Tabloya naverokê
Hin têkiliyan qedera xwe hîs dikin ku bibin.
Hêzîkî mîna hevdîtina vî kesî di stêrkan de hatiye nivîsandin û ezman li hev kirine ku wê pêk bînin.
Van yekîtiyên hêzdar ên vê jiyanê ne Hevalên giyanê.
Ev rêberiya berfireh dê her tiştê ku hûn hewce ne li ser hevjînên giyanê zanibin ji we re vebêje - çi vê pêwendiya taybetî diyar dike, cûreyên cûda yên hevalên giyanê, û nîşanên ku we yên xwe dîtine.
Çi. hevala giyanê ye?
Giyanek ew kes e ku em pê re hestek kûr a hevaltî û girêdanê heye. Ew "me distînin" û em "wan distînin", hema hema mîna ku em ji heman qumaşê enerjîk qut bûne.
Tevî ku gelek kes hevalbendên giyanê wekî hevkariyên romantîk difikirin, ew dikarin bi gelek awayan xuya bibin.
0>Ew gelek caran ji me re xwe nas dikin, hema mîna ku me berê wan di mekan û demek din de nas kiriye.
Hemû têkiliyên giyanî li vir in ku di rêwîtiya me ya jiyanê de tiştek girîng fêrî me bikin.
Ew neynikek digirin ku em di hundurê xwe de kûrtir biçin da ku berfireh bibin û pêşbikevin.
Civînên nefsê qet ne rasthatin û ne rasthatin in, li şûna wê, ew wekî peymanên giyanê yên ji berê ve hatine destnîşan kirin têne dîtin.
“Hene hene. tu hevdîtinên tesadufî di navbera giyanan de nînin.”
— Sheila Burke
- Di anketeke YouGov a 2021’an de ji 15000 Amerîkiyan hat dîtin ku herî zêde ji hevjînên giyanî bawer dikin.
- % 60’ê mirovan bi hevalên canê.
- % 23ê mirovan bi canê hevalan bawer nakin.
- %18ê mirovan nizanin gelo ew bawer dikinmatmayî man ku ew çiqas dest bi lihevkirinê dikin.
Dema ku em nexwazin tiştek ji bo me girîng winda bikin, em zû pê dihesin ku carinan çewisandin ji şikandinê çêtir e. Wate ji bo ku hûn hevalê giyanê xwe nêzî hev bikin, hûn ê amade bibin ku di navîn de hev bibînin.
17) Dema ku hûn xelet in hûn qebûl dikin
Gotina bibore her gav ne hêsan e, kes jê hez nake. ku hûn xelet bin.
Lê gava ku hûn hevalê giyanê xwe bibînin, hûn ê bizanibin ku efûkirin, dev jê berde û piştî pirsgirêkan bi pêş ve biçin ji bo xurtkirina girêdana we bi hev re girîng in.
Heke hûn bi rastî dixwazin hevala giyanê xwe bibîne, vê biceribîne
Min behs kir ku min çawa xêzek kir ku çawa hevala giyanê min xuya dike (û naha me dest bi hevaltiyê kiriye!)
Çima heman tiştî nakin?
Ew ji min re hemî texmînên ku ez bi kê re bim ji holê rakir û di vê pêvajoyê de gelek kêfxweş bû.
Li vir bikirtînin da ku bibînin ka hevala giyanê we çawa xuya dike.
6 qonaxên cihêreng ên têkiliyek hevala giyanê
1) Daxwaza evînê
Heya ku hûn bi rastî di jiyana xwe de evînê nexwazin, ew ê bi gelemperî neçar bimîne.
Mînakî, lêkolînê destnîşan kir ku wergirtin û amadebûna hevalbendan ji bo têkiliyek pabendî faktorek mezin e ku ew serketî be.
Dem girîng e, û pêşwazîkirina evînê di jiyana me de her dem wekî pêvajoyek navxweyî dest pê dike.
2) Hevdîtina yekem
Bi gelemperî ji zû de diyar dibe ku ev yek taybetî ye.têkiliyek, belkî ji cara yekem de ku hûn hevûdu dibînin jî.
Dibe ku hûn pêwendiyek tavilê, hêsaniyek bêhêz li cem hevûdu, û xwestekek bihêz ku li dora hev bin.
3) Qonaxa bextewariyê
Hevdîtina hevalek giyanê carinan dibe ku mîna bahozê ku pir zû diherike û pêşve diçe.
Di têkiliyên evîndar de, ev yek bi evîndarbûn û paşê qonaxa heyva hingivînê tê diyar kirin.
Hûn ji leza hestên erênî û berfirehbûna giyanê ku ev yekbûna kûrtir bi hev re tîne, kêfê distînin.
“Li hemû dinyayê, dilê min mîna ya we tune. Li hemû dinyayê hezkirina te ji ya min tune.”
— Maya Angelou
4) Kûrtir diçin
Di qonaxekê de, hûn ê dest pê bikin ku di asteke hîn kûr de hevdu nas bikin. Dibe ku deng û kelecana destpêkê ya pêwendiya we hinekî sist bibe.
Bi wextê re, hûn dikarin tiştên li ser hevûdu jî kifş bikin ku hûn li ser pêwendiyê bipirsin.
The more " rast" dibe, ew qas mexdûrtir û metirsîdartir dibe - dibe ku nerehetiyê jî bi xwe re bîne.
Binêre_jî: 13 nîşanên ku ew ji wendakirina we poşman e û ew bê guman we vedigere5) Vekişîn an dûrketin
Ne hemî hevalên giyanî dê vê qonaxê têkiliya hevala giyanê biceribînin, lê ji bo gelek, ew astengiyek neçar e ku divê ew rû bi rû bimînin.
Hatina neçaverêkirî ya pirsgirêk an kêşeyên di nav têkiliyê de dibe ku yek an her du ji we guman bikederbasdarbûna têkiliya hevala giyanê we ye.
Dibe ku hûn bipirsin gelo ew bi rastî jî hevala giyanê we ne, û hewl bidin ku ji tundiya tiştê ku hûn hîs dikin birevin, an tevli tevgerên sabotekirinê bibin.
6) Qebûlkirin
Heke hûn karibin vekirî bimînin û amade bin ku ji dersên ku têkiliya hevala weya giyanê derdixe hîn bibin, hûn ê di dawiyê de bigihîjin pejirandinekê.
Ji vê derê, hûn dikarin rabin li jor ramanên pirsgirêk, hest, an tevgerên ku têkiliya hevala giyanê we biafirîne. Hûn amade ne ku bi tevahî derfeta mezinbûna yekîtiya xweya giyanê hembêz bikin.
Gelo hevalên giyanê her dem bi hev re diqedin?
Têkiliyên giyan dê her gav pêk werin ji ber ku ew ji berê ve hatine destnîşankirin. Lê gelo ev tê wê wateyê ku hûn ê her dem bi hev re biqedin, ev mijarek din e.
Cûreyên cûda yên têkiliyên giyanî dikarin çend demên cûda bidomînin - hin tenê bi rojan, hin bi salan û yên din jî tevahiya jiyanê.
Di asta giyan de, dibe ku yekîtiyên me herheyî bin, lê di warê têkiliyên mirovan de, pêwendiya we dê her dem bêdawî be (tevî ku ew tenê bi mirinê ji hev veqetîne).
Dibe ku hin hevalên giyanî her û her têkevin jiyana we, yên din dikarin bên û biçin gava ku wan ji hêla giyanî ve xizmeta armanca xwe kir.
Tenê ji ber ku tiştek heta hetayê namîne, nayê wê wateyê ku ew ne hêja bûye an jî têkiliyek rastîn a hevala giyanê ye.
0>Peydabûn rewşek mirovî ye, ne yek eji can. Giyan ji windakirina yekî din natirse ji ber ku ew dizanin ku hişmendî û evîn herheyî ne. Ew nikarin "wenda" bibin, ew tenê dikarin formê biguherînin.
Gelo hevserên giyanî dikarin jehrî bibin?
Têkiliyên giyanî jî dikarin tirş bibin.
Peyva hevalê giyan tê wateya kûr û girêdana xurt. Lê ev nayê wê wateyê ku ew têkiliyek "temam" e.
Ne ew guhertoyek evînê ya Hollywoodê ye ku em hatine firotin - dibe ku bi daxuyaniya Tom Cruise ji Renée Zellweger re di fîlimê de bi rengek bêkêmasî were xuyang kirin Jerry Maguire ya "Tu min temam dike."
Xetere ew e ku nêrînek pir romantîzekirî ya evînê wekî ku hûn "yek" bibînin, dikare bibe sedema têkçûna têkiliyan ji ber bawerî û adetên netendurist.
Lêkolîn alîyekî potansiyel tarîtir ronî kir ku baweriya bi hevjînên giyanî tê, dema ku em nikaribin fêrî birêvebirina hêviyên xwe bibin.
Tevî "lihevhatina ku li bihuştê hatiye çêkirin" dê her gav nakokiya têkiliyan bijî.
Li gorî nivîskarê lêkolînê Spike W.S. Lee, bawer dike ku têkiliyek hevala giyanê bi rengekî hilberek qediyayî ye û ne hewceyî xebatê ye, zirardar e:
"Vêdîtinên me lêkolînên berê piştrast dikin ku destnîşan dikin ku mirovên ku bi nepenî têkiliyan wekî yekîtiya bêkêmasî di navbera hevalên giyanî de difikirin, têkiliyên wan ji yên ku nepenî têkiliyan wekî rêwîtiyek mezinbûn û xebata tiştan bifikire."
Di lêkolînek din de, lêkolîner RaymondKnee her weha destnîşan kir ku awayê ku em nêzikî girêdanên giyanî dibin pir girîng e ku ew jehrî bibin an na.
Wî dît ku "baweriyên mezinbûnê" di nav têkiliyek de rê li hevkariyek demdirêj-serketîtir digire li gorî vê yekê. ku jê re "baweriyên çarenûsê" tê gotin ku bêtir sabît dibin.
Bêguman kesên ku ji hevjînên giyanî bawer dikin, heke baweriya wan di nav têkiliyê de helwestek sabît çêbike îhtîmal e ku ji hev qut bibin, dev jê berdin, an jî têkiliyên dijwar hebin.
Ramanek netendurist ku divê yekîtiyên giyanî bêkêmasî bin, dikare bibe sedema:
- Têkiliyên dilşewat û tund, lê di heman demê de demkurt.
- Xewabûn û bêhêvîbûn li hember kêşeyên têkiliyan.
- Sepandina "şikandina peymanan" an jî daxwazên neadilane li ser hevalbendan.
- Li şûna ku hewl bidin ku pirsgirêkên têkiliyan çareser bikin, bimeşin.
- Bawerkirina evînê divê tavilê be.
Ji aliyek din ve, kesên ku li hember têkiliyan xwedî helwestek mezinbûnê ne, mêl dikin ku:
- Pêdiviya xwe dirêj bikin lê demek dirêj bi hev re bimînin.
- Li çareyan bigerin û lihevkirinê bigerin. di pêwendiyê de.
- Bestir bersivê bidin kêşeyên pêwendiyê.
- Bawer bikin ku pêwendiyan hewl didin û hûn bi hev re mezin dibin.
- Bawer bikin ku evînê ava dibe.
Lêkolîn ronî dike ku hevjînên giyanî ne têkiliyên çîrokî ne û divê çu carî wusa neyên dîtin. Hevalên giyanî jî celebên evînê yên mirî ne û dê hîn jî bi zehmetiyan re rû bi rû bimîninPirsgirêkan.
Yekheviyên giyanê dibe ku jehrî bibin ger hûn aliyên siya neveger a xwezaya mirovan qebûl nekin.
“Hevalên giyanê muze ne. Kesên di jiyana xwe de hûn herî zêde bêhurmet dikin, bêhurmet dikin û dixwazin."
- Coco J. Ginger
Aliyê nerehetî yê pêwendiya hevala giyanê ne delîl e ku ev kes ne "yê yek" ji bo we.
Di şûna wê de, ew derfetek e ji bo mezinbûn û berfirehbûna mezintir, ku armanca dawîn e ji bo sendîkayên giyanî.
Wek ku Elizabeth Gilbert di romana xwe ya herî firotanê de bixwin, dua bikin. , Evîn:
“Armanca hevjînê giyanî ew e ku te bihejîne, egoya te piçekî ji hev biqetîne, astengî û bendewariyên xwe nîşanî te bide, dilê xwe bişkîne da ku ronahiyek nû bikeve hundur, te ewqas bêhêvî bike. û ji kontrolê ne ku divê hûn jiyana xwe biguherînin, paşê we bi axayê xwe yê giyanî bidin nasîn."
Hevalên Giyan: Pirsên zirardar ên "baweriya rast" li ser têkiliya we:
- Ma ev e yek kesê min?
- Ma ez dikarim çêtir bikim?
- Gelo ev çêtirîn e ku ez dikarim bikim?
- Gelo ev e?
Hevalên Giyan: Pirsên baweriya mezinbûnê yên alîkar:
- Gelo em lihevhatinek baş in?
- Ez çawa dikarim bibim hevkarek çêtir?
- Ez û hevjînê xwe çawa dikarin nêzikî hev bibin?
- Ez dikarim çi bikim da ku têkiliya xwe baştir bikim?
Gelo ew bi rastî hevala giyanê min in? Çareserkirina nakokiya hevala giyanê:
- Li ser bawerî an qalibên xwe yên nealîkar bifikire. Ma hûn pir zêde jihevjînê te? Ma hûn dixwazin evîn bêkêmasî û bê pirsgirêk be? Ma gava ku rewş dijwar bibe hûn dimeşin?
- Cûdahiyên xwe binirxînin. Hin nakokiyên têkiliyan ji aciziyên piçûk an cûdahiya ramanan derdikevin. Ev xwezayî ye û dem bi dem tê hêvî kirin. Lê yên din ji nehevsengiya kûrtir a li ser nirxên bingehîn ên bingehîn têne. Ev girîngtir e. Hûn dikarin li ser çi tawîzê bidin û di têkiliya we de şikestin çi ne?
- Amade bin ku mezin bibin. Armanca bingehîn a hevala giyanî ew e ku alîkariya hevûdu bikin ku wekî mirov berfireh bibin. Heke hûn dixwazin têkiliyek tendurist biafirînin ev ê hewce bike ku hûn di jiyanê de perspektîf, bawerî û helwestên xwe biguhezînin. Zelalbûn û lihevhatin aliyên girîng ên hemî têkiliyan in.
Ramanên dawîn
Guman tune ku têkiliyên hevala giyanê ji gotinan wêdetir taybetî ne.
Ew bi xwe re kûrtir tîne hesta girêdan, hezkirin û têgihîştina jiyana me. Girêdana xurt a ku hûn hîs dikin, dê we bilind bike, şahiyên nû û serpêhatiyên ecêb bîne.
Dibe ku ew we jî bihejînin heta koka we, lê piştrast bin ku ew jî beşek ji armanca wan e. Ew digihîjin jiyana te da ku alîkariya te bikin ku hûn bibin guhertoya herî berfireh a xwe.
Binêre_jî: Çima ez li ser xewnek kevnar xeyal dikim? 15 sedemên gengazJiyan dersxane ye, û hemî giyanên ku em dicivin bi rengekî din mamosteyên me ne.
Civîna hevala giyanê xwe nayê wê wateyê ku hûn êtêkiliyek bêkêmasî heye. Ew ê dîsa jî hewildan û pabendbûnê bigire, û nikare her gav hêsan be.
Hemû hevalên giyanî dê di jiyana we de nemînin, dibe ku ew werin û biçin, lê ew ê tu carî nirx û bîranînên tiştên hêja ji dest nede. wextê ku hûn li ser vê dinyayê bi hev re derbas dikin.
Pirsên Pirsîn
Cûdahiya di navbera hevala giyanê û agirê cêwî de çi ye?
Her çendî ku hevalên giyan wekî du giyanên cihê têne dîtin ku ji bo hin sedem ji bo bi hev re bin, du êgir wek giyanek ku carekê hatiye dabeş kirin têne dîtin.
"Evîn ji giyanek yekane pêk tê ku di du laşan de dimîne."
- Arîstoteles
Têgeha du agirê yekem di efsaneya Yewnanî de derketiye holê.
Fikir ev e ku du agirê bi tevahî dest pê kir, lê bûn du perçe, her û her ji bo ku em jiyana xwe li "nîvê xwe yê din" bigerin.
Tu çawa dizanî kengê te hevalê giyanê xwe nas kir?
Gelek nîşaneyên potansiyel hene ku te bi giyanê xwe re hevdîtin kiriye.
Dibe ku hûn hest bikin ku we wan bi salan nas kiriye. her çend we tenê bi wan re hevdîtin kir. Hebûna li dora wan îhtîmal e ku hûn hestek aramî û rehetiyê ji we re bîne ji ber ku hûn di hevalbendiya hev de xwe hêsan hîs dikin.
Nirxên we yên kûr wê li hev bikin ku hûn xwe di heman rûpelê de hîs bikin. Dibe ku hûn hîn jî hevûdu bişopînin, lê dê rêzgirtina bingehîn hebe. Hûn ê her du jî bixwazin ku di têkiliyê de veberhênanê bikin û hewl bidin ku hûn bi hev re bin.
Dibe ku nîşana herî berbiçav a hemî tiştên ku hûnbi giyanê xwe re hevdîtin kiriye ev e ku hûn tenê wê hîs dikin. Mîna xwerûyek ku di hundurê xwe de dizane, hûn ê hîs bikin ku ev tiştek cûda û taybetî ye. Dibe ku ew ê di navbera we de kîmyayek berbiçav be, ku gava hûn bi hev re bin, li hewayê disekine.
Hûn dikarin di jiyana xwe de çend hevalên giyanê hebin?
Nêrînek şaş a hevpar di derbarê hevalên giyanî de ev e ku hûn ê di jiyana xwe de tenê yek heye. Di rastiyê de, ti sînorek rastîn tune.
Giyan hevalek kesek e ku bi giyanê we ve girêdayî ye û hûn pê re hevdîtin dikin da ku hûn beşên cûda yên xwe şiyar bikin û lêkolîn bikin. Ev yek ji we re piştgirî dike ku hûn çalak bikin û sax bikin da ku hûn pêşde bibin.
Cûreyên cûrbecûr hevalên giyanê dikarin werin qonaxên cûda yên jiyana we da ku alîkariya hêsankirina vê yekê bikin.
Tevî ku mirov bi gelemperî hevdîtina hevalê giyanê xwe wekî Hevdîtina "yek" dibe ku rastî bi rastî ev be ku hûn ê çend hevalên giyanî bibînin. Dibe ku hin werin û biçin, hinên din dikarin heyama wê di jiyana we de bimînin.
Ger hevalek giyanê we jehrî bibe divê hûn çi bikin?
Ger têkiliya hevala giyanê we xirabtir bûye, divê hûn pêşî lê bigerin ka hûn herdu jî di têkiliyê de dixwazin tiştan çareser bikin.
Tu pêwendiyek bê kêşeyên xwe nîn e, lê nabe ku kes reftarên xerabkar an bi rastî jehrîn jî tehmûl bike. Dê hin lêgerîna giyanî were xwestin ku hûn biryar bidin ka hûn dixwazin bimînin, li dûv danûstendinek vekirî û rast bi we rehevala canê.
Heke hûn dixwazin bi hev re biceribînin û bi pêş ve biçin, dibe ku ji we yek an jî ji her duyan were xwestin ku hin guhertinên girîng bikin.
Heke hûn biryar didin ku ew ji rastkirinê derbas nabe, divê hûn netirse ku rêhevalê xwe yê giyanê xwe berde. Ne ku hemî girêdanên giyanî têne xwestin ku her û her di jiyana we de bin. Wexta ku dema wê hat, dev jê berde, dikare cîhê giyanê din veke ku têkeve jiyana te.
Gelo dikare hevalê giyanê te yê din hebe?
Belê, dibe ku di jiyana xwe de hevalê giyanê te yê din hebin. her weha.
Tirbetî ye ku meriv hinekî çavnebariyê bike heke yekî ku pêwendiyek taybetî pê re heye, pêwendiyek bêhempa bi yekî din re jiyîn — dibe ku berî ku hûn bi we re hevdîtin bikin an jî celebek cûda têkiliya hevala giyanê ya ku hûn parve dikin.
Têgeha girêdanê diyardeyek mirovî ye. Giyan xwedîtiyê nabîne. Ew bi mezinbûn, hezkirin û firehbûnê re eleqedar e.
Lê beriya hatina we hevalekî wan ê din hebû, bêguman têkiliya we ji holê ranake. We hev dît ku tiştên nû parve bikin û hevdu hîn bikin.
Gelo hûn dikarin ji hevala giyanê xwe hez nekin?
Ji bo hin kesan evîndarbûn dê her û her bimîne, lê ji bo hinên din ew demkî ye .
Nêrînek şaş heye ku merivên giyan dê her û her di evînê de bimînin ji ber ku ev celeb girêdan pir caran bi neheqî bi hêviyên nerast ve girêdayî ye.
Evîna hevala giyan hîn jî ji hêla mirovan ve tê ceribandindi canê hevalan de.
- Ji mêran (%55) zêdetir jin (64%) bi hevalên giyanî bawer dikin.
Cûreyên cûda yên hevserên giyanî
1) Hevalên giyanê romantîk
Giyana giyanê romantîk bi gelemperî yekem kes e ku em dihizirin dema ku tê ser hevrêyên giyanê.
Wek evîndarek, ev hevala giyanî bi wan re yek ji ezmûnên herî dilşewat ên jiyana we tîne. Dibe ku kîmya wê ji nexşeyê derkeve.
Wek hevalbend, hûn ê li ser astên rewşenbîrî, hestyarî û giyanî yên mîna berê hev bibînin.
“Hûn dizanin ku hûn evîndar in dema ku hûn nikare bikeve xewê ji ber ku rastî di dawiyê de ji xewnên te çêtir e."
— Dr. Seuss
2) Hevalên giyanê yên heta hetayê
Hevalên giyanê yên heta hetayê hevkariyên xurt in ku bi wan re dimînin. em di seranserê jiyana xwe de.
Ew dikarin di gelek celebên cûda de xuya bibin — wek hevalên zaroktiyê, hevalên çêtirîn, hevkarên karsaziyê, an jî endamên malbatê.
Ew kesên ku hûn tevahiya jiyana xwe nas dikin û yên ku wek tu kesî ji te hez bikin û piştgirî bikin.
“Ji du giyanên mirovî re çi ji wê mezintir heye ku hest bikin ku ew ji bo jiyanê bi hev ve girêdayî ne… ku hevdû xurt bikin… bi hev re bêdeng bin, nebêjin. bîranînan."
— George Eliot
3) Mamoste hevalên giyanê
Heta radeyekê, em bi rengekî an yekî din ji hemî giyanê hevalan fêr dibin, lê bi taybetî ji hevalên giyanê mamoste .
Dibe ku ew nirxdar binû qet ne bêkêmasî ye.
Evîna rasteqîn bi demê re diguhere, û dibe ku ev were vê wateyê ku carinan hevalbendên giyanî êdî ji hev re ne rast in. Ew gihîştine dawiya rêwîtiya xwe û dem hatiye ku ew bi rêyên cuda biçin.
di jiyana we de şêwirmend an dermanker, ku hûn bi wextê xwedayî re hevdîtin dikin. Ew dikarin bibin profesorek îlhamê ji dibistanê ku we teşwîq dike ku hûn ber bi mezinbûnê ve biçin.Dibe ku ew bi tevahî xerîb bin ku gotinên wî yên biaqil tam dema ku hûn herî zêde hewcedariya we bi wan dikin digihîjin we, da ku hûn riya jiyana xwe her û her biguherînin .
4) Hevalên giyanê yên berê
Gelek kevneşopiyên olî behsa jîyanên berê û vejînê dikin, bi wê baweriyê ku em dikevin nav xeleka bêdawî ya jiyanê ku herikîna xwe berdewam dike.
Heke. tu kesekî ku bi vê yekê jî bawer dike yî, dema ku tu bi yekî xerîb re rû bi rû dibî, lê di heman demê de hest bi nasîna xwe dikî, mîna ku tu berê wan nas dikî — ew dikarin bibin hevalek giyanê berê.
Ev hevjînên giyanî ne ku berê hevûdu nas dikin ji rêyên wan ên derbasbûyî di jiyanek din de berî ku di vê yekê de bicivin.
“Wusa dixuye ku min bi şêweyên bêhejmar, bêhejmar ji te hez kir… Di jiyana piştî jiyanê de, di temenê bi temen de, her û her.”
- Rabindranath Tagore
5) Hevalên giyanê karmîk
Hevalên giyanê karmîk carinan wekî têkiliyên giyanî yên topa xeraker têne binav kirin, û ji ber sedemek baş, ji ber ku ew dikarin tevlihev bibin.
Ew li vir in da ku we tehdîd bikin û we teşwîq bikin ku hûn nêrîna xwe ya cîhanê bipirsin. Digel ku ev dikare were rûbirûkirin, ew her gav ji bo berjewendiya weya herî bilind e.
Ev celeb hevala giyanê pir caran xwe wekî têkiliyek romantîk nîşan dide, ji ber ku tiştek mîna evînê cîhana we nahejîne.
“Hevalek giyanê yek ekesê ku evîna wî têra xwe hêzdar e ku we teşwîq bike ku hûn bi giyanê xwe re hevdîtin bikin, xebata hestyarî ya xwenasîn, şiyarbûnê bikin."
- Kenny Loggins
6) Hevalên giyanê hevaltî
Tu di şahiyekê de yî, tu kesekî nas dikî, û di çend xulekên pêşîn de, tu tenê dizanî ku ev baştirîniya te ya nû ye.
Tu yekser bikirtînî, tu bihizirî û li ser dirêjahiya pêlên hev in . Çîrokek bi edeb tune ye, hûn rasterast di kûr û watedar de diherikin.
Giyana hevaltiyê ew kes e ku hûn her gav dikarin jê re bizivirin, her tiştî jê re bibêjin û qet jê aciz nebin.
“ Hevalê me yê giyanê ye ku jiyanê dide jiyandin.”
— Richard Bach
7) Peymanên giyan
Peymana giyan an jî derbasbûna hevalên giyanê bi gelemperî mîna keştiyên ku di nav de derbas dibin in. Şev.
Giyanên we ji ber sedemeke taybetî, beriya ku hûn têkevin vê jiyanê, peymanek çêkiriye ku di demek û cihekî diyarkirî de bicivin. Dibe ku ew sedem wê demê ne diyar be jî, lê ders paşê zelal dibe.
Ew heval bin, evîndar bin, heval bin, mamoste bin, hwd., ew bi xwe re azmûnên bi hêz tînin ku dibin sedema têgihiştin û şiyarbûna mezintir.
8) Malbata hevala canê we
Malbata weya giyanê dikare bibe endamên malbata weya biyolojîkî ya ku hûn pê re têkiliyek kûr hîs dikin.
Ne hemî ji me hîs dikin ku em " ji malbata meya biyolojîkî re têkildar in, ji ber vê yekê ev celeb hevala giyanê di malbata meya bijartî de jî xuya dike - ango meeşîr.
Ew kesên ku me distînin, piştgirî didin me û xwe wekî tora me ya piştgirîyê hîs dikin ev in. Hûn ji heman cewherê hatine çêkirin.
“Giyanên me ji çi çêbibin, ruhê wî û yê min yek in.”
— Emily Bronte
17 nîşan dide ku hûn Hevalê giyanê xwe dît
1) Hûn wê di astek întuîtîv de hîs dikin
Hestên rûvî bi hêz in û têgihiştinên zelal pêşkêşî me dikin ku em nikanin bi tenê bi ramanê bistînin.
Bi rastî, ji mîstîkbûnê dûr, întuition bi zanistî wekî agahdariya nehişmendî tête nas kirin ku em bikar tînin da ku me di jiyanê de rêber bike.
Ji ber vê yekê yek ji mezintirîn nîşana ku we hevalek giyanî nas kiriye ev e ku hûn tenê wê di dilê xwe de hîs dikin.
2) Hûn hest dikin ku têne fêm kirin
Bi saya hêza girêdanê gava ku hûn bi hevalek giyanî re hevdîtin dikin, hûn ê bi rengekî ku pir caran çênebe (heke qet nebe) xuya bikin.
Wek ku ew we fêm dikin bêyî ku hewce bikin ku hûn rave bikin an jî zêde hewl bidin. Hevalên me yên giyanê me distînin, û ev girêdana ku em parve dikin xurt dike û lez dike.
3) Şêwirmendek jêhatî dê çi bibêje?
Nîşeyên li jor û jêr ên vê gotarê dê ji we re fikrek baş bide ka we hevala giyanê xwe dîtiye yan na.
Tevî wusa jî, dibe ku pir hêja be ku hûn bi mirovek pir xwerû re biaxivin û ji wan re rêberiyê bistînin.
Ew dikarin bersiva her cûre pirsên têkiliyan bidin û şik û fikarên we ji holê rakin.
Wek, ew bi rastî jî hevala giyanê we ne? Ma tu tê wateya ku biwan?
Min vê dawiyê bi kesek ji Çavkaniya Psîkolojîk re peyivî piştî ku di têkiliya xwe de di nav pêwendiyek dijwar de derbas bû. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan têgihiştinek bêhempa da min ku jiyana min ber bi ku ve diçe, di nav de jî divê ez bi kê re bim.
Ez bi rastî ji ber çiqas dilovan, dilovan û zana bûm ew bûn.
Li vir bikirtînin da ku hûn xwendina evîna xwe bistînin.
Di vê xwendina evînê de, şêwirmendek jêhatî dikare ji we re bêje ka we hîna jî hevalê xwe yê giyanê nas kiriye, û ya herî girîng we hêz bide Di warê hezkirinê de biryarên rast bidin.
4) Hûn wan di her û her ya herî xirab de qebûl dikin
Hevalên me yên giyanî ne milyaketên piçûk ên ku ji bihuştê ketine ne.
Dê hîn jî adet an taybetiyên wan hebin ku dikarin we aciz bikin. Ew ê dîsa jî tevlihev bikin an jî xeletiyan bikin.
Lê dema ku evîna hevalê giyanê rast be, hûn ê her du jî bi ya herî baş û ya herî xirab hevdu qebûl bikin, bê tirs û dadkirin.
5 ) Tu wan nas dikî
Tu çawa dizanî ku kesek bi rastî jî hevala giyanê te ye?
Em dikarin gelek dem û enerjiyê bi kesên ku di dawiyê de ne mebesta me ye winda bikin. bi. Zehmet e ku evîna rast were dîtin û dîtina hevala giyanê xwe hîn dijwartir e.
Lêbelê, min nû rêyek nû dît ku hemî texmînan ji holê rakim.
Hunermendek derûnî ya profesyonel vê dawiyê xêz kir ji bo min xêzek ku çawa hevala giyanê min xuya dike.
Tevî ku ez piçûk bûmdi destpêkê de gumanbar, kişandina xêzkirinê yek ji baştirîn biryarên ku min heta niha daye bû. Beşa dîn ev e ku min ew tavilê nas kir (û naha me dest bi hevdu kir)!
Heke hûn dixwazin bibihîzin ku bi rastî hevala giyanê we kî ye, xêzkirina xwe li vir xêz bikin.
6) Hûn li hember hev hestên hestiyariyek kûr dikin
Empatî di hemî têkiliyên pir nêzîk de, û nemaze bi hevalên giyanê re, faktorek girîng e.
Ew ji we re dibe alîkar ku hûn fêm bikin ka hûn çawa hest dikin, da ku hûn dikare bi awayekî guncav bersivê bide rewşan.
7) Hûn kîmyayeke xurt hîs dikin
Kîmya yek ji wan taybetmendiyên xerîb ên nenas e ku hûn hîs dikin an nabînin.
Ew yek e. dikare wekî leza hormonên hestê xweş were dîtin ku dema ku hûn bi yekî ku we heyecan dike û we ronî dike, di laşê we de diherike.
Ew enerjiya xurt a di navbera we de sembolîze dike ku taybetmendiyek eşkere ya hevdîtina hevala giyanê ye.
8) Hûn bi pirsgirêkên xwe re dixebitin
Li cîhanek ku têkiliyên yekcar ji berê hêsantir bûne, yek ji nîşanên têkiliyek giyanî ev e ku hûn amade ne ku gava ku tişt çêdibin li dora xwe bisekinin. dijwar.
Gotinên nefsê di gava yekem nîşana tengasiyê de dev ji hevdu bernadin, ew li dora xwe dimînin û wekî tîmek bi zehmetiyên xwe dixebitin.
9) Hûn nobedariya xwe kêm dikin
Xwedîtiya pêwendiyek nesmî girîng e.
Lê em vê yekê rûdinin,qelsbûn ne hêsan e û gelek ji me nobedarên xwe hene da ku xwe biparêzin. Ev yek bi taybetî dema ku me berê rastî dilşikestina dil hat.
Gelek caran mirovek taybetî û têkiliyek taybetî hewce dike ku em xwe ji yekî din re bihêlin û bihêlin ew dîwar werin xwarê.
10) Ew piştgiriya mezinbûna we dikin
Giyanên heval ne tenê dikevin jiyana me da ku bêtir kêf, hezkirin û demên xweş bînin. Ev peymana giyanê di dawiyê de li ser tiştên kûrtir e.
Ev tê vê wateyê ku hevala giyanê we, bi çi rengî be, ew ê bi çalak piştgirî bide mezinbûn û pêşkeftina we wekî kesek.
Ew ê we teşwîq bikin, bilind bikin hûn radibin û arîkariya pratîkî pêşkêş dikin, da ku hûn bikarin bigihîjin armancên xwe.
11) Xuya ye ku her tişt di cihê xwe de ye
Naye înkarkirin ku dem di jiyanê de girîng e.
Civandin kesê rast di dema xelet de dê her dem pirsgirêk be. Lê gava ku hûn bi hevalek giyanê re hevdîtin bikin, hûn ê her gav wiya bikin, ferq nake ka çi astengî li pêşiya we radibin.
Tiştên ku di têkiliyên berê de dijwariyek îsbat kirine, dê êdî wekî pirsgirêkek wusa mezin xuya nekin .
Xebatkirina pratîkan ji bo ku têkiliya we bixebite hêsantir e dema ku hûn her du jî ji her tiştî bêtir dixwazin.
12) Ji bo girêdanê ne hewce ye ku hûn biaxivin
Bêdengiyên nebaş tenê dema ku em bi rastî li dora kesek din xwe rehet hîs nekin aciz in.
Tevî ku di destpêkê de nêrgizan normal inji her pêwendiyek nûvekirî, her ku dem derbas dibe hûn ê li cem hev rehet bin, bêyî ku hewce be ku hûn biaxivin.
Ji ber ku giyanên we ji peyvan zêdetir li ser astê dicivin.
13) Hûn rêzê ji cûdahiya hevûdu digirin
Dibe ku merivên giyan tiştên hevpar parve bikin ku wan digihîne hev, lê ew du giyanên cihê ne bi paşxane, bawerî û nerînên cihêreng. û heta van cudahiyên di navbera wan de jî binirxînin.
14) Nirxên we li hev dikin
Cûdahiyên rûvî, heta di nav hevjînên giyanî de, pir berbelav in lê di binê we de hûn ê heman nirxên kûrtir parve bikin.
Dema dor tê ser tiştên ku ji bo we pir girîng in, mîna ku hûn çawa nêzikî jiyanê dibin, hûn çawa bi mirovên din re mijûl dibin, û riya giştî ya ku hûn dimeşin - hûn ê li hev bikin.
Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:
15) Hûn dikarin bi dilpakî bipeyivin
Hevalê we îhtîmal e ku hûn li hundur û derve we nas bikin, lê ew ê çu carî nikaribin hişê we bixwînin, ji ber vê yekê ragihandina saxlem hîn jî didome bibe beşeke mezin ji têkiliya we.
Hûn ê karibin bi rastgoyî, vekirî, sebir û têgihiştinê nêzikî ragihandinê bibin. Tewra dema ku hûn li hev nakin an şer bikin jî, hûn ê bixwazin ku tiştan çareser bikin û xetên ragihandinê di navbera xwe de vekirî bihêlin.
16) Hûn tawîzê didin
Heta ku giyanên herî serhişk bi hevalê xwe yê giyanî re hevdîtin pêk bînin. ew dikarin bibin