Wuxuu mar ahaa nin aad muhiim ugu ah noloshaada, laakiin wax baa dhacay oo hadda waad joojiseen inaad la hadashaan.

'ma lihid niyadda aad ku dhaqaaqdo marka hore.

Ha welwelin. Haddii uu soo bandhigo inta badan calamadaha hoos ku qoran, waxaa jirta fursad weyn oo uu kugula soo xiriiri doono dhawaan.

Calaamadaha lagu raadinayo onlayn

> 5>

Waxaad ogtihiin in uu naadir yahay in uu hubiyo Messenger ama mid ka mid ah barnaamijyadiisa fariimaha. Waa wax laga xumaado oo way ku adagtahay in la gaadho, laakiin taasi waa uun qofka uu yahay. Si kastaba ha ahaatee, waayadan dambe, waxaad arkaysaa dhibicdiisa cagaarka ah mar kasta oo aad internetka gasho.

Hubaal, wax ayaa dhici karayey noloshiisa taas oo ku kalliftay inuu marar badan hubiyo fariimihiisa - waxay noqon kartaa in shaqadiisu ay sii wadayso inay u soo dirto fariimaha - laakiin Waxa kale oo jirta fursad yar oo uu isha kugu hayo.

Taasi waxa weeye, waxa uu sugayaa wakhtiga uu leeyahay geesinimo ku filan oo uu kuugu soo diro. Marka uu internetka ku arko, qalbigiisa iyo madaxiisuba waxay ku dagaalamaan inuu kula hadlo iyo in kale, murugo, qalbigiisa ayaa lumaya mar kasta.

> 2

Haddii uu inta badan iska aamuso la sheekaysiga kooxdaada, oo uu sabab ka mid ah uu si lama filaan ah uga soo kacay dambaska, waa in uu ku maqan yahay. la sheekeysiga isaga ama waxay noqon kartaa inuu rabo inuu helo aisha.

Ha samayn. Falka ugu yar ee diidmada ahi waxay dib ugu celinaysaa qoloftiisii.

Waxaad doonaysaa inuu diiriyo oo dhiirigeliyo, ha ka fogayn. Haddaba intii aad isku dayi lahayd inaad arrimaheeda ku adkaynayso, ku dhiirri geli adiga oo u tusinaya dhoola-cadaynta saaxiibtinimo marka uu kuu soo dhawaado.

2) Samee waxa uu samaynayo

Hadduu ku eego, dabadeed indhaha u celi oo laga yaabee in yar dhoola cadeyn. Haddii uu ka helo boostadaada, isku day inaad like saarto oo share garayso tiisa.

Adiga oo u soo celinaya dhaq-dhaqaaq kasta oo uu kugu sameeyo, si kasta oo aan qarsoodi ahayn, waxaad u sheegaysaa xiisahaaga. Haddii uusan hubin waxa aad u malaynayso ama dareemayso isaga, samaynta tani waxay ku siinaysaa kalsooni badan. 1>

3) U fududee

Waxaad doonaysaa in aad la xidhiidho xaqiiqada ah in aad doonayso in uu mar kale kula hadlo, laakiin isla markaana aanad doonayn in aad ka fikirto in aad baahan tahay. oo quus ah. Waxaad doonaysaa inuu u maleeyo inaad "qaboojiso" oo haddii uu kuu soo dhawaado, wax weyn maaha.

Ha u ogolaanin inuu ku qabto godad dhabarka ku gubanaya saacado ka dib ama ha ku daba jiro isaga. si aan naxariis lahayn online. Kaliya waxaad ka nixinaysaa isaga Igu salaama marka labadiinu isku dhuftaan saldhigga.

Malaha sababta uusan u rabinku soo dhawaada waa inuusan rabin inaad wax dheeraad ah ka sugto. Samee aragti ah in aad gabi ahaanba dhammaatay ka fikirida xidhiidhkaaga iyo in aad ku faraxsan tahay in aad saaxiibo kali ah noqoto.

>4 dareenku waa caqli-gal. Haddii uu ku sii wado niyadda xun marka aad u dhowdahay, markaas wuxuu bilaabi doonaa inuu si miyir leh kula xiriiriyo dareenkaas xitaa haddii aadan masuul ka ahayn!

Mar walba ma xakameyn kartid waxa dhacaya. Laakin haddii aad sii wado dadaalkaaga si aad u hubiso in uu ku faraxsan yahay sida uu ugu faraxsan yahay joogitaankaaga, markaas waxa uu bilaabi doonaa in uu kula xidhiidhiyo dareenkaas wanaagsan. kaliya ku dhiiri geli inuu la soo xiriiro oo fariin kuu soo diro.

> Gabagabo

Waxay noqon kartaa wax laga xumaado inaad sugto qofka aan jecelnahay inuu mar kale fariin noogu soo diro laakiin haddii uu sameynayo waxyaabo badan kor ku xusan, sugitaanku waa ku dhowaaday. Xataa ma qaadan doonto hal bil ka hor inta uusan ugu dambeyntii ku soo gaarin.

Si kastaba ha ahaatee, haddii uusan weli sameynin dhaq-dhaqaaqii ugu horreeyay, jooji jirdilka naftaada!

Waa waqtigii xilka qaado oo u soo dir qoraalka ugu horreeya. Ha u samayn isaga ama labadiinaba, laakiin kaliya naftaada. Way fiicantahay in aad dareento in aad tahay qofka la doonayo laakiin ma jiro wax xor ah oo ka badan in uu xilka qaado.

Sidoo kale eeg: "Ninkaygu wuxuu igula dhaqmaa sidii aniga oo aan waxba ahayn" - 16 talo haddii tani tahay adiga

Si ka sokow, waxa ugu xun ee dhici kara waa in uu ku diidi doono. Laakinmar hore ayuu taas sameynayaa, sax? Ma laga yaabaa inay sidoo kale isku daydo kale.

Tababaraha xidhiidhku sidoo kale ma ku caawin karaa?

Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad la hadasho tababaraha xidhiidhka.

Waxaan tan ka garanayaa waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

Dhawr bilood ka hor, waxaan gaadhay Hero Xidhiidhka markii aan dhex maray cilaaqaadka adag ee xiriirkayga. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>Siday doontaba ha noqotee. hal dariiqo oo uu ku tijaabiyo haddii aad dhab ahaantii weli xiisaynayso isaga ka hor inta aanu fariin toos ah kuu soo dirin.

3 laakiin waayadan danbe waxa uu jeclaystay qoraaladaada sidii uu yahay taageerahaaga koowaad. Arinta qosolka leh ayaa ah in qoraaladani ay yihiin kuwo aan waxba ka jirin oo aan xitaa u baahnayn wax falcelin ah.

Malaha wuu caajisay oo waxa uu jecel yahay waa uun danbi la'aan, laakiin haddii uu eber ka dhigo qoraalladaada, markaas waa inuu ku qasban yahay inuu sameeyo. isku day inaad dareenkaaga soo jeediso.

Wuxuu rajaynaya inaad fahanto dareenkiisa iyo inaad noqon doonto qofka ugu horeeya ee fariin u diraya. Dhaqdhaqaaq fulaynimo ah oo dhankiisa ah, waa hubaal. Laakiin nimanku waa fulaynimo marka ay timaado qof ay si dhab ah u jecel yihiin.

4) Wuu fiirsada sheekooyinkaaga

Haddii uu yahay nin xishood badan, laakiin uu doonayo inuu kuu soo diro farriin ah inuu weli ku xiisaynayo, ma jiro wax ka ammaan badan daawashada sheekooyinkaaga. Uma cadda sida faallooyinka ama falcelinta qoraalkaaga laakiin wali waxay helaysaa nuxurka.

Marka laga reebo inay tahay calaamad muujinaysa inaad rabto inaad dib u xiriirto, dabcan wuxuu rabaa inuu daawado sheekooyinkaaga sababtoo ah wuxuu jecel yahay waxaad rabto. waa ilaa. Ninka jacaylku waa qofka ugu xiisaha badan adduunka. Ma riixi karo sheekooyinkaaga!

Waxaa dheer, wuxuu mooday inuu dhici karou hel iyaga oo anfacaya marka uu runtii helo geesinimada uu mar kale kuu soo diro.

5 Laakiin haddii uu jeclaaday qoraallo badan oo ay ku jiraan kuwii hore, markaas hubaal wuu ku baacsanayaa. isagoo kuu soo diraya fariin cad oo aan macquul ahayn in lagu dhaafo: in uu wali kugu jiro.

Ma jiro qof jecel inuu jecel yahay ilaa uu rabo in qofka kale 100% ka warqabo inuu xiiseynayo.

Sidoo kale eeg: Sida loo diido martiqaadka aad qof la wadaagto 0>Haddii aad heshay ogeysiis ah inuu jecel yahay saddex ama shan ka mid ah sawirradii hore, diyaargarow. Waxa hubaal ah in uu naftiisa ka dhigi doono mid la dareemo dhawrka maalmood ee soo socda.

6) Labadiinaba waxa aad wada socotaan. Ama waxaad wadaagtaa isla maqaal. Shil? yaa garanaya!

Laakin waxa qosolka lihi waa in uu khadka ka baxo marka aad sidoo kale aad gasho khadka waa calaamad muujinaysa xidhiidhka ruuxiga ah, run ahaantiina waxaad tahay olol mataano ah oo u baahan in dib loo xidho.

Waxaad kaliya eegtaa dhibicdiisa cagaarka ah, adigoo sugaya inuu sameeyo dhaq-dhaqaaqa ugu horreeya. Waa hagaag, haddii aad isku dhejiso, markaa waxaa jirta suurtagal ah in uu sameeyo wax la mid ah oo rajeynaya inaad soo dirto fariinta koowaad.

7) Dhawaan ayuu bedelayheerka xiriirka

waxaa laga yaabaa in sababta uu u joojiyay in uu kula xiriiro ay tahay isaga oo markii horeba xiriir lahaa oo saaxiibtiis ay ahayd nooca hinaasiga ah.

laakin intaa ka dib way kala tageen oo uu rabo. qof walba si uu u ogaado (gaar ahaan adiga)

Hadii uu ku dhiiran yahay in uu aduunka ogeysiiyo, ha la yaabin in uu shaqsi ahaan kuu soo gaaro, dhawaan. Sida saaxiibka, marka hore… laakiin yaa og, dhaqdhaqaaqiisu wuxuu u horseedi karaa wax badan.

Iyadoo bedelaya heerka xidhiidhka, wuxuu si firfircoon isku dayayaa inuu u dhaqaaqo oo u furan yahay cutub cusub oo noloshiisa ah. 1>

Tani waxay kuu noqon kartaa fursad weyn oo aad diirada saarto inaad bedesho dareenka uu ka qabo cilaaqaadka.

8) Saaxiibadaa waxay ka hadlayeen isaga

Mawduuca aad jeceshahay ee asxaabtaada caadiga ah

Markay kula sheekaysanayaan - xitaa haddii aad si fudud uga hadlayso wax aan caadi ahayn sida cunto ama bandhig TV - si uun kama ay caawin karaan inay xusaan isaga.

Maxaa ku siinayaa? Ama waxaa laga yaabaa inay ogaadaan inuu weli adiga kugu dhex jiro oo uu ka codsanayo inay ku caawiyaan si ay kuula soo xiriiraan.

Ama waxaa laga yaabaa in saaxiibadaa ay u maleynayaan inaad tahay ciyaar wanaagsan oo ay ka caawin karaan inay ka hadlaan isaga marka way kula hadlayaan.

Isla saaxiibadaa waxay ku qancin kareen inuu sameeyo dhaqaaqa ugu horeeya, markaa u diyaari suurtogalnimadaisaga oo qoraal kuu soo diraya goor kasta oo dhow.

> 9 Hagaag sida muuqata wuu sameeyay markii aad joojisay inaad wada hadashaan. Beryahan dambe, waxaad arkaysaa isaga oo muqaalkiisa muusiga kula wadaagaya baraha bulshada

Ama waxaa laga yaabaa in sababta aad u kala tagtay ay tahay isaga oo u muuqda in aanu hammi lahayn. Hadda, waxaad arkaysaa isaga oo soo dhejinaya hamigiisii ​​ugu dambeeyay iyo hawlqabadkiisii.

Wuxuu rabaa inuu kuu soo diro farriinta inuu runtii hadda yahay nin aad uga wanaagsan, oo ay dhammaantu tahay adiga dartii.

Haddii Waxaad jeceshahay qoraaladiisa dabacsan, waa hubaal inuu lahaan doono geesinimo uu mar kale kuu soo diro.

> 10 ama magac xayawaan ah oo qurux badan oo midba midka kale u bixiyo markaad weli wada joogtid.

Maxay tahay? Waxa uu wax ka qoraa.

Mararka qaar, ragga qaarkii waxay door bidaan in ay yara caddeeyaan, laakiin qaar kale waxay noqon karaan kuwo toos ah oo cad in aanay suurtogal ahayn inaad farriinta seegto.

Tusaale ahaan, Haddii aad ugu yeeri jirtay "French Fries" oo uu kuugu yeeri jiray "Ketchup", waxay u badan tahay inuu dhejin lahaa sawir shiilan oo leh ketchup badan.

99.9 % saaxiibbadiis waxay aadi lahaayeen "whuuut" , laakiin waxaad si sax ah u fahmaysaa macnaha boostada iyo sababta uu u sameeyay. Waa wax labadiinaba aad garanaysaan oo uu doonayo in uu idin xasuusiyo.

Ka fal celi qoraalladaas oo hubaal wuu gaadhi doonaa goor dhow.nolosha dhabta ah

11) Indhihiisa wax yar bay kugu sii hayaan

Haddii aad marar badan is aragtaan laakiin aad wada sheekaysataan - waxaad tidhaahdaan, waxaad tihiin arday isku fasal ah ama saaxiibo ah ama waxaad ku nooshahay xaafad la mid ah — waxaad ogaan doontaa inuu mar kale xiisaynayo dheygaggiisa iyo luqadda kale ee jidhkiisa.

Dhagajintiisu waxay ku siin doontaa goosebumps laakiin maaha nooca caajiska ah. Indhahaagu waxa ay ku siinaysaa dareen ah in aad tahay gabadha ugu qaas ah adduunka...sida uu u murugaysan yahay sababtoo ah mar dambe kuuma yeelan karo.

hortaada. Laakiin dhaygaggiisa ayaa siin doona isaga.

Sheekooyinka la xidhiidha Hackspirit:

>

Sida Tony Montana yidhi, "Indhaha, Chico. Waligood been ma sheegaan.”

12 marka uu jacaylku yimaado

Wuxuu been sheegi doonaa oo marmarsiinyo ayuu ka dhigayaa si uu kuugu soo dhawaado si kastaba. Waxaa laga yaabaa inuu iska dhigo inuu wax kaaga baahan yahay si uu mar kale kuu soo diro.

Marka laguu meeleeyo koox ahaan, waxa laga yaabaa inuu si qarsoodi ah qof ku beddelo si aad isku koox u noqotaan.

Qofka jacaylku had iyo jeer wuxuu helaa waddo. Iska ilaali haddii uu sameeyo "dhaqdhaqaaqyada quusta ah" ee nolosha dhabta ah sababtoo ah hubaal wuu kuu soo diri doonaa isla markaaba.

13 midba midka kale, laakiin ninkanwaxay u dhigantaa tilmaan kasta oo aad mooddo in aad muraayadda isku eegayso.

Wuxuu taabtaa cududdiisa marka aad taabato ama lugaha ka talaabsato marka aad ka gudubto kaaga sababtoo ah waxa ay la mid tahay in uu si ula kac ah u samaynayo balse aanu wax maamul ah ku lahayn. Waa maskaxdiisa miyir-qabka ah oo wax waali ah ku samaynaysa isaga.

Sidoo kale malaha waa qof aad u dareen badan oo aan joojin karin balse ku dayanaya qofka uu jecel yahay. jacayl kula. Si kastaba ha ahaatee, waxay calaamad u tahay inuu kula habboon yahay iyo inuu dhab ahaantii kugu jiro.

Mar kasta oo uu ku sii badanayo, wuxuu ku sii dhowaanayaa inuu kula soo xiriiro.

14) Wuu yara qoslaa. qeylo dheer markaad ag joogto

Haddii uu aad uga xishoodo ama uu ku faano inuu marka hore fariin kuu soo diro, wuxuu isku dayi doonaa inuu kugula xiriiro siyaabo kale sida ka falcelinta wax kasta oo aad tiraahdo—hab togan, dabcan.

Ma iska celin karo qosolka kaftankaaga, gaar ahaan haddii aad isku dareen wadaagtaan. haba yaraatee, wuxuu hubin doonaa inaad dareento isaga adoo ku qoslaya si ka sii badan sidii caadiga ahayd. Arrintaas aad baannu u naqaan, waayo gabdhuhuna sidaas oo kale ayay sameeyaan.

15 Maskaxdiisa si uu kuugu soo dhawaado.

Waxaa laga yaabaa inuu runtii rabo inuu kuu dhawaado laakiin ma garanayo sida la'aanteed.si xun u muuqda. Ma rabo in uu u ekaado gurguurta!

Haddii uu xishood badan yahay oo uu xisaabinayo, waxaad sharad ku samayn kartaa damaciisa ugu horreeya marka uusan kuu soo dhowaan karin inuu kuu soo diro qoraal. Waxay u badan tahay inay noqon doonto qoraal qallafsan laakiin haddii uu is celin kari waayo, wuu soo diri doonaa si kastaba ha ahaatee. Waxa uu doorbidi lahaa in aanu waligii isku dayin in uu dib u xidho.

>16 it.

Waxaad arkaysaa, nin ku filan daawaynta aamusnaanta ayaa isku dayi doona inuu kaa xanaajiyo sababtoo ah wuxuu u maleynayaa inay tahay hab caqli leh oo adiga kugu habboon isdhexgalka - wax kasta oo isdhexgalka ah!

Haddii aad leedahay mashruuc kooxeed, wuxuu isku dayi doonaa inuu ka hor yimaado fikradahaaga. Haddii aad tahay madaxiisa, wuxuu isku dayi lahaa inuu sheego fikradihiisa ka soo horjeeda markaad shirka ku jirto.

Runtii wuu ka xanaaqi doonaa, taasina waa sida saxda ah ee uu adiga kaa rabo.

0>Haddii uu sidaas u dhaqmayo, waxaad hubtaa inuu kuu soo diri doono fariin si aad u xalliso ganacsiga...kadibna qaar.

17) Wuxuu isku dayayaa inuu ku cajabiyo

wuu ogyahay inaad qadarinayso dadka deeqsinimada leh, wuxuu heli doonaa hab uu ku muujiyo deeqsinimadiisa. Wuxuu u soo bandhigi lahaa saaxiibkiis oo aad hubiso inaad ka warqabto.

Haddii uu ogaado inaad isaga jeceshahay caqligiisa, wuxuu tusi doonaa qof kasta oo kooxdaada ka mid ah inta uu le'eg yahay Einstein runtii.

Fiiro gaar ah u yeelo meesha ay indhihiisu tagaan marka uu sameeyowaxyaalahan. Haddii uu helo hab uu ku eego jihadaada, wuxuu si cad isku dayayaa inuu ku soo jiito.

Waxay u badan tahay inuu u baahan yahay tan si uu u helo kalsooni uu kuugu soo dhawaado. Hadduu kaa baqo, wuxuu rabi lahaa inuu ogaado inaad weli jeceshahay isaga ka hor intuusan xataa soo gaadhin.

18 Ka fakar in nin wali raba in uu nala xidhiidho uu isku dayi doono in uu in yar soo dhawaado laakiin qaar ka mid ah nimanka sirta ah ayaa isticmaala cilmi-nafsiga reverse si aad u dhaqaaqdo marka ugu horeysa Isku soo dhawaada, waxaa laga yaabaa inuu si ula kac ah kuugu muujinayo quudhsiga uu kuu hayo.

Waxaa laga yaabaa inuu baxo markaad qolka gasho, kaftankana haba yaraatee kuma qoslin karo, xitaa wuxuu waydiin karaa asxaabtaada ama madaxa ku meeleeyo mashruucyo kala duwan.

Wuxuu isku dayayaa inuu kuu soo diro fariin cad oo ah in uu waxyeeleeyay oo aanu doonayn in arrimuhu ay sidiisi hore ahaadaan. Waa dariiqa uu u leeyahay "Waan ku filnaa tan."

Haddii uu si dhab ah kuu jeclaaday, waxaad filan kartaa inuu farriin u soo diro isla markiiba hadalkiisii ​​​​ugu dambeeyay ka hor inta uusan u dhaqaaqin Wanaag.

Waxyaabaha aad ku dhiirigelin karto inuu kuu soo diro

>

1) Marka hore, ha ka dhigin inuu dareemo inaan la soo dhawaynayn

Haddii labada idinka midkiin waxa aad ku kala tagteen qoraal dhanaan-laga yaabaa in aad is khilaafteen,ama waxa laga yaabaa in uu sameeyay wax kaa waali—waxa laga yaabaa in ay kugu soo jiidato in aad garabka qabow siiso, ama aad iska ilaaliso in aad eegto isaga.