Chan eil a h-uile sgaradh deireannach agus a’ leantainn gu sgaradh-pòsaidh. Gu dearbh, 's dòcha gum bi an duine agad gad iarraidh air ais, ged is dòcha nach eil e sin ri thighinn mu dheidhinn.

'S e an deagh naidheachd gun nochd e comharran gun teagamh gu bheil e airson an gaol ath-ghineamhainn. Chan eil ann ach aire a thoirt do na 17 gluasadan sin:

1) Tha e onarach mu bhith a’ tighinn air ais còmhla

Nam biodh rèite a’ tighinn a-mach à beul a’ chait fhèin, tha e follaiseach gu bheil sin fìor. Ach gu dearbh, tha bruidhinn saor. 'S dòcha gun innis e dhut gu bheil e gad ionndrainn, ach 's dòcha nach bi sin ag eadar-theangachadh gu gnìomh.

Le sin air a ràdh, tha fios agad gur e an fhìor chùmhnant a th' ann ma thèid aige air na soidhnichean eile gu h-ìosal a shealltainn.

2 ) Tha e air uallach a ghabhail airson na thachair

Is dòcha gur e cluicheadair a th’ ann. No dh’ fhaodadh e a bhith na workaholic a chuir a chùrsa-beatha thairis ort. Ach ma tha e gad iarraidh air ais, fàsaidh e suas agus gabhaidh e uallach airson na rinn e nad phòsadh.

Tha sin a’ ciallachadh nach eil e a’ gabhail na leisgeulan a rinn e cho fada tuilleadh.

Chan eil e a' cur a' choire ort tuilleadh – no air daoine eile, airson sin.

Tha e a' dèanamh na tha còir aige a dhèanamh, mar a gheall e.

3) Tha e a' feuchainn ris na trioblaidean a dh'adhbhraich thu a chàradh. fa leth sa chiad àite

Chan eil ann a bhith a’ gabhail uallach airson na rinn e ach bàrr na beinne-deighe. Tha a bhith a' càradh nan duilgheadasan a thug ort dealachadh sa chiad àite na chomharra soilleir gu bheil e airson a dhol air ais còmhla riut.

Mar eisimpleir, dh'fhaodadh ecomhairle air a dhèanamh gu sònraichte airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha an coidse agam. thu.

Air do shon fhèin, dh'fhaodadh tu feuchainn ri fuasgladh fhaighinn air na cùisean agad fhèin cuideachd le bhith a' frithealadh cùrsa air a bheil Mend the Marriage. 'S ann leis an eòlaiche dàimh ainmeil Brad Browning a tha e.

Saoil gu bheil thu a' leughadh an artaigil seo air mar a shàbhaileas tu do phòsadh leis fhèin. Anns a’ chùis sin, tha teans nach eil an aonadh agad mar a b’ àbhaist ... agus is dòcha gu bheil e cho dona is gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil an saoghal agad a’ tuiteam às a chèile. air seargadh gu tur.

Tha thu a’ faireachdainn nach urrainn dhut fhèin agus do chompanach stad a bhith ag èigheach ri chèile.

Agus is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil cha mhòr dad as urrainn dhut a dhèanamh gus do phòsadh a shàbhaladh, ge bith ciamar cruaidh dh'fheuch thu.

Ach tha thu ceàrr.

Faodaidh tu do phòsadh a shàbhaladh - fiù 's ged nach tusa an aon fhear a tha a' feuchainn.

Ma tha thu a' faireachdainn mar do phòsadh is fhiach sabaid air a shon, dèan fàbhar dhut fhèin. Coimhead air a’ bhidio sgiobalta seo bhon eòlaiche dàimh Brad Browning oir ionnsaichidh e dhut a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith agad mu bhith a’ sàbhaladh an rud as riatanach san t-saoghal:

Ionnsaichidh tu na trì mearachdan èiginneach a bhios a’ mhòr-chuid de chàraidean a’ dèanamh pòsaidhean reubte. bho chèile. Ach gu mì-fhortanach, cha bhi fios aig a' mhòr-chuid de chàraidean mar a chuireas iad ceart air na trì mearachdan sìmplidh sin.

Ionnsaichidh tu cuideachd modh dearbhaidh “Sàbhaladh Pòsaidh” a tha sìmplidh agus air leth èifeachdach.

Seo ceangal gu a ' bhidio a saor an asgaidha-rithist.

4) Tha e a’ bruidhinn air amasan san àm ri teachd – agus tha thu air do thoirt a-steach

Abair gun robh còmhradh cas agad leis a’ bhean-uasal agad. Bidh thu a’ faighneachd dha ciamar a bha e, agus tha e a’ bruidhinn air planaichean san àm ri teachd.

Gus iongnadh ort, tha thu san dealbh.

Tha seo gu math follaiseach. Ann an cridhe a chridhe, tha e fhathast a 'faicinn an àm ri teachd aige còmhla ribh. Le bhith a' toirt iomradh air seo - fiù 's gun fhiosta - 's dòcha gur e an putadh a dh'fheumas tu a thighinn air ais agus a rèiteachadh mu dheireadh thall.

Tha e an urra riut fhèin ma tha thu airson àm ri teachd a bhith agad còmhla ris cuideachd.

5) Tha e an urra riut fhèin. a’ conaltradh riut gu tric

Tha fios agad gu bheil an duine agad airson a bhith rèidh ma chumas e a’ conaltradh riut. Agus chan eil e dìreach a’ faighneachd mu dheidhinn na cloinne - no na peataichean. Bidh e a' gairm no a' teacsadh san aon dòigh 's a rinn e mus do dhealaich e.

Tha e a' dèanamh seo a chionn 's gu bheil e airson an ceangal a bh' agad uaireigin ath-cheangal.

Air an làimh eile, dh'fhaodadh gu bheil e a' feuchainn ris a' cheangal a chuir dheth. droch sgilean conaltraidh a dh'adhbhraich an dealachadh. Gu bunaiteach, 's e seo aon de na h-oidhirpean aige na trioblaidean a dh'adhbhraich thu gluasad às a chèile a cheartachadh sa chiad àite.

6) Gu tric bidh e a' faothachadh do dheagh chuimhneachain

Ma bhios e tric a' cuimhneachadh air na h-amannan math a bh' agad còmhla, tha e soilleir gu bheil e fhathast gad iarraidh air ais.

Agus chan e dìreach rud sealgaireachd a th' ann, na biodh cuimhne agad. Tha seo dha-rìribh a’ faighinn taic bho shaidheans.

A rèir aithisg Psychology Today, faodaidh cuimhneachadh air na seann làithean math dàimh ath-bheothachadh.

Ann ancàraidean ann an àmhghar (me, dealaichte dìreach mar thusa,) dh’ fhaodadh e faireachdainnean nas brònach a thogail. Airson aon, faodaidh e toirt ort “tuigsinn cho toilichte sa b’ àbhaist dhaibh a bhith na tha iad a-nis.”

Ann am faclan eile, tha cuimhneachan a’ cur solas a dh’ fhaodadh a bhith aig deireadh an tunail. Dh'fhaodadh e toirt ort a bhith ag iarraidh làithean do ghlòir a rèiteachadh agus ath-bheothachadh a-rithist.

7) Leanaidh e air ag iarraidh comhairle

Ma chumas do sheann chompanach a' sireadh comhairle, chan ann dìreach air sgàth 's gu bheil e feumach air cuideachadh. An àite sin, is dòcha gu bheil e a’ feuchainn ri d’ fhàbhar fhaighinn a-rithist.

Seo a chanas eòlaichean mar Franklin Effect. A’ mìneachadh aithisg Science of People:

“Tha luach mòr ann a bhith a’ faighneachd comhairle bho dhaoine a tha sinn airson a thighinn nas fhaisge air…

“Tha e ag ràdh nuair a dh’iarras tu cuideachadh air cuideigin, gun dèan e sin iad. mar thusa agus ag iarraidh do chuideachadh barrachd… Mar chreutairean sòisealta, bidh sinn a’ faireachdainn math nuair a chuidicheas sinn daoine eile, agus na faireachdainnean adhartach sin a’ stèidheachadh ceangal.”

Agus mar esan, dh’ fhaodadh tu comhairle iarraidh cuideachd. Ach, tha e nas fheàrr cuideachadh proifeasanta fhaighinn bho na h-eòlaichean aig Gaisgeach Dàimh.

Is e làrach a th’ ann far am bi coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte. 'S e goireas aig an ìre as àirde a th' annta do dhaoine a tha a' fulang dealachadh agus diofar dhùbhlain.

Ciamar a bhios fios agam?

Ràinig mi fios thuca beagan mhìosan air ais nuair a bha mi a' dol tro suidheachadh cruaidh anns a 'phòsadh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad dhomhsealladh gun samhail air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho dàimheil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Ann an dìreach a beagan mhionaidean, faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle a dh’aona-ghnothach fhaighinn airson do shuidheachadh.

Cliog an seo gus tòiseachadh.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

8) Tha e fhathast a’ coimhead air do shon

Ma tha an duine agad gad iarraidh air ais, nì e cinnteach gun dìon e thu. Tha sin a’ ciallachadh do dhìon gu corporra no do thoirt chun dotair mar a dh’ fheumar.

Agus, eadhon ged a tha e mìltean air falbh bhuat, nì e a dhìcheall fhathast a bhith a’ coimhead air do shon. Tha e cho sìmplidh ri teachdaireachd a chuir thugad ag ràdh, “Teacs thugam nuair a ruigeas tu ann.”

Air an làimh eile, dh’ fhaodadh e a bhith a’ toirt taser no spraeadh piobar dhut gus ‘just cause.’

9) Bheireadh e dad air falbh dhut

Abair gu robh trioblaidean càr agad. Nas miosa, is dòcha gum feum thu a bhith san ospadal. Ma tha an duine agad dha-rìribh a’ faighinn air ais còmhla, fàgaidh e dad agus ruithidh e airson a bhith ri do thaobh.

Dh’ fhaodadh e a bhith aig obair - is dòcha eadhon thall thairis air turas gnìomhachais. Tha gaol aige ort ged a dhealaich thu. Thig thu fhathast – agus thig – an-còmhnaidh an toiseach.

10) Tha e follaiseach gu bheil earbsa aige annad

Feumaidh e a dhol air turas èiginneach, agus chan urrainn dha neach-suidhe chon a lorg aig a’ mhionaid mu dheireadh . Gun a bhith a' bualadh sùla, 's e a' chiad innleachd aige a chù fhàgail leat.

Faodaidhchan eil e coltach ri mòran, ach tha e na chomharra gu bheil e fhathast earbsach annad. Tha fios aige gun d' fhuair thu a dhruim, agus 's e sin dìreach aon de na h-iomadh rud a tha carson a tha e airson faighinn air ais leat.

'S e an aon cheist: am bi earbsa agad ann a-rithist?

11) Tha e taingeil – agus tha e a' sealltainn

Tha fear-pòsda a' nochdadh a chomain gu mòr airson ur faighinn air ais.

Tha e nas motha na dìreach taing sheasmhach, chan eil. Cuimhnich: bidh gnìomhan an-còmhnaidh a’ bruidhinn nas àirde na faclan. Mar sin, mar eisimpleir, b’ urrainn dha a thaing a nochdadh le bhith a’ tabhann cuideachadh neo a’ toirt seachad tiodhlac sìmplidh.

Am bi thu gun cainnt mu na tiodhlacan taingeil seo?

Ma tha thu ag iarraidh beagan cuideachaidh leis na chanas tu, thoir sùil air a-mach a’ bhidio sgiobalta seo.

Tha eòlaiche dàimh Brad Browning ag innse dè as urrainn dhut a dhèanamh san t-suidheachadh seo agus na ceumannan as urrainn dhut a ghabhail (a’ tòiseachadh an-diugh) gus do phòsadh a shàbhaladh.

12) Tha e gu math fiosrach

Fìrinneach gu leòr, cha bhith fear aig nach eil gaol dhut tuilleadh a’ gabhail cùram mu na tha a’ dol nad bheatha. Ach ma chumas e air a’ faighneachd – ’s dòcha fiù ’s a’ magadh mu do bheatha – tha e soilleir gu bheil e airson faighinn air ais leat.

Is e cleas aois a th’ ann, chì thu. Tha e airson faighinn a-mach dè a tha thu a’ dèanamh, gu sònraichte ma tha thu a’ dol còmhla ri cuideigin eile. Tha e airson faighinn air ais dhan dealbh, agus tha e airson dèanamh cinnteach nach eil strì sam bith air an t-slighe.

13) Tha e a' sireadh taic do chlann, do theaghlach neo do charaidean

Tha e comasach gun do rinn e mòran rudan air an liosta seo,ach chan eil thu dha-rìribh air mothachadh dha. Mar roghainn mu dheireadh, tionndaidhidh e gu do chlann, do theaghlach no do charaidean.

Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil e ag iarraidh orra bruidhinn riut.

'S dòcha, tha iad ag obair mar neach-fiosrachaidh – ag innse dha dè tha thu a’ dèanamh agus càite am bi thu. Mar sin na biodh e na iongnadh mas urrainn dha faighinn a-steach air do chinn-latha (tuilleadh mu dheidhinn seo nas fhaide air adhart.)

14) Cumaidh e air a’ suirghe riut

A bheil an duine agad fhathast suirghe leis thu? Uill, 's dòcha gur e soidhne a th' ann gu bheil e fhathast ag iarraidh a dhol air ais còmhla ribh.

Dh'obraich e a-mach san àm a dh'fhalbh, às dèidh a h-uile càil!

Seallaibh oirbh, 's dòcha nach eil an dòigh aige air suirghe. an ‘àbhaisteach,’ me, sealladh gnèitheach no bruis air a’ ghàirdean. An àite sin, dh'fhaodadh e a bhith a' dèanamh rudan 'nas miosa', mar a bhith ag aithris rudan no a' seasamh suas nas àirde.

Faigh liosta slàn nan soidhnichean suirghe an seo.

15) Tha e ann ge bith càite an tèid thu<3

Seadh, tha e eòlach air do chleachdadh. Tha thu air a bhith còmhla airson ùine mhòr, às deidh a h-uile càil. Ach ma thèid aige air nochdadh ann an ceàrnaidhean (no uaireannan) air nach biodh e eòlach air a chaochladh, 's dòcha gu bheil e a' faighinn taic.

Cuimhnich soidhne 13 – a' sireadh cuideachaidh dhaoine eile? Gun teagamh, dh’ fhaodadh iad a bhith ag innse dha càit a bheil thu gu bhith a’ dol, agus is e sin as coireach gu bheil e an-còmhnaidh a’ faighinn a-mach a bhith ann.

S dòcha gu bheil e a’ feuchainn ri dàn a mhealladh na oidhirp air faighinn air ais leat. Na inntinn, is dòcha gun toir e a chreidsinn ort gu bheil thu an dùil a bhith còmhla.

16) Cha do chuir e ceann-latha air duine sam bithdha-rìribh

Bidh fir gu tric a’ dol an sàs ann an dàimhean ath-thionndaidh gus am bi an exes farmadach. Ach ma tha an duine agad gu dearbh ag iarraidh do thoirt air ais, nì e a chaochladh.

Cha chuir e ceann-latha air duine sam bith.

Dh’ fhaodadh seo a dhol air adhart airson mìosan, bliadhnaichean eadhon. Faodaidh gu bheil cuileagan aige o àm gu àm, ach cha mhair iad cho fada.

Agus, fiù 's ma chuireas tu ceist air mu na cuileagan sin, fuirichidh e mar mhàthair.

Doimhneachd a-staigh a chridhe, b' fhearr leis fuireach 'na aonar na bhi maille ri neach air bith. Gu sìmplidh, chan eil dad nad àite!

17) Bidh e a’ faighinn a-steach do bheatha suirghe

Air adhbhar air choireigin, bidh na cinn-latha agad gu lèir a’ faighinn foill leis. Chan e co-thuiteamas a th’ ann ach comharra gu bheil an duine agad gad iarraidh air ais airson math.

Cuir a’ choire air a fheòrachas, air neo is dòcha gu bheil cuideigin a’ dòrtadh nam pònairean. Do chlann no do theaghlach, 's dòcha?

Aig a' cheann thall, 's e an t-amas aige an seo casg a chur ort bho bhith a' faicinn duine sam bith a dh'fhaodadh faighinn ann an slighe do rèite.

Smaointich ort, cha bhi e air eagal gu'n dean e amadan dheth fèin a' deanamh so. Nì e dad gus dèanamh cinnteach nach tèid thu a-mach air a' cheann-latha sin!

Bun-loidhne

'S dòcha gum bi an duine agad a tha dealaichte airson do thoirt air ais, ach 's e a' cheist, a bheil thu airson faigh air ais còmhla cuideachd?

Faic, tha e dùbhlanach an dàimh a shàbhaladh nuair a tha thu an aon fhear a' feuchainn. Ach, chan eil e an-còmhnaidh a’ ciallachadh gum bu chòir an dàimh agad a bhith air a dhubhadh às.

Oir ma tha thu fhathast dèidheil air do chèile, is e na tha a dhìth ort plana ionnsaigh gus do dhàimh a chàradh.pòsadh.

Faodaidh mòran rudan pòsadh a thoirt gu slaodach – astar, dìth conaltraidh, agus cùisean feise. Faodaidh na trioblaidean sin leantainn gu neo-dhìlseachd agus neo-cheangail mura tèid dèiligeadh riutha gu ceart.

Nuair a dh’iarras cuideigin comhairle orm gus pòsaidhean a dh’ fhàilnich a shàbhaladh, bidh mi an-còmhnaidh a’ moladh eòlaiche dàimh agus coidse sgaradh-pòsaidh Brad Browning.

Brad Browning. Is e an fhìor chùmhnant nuair a thig e gu bhith a’ sàbhaladh pòsaidhean. Tha e na ùghdar a tha a’ reic as fheàrr agus a’ toirt seachad comhairle luachmhor air an t-sianal YouTube aige air a bheil fèill mhòr.

Tha na ro-innleachdan a tha Brad a’ nochdadh ann làidir agus dh’ fhaodadh gur e sin an diofar eadar “pòsadh sona” agus “sgaradh-pòsaidh mì-thoilichte.”

Coimhead air a’ bhidio shìmplidh is fhìor aige an seo.

An cuidich coidse dàimh thu cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn gu coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus faighinn