Vi siete mai fermati e vi siete chiesti: "Perché sto facendo questo? Perché sono qui? Qual è il mio scopo?".

La risposta potrebbe non arrivare subito e, in alcuni casi, potrebbe non arrivare affatto.

Alcune persone vivono per anni senza conoscere il proprio scopo, il che può portare alla depressione e all'insoddisfazione: non sapere il motivo per cui si è qui e credere di non avere alcun motivo.

Senza un motivo, perché mai dovresti sottoporti alle lotte e ai dolori che la vita ti offre?

In questo articolo esploriamo l'annosa questione: qual è il senso della vita? Dalla comprensione del motivo per cui ci poniamo queste domande a ciò che i filosofi hanno da dire e a ciò che possiamo fare per trovare il nostro senso alla vita che vogliamo vivere.

Che cos'è la vita e perché abbiamo bisogno di uno scopo?

Qual è il senso della vita?

La risposta breve è che lo scopo della vita è impegnarsi in uno scopo, perseguire gli obiettivi di quello scopo e poi riflettere sul perché di quello scopo.

Ma prima di arrivare a questo punto, è importante stabilire la nostra comprensione della vita stessa e, da lì, il motivo per cui cerchiamo uno scopo nella vita.

Senza entrare troppo nel merito della filosofia, la vita è tutto ciò che è vivo.

Tutti quelli che conoscete sono portatori di vita: ogni persona, ogni bambino, ogni uomo e ogni donna.

Animali e piante, insetti e microbi e tutti gli organismi biologici sono esempi di vita e, per quanto ne sappiamo, tutta la vita esistente nell'universo è contenuta nel pianeta che chiamiamo casa.

Per miliardi di anni, la vita è cresciuta e si è evoluta sulla Terra. Ciò che è iniziato come semplici organismi unicellulari si è poi evoluto nelle innumerevoli variazioni di vita che abbiamo visto nel corso della storia del nostro pianeta.

Le specie sono nate e si sono estinte, i singoli organismi sono vissuti e morti e, per quanto ne sappiamo, la vita ha sempre trovato il modo di perseverare.

La vita e la necessità di perseverare

E forse questa è l'unica caratteristica unificante di tutta la vita che conosciamo: la volontà intrinseca di perseverare e la lotta automatica per andare avanti.

Il nostro mondo ha attraversato cinque eventi di estinzione - ora siamo al sesto - e il peggiore si è verificato oltre 250 milioni di anni fa, portando alla morte del 70% delle specie terrestri e del 96% di quelle marine.

Forse ci sono voluti milioni di anni perché una tale gamma di biodiversità tornasse, ma è tornata, come sembra sempre accadere.

Ma cosa spinge la vita a lottare per rimanere in vita e cosa spinge gli organismi a desiderare la vita nonostante non abbiano la capacità di elaborare cosa sia la vita? E perché noi siamo diversi?

Anche se è impossibile esserne certi, siamo i primi esempi di vita che si sono evoluti ben oltre il soddisfacimento degli istinti di base di cibo, riproduzione e riparo.

Il nostro cervello insolitamente grande ci rende unici nel regno animale e ci rende la vita più singolare che il mondo abbia mai visto.

Non viviamo solo per mangiare, riprodurci e stare al sicuro, tutte cose che anche gli organismi più semplici e minuscoli sembrano comprendere intrinsecamente.

Viviamo per parlare, interagire, amare, ridere. Viviamo per trovare la gioia e condividere la gioia, per creare opportunità e fornire opportunità, per scoprire il significato e condividere il significato.

Mentre gli altri animali passano le giornate a riposare e a conservare le energie dopo aver mangiato, essersi assicurati un riparo e essersi accoppiati con il partner prescelto, noi richiediamo di più. Richiediamo significato e scopo, soddisfazione oltre i bisogni primari per rimanere in vita.

E tutti ci siamo chiesti, in quei momenti di pace tra un compito e l'altro: perché?

Perché abbiamo bisogno, vogliamo e desideriamo di più? Perché soddisfare la nostra felicità e il nostro appagamento sembra necessario quasi quanto soddisfare la nostra fame e la nostra eccitazione?

Perché siamo l'unico esempio di vita che non si accontenta di essere semplicemente viva?

Ecco alcuni dei motivi più comuni per cui ci poniamo queste domande:

1. Abbiamo bisogno che la nostra lotta abbia un significato.

Gran parte della vita di molti di noi è piena di lotte, difficoltà e dolore. Ci affanniamo ad attraversare anni di disagio e infelicità, festeggiando qualsiasi piccola pietra miliare ottenuta lungo il cammino.

Lo scopo agisce come una luce alla fine del tunnel, un motivo per continuare a impegnarsi nonostante la mente e il corpo vi dicano di smettere.

2. Temiamo la natura finita della nostra vita. A differenza degli animali, comprendiamo la natura limitata della nostra vita.

Siamo consapevoli che il tempo che trascorriamo in vita è solo una goccia nell'oceano della storia umana e che alla fine le cose che facciamo, le persone che amiamo e le azioni che compiamo non avranno alcun significato nel grande schema delle cose.

Il significato ci aiuta ad affrontare la paura e a sorridere per il tempo limitato che possiamo fare.

3. Abbiamo bisogno della convalida di essere più di un animale. Siamo uomini, non animali, abbiamo pensiero, arte, introspezione, autocoscienza.

Abbiamo la capacità di creare, sognare e immaginare come gli animali non avrebbero mai potuto fare. Ma perché? Perché abbiamo queste capacità e questi talenti se non per uno scopo più grande?

Se siamo stati messi qui solo per vivere e morire come qualsiasi altro animale, allora perché ci è stata concessa la capacità di pensare fino a questo punto?

Ci deve essere una ragione per il dolore della nostra autocoscienza, e se non ci fosse, non sarebbe meglio essere come qualsiasi altro animale?

Le quattro principali ideologie di identificazione del significato

Per affrontare il tema del significato, guardiamo alle filosofie che si sono formate intorno al significato nel corso della storia umana e a ciò che i nostri più grandi pensatori hanno avuto da dire sullo scopo e sul senso.

Friedrich Nietzsche disse che la domanda se la vita abbia un senso o meno è priva di significato, perché qualsiasi significato possa avere non potrebbe mai essere compreso da chi la sta vivendo.

In altre parole, se c'è un significato o un programma più grande dietro le nostre vite - individualmente o collettivamente - non saremmo mai in grado di afferrare il concetto di quel programma perché siamo il programma stesso.

Tuttavia, sono molte le scuole di pensiero che hanno tentato di affrontare la questione del significato. Secondo lo Stanford Dictionary of Philosophy di Thaddeus Metz, esistono quattro ideologie principali di identificazione del significato, che sono:

1. Centrato su Dio: Per coloro che cercano un significato in Dio e nelle religioni, le ideologie incentrate su Dio sono forse le più facili da identificare, in quanto forniscono un modello facile da adottare e applicare alla propria vita.

Richiede di credere in un Dio, quindi di credere in un Creatore, e l'essere figlio di un Creatore è un rapporto che tutti conosciamo: figlio e genitore, e la maggior parte delle persone sperimenta entrambi i ruoli a un certo punto della propria vita.

2. Centrato sull'anima: Per coloro che cercano un significato nella religiosità e nella spiritualità, senza la necessità di un nome di Dio. Ci sono molti che credono in un mondo spirituale senza necessariamente credere in una religione.

In questo modo, credono che la nostra esistenza continui oltre la vita fisica sulla terra e trovano un significato attraverso questa immortalità spirituale.

3. Naturalista - Oggettivista: Esistono due scuole di pensiero naturaliste, che discutono se le condizioni che creano il significato siano create dall'individuo e dalla mente umana o siano intrinsecamente assolute e universali.

Gli oggettivisti credono in verità assolute che esistono in tutta la vita e, attingendo a queste verità assolute, chiunque può trovare il senso della vita.

Alcuni potrebbero credere che vivere una vita virtuosa porti universalmente a una vita significativa; altri potrebbero credere che vivere una vita creativa o artistica crei universalmente una vita significativa.

4. Naturalista - Soggettivista: I soggettivisti sostengono che se il significato non è spirituale o incentrato su Dio, allora deve nascere dalla mente e, se nasce dalla mente, deve essere una decisione o una preferenza individuale a creare il significato.

È nel momento in cui la mente si aggancia a un'idea o a uno scopo che un individuo trova il senso della propria vita.

Ciò significa che non importa chi o dove siate o quale attività stiate svolgendo: se la vostra mente crede di aver scoperto il senso della vita, allora quello è il senso della vita per voi.

Altre risposte su significato e scopo

Le quattro ideologie principali sopra elencate non sono le uniche scuole di pensiero che si possono trovare tra i filosofi e i pensatori.

Sebbene queste siano le idee più generali, esistono altri modi di intendere il significato che si possono esplorare, dai più semplici ai più complessi.

- "Il senso della vita non è essere morti" - Professor Tim Bale, Queen Mary University of London

La citazione di cui sopra è in sintonia con ciò che alcuni altri filosofi hanno pensato nel corso degli anni. In Il bene e il male del filosofo Richard Taylor, scrive: "Il giorno era sufficiente a se stesso, e così la vita".

In parole più semplici, dal momento che siamo vivi, la nostra vita ha un senso. Sebbene alcuni possano rifiutare la semplicità di una risposta a una domanda apparentemente schiacciante, la semplicità potrebbe essere il meglio che possiamo ottenere.

- "Ciò che dà senso o significato a una vita umana non è il semplice vivere una vita, ma la riflettente sul vivere una vita" - Professor Casey Woodling, Università della Carolina Costiera

Mentre alcuni potrebbero spiegare che il perseguimento di un obiettivo è il senso della vita, la filosofia di Woodling ritiene che questo sia solo a metà strada verso il vero scopo.

Per impegnarsi veramente in uno scopo, si deve perseguire un obiettivo e poi riflettere sul risultato. perché di esso.

Una persona deve chiedersi: "Perché do valore agli obiettivi che cerco? Perché sono queste le attività che ritengo valgano il mio tempo limitato su questa terra?".

E una volta giunti a una risposta che possono accettare, una volta che hanno esaminato la loro vita in modo onesto e sincero, possono dire di vivere una vita significativa.

- "Chi persiste è una persona che ha uno scopo" - 6 th secolo, il saggio cinese Lao Tzu, Tao Te Ching

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Lao Tzu è simile a Woodling nel sostenere che gli obiettivi che si scelgono di perseguire sono insignificanti per identificare il significato della propria vita.

Tuttavia, non è d'accordo sul fatto che si debba riflettere sulle proprie ricerche per trovare uno scopo, ma che si debba semplicemente vivere nella consapevolezza della propria esistenza.

Lao Tzu credeva nel mistero dell'esistenza: tutta la natura è parte della "via", e la "via" non può essere compresa.

È sufficiente essere consapevoli di questo e della nostra parte in esso, e vivere riconoscendo che siamo parte di un tutto più grande.

Attraverso questa consapevolezza, arriviamo a capire che la vita ha un significato intrinseco: è importante perché la nostra esistenza è una singola unità che fa parte di un insieme più grande di esistenza universale.

Essendo vivi, respiriamo come parte dell'universo e questo basta a dare un senso alla nostra vita.

5 errori da evitare quando si scopre lo scopo della propria vita

1. Seguire il percorso di qualcuno

Quando ci si ispira alla vita di qualcuno, si è tentati di copiare tutto ciò che ha fatto per cercare di replicarne i risultati. Forse ci si vede in una figura di ispirazione perché si condivide lo stesso background, si affrontano le stesse sfide e si aspira agli stessi obiettivi.

Tuttavia, è bene tenere presente che, per quanto le vostre vite possano essere simili, ci sono piccole sfumature che possono cambiare drasticamente lo svolgimento della vita di due persone. Seguire lo stesso identico percorso di questa persona non vi garantirà di finire nello stesso posto.

Ispiratevi al successo di qualcuno, ma non consideratelo come una guida su come vivere la vostra vita dall'inizio alla fine.

2. Concentrarsi sul successo personale

Trovare lo scopo della propria vita è un viaggio personale, ma non significa che sia solitario. Quando si parla di trovare lo scopo di una persona, si tratta in realtà di una contrapposizione tra voi e le altre persone.

Non c'è modo migliore per comprendere la propria vera essenza che capire il proprio impatto sulle persone e sul mondo che ci circonda.

Le competenze che sviluppate e i risultati che ottenete sono tutti vostri, ma ciò che li trasforma davvero in uno scopo chiaro è il modo in cui si traducono nella vita reale.

Siete in grado di utilizzare le vostre risorse, le vostre capacità uniche e i vostri vantaggi per rendere il mondo migliore? Avete un impatto positivo sul mondo che vi circonda?

Il vostro successo personale è limitato ai confini della vostra vita personale e privata. È quando siete in grado di collegarlo a cose esterne a voi che iniziate a definire lo scopo della vostra vita.

3. Vivere la propria carriera

Costruire un'attività di successo o raggiungere nuovi traguardi nella carriera sono entrambi obiettivi di vita grandiosi, ma coinvolgono solo una certa parte di voi, lasciando all'oscuro tutta un'altra gamma della vostra personalità.

Le persone stacanoviste che si trovano a un punto morto spesso si sentono smarrite perché la fonte ultima del loro orgoglio - il lavoro - non dà più la stessa soddisfazione.

Nella creazione di una vita ricca di obiettivi, è fondamentale coltivare altri aspetti di sé che non hanno nulla a che fare con il lavoro.

Dovete investire il vostro tempo e i vostri sforzi in attività che permettano al vostro io più profondo di emergere: quello creativo, compassionevole, gentile o che perdona.

Anche se siete dei tipi ambiziosi, ci sono molte strade diverse in cui potete ancora eccellere e raggiungere il vostro massimo potenziale, senza dovervi impegnare.

I progetti di passione, gli hobby e altre attività possono fornire la stessa sfida del vostro lavoro, pur consentendovi di portare al mondo qualcosa di completamente vostro.

4. Aspettarsi un processo semplice

Alcune persone sembrano scoprire lo scopo della loro vita nel momento in cui nascono, mentre altre impiegano anni per trovare esattamente quello che è. In alcuni casi, è riconoscibile in un istante; altre volte ci vorranno episodi di tentativi ed errori prima di trovare la "cosa giusta".

La ricerca del significato della vita è già abbastanza complicata senza dover basare la propria esistenza sulla ricerca del proprio "it". Non mettete così tanta pressione sul processo per arrivarci.

Se dopo anni di ricerca non avete ancora trovato quello che fa per voi, fate un passo indietro e rilassatevi.

La risposta potrebbe essere sempre stata davanti a voi, oppure potrebbe essere a due passi da voi: non ha molta importanza. Alla fine, l'importante è trattare questo "processo" come un'opportunità di apprendimento e la troverete prima che ve ne accorgiate.

5. Ignorare l'ovvio

Trovare lo scopo della vostra vita può essere un processo, ma alla fine della giornata sarà comunque organico. Il vostro scopo si allineerà perfettamente con ciò che siete.

Quando accade, potreste non riconoscerlo perché non state prestando attenzione o perché state attivamente cercando di creare un'immagine di voi stessi che non è autentica.

In ogni caso, vi troverete organicamente in posizioni, incontrerete le persone giuste o farete esperienze che saranno determinanti per dare forma allo scopo della vostra vita.

Potreste non parteciparvi sempre consapevolmente (o non goderne), ma si evolverà a poco a poco, un segno dopo l'altro.

5 strane domande che possono aiutarvi a scoprire il vostro senso della vita

1. Come volete essere ricordati alla vostra morte?

A nessuno piace pensare alla morte: è il punto di non ritorno, la fine del potenziale e di tutte le possibilità. Ma è proprio ciò che essa implica che ci costringe a considerare i nostri giorni di vita con maggiore intenzione.

Con 365 giorni in un anno, è facile darne uno per scontato. Anzi, è così facile che un intero anno può passare senza che ce ne accorgiamo. Le cose cambiano quando si inizia a pensare alla propria vita in relazione alla propria morte.

Quindi, quando la sua storia finisce, come la riassumerebbe la gente?

Cosa direbbe la vostra lapide? C'è qualcosa di degno di nota da dire, innanzitutto? Chiedersi come volete essere ricordati racchiude ciò che aspirate a essere e definisce l'eredità che volete lasciare.

2. Se un uomo armato vi costringesse a giocare alla roulette russa, come vivreste la vostra vita come se fosse normale?

Se vi fosse dato un giorno da vivere sapendo che alla fine dovrete morire, la maggior parte di noi sceglierebbe qualcosa che ci rende felici.

Dopo tutto, è il vostro ultimo giorno sulla Terra; vorreste fare qualcosa che renda queste 24 ore degne di nota.

Tuttavia, la formulazione originale di questa domanda non tiene conto della differenza tra indulgenza e scopo.

Chiunque abbia 24 ore di vita probabilmente passerebbe tutto il giorno a fare cose che normalmente non farebbe (abbuffarsi, bere, spendere fino a indebitarsi) per soddisfare il piacere edonistico di una vita.

Mettete invece questa domanda nel contesto di una roulette russa: alla fine morirete comunque, solo che non sapete quando.

Quando il tempo diventa un'incognita, si è motivati a pensare oltre le 24 ore e a dedicare il proprio tempo limitato a qualcosa di importante.

Perché sprecare 24 ore di shopping quando potrebbe Avete 3 giorni per presentare il vostro magico business plan a degli sconosciuti?

Il tempo limitato crea urgenza e rende ogni ora più preziosa della precedente.

3. Quale problema mondiale risolvereste per primo?

Il mondo moderno è afflitto da troppi problemi che inducono ansia, alcuni dei quali sono addirittura irrecuperabili.

Ma se poteste: quale problema mondiale risolvereste per primo?

Non si tratta tanto di come si risolve il problema, quanto del problema che si sceglie.

Qualunque sia la vostra scelta, rivelerà le vostre priorità e metterà in evidenza i vostri valori fondamentali.

In altre parole, vi state ponendo la domanda: tra i tanti mali, quale vi dà così fastidio da doverlo risolvere per primo?

4. Cosa stavate facendo l'ultima volta che avete dimenticato di mangiare?

Ogni tanto ci troviamo talmente immersi in qualche attività che ci dimentichiamo di mangiare: passano le ore e prima che ce ne accorgiamo sono già le 22 e non abbiamo ancora pranzato.

È probabile che quella cosa vi porti più vicino allo scopo della vostra vita. La passione è tutta una questione di completa e totale ossessività.

Quando si dipinge, si impara una nuova lingua, si cucina o si aiutano gli altri, la parte biologica di sé sembra scomparire e si diventa ciò che si sta facendo.

Naturalmente, scorrere sul telefono e procrastinare il lavoro non sono risposte valide: bisogna trovare qualcosa che si possa fare con attenzione per ore e ore.

5. Se potessi avere un successo immediato ma dovessi sopportare una cosa schifosa in cambio per il resto della tua vita, quale sarebbe?

Il perseguimento del significato della vita comporta molti sacrifici. Sapere cosa si è disposti a sopportare per raggiungere i propri obiettivi e realizzare il proprio scopo è ciò che alla fine ci distingue dagli altri.

Due persone diverse possono portare in tavola la stessa personalità e le stesse competenze; ciò che le distingue sono le cose che sono disposte a sopportare per far funzionare qualcosa.

Allora, qual è la cosa che potete affrontare meglio di chiunque altro? Forse siete uno sviluppatore di siti web e siete disposti a dormire meno di 6 ore al giorno per il resto della vostra vita.

Forse siete un atleta professionista e siete disposti ad allenarvi perennemente a temperature estreme. Sapere che cosa vi farà continuare a spingere nonostante la situazione è un chiaro vantaggio per la vostra vita.

5 modi per trovare un senso alla propria vita

Per quanto profondo possa sembrare, il senso della vita si manifesta nell'ordinarietà della vita quotidiana. Ci sono alcuni comportamenti che potete adottare oggi e che vi avvicineranno all'illuminazione:

• Ascoltate ciò che vi dà fastidio: per capire chi siete, dovete capire chi non siete. Conoscere le ingiustizie della vita contro cui vi battete solidificherà i vostri principi e vi aiuterà a definire chi siete come persona.
• Trascorrere più tempo da soli: separare i segnali dal rumore, dedicando più tempo a se stessi, in modo da poter interpretare correttamente le proprie decisioni di vita e fare piani su come andare avanti.
• Cercate le conseguenze: non saprete mai qual è il senso della vita se non uscirete mai dalla vostra zona di comfort. Ricordate che le cose che valgono la pena di essere fatte sono rischiose e non sempre convenzionali. Fatelo comunque.
• Accogliete apertamente il feedback: la percezione che gli altri hanno di noi ci fornirà sempre un riflesso più accurato di ciò che siamo. Chiedete a diverse persone della vostra vita la loro opinione su di voi per ottenere una comprensione olistica di chi siete e del vostro impatto sul mondo.
• Seguite il vostro intuito: ricordate che lo scopo della vostra vita è intrinsecamente legato a ciò che siete. Quando vi trovate di fronte a momenti decisivi per la vostra vita, seguite il vostro istinto.

Trovare il proprio scopo: cosa significa vivere

Se vi chiedete quale sia il vostro scopo, sappiate che non siete soli.

In quanto persona vivente e respirante, voi, come molti altri, riconoscete che la vostra collocazione sul pianeta mosto significare qualcosa.

Tra le tante combinazioni di cellule possibili, se ne è formata una specifica che si è rivelata essere voi.

Allo stesso tempo, la ricerca del senso della vita non deve essere necessariamente dovuta al fatto che ci si sente fortunati di esistere. Non è necessario essere in debito con qualcuno o qualcosa per sentire la perseveranza di vivere.

Quello che provate è un istinto intrinseco, quasi biologico, degli esseri umani.

Capite che la vita va oltre lo svegliarsi, il lavorare, il mangiare e il ripetere sempre le stesse cose. È qualcosa di più di numeri, eventi e avvenimenti casuali.

In definitiva, capite che la vita è un modo di vivere: il modo in cui trascorrete le ore del giorno, ciò in cui scegliete di credere, le cose che vi fanno arrabbiare e quelle che vi costringono, tutto contribuisce allo scopo della vostra vita.

Non è necessario avere tutte le risposte adesso, l'importante è che vi facciate queste domande.

Perché in fin dei conti la vita è proprio questo: la ricerca infinita del "cosa", del "perché" e del "come".