Tu çawa dibêjî ku kesek hestên xwe ji te re distîne?

Dibe ku hûn ji bo demek berê hevdu dikin, wusa xuya dike ku tişt baş diçin, û hûn dimirin ku hûn bizanin ka ew hest bi Heman tişt.

Dibe ku hûn hîna jî hevûdu wekî heval nas dikin, hûn pir baş li hev dikin, û hûn dixwazin bizanin ka ew bi rastî li ser we çawa difikire. Gelo dilşewatiya we ji hev vediqete?

Ev gotar dê 20 nîşaneyên bihêz ên ku ew hestên xwe pêşdixe parve bike.

20 nîşanên diyar ku ew hestên wê ji we re çêdike (lîsteya bi tevahî)

1) Ew dixwaze ji berê zêdetir wext bi te re derbas bike

Her ku hest mezin dibin, ewqas dema ku em dixwazin bi yekî re derbas bikin jî zêde dibe.

Heke ew bêtir û dema zêdetir bi we re be, dibe ku ev tê wê wateyê ku wê dest bi hîskirina tiştekî ji bo we kiriye.

Jiyan bi pêşanî ve girêdayî ye.

Hilbijartina ku hûn bi we re rûnin tê vê wateyê ku ew ji tiştekî din re nabêje.

Ji ber vê yekê her ku ew we ji tiştên din re hildibijêre, ew qas eşkere ye ku hûn pêşî li pêşiyê digirin.

Tişta ku hûn lê temaşe bikin zêdekirina dema ku hûn bi hev re derbas dikin e. Ev e ku pêwendiyek mezin a ku ber bi riya rast ve diçe nîşan dide.

2) Ew hewl dide

Dibe ku ev nîşana di destpêkê de hinekî nezelal xuya bike, ji ber vê yekê dibe ku hewcedariya wê bêtir bi ravekirin.

Destên jêrîn nîşana herî mezin a hestan ew e ku em hewl didin.

Em çiqas bêtir enerjiyê li kesekî razînin, hestên me ew qas bihêztir in.ji bo hewildana we

Min di destpêka vê gotarê de behs kir ku nîşankirina hewildan çiqas girîng e ku meriv nîşan bide ka meriv çiqas di nav me de ye.

Ji ber vê yekê ne tenê ew ê di berjewendiya xwe de li hember we çalak be, ew ê bersivê bide her hewildanên ku hûn bikin.

Destpêbûn nîşanek xurt a cazîbeyê ye.

Ev tê wê wateyê ku ew ê peyamên we bi saetan li ser xwendinê nehêle, ew ê betal neke di deqeya dawîn de diqewime an jî ji we dipirse gelo ew dikare we planên xwe yên nêziktir agahdar bike.

Gava hûn gavan bavêjin da ku nîşanî wê bidin ka hûn çiqas eleqedar in, ew ê bersivê bide hewil û enerjiya we.

19) Hembêzkirinên te yên domdar hene

Ez her gav dibêjim ku girêdan çiqas kûrtir bibe, hembêzkirin ew qas dirêjtir dibe.

Hembêzkirinên domdar bi taybetî ji bo kesên ku em xwe herî rehet û nêzî wan hîs dikin tê veqetandin.

Her ku ew ji aliyê fizîkî ve nêzikî we dibe, ew qas rehettir li dora we ye.

Û dema ku ew pêwendiya samîmî di navbera we de dest pê dike, ew bi gelemperî bi mezinbûna hezkirinê re jî tê.

20) Ew nêrîna te dipirse

Pirsandina ramanê nîşana rêzgirtin û baweriyê ye.

Ew destûrê dide ku tu fikrên xwe bi wê re parve bikî.

Dibe ku li ser tiştên piçûk be:

"Ev çawa xuya dike?" an jî "Hûn cilê sor tercîh dikin an cilê reş?"

Lê dibe ku ew mijarên mezintir jî bin, wek mînak ji bo pirsgirêkek wê li ser kar an bi hevalek re çi bike.

Bêyî ku rewş,dema ku ew ramana te dipirse ew nîşanî te dide ku ew qîmetê dide te.

Ji bo bi dawîkirinê: Dixwazin dawî li tiştan derxînin asta din?

Hêvîdarim, ev nîşanên ku ew hestên wê pêşdikevin hene. ji we re eşkere kir ku ew bi rastî jî di nav we de ye.

Lê heke hûn hîn jî nebawer in ku hûn li ku derê radiwestin û hûn dixwazin wê bi başiyê bikin ya xwe, wê hingê pêşniyarek min heye:

Fêr bibin çawa ji bo baştirkirina zimanê bedena xwe li dora wê. Tiştek bi vî rengî hêsan dikare îsbat bike ku di têkiliya we ya bi wê re, û hem jî jinên din re lîstikek diguhezîne.

Ez çawa dizanim?

Ez vê yekê ji pispora têkiliyê Kate Spring fêr bûm. Wê çend teknîkên bi hêz fêrî min kir ku ez ji "heval-zonê" birin "li daxwazê" - û ew hemî li ser zimanê laş in.

Ji hêza zimanê bedenê bigire heta bidestxistina pêbaweriyê, Kate li tiştekî ku piraniya pisporên pêwendiyê li ber çavan digirin:

Biyolojiya tiştê ku jinan dikişîne.

Ji fêrbûna vê yekê, ez we karîbû bikeve nav û hin têkiliyên nebawer bihêle. Têkiliyên bi jinan re ku min çu carî nedikarî di paşerojê de xeyal bikira.

Vê vîdyoya belaş a Kate binihêrin.

Heke hûn amade ne ku wê ji bo başiyê bikin ya xwe, şîret û teknîkên bêhempa yên Kate dê bikê.

Ew hêvî nake ku hûn her gav pêşî nivîsê bidin, hûn her gav wê kontrol bikin, û hûn her hevdîtinek saz bikin.

Hêsantir e ku hûn bi kesekî re eleqedar be dema ku hûn hewce ne hewldan bikin, ji ber ku ew hemî dişopîne.

Lê heke hest ji bo wê rast bin, dê hewil di navbera we herduyan de hevsengtir be.

Hûn ê fehm bikin ku ew hestên xwe geş dike ji ber ku ew ê bi hewildana ku dike we bike beşek girîng a jiyana xwe.

3) Ew her gav dipirse hûn li ku ne an hûn çi dikin

Ne ew e ku ew bi neçarî li ser we disekine. Ew bi rastî dixwaze bizane tu li ku derê yî û tu çi dikî, ji ber ku ew eleqedar dibe.

Dema ku hûn dest bi bernameyên hevdu nas dikin, ew yek ji wan nîşanan e ku tişt kûrtir dibin.

Tu li ser hişê wê yî, ji ber vê yekê ew meraq dike ku tu çi dikî.

Ew têra xwe eleqedar dike ku bixwaze bizane ku tu çi dikî dema ew ne li dora xwe be.

Heke ew ji te re nivîsan dike tenê ji bo ku bibîne tu li ku derê yî, tu dikarî bihesibînî ku wê ji berê de hestên xwe ji bo te girtine.

4) Tu dibînî ku çavên wê bi rengekî din li te dinêrin

Gava ku em "wisa" ji mirovan hez dikin, em bi rengekî cuda li mirovan dinêrin.

Em dirêjtir dinêrin, çavên me ronî dibin, û heta ku em vî kûçikê kuçikî jî bi rengekî dinêrin.

0>Dibe ku ew mîna çavên wê xuya bikedibiriqîne, û dema ku hûn bi hev re bin, pêwendiya çavê we xurttir dibe.

Dibêjin çavên me ji ber sedemek pir baş pencereyên ruh in. Dema ku dor tê ser cazîbeyê, çav gelek tiştan dide der.

Mîna destgirtinê, pêwendiya çavan di me de oksîtosîn derdixe, ku carinan wekî hormona lêdanê an jî hormona evînê tê binav kirin.

Heke hûn 'jixwe di qonaxekê de ne ku hûn ji bo demek dirêj li çavên hev dinêrin, wê demê mirov dikare bêje ku hestên wê ji we re heye.

Ev yek tişteke samîmî ye û astek taybetî nîşan dide rehetî di navbera we herduyan de.

5) Ew bersiva zimanê laşê we dide

Dibe ku hûn bi qestî nîşaneyên xurt ên cazîbeyê didin. Ger hûn nebin jî, hûn ê vê yekê bi binhişmendî bikin.

Gelek pêwendiya di navbera mirovan de ne devkî ye.

Em hevûdu bi têgihîştî dixwînin.

Heke ew bi zimanê laşê xwe bersivê dide nîşanên ku hûn didin, paşê nîşanî we dide ku ew eleqedar e.

6) Gava hûn bi keçên din re diaxivin ew çavnebar dibe

Tevî ku çavnebariya tund dikare bibe ala sor a têkiliyek jî, di dozên piçûk de ew bersivek bi tevahî xwezayî ye.

Bi rastî, heke kesek qet êşa çavnebariyê hîs neke, ew an kesê herî ewledar ê cîhanê ye. an jî ew bi te re ne wisa ne.

Ji ber ku di bin çavnebariyê de bêewlehî, lawazbûn û cazîbe heye. Hemî ev nîşanek ehestên kesekî bi we re heye.

Her ku em bi hev ve girêdayî dibin, em li ser tiştên ku dixwazin xwe bêtir biparêzin. Em naxwazin kesek din wan ji me bistîne.

Ji ber vê yekê eger ew li dora jinên din hin nîşanên çavnebariyê nîşan bide, ev jî nîşana ku ew ji we hez dike ye.

7) Wê hewl dide ku we bi hûrgulî nas bike

Pêşvebirina hestan ji bo kesek bêtir ji kêfa li dora wî zêdetir e. Ji bo ku tişt kûrtir bibin, ew hewce ye ku eleqeyek rast bi we û jiyana we re bibîne.

Ev tê wê wateyê ku li ser tiştên ku hûn jê hez dikin û jê hez nakin, li ser raman û ramanên we, û derheqê ramanên we de gelek pirsan ji we dipirsin. hestan.

Heke ew ji bo we hestan pêş dixe, ew ê bixwaze bi qasî ku pêkan li ser we bizanibe, nemaze ger ew xwe bi pêşerojek bi we re bibîne.

Ew ê bala xwe bide tu çi hez dikî û çi dikî.

Mînakî, heke hûn di komê de gîtarê dixin, ew dikare her cûre pirsan derbarê wê de ji we bike. Dibe ku ew ji te re bêje ku ew hez dike ku bibîne ku hûn lêdixin û ji we bipirse gelo hûn ê stranekê jê re bilîzin.

Bi kurtî, ew ê hewl bide ku bêtir tev li jiyana we bibe û nîşanî we bide ku ew stranek distîne. eleqe.

8) Ew bi awayekî dilşewat bi we re dilşewat e

Dema ku hûn yekem car dest bi hevdîtînê dikin an jî li hev vediqetin, dibe ku hûn li dora hev bêtir xwe aciztir û aciztir bikin.

0>Lê her ku hûn bêtir wext bi hev re derbas dikin, hûn fêr dibin ka meriv çawa rihet û hîs bikedi hevalbendiya hev de rehet in.

Têkiliya laşî dibe ku bi awayên piçûk dest pê bike, mîna bi nermî dest bidin destê xwe an jî şer bikin. Bi tenê hincetan peyda dikin ku xwe bigihînin we û dest bidin we.

Ev nîşana cazîbeyê ye. Lê her ku hest kûrtir bibin, bi îhtîmaleke mezin dê têkilî zêdetir samîmî bibin.

Ev nayê wê wateyê ku bi rengek cinsî. Lê pêwendiya bi dilovanî ji bo nêzîkbûnê girîng e û dikare bibe nîşanek bihêz a mezinbûna hestan.

Dibe ku ew xwe xweştir hîs bike ku li kêleka te li ser textê hembêz bike an destên xwe li kolanê bigire. Dibe ku ew serê xwe bide ber milê te.

Ev hemî nîşanên laşî yên şîrîn ên hestan in.

9) Ew dest pê dike li ser paşeroja we bi hev re diaxive

Heke hûn berê ne çendek, hûn dikarin bêjin ku hestên wê mezin dibin dema ew dest bi plansazkirina bi we re dike.

Ev ji we re dibêje ku serê wê li ku ye. Ev nîşan dide ku wê dest pê kiriye ku li ser paşeroja we bi hev re bifikire, ku tê vê wateyê ku ew dikare xwe bihesibîne ku jiyana xwe bi we re parve bike.

Hûn ê bibînin ku ew li ser raman û hêviyên xwe yên ji bo pêşerojê, bi texmîna ku hûn ê hîn bi hev re bin.

Dibe ku ew cîhên ku hûn dikarin biçin an tiştên ku hûn ê bi hev re bikin. pêwendiya we dê bibe tiştek demdirêj.

Hûn planên pir dûr li pêş çênakin gava ku hûn bi tenê bi hev re hevjîniyê dikin, lewra ev yek enîşana zelal a hestên kûrtir.

10) Ew her dem ji we re nivîsan dişîne

Carinan em hewl didin ku ew ji bo demek xweş bilîzin û evînek domdar bombebaran nekin ragihandinê.

Lê her ku tişt pêşve diçin, û gava ku hestên wê dest pê dikin mezin dibin, dibe ku hûn bala xwe bidin ku ew her gav ji we re peyaman dişîne.

Dibe ku wê tiştek taybetî jî tune ku ew hewce bike ku bêje . Ew nivîsek sibehê ye ku tenê ji we re rojek xweş dixwazim, û nivîsek şev baş e ku ji we re bêje ku hûn xweş xew bikin.

Dibe ku ew ji we re peyamek bide ku hûn bibînin ka hûn çi dikin, an tenê ji bo sohbetê bikin.

0>Dema ku hestên te ji bo kesekî çêdibin, ew pir caran dibe kesê/a we yê ku gava tiştek (biçûk an mezin) diqewime.

Heke navê wê her dem li serê lîsteya peyama weya nivîsê ye, wê gavê ew behîsek ewledar e ku hûn bala xwe bidin hev û ji ber vê yekê hûn her dem sohbet dikin.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

11) Ew li dora we bi ken e

Ew ne hewce ye ku di kenînê de diyar bibe, lê ev nîşan bi gelemperî ew e ku ew li dora we heyecan û bextewariyê derdixe.

Ji ber ku heke wusa bike, ev nîşan dide ku hûn bi hev re kêfê dikin.

Eger ew te tine bike, li dora te leyiztikek be û haya wê pir xweş be, wê demê tu şanseke mezin a têkiliyeke mayînde heye.

Ev e ji ber ku ken û şahî vegirtinê ne. Mirov dixwazin li dora wan kesên ku kêfa wan tîne.

Bi taybetî jî ger ew bi henekên we bikene, evdikare bibe reftarek flert. Ew rêyek e ku em bala xwe bidin kesekî û bibêjin ku em ji wan bandor bûne.

Ew jî nîşan dide ku hûn du bitikînin û bi hev ve girêdidin. Û dema ku ew diqewime, hestên kûrtir bi gelemperî peyda dibin.

Ji ber vê yekê heke ew bi we dikene û henekê xwe bi we dike, wê demê şansek baş heye ku ew jî mîna we hîs bike.

12) Ew xwe vedike ji we re di derbarê tiştên kesane de

Nêzîkbûna hestyarî nîşanek mezin a pêwendiyek nêzîk e.

Piraniya me tenê ji kesî re venagerin. Ji bo parvekirina hin tiştan asteke pêbawer û asteke rehetiyê lazim e.

Tiştek wisa hêsan jî wekî ku meriv têra xwe ewleh bike ku li ber te bigirî, bi rastî tiştek mezin e. Ev tê wê wateyê ku ew hîs dike ku ew dikare aliyê xwe yê bêhêz li dora we nîşan bide.

Ji ber vê yekê heke ew ji we re veke û agahdariya kesane parve bike, ew dikare nîşanek eşkere ya hestên kûr ên ku wê ji we re heye be.

Dibe ku ew ji we re tiştek weha bibêje: "Ez hîs dikim ku hûn bi rastî fêm dikin ku ez çi diçim." An jî "Hûn ji min re çêtir hîs dikin dema ku kesek din nexwaze".

Ev gotinên bi hêz in ku nîşan didin ku ew ji kûr ve bala we dikişîne.

13) Ew ji we re gotarên balkêş û memikên xweş dişîne

Hemû îşaretên li ser vê lîsteyê ne ku ew hestên wê çêdibin pir mezin xuya dikin, lê ew wateya kûr a li pişt çalakiyê ye ku pir dibêje.

Ev rewş ji bo şandina balkêş e. gotar ji we reku wê xwendiye, an ji we re memikên balkêş li ser medyaya civakî dişîne.

Li ser rûyê erdê, dibe ku hûn pir jê nefikirin. Lê nîşan dide ku:

a) Tu li ser hişê wê yî. Dema ku ew tiştekî dilşewat, balkêş an jî xweş dibîne, tu ew kes yî ku ew difikire ku jê re bişîne.

b) Ew te tîne cîhana xwe. Ew hewl dide ku tiştên ku jê hez dike bi we re parve bike, çi sivik bin an jî cidî bin.

Ev herdu tişt jî nîşaneyên xurt in ku hûn nêzîktir dibin.

14) Ew hîn jî li dora we dişewitîne, şerm dike, an demarî dibe

Heke di pêwendiya we de hîn rojên destpêkê ne, ew li dora we hinekî aciz dibe dikare bibe sedema hestên wê.

Heke ew bi we re dilşewat e, îhtîmal e ku ew ji xwe haydar be gava ku hûn li dora xwe bin.

Carinan ev yek dikare bi awayên ku tê vê wateyê ku ew di nav we de hinekî dilteng, şermok, an jî demarî tevdigere. hebûna.

Dibe ku ew sor bibe û çîpên wê bişewite, dibe ku ew dest bi tevdîra xwe bike, an jî ew dikare hinekî dest bi zimanê xwe bike û nizane çi bibêje.

Ev yek tenê dema ku em bala xwe didin yekî û bala wî dikişînin diqewime.

Ji ber vê yekê heke ew li dora we hinekî şermok an nerehet xuya bike, ev yek ji wan nîşanan e ku ew jî ji we hez dike.

15) Ew we bi gelê xwe dide naskirin

Eger ew dest bi nasandina we bi hevalên xwe, endamên malbatê anhevalno, wê hingê hûn dikarin texmîn bikin ku ew ji we hez dike.

Em bi gelemperî dest bi yekkirina jiyanan bi kesekî re nakin heta ku hestên xwe tevlîhev bikin.

Ji ber vê yekê ew têra xwe rehet e ku hûn duduyan parve bikin. bi kesên din re heye, û ew dibîne ku ew li cihekî diçe.

Heke ew we vedixwîne ku hûn bi koma hevaltiya xwe re rûnin, ew ne hewce ye ku tiştek mezin e. Lê ev tê wê wateyê ku ew têra xwe ji we bawer dike ku vê yekê bike.

Ew nîşan dide ku ew têra xwe ewle hîs dike ku perçeyên jiyana xwe ji we re veke.

16) Ew nikare dev ji bişirînê berde.

Bişirîn tenê bersivek xwezayî ye dema ku em kêfxweş in, kêfê dikin, û kêfa me ji hevalbendiya yekî re tê.

Dema ku hûn ji kesekî hez dikin hûn eşkere dixwazin bişirînin da ku vê yekê nîşan bidin. wê. Lê gelek caran tu nikarî alîkariya xwe jî bikî, ev reaksiyonek otomotîk e.

Ew bersivê dide ka gava li dora te ye çawa hest dike.

17) Ew pesnê te dide û pesnê te dide

Em hemî pesnê xwe bikar tînin ji bo ku mirov xweş bikin.

Em dizanin ku gotina tiştên xweş rêyek baş e ku meriv nîşan bide ku em ji wan hez dikin. Digel vê yekê, piçekî rûreşkirin rêyeke dûr û dirêj diçe.

Lê dema ku em dest bi hestên xwe dikin ji bo kesek, em jî di ronahiyek erênî de dibînin.

Em tiştên piçûk dibînin hûrgulî ew baş dikin, û em ji wan bêtir teqdîr dikin.

Heke ew her gav pesnê we dide, ev ji ber wê ye ku ew dixwaze we bide zanîn ku ew difikire ku hûn mezin in.

18) Ew bersivdar e