Kärlek kan vara svårt, men att dejta en gift man kan vara en ren katastrof.

Därför finns det några saker du måste veta innan du försöker ta dig igenom detta romantiska minfält.

Här är en guide som hjälper dig att förbereda dig för de unika problem som kan uppstå när du träffar en gift man.

22 faror med att dejta en gift man som du måste känna till

1) En gång en fuskare, alltid en fuskare

En av de största farorna med att dejta en gift man som du bör känna till är att otrogna män tenderar att vara otrogna igen.

Den bästa förutsägelsen för om en man kommer att vara otrogen är om han redan har varit otrogen tidigare.

Och om han är en gift man som har en affär med dig har han per definition redan varit otrogen.

Det är ingen bra start på ert förhållande, och risken att han kommer att vara otrogen mot dig är mycket stor.

Om det inte är så tenderar de flesta gifta män som vill ha en flört att snabbt tappa intresset och gå vidare till nästa glänsande objekt.

Som du kan se är detta definitivt inte bra odds för din framtida tid med den här killen.

Visst, du kanske gillar honom...

Men du har definitivt börjat på fel fot.

2) Det finns en risk att du sätter honom på en piedestal.

En av riskerna med att dejta en gift man är att vissa kvinnor är psykologiskt benägna att sätta en gift man på en piedestal.

Eftersom han är mindre tillgänglig blir han priset.

Detta leder till ett nedvärderat förhållande till dig själv där du börjar känna att du kommer i andra hand...

Som om du är mindre värdefull...

Mindre efterfrågad...

Mindre viktigt.

Denna typ av låg självkänsla kan vara mycket skadlig för dig i framtiden, för sanningen är att ingen relation är viktigare än den du har med dig själv.

Det finns ingen bra sida av att känna sig värdelös och det är en nedåtgående kamp när du börjar se tecken på det i din affär med en gift man.

Som jag kommer att diskutera här...

3) Han underminerar din relation till dig själv

En av de största farorna med att försöka dejta en gift man är känslan av att du kommer i andra hand och är mindre värd.

Så hur kan du förbättra detta?

Sanningen är att de flesta av oss förbiser en otroligt viktig del av våra liv:

Förhållandet till oss själva.

Jag lärde mig detta av shamanen Rudá Iandê. I hans genuina och kostnadsfria video om att odla sunda relationer ger han dig verktygen för att placera dig själv i centrum av din värld.

Han tar upp några av de största misstagen som de flesta av oss gör i våra relationer, till exempel medberoende vanor och ohälsosamma förväntningar. Misstag som de flesta av oss gör utan att ens inse det.

Detta gäller särskilt när det gäller att försöka dejta en gift man.

Så varför rekommenderar jag Rudas livsförändrande råd?

Han använder sig av tekniker som härstammar från gamla shamanska läror, men han ger dem sin egen moderna twist. Han må vara en shaman, men hans kärleksupplevelser skiljer sig inte mycket från dina och mina.

Tills han hittade ett sätt att övervinna dessa vanliga problem och det är det han vill dela med sig av till dig.

Så om du är redo att göra den förändringen idag och odla hälsosamma, kärleksfulla relationer, relationer som du vet att du förtjänar, kan du ta del av hans enkla och genuina råd.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

4) Han kan inte alltid vara där för dig även om han vill det

En av de största farorna med att dejta en gift man som du måste känna till är att han inte alltid kan vara där för dig även om han vill.

Hans fru och familj kommer att behöva honom på speciella dagar som jul, nyår, hans födelsedag och andra speciella dagar.

Även om han skulle vilja åka iväg med dig på en långhelg kan han inte nödvändigtvis göra det om han inte gör slut med sin familj (något som jag kommer att ta upp i nästa punkt).

Men det viktigaste är att om du vill ha någon som är engagerad i dig kan en gift man inte uppfylla den rollen.

När du önskar att han bara skulle bry sig lite mer om dig

Som Sarah skriver på Bonobology:

"En man som har en fru och en familj tillbringar den största delen av sin fritid med dem.

"Du kommer att vara en timme här och ett sms där, men du kommer aldrig att vara hans prioritet."

5) Även om han säger att han ska skilja sig från sin fru, händer det sällan.

Gifta män som har en affär är i princip kända för att säga till sin älskarinna att de kommer att göra slut med sin fru.

Det händer faktiskt.

Men det som händer mycket oftare är att de bedrar den andra kvinnan och sedan så småningom dumpar henne och återvänder all sin uppmärksamhet till sin familj.

Det som också ofta händer är att även om de lämnar sin fru så kommer de inte nödvändigtvis till dig som den andra kvinnan.

De är mycket mer benägna att hoppa i den lysande poolen av nya möjligheter som finns där ute.

Jag säger inte att fantasier om att gifta sig med en gift man aldrig går i uppfyllelse...

Det gör de sällan...

För sanningen är att det är en stor sak att avsluta ett äktenskap och de flesta män har inte tid, ork eller vilja att genomföra det.

Åtminstone inte för en annan kvinna som de har träffat.

6) Att träffa en gift man förstärker känslan av att inte duga

Så här ligger det till:

Den gifta man du träffar - eller vill träffa - kan vara en fantastisk kille.

Jag inser att det kan vara kontroversiellt att säga, han är ju trots allt otrogen mot sin fru, men det är absolut möjligt att han är en anständig och kärleksfull man.

Problemet är att om du är villig att spela andra fiolen för hans fru är det oundvikligt att det kommer att förstärka känslan av att inte vara tillräckligt bra.

Du kommer att fortsätta känna att du missade att träffa honom innan han var gift, eller att du inte är tillräckligt bra för att få honom att lämna sin fru.

Det är motsatsen till vad du vill göra med ditt liv, för...

7) Att dejta en gift man tar din personliga kraft från dig

Att dejta en gift man tar din personliga kraft från dig.

Oavsett hur mycket han hyllar dig och säger att du betyder allt för honom...

Att dejta en gift man gör att du hamnar i skymundan.

Du kommer oundvikligen i andra hand efter hans schema, hans äktenskap, hans fru, hans barn och hans prioriteringar.

Det du i stället bör göra är att hitta ett sätt att utnyttja din personliga kraft och sluta känna dig hjälplös och beroende.

Så hur kan du övervinna denna osäkerhet som har tjatat på dig?

Det effektivaste sättet är att utnyttja din personliga kraft.

Du förstår, vi har alla en otrolig mängd kraft och potential inom oss, men de flesta av oss utnyttjar den aldrig. Vi fastnar i självtvivel och begränsande övertygelser. Vi slutar att göra det som ger oss sann lycka.

Jag lärde mig detta av shamanen Rudá Iandê, som har hjälpt tusentals människor att anpassa arbete, familj, andlighet och kärlek så att de kan låsa upp dörren till sin personliga kraft.

Han har ett unikt tillvägagångssätt som kombinerar traditionella gamla shamanska tekniker med en modern twist. Det är ett tillvägagångssätt som inte använder något annat än din egen inre styrka - inga gimmicks eller falska påståenden om att du har mer kraft.

För att verklig egenmakt måste komma inifrån.

I sin utmärkta kostnadsfria video förklarar Rudá hur du kan skapa det liv du alltid har drömt om och öka attraktionskraften hos dina partners, och det är lättare än du tror.

Så om du är trött på att leva i frustration, att drömma men aldrig uppnå något och att leva i självtvivel måste du ta del av hans livsavgörande råd.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

8) Du riskerar att förstöra någon annans äktenskap och familj.

Jag är inte här för att vara pryd, men en av de värsta farorna med att dejta en gift man som du måste känna till är att du leker med elden.

Du löper en verklig risk att förstöra hans familj och skilja honom från någon som han har byggt upp ett liv med.

Nu kan hans fru vara en hemsk person som till och med har varit otrogen mot honom...

Och hans barn kanske driver honom till vansinne och inte uppskattar honom...

Men det är bäst att du är säker på att det är okej att driva in en kil i hans liv innan du börjar bli seriös.

9) Du kan helt förstöra ditt rykte

Att träffa en gift man kan förstöra ditt rykte snabbt och oåterkalleligt som få andra saker kan göra.

Även om du inte blir offentligt avslöjad i någon förödmjukande situation har rykten ett sätt att starta och spridas...

Och de har också ett sätt att följa dig, oavsett hur du går vidare och försöker lämna dem bakom dig.

Något som är värt att tänka på.

10) Om du redan ger honom vad han vill ha kommer han inte att binda sig

De flesta människor vill ha tre saker i ett förhållande: fysisk, känslomässig och intellektuell kontakt.

Om han redan har sex med dig, har känslomässiga band och engagerande samtal, varför skulle han då binda sig och förstöra sitt andra "officiella" liv?

Om han är som de flesta gifta män kommer han bara att fortsätta att ta ut två gånger om året.

Och det är dåliga nyheter för dig som är ute efter något mer seriöst och ett riktigt förhållande.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

11) Du löper större risk att bli allvarligt deprimerad.

Depression har ofta kemiska element och orsaker, inte bara livsomständigheter.

Men underskatta aldrig hur skadligt det kan vara för din psykiska hälsa att dejta en gift man.

Att ständigt känna att man försöker få uppmärksamhet kan vara mycket nedslående och... ja... deprimerande.

Risken är stor att du börjar få de typiska tankarna hos en deprimerad person...

Att livet inte är värt att leva...

Att du aldrig kommer att träffa den rätta...

Att ingen förstår eller uppskattar dig för den du är och att du bör sluta försöka.

Det är verkligen en fruktansvärd cykel som det är bättre att undvika om det är möjligt.

12) Du är fångad i en tystnadskon om vem du kan berätta för

När du träffar någon ny eller är kär vill du berätta det för hela världen.

Personligen...

På sociala medier...

Det är bara att skrika det från hustaken efter några för många glas vin.

Men om du träffar en gift man kommer det inte att vara ett alternativ, och det kan sluta med att du känner dig ganska kvävd.

En av de största farorna med att dejta en gift man som du bör känna till är för din egen psykiska hälsa.

Tystnadens kotte som kräver att du håller tyst om din affär är svår att hantera och kan leda till mycket osäkerhet och depression.

13) Det är mycket svårt att gå ut offentligt på en normal dejt.

Vill du gå ut och äta italiensk mat? Vad sägs om en promenad på strandpromenaden för att titta på stjärnorna?

Kanske, men kanske inte.

När du dejtar en gift man finns det alltid en risk att du blir upptäckt eller att han tycker att ett område är för fullt av gemensamma bekanta eller personer som hans fru känner.

Och även om ni lyckas komma iväg en dag eller två till en annan plats eller träffas på en av hans affärsresor, kan en vanlig dejt få dig att inse ännu mer hur galet det är när du inte kan göra det.

14) Du kommer att ha många ensamma och isolerade dagar.

Att dejta en gift man är som att ha en hemlig pojkvän som du inte kan berätta för dina föräldrar eftersom de inte godkänner det.

Det kommer att bli många ensamma och isolerade dagar då du känner dig som en prinsessa som är inlåst ensam i ett mörkt torn...

Utan någon prins som kommer till hennes undsättning.

Det är en tuff känsla som jag inte skulle önska min värsta fiende.

En vän till mig som hade en åtta månader lång affär med en gift man beskrev det som att hon kände sig som en "andra klassens medborgare" som bara är där för att få sina kickar.

Hon hatade sig själv för att hon hade känslor för honom samtidigt som hon visste att han inte menade allvar med henne och aldrig skulle lämna sin fru.

Det låter ganska förnedrande, det måste jag erkänna...

15) Det är troligt att du drabbas av plötsliga skuldkänslor.

Oavsett hur berättigad affären är i dina ögon kommer du troligen att drabbas av plötsliga skuldkänslor.

De kan dyka upp helt plötsligt och påverka dig på ett sätt som du inte förväntar dig.

Detta kan sedan leda till en känsla av att du själv är omoralisk för att du träffar en gift man...

Eller att allt negativt som andra säger om dig är berättigat.

Det kan bli en ganska negativ ekokammare, som det är bättre att inte leva i.

16) Om han ljuger för sin fru, hur vet du att han inte ljuger för dig?

Den här gifta killen kan vara charmig, snygg och till synes ärlig.

Men om han ljuger för sin fru, vem kan säga att han inte ljuger för dig också?

Naturligtvis kommer han att presentera en massa goda skäl för sin affär, oftast hela "äktenskapet fungerar inte och gnistan är borta".

Och det kan mycket väl vara sant.

Men en kille som är villig att lämna sin fru är definitivt inte en rakryggad kille och det finns en ganska stor chans att han också ljuger för dig om olika saker.

Du bör också tänka på risken att han är otrogen mot dig och träffar flera kvinnor samtidigt, inte bara dig.

17) Han är troligen nervös och orolig när han är i din närhet.

Den gifta killen du träffar vill inte bli avslöjad, och det innebär en viss grad av hemlighet och noggrannhet.

Det grundläggande som att ta av sig ringen är uppenbart, men det finns också finare saker som han måste tänka på om han är smart.

Saker som:

• Håller sig borta från områden och platser där han känner många människor.
• Undvika gemensamma bekanta med honom och hans fru.
• Att strikt hålla sig borta från att visa offentlig ömhet (PDA) för att kunna förneka det om han skulle åka fast.
• Och många fler paranoida dumheter

Det är inte precis en formel för kärlek, minst sagt.

18) Du kommer inte att få träffa hans närmaste och vara en del av hans liv.

Förutom en eller två vänner som han kanske berättar för om sitt förhållande med dig, är det inte troligt att du kommer att bli involverad i hans liv på något riktigt sätt.

Tänk på det:

Att träffa hans barn är uteslutet.

Chattar med sin fru? Aldrig i livet.

Att umgås med hans vänner och arbetskamrater? Endast i ett mycket besvärligt och märkligt sammanhang.

Om du bara är ute efter sex eller bara efter en snabb uppkoppling då och då kan en gift man vara din gyllene biljett...

Så länge den moraliska sidan inte stör dig.

Men om du letar efter mer är du i 99 procent av fallen chanslös.

19) Du kan inte räkna med en gift man om du får en plötslig kris

Livet är minst sagt oförutsägbart och universum prövar oss på många svåra och oväntade sätt.

Om du blir sjuk, deprimerad, drabbas av en plötslig förlust eller har en annan kris finns det ingen som helst garanti för att den här killen kommer att svara på dina samtal eller finnas vid din sida.

Låt oss till exempel säga att allt verkar bra tills du förlorar ditt jobb som du älskar och är beroende av för att få en inkomst.

Du behöver desperat en axel att gråta på, råd och någon som lyssnar på dig.

Men han svarar inte och han sms:ar dig för att du ska sluta besvära honom, han är på sitt barns skolspel.

Det kommer att få dig att känna dig som en skit, det är säkert.

20) Du kommer alltid att vara paranoid och rädd för att bli upptäckt.

En av de största farorna med att dejta en gift man som du bör känna till är att det är ett recept för paranoia.

Du kommer att se dig själv över axlarna...

Kontrollera att dina meddelanden är i försvinnande läge...

Att tala tyst om du svarar på ett samtal ute i det offentliga rummet...

Och att vara uppmärksam på var du går när du är ute och reser.

Det enda verkliga alternativet till paranoia är om han och hans fru föreslår ett öppet förhållande, vilket jag starkt rekommenderar att man inte gör.

21) Ditt liv kommer att vara fullt av lögner

Oavsett hur mycket du försöker rättfärdiga det för dig själv, betyder det att dejta en gift man att ditt liv kommer att vara fullt av lögner.

Det finns inget riktigt sätt att undvika det.

Hur vacker er tid tillsammans än är och hur många löften han än ger dig...

Hans äktenskapliga status kommer att förbli en stötesten.

22) Du kanske missar din riktiga själsfrände

En annan av de största farorna med att dejta en gift man som du bör känna till är att det kan stå i vägen för ditt verkliga kärleksliv.

Under hela tiden du jagar en kille med en ring kan det vara dags för dig att träffa någon som verkligen kan passa dig.

Det är dags för dig att träffa din själsfrände.

Självklart är själsfrände en laddad term.

När allt kommer omkring:

Hur vet du om någon verkligen är din själsfrände?

Vi kan slösa mycket tid och energi på människor som vi i slutändan inte är menade att vara tillsammans med. Sann kärlek är svår att hitta och att hitta sin själsfrände är ännu svårare.

Men jag har just kommit på ett helt nytt sätt att ta bort alla gissningar.

En professionell synsk konstnär ritade nyligen en skiss för mig av hur min själsfrände ser ut.

Även om jag var lite skeptisk till en början var det ett av de bästa besluten jag någonsin fattat att låta göra teckningen. Det galna är att jag kände igen henne direkt (och nu har vi börjat dejta)!

Om du vill ta reda på vem din själsfrände verkligen är kan du få en egen skiss här.

Prova inte detta hemma

Om det är möjligt, undvik att dejta en gift man.

Om du träffar en gift man, dra en gräns där han antingen gör det eller så går du.

Om du inte gör det nedvärderar du dig själv och lämnar dig utan kraft och tomhet.

Kom ihåg att aldrig låta dig själv vara beroende av någon annans schema och prioriteringar.

Du är värd mer än så.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.