Θέλετε να γίνετε η καλύτερη φίλη που μπορείτε να γίνετε;

Είτε ξεκινάτε μια σχέση για πρώτη φορά είτε χρειάζεστε μια ενημέρωση για το πώς να είστε καλή φίλη, αυτές οι 20 πρακτικές συμβουλές εξηγούν τι κάνει μια φίλη από καλή σε φοβερή.

Και το καλύτερο; Δεν χρειάζεται να αλλάξετε καθόλου τον εαυτό σας.

Ας ξεκινήσουμε.

1) Εκπέμψτε αυτοπεποίθηση

Είναι φυσικό να νιώθουμε άβολα στο πετσί μας. Είμαστε άνθρωποι, άλλωστε, και προσπαθούμε πάντα να γινόμαστε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.

Είναι δελεαστικό να παίρνετε τη δόση της σιγουριάς σας από τη σχέση σας. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι τείνουν γενικά να βασίζονται υπερβολικά στους συντρόφους τους για να αναδημιουργήσουν την αυτοεικόνα τους.

Να θυμάστε ότι οι σχέσεις ξεκινούν από μέσα προς τα έξω. Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με το ποιος είστε ως άτομο, αναπόφευκτα θα μετατραπείτε σε μια μαύρη τρύπα που θα ρουφάει τη ζωή και τη χαρά από το σύντροφό σας και τη σχέση σας.

Ξεκινήστε με το να αποδεχτείτε αυτό που είστε. Εξάλλου, αυτό είναι που ερωτεύτηκε εξ αρχής.

2) Εκτιμήστε τον

Πάρα πολλές γυναίκες κάνουν το λάθος να πιστεύουν ότι οι σύντροφοί τους είναι άτρωτοι στον πόνο, ακριβώς επειδή είναι άντρες.

Παρά το θέατρο του σκληρού άντρα, και οι άντρες είναι γεμάτοι ανασφάλειες. Και όπως κι εμείς, χρειάζονται μια ώθηση αυτοπεποίθησης πού και πού.

Κάντε τον να νιώθει καλά με τον εαυτό του κάνοντάς του ένα κομπλιμέντο κάθε τόσο. Οι άνδρες είναι κοινωνικά προετοιμασμένοι να δίνουν κομπλιμέντα και όχι να τα δέχονται.

Ωστόσο, το γεγονός παραμένει: είναι πάντα ωραίο να ακούς καλά πράγματα για τον εαυτό σου, ανεξαρτήτως φύλου.

Μη σταματάτε στα κομπλιμέντα. Δώστε του να καταλάβει ότι αναγνωρίζετε τις προσπάθειές του και ότι τον εκτιμάτε για τον άνθρωπο που είναι.

3) Ακούστε τον

Θα υπάρξουν μέρες που το μόνο που θα θέλει να κάνει είναι να γυρίσει σπίτι και να σας πει για την απαίσια μέρα που πέρασε.

Θυμάστε τι είπαμε για το θέατρο του σκληρού άντρα; Κάτω από αυτό το προσωπείο κρύβεται ένας άνθρωπος που χρειάζεται έναν σύντροφο που θα ακούσει τις ιστορίες του.

Τα αγόρια είναι απλά όντα: μερικές φορές το μόνο που χρειάζονται είναι ένα κουτί πίτσα και εσάς δίπλα τους. Έτσι, την επόμενη φορά που ο άντρας σας θα έρθει με κακή διάθεση, δανείστε του τα αυτιά σας και απλά ακούστε τον.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν αντιμετωπίζουν άγχος ή συναισθηματικά ζητήματα. Τα αγόρια φοβούνται να μιλήσουν για αυτά τα πράγματα, ώστε να το κάνουν άνετο γι' αυτούς.

4) Αναπτύξτε τα δικά σας χόμπι

Τίποτα δεν σκοτώνει μια σχέση γρηγορότερα από ανθρώπους που δεν κάνουν τίποτα άλλο από το να έχουν εμμονή με τη σχέση.

Σίγουρα, αγαπάτε το άλλο άτομο, αλλά μην ξεχνάτε ότι εξακολουθείτε να είστε οι δικοί σας άνθρωποι, πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει να διατηρείτε τη δική σας προσωπική ζωή και να την καλλιεργείτε ατομικά.

Με απλούστερους όρους, πάρτε το χρόνο σας από το να κάνετε παρέα όλη την ώρα και κάντε κάτι άλλο.

Τίποτα δεν είναι πιο ελκυστικό από το να βγαίνεις με κάποιον που έχει βαλθεί να κάνει τα δικά του πράγματα, είτε πρόκειται για τη συγγραφή ενός βιβλίου είτε για την έναρξη μιας νέας επιχειρηματικής δραστηριότητας.

Δεν θέλεις η ταυτότητά σου να περιστρέφεται γύρω από το να είσαι η κοπέλα του. Πίστεψέ μας, κανένας επιτυχημένος, ευτυχισμένος και ψυχικά υγιής άνθρωπος δεν θα ήθελε να βγαίνει με κάποιον που επενδύει 100% στη σχέση και σε τίποτα άλλο.

5) Κάντε παρέα με τους φίλους του

Υπήρξε μια εποχή πριν από εσάς, και αν δεν παντρευτείτε, θα υπάρξει μια εποχή μετά από εσάς.

Σε αυτά τα διαφορετικά σημεία της ζωής του, μόνο ένα πράγμα παρέμεινε σταθερό: οι φίλοι του. Αυτοί οι άνθρωποι τον έχουν δει μέσα από τα καλά, τα κακά και τα άσχημα.

Αν θέλετε να δημιουργήσετε ισχυρά θεμέλια για μια υγιή μακροχρόνια σχέση, να έχετε κατά νου τις υπάρχουσες σχέσεις του και να αρχίσετε να τρέφετε και αυτές.

6) Μην ανταγωνίζεστε τους φίλους του

Το προηγούμενο σημείο συμβαδίζει με αυτό.

Οι περισσότερες φίλες επιλέγουν να απομονωθούν από τους φίλους του φίλου τους επειδή αισθάνονται ότι δεν θα ανήκουν σε αυτή την ομάδα ή επειδή απλώς δεν τους αρέσουν οι φίλοι του.

Να θυμάστε ότι οι φίλοι του είναι μια συνεχής παρουσία στη ζωή του, πράγμα που σημαίνει ότι θα είναι πολύ κοντά του.

Αν θέλετε να κάνετε τη σχέση σας να λειτουργήσει, πρέπει να αποδεχτείτε ότι οι φίλοι του αποτελούν εξίσου σημαντικό κομμάτι της ζωής του με εσάς, αν όχι πιο σημαντικό λόγω των πολλών ετών που έχει ήδη περάσει μαζί τους.

Μην είστε η περιβόητη σύντροφος που βάζει συνεχώς το αγόρι της να διαλέγει ανάμεσα σε εκείνη και τους φίλους του.

Αντίθετα, να είστε αρκετά ευέλικτοι ώστε να είστε ειλικρινείς στο να φιλοξενήσετε και να γίνετε φίλοι με τους φίλους του.

7) Μείνετε πιστοί

Δεν είναι μόνο να βεβαιωθείτε ότι δεν κοιμάστε με τους φίλους του- είναι να τον κάνετε να νιώσει ότι δεν έχει λόγο να ζηλεύει.

Το θέμα είναι να είσαι ψυχικά ευγενικός με το άτομο που βλέπεις και να το κάνεις να νιώσει ότι το θέλεις, το αγαπάς και το εκτιμάς.

Η πίστη και η αφοσίωση είναι να τον διαβεβαιώνεις ότι παρά τα βλέμματα και τις προτροπές που δέχεσαι από άλλους άντρες, δεν υπάρχει απολύτως τίποτα σε αυτόν τον κόσμο που θα μπορούσε να σε κάνει να προδώσεις την εμπιστοσύνη του.

8) Δημιουργήστε εμπιστοσύνη

Η ιδιωτικότητα και τα προσωπικά όρια είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη σχέση.

Δώστε χώρο στον εαυτό σας να αναπνεύσει, να αναπτυχθεί και να δημιουργήσει μια κουλτούρα εμπιστοσύνης, τόσο ώστε να μπορείτε να περνάτε μέρες και χιλιόμετρα χώρια χωρίς να αναρωτιέστε αν μιλάει ήδη με κάποιον άλλον.

Η εμπιστοσύνη είναι ένα καλό θεμέλιο που πρέπει να έχετε όσο κανένα άλλο, αν θέλετε η σχέση σας να αντέξει στο χρόνο.

Η εμπιστοσύνη δημιουργεί αυτοπεποίθηση και αυτή η θετική ενέργεια είναι ένας καλός καταλύτης για ανάπτυξη, τόσο ως άτομα όσο και ως συνεργάτες.

9) Κρατήστε τον στις μύτες των ποδιών του

Δεν λέμε ότι θα πρέπει να παραδίδετε πλήρεις καταιγισμούς διάθεσης κάθε τρεις ημέρες περίπου.

Μπορείτε να κάνετε κάτι λιγότερο έντονο, όπως να εισάγετε καινοτομίες στη σχέση σας. Είτε πρόκειται για νέα πράγματα στο κρεβάτι είτε για να πάρετε άδεια το Σαββατοκύριακο για να κάνετε κάτι τρελό, ο πειραματισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε το πάθος να καίει έντονα.

Το θέμα είναι να σχεδιάζετε εσείς αυτές τις διασκεδαστικές εμπειρίες αντί να βασίζεστε σε εκείνον να τις σχεδιάζει συνέχεια.

ΣΧΕΤΙΚΑ: Το πιο παράξενο πράγμα που επιθυμούν οι άνδρες (Και πώς μπορεί να τον κάνει να τρελαθεί για εσάς)

10) Να είστε ένας καταπληκτικός φίλος

Στο τέλος της ημέρας, η λύση για να γίνεις η καλύτερη φίλη του κόσμου είναι απλή: γίνε ο καλύτερος φίλος του.

Μπορείτε να σχεδιάζετε τα πιο καταπληκτικά ταξίδια και να είστε ένα καταπληκτικό φιλαράκι για τους φίλους του, αλλά αν παραμελείτε την οικειότητα και θεωρείτε δεδομένες τις προτιμήσεις, τα ενδιαφέροντα και τα συναισθήματά του, ξεχνάτε ένα κρίσιμο μέρος αυτού που κάνει τις ρομαντικές σχέσεις διαφορετικές (και καλύτερες) από τις άλλες.

Όταν έχετε αμφιβολίες, απλά ρωτήστε τον εαυτό σας: "Ήμουν καλή φίλη τελευταία;" Αν η απάντηση είναι ναι, τότε συγχαρείτε τον εαυτό σας γιατί είστε ήδη μια φοβερή φίλη!

11) Δώστε του χώρο

Σε κανέναν δεν αρέσουν οι κολλημένες κοπέλες, είναι ενοχλητικές και περιορίζουν την ελευθερία του άντρα.

Για να αποφύγετε να είστε ένα κολλημένο κορίτσι, πρέπει να δώσετε στον άντρα σας χώρο για να ζήσει όπως θέλει. Αλλά στην ουσία, πρέπει να χτίσετε τη δική σας ζωή, ώστε να μη βασίζεστε στον άντρα σας.

Είναι τα κορίτσια που "χρειάζονται" έναν άνδρα για να είναι ευτυχισμένες και γίνονται προβληματικές.

Φτιάξτε λοιπόν τη δική σας ζωή, κάντε τα δικά σας χόμπι, ασχοληθείτε με έργα πάθους. Κάντε ό,τι μπορείτε για να δημιουργήσετε μια ζωή που να σας γεμίζει.

Όχι μόνο θα είστε σε θέση να δώσετε χώρο στον άνθρωπό σας, αλλά πιθανότατα θα γίνετε πολύ πιο ευτυχισμένη και μέσα σας.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

12) Ταΐστε τον καλά

Ξέρω, δεν μπορείτε να είστε στην κουζίνα 24 ώρες το 24ωρο, αλλά μπορείτε να του μαγειρεύετε κάθε τόσο ένα καταπληκτικό πιάτο.

Όσο επιφανειακό και αν είναι, το φαγητό είναι πραγματικά ο δρόμος προς την καρδιά ενός άνδρα. Δεν έχει σημασία αν πρόκειται για ένα απλό κέικ ή για ένα πλήρες γεύμα 3 πιάτων. Απλά και μόνο αν κάνετε μια προσπάθεια θα του δώσετε να καταλάβει ότι θέλετε να τον φροντίσετε.

13) Μην φλερτάρεις με άλλα αγόρια, ειδικά μπροστά του!

Αυτό είναι αυτονόητο, αλλά μπορεί να εκπλήσσει το πόσα κορίτσια φλερτάρουν εν αγνοία τους με άλλα αγόρια.

Όταν συναντάτε έναν όμορφο άντρα, μπορεί να είναι φυσικό ένστικτο. Αυτό είναι μια χαρά όταν ο άντρας σας δεν είναι κοντά, αλλά αν είναι κοντά, καλύτερα να το γνωρίζετε.

Το να φλερτάρεις με άλλους άντρες όταν ο άντρας σου είναι κοντά σου είναι απόλυτο όχι. Θα τον κάνει να νιώσει ότι είσαι λιγότερο άντρας και ότι δεν είσαι πραγματικά μέσα στη σχέση.

Επιπλέον, μπορεί επίσης να τον κάνει να ανταποδώσει και να φλερτάρει με άλλες κοπέλες. Πιστέψτε με όταν λέω ότι αυτό είναι ένα ολισθηρό μονοπάτι που δεν θέλετε να ακολουθήσετε.

Το συμπέρασμα είναι το εξής:

Μην φλερτάρεις με άλλους άντρες και δώσε του να καταλάβει ότι είσαι πιστή σε αυτόν. Θα είναι κι εκείνος πιστός σε σένα.

14) Αφοπλίστε τον με ευγένεια, όχι με γκρίνια!

Αν κάνει κάτι ενοχλητικό, μην του φωνάζετε. Θα κάνει τα πράγματα χειρότερα. Το μόνο που κάνει είναι να μετατρέπει την αρνητικότητα σε περισσότερη αρνητικότητα.

Αντ' αυτού, ζητήστε του το ευγενικά. Αφοπλίστε τον με τη γλυκύτητά σας. Όχι μόνο θα σας υπακούει περισσότερο, αλλά δεν θα δημιουργηθεί και τοξική ατμόσφαιρα.

15) Να είστε σπουδαίοι στην κρεβατοκάμαρα

Εντάξει, δεν χρειάζεται να είσαι πορνοστάρ. Στην πραγματικότητα, αυτό θα ήταν απωθητικό για πολλούς άντρες.

Αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι διασκεδάζετε και οι δύο.

Δοκιμάστε μερικές νέες κινήσεις και δείτε πώς θα αντιδράσει. Του αρέσει; Αν του αρέσει, συνεχίστε να το κάνετε!

Αν δεν διασκεδάζετε, μιλήστε! Κάντε μια συζήτηση για το τι σας αρέσει και τι του αρέσει.

Η δράση στην κρεβατοκάμαρα δεν είναι το παν σε μια σχέση, αλλά είναι σημαντική. Η διασκέδαση θα ελαφρύνει την ατμόσφαιρα και θα δημιουργήσει σύνδεση μεταξύ των δυο σας.

16) Τροφοδοτήστε τον εγωισμό του

Δεν είναι μυστικό ότι οι περισσότεροι άνδρες έχουν μεγάλο εγωισμό.

Τους αρέσει όταν δέχονται κομπλιμέντα. Αυτό τους κάνει να αισθάνονται σαν πραγματικοί άντρες.

Αλλά πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι ο εγωισμός τους μπορεί να είναι επίσης πολύ εύθραυστος.

Γι' αυτό, κάθε τόσο, κάντε του ένα κομπλιμέντο και τονώστε τον εγωισμό του. Αυτό θα σημαίνει ότι δεν θα ψάχνει να βρει άλλη κοπέλα για να κάνει το ίδιο.

17) Αφήστε τον να είναι ο άνδρας

Ακόμα και αν έχετε πραγματικά τον έλεγχο στη σχέση, αφήστε τον να νιώθει ότι τον έχει κάθε τόσο.

Οι άνδρες έχουν ανάγκη να αισθάνονται ότι έχουν τον έλεγχο. Θέλουν να είναι υπεύθυνοι.

Ζητήστε τη γνώμη του, ακούστε τον και κάντε τον να νιώθει ότι παίρνει κάποιες αποφάσεις στη σχέση σας.

Όλοι ξέρουμε ότι μια ισχυρή γυναίκα έχει πραγματικά τον έλεγχο, αλλά αν τον αφήσετε να νιώσει ότι έχει κάποιο έλεγχο, θα νιώσει λιγότερο ανασφαλής.

ΣΧΕΤΙΚΑ: Το ένστικτο του ήρωα: Πώς μπορείτε να το ενεργοποιήσετε στον άνδρα σας;

18) Να είστε εκεί γι' αυτόν όταν το χρειάζεται

Όλοι περνάμε από δοκιμασίες στη ζωή. Είναι αναπόφευκτο. Στην πραγματικότητα, ακόμη και ο Βούδας είπε ότι "ο πόνος είναι αναπόφευκτος".

Έτσι, όταν περνάει προβλήματα, να είστε δίπλα του. Ένας άνδρας λατρεύει να νιώθει την ενσυναίσθηση, την καλοσύνη και το απαλό άγγιγμα μιας γυναίκας, ειδικά όταν βιώνει δύσκολες στιγμές.

Φροντίστε λοιπόν να τον στηρίζετε, στις καλές και στις κακές στιγμές. Αυτό σημαίνει ότι όταν περνάτε κι εσείς δύσκολες στιγμές, θα είναι εκείνος δίπλα σας.

19) Μην τον ανταγωνίζεστε πάρα πολύ

Όταν βρίσκεστε σε μια στενή σχέση, μπορεί να είναι δελεαστικό να ανταγωνίζεστε ο ένας τον άλλον σε πράγματα όπως το πόσα κερδίζετε, σε μάχες στο μπιλιάρδο ή στο πόσο πιο έξυπνος είστε από εκείνον.

Προσοχή όμως, μην το παρατραβήξετε. Δεν θέλετε να προκαλέσετε περιττές εντάσεις.

Αν ένας άντρας χάσει από ένα κορίτσι, μπορεί να γίνει πολύ ευαίσθητος γι' αυτό.

Ναι, είναι διασκεδαστικό να έχετε κάποιο ανταγωνισμό μεταξύ σας, αλλά μην τον αφήσετε να επηρεάσει την αγάπη στη σχέση σας.

Μερικές φορές πρέπει να χαλαρώνετε και να διασκεδάζετε ο ένας με τον άλλον, αντί να ανταγωνίζεστε πάντα.

20) Να είστε ταπεινοί

Το να είσαι μια αλαζονική, ψυχρή γκόμενα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε άντρα.

Αν νομίζετε ότι είστε πολύ καλή, όχι μόνο θα κουραστεί, αλλά μπορεί να αρχίσει να νιώθει ανασφάλεια για τον εαυτό του.

Γι' αυτό να είστε ταπεινοί με τον εαυτό σας. Θα είστε πιο αυθεντικοί, πράγμα που θα σας επιτρέψει να οικοδομήσετε μια ισχυρότερη σχέση με τον άνθρωπό σας.

Το συμπέρασμα είναι το εξής:

Ένα άτομο με αυτοπεποίθηση, αλλά ταπεινό, είναι πολύ καλύτερο να κάνεις παρέα με έναν υπερβολικά σίγουρο, αλαζόνα μαλάκα.

Η επιτυχία των σχέσεων έγκειται στο εξής

Ελπίζω ότι αυτές οι 20 πρακτικές συμβουλές θα σας βάλουν στο δρόμο για να γίνετε μια σπουδαία φίλη.

Ωστόσο, οι σχέσεις είναι σκληρή δουλειά. Και νομίζω ότι υπάρχει ένα κρίσιμο συστατικό για την επιτυχία μιας σχέσης που νομίζω ότι πολλές γυναίκες παραβλέπουν:

Κατανοώντας τι σκέφτεται ο άντρας τους σε βαθύ επίπεδο.

Ας το παραδεχτούμε: Οι άνδρες βλέπουν τον κόσμο διαφορετικά από εσάς και θέλουμε διαφορετικά πράγματα από μια σχέση.

Και αυτό μπορεί να κάνει μια παθιασμένη και μακροχρόνια σχέση - κάτι που οι άντρες θέλουν βαθιά μέσα τους - πραγματικά δύσκολο να επιτευχθεί.

Ξέρω ότι το να κάνεις έναν άντρα να ανοιχτεί και να σου πει τι σκέφτεται μπορεί να μοιάζει με ακατόρθωτο εγχείρημα. Αλλά πρόσφατα ανακάλυψα έναν νέο τρόπο για να σε βοηθήσω να καταλάβεις τι τον οδηγεί στη σχέση σας...

Οι άνδρες θέλουν ένα πράγμα

Ο James Bauer είναι ένας από τους κορυφαίους ειδικούς σε θέματα σχέσεων στον κόσμο.

Στο νέο του βίντεο, αποκαλύπτει μια νέα έννοια που εξηγεί με έξοχο τρόπο τι πραγματικά οδηγεί τους άνδρες σε ρομαντικές σχέσεις. Το ονομάζει ένστικτο του ήρωα. Για την έννοια αυτή μίλησα παραπάνω.

Με απλά λόγια, οι άντρες θέλουν να είναι ο ήρωάς σας. Όχι απαραίτητα ένας ήρωας δράσης όπως ο Thor, αλλά θέλει να σταθεί στο ύψος των περιστάσεων για τη γυναίκα της ζωής του και να εκτιμηθεί για τις προσπάθειές του.

Το ένστικτο του ήρωα είναι ίσως το καλύτερα κρυμμένο μυστικό στην ψυχολογία των σχέσεων. Και νομίζω ότι είναι το κλειδί για την αγάπη και την αφοσίωση ενός άνδρα για μια ζωή.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε το βίντεο εδώ.

Η φίλη μου και συγγραφέας της Αλλαγής Ζωής Pearl Nash ήταν το άτομο που μου σύστησε για πρώτη φορά το ένστικτο του ήρωα. Έκτοτε έχω γράψει εκτενώς για την έννοια αυτή στην Αλλαγή Ζωής.

Για πολλές γυναίκες, το να μάθουν για το ένστικτο του ήρωα ήταν η "στιγμή αχά" τους. Έτσι ήταν για την Pearl Nash. Μπορείτε να διαβάσετε την προσωπική της ιστορία εδώ για το πώς η ενεργοποίηση του ενστίκτου του ήρωα τη βοήθησε να ανατρέψει μια ζωή αποτυχίας στις σχέσεις της.