Han har inte kommit över sitt ex men gillar dig?

Befinner du dig i den här situationen?

Jag antar också att du är intresserad av honom romantiskt om du läser den här artikeln.

Det är en knepig situation, eller hur?

Å ena sidan har ni förmodligen en obestridlig kemi tillsammans.

Och om ni båda var redo för ett förhållande skulle det förmodligen fungera.

Men om han inte är redo, är det rätt att fortsätta ett förhållande med den här killen?

Tänk om han är känslomässigt skadad och bara har börjat plocka ihop bitarna i sitt liv igen?

Vad händer om han aldrig kommer över sitt ex? Kommer ett förhållande med den här killen verkligen att fungera?

Jag har själv varit där.

En av mina goda vänner gjorde slut med en person som han hade haft ett treårigt förhållande med. Vid den tidpunkten var han förkrossad.

Men eftersom jag hjälpte honom att bearbeta sina känslor och komma över sitt ex började vi tillbringa mycket mer tid tillsammans, och ju mer vi hade kontakt känslomässigt, desto mer utvecklade jag känslor för honom.

Och han började utveckla känslor för mig.

När allt kommer omkring öppnade han sig känslomässigt för mig och jag var där för att lyssna.

När det stod klart att vi båda hade känslor för varandra pratade vi om vad det innebar.

Vi var öppna och ärliga mot varandra och lät ingenting vara osagt.

I slutändan bestämde vi oss båda för att fortsätta ett förhållande tillsammans, även om vi tog det mycket långsamt.

Vi höll det informellt under lång tid och berättade inte för någon att vi var officiellt ihop på minst tre månader.

Och det visade sig vara ett bra beslut eftersom det innebar mycket mindre press på honom (och mig!).

Med tiden blev det allvarligare och min man glömde sakta bort sitt ex.

Och nu?

Nu är vi fortfarande tillsammans, och allt har gått framåt i jämn takt.

Om jag någonsin nämnde hans ex för honom skulle han nästan skratta åt hur känslomässigt upprörd han var när han gjorde slut med henne. Han har helt gått vidare.

Men jag måste erkänna att det är farligt att gå den här vägen. Jag var väldigt noga med att inte prata om hans ex med honom när vi började dejta. Jag använde min intuition och mina känslor för att känna igen när han hade gått vidare.

Så i den här artikeln vill jag hjälpa dig. Jag vill att du ska fatta rätt beslut när det gäller att dejta den här killen. Jag vet att om jag hade bestämt mig för att inte dejta min man hade det varit ett stort misstag.

Men det var bara för att jag visste att han verkligen hade känslor för mig och att jag inte bara var en rebound.

För det är faktiskt så här det ligger till:

Du kan antingen missa en otroligt givande relation om du bestämmer dig för att gå förbi den här killen, eller så kan du ställa in dig själv på ett hjärtesorg eftersom din man inte riktigt har kommit över sitt ex (och aldrig kommer att komma över det).

Har han verkligen inte kommit över sitt ex eller är det bara en inbillning?

Först måste du ta reda på om han har kommit över sitt ex än.

Han kanske är redo att gå vidare, men det är du som tror att han fortfarande är fäst vid sitt ex.

Ibland kan vi kvinnor överdriva den skada som ett brustet förhållande kan orsaka.

När det gällde min situation kände jag honom riktigt bra och jag kunde lita på hans ord när han sa att han hade kommit över sitt ex.

Men jag hade fortfarande en del att tänka på.

Men när man ser tillbaka fanns det tecken i hans beteende som tydde på att han faktiskt var redo att gå vidare från sitt ex.

Baserat på min erfarenhet får du här fyra frågor som du kan ställa dig själv för att ta reda på om din man inte har kommit över sitt ex än:

1) Hur mycket pratar han om sitt ex?

Om han inte kan sluta prata om sitt ex är det uppenbart att han inte har kommit över henne.

Men det kan vara lite mer subtilt än så. Om han talar om sitt ex sällan, men om du hör en känsla av idealisering och förkärlek när han gör det, då kan du ha ett problem.

En annan sak att hålla utkik efter är om han klandrar sig själv för att förhållandet tog slut. Det kan betyda att han ångrar att förhållandet tog slut.

Det bästa tecknet är om han kan prata om sitt ex på ett ganska objektivt sätt utan att bli känslosam eller ångerfull.

Då är det troligt att han går vidare, och om så är fallet skulle jag inte tveka att dejta honom.

2) Går allt mellan er två väldigt snabbt?

Detta är en viktig aspekt. Ett kännetecken för ett återvändande förhållande är att saker och ting går snabbt.

Om ni har gått från att ha en konversation till att sova med varandra varannan natt på bara en vecka kan ni ha ett problem.

Om han redan säger att han älskar dig är det ett stort varningstecken.

De flesta relationer tar tid att växa, vilket var fallet med mig och min partner.

Vi bestämde oss för att ta vårt förhållande långsamt, och på grund av det har vi nu ett stabilt och starkt förhållande.

Om han tar saker och ting snabbt kan det betyda att han inte har äkta känslor för dig, vilket ökar risken för att han så småningom går tillbaka till sitt ex (eller till någon annan för den delen).

3) Dumpar han henne eller tvärtom?

Om han dumpade henne har du förmodligen inte mycket att oroa dig för och han kommer snart att bjuda ut dig.

Men om det är tvärtom tror jag att det är viktigt att du frågar efter detaljer om hur det hela slutade.

I mitt fall avslutade min man samarbetet med sitt ex ömsesidigt, så det var ett bra tecken från mitt perspektiv på att han var redo att gå vidare.

Så prata med din man om hur hans förhållande tog slut. Du kommer att få en bra inblick i hur ångerfull och känslosam han fortfarande är över situationen.

4) Vill du ha råd som är specifika för din situation?

I den här artikeln beskrivs de viktigaste tipsen att prova om den här killen inte har kommit över sitt ex, men det kan vara bra att tala med en relationscoach om din situation.

Med en professionell relationscoach kan du få råd som är specifika för ditt liv och dina erfarenheter...

Relationship Hero är en webbplats där välutbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer, till exempel när en kille gillar dig men inte har kommit över sitt ex än. De är en mycket populär resurs för människor som står inför den här typen av utmaningar.

Hur vet jag det?

Jag tog kontakt med dem för några månader sedan när jag gick igenom en svår period i mitt eget förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag kunde få det på rätt köl igen.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Klicka här för att komma igång.

Okej, om du har ställt dessa frågor och fortfarande tror att han inte har kommit över sitt ex, men att han gillar dig, så har du en del att tänka på.

Nedan har jag sammanställt 7 tips som hjälper dig att ta reda på vad du ska göra, baserat på min egen erfarenhet.

7 tips om han gillar dig men inte har kommit över sitt ex

1) Nyligen separerade män är mer attraktiva.

För det första är det viktigt att inse att män som just har brutit med en tjej tenderar att vara mer intressanta.

Det betyder trots allt att han var älskvärd en gång i tiden. Det är lite mystiskt eftersom du förmodligen inte har alla detaljer.

Han kan ha mycket energi och vara äventyrlig (i och utanför sovrummet) eftersom han känner sig fri och har fått en ny chans att leva.

Men sedan finns det en gnagande känsla som du inte kan låta bli att känna att han kanske vänder sig om och blir ihop med sitt ex igen.

Det är bara kul tills han bestämmer sig för att återgå till sitt gamla liv. Du kan fråga honom direkt vad han har för planer och han kanske inte säger så mycket om det.

Det finns många okända faktorer när det gäller att dejta en kille som nyligen har separerat eller precis lämnat ett förhållande.

Så du måste fråga dig själv: Hur väl känner du den här killen?

Är du bara attraherad av honom för att han nyligen har gjort slut med en tjej och du ger honom känslomässigt stöd?

Är han bara ute efter en återhämtning?

Kommer han att krypa tillbaka till sitt ex?

Det beror på hur väl du känner honom och om du kan lita på vad han berättar.

För mig var situationen annorlunda eftersom han var min goda vän. Jag visste att han aldrig skulle gå tillbaka till sitt ex eftersom det förhållandet hade haft många problem. Vi kände också varandra mycket väl och jag kunde lita på hans ord.

Jag insåg också att han inte fortfarande älskade sitt ex, utan att han bara var känslomässigt dränerad av hela prövningen att avsluta ett långvarigt förhållande.

Det här är frågor som du måste besvara på ett logiskt sätt själv.

Du har ingen kontroll över situationen och det finns andra människor inblandade. Så även om det kan verka som en spännande möjlighet, var försiktig.

2) Utlösa hans hjälteinstinkt

Om du vill att han ska gå vidare från sitt ex måste du använda dig av psykologi.

Du kanske har hört talas om hjälteinstinkten.

Det är ett nytt koncept inom relationspsykologin som är mycket omtalat just nu.

Vad det handlar om är att män har en biologisk drivkraft att försörja och skydda de kvinnor de tycker om. Med andra ord vill män vara din vardagshjälte.

Personligen tror jag att det ligger mycket sanning i hjälteinstinkten.

Genom att trigga hans hjälteinstinkt kan du se till att hans behov av att försörja och skydda riktas direkt mot dig, och inte mot hans ex-flickvän.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Du kan utnyttja hans skyddsinstinkter och den mest ädla aspekten av hans maskulinitet. Framför allt kommer det att frigöra hans djupaste känslor av attraktion.

Hur utlöser du hans hjälteinstinkt?

Det bästa du kan göra är att titta på denna kostnadsfria video från relationsexperten som upptäckte detta koncept. Han avslöjar de enkla saker du kan göra redan idag.

Vissa idéer förändrar spelet, och när det gäller att vara med en kille som fortfarande har känslor för någon annan är detta en av dem.

Här är en länk till den utmärkta kostnadsfria videon igen.

3) Du kan ha fullt upp med att fatta beslut.

Även om du inte har någon kontroll över vad han bestämmer sig för att göra med sitt gamla förhållande, har du kontroll över hur du visar dig just nu.

Många kvinnor skulle fortsätta att dejta honom och tro att han har kommit över henne och är redo att gå vidare.

Om du vill vara smart och tycker att han är värd att vänta, ta ett steg tillbaka tills han har bestämt sig för vad som ska hända med hans förhållande.

Det var vad jag gjorde. Vi tog det långsamt efter att han hade sagt att han var redo att gå vidare.

Detta är en bra strategi, för om ni är menade att vara tillsammans kommer han att se till att det händer.

Om inte, är du helt klart ett andrahandsval och det sista du vill är att vara det andrahandsvalet.

Han kanske hamnar hos dig för att hans ex-fru eller flickvän har bestämt sig för att det är slut för gott.

Sedan står du där och väntar på att få plocka upp bitarna av hans trasiga förhållande.

Om du i stället ger honom utrymme att bestämma vad han vill kommer han att komma tillbaka till dig och vara redo att investera i relationen.

Men ännu viktigare är att han kanske bestämmer sig för att han inte heller vill vara med dig, och även om det kan kännas jobbigt vill du vara säker på att du inte slösar bort din tid.

4) Tänk på vad du får ut av det här förhållandet.

Är din man separerad men fortfarande gift?

En del kvinnor träffar gifta män för att det inte finns några förbehåll och de behöver inte oroa sig för att det ska bli allvarligt.

Men en man som är på väg tillbaka kan vara ute efter mer än ett tillfälligt möte.

Om han vill ha mer måste du fråga dig själv om du är redo att gå i säng med en man som kommer med mycket bagage.

Skilsmässa är en rörig sak och kan ta flera år.

Detta gäller även för en man som inte var gift men som gjorde slut på ett mycket seriöst förhållande.

Har han fortfarande kontakt med henne? Är hon beroende av honom på något sätt? Han kanske till exempel fortfarande hjälper till att betala hyran.

Vill du verkligen vara med om de sena telefonsamtalen på nätterna eller att behöva ta hand om hans skyldigheter gentemot henne?

Om du älskar honom tillräckligt mycket kanske du bestämmer dig för att det är värt det.

Men innan han är helt och hållet engagerad i dig och du vet att det kommer att fungera är det ingen idé att ge honom ditt hjärta.

Därför är det viktigt att du kan lita helt på honom.

Och om du är tillräckligt säker på att ni uppenbarligen har känslor för varandra kan du ta ett steg tillbaka och låta honom visa dig sina känslor i handling.

Det stod klart för mig att min man behandlade mig på ett sätt som han var helt redo att engagera sig i ett förhållande med mig.

Så försök att se objektivt på hans handlingar. Om din man vill det tillräckligt mycket kommer han att skapa ett förhållande med dig.

5) Håll utkik efter röda flaggor.

Oavsett vad du bestämmer dig för, finns det några enkla röda flaggor att hålla utkik efter för att avgöra om han är rätt för dig.

Låtsas för en stund att han inte precis har gjort slut med någon och att du träffade honom när han var singel.

Skulle du gå ut med honom som han är? Finns det saker du vet om honom n eller någon som varit bunden i ett förhållande som du inte gillar?

Denna unika utsiktspunkt kan spara dig en hel del problem i framtiden.

Om du skulle ha dejtat honom om han var singel, bör du överväga att hålla ut.

Om du tror att du kan förändra honom eller att han kommer att vara annorlunda när han är klar med sitt ex är det en röd flagga som visar att du bör gå vidare.

Det är ingen idé att inleda ett förhållande med någon som du inte är förälskad i precis som han eller hon är. Att komma över ett ex kommer inte att göra honom eller henne till en bättre person eller förändra honom helt och hållet.

6) Om han säger att han inte är redo för ett förhållande, tro på honom.

Jag hade turen att min man berättade att han var redo för ett förhållande.

Även då bestämde vi oss för att ta det mycket långsamt.

Men om mannen du har att göra med säger att han gillar dig, men att han inte är redo för ett fullfjädrad förhållande än, är det viktigt att respektera hans önskemål.

Det är spännande när man känner sig attraherad av någon. Du skulle säkert gärna vilja börja med honom just nu.

Men om han berättar att han fortfarande är fäst vid sitt ex kan det bli komplicerat.

Du kan göra allt du kan för att få hans uppmärksamhet, men han ger sig inte en tum.

Han väntar envist på att hon ska komma tillbaka till honom och han kan inte ens tänka sig att dejta en annan kvinna just nu.

Om han har berättat att han fortfarande har känslor för sitt ex och att han inte tycker att det är rättvist mot dig att dejta just nu, tro honom.

Tro på människor när de försöker göra det rätta. Om ni har träffats några gånger och du känner känslor, men han försöker att lägga av, ge honom det utrymme han behöver.

Om inte annat så besparar du dig själv hjärtesorg om han blir ihop med henne igen eller om han bestämmer sig för att han har kommit över henne men inte heller vill vara med dig.

Du kanske ser potential i det här förhållandet, men så länge han är förälskad i någon annan säljer du dig själv för lite.

Och kom ihåg vad du har sagt ovan: respektera hans önskemål, och om det är meningen att det ska vara så och han verkligen har känslor för dig kommer han så småningom att få det att hända med dig.

7) Han jagar dig

För oss var känslorna av attraktion ganska ömsesidiga. När vi talade om möjligheten att inleda ett förhållande tillsammans var samtalet flytande eftersom vi båda ville det.

Men en annan situation som någon som läser detta kan hamna i är om han fortfarande är fäst vid eller hänger upp sig på någon men ändå går vidare.

Du kanske är benägen att säga att han är vuxen och kan bestämma sig själv, men killar (och tjejer!) gör dumma saker när de har ett brustet hjärta.

Fråga dig själv om du vill vara en av dessa dumma beslut.

Det är ett svårt piller att svälja och även om det är smickrande att bli förföljd av någon som du kanske är attraherad av, har han en hel del bagage med sig.

Jag visste att min man nästan hade kommit över sitt ex och det gjorde övergången till ett förhållande ganska lätt.

Jag visste att jag skulle vara hans främsta prioritet. Hon var borta sedan länge.

Så om du inte är beredd att ta en paus för vad han har för sig med henne, låt honom inte komma in.

Det kan verka defensivt, men det bästa sättet att hantera detta är att låta honom veta att du kommer att finnas där när han är klar med vad som än pågår i hans andra relation.

Det är svårt att upprätthålla ett förhållande när båda personerna är engagerade; föreställ dig hur svårt det är att starta och upprätthålla ett förhållande när den ena personen har en fot utanför dörren.

Följ den här enkla regeln

När det gäller att dejta killar som har gett en del av sitt hjärta till någon annan, följ den här enkla regeln: fråga dig själv vad du får ut av detta arrangemang.

För mig visste jag att jag skulle få ett förhållande med en man som respekterade mig fullt ut och som skulle binda sig till mig.

Visst tog vi det långsamt, men det passade oss.

Så om du inte kan göra dig en riktig guldgruva och känna dig nöjd med vad som händer, så strunta i det.

Det finns gott om bra killar där ute som har ordning på sina saker och som inte är upptagna av någon från det förflutna.

Han är skadad och kanske inte heller han gör de bästa valen för sig själv.

Ta ett beslut för er båda om du inte känner dig nöjd med en relation mellan er två.

Det betyder inte att ni inte skulle kunna vara tillsammans och få det att fungera, men vill du försöka?

Ta god tid på dig. Om det är verkligt finns det ingen brådska. Allt kommer att ordna sig på det sätt som det är tänkt att ordna sig i slutändan.

Hur du hjälper honom att glömma sitt ex

Det finns inget mer frustrerande än att hamna i ett spännande nytt förhållande och upptäcka att han fortfarande är upptagen med sitt ex.

Du kommer på dig själv med så många frågor:

Vad har hon som jag inte har?

Är han fortfarande kär i henne?

Slösar jag bort min tid med detta?

Det handlar om att utlösa hans hjälteinstinkt.

Detta är ett koncept som jag berörde i artikeln ovan. Om du inte har utlöst denna instinkt hos honom är det troligt att han kommer att fortsätta att längta efter sitt ex.

Med all sannolikhet har hon utlöst denna instinkt hos honom, och han känner den fortfarande.

Även om förhållandet är över har han fortfarande den där viktiga och nödvändiga känslan för henne och vill ha den tillbaka.

Det är här du kommer in i bilden.

Alla män har ett biologiskt behov av att bli behövda, och när detta inte utlöses finns inte kärleken och kontakten där, och inte heller engagemanget.

Om du kan utlösa denna instinkt hos honom kommer han att glömma allt om sitt ex, eftersom han får precis vad han behöver av dig.

Om du vill att din man ska binda sig till dig är det viktigt att väcka hans hjälteinstinkt.

Kolla in den här kostnadsfria videon från James Bauer, relationsexperten som myntade begreppet, och han avslöjar de enkla saker du kan göra från och med idag för att utlösa denna naturliga manliga instinkt.

Titta på den kostnadsfria videon här.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.