Cercare di rispondere alla domanda "mi ama?" può essere complicato e stressante.

Se vi state chiedendo come capire se si tratta di qualcosa di più di un'amicizia, non siete soli.

Molti ragazzi lottano per capire se devono fare una mossa verso qualcosa di più o rimanere nella loro zona di comfort per evitare di essere feriti o di ferire la ragazza che gli piace.

Se siete innamorati e vi state chiedendo se anche lei è innamorata di voi, prestate attenzione a questi 19 segnali non così ovvi.

Vi aiuteranno a farvi un'idea più precisa di ciò che sta pensando.

1) Potrebbe essere gelosa.

Potreste essere solo amici, ma lei potrebbe mostrare segni di gelosia quando sei in compagnia di altre donne.

La dottoressa Terri Orbuch, esperta di relazioni, afferma:

"La gelosia è una delle emozioni più umane: ci si sente gelosi quando si pensa di perdere un rapporto che si apprezza molto".

Anche in gruppi numerosi, se le piacete, potrebbe fare di tutto per assicurarsi di essere più vicina a voi, parlandovi di più e interrompendo le vostre conversazioni con altre donne.

La terapeuta matrimoniale Kimberly Hershenson dice:

"Non vogliono parlare con nessun altro: se sono stati intorno a voi per tutto il tempo e non si sono preoccupati di conoscere altre persone o di avviare una conversazione con qualcun altro, è segno che pensano che siate speciali".

Forse non si rende nemmeno conto di farlo, ma le sue azioni parlano più delle sue parole.

Se avete la sensazione che lei sia un po' gelosa delle vostre attività sociali, è molto probabile che stia covando dei sentimenti non riconosciuti (o nascosti!) per voi.

2) Si preoccupa di te e della tua vita.

Le donne dimostrano di tenere a te in modi diversi: se ti ama, ti chiederà tutto ciò che riguarda la tua vita e ti darà consigli su come procedere.

L'esperto di appuntamenti Stef Safran spiega:

"Quando una persona mantiene costantemente le sue promesse - vi contatta quando dice che lo farà e, se se ne dimentica, ve ne dà atto - può dimostrare che tiene davvero a voi e ai vostri sentimenti".

Che il consiglio sia stato sollecitato o meno, il suo cuore è nel posto giusto.

A volte le donne non si preoccupano di chiedere se c'è bisogno del loro aiuto, ma è nel loro DNA, quindi si prenderanno la responsabilità di voi e delle vostre scelte di vita anche se non volete il suo aiuto. È così che dimostra di tenerci.

Ma se sembra che non le importi nulla di te, allora potrebbe non amarti.

3) Flirta con te.

Uno dei modi più semplici per capire se la ragazza è interessata a voi come voi a lei è prestare attenzione al suo flirt.

Se state flirtando insieme, probabilmente state ridendo e vi state divertendo. Se lei non può fare a meno di ridere, è un ottimo segno.

Flirta con voi? Sembra timida o intimidita da voi? Si preoccupa di quello che dirà davanti a voi?

Si imbarazza facilmente quando fa confusione davanti a voi?

Questi sono segnali rivelatori del fatto che è innamorata, perché vuole che tu pensi solo il meglio di lei.

Se non siete sicuri, vi consiglio di parlarne con uno dei coach di relazioni di Relationship Hero.

Ecco perché: il flirt può essere facilmente frainteso.

La gestione di una relazione può essere spesso travolgente e l'ultima cosa che si vuole è fare una mossa senza che ci siano i segni di un vero sentimento.

E avere qualcuno che vi aiuti a capire i segnali dell'amore reciproco è un bene inestimabile.

Con il loro supporto, potrete comprendere meglio il suo comportamento civettuolo nei vostri confronti e capire se anche lei è interessata a voi.

Abbinatevi a un coach e ottenete l'aiuto di cui avete bisogno oggi stesso.

4) Vuole sapere di più sui vostri progetti futuri.

Se è innamorata di voi, vorrà sapere cosa pensate per il futuro. Se è distrutta al pensiero che vi trasferiate o che accettiate un lavoro in un'altra zona della città perché non vi vedrà più spesso, potrebbe esserci qualcosa di più della semplice noia.

Marisa T. Cohen, Ph.D., professore associato di psicologia presso il St. Francis College, afferma che quando i partner si pongono domande sul futuro, mostrano "un certo livello di intimità".

È importante prestare attenzione a segnali come questi e anche a come parla del futuro: usa la parola "noi" quando vi parla del suo futuro?

5) Si fa viva per te quando hai bisogno di qualcuno.

Se è la persona che pensate di chiamare quando qualcosa non va, non c'è dubbio che siate innamorati.

Ma se è la persona che si fa viva quando le cose vanno male, allora potrebbe essere innamorata anche lei.

Secondo la psicoterapeuta Christine Scott-Hudson:

"Prestate il doppio dell'attenzione a come qualcuno vi tratta rispetto a quello che dice. Chiunque può dire di amarvi, ma il comportamento non mente. Se qualcuno dice di apprezzarvi, ma le sue azioni indicano il contrario, fidatevi del suo comportamento".

Se dimostra di tenere a te con i fatti, allora potrebbe essere una persona da tenere.

La vita è complicata, ma è più facile quando abbiamo persone al nostro fianco di cui possiamo fidarci. Se sentite che lei è una persona su cui potete contare e ve l'ha detto, potreste avere la ragazza dei vostri sogni proprio davanti a voi.

6) È la vostra più grande fan.

Sia che stiate giocando ai videogiochi con i vostri amici, sia che stiate cucinando una cena di tre portate, lei fa il tifo per voi da bordo campo e partecipa all'azione il più possibile.

"Un partner che vi ama farà sempre del suo meglio per sostenervi davvero nel perseguire i vostri sogni", ha dichiarato a Bustle Jonathan Bennett, esperto di relazioni e appuntamenti di Double Trust Dating.

Non è sempre facile capire quando una donna vi ama, soprattutto se non avete ancora fatto una mossa, ma se è sempre al vostro fianco, potete scommettere che ci tiene.

7) Cerca di farti sentire meglio.

Quando la vita ti dà dei limoni, questa ragazza si presenta e ti aiuta a fare la limonata.

Secondo la dottoressa Suzana E. Flores, quando una persona è innamorata tende a mostrare una forte empatia:

"Una persona innamorata si preoccuperà dei vostri sentimenti e del vostro benessere... Se è in grado di mostrare empatia o è turbata quando lo siete voi, non solo vi guarda le spalle, ma probabilmente prova anche dei forti sentimenti per voi".

Si impegna a fondo per cercare di tirarvi fuori dalla sabbia e riportarvi sulla retta via.

Si preoccupa di ciò che vi accade e si preoccupa di come vi sentite.

Se lei si fa viva per te, ti aiuta a superare qualsiasi cosa tu abbia bisogno di superare e cerca di farti ridere nel frattempo, vuol dire che le piaci.

8) Ricorda cose che avete condiviso con lei.

Secondo la dottoressa Suzana E. Flores, un segno che qualcuno è innamorato è se la sua attenzione si concentra esclusivamente su di voi:

"Qualcuno potrebbe essere innamorato quando inizia a concentrare molte attenzioni su di voi, soprattutto in contesti individuali".

Potreste pensare che si tratti di una conversazione passeggera, ma se lei vi ama, queste conversazioni diventano il tessuto della vostra relazione.

Se siete sorpresi che si ricordi di qualcosa che avete detto tempo fa, non siate sorpresi.

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C'è una buona ragione per questo: lei recepisce ciò che voi mettete giù e probabilmente non può fare a meno di prestare attenzione a voi e a tutto ciò che dite.

9) Sembra che sia la tua migliore amica.

Sei perso senza di lei e ricevi la stessa sensazione da lei.

Siete tutto l'uno per l'altra e, nonostante non abbiate una relazione sentimentale, sentite di essere a un solo bacio dall'avere tutto ciò che avete sempre desiderato.

Se ti ha detto che sei la sua migliore amica e che si sente vicina a te, non preoccuparti di rovinare l'amicizia.

Quello che vi aspetta dall'altra parte dell'amicizia potrebbe essere la cosa migliore per entrambi. Ed è l'unico modo per scoprire se lei vi ama (ma potrebbe avere paura di ammetterlo).

Nel libro "The Anatomy of Love" (L'anatomia dell'amore), l'antropologa biologica Helen Fisher afferma che "i pensieri sull'oggetto d'amore cominciano a invadere la mente... Ci si chiede cosa penserebbe la persona amata del libro che si sta leggendo, del film che si è appena visto o del problema che si sta affrontando in ufficio".

10) Si impegna a fondo.

Anche se avete litigato, si vede che vuole risolvere la situazione tra voi due.

Potreste pensare che lei sia perfetta, ma ogni relazione ha i suoi problemi.

Se siete ancora nella fase dell'amicizia, probabilmente potete litigare senza temere conseguenze, ma quando passerete alla fase dell'amore, comincerete a temere che le cose possano andare in pezzi.

Se vedete che si sta già impegnando per farvi rimanere vicini, vuol dire che vi ama.

In fondo, secondo Susan Trombetti, quando si è innamorati si considera il punto di vista del partner, anche se si sta discutendo:

"Una persona completamente innamorata di voi si permetterà di fare un passo indietro e metterà le vostre idee in primo piano".

11) Arrossisce quando ti avvicini.

Il corpo mente, quindi se la trovate che diventa di tutte le sfumature di rosso quando le siete vicini, è una buona cosa.

Potrebbe sembrare a disagio con voi, ma non è questo il vero problema: il suo corpo sta svelando i suoi segreti più nascosti e lei cerca di tenere a bada i suoi sentimenti.

Judy Dutton, autrice di How We Do It: How the Science of Sex Can Make You a Better Lover, ha parlato del linguaggio del corpo con Marie Claire e ha spiegato,

Se i piedi sono puntati nella direzione in cui vogliono andare, quindi se i piedi di qualcuno sono rivolti verso di voi, è positivo, mentre se sono rivolti lontano da voi, è negativo. Se i piedi di qualcuno sono rivolti l'uno verso l'altro, quella posizione "a punta di piccione" è in realtà un buon segno, poiché è un tentativo inconscio di rimpicciolirsi e di apparire innocuo, avvicinabile... il che può benissimo significare che piacete a qualcuno, unmolto".

12) Trova il tempo per te.

Nonostante sia super impegnata e non abbia mai tempo per nessun altro, riesce sempre a trovare il tempo per vederti e passare del tempo con te.

Secondo Susan Trombetti, "tante volte vediamo i partner mettere le priorità davanti all'altro. Se siete veramente innamorati di qualcuno, non lo farete mai diventare una seconda opzione!".

Forse non è così frequente come vorreste, ma notate che ha fatto di tutto per farsi vedere e passare del tempo con voi. Pranzi, drink e forse anche qualche cena: è innamorata.

13) Ricorda le piccole cose.

Ogni volta che siete insieme vi sorprende scoprire che lei ricorda cose che le avete detto in conversazioni precedenti.

Non che pensaste che vi stesse ignorando, ma siete sorpresi che stesse prestando attenzione a voi quanto voi a lei.

Secondo la dottoressa Suzana E. Flores, "una persona innamorata ricorderà il vostro compleanno, il vostro colore preferito e il vostro pasto preferito, quindi anche le piccole cose che ricorda e fa per voi sono significative".

È una sensazione fantastica, vero? Se riesce a mettere in rima i nomi dei vostri zii basandosi su una storia d'infanzia che avete raccontato una volta, vuol dire che le piacete.

14) Vuole passare più tempo con voi.

Anche se ha un'agenda molto fitta di impegni, vi dice che vorrebbe poter passare più tempo con voi e si scusa quando non riesce a incastrare più tempo nella sua agenda.

Helen Fisher afferma che un segno importante dell'innamoramento è quando la persona di cui ci si sta innamorando inizia ad assumere un "significato speciale".

Secondo Live Science, quando si ama davvero qualcuno, si comincia a pensare che il proprio oggetto d'affetto sia unico. Questa convinzione si accompagna anche all'incapacità di provare attrazione romantica per chiunque altro.

È chiaro che la vostra relazione è importante per lei, ma lo è anche il suo lavoro e voi rispettate il fatto che abbia bisogno di trovare un equilibrio nella sua vita per le cose che ama.

Se si arrabbia perché non può uscire nel fine settimana a causa del lavoro, è innamorata.

15) Chiede la vostra opinione.

Le donne innamorate danno importanza alle opinioni di chi le circonda.

Se si rivolge a voi per un consiglio su come migliorare qualche aspetto della sua vita, su come risolvere qualcosa che la preoccupa o su cosa dovrebbe fare con il suo ragazzo e la loro relazione (cosa?), è innamorata di voi!

Tenete presente che è un grande segno di rispetto quando qualcuno vi chiede un consiglio, soprattutto se riguarda la vita o la carriera.

Secondo Peter Gray Ph.D. in Psychology Today, "l'amore porta beatitudine in entrambi i tipi di relazione, ma solo se temperato dal rispetto".

16) Ha la capacità di sollevarti.

Vi manca quando non c'è e lei ha detto lo stesso a voi. Passate del tempo insieme come migliori amici quando potete e condividete le vostre vite come se aveste già una relazione a lungo termine.

Jonathan Bennett, un Dating/Relationship Coach, ha dichiarato a Bustle: "Se il vostro partner possiede la capacità di rallegrare il vostro umore con qualche parola di elogio quando ne avete più bisogno, è un ottimo segno che lui o lei capisce cosa vi fa scattare e apprezza il vostro io autentico. Questa persona è decisamente da tenere!".

Non solo, ma potrebbe anche essere la vostra migliore amica. Se vi ha detto più volte che siete la sua migliore amica, fatelo.

17) Parla di te ai suoi amici e alla sua famiglia.

Una persona innamorata ha bisogno di chiedere consiglio alle sue amiche e se vi siete accorti che lei fa il vostro nome con le altre amiche, siete dentro!

Inoltre, se vi presenta la sua famiglia, è un ottimo segno che vede un futuro con voi.

Secondo April Masini, esperta di relazioni, "anche se non vi hanno ancora detto 'ti amo', il fatto di volervi mostrare e di ottenere l'approvazione dei genitori (a prescindere dall'età del partner) significa che tengono a voi abbastanza da vedere un futuro con voi".

Potrebbero cercare il permesso o l'approvazione delle sue amiche perché si sentono insicure dei suoi sentimenti verso di voi, ma non disperate, se sono indecise su di voi, non ci vorrà molto prima che anche loro decidano di provarci.

Inoltre, Kailen Rosenberg, organizzatrice di incontri d'élite, ha dichiarato a Business Insider che un segno di innamoramento è se "si faranno in quattro per mettervi in contatto con i loro amici e le loro conoscenze per aiutarvi a rendere la vostra vita o il vostro lavoro più facile".

18) È sinceramente interessata alla vostra vita.

Si vede che le importa di ciò che le accade, anche se a volte ne esce male.

È solo sinceramente interessata alla tua vita perché le piace passare del tempo con te.

Theresa E DiDonato Ph.D. afferma che questo è un chiaro segno di innamoramento:

"La simpatia per il partner segnala un alto grado di gratificazione in una relazione, e il tipo di piacere interpersonale utile a sostenere una relazione".

19) Ti ha detto che ti ama.

Senti, se ti ha detto che ti ama, anche come amico, in modo amichevole, e ha lasciato queste parole sul tavolo, entra in gioco.

Secondo Susan Trombetti, abbassare la guardia ed essere onesti è un fattore chiave per l'innamoramento:

"Va da sé che l'onestà è un fattore chiave per una relazione d'amore, ma mostrare una totale trasparenza e abbassare la guardia è uno dei fattori che più dimostrano che si è davvero innamorati".

Parlatele di quello che provate e chiarite le sue dichiarazioni in modo da sapere qual è la sua posizione. Smettetela di perdere tempo cercando di capire se c'è qualcosa tra voi e chiedetelo e basta.

Se vi ama in qualche modo, c'è speranza per un amore romantico.

Sii coraggioso e falle sapere come ti senti: se ti ama davvero, anche solo come amico, sarà gentile e ti deluderà con delicatezza, ma almeno lo saprai e potrai già andare avanti con la tua vita.

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