Hefurðu einhvern tíma heyrt að gæsahúð sé sálræn merki um að einhver sé að hugsa um þig?

Gæsahúð er ósjálfráður skjálfti sem oft stafar af tilfinningalegum viðbrögðum.

En hvaðan kemur þessi hugmynd að þeir geti gefið okkur merki þegar við erum í hugsunum einhvers? Og er einhver sannleikur í því?

Hvað er gæsahúð?

Áður en við kafum í dýpri merkingu gæsahúðar skulum við kafa fljótt ofan í hvað það er nákvæmlega.

Gæsahúð eiga sér stað þegar hárin á líkamanum standa upprétt. Þegar þeir gera það toga þeir í hársekkinn og búa til þennan kunnuglega litla hnúð á húðinni.

Svo það er það sem gerist í líkamanum, en hvað veldur gæsahúð?

Þeir koma oft fram þegar við erum erum kalt og stundum þegar við erum að beita okkur líkamlega. En það sem er kannski áhugaverðast er að þau tengjast líka tilfinningum okkar.

Það er þetta sem gefur gæsahúð sálræna og andlega merkingu fyrir sumt fólk.

Færðu gæsahúð þegar einhver er að hugsa um þig?

Að fá gæsahúð út í bláinn hefur verið sagt vera fjarskiptamerki um að einhver sé að hugsa um þig.

Hugmyndin er sú að hugsanir þeirra um þig skapi orkumikinn púls.

Meðvitund þín getur ekki lesið þetta, en undirmeðvitund þín tekur upp þessar fíngerðar hugsanabylgjur og bregst við. Gæsahúðin þín er þín leið til að taka upp þessa orkulegu tíðni.

En hvernig gæti þetta veriðmögulegt?

Það gæti hljómað langsótt, en það hafa verið gerðar vísindarannsóknir sem hafa skoðað hvort við getum átt samskipti sín á milli í gegnum huga okkar.

Ein slík rannsókn leiddi í ljós að það gæti verið „limbískan grundvöllur“ fyrir fjarskemmdir og komst að þeirri niðurstöðu að hugmyndin ætti vissulega tilefni til frekari rannsókna.

Lmbíska kerfið okkar er svæðið í heilanum sem tekur þátt í hegðunar- og tilfinningaviðbrögðum okkar. Það kemur við sögu, sérstaklega fyrir hegðun sem við treystum á til að lifa af.

Í rannsókninni kom í ljós við segulómskoðun að þessi hlið heilans kviknaði í einhverjum sem sinnir fjarskiptaverki. En það gerði það ekki hjá einhverjum sem sýndi enga fjarskiptahæfileika.

Sannleikurinn er sá að vísindin eru oft að uppgötva nýjar skýringar á fyrirbærum sem fólk hefur upplifað um aldir.

Þó að sálarorka sé ekki eitthvað sem er almennt viðurkennt í vísindaheiminum, það þýðir ekki að það sé ekki til.

Og vissulega eru til vísindamenn sem trúa því að þetta sé raunverulegt eða eru að minnsta kosti opnir fyrir þeim möguleika.

Gæsahúð tengist tilfinningum okkar

Eitt er víst að það að fá gæsahúð er oft tengt tilfinningalegum viðbrögðum.

Í þessum skilningi er gæsahúð líkamleg birtingarmynd tilfinninga okkar. Þær gerast þegar við finnum fyrir ótta, spennu og mikilli tengingu.

Þegar við upplifum þessar tilfinningar bregst líkami okkar við með því að framleiða adrenalín semkallar fram gæsahúð.

Vöðvarnir sem eru tengdir hársekkjunum okkar eru tengdir sympatíska taugakerfinu okkar - sem stjórnar eðlislægri viðbrögðum líkamans við ákveðnum aðstæðum.

Og þetta kerfi hefur inntak frá mörgum mismunandi svæðum heilans og þess vegna upplifir þú sennilega gæsahúð úr ýmsum tilfinningalegum vísbendingum.

Hvað þýðir það ef þú færð alltaf gæsahúð þegar þú hugsar um einhvern?

Það er sjálfsagt að ef það gefur þér gæsahúð að hugsa um einhvern þá ertu með ákafur tilfinningaleg viðbrögð við viðkomandi.

Þetta gæti bent til þess að þú sért sérstaklega tilfinningalega viðkvæmur.

Ein rannsókn sem vitnað er í í 'Psychology of Music' fann tengsl milli þess að fá fagurfræðilegan kuldahroll (skjálfta niður hrygginn, gæsahúð og náladofa) og að vera opnari fyrir reynslu.

Þeir skoðuðu fimm þætti persónuleika í 100 háskólanemar — hreinskilni, útrásarhyggja, taugaveiklun, velvild og samviskusemi.

Þátttakendur þurftu að hlusta á mismunandi lög sem venjulega skapa fagurfræðilega kuldahroll. Þeir komust að því að fólk sem var tilfinningalega opnara var líklegra til að fá þessi viðbrögð.

Tillagan hér er að fólk sem er meira í sambandi við tilfinningar sínar og opnara er líka líklegra til að upplifa gæsahúð.

Þú ert að upplifa Kama muta

Þegar þú finnur að þú ert hrærðurmeð tilfinningum og upplifir gæsahúð í kjölfarið, ertu að upplifa eitthvað sem kallast Kama muta.

Þessi sanskrít tjáning vísar til tilfinningar sem skapar tilfinninguna um að vera „hreyfður“.

Rannskarar skoða félagslegar tilfinningar hafa verið að reyna að skilja þetta tilfinningalega ástand betur.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Þær útskýra kama muta sem:

“the sudden tilfinning um einingu, ást, tilheyrandi eða sameiningu við einstakling, fjölskyldu, teymi, þjóð, náttúru, alheiminn, Guð eða kettling.“

Það veitir okkur í raun dýpri tengsl umfram okkur sjálf. Og gæsahúð er eitt af einkennum þess.

Rannsakendur tóku fram að þátttakendur í rannsókninni væru líklegri til að segja frá gæsahúð þegar þeir sögðust hafa fundið fyrir „hreyfingu“ eða „snertingu“.

Verk þeirra hefur fundið tengla á milli lífeðlisfræðilegra fyrirbæra eins og gæsahúð og félagslegrar nálægðar.

Þannig að kannski gæti gæsahúðin sem þú finnur fyrir þegar þú hugsar um einhvern, eða jafnvel þegar hann hugsar um þig, bent á nálægð milli þín og þessarar manneskju.

Hvernig geturðu sagt hvort gæsahúð þýði að einhver sé að hugsa um þig?

Þessi grein hefur þegar skoðað allar vísbendingar sem gætu bent til hugsanlegrar tengingar á milli gæsahúðar og þess þegar einhver er að hugsa um þig.

En sannleikurinn er sá að það er aldrei hægt að vita það með óyggjandi hætti.

Þess vegna getur verið gagnlegt að líta líka út fyrirönnur sálræn merki sem einhver er að hugsa til þín:

1) Að vita hvenær hann er að fara að hringja í þig

Hefur síminn einhvern tíma hringt eða hringt með skilaboðum og áður en þú horfir — veistu bara að það er ákveðin manneskja sem hefur samband við þig?

Þetta bendir til einhvers konar sálrænna eða sterkra tengsla á milli þín.

2) Þau koma upp í hugann af handahófi

Ef þú ert að bíða eftir að heyra frá hrifningu eða þú hefur verið að hugsa um einhvern stanslaust í viku, þá er það skiljanlegt að hann væri í huga þínum.

En ef þú hugsar allt í einu um einhvern fyrir neitun sérstök ástæða fyrir því að það er óvenjulegra. Það gæti verið að þeir hafi verið að hugsa um þig og þú skynjar þetta.

3) Áminningar um þá birtast alls staðar

Alls staðar sem þú lítur virðist vera eitthvað sem þú sérð sem færir ákveðinn manneskja að huga.

Það er næstum eins og þeir séu að reyna að ná til þín í gegnum umhverfið þitt.

4) Tarotspil

Margir snúa sér að tarotspilum sem sálræn og andleg leið til að fá leiðsögn.

Stundum viljum við vita hluti sem eru óþekkjanlegir með rökfræði. Tarot-spil geta leitt í ljós svörin.

5) Skyndilegar breytingar á orku

Rótarlegar breytingar á skapi, að ástæðulausu, gætu verið sálræn merki um að þú sért að taka upp hugsanir einhvers annars.

Til dæmis, ef þú verður fyrir skyndilegri aukningu á líðan orku gæti það þýtt að einhver sé að hugsa jákvætt um þig og sendagóða strauma á þinn hátt.

6) Þú biður alheiminn um merki og færð það svo

Margir trúa á og horfa á merki allt í kringum sig. Það gæti verið englanúmer eða önnur endurtekin mynstur.

Þú gætir beðið alheiminn um að senda þér merki um að ákveðin manneskja sé að hugsa um þig og kveiktu svo á útvarpinu og heyrir „lagið þitt“.

7) Furðulegar tilviljanir og samstillingar

Ef þú hefur einhvern tíma hugsað um einhvern sem þú hefur ekki séð í nokkurn tíma, bara til að rekast á hann af handahófi skömmu síðar — kannski er það ekki bara tilviljun.

Fyrir mörgum eru þessar tilviljanir í lífinu í raun alheimurinn sem gerir samsæri á bak við tjöldin til að láta hlutina gerast.

8) Þú færð sterka tilfinningu

Innsæi er ekki bara hugmynd, það er eitthvað sem er vísindalega viðurkennt.

Það er hægt að treysta á það til að senda okkur öflugar vísbendingar og vísbendingar. Þannig að ef þú færð sterka vitneskju innst inni að einhver sé að hugsa um þig, gæti verið að hann sé það í raun og veru.

Taktu af þér efasemdir

Hættan við að lesa merki sem einhver er að hugsa um þú (sérstaklega þegar þeir eru sálrænir eða lúmskur) er að óskhyggja getur líka skýlt dómgreind okkar.

Við gætum viljað að ákveðin manneskja sé að hugsa um okkur, td ást, fyrrverandi eða einhvern við erum fráskilin núna.

Og svo við getum farið að leita að merkjum sem eru ekki til staðar.

Þess vegna, ef þú vilt virkilega komast að því.hvort einhver sé í alvörunni að hugsa um þig, þá ættir þú ekki að láta það eftir hendinni.

Þegar ég var í svipaðri stöðu talaði ég við hæfileikaríkan ráðgjafa frá sálfræðistofunni. Ég bað um lestur og það kom mér á óvart hversu nákvæmur og virkilega gagnlegur hann var.

Sjáðu til, þetta fólk er alvöru mál. Þeir munu ekki gefa þér almenn svör til að rugla þig enn meira. Þess í stað munu þeir segja þér beint hvað er í raun og veru að gerast og hvað þú getur gert í því.

Að fá gæsahúð þegar einhver er að hugsa um þig er merki um öfluga tengingu. Svo ef þú vilt vita meira, smelltu hér til að fá þinn eigin faglega lestur.