Sa oled leidnud mehe, kellega sa tõesti tahad kohtuda. Sa oled teda näinud, võib-olla oled temaga paar korda vestelnud. Teil võib-olla on ühiseid sõpru.

Võib-olla ta isegi ostis sulle joogi, kui sa temaga eelmisel nädalal baaris kokku põrkasid, ja sa oled päris kindel, et teie vahel on mingi vibe.

Aga ta lihtsalt ei küsi sind välja, kuidas sa siis saad teda seda tegema?

Selles artiklis anname sulle 15 salakavalat, kuid lollikindlat viisi, kuidas saada see unistuste poiss ja saada kohtingule, mida oled oodanud.

Kõik need nõuanded ei toimi sinu puhul. Õige viis, kuidas meest kätte saada, on see, mis sobib sulle ja sinu isiksusele.

Ei ole mõtet luua oma ideaalset kuupäeva ainult selleks, et teie mees saaks teada, et te ei olegi see inimene, kelleks ta teid pidas.

Ole aus ja tõeline ning vali näpunäited, mis vastavad sellele, kes sa oled. Tee seda ja oled õigel teel, et arendada asju kuni teise kuupäevani ja kaugemale.

Kuidas saada mees paluda sind välja: 15 olulist nõuannet

1) Mõtle kehakeelele

Kui te ei taha küsida teda tegeliku keelega, siis küsige teda kehakeelega. See, kuidas te liigute, istute ja seisate, on kõik olulised suhtlusvahendid.

Kui näitate suletud kehakeelt, siis ei pruugi poisid teile läheneda.

Tead, kui sa vestled kellegagi, kes sulle meeldib (või isegi oled temaga treffneristil) ja sul tekib see kummaline tunne, et ta kindlasti ei ole sinust nii väga huvitatud?

See sõltub kehakeelest.

Isegi kui sa ei ole teadlik millestki konkreetsest, on see vibe, mida sa saad, et nad ei suuda oodata, et olla kusagil mujal, tingitud kehakeelest. Ja see toimib ka vastupidi.

Et näidata oma poisile, et oled huvitatud ja tahad, et ta sind välja kutsuks, veendu, et vaatad teda ja hoiad silmakontakti (ära vahi, aga võib-olla kasuta veidi rohkem silmakontakti, kui sulle sobib).

Sa võid arvata, et ära või kingade poole vaatamine on armas ja häbelik. Ta arvab, et sa tahad temast eemale saada. Keera end tema poole, hoides käed rinnast eemal ja jalad tema poole suunatud.

Käte ristamine üle keha ja tema kehast eemale suunatud jalad näevad välja kaitsvad.

Lõpuks, ja see on kõige hirmsam osa, puudutage teda. Mitte hirmuärataval viisil, vaid lihtsalt puudutage kergelt tema kätt, kui lähete oma jooki võtma või kui tõusete püsti.

Kui ta hakkab mõtlema samamoodi nagu sina, siis see väike puudutus paneb teda arvama, et sa võid lihtsalt tunda sama. Ja see võib olla kõik, mida ta vajab, et paluda sind kohtingule.

2) Ole enesekindel

Me kõik teame, et enesekindlus on atraktiivne. Kõik ütlevad seda teile.

Aga kui sa ootad meeleheitlikult oma täiuslikku poissi, kes sind täiuslikule kohtingule kutsub? Sa oled täis enesekahtlust ja sul on väga raske end enesekindlalt tunda.

Kui sa ei tunne end kindlalt, siis käitu nii. Kui sa paistad enesekindel, siis arvab su mees, et sa oled selline inimene, kellega on kohtingul lõbus ja kellel on palju häid lugusid rääkida.

Sa oled see inimene, kes on valmis minema seiklema, mitte veetma õhtut televiisori ees. Enesekindlad inimesed on lõbusad, üheskoos ja edukad.

Sul ei pea olema säravat karjääri või raftinguharrastust, et olla enesekindel.

Mõned lihtsad muudatused selles, kuidas te endast mõtlete ja räägite, muudavad teid kohe enesekindlaks.

1. Seisa püsti. Enesekindlad inimesed ei karda natuke ruumi täita. Kui sa oled alati kükitades, näed sa välja, nagu püüaksid sa kokku tõmbuda või nagu sa ei vääriks tegelikult seda, et oled seal, kus sa oled.
2. Lõpetage muretsemine selle pärast, mida ta arvab. Kui ta lõpuks ei palu sind kohtingule? Mis siis, seal on palju teisi. Ole enesekindel ja tee selgeks, et ta meeldib sulle, muretsemata selle pärast, kas ta meeldib või mitte.
3. Rääkige selgelt. Omandage oma sõnad. Lõpetage hoolimine, kas talle meeldivad teie lood või mitte. Rääkige neid niikuinii ja laske asjadel toimuda loomulikult.

3) Naerda koos

Peaaegu igas tutvumiskuulutuses on kohustuslikuks tingimuseks "huumorimeel". Miks?

Sest inimesed tahavad naerda. Naermine toob meid üksteisele lähemale ja on suur osa teie arenevast sidemest teie soovitud inimesega.

Kui sa ei ole valmis kohe naljaga sisse hüppama, proovi oma mehe huumorimeelt välja selgitada, rääkides oma lemmiknaljakast telesarjast.

Kui te sobite teineteisele, ütleb ta tõenäoliselt "mulle meeldib see ka". Ja siis on teil ideaalne võimalus teda naerma ajada, rääkides oma lemmikepisoodidest ja -tegelastest.

Mis siis, kui talle ei meeldi samad seriaalid kui sulle?

See ei pruugi tähendada, et te olete hukule määratud. Vähemalt on teil selle küsimuse esitamisega ülevaade sellest, mida ta peab naljakaks, ja te teate, kus te saate leida ühise keele.

Kohtumine kellegagi, kus te arutate, mida te mõlemad armastate, võib olla sama lõbus kui see, kus te räägite sellest, kuidas te mõlemad armastate samu asju.

4) jooge koos (kuid ainult natuke)

On põhjus, miks nii paljud inimesed peol ja baarides kokku puutuvad: alkohol.

Me ei kavatse soovitada, et sa läheksid välja ja üritaksid end pimesi täis juua. See ei ole kunagi hea mõte. Aga kui sulle meeldib aeg-ajalt juua, siis proovi koos oma mehega üks või kaks jooki võtta.

Väike kogus alkoholi võib anda talle just seda julgust, mida ta vajab, et sind välja kutsuda.

Isegi kui see ei anna talle sel hetkel seda julgust, olete tõenäoliselt mõlemad oma joogi üle veidi lõdvenenud, natuke naernud ja võib-olla füüsiliselt veidi lähemale jõudnud, kui muidu oleksite ehk teinud.

Vaadake vaid, et te valiksite õige joogi. Tõenäoliselt ei ole praegu õige aeg Long Islandi jääteeks või gaasilise õlle jaoks.

Kuna enamik kuupäevi algab joogiga, annab see, kui sa soovid kohtuda poisiga, talle hea ettekujutuse sellest, milline saab olema tõeline kohtumine sinuga.

Ja see võib olla kõik, mida te vajate, et saada teine kohtumine.

5) Uskuge, et te näete hämmastavalt välja

Atraktsioon ei sõltu muidugi lihtsalt sellest, kuidas sa välja näed. Aga kahtlemata on see üks tegur. Ja see ei ole ainult see, et sa end tema jaoks atraktiivsemaks muudad.

Küsimus on selles, et sa tunneksid end superhea jumalanna, kes sa tegelikult oled (ja kui sa seda ei tee, siis alusta kindlasti sellega).

Kui te teate, et tõenäoliselt näete oma meest, siis veenduge, et see ei ole päev, mil kannate oma kõige kortsusemaid teksaseid või et te lihtsalt kraapite oma juuksed tagasi.

Sa ei pea riietuma täies mahus (säästke seda kuupäeva jaoks), kuid hea on teha seda, mis paneb sind ennast enesekindlalt ja seksikalt tundma.

See on igaühel erinev. Kui oled teksade ja armsa t-särgi tüdruk, siis kanna oma lemmikteksasid ja kõige armsamat t-särki.

Kui sulle meeldivad kontsad ja klassikalised kleidid, siis kanna neid.

Tehke oma juuksed nii, nagu te end kõige õnnelikumalt tunnete, kuid veenduge, et see ei ole kuu aega ilma salongikülastuseta kestnud.

Ära tee liiga palju meiki, eriti kui on päevane aeg, kuid kanna just nii palju, et tunned end kuumana.

Anna talle aimu oma tõelisest sinust, just sinu kõige paremal päeval. Ja kuigi ta ei saa seda veel näha, kanna kena aluspesu.

Mitte miski ei pane sind tundma end seksikamalt kui teadmine, et sul on oma parimad aluspüksid seljas, kuigi ta neist ei tea.

Usaldus, mis sinust neid kandes õhkub, paneb ta surema, et teada saada rohkem.

6) Räägi asjadest, mida sa armastad teha

Kui teil kahel on kavas edukalt koos käia, peab teil olema midagi ühist.

Räägi talle oma hobidest, lemmikfilmidest, asjadest, mida sa armastad süüa. Kõigest, mis aitab tal sind paremini tundma õppida.

Kui sul on õnne, leiad, et ta armastab täpselt samu asju, mida sina. Sul on lihtne vestluse alustaja ja võib-olla ka idee hämmastavaks esimeseks kohtumiseks.

Aga kui te seda ei tee, ei ole see tegelikult oluline. Uuringud näitavad, et ühised huvid ei olegi suhetes nii olulised.

Te võite armastada täiesti erinevaid asju, kui te mõlemad austate teineteise valikuid selle kohta, mida teile meeldib teha.

Teine põhjus, miks rääkida sellest, mida sa armastad, on see, et sa näed super atraktiivne välja.

Kui inimesed räägivad asjadest, millest nad on kirglikud, või parimatest hetkedest, mida nad on kogenud, kipuvad nad nägema seksikamalt kui kunagi varem.

Mõelge sellele, kuidas näeb välja keegi, kes tõesti hoolib sellest, millest ta räägib, ja kuidas ta suudab peol rahvast ligi tõmmata.

See on lihtsalt 1:1 versioon samast asjast. Kui ta näeb sädet sinu silmis, kui räägid oma kirgedest, jääb ta konksu.

7) Andke mõned vihjed

Isegi kui oled kõik ülaltoodud asjad ära teinud, võib su poiss olla ikka veel veidi ebakindel, kas sa oled temast huvitatud või mitte.

Võib-olla ootab ta isegi, et sa teda välja kutsuksid.

Ja kuna kellelegi ei meeldi, kui ta tagasi lükatakse, tähendab see, et ta võib ikka veel kaaluda, kas ta peaks sind välja kutsuma.

Kui te arvate, et see on nii, siis proovige olla veidi vähem peenike. Suunake oma vestlus otse tutvuste ja suhete teemale.

Sa pead olema natuke vapper, kuid see võib olla ainus viis, kuidas seda kuupäeva saada.

Sa võid rääkida sellest, et oled vallaline ja kuidas sa igatsed, et sul oleks keegi, kellele oma lemmikõhtusööki valmistada.

Või küsige temalt, milline oleks tema ideaalne kohting. Ta ei kahtle, mida te tahate, et ta järgmisena teeks.

Kui sa tõesti ei saa seda teha, siis proovi rääkida tema sõpradega. Kui ta on sinust vaimustunud, siis nad teavad sellest. Nad võivad isegi otsida võimalust teda aidata.

Leia üks või kaks tema sõpra, keda sa usud, et võid usaldada, ja ütle neile otse välja, et oled huvitatud.

Kui tunne on vastastikune, jõuab teave garanteeritult tagasi sinu poisini ja sa saad oma kuupäeva.

8) Küsige temalt

Kui kõik muu ei õnnestu, siis küsige temalt.

Nii nagu sina, võib ka su poiss tunda hirmu, et kui ta sind küsib, siis lükatakse ta tagasi. Ta ei pruugi olla 100% kindel, et ta sulle meeldib. Ta ei pruugi olla kindel, et sa oled vallaline.

Seotud lood Hackspiritist:

Kõik need mõtted, mis käivad praegu teie peas, käivad ka tema peas.

Kui sa tõesti tahad teda, pead sa olema julge. Ja on suur tõenäosus, et ta armastab sind selle eest absoluutselt.

Paljud kaasaegsed poisid lihtsalt ei ole huvitatud kogu sellest alfa-mehe/beeta-naise asjast. Nad tahavad enesekindlat tüdrukut, kes ei viitsi teha esimest sammu.

Miks mitte olla see tüdruk?

9) Ära püüa liiga palju

Otsene tõde on see, et me kõik tunneme meeleheidet juba kilomeetri pealt.

Ma ei väida, et te olete mingil moel meeleheitel, kuid keegi meist ei taha, et meie loomulik huvi kellegi vastu kunagi ekslikult ka nii mõjuks.

Tegelikult on olemas hea põhjus, miks kogu see mõiste, et mehele meeldib "tagaajamine", on olemas.

Ok, nii et selgelt soovite, et see mees küsimus, et kuni jahtimise ja tegelikult saada ümber küsib teid välja. Aga kogu romantika ja tutvumine asi sageli tunne nagu see kummaline ja peen tants, sest see omamoodi on.

Me tahame anda märku, et oleme kellestki huvitatud, kuid ei tohi seejuures liialdada ja liiga tugevalt mõjuda.

Miks? Tegelikult on see tingitud mõnest põhilisest psühholoogiast, kuidas me kõik oleme juhtmestikuga seotud.

Reaalsus on see, et me tavaliselt taganeme natuke, kui midagi tundub liiga palju pakutavat. Kuigi sa võid arvata, et midagi on lihtne, võib see tunduda mehe jaoks liiga lihtne.

Kui ta teab, et ta võib sind saada, millal iganes ta tahab, siis on sinu saamine vähem põnev.

Ta ei ole mingi seksistlik siga - kõik me leiame, et asjad, mida on raskem saada, on natuke atraktiivsemad. Seda toetab isegi teadus.

See tähendab, et kui tundub, et keegi on liiga kättesaadav, siis oleme natuke kahtlased.

Sa ei pea mängima mingeid mänge ega püüdma olla "kõvasti", kuid pea meeles, et pead tema läheduses nii palju kui võimalik säilitama jahedust.

10) Võta appi oma sõbrad

See toimib ilmselt ainult juhul, kui teil on ühiseid sõpru või isegi kolleege.

Kui su parim sõbranna ilmub tema koju, et sind "üles kasvatada", siis tundub see enam kui hullumeelne, kui ta pole temaga kunagi kohtunudki.

Kuid hästi paigutatud tiiblanna võib olla tõesti abiks. Nad võivad teie eest peenelt vett testida.

Neil on lihtsam asju õiges suunas juhtida, sest nad ei ole nii väga huvitatud sellest, kuidas nad mõjuvad.

Kui te "põrkate" selle mehega kuskil kokku - näiteks baaris või kohvikus -, siis võib ta soovitada, et te kõik peaksite minema sööma midagi juua või kutsuda ta laupäeva õhtul sellele peole.

Loomine juhuslikuks võimaluseks, et ka teie saaksite lõdvestunult koos olla, annab teile rohkem aega üksteise tundmaõppimiseks ja asjade arenguks.

See, et sa ei ole olnud see, kes neid koosviibimisi välja pakkus, võimaldab sul hoida end rahulikuna või säilitada nägu, kui ta selle tagasi lükkab.

Kiire kõrvalmärkus - ma ei soovitaks, et üks kuum üksik sõber oleks sinu tiiburiks. Sest see võib saada väga räpane ja kiiresti tagasilöögi.

Ma ütlen seda kui keegi, kelle sõber (püüdes olla "abivalmis") lähenes kord baaris tüdrukule, et temaga vestelda, sest ta teadis, et ma olen huvitatud - ja tüdruk lihtsalt sattus temaga terve õhtu rääkima.

Aga sõber, kes on juba suhtes või sõber, sobib ideaalselt selle konkreetse missiooni jaoks.

11) Rääkige oma plaanidest ja sellest, mida te plaanite.

Te ei pea talle kogu oma ajakava tutvustama, kuid võite vestluses mainida mõningaid oma plaane.

Ilmselt väldi vähem seksikat marsruuti, et jääda reede õhtul pesu pesema. Aga kui teete varsti midagi lõbusat, andke talle sellest teada.

Võib-olla on mõni film, mida sa tõesti tahad vaadata, või mõni bänd, mida sa kavatsed vaadata.

See mitte ainult ei näita talle, et sul on elu ja sa oled põnev inimene, kellega koos olla, vaid sa annad talle ka võimaluse - kui ta tahab näha uusimat kassahitti või armastab ka seda bändi.

Samuti ei tee haiget, kui annad talle peenelt teada, millal oled vaba.

Näiteks esmaspäeval lähed sa tavaliselt brunch'ile, sest see on sinu vaba päev ja sa mõtlesid, et vaatad ära uue koha, mis on just avatud. Kas ta on käinud?

Või kui sa juhtud temaga kohalikus baaris kohtuma, siis ütle talle, et "mulle meeldib see koht, ma tulen alati reedel happy hour'ile".

Kui ta teab teie harjumusi, saab ta kergemini korraldada, kuidas teid uuesti näha.

12) Ole tema ümber õnnelik ja positiivne

Ma tean, et kui ma olen natuke närviline, siis võin tegelikult mõjuda natuke õnnetuna.

Ilmselt mõtlen ma asju üle ja selle asemel, et lasta oma isiksusel särada, lülitan end just siis, kui peaksin head vibratsiooni kiirgama, alla.

Õnnelikud, positiivsed inimesed on tõeliselt atraktiivsed. Me tahame olla nende ümber.

On selge, et avalikult kurtmine või kivise näoga olemine on täiesti eemaletõukav ja midagi, mida me tahame igal ajal vältida - kuid eriti siis, kui oled kellegi läheduses, kes sulle tõesti meeldib.

Üks põhjus, miks inimesed võivad muutuda koheselt atraktiivsemaks, kui neil on poiss, on see, et nad kiirgavad seda sära. Elu on hea ja see on ilmselge sellest, kuidas nad käituvad - mis on täiesti seksikas.

Mees ei saa vastu panna murelikule tüdrukule, kes on optimistlik, tema hea energia on lihtsalt nakkav.

Kui soovite, et ta vajaks veel ühe annuse seda tunnet, olge selline inimene, kes armastab elu.

13) Hoidke asju veidi flirtivana

Tutvumine enne kohtingut võib olla väga hea, sest see annab teile aega, et luua kontakt ja selgitada välja, mis teil on ühist.

Oht, mida me kõik tahame vältida, on kogemata sõbralikku tsooni sattumine.

Mõnikord me isegi ei tea alati, kuidas see juhtus. Me arvasime, et asjad arenevad kenasti, ja siis ei lähe see lihtsalt edasi. Tundub, et oleme kinni jäänud.

Et vältida kardetud sõbratsooni, tahad hoida keemia voolavana.

Sa tahad, et ta näeks sinus jätkuvalt potentsiaalset kaaslast, mitte imelist sõpra.

Flirtimine on suurepärane, et süstida vestlusse säde, et anda neile teada, et te ei püüa lihtsalt olla tema sõber.

Samamoodi aitab see tal näha, et siin toimub potentsiaalne seksuaalne seos ja ta ei loe asju valesti.

Meie, poisid, oleme sageli närvilised, kui teeme vea, me ei taha, et ta tõlgendab teie soojust valesti, kui te lihtsalt sõbralikult suhtlete.

Lootusetu flirtimises?

Ära paanitse, see ei ole nii raske, kui sa arvad. Tutvu selle artikliga, et sa flirdiksid nagu profi hetkega.

14) Küsi tema abi või nõu

Kui palud teda, et ta aitaks sind millegi puhul, võib see olla väga hea viis tema tähelepanu äratada, nii et ta paluks sind välja.

Näitad talle, et ta on sinu jaoks väärtuslik. See annab märku, et austad teda ning tema arvamused ja oskused avaldavad sulle muljet.

See annab talle kohese uhkustunde.

Lisaks sellele, kui vajate tema abi millegi puhul, annate talle võimaluse pakkuda oma teenuseid vabatahtlikult ja luua veel üks võimalus koos aega veeta.

Süüdista meie ego, aga tavaliselt armastab mees siiski hädas olevat neidu. Me saame võimaluse tõestada oma väärtust ja näidata oma oskusi.

Seega, kui ta on arvutite tundja, teab kõike, mida autodest teada tuleb, või teeb parimat spag bol'i - miks mitte meelitada teda, paludes tema abi?

15) Tee talle komplimente

Kõiki neid asju, mida sulle meeldib kuulda, kui keegi sind huvitab, meeldib ka meile kuulda.

Ärge eeldage, et lahedad voodipäised juuksed juhtusid iseenesest - me kulutame sageli sama palju aega ja vaeva, et hästi välja näha, kui tõenäoliselt ka teie.

Kui ütleme midagi toredat, ei jää see märkamatuks, sest tavaliselt oleme komplimentidest veelgi enam puudutatud.

Sinu sõber võib sulle öelda, et talle su kleit absoluutselt meeldib, aga ma ei mäleta tegelikult kordagi, et mõni mu sõber oleks kommenteerinud midagi, mida ma kannan, välja arvatud juhul, kui nad on punnitanud.

Meie, poisid, vajame kiitust sama palju.

Seepärast näitab see, et sulle meeldib tema särk, tema kingad või tema habemeajamisvahend, et sa pöörad talle tähelepanu.

Natuke hästi paigutatud meelitusi aitab palju kaasa.

Kokkuvõtteks...

Ei ole mingit lihtsat viisi, kuidas saada poiss sind välja kutsuma. Mitte iga poiss ei ole piisavalt julge, et lihtsalt kohe kutsega välja tulla.

Ta võib tunda end ebakindlalt, kas ta meeldib sulle või lihtsalt ei taha, et ta mõjuks libauudisena.

Või äkki vajab ta lihtsalt veidi veenmist, et mõista, kui vinge sa oled.

Sa võid jätkata kohtumiste korraldamist ja loota, et ta lõpuks küsib sinult, või võid veenduda, et ta teab täpselt, mida sa praegu tunned.

• Kasutage kehakeelt. Lõpetage püüded olla armas ja tagasihoidlik. Kasutage avatud kehakeelt ja isegi veidike harjutus tema käe vastu.
• Olge enesekindel. Seda on kergem öelda kui teha, kuid ta ei taha kohtuda kellegagi, kes ei näe välja, et ta on oma nahas õnnelik.
• Naerda. Kui te suudate koos naerda, teab ta, et olete hea kohtingumaterjal.

  Võtke üks jook. Piisab ühest, aga just nii palju, et te mõlemad saaksite oma valvsuse veidi langetada.

• Vaata hämmastavalt. Sa ei pea riietuma lõpuni, kuid ole tema ees oma parim mina... kuni aluspesuni välja.
• Rääkige oma lemmikküsimustest. Näita talle, et oled kirglik inimene, kellel on palju rääkida.
• Laske vihjeid. Sa ei pea olema peenike.
• Kutsu teda välja. Kui ta ei küsi sinult, on aeg, et sa temalt küsid.
• Ära tule liiga tugevalt. Laske tal ka osa tööst ära teha. Ärge lõpetage tema tagaajamist.
• Hangi endale tiib-naine. Paluge heal sõbral oma missiooni toetada, andes teile veidi peent tuge, et teid üles tõsta.
• Anna talle teada, mida sa plaanid. Hoidke teda kursis kõigist põnevatest plaanidest, mis teil on.
• Ole õnnelik. Pole midagi seksikamat.
• Flirt Andke talle teada, et te tahate olla rohkem kui lihtsalt sõbrad.
• Paluge tema abi. Kasutage tema teadmisi, et ta tunneks end väärtustatuna.
• Kaunista teda . Näita, et oled huvitatud mõne väikese komplimendiga.

Oma unistuste poisiga kohtingule pääsemine ei ole alati lihtne. Aga kui sa teda tõesti tahad, siis on see vaeva väärt. Tee plaan ja siis püüa seda teha.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.