Em hemû kesekî nas dikin ku li dora xwe pir kêfxweş e.

Ew her ku diçe ronahî, bextewarî, hêz û şahiyê radikin. Û texmîn bikin çi? Ew vegirtî ye û hûn nikarin jê têr bibin. Mîna ku ew xwedî kesayetiya îdeal in û pir hêsan e ku meriv li dora wan be.

Lê ev diyariya balkêş a ku wan heye bi rastî ji berhevkirina taybetmendiyên karakterê ku kesayetiyek bi rastî xweş dide wan e.

0>Dibe ku tu jixwe yek ji wan kesan î, yan jî tu dixwazî ​​bizanibî sira wan çi ye.

Taybetmendiyên kesayetiyek bi rastî xweş çi ne? Bixwînin ku hûn fêr bibin.

Çima kesayetiyek xweş girîng e

Gelo we bihîstiye "Hawa meriv hevalan qezenc bike û bandorê li mirovan bike?"

Pirtûka xwe-alîkariya populer di salên 1930-an de hatî çap kirin li çaraliyê cîhanê zêdetirî 30 mîlyon kopî firotiye.

Di wê de, nivîskar bandorê li temaşevanên xwe dike ka kapasîteya xweşkirina kesên li dora me di tevahiya jiyana me de çiqas girîng e.

Wek gotina pêşiyan dibêje, hûn ji sîrkeyê bêtir bi hingiv mêşan digirin - ango ew ji dijminatî û daxwazkirinê bêtir bi nazdar û dilşewat e.

Ji ber vê yekê heke hûn dixwazin bandorê li cîhanê bikin. an jî kesên li dora we, xwedî kesayetiyek dilşewat gelek bandorê li xwe dike.

Ka ew bala hevjînê xwe yê îdeal bikişîne an jî ewlekirina wî karê xewnê be, yên din çawa me dibînin girîng e.

Mirovên xweş kesayetiyên gelek caranbibînin ku ew di jiyanê de pêşdetir dibin, û derî hema hema bêhêvî ji wan re vedibin. Di berawirdkirinê de, xuya ye ku mirovên nelihev her gav her ku diçin têkoşînê dikin.

Ma hûn meraq dikin ku ew taybetmendiya weya serdest çi ye?

Ji bo ku hûn bersivê bibînin, min quizek kêfê çêkir. Bersivên çend pirsên kesane bidin û ez ê eşkere bikim ku kesayetiya we "superhêza" çi ye û hûn çawa dikarin wê bikar bînin da ku jiyana xwe ya herî xweş bijîn.

Quîza min a nû ya eşkere li vir binihêrin.

Meriv çawa kesayetiyek dilşewat distîne?

Her çend kes meyla dikin ku karakterê xwe wekî tiştek diyarkirî û sabît bihesibînin, her kesê ku hişmendiyek mezinbûnê hebe dê fam bike ku em her gav şiyana guhartinê heye.

0> Kesayetiya me ya giştî bi giranî hem ji hêla helwesta me hem jî bi tevgera me ve tête diyar kirin. Vana tiştên ku em li ser kontrol dikin hene.

Bi gotinên pir gelemperî, kesayetiyek xweş ji hêla nerînek erênî ya jiyanê ve tê afirandin - ku ne tenê li ser kalîteya jiyana we lê li yên derdora we jî bandor dike.

Ew yek ji wan sedeman e ku mirov ber bi kesayetiyên xweş ve dikişîne.

Ji ber vê yekê, afirandina kesayetiyek xweştir divê li dora bihêzkirina helwêstek erênî di berjewendiya helwestek neyînî de be.

Ev nayê wê maneyê ku hûn xwe wekî “tiştên nebaş” qet naqewimin, an jî her gav bi zexta dilxweşiyê hîs bikin, tewra gava hûn xemgîn in. Tu carî ne tendurist e ku meriv hewil bide û guh nede hestên mirovî yên bi tevahî normal.

Ew tenê yedi derbarê naskirina wê yekê de ku pozîtîf dê di dawiyê de xwe bi xwe motîve bike û piştgirî bide we di nav kêşeyên neçar de ku em ê hemî di jiyanê de rû bi rû bimînin.

Kîjan taybetmendiyên kesayetiyek dilxweş çi ne? 10 xisletên ku ji bo wan têdikoşin

1) Mirovên dilşewat teşwîq dikin

Em hemî dizanin ku jiyan carinan dikare têra xwe dijwar be, bêyî ku kesên din me bidin xwarê jî.

Yek ji hêmanên kesayetiyê yên herî hêsan û xweş ew e ku meriv li hember kesên din teşwîq bike.

Ev nayê wê wateyê jî ku meriv bi pesnê xwe ve girêbide. Lê ev tê vê wateyê ku em bi dilgermî ji yên din bawer bikin û li kuderê dibe bila bibe piştgirîya xwe pêşkêşî wan bikin.

Di jiyanê de ji me hemûyan re pêdivî bi dilxwazan heye, û em bêtir kêfxweş in ku xewn û planên xwe yên mezin bi kesên ku em dizanin dê bextewar bibin re parve bikin. ji bo me li şûna negatîf an nabêjin.

Teşwîqkirina mirovan bi eşkere dilgiraniya li dora xwe dike. Wê bi yên ku rexne dikin an bi adetî ramanên weyên baş ji hev vediqetînin bidin ber hev. Tiştê ku hûn tercîh dikin ku hûn li ser vê yekê bêaqil bin, rast e?

Lê belê, gelek ji me bi nezanî heval, hezkirî, an hevkaran dilteng dikin - û pir caran bi niyeta baş a dil.

Em dixwazin wan kesên ku em jê re eleqedar dibin biparêzin an jî şaneyên potansiyel ên ku em bixwe ji wan ditirsin destnîşan bikin. Lê belê bandora nexwestî bi gelemperî hinekî kêm e.

Giring e ku em zanibin ku em hîn jî dikarin rêberiyê pêşkêş bikin, lê wê di nav de bikinrêyek teşwîqkar.

2) Mirovên dilşewat bi qîmet in

Sunurkirin xwedî wê hêzê ye ku bi awayekî dramatîk rewşa we biguherîne, nêrîna we di jiyanê de biguhezîne, û hem jî mêjiyê we ji nû ve bikşîne.

Wekî ku me di destpêka vê gotarê de nîqaş kir, di jiyanê de mirovên herî magnetîkî ew in ku em ê bi gelemperî wekî erênî bihesibînin.

Spasî ji we re dibe alîkar ku hûn erênîtir bin li ser tiştên ku we berê disekinin.

Ji ber vê yekê celebên kesayetiya dilşewat mêldar in ku gelek wext derbas dikin ku hemî bereketên xwe yên di jiyanê de binirxînin. Ew gelek caran bala xwe didin tiştên piçûk ên ku cûdahiyek mezin çêdikin.

Ew gelek wextê xwe bi gazindan û gazindan derbas nakin, ew hildibijêrin ku bala xwe bidin tiştên ku baş diqewimin. Ew spasdarî ji derveyî jiyana wan jî di nav hurmetkirina kesên din de jî derbas dibe.

Mirovên dilşewat mirovên dilşewat in. Dema ku hûn ji bo wan tiştek dikin, ew ji bîr dikin ku spas bikin. Di jiyanê de tişt û mirovan ji xwe re nagirin.

3) Mirovên dilşewat ne dadbar in

Ji bo ku em adil bin, li şûna ku ne dadbar bin, ev taybetmendiya karakter belkî çêtir be. wek veqetandina dadbarkirinê û ne îfadekirina dîwanê were pênase kirin.

Ji ber ku, di rastiyê de, dengek piçûk di hundurê her yek ji me de heye ku dê her dem kesên din dadbar bike. Dema ku ev deng di serê we de tê, we nake mirovek xirab.

Bi gelemperî ji wê qutiya egoyê ya di hişê we de tê kukêm caran xwe digire, û her gav tiştek heye ku bêje. Di heman demê de ew bi piranî refleksek e ku em ne hewce ne di bin kontrolê de ne. Tiştê ku em di bin kontrolê de ne ew e ku tiştê ku em hilbijêrin dê ji devê me derkeve.

Carinan gava ku em hîs dikin ku dadbar çêdibe, tiştê çêtirîn ku em bikin ev e ku em bi tenê bala xwe bidinê û wekî wusa bi nav bikin, berî ku dev jê berdin. .

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Tiştek teqez e, rexnekirin an şermezarkirin qet awayê çêtirîn e ku meriv hevalbendan bi dest bixe.

Ya herî zêde kesên dilşewat ji perspektîfên nû re vekirî ne û li hember xwesteka ferzkirina tiştên ku ew hîs dikin û difikirin li ser bijartinên kesên din di jiyanê de radiwestin.

4) Mirovên dilxweş guhdarên baş in

Kê difikirî ku bi rastî guhdarîkirina yekî din dema ku ew diaxive dikare pir dijwar be, an ez tenê me?

Xwezî bi hêsanî bikeve xefika ku tenê li benda dora xwe bimîne axaftin an bêhişkirin nîvî bala xwe didin ser tiştên ku kesek ji we re dibêje — dema ku nîvê din ê mejiyê we mijûl e ku hûn ê ji bo şîvê çi çêkin.

Lê em hemî di jiyana xwe de guhdarên baş dinirxînin. Sempatîk û baldar in. Ew navber nakin an navber nakin. Ew rê didin me ku em pirsgirêkên xwe bişopînin û çareseriyên xwe bibînin, bi tenê bi guhê me re.

Ji ber ku mirovên xwedan kesayetên herî dilşewat eleqedar in bi mirovên din re, ew amade ne, pirsan dikin. û nîşanî me bideku bala me ya bêserûber heye.

5) Mirovên dilşewat li aliyê geş dinêrin

Dibe ku hûn şaş nemînin dema bibihîzin ku lêkolînê dîtiye ku kesên ku xwe herî bextewar hîs dikin ev in. bi gelemperî ya herî xweşbîn e jî.

Tevî ku, dibe ku hûn hinekî bêtir ecêbmayî bimînin dema ku hûn bibihîzin ku li gorî neurolog Tali Sharot, yê ku pirtûka Optimism Bias: A Tour of the Irrationally Positive Brain nivîsî, li ser 80% ji nifûsa mirovan bi xwezayî xweşbîn e — gelek ji me tenê nizanin ku em in.

Pêşwextî ev e ku meriv li bendê ne ku tiştên erênîtir ji me re biqewimin.

Ji hêla neurolojîk ve, em digihîjin di jiyanê de em li ser çi disekinin. Ji ber vê yekê çalakiya sade ya bûyîna nîv qedehek tije, berevajî nîv-vala, bala me dikişîne ser aliyê ronak ên jiyanê.

Negatîfiya domdar derdekî rast e ku li derdorê be, ji ber vê yekê ew aqil e. ku mirovên me yên bijare di jiyanê de xwedî vê şiyana ku li xêza zîv bigerin hene.

6) Mirovên dilşewat dilpak in

Dixuye ku hûn dikarin li derve "baştirîn" mirovê cîhanê bin, her tim hewl bidin ku tiştên “rast” bikin û bibêjin, lê dîsa jî hinekî diqewime.

Di bingehê her kesê xweş de dilpakbûn heye û hûn nikarin wê sexte bikin. Ger dilxweşiya we tenê pêşiyek be, di dawiyê de ew her dem dibiriqe.

Kesayetiyên herî xweş ne ​​tenê "kêfxweş" in -ew dilpak û resen in.

7) Mirovên dilşewat pêbawer in

Pêbawerî ne di nihêrîna pêşîn de taybetmendiya kesayetiya herî seksî an jî herî bi heyecan e. Lê ew tam yek ji wan taybetmendîyên bingehîn û bi îstîqrar e ku dihêle ku mirov pê zanibin ku em dikarin pêbawer bin.

Her çend ku em heta radeyekê bi kesayetiyên "qeliş" re tolerans bin, di dawiyê de ew dikare pir bêzar bibe.

Heke hûn bi wê yekê têne naskirin ku her gav ji planên deqeya dawîn paşde vedigerin, an jî tiştê ku we soz daye we qet pêk naynin - di dawiyê de mirov dê dev ji pirsa we berdin.

Piraniya me hez dikin ku wextê xwe bi mirovan re derbas bikin kê em dizanin em li ku derê radiwestin. Em dikarin di demên baş û yên xerab de xwe bispêrin wan.

8) Mirovên dilxweş bi rûmet in

Dema ku mijar dibe xwedî kesayetiyek xweş, ev yek Ne tenê hûn çawa bi kesên din re mijûl dibin, bi rastî jî girîng e ku hûn çawa xwe bi xwe re dikin.

Ji ber ku hûn çawa xwe bi xwe re mijûl dibin bingehek zexm e ku hemî taybetmendiyên din ên kesayetiya weya erênî li ser disekinin.

Yên din. îhtîmal e ku em kêm bifikirin ku em çokên mêşên hingiv in bêyî dozek saxlem ya xwebaweriyê.

Rûmet ne ew e ku her dem bi ciddî tevbigerin an jî bi rûmet xuya bikin, û bêtir ew e ku hûn nîşaneyên ku hûn hêjayî rêzgirtinê ne.

Dema ku em bi rûmet in, em hewce nabînin ku bal û pesnê kesên din nîşan bidin an jî bigirin - ku di encamê de bandora xwe dikişîne mirovanli hember me.

Rêvebirina bi rûmet girêdayî wê yekê ye ku hûn di hundurê xwe de zanibin ku hûn layiq in û hûn layiqê hurmeteke cewherî ne.

Gava hûn van rastiyan bawer bikin, wê demê hûn ê bibînin ku hûn heman di jiyana xwe de bikişîne. Hûn ji bo kesên ku ji enerjiya ku hûn didin kesên din kêmtir bi we re mijûl dibin.

9) Mirovên dilşewat xwedî durust in

Dibe ku ew mîna hev xuya bikin lê di rastiyê de, tiştek pir girîng heye. ferqa di navbera kesayetiya dilşewat û kesayetiyek dilşewat de.

Heke hûn tenê ji bo dilxweşkirin û pejirandina ji kesên din dixwazin, dibe ku hûn neçar bin ku ji nirxên girîng tawîz bidin. An jî dibe ku hûn bala xwe bidinê ku li şûna hezkirina li dora we, ev jî bandora xwestî ye ku hûn jê hêvî dikirin - li şûna ku mirov li seranserê we dimeşin.

Ji ber vê yekê hûn pir caran dibînin ku kesayetên xweş ne ​​hewce ne ku "erê mirov ".

Ew ê ne tenê ji bo ku bi elaletê re bimeşin, neçin ser bandê, ne jî ew ê li rûyê we derewan bikin ji ber ku ew difikirin ku tiştê ku hûn dixwazin bibihîzin ev e. bi prensîbên xwe yên bingehîn re rastdar e, girîng e, û gava ku em bi rêyek rast dimeşin, ew tiştek e ku em di yên din de pir rêz digirin.

10) Mirovên dilşewat bi comerdî ne

Dema ku em li ser dipeyivin mirovekî comerd e, belkî yekem tiştê ku tê bîra mirov ew e ku her dem heqê tiştan dide û tabloyê hildide.

Bê guman, qîrînkesek şîvê an vexwarinek ji wan re bikirin bi rastî pir xweş e. Lê comerdî bê guman ne hewce ye ku bi pereyan be.

Bi rastî, ew dikare di formên din de hîn bihêztir be. Em dikarin bi wextê xwe, bi jêhatîbûna xwe, û bi enerjiya xwe jî bi comerdî bin.

Mînakî, alîkariya hevalekî ku ji we re dibêje ku ew "bi komputeran bêhêvî ne" ji bo ku karekî serhêl biqedînin.

0>An jî, tevî ku hûn bi xwe mijûl in, dîsa jî hewil didin ku merivekî hezkirî yê ku hûn dizanin di demek dijwar re derbas bûye.

Kîjan gengaz be, bi awayên piçûk xwe bidin kesên din cûdahiyek mezin dike. .

Kesayetiya îdeal çi ye?

Her çend me li ser 10 taybetmendiyên kesayetiyek xweş nîqaş kiribe jî, girîng e ku meriv zanibe ku bi rastî "şexsiyeta îdeal" tune ye.

Bê guman, em hemî dixwazin bibin guhertoya xwe ya çêtirîn - ev tê vê wateyê ku bi rengek çalak dixebitin ku li hember hev dilovantir, baldartir û rêzdar bin da ku cîhanek çêtir biafirînin.

Lê li vir ev e tiştek, em hemî jî pir cûda ne. Ew yek ji tiştên me yên xweş e, her yek ji me yekta ye û xwedî taybetmendiyên cuda yên kesayetiyê ye.

Em ê her dem xwedî "qisûr" bin. Em hemî tenê mirov in û em hemî jî xeletiyan dikin.

Fêrbûna fêmkirin û pejirandina hem hêz û hem jî qelsiyên xwe di jiyanê de parçeyek girîng a xwe-hezkirinê ye.