តារាងមាតិកា
អាពាហ៍ពិពាហ៍៖ សម្រាប់រឿងខ្លះនៃរឿងនិទាន។ សម្រាប់អ្នកដទៃ សុបិន្តអាក្រក់។
មិនថាអ្នកបានរកឃើញ "មួយ" ឬគិតថាអ្នកបានធ្វើកំហុសដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច អាពាហ៍ពិពាហ៍តែងតែដំណើរការ។
ខ្ញុំបានរៀបការជាមួយ ជិតមួយទស្សវត្សរ៍មកហើយ ហើយនោះជាគំនិតមួយដែលបង្ហាញថាមានសារៈសំខាន់បំផុត។
ប៉ុន្តែការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍បានផលលុះត្រាតែភាគីទាំងពីរកំពុងធ្វើវា។ អាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងមិនជោគជ័យទេ ប្រសិនបើមនុស្សតែម្នាក់ខំប្រឹងប្រែង។
ខ្ញុំ និងប្រពន្ធខ្ញុំមានបញ្ហារលំបាក់មួយចំនួន។ នៅពេលដែលវាមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន ដូច្នេះការបញ្ជាក់ប្រភពនៃបញ្ហាអាចជារឿងពិបាក។
តើអ្នក ឬវាជាបញ្ហារបស់នាង? តើអ្នកគួរព្យាយាមលះបង់ពេលវេលា កម្លាំង និងអារម្មណ៍របស់អ្នកបន្ថែមទៀតសម្រាប់នាង ឬស្វែងរកដំណោះស្រាយផ្សេង?
នោះជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់ជួយអ្នកដោះស្រាយ។ ព្រោះពេលខ្លះ ទោះបីជាវាពិបាកមើលក៏ដោយ អ្នកមិនមែនជាបញ្ហានោះទេ។ បញ្ហាគឺថាប្រពន្ធរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។
ដូច្នេះ ចូរយើងឆ្លងកាត់សញ្ញាធំៗចំនួន 16 ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមើលស្ថានការណ៍ប្រកបដោយភាពច្បាស់លាស់ និងស្វែងយល់ថាតើនាងជាបញ្ហាឬអត់។
16 សញ្ញាថាប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺ គ្រាន់តែជាមនុស្សល្ងីល្ងើ
1) នាងមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់នៅជុំវិញផ្ទះ
អាស្រ័យលើភាសាស្នេហារបស់អ្នក ប្រធានបទនេះអាចបង្ហាញថាមានភាពទាក់ទាញខ្លាំង។
ទំនាក់ទំនងនីមួយៗនឹងមើលទៅ ខុសគ្នានៅក្នុងបញ្ហានេះ; ការធ្វើប្រតិភូកម្មការងារ និងភារកិច្ចនឹងអាស្រ័យលើទំនាក់ទំនងនីមួយៗ។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគួរតែមានភាពយុត្តិធម៌ និងសមធម៌សម្រាប់ទាំងពីរ។ពាក្យថា នាងជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។
ការដោះស្រាយជាមួយនរណាម្នាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានការខឹងសម្បារអាចជាដំណើរការដែលហត់នឿយ និងធ្វើឱ្យខូចចិត្ត។ សូមប្រាកដថាអ្នកកំពុងដាក់ខ្លួនឯងជាមុន ហើយថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
14) នាងមិនគោរពគ្រួសាររបស់អ្នក
តាមបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន អ្វីៗមិនតែងតែងាយស្រួលបំផុតនោះទេ។ នៅពេលដែលវាមកដល់ការដោះស្រាយជាមួយក្មេក។ ប្រសិនបើអ្នករៀបការហើយ អ្នកយល់ពីអត្ថន័យរបស់ខ្ញុំ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះមិនមែនជាលេសសម្រាប់អាកប្បកិរិយាមិនគោរពនោះទេ។
នេះជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថាប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងក្លាយជាមនុស្សល្ងីល្ងើទាំងស្រុង។ . ប្រសិនបើនាងមិនគោរព ហើយចង់មិនត្រឹមតែអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងគ្រួសាររបស់អ្នកផងដែរ មានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។
ហើយបញ្ហាទាំងនោះមិនចាំបាច់ដោយសារតែអ្នកទេ។ តាមការពិត ប្រហែលជាផ្ទុយពីនេះ ដោយចាត់ទុកថានាងជាអ្នកដែលមិនគោរពសាច់ញាតិរបស់អ្នក ហើយមិនមែនជាមធ្យោបាយផ្សេងទៀតទេ។
បារម្ភថាគ្រួសាររបស់អ្នកមិនខ្វល់ពីអ្នកទេ? នេះគឺជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាពួកគេមិនធ្វើ និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា។
15) នាងបដិសេធមិនសម្របសម្រួល
ការសម្របសម្រួលប្រកបដោយតុល្យភាពគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃទំនាក់ទំនងណាមួយ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យសំឡេងទាំងពីរត្រូវបានឮ ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកគ្រប់គ្នាត្រូវបានប្រព្រឹត្តដោយយុត្តិធម៌។
ម្យ៉ាងវិញទៀត អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានសុខភាពល្អនឹងមានការសម្របសម្រួលដ៏ល្អ។
ប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹង ការមិនចុះសម្រុងគ្នា អ្នកទំនងជានឹងមានអារម្មណ៍មិនស្តាប់បង្គាប់ និងត្រូវគេធ្វើបាប។
ប្រសិនបើអ្នកបានខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ឱ្យនៅដដែល អ្នកអាចត្រូវសម្រុះសម្រួលលើរឿងច្រើនពេក ហើយកុំឱ្យសំឡេងរបស់អ្នកឮ។
និយាយម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើមានមនុស្សតែម្នាក់ព្យាយាមសម្រុះសម្រួល វានឹងមិនល្អ ហើយធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែតានតឹង។
ដូច្នេះប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនព្រមចុះសម្រុងនឹងអ្វីនោះទេ វាជាសញ្ញាដ៏ធំមួយដែលបង្ហាញថានាងកំពុងក្លាយជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។
16) នាងមិនឃើញតម្លៃរបស់អ្នកជាមនុស្សទេ
នេះ មួយហាក់បីដូចជាជ្រុលបន្តិច ប៉ុន្តែភាពសមរម្យរបស់មនុស្សជាមូលដ្ឋានជារឿយៗធ្លាក់ដល់ផ្លូវក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនល្អជាច្រើន។
ការភ្លេចភ្លាំង ការអាក់អន់ចិត្ត ការភ័យខ្លាច ការជាប់ឃុំឃាំង និងកំហុសទាំងអស់បង្កើតបានជាស្រាក្រឡុកដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រឿងនេះកើតឡើង។
នេះជាអ្វីដែលមើលទៅដូច៖
នាងមិនអរគុណអ្នកចំពោះអ្វីដែលអ្នកធ្វើ មិនថាជាការបង់វិក្កយបត្រ ការសម្អាត ការងារ ឬអ្វីផ្សេងទៀត។
នាងមិនទទួលស្គាល់ ការឈឺចាប់របស់អ្នក ដំណើររបស់អ្នក ឬអារម្មណ៍របស់អ្នក។
នាងមិនស្តាប់អ្នក ឬរំខានអ្នកផ្តល់ពេលវេលាប្រចាំថ្ងៃទេ។
ប្រភេទទាំងនេះអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាភាពសមរម្យរបស់មនុស្សជាមូលដ្ឋាន និងនៅឡើយទេ ពួកគេធ្លាក់ទៅផ្លូវក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនមានសុខភាពល្អ។ វាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក ទទួលស្គាល់វា និងផ្តល់ការគោរពចំពោះខ្លួនអ្នកដែលអ្នកសមនឹងទទួលបាន។
ប៉ុន្តែក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ជាពិសេសរយៈពេលវែង វាអាចហាក់ដូចជាកិច្ចការដែលមិនអាចទៅរួច ឬលើសលប់។
វាមិនអីទេក្នុងការសួរខ្លួនឯងថាតើវាសមនឹងការព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរអ្វីទេ? តើមានចំណុចអ្វី?
សូមចងចាំផងដែរថា វាមិនអីទេដែលត្រូវខ្លាចអ្វីដែលនឹងកើតឡើងបន្ទាប់ពីអ្នកបានទទួលស្គាល់ហើយបញ្ហា។
តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់
ការឈានទៅដល់ការសម្រេចបាននេះ ជួនកាលជារឿងពិបាកបំផុតក្នុងការធ្វើ ជាពិសេសក្នុងកាលៈទេសៈដែលពាក់ព័ន្ធនឹងឧបាយកល និងការរំលោភបំពាន។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីផ្តល់ការគិតយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ និងធ្វើការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ការអានអត្ថបទនេះ ឬនិយាយជាមួយអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬអ្នកជំនាញ) អ្នកបានដឹងថាប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកយ៉ាងខ្លាំង — សូមចាំថា ថាវាជាជំហានឆ្ពោះទៅរកការព្យាបាល។
ហើយការព្យាបាលគឺជារឿងដ៏អស្ចារ្យ។
ប៉ុន្តែតើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ទៀត? តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការដឹងដំបូងថាមានអ្វីមួយខុស ហើយត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ? នេះគឺជាចំណុចចង្អុលមួយចំនួន៖
1) កំណត់ព្រំដែនមួយចំនួន
វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ នោះពិតជាមកមុនគេ មុននឹងអ្វីៗផ្សេងទៀត។
ការកំណត់ព្រំដែនគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីប្រាកដថាអ្នកមិនដាក់ពន្ធលើខ្លួនឯង។
វាប្រហែលជាមិនមែនជាពេលវេលាល្អទេក្នុងការចាត់វិធានការធ្ងន់ធ្ងរណាមួយ នៅឡើយ។ ដូច្នេះ ទាល់តែអ្នកអាចយល់បានកាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបឆ្ពោះទៅមុខ និងជំហានអ្វីខ្លះដែលត្រូវអនុវត្ត គ្រាន់តែកំណត់ព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនខ្លះ ទើបអ្នកអាចការពារសុខុមាលភាព និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
អ្នកនឹងដឹងគុណខ្លួនឯងនៅពេលក្រោយ មិនថារឿងអ្វីក៏ដោយ។ កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬពួកគេកាន់តែប្រសើរឡើង។
2) ប្រឈមមុខនឹងនាង
ស្ថានភាពនីមួយៗគឺខុសគ្នា ហើយគ្មានវិធីណាដែលខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកពីវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើរឿងនេះ ឬប្រសិនបើអ្នកគិតថាវាជាជម្រើសដ៏ល្អ .
ប៉ុន្តែនេះគឺជារឿង៖ វាច្បាស់ណាស់ថាមានអ្វីមួយត្រូវផ្លាស់ប្តូរ។
ហើយតាមរបៀបដូចគ្នាថាអ្នកបានដឹងថាមានបញ្ហា ប្រហែលជានាងក៏នឹងមកសម្រេចដូចគ្នា។ តាមរបៀបនោះ អ្នកទាំងពីរអាចមានលទ្ធភាពក្នុងការកែចន្លោះនេះ ដូច្នេះនាងអាចចាប់ផ្តើមធ្វើការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់។
ដូច្នេះសូមស្វែងរកពេលវេលាដ៏ល្អមួយ ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នករៀបចំរឿងដោយទន់ភ្លន់ . បង្ហាញប្រាប់នាងពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ ជំនួសឱ្យការចូលទៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយនឹងការចោទប្រកាន់។
ការធ្វើដូច្នេះនឹងជួយប្រាប់អ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាព និងជួយអ្នកឱ្យយល់ថាតើអ្នកនឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តបែបណា — អាស្រ័យលើរបៀបដែល ការសន្ទនាត្រូវបានបញ្ចប់។
3) ធ្វើអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីព្យាបាល
រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំក្នុងទំនាក់ទំនងដែលខូច និងពុលដូចជាអ្នកកំពុងស្ថិតនៅគឺដាក់ខ្លួនអ្នក ជាដំបូង។
សូមធ្វើការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនអ្នក ស្វែងយល់ថាតើតម្រូវការរបស់អ្នកជាអ្វី ហើយប្រសិនបើអាចឱ្យពួកគេជួបក្នុងទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលជិតស្និទ្ធដូចជាប្រពន្ធរបស់អ្នក ការផ្លាស់ប្តូរប្រភេទនេះ ទោះបីជាវាជារឿងវិជ្ជមានក៏ដោយ វានឹងមានការពិបាក តានតឹង ហើយវានឹងធ្វើឱ្យឈឺចាប់។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជាសះស្បើយ តាមរយៈគ្រប់ជំហាននៃ ដំណើរការ។
ហើយត្រូវចាំថា អ្នកសមនឹងទទួលបានច្រើនជាងមនុស្សល្ងីល្ងើសម្រាប់ប្រពន្ធ អ្នកសមនឹងទទួលបាននរណាម្នាក់ដែលអាចគោរពអ្នក ស្រឡាញ់អ្នក និងរាប់អានអ្នកដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។
ហើយរហូតដល់មនុស្សនោះមក នៅជុំវិញ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវព្យាបាលខ្លួនអ្នកតាមរបៀបដូចគ្នា។
តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកបានទេ។ផងដែរ?
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។
ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...
ពីរបី ប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទង Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។
ខ្ញុំត្រូវបានច្រានចោលដោយសារតែចិត្តល្អ ការយល់ចិត្ត និងការជួយគ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំយ៉ាងពិតប្រាកដ។
សូមចូលរួមឆ្លើយសំណួរដោយឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ ដើម្បីផ្គូផ្គងនឹងគ្រូបង្វឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។
មនុស្ស មិនមែនតែម្នាក់ ឬមួយផ្សេងទៀតនោះទេ។ប្រសិនបើអ្នកឃើញប្រពន្ធរបស់អ្នកបិទទំនួលខុសត្រូវនៅជុំវិញផ្ទះ ឬសូម្បីតែអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀតការបដិសេធមិនផ្តល់យុត្តិធម៌សម្រាប់អ្នកទាល់តែសោះ វាជាសញ្ញាដ៏ធំមួយថានាងជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។
សូមមើលផងដែរ: 19 វិធីមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីបំបែកចំណងព្រលឹង (បញ្ជីពេញលេញ)តាមពិតទៅ ការបដិសេធមិនព្រមជួយអ្នកជុំវិញផ្ទះ ច្រើនតែជាសញ្ញាឈ្លានពានអកម្មដែលថាបញ្ហាធំជាងនេះ។ វាមិនមែនគ្រាន់តែអំពីចាន ឬការរៀបចំគ្រែប៉ុណ្ណោះទេ វាជារឿងដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។
2) នាងតែងតែធ្វើវាអំពីនាង
នេះគឺជារឿង៖ វាមិនសំខាន់ថាអ្នកណាត្រូវឬខុសទេ។ មានមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលមានសុពលភាពក្នុងស្ថានភាពនេះ ហើយជានាង។
មិនថាអ្នកព្យាយាមបង្ហាញការត្អូញត្អែរ ការព្រួយបារម្ភ ឬការត្រូវការដោយអត់ធ្មត់ប៉ុណ្ណាទេ នាងនឹងមិនឮវាទេ។
នោះដោយសារតែនាងជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអំពីនាង ហើយវាមិនអាចជាវិធីផ្សេងបានទេ។
អាពាហ៍ពិពាហ៍នីមួយៗគឺផ្អែកលើការសម្របសម្រួល ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក និងការខិតខំប្រឹងប្រែង។ ប្រសិនបើនាងមិនអាចទទួលស្គាល់អ្នកថាជាភាគីស្មើគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនងទេ វាជាសញ្ញាដ៏ធំមួយដែលបង្ហាញថាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមិនមានសុខភាពល្អ។
វាក៏ជាសញ្ញាដ៏ធំមួយដែលបង្ហាញថានាងជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។
3) នាង មិនដែលខុសទេ
តាមបន្ទាត់ដូចគ្នាទៅនឹងចំណុចចុងក្រោយ វាពិតជាគ្មានការឈ្នះជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកទេ។
តើអ្នកយល់ថាខ្លួនឯងបញ្ចប់រាល់ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដោយការទទួលស្គាល់ថានាងត្រឹមត្រូវទេ?
ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមលើកយកការរិះគន់ ឬការត្អូញត្អែរត្រឹមត្រូវ តើនាងតែងតែប្រតិកម្មហួសហេតុ និងការពារឬ?
នោះដោយសារតែនាងមិនអាចទទួលស្គាល់កំហុស។
នេះគឺជាបញ្ហាជាមួយវា៖ វាមិនមាននិរន្តរភាព ហើយវាមិនយុត្តិធម៌សម្រាប់អ្នក។ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ អ្នកកំពុងទទួលការស្តីបន្ទោស ទំនួលខុសត្រូវ និងកំហុសចំពោះរឿងដែលនាងត្រូវទទួល។
បើគ្មាននាង អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់នោះទេ។
វាពិតជាអាក្រក់សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត សុភមង្គល និងសមត្ថភាពក្នុងការស្វែងរកការពេញចិត្ត — មិនត្រឹមតែក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងថាហេតុអ្វីបានជាអាពាហ៍ពិពាហ៍បរាជ័យ ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលកំពូលទាំងដប់ .
4) នាងធ្វើបាបអ្នក
គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាធ្វើខុស។ អ្វីដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីព្យាយាមបង្កើតឱ្យពួកគេ កែប្រែ និងរៀនពីពួកគេ។
ពិតណាស់ នោះហើយជាអ្វីដែលជីវិតគឺជារឿងទាំងអស់។ យើងទាំងអស់គ្នានៅទីនេះដើម្បីរៀនឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន ខណៈពេលដែលយើងអាចធ្វើបាន។
កំហុសពិតជាមិនមានកន្លែងនៅក្នុងការធ្វើដំណើរនោះទេ។
តើខ្ញុំមានន័យយ៉ាងណាចំពោះវា?
បាទ អារម្មណ៍មិនល្អចំពោះអ្វីដែលយើងបានធ្វើ គឺសំខាន់ណាស់ក្នុងការរៀន ធ្វើអ្វីដែលល្អបំផុតដើម្បីជួសជុលស្ថានភាព និងធ្វើការជ្រើសរើសកាន់តែប្រសើរនាពេលអនាគត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កំហុសហួសហេតុ និងភាពអៀនខ្មាស់ចំពោះកំហុសគឺមានប្រយោជន៍អ្វីទាំងអស់។
ខ្ញុំត្រូវបានចិញ្ចឹមនៅក្នុងសាសនាអភិរក្សនិយម ដែលពង្រឹងអារម្មណ៍នៃកំហុស ដើម្បីដាក់សម្ពាធមនុស្សឱ្យគោរពប្រតិបត្តិ។
ដោយបានចាកចេញពីជំនឿដ៏អាក្រក់នោះ។ ប្រព័ន្ធនៅពីក្រោយ ខ្ញុំនៅតែរកឃើញថាខ្លួនឯងកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងកំហុសហួសហេតុ លើសពីពេលដែលវាចាំបាច់។
វាដូចគ្នានៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនមានសុខភាពល្អ។ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រកាន់យកអារម្មណ៍ និងការឈឺចាប់របស់យើង។ធ្វើឱ្យអ្នកដទៃសំខាន់របស់យើងនៅពេលដែលយើងធ្វើខុស និងធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកតែងតែជេរអ្នក ហើយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើខុសនាង នោះប្រហែលជានាងជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។
ជាពិសេសប្រសិនបើនាងតាមដាននូវកំហុសអតីតកាល ហើយតែងតែនាំពួកគេមករហូតធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។ នោះជាអាកប្បកិរិយាមិនល្អខ្លាំងណាស់ ហើយវាជាការខូចខាត និងអយុត្តិធម៌សម្រាប់អ្នក។
5) នាងមានល្បិចកល
ការបង្ខិតបង្ខំគឺជាអាកប្បកិរិយាមួយដែលខូចចិត្តបំផុតក្នុងទំនាក់ទំនង។
រឿងហួសចិត្តគឺ ថាវាក៏អាចជាការពិបាកបំផុតមួយក្នុងការរកឃើញ។ ឧបាយកលដោយធម្មជាតិ ត្រូវបានគេសន្មត់ថាពិបាកនឹងមានអារម្មណ៍ ឬយល់។
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដោយផ្អែកលើការបំពាន និងឧបាយកល វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់វាក្នុងការហោះហើរក្រោមរ៉ាដាជាងអ្វីដែលគេកត់សម្គាល់។
ដោយគិតក្នុងចិត្ត នេះអាចជាសញ្ញាដ៏ពិបាកបំផុតមួយក្នុងការសម្គាល់ឃើញប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមានចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអ្នកអាចស្វែងរកដើម្បីជួយដោះស្រាយវា។
— ការនិយាយបញ្ជោរដោយចេតនាទុច្ចរិត
— ការបំភ្លឺ
— ភាពអរិភាពលាក់បាំង
— ការបង្ខូចអារម្មណ៍
— ហ្គេមក្នុងចិត្ត
ទាំងនេះគ្រាន់តែជាវិធីមួយចំនួនក្នុងចំណោមវិធីជាច្រើនដែលមនុស្សប្រើល្បិចគ្រប់គ្រង និងរំលោភបំពានដ៏សំខាន់ផ្សេងទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកទទួលបាន អារម្មណ៍ថាប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងប្រើល្បិចកលល្បិចដើម្បីគ្រប់គ្រងអ្នក ឬរក្សាអ្នកឱ្យនៅជាប់ វាអាចដោយសារតែនាងជាមនុស្សល្ងីល្ងើកម្រិត A។
នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយចំនួនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្នកញុះញង់។
6) នាងខ្ពស់ណាស់។ការរិះគន់
ការលើកយកការតវ៉ាស្របច្បាប់ទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃទៀតក្នុងស្មារតីនៃកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ និងការតំណាងដោយយុត្តិធម៌គឺជារឿងមួយ។
ទោះជាយ៉ាងណា វាជាការប្រកួតបាល់ខុសគ្នាទាំងស្រុងដែលមានលក្ខណៈរិះគន់ខ្លាំង ឬបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ។
ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវទេ អ្នកប្រហែលជាមានអាសអាភាសសម្រាប់ប្រពន្ធ។
តើនាងត្អូញត្អែរអំពីវិធីដែលអ្នកញ៉ាំ របៀបលាងសម្អាតចាន របៀបដែលអ្នកចំអិន គេង ដុសធ្មេញរបស់អ្នក ឬរឿងតូចតាច និងមិនសំខាន់?
ការរិះគន់ និងការត្អូញត្អែរជាបន្តបន្ទាប់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះ ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ និងធ្វើឱ្យខូចសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុភមង្គលរបស់អ្នក។
ម្យ៉ាងវិញទៀត វាពិតជាមិនល្អសម្រាប់អ្នកទេ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ធ្វើឱ្យនាងសប្បាយចិត្ត និងធ្វើឱ្យនាងពេញចិត្ត។
វាអាចពិបាកក្នុងការដឹងថាអ្វីដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា ការកំណត់ព្រំដែននឹងមានរយៈពេលយូរណាស់។
នេះគឺជាក្រុម សញ្ញាទំនាក់ទំនងដែលមានជាតិពុលកាន់តែច្រើនដែលអាចបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងណាមួយ។
7) នាងមិនទុកចិត្តអ្នក
ការទុកចិត្តគឺជារឿងដ៏ពិបាកមួយ។ វាអាចគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការទុកចិត្តនរណាម្នាក់យ៉ាងពេញលេញ។ វាមានអារម្មណ៍ងាយរងគ្រោះ; អ្នកបើកខ្លួនអ្នកទៅនឹងការឈឺចាប់ និងការក្បត់ដែលអាចកើតមាន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រាល់ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អគឺត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើការជឿទុកចិត្ត។ តាមពិត បើគ្មានការទុកចិត្តទេ ទំនាក់ទំនងគឺមិនអាចដំណើរការបានទេ។
នេះជាការពិតជាពិសេសនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ នៅពេលដែលការទុកចិត្តលើអ្នកដ៏ទៃទៀតគឺមានសារៈសំខាន់ចំពោះភាពជោគជ័យ និងនិរន្តរភាពនៃទំនាក់ទំនង។
ដូច្នេះប្រសិនបើទោះបីជាការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានគួរឱ្យទុកចិត្ត, អាចទុកចិត្ត, និងរស់នៅតាមពាក្យរបស់អ្នក, នាងបដិសេធមិនទុកចិត្តអ្នក, វាចង្អុលទៅបញ្ហានៅលើផ្នែករបស់នាង. មិនមែនជារបស់អ្នកទេ។
នាងមានបញ្ហាដែលស៊ីជម្រៅជាងដែលត្រូវការការដោះស្រាយ ហើយប្រហែលជាមិនមែនដោយអ្នកទេ ប៉ុន្តែដោយអ្នកព្យាបាលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
8) នាងធ្វើឱ្យអ្នកប្រមាថជាសាធារណៈ
វាជារឿងមួយ រឿងដែលត្រូវប្រពន្ធរបស់អ្នកដាក់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកអន់ចិត្ត និងជេរអ្នកពេលអ្នកឈ្លោះគ្នានៅផ្ទះ។ វាជារឿងដែលខុសប្លែកទាំងស្រុងនៅពេលដែលនាងធ្វើឱ្យវាជាចំណុចនៃការប្រមាថអ្នកនៅទីសាធារណៈ។
មិនថានៅចំពោះមុខមិត្តភ័ក្តិ មនុស្សចម្លែក ឬពេលអាហារពេលល្ងាច ការធ្វើវានៅទីសាធារណៈគឺជាអ្វីដែលអាក្រក់ជាងនេះ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត នាងគឺជាមនុស្សល្ងីល្ងើទាំងស្រុង ហើយវាមិនត្រជាក់ទេ។
អាកប្បកិរិយាអាក្រក់បែបនេះហួសពីការមិនចុះសម្រុងគ្នា ភាពមិនសប្បាយចិត្ត ឬការបែកបាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង។
នាងដឹងពីអ្វីដែលនាងកំពុងធ្វើ នាងកំពុងមានចេតនា ហើយនាងពិតជាចង់ធ្វើបាបអ្នក។ ហើយនោះជាប្រភេទមនុស្សមិនល្អដែលនៅជាមួយ។
វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការសួរខ្លួនឯងថា ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំចង់រៀបការជាមួយមនុស្សបែបនេះ?
9) នាង nitpicks
ពិតជាគ្មានអ្វីហត់នឿយដូចការរស់នៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលតែងតែគិតគូររាល់រឿងតូចតាចដែលអ្នកធ្វើនោះទេ។ វាជារឿងអយុត្តិធម៌ ឈ្លើយ និងមិនគោរព។
ការមានប្រពន្ធដែលរើសអើងសូម្បីតែរឿងតូចតាចបំផុតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត និងតានតឹង ហើយទុកឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកកាន់តែតានតឹងដល់ចំណុចបែកធ្លាយ។
តើអ្នកយល់យ៉ាងណាដែរ? មានអារម្មណ៍? អាកប្បកិរិយាបែបនេះប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ហើយវាជាសញ្ញាដ៏ធំមួយដែលថាប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។
រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖
ដូចជាអាកប្បកិរិយាមិនល្អ និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដូចជា nitpicking ចង្អុលទៅបញ្ហាធំជាងនេះ។
មានអ្វីមួយដែលនាងអន់ចិត្តចំពោះអ្នក ឬមិនសប្បាយចិត្ត (មិននិយាយថាវាជាកំហុសរបស់អ្នក) ហើយវាបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងអាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញទាំងនេះ។
នេះគឺជា មើលសញ្ញាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនដែលអ្នកស្អប់ក្នុងទំនាក់ទំនង និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា។
10) នាងបង្កើតទម្លាប់កុហកអ្នក
វាប្រហែលជាពិបាកបន្តិចក្នុងការដឹង ត្រូវប្រាកដថាប្រពន្ធរបស់អ្នកកុហកអ្នក ឬតិចជាងស្មោះត្រង់។ វាអាចត្រូវការការឧស្សាហ៍ព្យាយាមខ្លះដើម្បីដឹងឱ្យប្រាកដ។
ម្យ៉ាងវិញទៀត វាប្រហែលជាច្បាស់ណាស់ថាថ្ងៃណាដែលនាងកុហកអ្នកជាទៀងទាត់។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាឈឺណាស់។ ការកុហកមិនមានអារម្មណ៍ល្អឡើយ ទោះជាអ្នកណាក៏ដោយ។ ហើយមិនមានការប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងនោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថានាងកុហកអ្នកឬអត់ អាកប្បកិរិយារបស់នាងអាចនឹងធ្វើឱ្យនាងទៅឆ្ងាយ។
តើខ្ញុំធ្វើអ្វី? មានន័យថា?
មែនហើយ សួរខ្លួនឯងថាតើនាងការពារបានកម្រិតណា នៅពេលអ្នកលើកយកអ្វីមួយដែលអ្នកសង្ស័យ?
នាងអាចនឹងផ្លាស់ប្តូរ គេចពីប្រធានបទ ឬអាថ៌កំបាំង។
វាអាចទៅរួចផងដែរដែលនាងកំពុងចោទប្រកាន់អ្នកពីការភូតកុហក ដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងបង្ហាញភាពមិនស្មោះត្រង់របស់នាងមកលើអ្នក។
11) នាងព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកច្រណែនដោយចេតនា
ប្រហែលវាកំពុងចែចង់ជាមួយបុរសផ្សេងទៀត នៅពេលអ្នកនៅខាងក្រៅជាមួយគ្នា ឬប្រហែលជានាងបោះបង់គម្រោងរបស់នាងជាមួយអ្នកដើម្បីនៅជាមួយអ្នកដទៃ។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុអ្វីបានជាបុរសចំណាយពេល ៨ សប្តាហ៍ដើម្បីនឹកអ្នក? 11 គ្មានហេតុផល bullsh * tមានវិធីជាច្រើនដែលនាងអាចព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកច្រណែន ហើយវាមិនត្រជាក់ទេ។ វាមានន័យថាប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។ តើហេតុអ្វី? ទោះបីជាវាកើតឡើងជាមួយមនុស្សចាស់ក៏ដូចគ្នាដែរ។
វាមិនមែនជាការឆ្លើយតបដែលមានសុខភាពល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនងនោះទេ ហើយនៅពេលរៀបការវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
នោះដោយសារតែនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ អ្នក ខ្ញុំបានធ្វើការប្តេជ្ញាចិត្តជាអចិន្ត្រៃយ៍ច្រើនជាងនេះ ហើយគ្មានហេតុផលអ្វីដើម្បីព្យាយាមញុះញង់ឱ្យមានការច្រណែននោះទេ។ វាគួរតែមានការការពារដែលមានសុខភាពល្អ ការច្រណែន និងជាកម្មសិទ្ធិ។
ដូច្នេះប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកច្រណែន នាងពិតជាព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ ធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។ ហើយវាធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។
12) នាងមិនមានផ្លូវអារម្មណ៍ទេ
ទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សពីរនាក់ដែលរៀបការហើយក្នុងករណីភាគច្រើនគឺរឹងមាំណាស់។ មានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដ៏ស៊ីជម្រៅ និងភាពស្មោះត្រង់ដែលនាំទៅដល់ការជឿទុកចិត្ត សុវត្ថិភាព និងសុភមង្គល។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរក្សាទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដ៏ស៊ីជម្រៅ ត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងពីរផ្នែក។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឯកោពីប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើនាងមានអារម្មណ៍ថានៅឆ្ងាយពីអ្នក នោះវាជាសញ្ញាដ៏ធំមួយដែលបង្ហាញថានាងជាមនុស្សល្ងីល្ងើបន្តិច។
ភាពអាចរកបាននៃអារម្មណ៍គឺជាគន្លឹះសំខាន់ក្នុងការជោគជ័យ។អាពាហ៍ពិពាហ៍។
សមត្ថភាពក្នុងការនៅទីនោះសម្រាប់អ្នកដ៏ទៃទៀតគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងធ្វើឱ្យពួកគេសប្បាយចិត្តផងដែរ។
និយាយម្យ៉ាងទៀត អារម្មណ៍ឯកោក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកគឺជា សញ្ញាថាអ្វីមួយមិនមានតុល្យភាព ហើយថាអ្វីៗមិនមានសុខភាពល្អ ឬមាននិរន្តរភាព។ ប្រសិនបើភាគីម្ខាងមិនអាចប្រើអារម្មណ៍បាន នោះអ្វីៗនឹងមិនល្អទេ។
13) នាងមិនបណ្តោយឱ្យអតីតកាលកន្លងផុតទៅទេ
ចំណុចនេះអាចអនុវត្តទាំងអតីតកាលរបស់នាង អតីតកាលរបស់អ្នក ឬរបស់អ្នក អតីតកាលដែលបានចែករំលែក អាស្រ័យលើកាលៈទេសៈ និងសេណារីយ៉ូនីមួយៗ។
ឧទាហរណ៍ នាងអាចនឹងរស់នៅក្នុងអតីតកាលរបស់នាង ដោយតែងតែមានមនោសញ្ចេតនាដូចមុន មុនពេលអ្នករៀបការ។ ប្រសិនបើនាងត្អូញត្អែរជានិច្ចអំពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់នាង ដោយប្រៀបធៀបពួកគេទៅនឹងកាលពីមុននៅពេលដែលពួកគេ "ល្អណាស់" នាងគ្រាន់តែជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។
ឬឧទាហរណ៍ផ្សេងទៀត ប្រហែលជានាងចូលចិត្តនាំយកអតីតកាលរបស់អ្នកមកប្រើប្រាស់។ វាប្រឆាំងនឹងអ្នក។
រឿងដ៏អាក្រក់ទាំងអស់ដែលអ្នកបានធ្វើ កំហុសទាំងអស់ដែលអ្នកបានចំណាយជាយូរមកហើយ — នាងចង់ប្រើវាប្រឆាំងនឹងអ្នក។
ដូចគ្នាដែរ លើកយកកំហុស និងការធ្វើខុសពីអតីតកាលដែលបានចែករំលែករបស់អ្នក នៅចំណុចមុនក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ មានហេតុផលដែលសុភាសិតចាស់ "អត់ទោសឱ្យហើយបំភ្លេចចោល" គឺដោយសារតែទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អមិនមានការខឹងសម្បារ។
ហេតុផលដែលនាងលើកយកកំហុសទាំងនេះទំនងជាបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃអារម្មណ៍ និងសកម្មភាពអវិជ្ជមានរបស់នាងចំពោះអ្នក។ នៅក្នុងផ្សេងទៀត។