Ynhâldsopjefte
Guon froulju binne "alfa-froulju": de go-getter, baastypen dy't de wrâld wolle feroverje en har stempel litte op alles en elkenien dy't se moetsje.
Dit is it type frou dat' t hawwe tiid foar it lytse drama en skeel fan relaasjes.
Dizze soarte fan earlikheid is net altyd maklik te hantearjen, benammen as it de earste kear is.
Dus wat binne de bêste manieren om navigearje yn jo relaasje mei in alfa-frou, en hoe soargje jo derfoar dat jo it lok fan jo relaasje behâlde, wylst jo noch altyd trou binne oan josels?
Hjir binne 11 wichtige herinneringen om yn gedachten te hâlden as jo ynteraksje mei jo baas alfa-frou :
1. Begryp wat in alfafrou "Alfa" makket
De earste en wichtichste stap yn it omgean mei in alfa-frou is te begripen wat in alfa-frou echt is.
Guon manlju tinke dat in alfa-frou is gewoan in selsbewuste frou, of gewoan in sterke frou, of gewoan in útsprutsen frou.
Mar yn wierheid is in alfa-frou gjin inkelde eigenskip of samling trekken; sy kin wêze al dy dingen binne gjin fan dy dingen, en noch altyd in alfa frou.
Ut 'e ein fan' e dei, wêzen in alfa frou betsjut hawwen fan in bepaalde mentaliteit fan perseverinsje.
It is hast in soarte fan reaksje op 'e wrâld dy't froulju yn 't algemien behannelet as ûnderdienich of minder as har manlike kollega's.
Alpha-froulju witte wat se wolle en begripe wat semoatte dwaan om it te krijen.
De bêste manier om mei har te "omgean" is hielendal net troch har om te gean, mar learje hoe't se de bêste partner wêze kinne dy't se nedich hat om har potensjeel te berikken.
2. Wês altyd genuine mei har
Alfa-persoanen yn it algemien binne hast altyd koart op tiid.
Se kinne gjin emosjonele spultsjes spylje: de ferburgen berjochten, de geheime koades.
Foar in alfa-persoan binne dizze dingen in fergriemerij fan tiid, in teken fan ûnsûne kommunikaasje, en se kinne maklik identifisearje wannear't jo toskysk of geheim binne mei har.
Wês dus echt. Fertel altyd de wierheid oer hoe't jo fiele, sels as jo net tinke dat se it wurdearje sil.
In wiere alfa-frou sil leaver earlike en foarôfgeande feedback hawwe, ynstee fan omgean mei de lytse wite leagen en spannende keamers .
3. Behannelje har mei freonlikens en respekt
Om de bêste man te wêzen foar in alfa-frou, helpt it om it soarte wrâld te begripen dat se elke dei te krijen hat.
Se wol berikke, om bouwe, en groeie, mar de wrâld om har hinne set har hast by elke beurt del.
Se is wend om oersjoen en ûnderskatte te wurden krekt omdat se in frou is, en sa is se ree om negatyf te reagearjen as se fielt dat immen har dat miskien docht.
Wês dus iepen en fanselssprekkend mei jo goedens en respekt foar har.
Bewiis har wirklik dat jo yn har leauwe, dat jo heech tinke har, en dat se hat al dynbetrouwen.
As jo in alfa-wyfke oertsjûgje kinne dat jo har rots binne, dan sil se har foar jo iepenje op manieren wêrop se net mei in oar oars wol (en kin).
4. Befêstigje har emoasjes
Ien probleem dat in alfa-froulike gesichten hat is har "froulju" te ferliezen, sadat se mei súkses navigearje kin yn in troch manlju dominearre wrâld.
Froulju wurde konstant besjoen as emosjoneel en hysterysk, wylst manlju kalm en sammele binne.
In alfa-frou is benaud om de emosjonele frou-stereotype te wêzen, oant it punt dat se sille dwaan as se hielendal gjin emoasjes hawwe.
Dus wês har emosjoneel thús. Lit har witte dat har emoasjes echt binne en dat se fan belang binne.
Sjoch ek: "Dating foar 5 jier en gjin ynset" - 15 tips as dit jo binne5. Meitsje en respektearje elkoars grinzen
In alfa-frou is meastentiids net it type om super klam en leaf te wêzen op 'e manier wêrop jo miskien wend binne fan jo oare relaasjes.
Se sil wêze mear yndividueel rjochte, mei har eigen hobby's, passyprojekten en ferlet fan romte.
En ien reden dat se yn it ferline wierskynlik relaasjes mijd hat is dat manlju mear fan har woenen dan se koe jaan, wêrtroch't se, spitigernôch, ynkompatibel.
Respektearje har ferlet fan grinzen.
Hâld dúdlike petearen mei har oer wat se ferwachtet fan in relaasje, en wat se ferwachtet dat jo begripe.
Se sil genietsje fan it definiearjen fan dy krekte rigels mei jo, en se sil beseffe dat jo miskien de partner wêze dy't se einigje wolmei.
Besibbe ferhalen fan Hackspirit:
6. Wês emosjoneel fleksibel mei har
Allinich om't se in geweldige, selsbewuste, suksesfolle frou is, betsjut net dat se altyd perfekt wêze sil.
Se sil manieren nedich hawwe om it allegear út te litten , om har argewaasje en problemen en alle dingen dy't har yn 't sin hawwe, út te lûken.
Tink derom: se kaam wêr't se hjoed is, om't se in assertive en kompetitive frou is, en dat sil soms yn jo relaasje sûpe.
Dus besykje begryp te wêzen as se harsels net altyd behearskje kin.
As se sa no en dan wat irrasjoneel is en fan in lyts probleem in grutte striid feroaret, lit it dan foarby gean.
Sadree't de emoasjes ferdwine, sil se witte wat der bard is en sil se alles dwaan om it oan jo te meitsjen. Lit de relaasje mar net ûntploffe by dy lytse hikke.
7. Bewûnderje har, en konkurrearje noait mei har
Der is ien ding dat jo kinne dwaan om jo alfafrou de doar út te rinnen en dy noait wer te sjen: konkurrearje mei har op in giftige, manlike manier.
Wês net gewoan ien fan 'e protte manlju yn har libben dy't sjen litten hat dat hy net kin omgean mei in sterke, ûnôfhinklike, suksesfolle frou.
Foaral in frou dy't har eigen prestaasjes hat, en waans prestaasjes wierskynlik grutter en yndrukwekkender binne as har eigen.
Tefolle manlju kinne it feit net omgean dat har partner helderder skynt as se, en tekens sjen litte fandat is de rapste manier om jo relaasje te ferneatigjen.
Sjoch ek: Hoe syn heldinstinkt te triggerjen fia tekst: De tekstformule fan 12 wurdenLit har súkses jo net yntimidearje of ferneatige fiele; wês grutsk op har, bewûnderje har en lit har sjen dat jo it stipesysteem kinne wêze dat se nedich is om har wiere potinsjeel te berikken.
8. Wês begryp fan har tiid
Se hat it drok, en jo wisten dat doe't jo har útfregen hawwe op jo earste date.
Allinich om't jo no "offisjeel" binne mei har, betsjut net dat se it is sil ynienen in berch tiid hawwe om mei dy troch te bringen, en it is ûnrjochtfeardich fan jo om har dêr om te freegjen.
Nea oannimme dat se frij is.
Jou har it respekt fan der fan út dat har dei, wike of moanne drok binne, en freegje foardat jo plannen mei har meitsje.
As jo begjinne te freegjen har tiid as se it net jaan kin, sille jo begjinne te fielen as gewoan in oare ferplichting op har gedachten, ynstee fan in freon of partner.
En gjinien kin fan in ferplichting hâlde sa't se fan in relaasje hâlde.
9. Akseptearje har yndividualiteit sûnder erchtinken
Miskien hawwe jo yn it ferline minne ûnderfinings hân, wêr't in partner jo bedrogen hat of tsjin jo liedt en jo it op 'e slimste manier fûnen, mar bring dy bagaazje net mei jo yn dizze nije relaasje mei jo alfawyfkes.
Tink derom: in alfafrou is in sterk en selsstannich yndividu, en se sil faak dingen dwaan dy't neat mei jo te krijen hawwe.
Se sil kenne minsken en regelmjittich ynteraksje meiminsken dy't jo miskien noait iens treffe kinne.
En net ien fan dy (allinne) is reden genôch om har te fertinken fan hokker soarte fan ûntrou.
As jo begjinne te beskuldigjen har fan it sliepen mei oare manlju krekt omdat se moast de hiele nacht op kantoar wurkje, se soe it dy miskien nea ferjaan, want dy steane har wurk yn 'e wei.
10. Harkje wirklik nei har
Meitsje noait de flater om oan te nimmen dat jo witte wat se tinkt.
As se it oer wat hat, is de kâns grut dat se der al folle mear oer neitocht hat as jo .
As alfawyfke is se tige gefoelich foar minsken dy't oer har prate en reagearje sûnder eins te harkjen, dus wês de iene man yn har libben dy't eins de tiid nimt om te harkjen.
Harkje . Harkje har út. Begryp har stânpunt.
En akseptearje dat se behoeften hat dy't jo miskien net goed ynfolje, mar se praat mei jo om't se jo de kâns jout om oan te passen en de persoan te wurden dy't se nedich hat.
11. Grow With Her
Alfa-froulju binne net it type dat dreamt oer it finen fan de perfekte man en fêstigje mei in hûs en bern.
Se tinke net iens oer har takomst om't se graach wolle ûnbeheinde mooglikheden foar te stellen, wat betsjuttet dat se noait echt yntinke wa't neist har by de finish stean kin (as immen der is).
Dus hoe kinne jo in frou wirklik opslute dy't it net docht. opsletten wurde wolledel?
Lit har sjen dat by dy wêze hielendal net betsjut dat se opsletten wurde.
Lit har sjen dat jo ree binne om krekt safolle te groeien as sy wol, en dat jo finishline sil krekt sa geweldich wêze as harres.
Jou har it fertrouwen dat jo in partner binne dy't har motivearje sil, har net dellûke, en se sil jo har hert foar altyd jaan.
Kin in Relaasjecoach helpt jo ek?
As jo spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.
Ik wit dit út persoanlike ûnderfining...
In pear moannen lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik in drege patch yn myn relaasje gie. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.
As jo noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.
Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.
Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.
Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.