فهرست
د ښه زړه درلودل تل د نورو په اړه د خپل ځان په اړه د ښه احساس کولو لپاره نه وي.
یوه ښه زړه ښځه د خپل ملګري احساساتي خیانت یا خپلو ملګرو ته د کرکې اوریدونکي څخه ډیره ده. .
هغه اوس هم خپله شخص ده او حق لري چې ستاسو بلنې ته نه ووايي که هغه داسې احساس وکړي.
هغه له ځان سره ژوره اړیکه لري.
هغه کولی شي په زړه پوری او د ډیر ښه کیدو تر مینځ کرښه پرمخ وړئ؛ د خپل ځان لپاره ودرېدل د اوږدې مودې اړیکو جوړولو لپاره د هغې وړتیا کې مداخله نه کوي.
که تاسو د زړه پورې میرمنې سره وینئ، نو هغه ته پام مه کوئ. هغه کولی شي د یو ډیر شخصي بشپړ ژوند کولو لپاره ستاسو رول ماډل وي.
نو دلته 11 نښې دي چې تاسو سره مرسته کوي په ګوته کړي کله چې ښځه ښه زړه ولري.
1. هغه د ډیر څه غوښتنه نه کوي
هغه په زړه پورې رستورانونو کې د غیر معمولي ډالۍ یا ډوډۍ لپاره یوه نه ده.
په داسې حال کې چې دا ممکن د درلودلو او تجربې لپاره ښه شیان وي، دا څه ښه ندي- زړه لرونکې ښځه د یو چا سره د اړیکو په وخت کې په لټه کې ده.
مادي ډالۍ او په زړه پوري رستورانتونه پای ته نه رسیږي.
که تاسو واقعیا غواړئ د یو ښه زړه میرمنې سره اړیکه ونیسئ، هغه څه چې احتمال لري هغه وي په لټه کې یو معنی لرونکې خبرې دي.
هغه د هغې هڅې څخه ډیر ستاینه کوي چې ممکن وي.
د هغې د ژوند کیسه اوریدل او د هغې سره ستاسو شریکول د هر ځانګړي سفر څخه ډیر معنی لري. پیسې اخیستلی شي.
یوه بې ځایه ډالۍ د یو په پرتله هیڅ شی نه دیپه لاس جوړ شوی ډالۍ.
هم وګوره: ایا هغه واقعیا ډیر بوخت یا یوازې علاقه نلري؟ د لیدلو لپاره 11 نښېهرڅوک کولی شي په زړه پورې رستورانونو کې د خوړلو لپاره پیسې ورکړي، مګر د کور پخلی شوي خواړه یوځای کول بې ارزښته دي.
2. هغې په خپل ژوند کې په سختیو بریالي شول
د دردناک زړه ماتیدو څخه منل او پرمخ تلل یو قوي او مهربان زړه رامینځته کوي.
دا یو نه هیریدونکی درس دی چې ډیری وختونه د یو چا په ژوند کې د بدلون ټکی وي.
دوی روغ شوي او په یو ډول نوي، بدل شوي او بیا زیږیدلي دي.
که څه هم دوی لوی شوي او خپل تیر یې منلی، بیا هم د دوی دننه یو څه شتون لري چې دوی د نورو احساساتو په وړاندې حساس ساتي. .
یوه ښځه چې ښه زړه لري معمولا په دې ډول نه زیږیدلې.
ډیری وختونه، یوه ښه زړه ښځه په خپل ژوند کې له مهمو مبارزو او سختیو څخه تیریږي.
هغې د دې لپاره غوره کړې چې د هغه څه سره سره چې ورسره تیریږي پیاوړې کیږي او د نورو لپاره شتون لري کله چې هغه احساس کولی شي چې دوی د خپلو سختیو څخه تیریږي.
3. هغه د انعامونو یا پیژندنې په لټه کې نه ده
د خلکو لپاره تمایل شتون لري چې ښه شیان ترسره کړي ځکه چې دوی په بدل کې د یو څه تمه لري، که دا پیسې جبران وي یا احسان چې دوی به یې په راتلونکي کې وغواړي.
دا چلند دومره عام شوی دی چې کله یو څوک ښه کار کوي ځکه چې دا ښه دی، نه د کوم انعام یا پیژندلو لپاره.
مګر دا هغه څه دي چې د زړه پورې میرمنې کوي.
<0 کله چې دوی د یوې پروژې سره د خپل همکار سره د مرستې لپاره رضاکارانه احساس کوي یا دوی یو کار کويد خپل ملګري لپاره احسان کوي، دوی دا کار کوي ځکه چې دوی په ریښتیا سره مرسته کول غواړي.دوی د ستاینې سره اندیښنه نلري؛ دوی د نورو د هوساینې په اړه ډیر اندیښمن دي.
4. هغه ځان ته درناوی لري او خپل ارزښت پیژني
د خپلو خوبونو او ارمانونو په تعقیب کې، هغه د حل کولو لپاره نه ده.
هغه پوهیږي چې څه شی د هغې لپاره غوره دی او په خپل ځان سخته نه ده کله چې کارونه د پلان سره سم نه پرمخ ځي.
کله چې هغه تېروتنه کوي، هغه هم نه خفه کیږي.
هغه باور لري چې هغه لا هم د مینې او خپلو اهدافو وړ ده، او هغه څه کوي چې هغه کوي. کولی شي وده وکړي.
هغه د خپل بشپړ ظرفیت ترلاسه کولو لپاره د خپلو کړنو او ژوند مسؤلیت په غاړه اخلي.
هغه ځان له نورو سره نه پرتله کوي. هغه اړتیا نه احساسوي.
پر ځای، هغه هره ورځ د ځان د ښه کولو هڅه کوي، حتی په کوچنیو تکرارونو کې.
هیله نه کوي. د هغې لپاره هره ورځ د پرون په پرتله د ښه کیدو چانس دی.
5. هغه په خپلو خبرو او عملونو کې صادقه ده
یوه ښه زړه ښځه هڅه نه کوي چې هغه څوک شي چې هغه نه وي.
هغه به خپل شخصیت نه بدلوي یوازې د نورو سره مناسب وي ; هغه د خپل ځان په اړه بې رحمه ده.
د خپل ځان په پیژندلو کې، هغې د خپل ژوند د سختو حقیقتونو او هر هغه انتقاد چې نور یې د هغې په اړه لري د اداره کولو لپاره یو موټی پوټکی هم رامینځته کړی.
که هغه نه وي په یو څه کې ښه نه ده، هغه به ځان مجبور نه کړي چې دا تعقیب کړي ځکه چې دا یو مسلک دیلوړ معاشونه.
د هغې صداقت هم د هغې د ټولو اړیکو بنسټ دی. هغه په مستند ډول پخپله له نورو خلکو سره ده.
که هغه له خپل ملګري سره ستونزه ولري، نو هغه به په دې اړه له خپلو نورو ملګرو سره خبرې نه کوي - هغه به له هغه چا سره خبرې وکړي چې هغه ورسره ستونزه لري او له دې مسئلې سره مخ کېږئ.
هغه هڅه نه کوي چې له خپلو ملګرو څخه څه پټ کړي، کوم چې هغه لا د باور وړ کوي.
6. هغه په دوامداره توګه د باور وړ ده
یوه ښه زړه ښځه پوهیږي کله چې د احسانونو او ژمنو څخه انکار وکړي هغه پوهیږي چې هغه نشي ساتل کیدی.
مګر کله چې هغه ومني او ژمنه وکړي، هغه به هر وخت د هغې سره عمل وکړي.
هم وګوره: زما هلک ملګري به د خپل پخواني سره اړیکې پرې نه کړي: 10 کلیدي لارښوونېهغه په خپله خبره ولاړه ده او خپلو ژمنو ته درناوی کوي.
تاسو تل حساب کولی شئ. هغه ته وفاداره ملګرې او وفاداره ملګرې جوړوي.
هغه هم د خپلو اعمالو او خبرو حساب ورکوونکې ده.
کله چې یو څوک هغې ته د سپکاوي یا په بدل کې د خبرو کولو لپاره غږ وکړي، هغه د دې لپاره به بشپړ مسؤلیت په غاړه واخلي.
کله چې هغه بښنه وغواړي، دا د چلند بدلون سره یوځای کیږي ترڅو تاسو ته خبر درکړي چې هغې څه ویلي دي.
د هغې صداقت هغه ته د باور وړ دی.
7. هغه پریکړه کونکې ده
کله چې پریکړه وړاندې کیږي، ډیری خلک په زړه پورې وي او حتی فلج کیږي.
د دې یو دلیل دا دی چې دوی پخپله دومره ښه نه پوهیږي چې انتخاب غوره کړي. دا د دې لپاره غوره دیدوی.
دوی اکثرا د تصمیمونو په څلور لارې کې ځان ګړندی کوي لکه څنګه چې د ماښام ډوډۍ لپاره څه وخوړل شي ، دومره مهم دي چې کوم مسلک تعقیب کړي.
یوه ښځه چې ښه زړه لري پوهیږي ځان دومره ښه دی چې پریکړه کونکی وي. هغه نیمه اندازه اقدامات نه کوي.
نو هغه د خپلو انتخابونو په اړه فکر کوي او په پوره لیوالتیا او هیڅ پښیمانۍ سره د خپلې خوښې سره ولاړه ده.
هغه ډاډه ده چې که د هغې پریکړه بدله شي یوه تېروتنه، هغه به د خپل وضعیت د ښه کولو لپاره یوه لاره ومومي - د شکایت کولو او هیڅ نه کولو پرځای.
8. هغه ملاتړ کوونکی دی
کله چې موږ د خپګان احساس کوو، موږ ډیری وختونه د یو چا په لټه کې یو چې زموږ د احساساتي جریان څخه په وتلو کې مرسته وکړي.
موږ د یو چا په لټه کې یو چې تکیه وکړي، او غوږ ونیسي. زموږ دردونه.
نه ملاتړي خلک ممکن په ساده ډول زموږ ستونزې لرې کړي او ووایي "تاسو یوازې ډراماتیک یاست!" پرته له دې چې موږ څه ووایو هغه ته غوږ ونیسو.
خو د زړه ښځه نه ده.
یو ښه زړه ښځه ستاسو سره ده.
هغه ستاسو سره خواخوږي او احساس کوي درد کله چې موږ هغې ته خپل مشکلات ووایو، هغه په چټکۍ سره هیڅ ډول ناغوښتل مشوره نه ورکوي، او نه یوازې د خپل نظر د شریکولو لپاره د هغې د راتګ انتظار کوي.
هغه په زړه پوري غوږ نیسي.
او کله چې موږ احساس کوو ښه، هغه به تل د هڅونې کلمو یا حتی صادقانه او درناوي فیډبیک لپاره وي.
9. هغه سره له دې چې مینه لري، ځکه نه
کله چې خلک وايي چې دوی له یو چا سره مینه لري، معمولا داسې ويد دې تر شا ډیری دلیلونه دي.
شاید دا د هغه طریقې له امله وي چې د دوی ملګري یې احساس کوي، یا دا چې دوی څومره زړه راښکونکي دي.
د یو چا سره د هغه څه له امله مینه کول اسانه دي، مګر د یو چا سره د هغه د نیمګړتیاوو سره سره مینه کول؟
اوس دا یو څه وخت او هڅې ته اړتیا لري.
کله چې یوه ښه زړه ښځه له یو چا سره مینه کوي نو دا د دې وړتیا لري چې د هغه شخص عیبونه وګوري.
ځکه چې هغه پخپله خپلواکه ده، هغه د داسې چا په لټه کې نه ده چې د هغې د بشپړتیا احساس وکړي.
هغې خپل درس په پخوانی زړه ماتی کې زده کړی دی.
پرځای یې، هغه خلک دي چې هغه ګوري. مستند دي.
هغه کسان جرئت لري چې زیان منونکي وي او وښيي چې دوی واقعیا څوک دي.
10. هغه دې ته اړ باسي چې تاسو ښه اوسئ
کله چې موږ د یو ښه زړه میرمنې سره یو، دا ممکن موږ ته دا پوښتنه پیدا کړي چې موږ په خپل ژوند کې څومره ښه زړه لرو.
هغه نه کوي. اراده لري چې نور د هغې له خوا د ډار احساس وکړي.
برعکس، هغه هیله لري چې نور ته وهڅوي چې ښه چلند وکړي او نورو ته هم ښه وي.
د هغې اشارې او چلند تاسو ته ښیي چې هر څوک کولی شي ښه زړه هم رامینځته کړي.
کله چې هغه ګوري چې موږ د ځان د ښه کولو هڅه کوو، هغه زموږ د قضاوت کولو لپاره نه ده.
پرځای یې، هغه تاسو ته د هڅونې او شریکولو خبرې درکوي له تاسو سره هغه څنګه کولی شي خپل بد عادتونه له مینځه یوسي او خپل پخوانی ځان بخښي.
11. هغه په تاسو باندې نښه پریږدي
کله چې هغه لرې وي، تاسو نشئ کولی مرسته وکړئ مګر داسې احساس وکړئ چې هغه دههلته به له تاسو سره یو څه وي.
بل ځل چې په کوڅه کې یو څوک خیرات وغواړي، تاسو به هغه په یاد ولرئ او له ځانه به وپوښتئ "هغه به په داسې حالت کې څه وکړي؟"
کله چې تاسو که د خپلې دندې څخه ناهیلې شوې یا د یوې پیښې له امله خپګان احساس کړئ، تاسو به په یاد ولرئ چې هغه څنګه د خپلو ننګونو څخه پورته شوه او په اعتماد او زړورتیا سره یې بریالي کړه.
ستاسو په ژوند کې د ښه زړه میرمنې اغیزې کیدی شي. د پام وړ.
هغه کولی شي هغه لاره بدله کړي چې تاسو خپل شاوخوا نړۍ ګورئ او حتی خپل ځان.
که تاسو د هغې سره کافي وخت تیر کړی وي، هغه کولی شي تاسو ته د ځان مینې ارزښتونه درکړي. مهربانۍ، صداقت او بخښنه.
د هغه درسونو او حکمتونو له امله چې تاسو یې له هغې څخه زده کولی شئ، یوه ښه زړه ښځه هغه څوک ده چې تاسو نه غواړئ په خپل ژوند کې ورته پام وکړئ.