"Hon säger att hon saknar mig men ignorerar mig?"

Okej, vad är det som händer? Denna typ av blandade budskap är tillräckligt för att driva dig till vansinne.

Om hon inte är intresserad, varför säger hon då att hon saknar dig? Och om hon saknar dig, varför ignorerar hon dig?

Innan ditt huvud exploderar av all förvirring kan du läsa de här 10 möjliga orsakerna till att hon säger att hon saknar dig men ignorerar dig.

10 möjliga orsaker till att hon säger att hon saknar dig men ignorerar dig

1) Hon spelar spel

Jag är säker på att du redan har tänkt på det, men det gör det förmodligen inte lättare att höra. Det finns en chans att hon spelar spel med dig.

Hon säger att hon saknar dig för att hon försöker få lite uppmärksamhet. Alla vill känna sig önskade och önskade, och hon gillar att få sitt ego stärkt.

Hon kan sedan ignorera dig i ett försök att få dig att jaga henne. Ibland kan den här typen av varmt och kallt beteende från kvinnor vara en del av en plan för att försöka få övertaget.

Hon kan vara särskilt ute efter en reaktion.

Om hon leker spel blir det i vilket fall som helst en maktkamp. Hon vill ha kontroll så hon ger dig ömhet när det passar henne, men hon drar snabbt tillbaka den så fort hon inte vill ha den.

Hon tänker inte på dina behov eller känslor utan är mer intresserad av att få sin självkänsla stärkt.

2) Hon försöker gå vidare

Om du nyligen har gjort slut med den här tjejen är hennes motiv kanske inte lika beräknade.

Sanningen är att hjärtesorg är mycket förvirrande.

Vi kan känna en mängd olika saker, från lättnad till sorg, skuld, ånger, förlust och sorg.

När vi åker berg- och dalbana av känslor efter en separation kan det hända att vi upptäcker att det vi känner ena dagen inte är vad vi känner nästa dag.

I ett ögonblick av svaghet kan hon ha erkänt att hon saknar dig, men nästa dag inser hon att det bara är sorgen som talar.

Trots sina motstridiga känslor vill hon verkligen gå vidare och bestämmer sig därför för att ignorera dig är det bästa sättet att göra det.

En del människor tror att det bästa sättet att komma över ett uppbrott är att göra en kall turkey och bryta kontakten med någon.

3) Hon är verkligen upptagen

Jag tror att det är viktigt att snabbt kolla in och se till att du inte överreagerar.

Jag tror att de flesta av oss killar vet när en tjej ger oss en massa skitsnack. Men samtidigt kan vi snabbt bli paranoida när vi verkligen är förtjusta i någon.

Så det är värt att fråga sig: ignorerar hon dig definitivt?

Anledningen till att jag frågar är att jag har en vän som skäller ut sin flickvän för att hon "ignorerar honom" när hon inte svarar på hans sms direkt.

Det är stor skillnad mellan att ignorera någon och att inte svara på några timmar. Och om det bara är det sistnämnda är det inte läge att dra förhastade slutsatser.

Kanske har ni chattat ett tag, eller så har ni till och med träffats och hon säger att hon inte kan träffa dig en vecka eftersom hon har mycket att göra.

Studier, jobb, vänner, familjeåtaganden - det finns många prioriteringar som vi ofta måste jonglera med.

Om det händer ofta, eller om hennes skäl verkligen låter som ursäkter, vet du förmodligen att det är mer än så.

Men om det är en engångsföreteelse eller om du kanske läser in för mycket i saker och ting, kan du kanske ge henne en chans att tvivla.

4) Hon är förvirrad

Om du är helt förvirrad över vad som pågår kan det bero på att hon också är det. Hon kanske inte riktigt förstår hur hon känner eller vad hon vill ha av dig.

Detta kan särskilt vara fallet när du har att göra med kvinnor som är kvinnor:

a) känslomässigt otillgänglig

b) känslomässigt omogen

När någon inte verkar veta vad han eller hon vill ha av dig säger det mer om honom eller henne än om dig.

Hon kan sända blandade signaler, men hon har blandade känslor om dig och situationen.

Hon vet i princip inte vad hon vill och känner, men tyvärr orsakar hon den förvirringen även hos dig.

5) Hon är arg och skadad

Den här gäller troligen om ni två har haft ett tufft förhållande.

Kanske har du agerat som en idiot tidigare eller gjort bort dig på något sätt och du vet om det.

Du vill nu lappa ihop saker och ting och hon har uppenbarligen fortfarande känslor för dig, men hon skyddar också sig själv.

Hon är fortfarande sårad och osäker på allting, så även om hon saknar dig, gör hennes ilska att hon ignorerar dig och slår ut sig själv.

6) Hon försöker lura dig

Att lura dig är något helt annat än att spela spel med dig (även om det kan sägas att det är att spela spel att lura någon som du inte är helt förtjust i).

Men att hålla dig i sträck handlar mer om att hålla hennes alternativ öppna. Aka: Hon vill inte släppa dig helt och hållet, utan vill hellre ha dig som ett alternativ.

Detta är ganska vanligt i modern dejting och har till och med gett upphov till uttrycket "breadcrumbing".

Hon kastar ut några smulor för att hålla dig kvar och för att du ska fortsätta att följa henne, men hon är inte beredd att anstränga sig på riktigt.

7) Hon känner sig ensam eller uttråkad

Så många av oss bakom kulisserna har problem med självkänslan.

Många av oss kämpar för att uppfylla våra egna behov och letar därför efter någon annan som kan göra det åt oss.

Om det låter ganska ohälsosamt så är det det också, men det är vanligare i dejting och kärlek än vi tror.

Denna underliggande oförmåga att göra sig själv lycklig innebär att hon söker känslomässigt stöd när hon är nedstämd eller känner sig uttråkad.

Det kanske inte ens är medvetet.

Men när hon känner sig som svagast sträcker hon ut sig efter en känslomässig krycka och så fort hon mår bättre behöver hon den inte längre.

8) Hon vet inte hur hon ska berätta för dig

Oavsett om du är av den undvikande typen eller inte kan det vara svårt att berätta för någon hur du känner, särskilt om du inte känner på samma sätt som personen i fråga.

Jag vet att det är jobbigt, men hon kan ha sagt att hon saknar dig i en spontan reaktion eller som en knäppgök.

Nu har hon ändrat sig och känner sig ganska besvärlig. Hon vet inte vad hon ska säga, så hon har bestämt sig för att tystnad talar sitt tydliga språk.

Detta är helt klart inte coolt, och hon borde ha respekt och mod nog att låta dig veta vad som pågår. Men särskilt när det gäller vårt kärleksliv händer det inte alltid.

Att spionera känns ofta som den enklaste vägen ut.

9) Hon saknar dig, men hon vill inte vara med dig.

Hur paradoxalt det än låter kan två saker som inte är förenliga med varandra samtidigt existera som sanning.

Utan att gå för djupt in på det är det jag försöker säga att det kanske är sant, kanske saknar hon dig, men det betyder inte automatiskt att hon vill ha dig i sitt liv.

Jag vet att jag personligen har saknat många av mina ex när vi har gjort slut, men innerst inne visste jag att det inte skulle fungera och att det förmodligen var bäst att vi skilde oss åt.

Det är inte så att hon ljög när hon sa att hon saknade dig, det är bara det att det fortfarande inte ändrar det faktum att hon inte vill vara med dig.

10) Hon är lite bekymrad, men i slutändan inte tillräckligt bekymrad.

Om hon säger att hon saknar dig, men sedan fortsätter att ignorera dig, är det i många fall så att det handlar om detta:

Hon är lite bekymrad över dig. Hon kan ha kvarstående känslor. Hon kan vara lite intresserad av dig.

Men tyvärr räcker det nog inte.

Den komplexa sanningen är att allting finns på ett spektrum, så det handlar inte om att du antingen gillar någon eller inte, utan snarare om du gillar dem tillräckligt mycket eller inte.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Den förvirring du känner beror på att hennes tillgivenhet eller intresse för dig finns på spektrumet, men det är bara för lågt ner på spektrumet.

För om det var högre upp skulle hon inte ignorera dig.

Få expertråd för din specifika situation

Även om den här artikeln tar upp de viktigaste orsakerna till att hon säger att hon saknar dig men ignorerar dig kan det vara bra att tala med en relationscoach om din situation.

Varför?

För jag vet att varje situation är unik och att det inte finns något svar som passar alla.

Det kan också vara svårt att förstå vad som händer när det händer oss. Därför kan en objektiv tredje part vara bättre lämpad att ge dig några verkliga svar.

Med en professionell relationscoach kan du få råd som är specifika för ditt liv och dina erfarenheter...

Relationship Hero är en webbplats där välutbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer. De är en mycket populär resurs för människor som står inför den här typen av utmaningar.

Hur vet jag det?

Jag tog kontakt med dem för några månader sedan när jag gick igenom en svår period i mitt eget förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag kunde få det på rätt köl igen.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Klicka här för att komma igång.

Vad ska du göra när hon säger att hon saknar dig men ignorerar dig?

Förhoppningsvis har du nu en bättre uppfattning om varför hon kan ge dig blandade signaler.

Men även när du har kommit på det, vad ska du göra åt det?

1) Försök att prata om det

Om du får inkonsekvenser från henne kan det första du bör göra vara att konfrontera henne med detta.

Fråga henne vad som händer, berätta hur du känner dig och var tydlig med vad du söker.

Vill du till exempel veta var du står eller vill du ha en förklaring?

Kanske vet du inte riktigt vad du ska säga, eller så vill du bara dra ett streck över det hela för att få ett avslut.

Om alla dina försök till informell kommunikation har ignorerats kan det vara dags att vara direkt.

Försök att säga något i stil med:

"Hej, jag är inte riktigt säker på vad som händer. Jag har fått lite blandade budskap från dig. Så jag ville bara låta dig veta att jag tar ett steg tillbaka från situationen nu och tar lite utrymme."

Detta fungerar mycket bra av två skäl:

a) Det är hennes sista varning om hon fortfarande vill prata.

b) Det tar också tillbaka kontrollen genom att säga att det är du som tar lite utrymme. Du väntar inte bara på att höra av dig till henne.

2) Vet att om du tvivlar är det ditt svar.

Jag förstår helt och hållet behovet av att veta vad i hela världen som pågår i någons huvud. Det kan sluta med att vi spelar upp potentiella möjligheter i en loop.

Men att ifrågasätta människor slutar bara med att du blir galen. Du kanske aldrig riktigt får veta sanningen. Kanske vet hon inte ens sanningen.

Att spela upp den om och om igen i ditt huvud kommer bara att hålla dig fångad i förvirring.

Om hon inte svarar på dina försök att prata eller om hon ignorerade ditt eller dina senaste meddelanden har du svaret.

Det kanske inte är det svar du sökte, men det är ändå ett svar.

När vi känner oss förvirrade av någons handlingar eller känslor är det viktigt att tvivlet i sig självt säger oss allt vi behöver veta.

Hon visar dig hur hon känner och det har fått dig att undra vad som pågår.

Å andra sidan skulle du veta om hon brydde sig tillräckligt mycket om dig eftersom hon inte skulle lämna dig i tvivelsmål.

3) Inte jaga henne

Anledningen till att du är starkare om du berättar för henne att du tar utrymme är att det signalerar till henne att du inte kommer att jaga henne.

Naturligtvis blir det goda arbetet omintetgjort om du återgår till det och kontaktar henne igen.

Det är därför som du måste lämna henne ifall hon inte visar sig på det sätt du vill ha henne. Tro mig, det är bäst så.

Det är inte bara viktigt att bevara din värdighet, utan det är också din bästa chans att få hennes uppmärksamhet om det är det du vill.

Det bästa du kan göra är att dra dig undan lite själv.

Det är ett psykologiskt faktum att när vi är rädda för att förlora något vill vi ha det 10 gånger mer.

Det är här som "snälla killar" gör så fel. Kvinnor har ingen "rädsla för förlust" med en snäll kille... och det gör dem ganska oattraktiva.

Jag lärde mig detta av relationsgurun Bobby Rio.

Om du vill att din tjej ska bli besatt av dig kan du kolla in hans utmärkta kostnadsfria video här.

Det du får veta i den här videon är inte direkt vackert - men det är inte heller kärlek.

4) Ignorera henne och lägg din uppmärksamhet på annat håll.

Att ignorera henne handlar inte om att vara barnslig, utan om att bli otillgänglig för henne.

Just nu förtjänar hon inte din uppmärksamhet och det sätt hon har betett sig på är inte värt att ge henne mer energi.

Att ignorera henne handlar alltså om att lägga din energi på de ställen som förtjänar det.

Den ganska oromantiska sanningen är att det finns många fler fiskar i havet.

Det finns otaliga kvinnor som vill ha dig i sitt liv. Om du inte är redo att dejta, distrahera dig själv med roliga saker.

Ju mer upptagen vi är, desto mindre tid har vi att sitta och tänka på någon annan.

Umgås med vänner och gör saker som du tycker om. Och om hon råkar se att du lever ditt liv på sociala medier kan det inte heller skada.

5) Ge dig själv en uppmuntrande kommentar

När man gillar någon vet jag att det är lättare sagt än gjort att gå ifrån.

Du kanske blir arg och säger till dig själv att det är slut, men några timmar senare börjar du sms:a henne igen.

I dessa situationer kan du behöva ge dig själv lite uppmuntran.

Skriv hellre ut det än att låta det gå runt i huvudet. Tro mig, att sätta pennan på papper kan vara väldigt kraftfullt och katartiskt.

• Skriv ut varför detta inte är tillräckligt bra för dig.
• Skriv ut vad du förväntar dig, behöver och vill ha av en kvinna som du träffar.

Dessa är dina normer och bör ligga till grund för dina gränser, som kommer att skydda dig.

Läs detta igen och påminn dig själv när du känner dig frestad att sträcka ut handen.

Kom ihåg att du måste stödja dig själv.

Om du inte är snäll mot dig själv kommer du att upptäcka att de kvinnor du lockar till dig inte heller är det.

Så nu är det dags att peppa dig själv, bygga upp ditt självförtroende och påminna dig själv om varför du är en bra fångst och varför det är hennes förlust.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.