"Er ist nicht über seine Ex hinweg, aber er mag mich" - 7 Tipps, wenn Sie das sind

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Er ist nicht über seine Ex hinweg, aber er mag dich?

Befinden Sie sich auch in dieser Situation?

Ich nehme auch an, dass du in ihn verliebt bist, wenn du diesen Artikel liest.

Eine knifflige Situation, nicht wahr?

Einerseits haben Sie wahrscheinlich eine unbestreitbare Chemie miteinander.

Und wenn Sie beide für eine Beziehung bereit wären, würde es wahrscheinlich auch funktionieren.

Aber wenn er noch nicht so weit ist, ist es dann richtig, eine Beziehung mit diesem Mann einzugehen?

Was ist, wenn er emotional beschädigt ist und gerade erst anfängt, die Scherben seines Lebens wieder aufzusammeln?

Was, wenn er nie über seine Ex hinwegkommt? Wird eine Beziehung mit diesem Mann wirklich funktionieren?

Das habe ich selbst schon erlebt.

Einer meiner guten Freunde trennte sich von jemandem, mit dem er drei Jahre lang eine Beziehung hatte. Damals war er untröstlich.

Aber weil ich ihm half, seine Gefühle zu verarbeiten und über seine Ex hinwegzukommen, verbrachten wir viel mehr Zeit miteinander, und je mehr wir uns emotional verbunden fühlten, desto mehr Gefühle entwickelte ich für ihn.

Und er begann, Gefühle für mich zu entwickeln.

Schließlich hat er sich mir gegenüber emotional geöffnet, und ich war da, um zuzuhören.

Siehe auch: 10 Gründe, warum ein Krebsmann Sie ignoriert und was Sie dagegen tun können

Als klar wurde, dass wir beide Gefühle füreinander hatten, sprachen wir darüber, was das bedeutete.

Wir waren offen und ehrlich zueinander, wir haben nichts unausgesprochen gelassen.

Letztendlich haben wir beide beschlossen, eine Beziehung zu führen, auch wenn wir es sehr langsam angehen.

Wir haben es lange Zeit zwanglos gehalten und haben mindestens 3 Monate lang niemandem gesagt, dass wir offiziell zusammen sind.

Und das war eine gute Entscheidung, denn so war der Druck auf ihn (und mich!) viel geringer.

Mit der Zeit wurden die Dinge ernster, und mein Mann vergaß langsam seine Ex.

Und jetzt?

Nun, wir sind immer noch zusammen, und alles hat sich in einem gleichmäßigen Tempo entwickelt.

Wenn ich ihn auf seine Ex anspreche, lacht er fast darüber, wie verzweifelt er war, als er mit ihr Schluss gemacht hat. Er hat sich völlig verändert.

Aber ich gebe zu: Dieser Weg birgt seine Gefahren. Ich habe sehr darauf geachtet, mit ihm nicht über seine Ex zu sprechen, als wir anfingen, uns zwanglos zu verabreden. Ich habe mich auf meine Intuition und mein Gefühl verlassen, um zu erkennen, wann er sich völlig verändert hatte.

In diesem Artikel möchte ich dir also helfen. Ich möchte, dass du die richtige Entscheidung triffst, wenn es darum geht, mit diesem Mann auszugehen. Ich weiß, wenn ich mich entschieden hätte, nicht mit meinem Mann auszugehen, wäre es ein großer Fehler gewesen.

Aber das war nur, weil ich wusste, dass er wirklich etwas für mich empfand und ich nicht nur eine Lückenbüßerin war.

Denn im Grunde genommen geht es um Folgendes:

Du könntest entweder eine unglaublich erfüllende Beziehung verpassen, wenn du dich entscheidest, diesen Mann zu übergehen, oder du könntest dir ein gebrochenes Herz einhandeln, weil dein Mann nicht wirklich über seine Ex hinweg ist (und es auch nie sein wird).

Ist er wirklich noch nicht über seine Ex hinweg, oder bildest du dir das nur ein?

Zunächst müssen Sie herausfinden, ob er über seine Ex schon hinweg ist.

Denn er könnte bereit sein, weiterzuziehen, aber du bist diejenige, die denkt, dass er immer noch an seiner Ex hängt.

Manchmal können wir Frauen den Schaden, den eine zerbrochene Beziehung anrichten kann, überbewerten.

In meiner Situation kannte ich ihn sehr gut, und ich konnte seinem Wort vertrauen, als er mir sagte, er sei über seine Ex hinweg.

Aber es belastete mich immer noch.

Rückblickend gab es jedoch Anzeichen in seinem Verhalten, die darauf hindeuteten, dass er tatsächlich bereit war, sich von seiner Ex zu lösen.

Aus meiner Erfahrung heraus sind hier 4 Fragen, die Sie sich stellen sollten, um herauszufinden, ob Ihr Mann noch nicht ganz über seine Ex hinweg ist:

1) Wie viel spricht er über seine Ex?

Wenn er nicht aufhören kann, über seine Ex zu reden, ist er noch nicht über sie hinweg.

Wenn er nur selten über seine Ex spricht, aber wenn, dann mit einem Gefühl der Idealisierung und Zuneigung, dann haben Sie vielleicht ein Problem.

Achten Sie auch darauf, ob er sich selbst die Schuld für das Ende der Beziehung gibt. Das könnte bedeuten, dass er das Ende der Beziehung bedauert.

Das beste Zeichen ist, wenn er in der Lage ist, ganz sachlich über seine Ex zu sprechen, ohne emotional zu werden oder Reue zu zeigen.

Dann ist es wahrscheinlich, dass er weiterzieht, und wenn das der Fall ist, würde ich nicht zögern, mit ihm auszugehen.

2) Geht alles zwischen Ihnen beiden sehr schnell?

Dies ist eine wichtige Überlegung, denn ein Kennzeichen einer Rebound-Beziehung ist, dass es schnell geht.

Wenn Sie innerhalb einer Woche nicht mehr miteinander reden, sondern jede zweite Nacht miteinander schlafen, dann haben Sie vielleicht ein Problem.

Sagt er Ihnen bereits, dass er Sie liebt? Das ist ein großes Warnzeichen.

Die meisten Beziehungen brauchen Zeit, um zu wachsen, was bei mir und meinem Partner absolut der Fall war.

Wir haben beschlossen, unsere Beziehung langsam anzugehen, und deshalb haben wir jetzt eine stabile und starke Beziehung.

Wenn er die Dinge überstürzt angeht, könnte das bedeuten, dass er keine echten Gefühle für Sie hegt, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass er zu seiner Ex zurückkehrt (oder zu einer anderen Person, was das betrifft).

3) Hat er sie abserviert oder andersherum?

Wenn er ihr den Laufpass gegeben hat, musst du dir wahrscheinlich keine Sorgen machen und er wird dich bald um ein Date bitten.

Aber wenn es andersherum ist, dann glaube ich, dass es wichtig ist, dass Sie nach den Details fragen, wie das alles geendet hat.

In meinem Fall hat mein Mann die Beziehung zu seiner Ex einvernehmlich beendet, was aus meiner Sicht ein gutes Zeichen dafür war, dass er bereit war, weiterzuziehen.

Sprechen Sie also mit Ihrem Mann darüber, wie seine Beziehung endete. Sie werden einen guten Einblick erhalten, wie sehr er die Situation bedauert und wie emotional er immer noch darüber ist.

4) Wünschen Sie einen Rat, der speziell auf Ihre Situation zugeschnitten ist?

In diesem Artikel werden die wichtigsten Tipps vorgestellt, die Sie ausprobieren können, wenn der Mann noch nicht über seine Ex hinweg ist, aber es kann auch hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach über Ihre Situation zu sprechen.

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Woher soll ich das wissen?

Ich habe mich vor ein paar Monaten an sie gewandt, als ich in meiner eigenen Beziehung eine schwierige Phase durchmachte. Nachdem ich so lange in meinen Gedanken versunken war, gaben sie mir einen einzigartigen Einblick in die Dynamik meiner Beziehung und wie ich sie wieder auf den richtigen Weg bringen konnte.

Ich war überwältigt davon, wie freundlich, einfühlsam und wirklich hilfreich mein Coach war.

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Wenn du diese Fragen gestellt hast und du immer noch glaubst, dass er nicht über seine Ex hinweg ist, aber dich mag, dann musst du etwas nachdenken.

Im Folgenden habe ich 7 Tipps zusammengestellt, die auf meinen eigenen Erfahrungen beruhen und Ihnen helfen sollen, herauszufinden, was zu tun ist.

7 Tipps, wenn er dich mag, aber nicht über seine Ex hinweg ist

1) Frisch getrennte Männer sind attraktiver.

Erstens ist es wichtig zu wissen, dass Männer, die gerade mit einer Frau Schluss gemacht haben, interessanter sind.

Immerhin bedeutet das, dass er einmal liebenswert war. Es ist ein bisschen mysteriös, weil Sie wahrscheinlich nicht alle Details kennen.

Er könnte viel Energie haben und abenteuerlustig sein (im und außerhalb des Schlafzimmers), weil er sich frei fühlt und ein neues Leben begonnen hat.

Aber dann ist da noch das nagende Gefühl, dass er sich vielleicht doch noch umdreht und wieder mit seiner Ex zusammenkommt.

Es ist alles schön und gut, bis er beschließt, in sein altes Leben zurückzukehren. Sie könnten ihn direkt fragen, was er vorhat, und er würde vielleicht nicht viel darüber sagen.

Es gibt viele Unbekannte, wenn man sich mit einem Mann verabredet, der kürzlich getrennt wurde oder gerade eine Beziehung beendet hat.

Du musst dich also fragen: Wie gut kennst du diesen Mann?

Fühlen Sie sich nur zu ihm hingezogen, weil er sich vor kurzem von einer Frau getrennt hat und Sie ihm emotionalen Beistand leisten?

Ist er nur auf der Suche nach einem Aufschwung?

Wird er sich wieder bei seiner Ex verkriechen?

Das hängt davon ab, wie gut Sie ihn kennen und ob Sie dem, was er Ihnen erzählt, vertrauen können.

Bei mir war die Situation anders, denn er war ein guter Freund von mir. Ich wusste, dass er nie zu seiner Ex zurückkehren würde, da diese Beziehung viele Probleme hatte. Außerdem kannten wir uns sehr gut und ich konnte seinem Wort vertrauen.

Mir wurde auch klar, dass er seine Ex nicht mehr liebte, sondern einfach nur emotional ausgelaugt war von der ganzen Tortur, eine langjährige Beziehung zu beenden.

Das sind also Fragen, die Sie selbst logisch beantworten müssen.

Sie haben keine Kontrolle über die Situation, und es sind noch andere Leute beteiligt. Auch wenn es eine aufregende Aussicht zu sein scheint, sollten Sie es vorsichtig angehen.

2) Löse seinen Heldeninstinkt aus

Wenn Sie wollen, dass er sich von seiner Ex löst, müssen Sie etwas Psychologie anwenden.

Sie haben vielleicht schon vom Heldeninstinkt gehört.

Es handelt sich um ein neues Konzept der Beziehungspsychologie, das derzeit viel Aufsehen erregt.

Es läuft darauf hinaus, dass Männer einen biologischen Drang haben, die Frauen, die ihnen wichtig sind, zu versorgen und zu beschützen. Mit anderen Worten: Männer wollen der Held des Alltags sein.

Ich persönlich glaube, dass am Heldeninstinkt sehr viel Wahres dran ist.

Indem Sie seinen Heldeninstinkt wecken, können Sie dafür sorgen, dass sich sein Drang, für sich zu sorgen und zu beschützen, direkt auf Sie richtet - und nicht auf seine Ex-Freundin.

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    Sie können seine Beschützerinstinkte und den edelsten Aspekt seiner Männlichkeit ansprechen und vor allem seine tiefsten Gefühle der Anziehung entfesseln.

    Wie kann man seinen Heldeninstinkt auslösen?

    Am besten sehen Sie sich dieses kostenlose Video des Beziehungsexperten an, der dieses Konzept entdeckt hat. Er verrät Ihnen, was Sie ab heute ganz einfach tun können.

    Und wenn es darum geht, mit einem Mann zusammen zu sein, der noch Gefühle für eine andere Frau hat, dann ist dies eine davon.

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    3) Sie haben vielleicht alle Hände voll zu tun, Entscheidungen zu treffen.

    Sie haben zwar keinen Einfluss darauf, was er aus seiner alten Beziehung macht, aber Sie haben die Kontrolle darüber, wie Sie sich im Moment verhalten.

    Viele Frauen würden sich weiterhin mit ihm treffen, weil sie denken, dass er über sie hinweg ist und bereit ist, weiterzuziehen.

    Wenn Sie klug vorgehen wollen und der Meinung sind, dass er das Warten wert ist, sollten Sie einen Schritt zurücktreten, bis er sich über das Schicksal seiner Beziehung entschieden hat.

    Wir haben es langsam angehen lassen, nachdem er mir gesagt hatte, dass er bereit sei, weiterzuziehen.

    Das ist eine großartige Strategie, denn wenn ihr füreinander bestimmt seid, wird er dafür sorgen, dass es so ist.

    Und wenn nicht, dann sind Sie eindeutig die zweite Wahl, und das Letzte, was Sie wollen, ist die zweite Wahl zu sein.

    Es könnte sein, dass er bei Ihnen landet, weil seine Ex-Frau oder seine Ex-Freundin beschlossen hat, dass sie für immer Schluss machen.

    Und dann stehen Sie da und warten darauf, die Scherben seiner zerbrochenen Beziehung aufzusammeln.

    Wenn Sie ihm stattdessen Raum geben, um zu entscheiden, was er will, wird er zu Ihnen zurückkommen und bereit sein, in die Beziehung zu investieren.

    Aber noch wichtiger ist, dass er sich vielleicht entscheidet, dass die Beziehung zu Ihnen nicht das ist, was er will, und auch wenn das sehr schmerzt, sollten Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Zeit nicht verschwenden.

    4) Überlegen Sie, was Sie von dieser Beziehung haben.

    Ist Ihr Mann getrennt, aber noch verheiratet?

    Manche Frauen gehen mit verheirateten Männern aus, weil sie keine Verpflichtungen haben und sich keine Sorgen machen müssen, dass es ernst wird.

    Aber ein Mann, der sich gerade erholt, sucht vielleicht nach mehr als nur einer zufälligen Begegnung.

    Wenn er mehr will, müssen Sie sich fragen, ob Sie bereit sind, mit einem Mann ins Bett zu gehen, der eine Menge Gepäck mitbringt.

    Eine Scheidung ist chaotisch und kann Jahre dauern.

    Das gilt auch für einen Mann, der nicht verheiratet war, aber eine sehr ernste Beziehung beendet hat.

    Hat er noch Kontakt zu ihr? Ist sie in irgendeiner Weise von ihm abhängig? Vielleicht hilft er zum Beispiel noch bei der Miete mit.

    Wollen Sie wirklich bei diesen nächtlichen Anrufen dabei sein oder sich um seine Verpflichtungen ihr gegenüber kümmern müssen?

    Wenn du ihn genug liebst, könnte es sich für dich lohnen.

    Aber solange er sich nicht voll und ganz auf dich eingelassen hat und du nicht weißt, dass es funktionieren wird, hat es keinen Sinn, ihm dein Herz zu schenken. Er könnte es einfach brechen.

    Deshalb ist es wichtig, dass Sie ihm voll und ganz vertrauen können.

    Und wenn Sie von Ihren Gefühlen füreinander überzeugt sind, sollten Sie sich zurückziehen und ihn seine Gefühle mit Taten zeigen lassen.

    Die Art und Weise, wie mein Mann mich behandelte, machte mir deutlich, dass er bereit war, sich auf eine Beziehung mit mir einzulassen.

    Versuchen Sie also, seine Handlungen objektiv zu betrachten. Wenn Ihr Mann es genug will, wird er eine Beziehung mit Ihnen eingehen.

    5) Achten Sie auf die roten Fahnen.

    Unabhängig davon, wie Sie sich entscheiden, gibt es einige einfache Anzeichen, auf die Sie achten sollten, um festzustellen, ob er der Richtige für Sie ist.

    Siehe auch: "Mir macht nichts mehr Spaß": 21 Tipps, wenn es Ihnen so geht

    Tun Sie einen Moment lang so, als hätte er sich nicht gerade von einer anderen getrennt und Sie hätten ihn kennen gelernt, als er noch Single war.

    Gibt es Dinge, die Sie über ihn wissen oder jemanden, der in einer Beziehung gebunden war, die Sie nicht mögen?

    Dieser einzigartige Blickwinkel kann Ihnen im Nachhinein viel Ärger ersparen.

    Wenn du dich mit ihm verabredet hättest, wenn er Single wäre, dann solltest du dir überlegen, ob du das durchhalten willst.

    Wenn du glaubst, dass du ihn ändern kannst oder dass er anders sein wird, wenn er mit seiner Ex fertig ist, dann ist das ein rotes Tuch, dass du weiterziehen solltest.

    Es hat keinen Sinn, sich auf eine Beziehung mit jemandem einzulassen, in den man nicht Hals über Kopf verliebt ist, so wie er ist. Über einen Ex hinwegzukommen, wird ihn nicht zu einem besseren Menschen machen oder ihn völlig verändern.

    6) Wenn er dir sagt, dass er nicht bereit für eine Beziehung ist, glaube ihm

    Ich hatte das Glück, dass mein Mann mir sagte, er sei bereit für eine Beziehung.

    Schon damals beschlossen wir, es sehr langsam anzugehen.

    Wenn der Mann, mit dem Sie es zu tun haben, Ihnen sagt, dass er Sie mag, aber noch nicht bereit für eine vollwertige Beziehung ist, sollten Sie seine Wünsche respektieren.

    Es ist aufregend, wenn du dich zu jemandem hingezogen fühlst. Ich bin mir sicher, dass du am liebsten sofort mit ihm loslegen würdest.

    Aber wenn er Ihnen sagt, dass er immer noch an seiner Ex hängt, kann es kompliziert werden.

    Sie können alles tun, um seine Aufmerksamkeit zu bekommen, aber er gibt keinen Zentimeter nach.

    Er wartet hartnäckig darauf, dass sie zu ihm zurückkommt, und er kann im Moment nicht einmal daran denken, mit einer anderen Frau auszugehen.

    Wenn er dir gesagt hat, dass er immer noch Gefühle für seine Ex hat und es dir gegenüber nicht fair ist, sich jetzt zu verabreden, dann glaube ihm.

    Glauben Sie den Menschen, wenn sie versuchen, das Richtige zu tun. Wenn Sie sich ein paar Mal verabredet haben und Sie Gefühle entwickeln, er aber versucht, die Bremse zu ziehen, geben Sie ihm den Freiraum, den er braucht.

    So ersparst du dir zumindest den Liebeskummer, wenn er wieder mit ihr zusammenkommt oder wenn er beschließt, dass er über sie hinweg ist, aber auch nicht mit dir zusammen sein will.

    Sie sehen vielleicht Potenzial in dieser Beziehung, aber solange er in eine andere verliebt ist, verkaufen Sie sich unter Wert.

    Und denken Sie an das oben Gesagte: Respektieren Sie seine Wünsche, und wenn es so sein soll und er wirklich etwas für Sie empfindet, wird er es auch mit Ihnen machen.

    7) Er ist hinter dir her

    Die Anziehungskraft beruhte auf Gegenseitigkeit, und als wir über die Möglichkeit einer Beziehung sprachen, war das Gespräch fließend, denn wir wollten es beide.

    Eine andere Situation, in der sich jemand, der dies liest, befinden könnte, ist die, dass er noch an jemandem hängt, aber trotzdem weiterzieht.

    Nun könnte man sagen, dass er erwachsen ist und sich seine eigene Meinung bilden kann, aber Jungs (und Mädchen!) machen dumme Sachen, wenn sie Liebeskummer haben.

    Fragen Sie sich, ob Sie zu diesen dummen Entscheidungen gehören wollen.

    Es ist eine harte Pille, die man schlucken muss, und so schmeichelhaft es auch ist, von jemandem verfolgt zu werden, zu dem man sich vielleicht hingezogen fühlt, er bringt eine Menge Gepäck mit.

    Ich wusste, dass mein Mann fast vollständig über seine Ex hinweg war, und das machte den Übergang zu einer Beziehung recht einfach.

    Ich wusste, dass ich seine Hauptpriorität sein würde. Sie war schon lange weg.

    Wenn Sie also nicht bereit sind, bei dem, was er mit ihr treibt, in den Hintergrund zu treten, sollten Sie ihn nicht hereinlassen.

    Es mag defensiv klingen, aber die beste Art, damit umzugehen, ist, ihn wissen zu lassen, dass Sie für ihn da sein werden, wenn er mit dem fertig ist, was in seiner anderen Beziehung vor sich geht.

    Es ist schwer, eine Beziehung aufrechtzuerhalten, wenn beide Personen gebunden sind; stellen Sie sich vor, wie schwer es sein wird, eine Beziehung zu beginnen und aufrechtzuerhalten, wenn eine Person einen Fuß aus der Tür hat.

    Befolgen Sie diese einfache Regel

    Wenn es darum geht, mit Männern auszugehen, die ein Stück ihres Herzens an eine andere Person verschenkt haben, befolgen Sie diese einfache Regel: Fragen Sie sich, was Sie von dieser Vereinbarung haben.

    Für mich war klar, dass ich eine Beziehung mit einem Mann führen würde, der mich voll und ganz respektiert und sich für mich einsetzen würde.

    Sicher, wir haben es langsam angehen lassen, aber das kam uns entgegen.

    Wenn Sie also nicht wie ein Räuber abkassieren und ein gutes Gefühl dabei haben, dann lassen Sie es bleiben.

    Es gibt eine Menge guter Jungs da draußen, die ihren Scheiß im Griff haben und die nicht an jemandem aus der Vergangenheit hängen.

    Er ist verletzt und trifft vielleicht auch nicht die besten Entscheidungen für sich selbst.

    Triff die Entscheidung für euch beide, wenn du dich in einer Beziehung nicht wohl fühlst.

    Das heißt nicht, dass Sie nicht zusammen sein und es schaffen könnten, aber wollen Sie es versuchen?

    Nehmen Sie sich Zeit. Wenn es echt ist, gibt es keine Eile. Am Ende wird alles so laufen, wie es laufen soll.

    Wie man ihm hilft, seine Ex zu vergessen

    Es gibt nichts Frustrierenderes, als sich in einer aufregenden neuen Beziehung wiederzufinden, nur um festzustellen, dass er immer noch an seiner Ex hängt.

    Es gibt so viele Fragen, die man sich stellt:

    Was hat sie, was ich nicht habe?

    Ist er immer noch in sie verliebt?

    Verschwende ich damit meine Zeit?

    Es geht darum, seinen Heldeninstinkt zu wecken.

    Wenn Sie diesen Instinkt bei ihm noch nicht ausgelöst haben, ist es sehr wahrscheinlich, dass er weiterhin seiner Ex nachtrauert.

    Höchstwahrscheinlich hat sie diesen Instinkt in ihm ausgelöst, und er spürt ihn immer noch.

    Auch wenn die Beziehung vorbei ist, hat er immer noch dieses wichtige und notwendige Gefühl für sie, und er will es zurück.

    Hier kommen Sie ins Spiel.

    Alle Männer haben ein biologisches Bedürfnis, gebraucht zu werden, und wenn dieses Bedürfnis nicht geweckt wird, fehlt es an Liebe und Bindung, und auch an Engagement.

    Wenn Sie diesen Instinkt in ihm auslösen können, wird er seine Ex vergessen, weil er von Ihnen genau das bekommt, was er braucht.

    Wenn Sie wollen, dass sich dieser Mann an Sie bindet, dann ist es wichtig, seinen Heldeninstinkt zu wecken.

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    Irene Robinson

    Irene Robinson ist eine erfahrene Beziehungstrainerin mit über 10 Jahren Erfahrung. Ihre Leidenschaft, Menschen dabei zu helfen, sich durch die Komplexität von Beziehungen zurechtzufinden, veranlasste sie, eine Karriere als Beraterin einzuschlagen, wo sie bald ihre Begabung für praktische und leicht zugängliche Beziehungsberatung entdeckte. Irene glaubt, dass Beziehungen der Grundstein für ein erfülltes Leben sind, und ist bestrebt, ihren Kunden die Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um Herausforderungen zu meistern und dauerhaftes Glück zu erreichen. Ihr Blog spiegelt ihr Fachwissen und ihre Erkenntnisse wider und hat unzähligen Einzelpersonen und Paaren geholfen, sich durch schwierige Zeiten zurechtzufinden. Wenn sie nicht gerade trainiert oder schreibt, ist Irene mit ihrer Familie und ihren Freunden in der freien Natur unterwegs.