وخوري.
مګر واقعیا بالغ سړی په توازن پوهیږي. هغه خپل ځان ته پاملرنه کوي - په فزیکي، ذهني او نور.
هغه د خپل ځان او بدن ته دومره درناوی کوي چې هیڅ شی یې په ټپه ودریږي.
دا به کله کله هغه یو څه سخت ټپ کړي. نو دا تاسو پورې اړه لري چې هغه ته په یادولو کې مرسته وکړئ چې څنګه وخت په وخت ځان خلاص کړئ.
ایا د اړیکو روزونکی هم تاسو سره مرسته کولی شي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، دا کولی شي د اړیکو روزونکي سره په خبرو کولو کې خورا ګټور اوسئ.
زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم…
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه په خپل ژوند کې له سخت پیچلتیا څخه تیر وم. اړیکه د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.