අන්තර්ගත වගුව
ඔබ ඇඳේ වැරදි පැත්තේ අවදි වූ විට, දවස පුරා ඔබ නරක මනෝභාවයකින් සිටීමට ඉඩ ඇත.
නමුත් ඔබ ධනාත්මක මානසිකත්වයකින් ඔබේ දවස ආරම්භ කරන විට, එය ඔබේ අවස්ථා වැඩි කරයි. දවස ගෙවෙන විට සතුටින් සිටීම. හොඳ නින්දක් හෝ හොඳ සිහිනයක් හොඳ මනෝභාවයකින් අවදි වීමට දායක විය හැක.
එමෙන්ම, ඔබ ආදරය කරන තැනැත්තාගේ මිහිරි සුබ උදෑසන පණිවිඩයක් ද ඔබේ සතුට වැඩි කරයි.
ඇයි නැත්තේ? එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් දෑස් විවර කළ මොහොතේ සිට ඔවුන් ඔබ ගැන සිතමින් සිටින බවයි.
නමුත් ඔබ ගැන කුමක් කිව හැකිද? ඔබ ඔබේ ආදරණීයයන්ට සුබ උදෑසන පණිවිඩ යැවීමට සිතන නමුත් ඔබ ලියන්නේ කෙසේද හෝ කුමක් දැයි නොදන්නේද?
එසේ නම් කිසිසේත් කරදර නොවන්න. මෙන්න අපගේ ප්‍රාර්ථනා, උපුටා දැක්වීම් සහ පණිවිඩ එකතුව ඔවුන් වෙත ඔබේ ආදරය රැගෙන යයි:
1. ඔහු වෙනුවෙන්
“සෑම රාත්‍රියකම ඔබ මගෙන් දුරස් වුවද මගේ සිහින තුළ ඔබේ සොඳුරු මුහුණ මට හමු වේ. මගේ කඩවසම් පෙම්වතාට සුබ උදෑසනක් වේවා!”
“ඔබ තවමත් සිටින්නේ නිදිමතේය, මම ඔබව වැළඳගෙන ඔබට සුබ උදෑසනක් වේවා!” 1>
“මට ඉර පායන තෙක් බලා සිටිය නොහැක, මන්ද මම ඔබව හමුවීමට මහත් ආශාවෙන් බලා සිටිමි. සුභ උදෑසනක් පැටියෝ!”
“මම ඔබෙන් සැතපුම් දහස් ගණනක් ඈතින් ඇහැරුණා.ඒත් කමක් නෑ ඔයා මගේ හිතේ ඉන්න නිසා.”
“ආදරණීය, ගැහැණු ළමයෙකුට දෙවියන්ගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකි පරිපූර්ණ තෑග්ග ඔබයි. මගේ සිහින මිනිසාට සුබ උදෑසනක්.”
“සුබ උදෑසනක්! මම බලාපොරොත්තු වෙනවාඔබේ දවස යහපත් වනු ඇත, ඔබ ඊයේ මෙන් තදබදයට හසු නොවනු ඇත.”
“ආදරණීය, ඔබ මගේ ජීවිතය සම්පූර්ණ කරයි. ඔයාව මගේ ජීවිතේ ලබන්න මම ගොඩක් වාසනාවන්තයි. ඔබේ දවස සතුටින් පිරී යයි. අපූරු පෙම්වතාට සුබ උදෑසනක්.”
“ මම ඔබට වඩාත් ආදරය කරන්නේ ඔබ මට කැමති වූයේ මගේම අවශ්‍යතාවයට මිස අන් කිසිවක් සඳහා නොවන නිසා යැයි මම විශ්වාස කරමි. – ජෝන් කීට්ස්
“මම ඔබට සුබ උදෑසනක් ප්‍රාර්ථනා කරමි, ඔබේ ප්‍රධානියා අද ඔබට කරුණාවන්ත වේවා!”
“ඔබේ සිනහව මගේ හදවතේ අතිමහත් හැඟීමක් අවදි කරන අතර ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම වැළඳ ගැනීමට මට ශක්තිය ලබා දෙයි. ගුඩ් මෝර්නින් බබා!”
“අවදිවන්න! ඔබේ උදෑසන තෑග්ග මුළුතැන්ගෙයෙහි ඔබ එනතුරු බලා සිටී, පිඟානක් සේදීමට අමතක නොකරන්න! ”
“දවස පුරාම මාව උණුසුම් කරන්නේ ඔබේ සහයෝගයයි. ඔයාට ආදරෙයි පැටියෝ!...Good Morning!”
“මම මේ පණිවිඩය කිව්වේ මේ ලෝකේ ඉන්න සොඳුරුම කෙනාට යන්න කියලා. දැන් ඔයා ඒක කියවනවා, සුබ උදෑසනක් .”
“ඒයි, කොල්ලා!... මට මෙතෙක් හමු වූ වටිනාම වස්තුව ඔබයි. සුභ උදෑසනක්!”
“මගේ ප්රධාන සිහිනය ඔබ අසලින් අවදිවීමයි, ඉක්මනින් එය සැබෑ වනු ඇත. සුභ උදෑසනක්, මගේ ආදරය.”
“ඔබ දන්නවාද මට සදහටම කළ හැකි දේ?... මට ඔබට හැමදාම ආදරය කළ හැකියි. සුභ උදෑසනක් ආදරය!”
“අවධානය! ලෝකයේ සරාගීම මිනිසා නැඟිට, කණ්ණාඩිය දෙස බලා ඔහුට කියන්න: "සුබ උදෑසනක්".”
2. ඇය වෙනුවෙන්
“මට අවශ්‍ය පළමු දෙයඋදෑසන අවදි වූ පසු කරන්නේ ඔබව බදාගෙන මගේ දෑතින් වැළඳ ගැනීමයි. මට ඔබ සමඟ සෑම උදෑසනකම අවදි වීමට අවශ්‍යයි. සොඳුරිය, ඔබ කෙරෙහි මගේ ආදරය දිනෙන් දින ශක්තිමත් වේ.”
“උදෑසන පණිවිඩයක් යනු කෙටි පණිවිඩයක් පමණක් නොවේ, එය මම ඔබට ආදරෙයි යැයි පවසන මතක් කිරීමකි. ගොඩක්, මට ඔයාව ගොඩක් මතක් වෙනවා, මට ඔයාව හැමදාම ඕන! … ගුඩ් මෝර්නින්!!”
“මට ඔබට කියන්නට අවශ්‍ය වූයේ උදේ සහ නින්දට යාමට පෙර ඔබ ගැන සිතන පුද්ගලයා මම බවයි. සුභ උදෑසනක්.”
“සෑම උදෑසනකම මම ඔබේ ඡායාරූපය දෙස බලන අතර සෑම උදෑසනකම මම ඔබට ආදරය කරමි, ඔබ මගේ පරිපූර්ණ ආත්ම සහකරුවෙකි.”
“දැන් මගේ හදවත ගැස්සී ගිය අතර මගේ අනෙක් භාගය අවදි වූ බව මට දැනුනි. සුභ උදෑසනක්, පැටියෝ.”
“උදේට ඔයා හරිම හුරතල්, නළලේ පුංචි රැලි වැටුණත් ඔයාව නරක් කරන්නේ නැහැ. මම විහිළු කරනවා පැටියෝ, ඔයා සර්ව සම්පූර්ණයි!”
“ ඔයා අවුරුදු 100ක් ජීවත් වෙනවා නම්, මට එක දවසකට අඩුවෙන් 100ක් ජීවත් වෙන්න ඕන, ඒ නිසා මට කවදාවත් එහෙම කරන්න වෙන්නේ නැහැ. ඔබ නොමැතිව ජීවත් වන්න." – A. A. Milne
“සුබ උදෑසනක්, අලංකාරය. ඔබේ සැලකිල්ලෙන් සහ කරුණාවෙන් ඔබ මාව නරක් කළා, දැන් මට ඔබ නොමැතිව මගේ දවස ආරම්භ කළ නොහැක. අපි සැම විටම එකට අවදි වෙමු.”
Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:
“ඔබට අවශ්‍ය වේශ නිරූපණය ඔබේ සිනහව සහ හොඳ මනෝභාවයයි. ඔබට හොඳම උපාංගය වනු ඇත! සුභ උදෑසනක්!”
“ආදරණීය, බිලියන 7ක තරු වලින් එකක්වත් නැතමුළු විශ්වයම ඔබේ තේජස සමඟ සැසඳිය හැකිය. සුභ උදෑසනක්!”
බලන්න: කාන්තාවක් ඊර්ෂ්‍යා කරන සහ සමහරවිට ඔබට කැමති බවට නිශ්චිත සංඥා 15ක්“ඔබේ සිනහව මගේ උදෑසන සම්පූර්ණ කරයි. මම ඔබ දෙස බලන සෑම අවස්ථාවකම මම ඔබව මා වෙනුවෙන් මේ ලෝකයට ගෙන ඒම ගැන දෙවියන්ට ස්තූතිවන්ත වෙමි. මම ඔයාට ආදරෙයි රත්තරන්! .. අවදිවන්න, ගුඩ් මෝර්නින්!”
“මට ගොඩක් සතුටුයි මට බලන්න ඇස් ලැබුණු එක ගැන. හිරු සහ පිපෙන මල් සහ මා දන්නා අතිවිශිෂ්ට පුද්ගලයාට ආදරය කිරීමට හදවත. සුභ උදෑසනක්, මගේ ආදරය!”
“සෑම උදෑසනකම මම ඔබව මට ලබා දීම ගැන ලෝකයට ස්තූතිවන්ත වෙමි. ඔබ මගේ මිහිරි ඇබ්බැහිය, මට ඔබ නොමැතිව ජීවත් විය නොහැක."
"සෑම උදෑසනකම තරු පායන්නේ නැත්තේ ඇයි කියා ඔබ දන්නවාද? ඔවුන් ඔබේ ඇස්වල දීප්තිය සමඟ සැසඳිය නොහැකි බැවිනි. සුභ උදෑසනක්!”
3. ඇය සඳහා සුබ උදෑසනක් උපුටා දැක්වීම්
“මට ඔබ අසලින් අවදි වීමට ඉඩ දෙන්න, උදේ කෝපි බොන්න සහ ඔබේ අත මගේ අතට ගෙන නගරය හරහා ඇවිදින්න, මගේ ඉතිරි කාලය ගැන මම සතුටු වෙමි කුඩා ජීවිතය." – Charlotte Eriksson
“මම ඔබ සමඟ ගත කරන පැය කිහිපය මම දකින්නේ සුවඳ විලවුන් සහිත වත්තක්, අඳුරු සන්ධ්‍යාවක් සහ එයට ගායනා කරන දිය උල්පතක් ලෙසය. ඔබ සහ ඔබ පමණක් මා ජීවත්ව සිටින බව මට දැනේ. වෙනත් පුරුෂයෙනි, දේවදූතයන් දුටු බව කියනු ලැබේ, නමුත් මම ඔබ දුටුවෙමි, ඔබ ප්‍රමාණවත්ය. - ජෝර්ජ් මුවර්
"ඔබ නොමැති උදෑසන අඩු වූ උදාවකි." – Emily Dickinson
“මම ඔබට ආරක්ෂිතව ගෙදර යන්න, උණුසුම්ව සිටින්න, හොඳ දවසක් ගත කරන්න, හෝ හොඳින් නිදාගන්න කියා පවසන සෑම අවස්ථාවකම ඔබ දන්නවා යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.මම ඇත්තටම කියන්නේ මම ඔයාට ආදරෙයි. මම ඔයාට කොච්චර ආදරෙයිද කියනවා නම් එය වෙනත් වචනවල තේරුම සොරකම් කරන්න පටන් ගන්නවා. – Elle Woods
“හිරු උදෑසන ස්පර්ශ කළා පමණි; උදෑසන, ප්‍රීතිමත් දෙය, ඔහු වාසය කිරීමට පැමිණ ඇතැයි උපකල්පනය කර, ජීවිතය වසන්තය වනු ඇත. – Emily Dickinson
“ඔබ කවදා හෝ උදාව දැක තිබේද? නින්ද නොමැතිකම හෝ නොසැලකිලිමත් බැඳීම් සහිත කාර්යබහුල උදෑසනක් නොව, ඔබ ඉක්මන් ත්‍රාසජනක හෝ ව්‍යාපාරයකට ඉක්මන් වීමට සූදානම්ව සිටින නමුත් ගැඹුරු නිශ්ශබ්දතාවයෙන් සහ සංජානනයේ නිරපේක්ෂ පැහැදිලිකමෙන් පිරී තිබේද? ඔබ සැබවින්ම නිරීක්ෂණය කරන උදාවකි, උපාධියෙන් උපාධිය. එය උපතේ වඩාත්ම විස්මිත මොහොතයි. සහ ඕනෑම දෙයකට වඩා එය ක්‍රියාවට ඔබව පොළඹවනු ඇත. දැවෙන දවසක් වේවා” – Vera Nazarian
“හොඳම ආදරය ආත්මය අවදි කරන ආකාරයේ ය; එය අපව තවත් බොහෝ දේ කරා ළඟා කරවන, අපගේ හදවත් තුළ ගින්න රෝපණය කර අපගේ මනසට සාමය ගෙන දෙයි. ඒක තමයි මම ඔයාට සදහටම දෙන්න බලාපොරොත්තු වෙන්නේ." – Nicholas Sparks
“ඔබ ජීවත් වන්නේ සියයක් නම්, මට දින සියයක් අඩුවෙන් ජීවත් වීමට අවශ්‍යයි, එබැවින් මට ඔබ නොමැතිව කිසිදා ජීවත් විය යුතු නැත.” – A. A. Milne
4. ඔහු වෙනුවෙන් සුබ උදෑසනක් උපුටා දැක්වීම්
“උදේ මෙතරම් ඉක්මනින් ආරම්භ විය යුත්තේ ඇයි? මට හැමදාම මගේ දණහිස් දුර්වල කරන මිනිහා ගැන සිහින දැකීමට මට තවත් කාලය අවශ්‍යයි.”
“මෙතන ඉඳගෙන ඔයාට ළං වෙන්න අමාරුයි, ඔයාව සිපගන්නේ නැතුව. ” – F. Scott Fitzgerald
“ඔබ අඳුරුතම දිනවල මගේ හිරු රශ්මියයි: මගේවඩා හොඳ භාගය, මගේ ඉතිරි කිරීමේ කරුණාව." – ජේසන් ඇල්ඩීන්
“සුබ උදෑසනක්! උදෑසන හිරු මෙන් අවදි වී සිනාසෙන්න. ” ― Debasish Mridha
“මට ඔබ අසලින් අවදි වීමට ඉඩ දෙන්න, උදේ කෝපි බොන්න සහ ඔබ මගේ අත තබා නගරය හරහා ඇවිදින්න, එවිට මම සතුටු වන්නෙමි. මගේ ඉතිරි කුඩා ජීවිතය අවුල් විය." – Charlotte Eriksson
“සුබ උදෑසනක්. ඔබ දැන් පටන් ගන්නවා. ඔබේ වයස වැදගත් නැත. හිරු නැඟී ඇත, දවස අලුත් ය, ඔබ දැන් පටන් ගනිමින් සිටී." ― Lin-Manuel Miranda
බලන්න: වින්දිතයා සමඟ සැමවිටම ක්‍රීඩා කරන කෙනෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට ක්‍රම 15ක්“සුබ උදෑසනක් යනු ඉතා සුන්දර ගීතයකි; එය අපූරු දවසක මායාව ආරම්භ කරයි. ― Debasish Mridha
එබැවින්, ඊළඟ වතාවේ ඔබ ඔබේ ආදරණීයයාට “සුබ උදෑසනක්” ආචාර කරන විට, ඔබේ ආදරණීයයන්ට ඔබට හැඟෙන ආකාරය දැන ගැනීමට මෙම පණිවිඩ කිහිපයක් භාවිතා කිරීමෙන් නිර්මාණශීලීව සහ කල්පනාකාරී වන්න.
මිනිසෙකු ඔබට ඇබ්බැහි කරවන ක්‍රම 3ක්
ඔබට පමණක් පිරිමියෙකුගේ දෑස් තබා ගැනීමට අවශ්‍යද? ඔහුව ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ඇබ්බැහි කරවීමට ඔබ කැමතිද?
එසේ නම්, ඔබ සිටින්නේ නියම ස්ථානයේ ය.
ඔබ දැනටමත් දන්නා පරිදි, පිරිමින්ව සම්බන්ධ කර ගැනීමට කාන්තාවන්ට කළ හැකි ඇතැම් දේවල් තිබේ. .
ශුභාරංචිය නම් මේවා පෙනුම සමඟ සම්බන්ධයක් නැති නමුත් ආකල්පයයි.
ඔබට නිවැරදි මානසිකත්වය ලබා ගැනීමට හැකි වූ පසු, ඔබට ඔහුගේ අවධානය පමණක් නොව, නමුත් ප්‍රේමණීය බලු පැටියෙකු මෙන්, ඔහු ඔබේ පැත්ත හැර නොයනු ඇත.
මගේ නව ලිපියෙන්, මිනිසෙකු ඔබට ඇබ්බැහි කිරීමට ඔබ කළ යුතු කරුණු 3 මම ගෙනහැර දක්වමි.
පරීක්ෂා කරන්න මගේමෙහි ලිපිය.
සබඳතා පුහුණුකරුවෙකුට ඔබටත් උදවු කළ හැකිද?
ඔබගේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුට කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.
මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි…
මාස කිහිපයකට පෙර, මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක් හරහා ගමන් කරන විට මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.
ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.
විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.
මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ලෙස උපකාරී වූවාද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.
ඔබට සුදුසුම පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.