ඔබේ මිතුරු කවයේ සෑම විටම “අනේ මට දුකයි” යන ආකල්පය ඇති එක් පුද්ගලයෙක් සිටී.

ඔවුන් වැරදි සිදුවන සෑම දෙයකටම අන් අයට දොස් පවරයි; නරක දේ සිදුවන්නේ ඔවුන්ට පමණක් බව ඔවුන් විශ්වාස කරන අතර එය තේරුමක් නැති දෙයක් යැයි ඔවුන්ට හැඟෙන නිසා දේවල් වෙනස් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. ඔබ මෙම පුද්ගලයා සමඟ කටයුතු කරන්නේ අත් නොහරිමින් හෝ ඔබේ මනස නැති කර නොගෙනද?

ඔබ ගණුදෙණු කරන්නේ පෙළපොත් වින්දිත මනෝභාවයක් ඇති අයෙකු සමඟ නම්, කියවන්න. සෑම විටම වින්දිතයාගේ කාඩ්පත අඳින අයෙකු සමඟ ගනුදෙනු කිරීම පිළිබඳව ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය සියල්ල මෙම ලිපියේ අඩංගු වේ.

වින්දිතයාගේ මානසිකත්වය යනු කුමක්ද?

වින්දිත මානසිකත්වය යනු ජනප්‍රිය සංස්කෘතියේ බහුලව භාවිතා වන යෙදුමකි. අනියම් සංවාදයක් යනු සෘණාත්මක බවේ ගිල්වීමට සහ එය අන් අයට බල කිරීමට ප්‍රිය කරන පුද්ගලයන් විස්තර කිරීමටයි.

වෛද්‍යමය වශයෙන්, එය යෙදුමක් නොව, ඒ වෙනුවට විශේෂිත පෞරුෂ ලක්ෂණයක් විස්තර කිරීමට අපකීර්තියක් ලෙස හැඳින්වේ.

වින්දිතයන් බොහෝ විට බොහෝ නිෂේධාත්මක හැඟීම් ප්‍රකාශ කරයි, නමුත් සැලකිය යුතු වේදනාවක් සහ පීඩාවක් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ තත්වයට මූලික හේතු බව හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ.

ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, ඔවුන් විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන්ගේ දුක්ඛිත තත්ත්වයට අන් අය වගකිව යුතු බවත් ඔවුන් කරන කිසිවක් සිදු නොවන බවත්ය. වෙනසක් ඇති කරන්න.

ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, ඔවුන් අවදානමට ලක්විය හැකි අතර, එය දුෂ්කර චිත්තවේගයන් සහ හැසිරීම් වලට මග පාදයි.

වින්දිත මානසිකත්වයේ ප්‍රධාන ලක්ෂණ

යමෙක් ඉදිරිපත් වන බව සංඥා කිහිපයක් පෙන්නුම් කරයි. a ලෙසදිගටම ඔබේ වචන නැරඹීමට සහ බිම් බෝම්බයක් පුපුරවා හැරීමෙන් තොරව සංවාදයේ සැරිසැරීමට සිදුවේ.

සුළු තර්කවලට හසුවීමෙන් වළකින්න සහ ඔබ සංවාදය මෙහෙයවන බව දන්වන්න.

ඔබටත් එසේ විය හැකියි. තුවාය දමා අත්හැරීමට පෙළඹෙන්න.

ඔවුන්ට ඔබේ උදව් අවශ්‍ය වන අතර ඔබ රැකියාව සඳහා හොඳම පුද්ගලයා වේ. ඔබ කවුරුන්ද යන්න, ඔවුන් ඒවා ඇසීමට අවශ්‍ය යැයි ඔබ සිතන නිසා සරලව දේවල් නොකියන්න. අවංකව සහ අව්‍යාජ සහ අවංක හදවතකින් ඔවුන්ට උදව් කරන්න.

ඇතුලත් කිරීම

සියලු ප්‍රවේශයකට ගැලපෙන කිසිවකු නැත, මෙම ගැටලුව සමඟ සිටින කෙනෙකුට උපකාර කිරීමට ඔබට ලබා දිය හැකි මැජික් පෙත්තක් ද නැත. .

ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකුගේ වින්දිත මානසිකත්වය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට අරගල කරන්නේ නම්, ඔබ ඔවුන් ගැන සැලකිලිමත් වන බවත් ඔවුන්ට සහයෝගය දක්වන බවත් පෙන්විය යුතුය.

සියල්ලට පසු, මිතුරෙකු හෝ ආදරය කරන කෙනෙකු නිරන්තර දුක්ඛිත තත්වයක සිටී නම්, එය ඔවුන්ට බල රහිත සහ හිර වී යන හැඟීම ඇති කරයි, එය නිසැකවම දවස අවසානයේදී ඔබට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත.

සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුට හැකිද? ඔබටත් උදව් කරනවාද?

ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...

මාස කිහිපයකට පෙර, මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක් හරහා යද්දී මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි වල අතරමං වූ ඔවුන් මට අද්විතීය දෙයක් ලබා දුන්නාමගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අවබෝධය.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථාවන්හිදී ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවියකි.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැකිය.

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න ගැන මා පුදුමයට පත් විය. විය.

ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

වගකීම සහ වගවීම මගහැරීම

ගොදුරු මානසිකත්වයක් ඇති පුද්ගලයන්ගේ ප්‍රධාන ලක්ෂණයක් නම් ඔවුන් වගකීමෙන් සහ වගකීමෙන් වැළකී සිටීමයි.

ඔවුන් සමත් වේ. බක්, නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කර වරද මාරු කරන්න, කිසිම හේතුවක් නොමැතිව තමන්ට නරක දේ සිදු වේ යැයි සිතයි. එවිට, ඔවුන් විශ්වාස කිරීමට පටන් ගන්නේ ලෝකය ඔවුන් ලබා ගැනීමට සූදානම් බවත්, මෙය වෙනස් කිරීම කළ නොහැකි බවත්ය.

ඔවුන්ට වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය නැත (හෝ කළ නොහැක)

ගොදුරු පරිසරයක සිට මිනිසුන් වෙනස්කම් කිරීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය. ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ තමන් ගැනම අනුකම්පා කිරීමට පමණක් බව පෙනෙන්නට ඇති අතර, ඔවුන් උපකාර පිරිනැමීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි.

දුක්ඛිතව මඳ වේලාවක් ගත කිරීම සෞඛ්‍යයට අහිතකර නොවේ. ඊට පටහැනිව, මෙය වේදනාකාරී හැඟීම් පිළිගැනීමට සහ සැකසීමට උපකාරී වේ.

කෙසේ වෙතත්, මෙම කාල සීමාව අවසන් දිනයක් තිබිය යුතුය. සුවය සමඟ ඉදිරියට යාම සහ පසුව වෙනස් වීම වඩාත් ඵලදායී වේ.

බල රහිතභාවය පිළිබඳ අතිමහත් හැඟීමක්

ගොදුරක් ලෙස දැනීම බොහෝ විට මිනිසුන් තම තත්වය වෙනස් කිරීමට තෝරා නොගන්නා බව විශ්වාස කරයි. එහෙත්, එසේ තිබියදීත්, ජීවිතය ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් ගැලවීමට හෝ සාර්ථක වීමට නොහැකි තත්ත්වයන් ඔවුන් වෙත යොමු කරයි.

අසරණ බව හැඟෙන පුද්ගලයන් සමඟ කටයුතු කිරීමේදී 'කැමැත්ත' සහ 'නොහැකි' අතර වෙනස සලකා බැලීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. තත්වයන් හේතුවෙන්.

සමහර වින්දිතයින් දැනුවත්ව අන් අයට දොස් පැවරිය හැකි අතර අමනාප විය හැකක්‍රියාවලිය.

කෙසේ වෙතත්, ඉදිරියට යාමට නොහැකි අය සාමාන්‍යයෙන් ගැඹුරින් මුල් බැසගත් මානසික වේදනාව අත්විඳ ඇති අතර එය වෙනස් කිරීම කළ නොහැකි දෙයක් ලෙස පෙනේ. අකැමැති අය හුදෙක් ඔවුන්ගේ ගොදුරු මානසිකත්වය බිල්ලෙකු ලෙස භාවිතා කරයි.

සෘණාත්මක ස්වයං-කතා සහ ස්වයං කඩාකප්පල්කාරීත්වය

වින්දිත මානසිකත්වය අභියෝග සමඟ එන සෘණාත්මක පණිවිඩ අභ්‍යන්තරීකරණය කිරීමට හේතු විය හැක.

ගොදුරක් වීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, මිනිසුන් විශ්වාස කළ හැකිය:

• “මට හැම දෙයක්ම නරක දෙයක් වෙලා තියෙනවා වගේ.”.

• “මට ඒක වෙනස් කරන්න බැහැ, ඉතින් මොකටද වද වෙන්නේ? ඔවුන් ඔවුන්ගේ අභ්‍යන්තර සංවාදයේ මුල් බැස ගන්නා තුරු. නිෂේධාත්මක ස්වයං-කතා කාලයත් සමඟ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාවට හානි කරයි, එය ආපසු පැනීම සහ අභියෝගවලින් ගොඩ ඒම වඩාත් අභියෝගාත්මක කරයි.

ස්වයං කඩාකප්පල් කිරීම බොහෝ විට නිෂේධාත්මක ස්වයං-කතාව සමඟ අත්වැල් බැඳගනී. ඔවුන්ගේ ස්වයං-කථනය බොහෝ විට එය ජීවත් වීමට ඉඩ ඇති බව විශ්වාස කරන අය. බොහෝ විට, සෘණාත්මක ස්වයං-කතා වෙනස් කිරීමට ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයකට නොදැනුවත්වම බාධා කරයි.

ආත්ම විශ්වාසයක් නොමැතිකම

ගොදුරෙකුගේ අඩු ආත්ම අභිමානය සහ විශ්වාසය ඔවුන්ට බලපෑ හැකිය. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔවුන් වඩාත් ගොදුරු බවට පත් විය හැකිය.

“මම ප්‍රමාණවත් තරම් බුද්ධිමත් නැහැ” හෝ “මම ප්‍රමාණවත් තරම් දක්ෂ නැහැ” යන විශ්වාසය මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමෙන් හෝ නව කුසලතා හෝ හැකියාවන් හඳුනා ගැනීමෙන් වළක්වා ගත හැකිය. ඔවුන්ගේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔවුන්ට හැකි වියඉලක්ක.

ඔවුන්ට අවශ්‍ය දේ සඳහා ක්‍රියා කළත් අසාර්ථක වුවහොත්, ඔවුන් නැවතත් තත්වයන්ට ගොදුරු වන බව ඔවුන් විශ්වාස කරයි. ඔවුන්ගේ නිෂේධාත්මක ඉදිරිදර්ශනය සමඟ, උමග අවසානයේ ඇති සියලු ආලෝකය සඳහා වෙනත් ඕනෑම හැකියාවක් දැකීම අභියෝගාත්මක විය හැකිය.

ඉච්ඡාභංගත්වය, කෝපය සහ අමනාපය

චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම විය හැකිය. වින්දිත මානසිකත්වයකින් පීඩා විඳිති.

මෙම මානසිකත්වය ඇති පුද්ගලයින්ට පහත දෑ අත්විඳිය හැකිය:

• ලෝකය ඔවුන්ට විරුද්ධ බව පෙනේ, ඔවුන් කලකිරීමටත් කෝපයටත් පත් වේ

• අසරණ බවක් දැනේ කිසිවක් වෙනස් නොවන බව

• තම ආදරණීයයන් සැලකිල්ලක් නොදක්වන බව සිතන විට වේදනාවක් දැනේ

• ප්‍රීතිමත් සහ සාර්ථක පුද්ගලයින් කෙරෙහි කෝපය

මිනිසුන් තුළ ගොඩනැගෙන සහ වර්ධනය වන හැඟීම් ඔවුන් සැමවිටම ගොදුරු වනු ඇතැයි සිතන අයට ඔවුන් මත බර විය හැකිය. දිගුකාලීනව, මෙම හැඟීම් ඇති විය හැක:

• අධික කෝපය

• මානසික අවපීඩනය

• බැහැර කිරීම

• තනිකම

වින්දිතයාගේ මානසිකත්වය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද

එබැවින් එය කියවීමෙන් පසු, ඔබට සම්බන්ධ විය හැකිය! එය භාර ගැනීමට බොහෝ දේ ඇති බව මම දනිමි, නමුත් ඔබේ තේරීම් මොනවාද?

ඔබ මෙම පුද්ගලයා ගැන සැලකිලිමත් වන අතර ඔවුන්ව නොසලකා හැරිය නොහැක. සියල්ලට පසු, ඔවුන් ඔබ දෙස බලා සිටියි. ඉතින් ඔබ ඔවුන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකු හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකු සමඟ නිතරම වින්දිත කාඩ්පත අඳින්නේ නම්, ඔබට මානසිකව සහ ශාරීරිකව වෙහෙසට පත් නොවී ඔබට සහාය විය හැකි ආකාරය මෙන්න.

1) සංවේදී වන්න

හඳුනා ගන්නඔවුන් අතීතයේ කම්පන සහගත සිදුවීම් විඳදරාගෙන ඇති බව සහ සංවේදනය ප්‍රකාශ කරයි.

සැනසිලිමත් ප්‍රකාශයන්, මම ඔබට ඇසෙන පරිදි, මට එය හැඟෙන්නේ කුමක් දැයි සිතාගත හැකිය, නැතහොත්, මට සම්බන්ධ කළ හැකි, ඔවුන්ට දැනෙන්නට බොහෝ දුර යා හැකිය සහාය දක්වන ලදී.

එය තවත් පියවරක් ඉදිරියට ගෙන, ඔබ ඔවුන්ගේ සපත්තුවට දමා, ඔබ ඔවුන් වූයේද යන්න මත පදනම්ව ඔබට ඇති අවබෝධය ඔවුන්ට ලබා දෙන්න.

ඔබට මෙසේ පැවසිය හැකිය: “ඔබ භයානකයි. මේ සමඟ කටයුතු කළ යුතුයි." ඔබට එය අවශ්‍ය නම් උදව් කිරීමට මම මෙහි සිටිමි.”

2) විනිශ්චයකාරයන් ලෙස නොසිතන්න.

ඔවුන් ඔබට විවෘත වන්නේ ඔවුන් ඔබ සමඟ විශ්වාස කරන සහ පහසුවක් දැනෙන නිසා ය. , එබැවින් විනිශ්චයක් හෝ ලැජ්ජාවක් නොමැතිව ඔවුන්ගේ සත්‍යය කතා කිරීමට ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්න.

“ඔබ එසේ කළේ ඇයි? එය ඉතා සුලභයි" හෝ, "මම XYZ සමඟ මිය නොයනු ඇත ... ඔබට පින්තූරය ලැබේ. ඒ වෙනුවට, වැඩිපුර I භාෂාව භාවිතා කර ඔබට පැවසීමෙන් වළකින්න.

3) ඔබේ භූමිකාව පැහැදිලි කරන්න

ඔබ සවන් දෙන්නේ පිටස්තරයෙකුගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් බව ඔවුන්ට දන්වන්න.

අදාළ Hackspirit වෙතින් කතන්දර:

ඔබ සිටින්නේ උදව් කිරීමට මිස හරි වැරැද්ද කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට නොවේ. තීරක ක්‍රීඩා කිරීමට ඔබත් එහි නැත.

මෙය ඔබට ඒ සියල්ලේ හැඟීම්වලට ඇදී නොයෑමට උපකාරී වේ. ඒ වෙනුවට, ඔබ සරලව සවන් දී ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ තත්වයට සම්පූර්ණ පිටස්තරයෙකු ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරයටය.

4) ඔවුන්ට වාතාශ්‍රය කිරීමට ඉඩ දෙන්න

එය ඔබ මත බදු අය කළ හැකි වුවද, ඔවුන්ව වාතාශ්‍රය ලබා ගැනීම හොඳම ඉදිරි පියවර.

ඔවුන්ට වත් කිරීමට ඉඩ දෙන්නහදවතින්ම සහ ඔවුන්ට කරදර කරන සෑම දෙයක්ම ඔවුන්ගේ පපුවෙන් ඉවත් කරන්න. මෙය ඔබ ඔවුන්ට සහාය දක්වනවාක් මෙන් ඔවුන්ට දැනීමට සහ ඔවුන්ව විශ්වාස කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

එමෙන්ම, ඔවුන් කතා කරන අතරතුර, ඔවුන්ට බාධා නොකරන්න. ඒ වෙනුවට, ඔබ ඔවුන්ට ඕනෑකමින් සවන් දෙන බව පෙන්වීමට පිළිගැනීමේ හිස සැලීම සහ මුහුණේ ලක්ෂණ වැනි වාචික නොවන සන්නිවේදනය භාවිතා කරන්න.

ඔබට මෙවැනි දෙයක් පැවසිය හැකිය: මට ඔබේ ගැටලුව විසඳිය නොහැක, නමුත් මට හැකිය ඔබට එය හරහා වැඩ කිරීමට උදවු කරන්න.”

5) සීමා මායිම් සකසන්න

මෙය වින්දිත මානසිකත්වයෙන් පෙළෙන අයෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමේදී ඇදහිය නොහැකි තරම් වැදගත් වේ.

ඔබ පැහැදිලි සීමා මායිම් සැකසිය යුතුයි. සහ සාකච්ඡා සඳහා සුදුසු කරුණු, පුද්ගලික අදහස්, සහ වෙනත් අය වෙනුවෙන් නීති රීති.

ඔබට පහසු සහ පහසු නොවන සාකච්ඡා කිරීමට ඔබ පැහැදිලි කළ යුතු වන්නේ, ඕනෑම මොහොතක, යමෙකු මෙම බිම් බෝම්බයට ඇතුළු විය හැකි බැවිනි. භූමිය.

නමුත් ඔබට සීමා මායිම් සකසා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවක් ප්‍රවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?

සත්‍යය නම් ඔබ ආරම්භ කළ යුත්තේ ඔබ තුළිනි:

ඔබ ඔබ සමඟ ඇති සම්බන්ධය.

එවිට පමණක් ඔබට හසුරුවන්නෙකු හෝ දුෂ්කර සම්බන්ධතාවයක් සමඟ කටයුතු කළ හැකිය.

මම මේ ගැන ඉගෙන ගත්තේ ෂාමන් Rudá Iandêගෙනි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීම පිළිබඳ ඔහුගේ අව්‍යාජ, නොමිලේ වීඩියෝව තුළ, ඔහු ඔබේ ලෝකයේ මධ්‍යයේ ඔබ සිටුවීමට මෙවලම් ලබා දෙයි.

ඔහු අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපගේ සබඳතාවලදී කරන සහසම්බන්ධතාවය වැනි ප්‍රධාන වැරදි කිහිපයක් ආවරණය කරයිපුරුදු සහ සෞඛ්යයට අහිතකර අපේක්ෂාවන්. අපෙන් බොහෝ දෙනෙක් නොදැනුවත්වම වැරදි සිදු කරයි.

ඉතින් මම Rudá ගේ ජීවිතය වෙනස් කරන උපදෙස් නිර්දේශ කරන්නේ ඇයි?

හොඳයි, ඔහු පැරණි ශාමනික ඉගැන්වීම් වලින් ලබාගත් ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරයි, නමුත් ඔහු ඒවා මත ඔහුගේම නවීන දින පෙරළියක් තබයි. ඔහු ෂාමන් කෙනෙක් විය හැක, නමුත් ඔහුගේ ආදරයේ අත්දැකීම් ඔබටත් මගේත් වඩා වෙනස් නොවීය.

ඔහු මෙම පොදු ගැටළු මඟහරවා ගැනීමට මාර්ගයක් සොයා ගන්නා තුරු. ඔහුට ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට අවශ්‍ය වන්නේ එයයි.

එබැවින් ඔබ අද දින එම වෙනස සිදු කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ප්‍රේමණීය සබඳතා, ඔබ ලැබිය යුතු බව ඔබ දන්නා සබඳතා වර්ධනය කර ගැනීමට සූදානම් නම්, ඔහුගේ සරල, අව්‍යාජ උපදෙස් පරීක්ෂා කරන්න.

නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න .

6) සංවාදය සැහැල්ලුවෙන් තබා ගන්න.

පුද්ගලයා පැහැදිලිව සිතන බව තහවුරු කර ගැනීමට පරීක්ෂණ ප්‍රශ්න රාශියක් අසන්න. ප්‍රශ්න පරීක්ෂා කිරීම සඳහා හොඳ උදාහරණ කිහිපයක් නම්:

“ඔබ හොඳම දේ කරන්නේ කුමක්ද?”

ඔබ අතීතය දෙස ආපසු හැරී බලන විට, ඔබ හොඳින් කළ දේවල් මොනවාද?

7) සංවාදයට හාස්‍ය හැඟීමක් එන්නත් කරන්න

එය සුදුසු නම් එසේ කරන්න, සංවාදය වඩාත් දරාගත හැකි කිරීම සඳහා හාස්‍යය භාවිතා කරන්න.

ඔබට එම තත්වය හෝ ගැටලුව ගැන හාස්‍යයක් මිශ්‍ර කිරීමෙන් හාස්‍යයට ලක් කළ හැක.

ඔබට අදෘශ්‍යමාන සීමාව දැනගත හැකි වනු ඇත. තරණය නොකළ යුතුය, එබැවින් ඔබ ඉක්මවා නොයන බවට වග බලා ගන්නඑය.

ඕනෑවට වඩා හාස්‍යය ඔබ ඔවුන්ව බැරෑරුම් ලෙස නොසලකන බවක් හෝ ඔවුන්ගේ ප්‍රශ්නය බරපතල නැතැයි ඔබ සිතන බවක් ඔවුන්ට හැඟෙන්නට පුළුවන.

8) දිරිගැන්වීම මිස උපදෙස් නොවේ.

ඔවුන්ට උදව් කරන්න සහ දේවල් තේරුම් ගැනීමට ඔවුන්ව දිරිමත් කරන්න, ඒ වගේම, ඔවුන් වෙනුවෙන් දේවල් සීනි අඳින්න එපා.

විසඳුම් සෙවීමේදී ඔවුන්ට සහාය වීමට ඉදිරිපත් වන්න, නමුත් නරක ප්‍රතිඵලවලින් ඔවුන්ව ආරක්ෂා කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.

තත්වයකදී ඔබ කරන්නේ කුමක්දැයි ඔවුන්ට පැවසීම වෙනුවට, තත්වය වෙනස් කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකි යථාර්ථවාදී ඉලක්ක හඳුනා ගැනීමට ඔවුන්ට උදවු කරන්න.

9) තර්කවලට ඇද නොයන්න.

ඔබ ඕනෑම සංවාදයකට යාමට පෙර ඔබ හොඳින් සූදානම් වී සිටින බවටත්, විනාශකාරී ගතිකත්වයන් තුළට ඔබව උරා ගැනීමට ඉඩ නොතබන බවටත් වග බලා ගන්න.

ඔබ මෙහි සිටින බව ඔවුන්ට මතක් කරන්න. උදව් කිරීමට සහ තර්ක කිරීමෙන් කිසිවකුට ප්‍රයෝජනයක් නොවනු ඇත.

“මෙය වැදගත් බව මම දනිමි. අපි මෙය පසුව තෝරා ගනිමු?”

10) කරුණු ගැන කතා කරන්න.

ගොදුරක් ලෙස තමන් සලකන පුද්ගලයින් බොහෝ විට සිදු වූ දේ පිළිබඳ ඔවුන්ගේ අනුවාදය පැවසීමට උත්සාහ කරන අතර බොහෝ විට අතේ ඇති සත්‍ය තොරතුරු නොසලකා හරිනු ඇත. .

මෙය සංවාදය පුරාවටම සිදුවන බව ඔබ දුටුවහොත්, ඔබ යන සත්‍ය තොරතුරු ගැන ආචාරශීලීව ඔවුන්ට දන්වන්න. මෙය ඔවුන්ව අත්‍යවශ්‍ය දේ වෙත ආපසු ඇද දමනු ඇත.

11) පැති තෝරා නොගන්න

ඔබ වෛෂයිකව සිටින බවට වග බලා ගන්න සහ ඔවුන්ට දොස් පැවරීම වැනි විශේෂිත නුසුදුසු හැසිරීම් හඳුනා ගැනීමට උදවු කරන්න,පැමිණිලි කිරීම සහ වගකීම භාර නොගැනීම.

කොහොම වුණත් “ඔහු කිව්වා, ඇය කිව්වා” සටනකට ඇද දැමීමෙන් වළකින්න, මන්ද එය ප්‍රතිපලදායක මිස අන් කිසිවක් නොවන බැවිනි.

A “ ඔහු කිව්වා, ඇය කිව්වා” තත්වය මෙහි කිසිවෙකුට උදව් නොකරනු ඇත.

12) ලේබල් වලින් වළකින්න

ඔවුන් ගොදුරු වූවන් ලෙස ලේබල් නොකරන්න, මෙය තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත්තේ, ඔවුන් ගොදුරු වූවෙකුගේ මානසිකත්වයේ සිරවී සිටින බව ඔවුන් දැනටමත් දැනගෙන ඇත.

ඔවුන්ට උදව් කරන ලෙස ඔවුන් ඔබෙන් ආයාචනා කරයි, එබැවින් ඔබට දේවල් නරක අතට හැරවීමට අවශ්‍ය නම් එයට ලේබලයක් ගසන්න එපා.

13) ඔබ පසුතැවෙන දේවල් නොකියන්න

ඔවුන්ට පහර දෙන්න එපා, මෘදු වන්න; ඔබේ දිරිගැන්වීම තුළින් ඔවුන්ට වර්ධනය වීමට ඉඩ දෙන්න. සියල්ලට පසු, ඔවුන් ඔබේ මඟ පෙන්වීම සඳහා ඔබ වෙත හැරී ඇති අතර, ඔබ කෝපයට පත් වී හෝ කෝපයට පත් වී උණුසුම් මොහොතක යමක් පැවසුවහොත්, ඔබ ඔවුන් කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය නැති කර දමනු ඇත.

එය බදු ලෙස , ඔබට මෙම පුද්ගලයාට උපකාර කිරීමට යුතුකමක් ඇත, එබැවින් ඔබ ඔවුන්ගේ දියුණුව සඳහා ඔබට කළ හැකි දේ කළ යුතුය.

14) තර්කයේ හඬ වන්න.

බොහෝ විට ගොදුරු මානසිකත්වය ඇති අය තර්ක නොකර බියෙන් සිටින තැනක සිට කතා කරන්න.

ඔබ කළ යුත්තේ ඔවුන් වඩාත් තාර්කිකව ක්‍රියා කිරීමට ඔවුන්ට බලපෑම් කිරීමයි. මෙම බලපෑම සමඟ, ඔබට ගැඹුරින් සොයා බැලීමට සහ ඔවුන්ට යම් ආකාරයක හැඟීමක් ඇති වන්නේ මන්දැයි වඩාත් වැදගත් අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට උපකාර කළ හැකිය.

15) ඔවුන්ගේ මට්ටමට නොපැමිණෙන්න, සත්‍යවාදී වන්න.

වින්දිත මානසිකත්වයක් ඇති කෙනෙකු සමඟ කටයුතු කිරීම ඉතා වෙහෙසකර විය හැකිය. ඔබ