តារាងមាតិកា
អ្នកប្រហែលជាគិតថាការមើលមនុស្សល្ងង់នៅទីសាធារណៈគឺត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់មនុស្សល្ងង់។
ការពិតគឺថាយើងទាំងអស់គ្នាបានដួលនៅលើមុខរបស់យើង ដូច្នេះដើម្បីនិយាយក្នុងទម្រង់មួយឬមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុង ជីវិតរបស់យើង ហើយវាទំនងជាថាទង្វើល្ងង់ខ្លៅជាសាធារណៈទាំងនេះនឹងកើតឡើងម្តងទៀត។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ យើងគ្រាន់តែជាមនុស្សប៉ុណ្ណោះ។
មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបាន ដើម្បីកុំឱ្យមើលទៅឆ្លាតជាងយើង។ ពិតជាពិតមែន ប៉ុន្តែទោះបីជាដឹងរឿងទាំងនេះក៏ដោយ ក៏យើងធ្វើជាប្រចាំដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ឃើញថាខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ខ្មាសអៀន ឬសូម្បីតែល្ងង់ខ្លៅ ដោយសារតែទង្វើរបស់អ្នក សូមចំណាំ៖ ទាំង 14 នេះ ទម្លាប់ធ្វើឱ្យមនុស្សហាក់បីដូចជាមិនសូវឆ្លាត។
នោះមានន័យថា ការជៀសវាងវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកហាក់ដូចជាឆ្លាតជាង ឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏មិនមែនជាមនុស្សល្ងង់ដែរ។
នេះគឺជាទម្លាប់ 14 យ៉ាងរបស់មនុស្សល្ងង់។
1) ការស្លៀកពាក់ទោះបីជាអ្នកដឹងកាន់តែច្បាស់
សូម្បីតែនៅពេលដែលយើងដឹងថាការស្លៀកពាក់ដែលរំពឹងទុកសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍មួយមានលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់អាជីវកម្មក៏ដោយ យើងចង់បកប្រែថា ចូលទៅក្នុង “អាវយឺត និងខោខូវប៊យ”។
នេះជាការពិតជាពិសេសនៅក្នុងពិភពអាជីវកម្មចាប់ផ្តើមអាជីវកម្ម ដែលម្ចាស់អាជីវកម្មវ័យក្មេង និងត្រគាកគិតថាពួកគេមិនចាំបាច់ពាក់អាវ និងក្រវ៉ាត់ក ឬសូម្បីតែអាវស្អាត។ ដើម្បីទៅធ្វើការ។
ខណៈពេលដែលវាអាចជាការពិតនៅក្នុងអាជីវកម្មរបស់ពួកគេ នៅពេលដែលមនុស្សដើរចេញពីទ្វាររបស់ពួកគេ ពួកគេគួរតែរៀបចំខ្លួនដើម្បីស្លៀកពាក់ ឬយ៉ាងហោចណាស់ស្លៀកពាក់ស្អាត។
បើអ្នកចង់មើលទៅមិនសូវឆ្លាត បង្ហាញខ្លួនក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ពាក់ខោខូវប៊យ។ អ្នកផ្សេងទៀតនឹងមានស្លៀកពាក់ធម្មតា ឬល្អជាង។
ដើម្បីកុំឱ្យមានអារម្មណ៍ឆ្កួតចំពោះសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក សូមពិនិត្យមើលជានិច្ចដើម្បីមើលថាតើកូដសំលៀកបំពាក់គឺជាអ្វី ហើយបន្ទាប់មកធ្វើតាមវា។ កុំស្លៀកពាក់ជ្រុលពេក។
ទោះបីជាវាជាការល្អក្នុងការបង្ហាញការស្លៀកពាក់ស្រាក្រឡុក ឬឈុតដែលតម្រូវទៅតាមព្រឹត្តិការណ៍អាជីវកម្មក៏ដោយ វាមិនសមទេ នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាពាក់អាវម៉ាកយីហោក្រុមហ៊ុន។
ការធ្វើតាមកូដសំលៀកបំពាក់គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងការមើលទៅមិនសូវឆ្លាត។
2) ឥរិយាបថមិនល្អ
ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យមនុស្ស យកចិត្តទុកដាក់ អ្នកត្រូវយកខ្លួនឯងឲ្យបានហ្មត់ចត់។ នេះមានន័យថា អ្នកត្រូវបង្ហាញខ្លួនអ្នកយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។
ដូច្នេះបង្ហាញមនុស្សដែលអ្នកមានភាពធ្ងន់ធ្ងរដោយប្រកាន់យកឥរិយាបថដែលនិយាយថាអ្នកមានវិជ្ជាជីវៈ និងអាចទាក់ទងបាន។
និយាយម្យ៉ាងទៀត កុំស្ទាក់ស្ទើរ។
ប្រាកដណាស់ វាមិនអីទេ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅក្នុងបន្ទប់ក្រោមដីរបស់អ្នក ឬខ្ជិលនៅលើសាឡុងនៅរសៀលថ្ងៃអាទិត្យ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការងារ ចូរអង្គុយឱ្យត្រង់។ ទោះបីជាអ្នកធ្វើការនៅផ្ទះក៏ដោយ ការស្លៀកពាក់ និងការអង្គុយនៅតុរបស់អ្នកធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាទាំងអស់នៅក្នុងវិធីសាស្រ្តធ្វើការរបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ដូច្នេះត្រូវអង្គុយឱ្យត្រង់។ ត្រូវប្រាកដថាជើងរបស់អ្នកត្រូវបានដាក់នៅលើឥដ្ឋយ៉ាងរឹងមាំ ហើយកុំជាន់លើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំ ត្រូវប្រាកដថាដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅពីមុខអ្នក ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់របស់អ្នក។ ដៃ៖ វាធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅបិទជិត និងមិនអាចចូលទៅជិតអ្នកជុំវិញអ្នក។
3) ងក់ក្បាល
សូមមើលផងដែរ: 13 ទង់ក្រហមនៅលើបណ្តាញសង្គម ដែលអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយក្នុងទំនាក់ទំនង
តើអ្នកដឹងទេការងក់ក្បាលរបស់អ្នកអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាសញ្ញាថាអ្នកពិតជាមិនស្តាប់មែនទេ? វាធ្វើឱ្យពួកគេ ក៏ដូចជាបុរសមើលទៅមិនសូវឆ្លាត។
វាហាក់ដូចជាពួកគេកំពុងព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលកំពុងនិយាយទៅកាន់ពួកគេ ហើយភាសាកាយវិការបកប្រែមិនបានល្អ។
កំពូល- នាយកប្រតិបត្តិកម្រិតយល់ឃើញថានេះជាអាកប្បកិរិយាចុះចូល ហើយពួកគេរំពឹងថាមនុស្សល្អបំផុត និងភ្លឺបំផុតរបស់ពួកគេនឹងមានភាពប្រាកដប្រជា។
4) មិនទទួលខុសត្រូវលើជីវិតរបស់ពួកគេ
ទម្លាប់មួយនៃភាពល្ងង់ ការសម្លឹងមើលមនុស្សមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវិតរបស់ពួកគេ។
ខ្ញុំគិតថាការទទួលខុសត្រូវគឺជាគុណលក្ខណៈដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតដែលយើងអាចមាននៅក្នុងជីវិត។ ហើយមនុស្សឆ្លាតដឹងពីរឿងនេះ។
ដោយសារតែការពិតគឺថា ទីបំផុតអ្នកគឺជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក រួមទាំងសុភមង្គល និងភាពមិនសប្បាយចិត្តរបស់អ្នក ជោគជ័យ និងភាពបរាជ័យ និងការយកឈ្នះលើឧបសគ្គរបស់អ្នក។
ខ្ញុំចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកដោយសង្ខេបអំពីរបៀបដែលការទទួលខុសត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។
តើអ្នកដឹងទេថាកាលពី 6 ឆ្នាំមុនខ្ញុំមានការថប់បារម្ភ វេទនា និងធ្វើការជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងឃ្លាំងមួយ?
ខ្ញុំជាប់គាំងនៅក្នុងវដ្តដ៏អស់សង្ឃឹម ហើយមិនដឹងថាត្រូវចេញពីវាដោយរបៀបណា។ ជាទូទៅខ្ញុំបានចូលទៅជិតជីវិតដូចជាមនុស្សឆោតល្ងង់។
ដំណោះស្រាយរបស់ខ្ញុំគឺដើម្បីបំបាត់ស្មារតីជនរងគ្រោះរបស់ខ្ញុំ និងទទួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានសរសេរអំពីដំណើររបស់ខ្ញុំនៅទីនេះ។
ឆ្ពោះទៅមុខយ៉ាងរហ័សដល់ថ្ងៃនេះ ហើយគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ Life Change កំពុងជួយមនុស្សរាប់លាននាក់ធ្វើការផ្លាស់ប្តូររ៉ាឌីកាល់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ យើងបានក្លាយជាគេហទំព័រដ៏ធំបំផុតមួយរបស់ពិភពលោកស្តីពីការគិតពិចារណា និងចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង។
នេះមិនមែននិយាយអំពីការអួតនោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីបង្ហាញពីរបៀបដែលការទទួលខុសត្រូវអាចមានអំណាច។
5) ការប្រើពាក្យខុស
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីអត្ថន័យនៃពាក្យមួយ ឬវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការនិយាយវា រៀនវា ឬទុកវាចេញពីវាក្យសព្ទរបស់អ្នក។
គ្មានអ្វីបង្កើត អ្នកមើលទៅមិនសូវឆ្លាតជាងការប្រើពាក្យមិនត្រឹមត្រូវ។ ការប្រើពាក្យស្លោកក្នុងអាជីវកម្មក៏ធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅល្ងង់ដែរ ជាពិសេសប្រសិនបើមនុស្សមកពីក្រៅទីក្រុង ហើយមិនយល់ពីពាក្យស្លោកដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
ដើម្បីជៀសវាងការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមើលទៅមិនឆ្លាតជាងអ្នកពិតប្រាកដ សូមប្រើ ពាក្យដែលអ្នកដឹងច្បាស់ ហើយពង្រីកវាក្យសព្ទរបស់អ្នកក្នុងគោលបំណងបង្កើតភាពជឿជាក់ និងជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
6) ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការយល់ឃើញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកចង់មើលទៅមិនសូវឆ្លាតជាងអ្នកនៅជុំវិញអ្នក សូមបន្ថែមគុណវុឌ្ឍិទៅគ្រប់ប្រយោគដែលអ្នកនិយាយ។
រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖
មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្ត ដើម្បីបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែពួកយើងដែលខ្មាស់អៀនបន្តិច ឬធ្លាប់មានបទពិសោធន៍មិនល្អក្នុងការធ្វើដូច្នេះ ជាធម្មតាបន្ថែមចំណុចបន្ថែមទៅលើគំនិត ឬប្រយោគរបស់ពួកគេ ហើយវាធ្វើឱ្យពួកគេហាក់ដូចជាមិនសូវឆ្លាតវៃ។
ឧទាហរណ៍ អ្នក អាចនិយាយអ្វីមួយដូចនេះ “ខ្ញុំមិនប្រាកដទេថានេះជាការត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាយើងគួរតែ…” សូម្បីតែមុនពេលអ្នកបញ្ចេញមតិរបស់អ្នកក៏ដោយ អ្នកបានធ្វើឱ្យខ្លួនឯងអន់ថយ។
នេះកាត់បន្ថយជំហររបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យមនុស្សមិនអើពើ ឬមិនអើពើនឹងគំនិតរបស់អ្នក។ និយាយវាខ្លាំងៗ ហើយនិយាយដោយមោទនភាព ដើម្បីចៀសវាងការដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពដ៏ឆ្គងនេះ។
7) Being too វិនិច្ឆ័យ
សូមមើលផងដែរ: តើការបោកប្រាស់បង្កើតកម្មផលអាក្រក់សម្រាប់អ្នកឬគាត់?
ការលោតទៅរកការសន្និដ្ឋានគឺជាសញ្ញាប្រាកដនៃមនុស្សមិនឆ្លាតវៃ។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលរឹងប៉ឹង និងរហ័សរហួនក្នុងមាគ៌ា និងជំនឿរបស់ពួកគេ នោះអ្នកមិនមែនជាមនុស្សដែលបើកចំហរចំពោះការផ្ដល់យោបល់ ឬរៀនអ្វីថ្មីៗនោះទេ។
មនុស្សដែលបិទផ្លូវត្រូវបានគិតថាជាមនុស្សឆ្លាតវៃតិចជាងអ្នកដែល ត្រូវបានបើកដើម្បីស្តាប់យោបល់របស់អ្នកដទៃ។
8) ការជក់បារី
ប្រាកដណាស់ វាប្រហែលជាត្រជាក់នៅឆ្នាំ 1996 ដើម្បីដុតបារីបន្ទាប់ពីអាហាររួច ប៉ុន្តែវាជា មិនមែនជានិន្នាការបន្តទៅមុខទៀតទេ។
តាមពិតទៅ មនុស្សកាន់តែច្រើនត្រូវបានបិទដោយអ្នកជក់បារីជាងអ្វីដែលពួកគេធ្លាប់មាន។
នេះកើតចេញពីការស្រូបយកព័ត៌មានដោយមិនដឹងខ្លួនដែលប្រាប់យើងថាការជក់បារីគឺអាក្រក់ ហើយប្រសិនបើវាជា អាក្រក់ ចុះហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើននៅតែធ្វើវា?
វាធ្វើឱ្យយើងមើលទៅមិនសូវឆ្លាត យើងមានក្លិនមិនល្អ ហើយមនុស្សជៀសវាងនិយាយជាមួយយើង។
តើអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ ដើម្បីក្លាយជាសង្គម និងសមនៅក្នុងពេលនេះ គឺជារឿងមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងឈរចេញពីភាពត្រជាក់ដោយខ្លួនអ្នក។
9) ការប្រើប្រាស់ភាសាអង់គ្លេសមិនល្អ
មិនអីទេ យើងយល់ហើយ៖ ភាសាអង់គ្លេសពិបាកណាស់។ ប៉ុន្តែវាមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកដោយឥតគិតថ្លៃទេ។ឆ្លងកាត់ការបញ្ចេញសំឡេងមិនត្រឹមត្រូវ។
មនុស្សប្រហែលជាបានចង្អុលបង្ហាញពីគុណតម្លៃនៃចរិតនេះចំពោះអ្នកពីមុន ហើយប្រសិនបើពួកគេមាន នោះអ្នកពិតជាគួរតែធ្វើការលើវា។
ការបញ្ចេញសំឡេងខុសគឺជាវិធីប្រាកដក្នុងការ មិនទទួលបានការងារ មិនទទួលក្មេងស្រី ហើយមើលទៅដូចមនុស្សល្ងង់ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅជាមួយវា។
ជាពិសេស ជៀសវាងការនិយាយពាក្យដូចជា "មិនខ្វល់" (មិនមែនពាក្យមួយម៉ាត់) ជំនួសឱ្យ "ដោយមិនគិតពី" ឬ "" excetera” (ក៏មិនមែនជាពាក្យមួយដែរ) ជំនួសឱ្យ “etcetera”។
10) ការប្រើប្រាស់ Double Negatives
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យមនុស្សមើលពីរដង ហើយឆ្ងល់ថាតើអ្នកនៅឯណា បានទៅសាលារៀន បញ្ចូលអវិជ្ជមានពីរដងទៅក្នុងវាក្យសព្ទរបស់អ្នក រាល់ពេលដែលអ្នកជួបនរណាម្នាក់។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង និងមិនលេងសើចពេលអ្នកដើរចេញ សូមឈប់ប្រើភាពអវិជ្ជមានទ្វេដង។
ប្រសិនបើ អ្នកនិយាយរឿងដូចជា "ខ្ញុំមិនបារម្ភអំពីអ្វីទាំងអស់នៅទីនេះ" ហើយគិតថាអ្នកស្តាប់ទៅអស្ចារ្យព្រោះអ្នកមិនមានការយកចិត្តទុកដាក់នៅក្នុងពិភពលោក ព្យាយាមនិយាយថា "ខ្ញុំមិនមានការយកចិត្តទុកដាក់នៅក្នុងពិភពលោក" ដូច្នេះ មនុស្សនឹងមិនសួរថាតើអ្នកធំឡើងនៅកន្លែងចតរថយន្តអ្វីនោះទេ។
11) ការប្រើពាក្យ “វត្ថុ”
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមប្រើសំឡេងឆ្លាតវៃ កុំ ប្រើពាក្យ "វត្ថុ" ។ នៅពេលអ្នកបញ្ចប់ប្រយោគមួយដោយ “…and stuff” អ្នកអាចធានាថាមនុស្សដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយនឹងពិតជាចង់ក្រឡេកភ្នែកមកអ្នក ឬកំពុងធ្វើវានៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើមានអ្វីជាច្រើនទៀតដែលត្រូវនិយាយ បន្ទាប់មកនិយាយ។ បើមិនដូច្នេះទេ គ្រាន់តែបញ្ចប់ប្រយោគ នៅពេលអ្នកបញ្ចប់ rhyming បិទអ្វីដែលអ្នកកំពុងចែករំលែកជាមួយដៃគូសន្ទនារបស់អ្នក។
12) ការពិបាក និងរហ័សអំពីទស្សនៈរបស់អ្នក
វិធីល្អបំផុតដើម្បីបិទមនុស្ស ហើយឱ្យពួកគេគិតថាអ្នកជាមនុស្សល្ងង់ គឺនិយាយរឿងដូចជាការពិត។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានតំបន់ពណ៌ប្រផេះណាមួយនៅក្នុងជីវិតខ្មៅ និងសរបស់អ្នកទេ នោះអ្នកនឹងស្វែងរក វិធីពិបាកដែលអ្នកមើលទៅល្ងង់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃ។
ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើពួកគេល្ងង់ផងដែរ និងមិនធុញទ្រាន់នឹងការមើលសាច់រឿងពីទស្សនៈផ្សេងក្រៅពីពួកគេទេ។
ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នក - និងមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញអ្នក - អត្ថប្រយោជន៍នៃការសង្ស័យ ហើយពិចារណាថាអ្នកប្រហែលជាខុសម្តងហើយម្តងទៀត ហើយស្តាប់នូវអ្វីដែលអ្នកដទៃនិយាយ។
កុំនិយាយទាំងអស់ ហើយត្រូវ មានឆន្ទៈរៀនរឿងមួយ ឬពីរ នៅពេលអ្នកចាកចេញពីផ្ទះរបស់អ្នក។
13) ធ្លាក់ពីលើអ្នកដ៏ទៃ
ប្រសិនបើអ្នកចង់ជៀសវាងការមើលងាយអ្នកដ៏ទៃ សូមកុំ កុំធ្វើឱ្យមនុស្សជុំវិញខ្លួនគោរពអ្នក រួមទាំងតារាល្បីៗផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកនិយាយ ធ្វើសកម្មភាព ស្លៀកពាក់ និងបង្ហាញមុខជានរណាម្នាក់នៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ នោះមនុស្សនឹងស្អប់អ្នកជាខ្លាំង។ គ្រាន់តែធ្វើជាខ្លួនអ្នក ហើយលេងចុះការគិតមមៃរបស់អ្នកជាមួយ Jennifer Aniston។ កាត់សក់នេះចេញរួចហើយ។
14) កុំស្រវឹងនៅទីសាធារណៈ
ហេ ប្រសិនបើអ្នកចង់ផឹកខ្លួនឯង ចូលទៅក្នុងការងងុយគេងងងឹតភ្នែកទៅរកវា ប៉ុន្តែកុំធ្វើវានៅទីសាធារណៈ។ ការក្លាយជាសង្គមគឺជារឿងមួយ ប៉ុន្តែការផឹករហូតដល់អ្នកជាមនុស្សឆ្កួតគឺជារឿងមួយទៀត។
ខណៈពេលដែលស្រវឹងអាចជារឿងកំប្លែងនៅពេលអ្នកនៅលីវ និងអាយុ 23 ឆ្នាំ សព្វថ្ងៃនេះ ការបង្ហាញភាពស្រវឹងសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចជាលក្ខណៈគ្រួសារគឺមិនសូវសប្បាយនោះទេ។
ហើយខណៈពេលដែលអ្នកមិនគួរខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិតនោះទេ អ្នកគួរតែធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីជៀសវាងការមើល ឬ មានអារម្មណ៍ថាល្ងង់ចំពោះទង្វើរបស់អ្នក។
រក្សាវាឱ្យត្រជាក់ ហើយពិសាភេសជ្ជៈរបស់អ្នកដើម្បីសង្គម។ ទុកពិធីជប់លៀងដ៏លំបាកនៅពីក្រោយអ្នក។
នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន
យើងទាំងអស់គ្នាមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀននៅពេលដែលយើងបានធ្វើអ្វីមួយដែលយើងមិនសូវមានមោទនភាពនៅក្នុងរបស់យើង ជីវិត។
យើងទាំងអស់គ្នាមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស នៅពេលដែលយើងនិយាយអ្វីដែលតិចជាងការសមរម្យ។
វាពិបាកក្នុងការយកជើងចេញពីមាត់របស់អ្នក នៅពេលដែលវាត្រូវបានបញ្ចូល ប៉ុន្តែពេលខ្លះល្អបំផុត វិធីដើម្បីកុំឱ្យមានអារម្មណ៍ថាល្ងង់គឺកុំធ្វើរឿងឆោតល្ងង់៖ សាមញ្ញ និងសាមញ្ញ។
សម្រាប់អ្នកខ្លះ វាងាយស្រួលនិយាយជាងធ្វើ ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង និងការអនុវត្តតិចតួចមិនអាចជួសជុលបានទេនៅពេលវាកើតឡើង។ ខ្លួនឯងមើលទៅហាក់ដូចជាមិនសូវល្ងង់នៅចំពោះមុខស្រីស្អាត ចៅហ្វាយរបស់អ្នក ឬសូម្បីតែឪពុកម្ដាយរបស់អ្នក។
ត្រូវចាំថាត្រូវឈប់ធ្វើរឿងទាំង ១៤ ខាងលើនេះ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកមើលទៅល្ងង់នៅទីសាធារណៈ ឬមានអារម្មណ៍ដូចជា មនុស្សល្ងង់នៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់កំពុងរកមើល។
យើងរស់នៅក្នុងពិភពលោកដែលយើងកំពុងត្រូវបានវិនិច្ឆ័យសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាង។ យើងមិនគួរកាត់បន្ថយសុភមង្គលរបស់យើងដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកដ៏ទៃនោះទេ ប៉ុន្តែយើងគួរតែខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីកុំឱ្យអ្នកដទៃខ្មាសអៀន មើលទៅខ្លួនឯងល្ងង់ និងជាមនុស្សលេងសើច ព្រោះយើងគិតថាយើងឆ្លាតជាងអ្នកដទៃ។
ប្រសិនបើអ្នកចេញទៅក្រៅ ចូលទៅក្នុងពិភពលោកជាមួយចេតនាមិនមកផ្ទះដោយមានអារម្មណ៍ថាជាមនុស្សឆ្កួត វានឹងក្លាយជាថ្ងៃដ៏ល្អ។