Dibe ku di destpêkê de wusa xuya neke ku ew bi wate ye - Çawa paşguhkirina zilamek wê bike ku ew li pey we bez bibe? Ma ew ê nefikire ku tu tune yî û derkeve?

Belê, mîna her tiştî, rêyek rast heye ku meriv wiya bike, û divê em bi hînbûna bêtir li ser psîkolojiya mêr dest pê bikin.

Ji bo ji we re bibe alîkar ku hûn vê fêlbaziyê rast derxînin, bihêle ez 12 sedeman bidim we ku çima zilamek dê baz bide ger hûn guh nedin wî, û hûn dikarin çi bikin ger hûn wî dixwazin ku ew vegere jiyana xwe.

Çawa mêr ji hevqetiyan re mijûl dibin

Zilam bi gelemperî ji jinan hinekî cûdatir ji hev qut dibin.

Dibe ku mirov vê yekê ji cewhera wan re sûcdar bike, lê piraniya wê ji ber mezinbûna wan e. Ji mêran tê hêvîkirin ku "bi hêz" bin, û hestên xwe veşêrin, û hem jî di têkiliyekê de bibin partiya serdest.

Ji ber vê yekê, mêr bi gelemperî bi şiklê ku ji hev veqetiyan bi bandor nabin dest , înkarkirina wê yekê, û bi sûcdarkirina kesên din ji bilî xwe.

Lê bê guman, îstîsna hene.

Mêrik hene ku wek jinan ji hev veqetiyan pêk tînin, û ev zilam pir caran kêmtir xem dikin. li ser xuyabûna xurt, an veşartina hestên xwe.

Wê tê gotin, têgihîştina wan mêran bi qasî ku meriv jinek din fam bike hêsan e - ji ber vê yekê di vê gotarê de em ê li şûna wê li ser pirraniya tevlihevtir biaxivin.

Qonaxên ku mêr piştî veqetînê tê re derbas dibin

Qonaxên ku mêr piştî veqetînê tê re derbas dibin ji hêla egoya wan ve têne diyar kirin, û çawaher tiştî dixwazin, ji ber wê yekê ku ew dixwazin jinên wan li hember wan bindest bin, lê ew ji jinên bihêz, serketî û xwebawer jî hez dikin.

Bê guman, tenê paşguhkirina zilam têrê nake ku we bike. wek jineke bi nirx bi serê xwe xuya bike.

Divê hûn jî ji bo wê sedemên baş bidin. Sedemên wekî "Ez li ser kar im" an ku tê vê wateyê ku wextê we biha ye.

Sedemên li pişt vê paradoksa xuya çi dibe bila bibe, bi eşkerekirina ku hûn jinek bi nirx î, ew ê bi serê xwe bi te re eleqedar be.

Û ji ber vê yekê, ew ê hewl bide ku xwe layiqî wext û bala te bide.

10) Ew ditirse ku ew ê te winda bike jî wek hevalek

Windakirina yekî ku tu jê re eleqedar dikî zor e.

Dema ku zorê li te tê, yekî berê yê ku bi rastî jî ji te re eleqedar e, dê ne xem e ku meriv bi tenê hevaltiyê bike, ger bi rastî bikaribe. tu tune.

Yek ku te hîna hev nas nekiribe, dê kêmtir girêdayî be, lê dîsa jî ji fikra ku tu wan ji lîsteya hevalên xwe derxî, ditirse.

Û ji ber vê yekê ew' Dê her tiştê xwe bike da ku xêra we bi dest bixe. Dibe ku ew hewl bide ku xwe bigihîne we an jî rêyên ku ji nû ve nêzikî we bibe bibîne.

Ew ê dîn bibe û pirsan li ser bêdengiya we ji xwe bike, wek mînak çima hûn wekî ku divê bersiv nedin.

0>Ew ê ji xwe bipirse gelo wî tiştek kiriye ku we aciz bike, û heke wusa be, ew dikare çi bike da ku tiştan baştir bike.

Û bê guman, ew ê xwe qanî bike ku ewpir baş e ku tenê wekî heval bimîne…

Lê dem bide wî, û ew ê ji nû ve dest bi hezkirina te bike.

11) Ew difikire ku tu di tengasiyê de yî

Sedemek din ku dibe ku hewl bidin piştî ku hûn dest bi paşguhkirina zilamek bikin, ew e ku ew difikire ku dibe ku hûn bi hin pirsgirêkan re rû bi rû bin.

Ev yek bi taybetî jî wusa ye ku hûn ji bo demekê hinekî bi rêkûpêk diaxivin. , tenê ji bo ku hûn ji nişka ve dev ji bersivdayînê berdin.

Ew ê meraq bike ka hûn bi pereyan re mijûl dibin, an di kar de stres û bargiraniya xwe zêde dikin, an jî heke hûn bi tenê hestên xwe yên jihevqetînê re binirxînin heke ew ji we ye. mînak.

Heke ew bi têra xwe bala we dikişîne, ev yek dê însiyata wî ya lehengiyê derxe holê û wî bike ku hewil bide ku we xilas bike — ji ber vê yekê ew ê di her fersendê de hewl bide ku xwe bigihîne hev.

Ji hêla pisporê têkiliya James Bauer ve hatî çêkirin, ev têgîna balkêş li ser tiştê ku bi rastî mêran di nav têkiliyan de dihêle, ku di DNAya wan de cih digire.

Dema ku ev ajokar werin dest pê kirin, mêran dikin lehengên jiyana xwe. Ew xwe baştir hîs dikin, dijwartir hez dikin, û dema ku ew yekî bibînin ku zanibe wê çawa bike, bi hêztir tevdigerin.

12) Ew bêriya te ya kevn kiriye

Em hemî ji yên nas hez dikin. Ji ber vê yekê divê ne pir ecêb be ku ew ê bêriya kalê te bike - yê ku wî daliqandî nehiştiye an jî guh nedaye wî.

Dibe ku ew bi xwe jî bêriya tiştên ku wî her gav difikirîn. kêmasiyên te… tiştên wî hebûngilî kir û xwest ku tu biguherî.

Ew ferq nake ku ew kesek e ku hewl dide bi te re hevdîtin bike, hevalekî kevn e, an yê berê yê te ye.

Heke tiştek hebe, dibe ku berê te bêriya te bike. tu yê pîr, lê ew ê bi kêmanî hinekî dûrî ji te hêvî bike.

Heke ew kesekî nû ye, guhnedana wî dê bibe şokek hîn mezintir û ew ê bifikire ku hûn çawa bûn bi dilşewatî dipeyivî, lê hefteyek berê.

Hin nîşanên diyar ên berê yê we dixwaze dîsa li hev bicivin

Niha, hûn dizanin ku ji bo we çend dem heye cihê xwe di dilê berê yê xwe de winda kir.

Ji ber vê yekê wextê xwe winda nekin.

Hûn dixwazin bizanin kengê ew hewl dide ku vegere hev, ji ber ku ew ê dema we be. Ji bo vegerandina wî ya herî baş gavan bavêje.

1) Ew hewl dide ku di têkiliyê de bimîne

Nîşanek eşkere ku berê we dixwaze bi we re vegere ev e ku ew hewl dide ku bimîne di têkiliyê de ye.

Dibe ku ew nimreya te li ser têlefona xwe bihêle, an jî bi te re serhêl sohbetê bidomîne.

Sedema vê yekê ew e ku ew dixwaze piştrast bike ku hîn jî gengaz e ku bi hev re vegere. eger ew bixwaze, an jî heke hewce be, bikaribe dîsa biceribîne dilê xwe bi dest bixe.

2) Ew nûvekirinên rasthatî dide we

Ew li ser roja xwe nûvekirinên rasthatî dide we, mîna ku hûn hîn jî eleqedar dibe… wekî ku divê hûn hîn jî lênihêrin. Dibe ku ew biaxive ka wî çawa rojek dijwar li ser kar derbas kir, lê ku wî paşê li xwaringehek Koreyî xwar, wusa bûher tişt baş e.

Bi taybetî diyar e ku tiştek diqewime dema ku ew bi taybetî li ser tiştên ku we berê şer dikir, an jî çawa ew tiştê ku hûn jê nefret dikirin guhertiye, tiştek diqewime. 1>

3) Hesûdiyê dike

Hesûdî nîşana jimare yek e ku meriv hîna jî bi te eleqedar e. Ger wî nikarîbû ji we kêmtir eleqedar bibûya, wê gavê ew ê bibihîse ku hûn bi yekî nû re hevdît dikin, ew ê tenê lingê xwe bihejîne. Bi rastî, dibe ku ew te jî pîroz bike!

Lê li şûna wî ew çavnebar e. Û ev tê vê wateyê ku, heya radeyekê, ew hîn jî we wekî aîdê wî dibîne. Ew nikare xwe ragire ku hûn bi yên din re bin.

4) Ew berdewam li ser "rojên weyên berê yên baş" diaxive.

Dema ku hûn herdu biaxivin,  hûnê bibînin ku wî dipeyive. li ser "rojên baş ên berê" her dem. Her çend xwezayî ye ku mirov hez bikin ku li ser bîranînên xwe yên xweş bi hev re bipeyivin, awayê ku ew vê yekê dike wisa xuya dike ku mebestek wî ya paşerojê heye.

Û ew dike—ew dixwaze bîne bîra we ku hûn pê re çiqas kêfxweş bûn wî, û dixwaze bi we bide zanîn ku dûrbûna ji wî xelet bû.

5) Ew li ser medyaya civakî xwe li ser we vedişêre

Û bê guman, tiştekî nerehet heye ku gelek xwedan xwediyê berê dikin. Ew li dora we li ser medyaya civakî xerîb dibin.

Dibe ku ew her dem wêneyên we bi hev re li ser dema xwe biweşîne, an jî di binê postên we de tiştên ku tê vê wateyê ku hûn her du hîn bi hev re ne, bêje.

0>Dema kubê guman tirsnak, dibe ku hin kes wê xweş bibînin. Dîsa jî, ev "nîşanek" e ku herî baş tê gotin, ferq nake hûn li ser zilam çi hîs dikin.

Heke hûn dixwazin berê xwe vegere çi bikin

1) Zêde nekin ew

Eger tu bi mêrik re eleqedar î, girîng e ku tu herî baş bikî ku lîstikê zêde neke.

Tiştê ku meriv guhnedana mêran ev e ku heke hûn zêde zêde bikin, ew ê hema dev jê berde û bifikire ku tu ne berdest î an jî tu hêjayî tengasiyê ne.

Hinek mêr bi tenê ji keçên ku lîstikan dilîzin hez nakin, û ger ew karê ku tu dikî bigire, ew ê te bavêje wek kartoleke germ.

Tu naxwazî. Tu dixwazî ​​wî îhmal bikî ew qas ku întrigana wî bişewitîne, lê ne ew qas ku dev jê berde.

2) Hin peyaman paşguh nekin, dereng bersivê bidin yên din

Li şûna ku hûn hemî an piraniya peyamên ku hûn ji wî distînin, hewl bidin ku li şûna wê hinekî bijartir bin.

Pêşiya hindek peyaman nedin, û ji riya xwe dernekevin û yekser bersivê bidin peyamên wî. Netirsin ku hûn bibêjin "ez mijûl im" - her çend tiştê ku hûn dikin bi tenê makyajkirina xwe be.

Dema ku hûn guman dikin, xwe, hewcedariyên xwe û yên xwe bidin daxwazên li ser wî. Ji riya xwe dernekeve ku hûn wî biêşînin, lê ger tiştek heye ku hûn pêşî bikin, wê hingê wiya bikin.

3) Di şexsê xwe de dilgerm bin

Heke hûn di nav hev de hevûdu bibînin mirov car bi car, wê demê li şûna ku xwe bihesibîne ku ew tune, dilgerm be. Ji wî cûda ji we re nekindê her kesê din derman bike.

Ev yeka hanê vedigere ku ew ne ew qas taybetî ye. Ji bo ku ew ji nû ve ji we re xerîb be, û ew bi rastî her berjewendiyek ku hûn nîşanî wî bidin qezenc bike.

Lê ev ne hemî ne reş e. Di heman demê de ew ê wî piştrast bike ku ew hîn jî şansek heye ku ji nû ve dest pê bike. Ew ji sifirê dest pê dike, ne ji duduyan neyînî.

4) Heger ew bi eşkereyî bêhurmetiyê bike, wî bavêjin

Xort hene ku mixabin dema ku jin bala xwe nedin wan, ji devê xwe kef dikin. ew heq dikin.

Her keçek ku demekê li ser medyaya civakî be, dê rastî zilamên ku di destpêkê de bi rûmet û xweş xuya dikin, mesajên taybet dişînin - û dû re, piştî ku demek were paşguh kirin, dest bi heqaretan dikin. .

Ev ne tiştekî baş e, û tu çiqasî li ser wî hest bikî jî, eger ew dest bi heqaretan li te bike ji ber ku li ser daxwaza wî guh nade wî, divê tu teqez xwe dûr bixî.

5) Nîşanan bidin wî ku ew nikare înkar bike

Tiştek mêrekî dîn û hartir nake ji wergirtina sînyalên tevlihev ji keçeke ku jê hez dike.

Hûn guh nedin wî û ji dûr ve tevbigerin dê wî li ser we meraq bike. , lê dibe ku ew jî bifikire ku hûn tenê wî dilîzin.

Di heman demê de, heke hûn rasterast jê re bibêjin ku, erê, hûn bi wî re eleqedar in, wê hingê dibe ku ew bifikire ku hûn bêhêvî ne.

Xwezandin û şandina peyamên zelal û dilpak ji heman gerstêrkê ne. Carinan, "peyam"ên me dijwar inbilêvkirin, û hîn dijwartir şirovekirin.

Ev yek ji wan sedemên ku evîna geş naguhere têkiliyek tam.

Lê ji dêvla ku dev ji çarenûsê berde. biryarê bide, çima tu tiştan nekî destên xwe û rêyek ji zilamê xwe re nabînî?

Min berê behsa Brad Browning kir - ew di têkiliyan de pispor e.

Tiştên wî yên pratîkî alîkarî kirin bi hezaran mêr û jin ne tenê bi berêyên xwe re ji nû ve têkildar dibin, lê ji bo ku ew hezkirin û pabendbûna ku wan berê parve kiribûn ji nû ve ava bikin.

Heke hûn jî dixwazin heman tiştî bikin, li vir vîdyoya wî ya belaş temaşe bikin.

2>Encam

Zilam dikarin pêşbînî bin.

Pêdivî ye ku xwe îspat bikin, rêzdar bin, û bibin xwediyê desthilatdariyek ku heya radeyekê di piraniya mêran de heye.

Di rabirdûya dûr de ew bû sedema hilweşîna împaratoriyan - di serdema nûjen de, hûn dikarin wê bikar bînin da ku berê xwe (an jî zilamê ku we pê re tiştek hebû) bi dest bixin.

Lê dema ku hûn paşguh dikin ê berê û daxistina însên wî dibe ku destpêkek baş be, ew ne bes e ku hûn tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin.

Heke hûn bi rastî dixwazin berê xwe bidin paş, hûn ê piçek alîkariyê hewce bikin.

Û kî din dikare ji zilamekî din çêtir hişê zilamekî bide we, û yê ku bixwaze razên xwe bi we re parve bike?

Ew Brad Browning e, hevalên min.

Ez dizanim ku dibe ku ez mîna heyranokek kult-y xuya bikim lê ji ber ku wî bi rastî alîkariya min kir ku berê xwe paşde bistînim! Ew açîroka dirêj. Naha em ji her demê bêtir bextewar in.

Hûn dibînin, jihevketina hevdu çiqasî gemar bû, an jî we çiqas zirarê bide hev, Brad çend teknîkên bêhempa fêhm kiribû ku ne tenê berê xwe vegerîne. lê ji bo ku wan ji bo başiyê bihêlin.

Ji bo ku hûn dest pê bikin, li vir dîsa lînka vîdyoya wî ya belaş heye.

Binêrin, her tişt gulekek din heq dike — nemaze dema ku ew tê ser mijarên dil . Û eger ew niha li ber we dizivire ku hûn wî paşguh dikin, ji min bawer bikin - ew ê hêjayî şansek duyemîn be.

Gelo rahênerek têkiliyan jî dikare ji we re bibe alîkar?

Heke hûn taybetî dixwazin şîret li ser rewşa we, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyek re biaxivin.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Berî çend mehan, dema ku ez bûm min xwe gihand Qehremanê Têkilî di pêwendiya min de pêlek dijwar derbas dibim. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ez matmayî mam ku rahênerê min çiqasî dilovan, hempak û bi rastî alîkar bû.

Li vir quiz-a belaş bişopînin da ku bi ya bêkêmasî re were berhev kirinrahêner ji bo we.

Cihê ku jin hema hema yekser hestên xwe hildibijêrin, û dûv re gava ku bi hestên xwe dixebitin çêtir dibin, ji bo mêran hema bêje berevajî ye.

Li vir gavên ku pir mêr piştî hevberdanê derbas dibin ev in.

1) Eşîtî

Ew ê di destpêkê de hestek dilxweşiyê hîs bike.

Di destpêka veqetandinê de, ew ê hîna dawîya wê pêvajo nekiribe û dê bi hesta xwe ya nû ya azadiyê şa bibe.

Di vê qonaxê de ew ê hîn jî mîna ku hûn hîn bi hev re ne bifikire û tevbigere. , tenê di navberek demkî ya kurt de ji hev - hema hema mîna betlaneyek pêwendiyek piçûk.

2) Şok

Piştre, ew ê fêm bike - dibe ku gava hûn bi rastî dest bi paşguhkirina wî bikin, an jî dest bi redkirina wî bikin— ku ew bi rastî nû veqetiyabû, û matmayî dimîne.

Li vir e ku ew ê têbigihîje ku êdî hûn ne ya wî ne, û ku wî qezenc nekir xwe betlaneyek. Ew ji kar hat avêtin.

3) Înkar

Piştî ku şok kêm dibe, qonaxa din a ku ew ê tê re derbas bibe înkarkirin e.

Ew ê dest pê bike ji xwe re bêje ku tu bi rastî wateya wê nebû, û ku ew dikare we vegerîne. An jî dibe ku ew ji xwe re bêje ku ew çu carî hewceyê we ne. Ev dikare demekê bidome.

Hinek mêr di înkarkirinê de pispor in û dê înkarkirina xwe bidomînin jî, piştî ku ew bi awayekî din ji veqetînê "şaş bûn".

4)Bêhêvîbûn

Dema ku înkarkirinên wî yên dubare dest pê dikin wekî tiştek nebin, qonaxa din dest pê dike: Bêhêvîbûn.

Ew wek dînan dest bi bêriya te dike, û dê her tiştî bike da ku êşa tunebûna te sivik bike. , û ji bo we vegerîne.

Dibe ku ew di vê qonaxê de dest bi vexwarina alkolê bike û serxweşiyê bide we. Dibe ku hin mêr jî biryar bidin ku li we bişopînin, û her tarîxên we yên nû ji holê rakin.

5) Hêrs

Di dawiyê de ew bêhêvîtî rê li ber hêrsbûnê vedike.

Ew ê biqede. biceribînin ku serpêhatiyên herî xirab ên ku wî bi we re dîtine bi bîr bînin û wan ji hev derxînin.

Bêyî ku kê veqetînê daye destpêkirin, ew ê hewl bide ku herî baş ji we nefret bike û, ger dikare, belav bike. peyva ji hevalên xwe re.

6) Xemgînî

Axiriyê de hêrs dibe, û ew ê di dawiyê de bi xemgîniyê bimîne. Ev dikare ji bo demek dirêj bimîne. Ji bo hin kesan ew ê bi salan bidome.

Her gava ku ew li we difikire dê bibe xwediyê valahiyek pir mezin û ew ê ji gelek tiştên ku di hêrsê de li ser we got poşman bibe.

4>7) Vegere

Di dawiyê de yekî ku dê wî ji xemgîniya wî derxîne, an jî ew ê hewl bide ku xwe jê derxe.

Li ser vê yekê ve girêdayî ye ku ew çiqas qenc bûye. xal, ev dikare baş biçe an jî bi karesatekê bi dawî bibe. Pir caran, ew karesat e, û ji ber vê yekê destpêkirina têkiliyek vegerê ne şîret e.

8) Şîfakirin

Em hemî nikarin her û her di paşerojê de bimînin.

Di dawiyê de ew êsax bibe, hestên wî yên ji bo we dê kêm bibin, û ew ê bi rastî baş û ser we be. Ger hûn niha dîsa hev bibînin, belkî ew ê bi kêfxweşî bi we re qehweyekê vexwe, lê ew ê careke din hest bi we bike dê bibe şerek dijwar.

Em dikarin ji vê yekê çi hîn bibin?

Wek hûn dikarin bibînin, piraniya mêran dest pê dikin ku xwe azad û dilgeş hîs bikin, tenê ber bi bêhêvîtî û xemgîniyê ve diçin ji ber ku dawîbûna veqetînê di serê wan de diqelişe.

Dînamîkiya zayendî ya di navbera mêr û jinan de sedem e çima giranî û dawîhatina jihevketinekê li mêran nakeve heta ku çend caran nekeve serê wan.

Lê gava ku dikeve hundurê, ew demek dimîne.

Û dema ew bi bêhêvîtî, hêrs û kederê barkirî ne, ew ê bixwazin bi her awayî li kêleka we vegerin… baş e, heta ku sax bibin.

Dema ku ew başbûnê bi dest bixin, ew ê rawestin û ew bi ser ket. Vegerandina wan ne hêsan e.

Dema ku meriv bi tevahî sax bibe, ji kesek bi kesek ve girêdayî ye, û heke hûn dixwazin zilamê xwe vegere, divê hûn hemî karên xwe di vê heyama girîng de bikin.

Sedemên ku mêrik dê birevin ger hûn wî guh nedin wî

1) Te însiyata wî ya nêçîrvanî derxiste holê

Zilam ji serê sibê ve her gav rola nêçîrvaniyê lîstine. ji demê re.

Dibe ku em niha di serdemek nûjen de bijîn ku mêr ne hewce ye ku nêçîra lîstikê bi cil û bergên xwe bikin, lê dîsa jî ew instinkt berdewam dikin.

Û bê guman, hûn dikarin sûd werbigirin ya wîinstincts. Gava ku tu merivekî paşguh dikî, ew însiyat dikevin jiyanê!

Tu dibî nêçîra wî, û mebesta wî ew e ku tu wî bala xwe bidî û dûvre bi wî bixî. Dibe ku hinekî zaroktî be, hinekî gêj bibe, lê ev wisa ye.

Ev nayê wê wateyê ku hûn hewce ne ku hûn rola nêçîrê bilîzin, bê guman. Ji bo bidestxistina dijwar lîstin dê tenê baştir bike gava ku hûn bi rastî xwe piştrast bikin û tevgerên xwe bi xwe bikin.

2) Ew ê bimire ku bizane ka hûn jixwe hatine girtin

Eger ev zilam kesek e ku hûn hîna jî nas dikin, ew ê meraq bike ka hûn jixwe hatine girtin an na — û ramana ku hûn berê xwe didin zilamek din dê jê re bêje ku hûn ne tenê ne kesek î.

Ger ev zilam berê we be, ew ê bimire ku hûn jixwe bi yekî nû re ne. Û fikra ku tu dibe bila bibe dê wî bi xwesteka vegerandina te tijî bike.

Çawa ku civak jê hez dike qala "paqijiyê" bike, ev rastiyek e ku meriv ji mêrekî bixwaze dê te bike ji xortên din re bêtir tê xwestin.

Û dema ku piraniya wan dê dev jê berdin ger fêr bibin ku hûn jixwe hatine girtin, heke ew zanibin ku hûn hîn ne pabend in, ew ê pir hewl bidin (bi rastî jî pir dijwar) ku hûn we bi dest bixin. dil.

3) Ew dihêle ku ew li ser têkiliya we bipirse

Gelo ew berê we ye an ew kesek nû ye, guh nedan wî dê wî bifikire.

Heke ew kesek be ku hûn qet carî ne bi rastî ji berê de hevûdu bû, ew ê bimire ku bizane çima hûn wî paşguh dikin, û meraq dikeew dikare li ser vê yekê çi bike. Ev yek bi taybetî ji ber vê yekê ye ku ew jixwe hinekî ji we hez dike.

Heke ew berê we be, ew ê bifikire ka ew çi winda dike niha ku hûn ji destên wî ne. Ger ew bû yê ku dest bi veqetînê kir, ew ê bifikire ka gelo ew rast bû ku biçe.

Pirsa berê ya we dê di dawiyê de ji bo we her duyan erênî be.

Dibe ku ew tenê xeletiyên xwe fam bike û biryar bide ku li ser wan bixebite, ji bo carekê. Û dibe ku ew jî bizane ka ew bi rastî li ser te çi hîs dike.

4) Ew tiştê ku ew nikare bike dixwaze

Min… ne em hemû?

Ma qet tiştek we heye ku we berê ji xwe re digirt, lê paşê wenda kir? Û ji nişka ve, ew ji vê tiştê nenaskirî derbasî tiştek bû ku hûn jê re meyze dikirin ku nebin?

Ev rewş li vir e.

Mirov neçar in ku dixwazin tiştê ku ji destê wan nayê. Ji ber vê yekê gava ku hûn bibin ew tiştê ku ew nikare hebe, ew însiyat dikevin hundurê xwe û ew ê ji hebûna we bêhêvî bibe.

Tu ji destên xwe dûr î — lê bi zorê. Û dibe ku, bi hewldanek rast ew dikare vê yekê biguherîne.

An jî ew çi difikire, bi kêmanî.

Eger hûn ê rê bidin wî bi tevahî girêdayî we ye.

5) Ew wî dîn dike (bi awayekî baş)

Zilam jê hez dikin dema ku hûn tiştan dihejînin.

Eger hûn her gav keçek xweşik bûyî, di jiyana rast de guh nedin wî… lê paşê wî bi rêya nivîsê bixapîne. Hûn ê şaş bimînin ka ew çiqas dikare çawa ku ew dibîne biguhezînehûn.

Wekî ku rahênerê hevdîtin û têkiliyê Clayton Max dibêje, "Ev ne li ser kontrolkirina hemî qutiyên li ser navnîşa zilamek e ku çi dike 'keça wî ya bêkêmasî'. Jin nikare mêrekî “îqna bike” ku bixwaze bi wê re be.”

Di şûna wê de, mêr jinên ku bi wan re eleqedar dibin hilbijêrin. Van jinan hestek heyecanê çêdikin û dixwazin wan bişopînin bi tiştên ku di nivîsên xwe de dibêjin.

Dixwazin çend serişteyên hêsan bibin ev jin?

Piştre vîdyoya bilez a Clayton Max li vir temaşe bikin cihê ku ew nîşanî we dide ku meriv çawa merivek bi we re dilşewat bike (ew ji ya ku hûn difikirin hêsantir e).

Evînbûn ji hêla ajokek bingehîn a kûr di mêjiyê mêr de çêdibe. Û her çend ew dîn dixuye jî, hevokek peyvan hene ku hûn dikarin bibêjin ku ji we re hestên dilgermiya sor çêbike.

Ji bo ku hûn tam fêr bibin ka ev nivîs çi ne, niha vîdyoya hêja ya Clayton temaşe bikin.

4>5) Egoya wî diqewime

Xortan mîna ku girîng were pejirandin, û bibîranîn hê bêtir ew e. Îhmalkirina wî heqaretê li wî dike.

Ev derbeyek li egoya wî ye ku dê wî aciz bike ku ew ê bixwaze xwe baştir îspat bike.

Eger ew berê we be, ew ê bifikire ku te berê wî ji bîr kiriye an jî bi ser wî de girtiye — û ev yek bi temamî li egoya wî dixe. Digel vê yekê, gelo ew bi rastî ew qas ji bîrkirî ye?

Lê her çend ne wusa be jî, ew ê dîsa jî ew qas bêhêvî hîs bike ku, ji nefsa xwe, ew ê herî zêde bike ku xwe mînakesê ku hûn nikarin ji bîr nekin. Ew vê yekê dike ji bo ku hûn ji ber guhnedana wî jî xwe nebaş hîs bikin.

Zilam dema ku tişt li ser wan be, dikarin pir motîv bibin.

Û li vir, wî tiştek heye ku îsbat bike. Mêranîtiya wî bi xwe di rêzê de ye.

6) Ew li ser te meraq dike

Ew ê bizanibe ku ew bi her tiştê ku li ser te tê zanîn nizane.

Kesê ku heta niha bi we re nezîm bûye, dê were kişandin û meraq bike.

Eger ew berê we be, ji aliyê din ve, ew ê bifikire ku wî hîna li ser we çi hîn nebûye. , û paşê jî tiştê ku wî şaş fehm kiribû.

Wê bête bîra wî ku wî ev yek ji bîr kiribû, tenê ji ber ku wî we ji xwe re girtibû.

Ev yek di yekî nû de dilreşiyê çêdike, û paşê diçe eger tu dîsa jî wî bixwazî ​​vegere, ji bo hevjînê xwe kelemek xurt derxe.

7) Te ji nû ve eleqeya wî bi xwe re vekiriye

Ji ber vê yekê tu çawa dikarî zilamek dîsa ji te hez bike?

Ew pir hêsan e: Ji nû ve eleqeya wan a romantîkî bi we re bişewitînin.

Û guhnedana wî yek ji awayên herî hêsan e ku meriv wiya bike.

Ez li ser vê yekê ji Brad fêr bûm. Browning, ku alîkariya bi hezaran mêr û jinan kiriye ku berê xwe paşve vegerînin. Ew ji ber sedemek baş bi navdêra "geek têkilî" derbas dibe.

Di vê vîdyoya belaş de, ew ê bi rastî nîşanî we bide ku hûn dikarin çi bikin da ku berê xwe dîsa we bixwaze.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Tu ferq nake ku rewşa te çi ye - an jî te çiqas xirab ji demadu ji we ji hev veqetiyan - ew ê çend serişteyên kêrhatî bide we ku hûn dikarin tavilê bicîh bînin.

Li vir dîsa girêdanek vîdyoya wî ya belaş heye. Heke hûn bi rastî dixwazin berê xwe vegere, ev vîdyo dê ji we re bibe alîkar ku hûn vê yekê bikin.

8) Ew ê nefikire ku hûn zirav in (bi vî rengî we balkêştir dike)

Zilam nafikirin Mîna ku bi keçikeke ku ji destê wan pir zexm e.

Sereotip hene ku çiqasî keçên keçik û belengaz "bizin" an "ji xwe girîng in" û çi ne.

Ew. dibe ku nizanibe ku tu van tiştan bi guman î, lê mîna ku hûn ji, bêje, rhino ji ber tiştên ku kesên din li ser wan dibêjin, dûr bisekinin, ew ê ji we dûr bimîne ger ku ew bifikire ku hûn gemar in.

Bi guhnedana wî, an bi kêmasî veqetandina bersivên xwe yên li ser mesajên wî û pêşgotinên din ên bi vî rengî, hûn wêneyek ji xwe derdixin ku berevajiyê wê ye.

Heke tiştek hebe, ew ê bifikire ku tu kesek yî ku sînorên wî hene û têra xwe bi cesaret e ku li gorî wan bisekine. Û ew ji we bêtir hurmeta wî distîne.

Heke tiştek hebe, heke ew têra xwe qels be, dibe ku ew jî bitirsîne.

9) Hûn di wî de bibin jinek bi nirx. çav

Bi guhnedana wî, zilamek dê we wekî kesek bifikire ku bi tenê ew ê ne bi bez be ji zilamê yekem ku bala we bide we.

Hûn wêneyê yekî xêz dikin kî dizane kê dixwaze û natirse ku xwe bipejirîne.

Piraniya mêran