10 sababood oo adiga hore kuugu fiicnaan lahaa

Irene Robinson 12-08-2023
Irene Robinson

Shaxda tusmada

Waa maxay sababta uu hore kuugula dhaqmayaa si lama filaan ah? Ma isaga ama iyadu ma waxay isku dayayaan inay dib isugu noqdaan mise waxay yihiin kuwo asluub ​​leh?

Dhibku waa in ay aad u adag tahay in la akhriyo ujeeddooyinka dadka

Haddii aad rabto inaad ogaato sababta aad hore Si lama filaan ah ayuu u dhaqmayaa si ka duwan, ka dib akhri Aan ku bilowno malaha mid ka mid ah sababaha ugu horreeya ee maskaxda lagu hayo.

Sidoo kale eeg: 15 calaamadood oo ay dadka kugu xeeran aad u xushmeeyaan> 1) Way ka qoomameynayaan kala taggii. t waxaan rajaynayay mar uun rajaynaya in ay hore u ahaan jirtay mid murugaysan la'aantood oo aakhirka dib u soo gurguurato ka dib markay arkeen qaladka jidadkooda. Waxay rabaan inay ku soo noqdaan.

Dhammaan, hankayaga ayaa hoos u dhacaya ka dib kala tag. Dareenka luminta ayaa sidoo kale kor u qaadi kara rajadayada.

Laakin qaar ka mid ah exes hubaal ayaa shaki galiyay kala qaybsanaan ka dib. Waad garanaysaa waxay dhahaan, ma garanaysid waxaad haysatid ilaa ay kaa baxayaan.

Taasi waa sababta kaagii hore uu kuugu fiicnaan karo haddii ay u soo baxdo waxa ay lumiyeen.

Haddii aad hore u wanaagsan tahay sababtoo ah waxay ku doonayaan inay dib kuugu soo noqdaan, dhab ahaantii waxay u badan tahay inay si xad dhaaf ah kuugu fiicnaadaan. Sida la yaab leh sida ay taasi u muuqan karto, sababtoo ah waxaa jira wax badan oo badan oo la maalgeliyay haddii ay ku rabaanTababarayaasha xidhiidhka waxa ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Sida naxariis badan, naxariis leh, iyo sida dhabta ah ee uu tababarahaygu u caawiyay.

>dib.

Oo isaga ama iyada waxay u badan tahay inay dareemaan kalsooni darro. Ma rabi doonaan inay u muuqdaan kuwo quus ah ama aad u xiise badan. Markaa macnahaas, in aad fiicnaato laakiin aan aad u fiicnayn waa xeelad wanaagsan. Sidan ayay weli sharaftooda u ilaalinayaan iyagoo isku mar tijaabinaya biyaha.

Intii aad qurux badnaan lahayd, waxaa laga yaabaa in aad hore u ahaan jirtay mid ka jawaab celin iyo wada hadal ka badan sidii caadiga ahayd haddii ay doonayaan inay dib isu soo laabtaan.

4>2) Waxay dareemaan dambiga

Hal sabab oo aan inta badan kor ugu qaadno soo jiidashada waa marka aan dareemeyno weerar dembi. markii aan yaraa. Dabadeed, mar walba waan nuugi lahaa si aan wax u saxo.

Taasi waxaa ku jiri kara inaan ahay qof aad u qurux badan oo caawin kara. aad u qurux badan.

Hubaal, waxay noqon kartaa isku day inaad ku dareensiiso fiicnaan iyo dhiirigelin isku day dhab ah oo madax furasho ah.

Haddii ay gartaan inay si xun u dhaqmeen intii aad xiriirkiina ku jirteen ama markii ay timaaddo kala tag lafteeda, wanaag waxay noqon kartaa habka ay isku dayaan inay adiga kugu sameeyaan.

Waxaa laga yaabaa inay dareemaan inay ka xun yihiin inay horay u socdaan ilaa ay ogaadaan inaad fiicantahay. Oo sidaas daraaddeed si lama filaan ah ayay kuugu fiicnaadeen si ay u helaan fasax ay ku socdaan iyagoon xumaan ka dareemin.

3)raba in aad saaxiibo noqoto

>

Wakhtiyada jahawareerka badan ka dib kala tagista ka dib waa marka qof ka mid ah lamaanaha hore uu rabo in uu saaxiibo.

Taasi maaha weligeed suurtagal maaha. Laakin hubaal way adagtahay marka midkiin uu wali dareemo kan kale uusan sameynin Waxayna si dhab ah u khalkhal galin kartaa madaxaaga kala qaybsanaanta ka dib.

Qofkii hore waxa laga yaabaa in aanu lahayn ujeedo qarsoon oo uu si lama filaan ah kuugula wanaagsan yahay marka laga reebo rabitaan dhab ah oo ah in uu isku dayo in uu saaxiibtimo yeesho.

Gaar ahaan. Haddii ay dareemaan in aad labadiinaba si fiican isu fahmeen oo ay jiraan qaybo ka mid ah xiriirka oo mudan in la badbaadiyo oo la yeesho saaxiibtinimo.

Maankooda, xiriirku wuu dhammaaday oo sidaas darteed waxay u fududaanayaan inay kala tagaan cusub. Saaxiibtinimada ka timid dareen jacayl hore oo ay hore u dareemeen.

>4>4) Waxaad kicisay dareenkiisa halyeyga

Tani waxay si gaar ah ugu socotaa hablaha uu hore si lama filaan ah u bilaabay inuu fiicnaado. Waxayna hoos ugu dhacdaa dhaqdhaqaaqa bayoolojiga ee ragga ku saxa.

Sida laga soo xigtay aragti cilmi nafsi ah oo ka timid khabiirka xiriirka James Bauer, dareenka geesiga ah ee ninku waa barnaamij hidde-socod ah oo ku qoran DNA-da dhexdiisa.

Waxay leedahay in marka raggu dareemaan ixtiraam, loo baahan yahay, iyo loolan ay u badan tahay in loo soo jiito haweeney. Markay yeeli waayaan, way ka baxaan oo ma sameeyaan.

Waxay noqon kartaa taas intaad ku jirtayxiriirka aad la leedahay hore, ma aadan kicin dareenkan isaga dhexdiisa. Laakiin tan iyo markii la kala tagay, xitaa haddii ay tahay mid aan fiicneyn, waxaad samaynaysay ama sheegaysay waxyaabo ka dhigaya in nin uu ku rabo.

Waxaa jira xitaa weedho iyo qoraallo gaar ah oo ay weheliyaan dabeecado gaar ah oo kicin kara dareenka geesiga nin. .

Haddii aad madaw ka dareento in laga yaabo in aad kicisay dareenkii geesigii hore, waxa ugu fudud ee la sameeyo waa in aad fiiriso fiidyowga bilaashka ah ee James Bauer.

Waxay kuu sharxi doontaa oo dhan oo ku saabsan sida saxda ah dareenka geesiga shaqeeya. Sidaas ayaad ku ogaan kartaa in tan iyo markii aad kala tagteen aad sheegaysay wax walba oo sax ah si aad u dareensiiso in uu ku rabo adiga iyo adiga kaliya.

Riix halkan si aad u daawato muuqaalka bilaashka ah>5) Waxay kaa lumeen dareenkaaga oo hadda waxay rabaan inay dib u soo celiyaan

Bini'aadamku wuxuu noqon karaa makhluuqaad qurux badan. Marmarna waxa naga sii fiicnaanaya.

Hal mar, waxay u badan tahay in aad hore u ahayd mudnaanta koowaad ee noloshaada. Taasna, waxay heleen waqti badan, fiiro gaar ah, iyo tamartaada.

Xitaa marka aanaan rabin qof, mar walba ma fududa inaan iska dhaafno dareenka aan u barannay inaan ka helno.

Waxaa laga yaabaa in aad hore u waydo ansaxintaas. Markaa in laguu roonaado waa xeelad aad ku soo ceshato qaar ka mid ah mar kale.

Dhawaan ma ka laabatay dareenkaaga?

kaaganolosha?

Ma dib uga laabatay kaagi hore>

Hoos hoose waxay jecel yihiin fikradda ah inaad weli ku mashquulsan tahay iyaga. Fikradda ah in laga yaabo inaadan sii ahaan doonin waxay ku keentaa inay dareemaan kalsooni darro. Oo sidaas daraaddeed waxay dib ugu soo noqdaan ansaxintaas mar kale.

6) Way ku xiisay

Dareen lumay ka dib markii aad jebisey gabi ahaanba waa caadi, iyada oo aan loo eegin in Waxaad ahayd qofka wax iska daaya iyo in kale.

Qalbigu waa nooc murugo ah, sida uu cilmi-nafsiga iftiimiyay:

“Waxaad lumisay qof muhiim ah, khasaarahaasina wuxuu leeyahay saamayn xoog leh, xataa marka uu qofkaasi weli nool yahay. Khasaaruhu wuxuu keenaa jawaab celin walaac, iyo bilawga ka dib kala go'a, waxaad ka tagi kartaa inaad ka niyad jabto saameynta naxdinta leh."

Markaan wayno qof hore oo nolosheenna ah inta badan waxaan wali dareemeynaa ku xiran iyaga. . Si dhakhso ah uma goyn karno dareenkaas iyo shucuurtaas.

Sidoo kale eeg: 12 astaamood oo lagu garto qofka macaan (liiska dhamaystiran)

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

    >

Taasina waa sababta mararka qaarkood qof hore uu kuugu fiicnaado, sababtoo ah way ku xiisinayaan. .

Ma rabaan inay dib isugu noqdaan. Laakin waxay isku dayayaan inay la tacaalaan dhibka ka soo gaaray kala fogaanshaha.

Waxay raadinayaan inay ka nasiyaan murugadooda. Laakiin nasiib darro, kama fekerayaan fariimaha isku dhafan ee suurtogalka ah ee kuu soo diri kara.

4>7) Waxay dareemaan tartan.oo ma jecla

Waxay u badan tahay inaan dhammaanteen soo marnay khibraddan soo socota qaab ama qaab kale:

Waxaad jeceshahay qof, laakiin uma eka inay ku jecel yihiin.

>

Waxaa laga yaaba in aanay dadaalkaas badan gelin. Malaha waxaad ahayd shay laakiin dareenkoodu ma ahayn mid xoog badan sidaada oo kale oo ay ku kala tageen.

Illaa…

Maalin ayay tartan galeen. Waxay ogaanayaan in qof kale ku doonayo ama uu kula arko qof cusub. Oo wham bam, hadda mar kale ayay ku rabaan.

Masayrku wuxuu noqon karaa mid awood leh oo marka qof u muuqdo inuu doonayo, waxay u badan tahay inaan rabno iyaga.

8 waxay noqon kartaa xaalad saaxiibo-faa'iido leh.

Waxay u ekaan kartaa ikhtiyaar fudud in la raadiyo galmo nin hore. Horayba halkaas ayaad u joogtay oo sidaas ayaad samaysay, si aad u hadasho Waxaana laga yaabaa in aad maskaxdaada ku hayso tan.

Haddaba haddaadan in muddo ah wax ka maqal saaxiibkaagii hore, oo ay dhammaantood si lama filaan ah u gaadhaan malaha waa sababtaas.

9 ) Way dhaqaaqeen oo waxay la tacaaleen dareen kasta oo taban oo ka yimid kala go'a

Ka waran haddii aanu hore kuugu wacnayn - laga yaabee inay naxariis daran yihiin ama aad u qabow - laakiin hadda Waxay si lama filaan ah u yihiin?

Marka aad kulushahay kala tagtaan ka dib, waxa aanu dareemaynaa dareen xad dhaaf ah

Laakiin waad garanaysaa waxay yidhaahdaan, wakhtigu waa daaweeyaha, sax?

Markii hore u qaboojiyo oo uu si cad wax u arko, cadaawad kasta oo ay hore u dareemeen waxay si dabiici ah u bilaabi kartaa inay dhalaasho. . Sida ay ogaadaan in ay ku qaadato laba tango oo aan qofna lagu eedayn kala tagitaanka.

Inaad wanaagsan tahay waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in aad hore u dareemayso farxad iyo meel ka fiican hadda, markaa way fududahay si ay u cafiyaan oo ay ilaawaan riwaayadii hore.

10) Noloshu si fiican uguma socon iyaga

ha ahaato in aad hore u ogaatay in nolosha kalinimadu aanay ahayn aduunka yaabka leh ee fursadaha ay rajaynayeen. Oo haddii qallaylkan uu sii socdo markaas waxay rabaan inay lahaadaan qorshe kayd ah.

In dadka lagu xad-gudbo waa arxandarro. Sidoo kale waa daciif iyo oh-si danayste ah. Laakin dadka qaarkiis in ay furnaadaan doorashadooda ayaa macno ugu fadhida.

Waxa kale oo laga yaabaa in ay noloshu u nuugto iyaga hadda.

in lagu ooyo ama taageero niyadeed oo lagu tiirsado. Waxaadna u muuqataa sida ugu fiican.

Ma laga yaabaa inay bilaabaan inay fiicnaadaan, sababtoo ah waxaad u ogolaatay saaxiibkaagii hore mar kale?Waxaa jirta fursad ah in hal sabab oo kaa hore uu si lama filaan ah kuugu roonaado ay tahay inuu adiga kula sameeyo. , si toos ah kala go'a ka dib, waad xannibtay, laakiin hadda waad ka furtay. Ama waxay soo direen qoraal ay ku leeyihiin "haye" markan, run ahaantii waad ku jawaabtay.

Waxaa jirta fursad ah in aad hore u aragtay isbeddel ku yimid habdhaqankaaga iyaga, tanina waa jawaabtooda.

0 Dhammaadka maalinta, qofkaad hore ayaad uga aqoon badan tahay.

Hal sabab ayaa laga yaabaa inay u muuqato mid ka macquulsan kuwa kale. Marka ilaa xad, waxaad u baahan doontaa inaad raacdo mindhicirkaaga.

>Eray digniin ah in kastoo:

Si kasta oo ay u khiyaano tahay, ha u oggolaan in fikirka ku yimaadda uu ku qariyo xukunkaaga.

Waxaan ku dhegganaan karnaa rajada ka dib kala tagitaanka in kii hore uu soo laaban doono. Markay noo roonaadaanna, rajadayada ayaa kor u kacda.

Laakiin nasiib darro, dib-u-heshiisiintu waa mid ka mid ah sharraxaadyo badan oo suurtagal ah. wuxuu wadaa in uu hore kuugu fiicnaado hadda. Markaa haddii ay hore kuugu khalkhaliyeen, ha degdegin inaad dib ugu soo celiyaan.

Intii aad aad ugala xidhiidhi lahayd sababta uu qofkaagii hore u dhaqmayo sida ay yihiin, way fiican tahay.si aad dareenkaas ugu soo celiso naftaada.

Dhammaanteen waxaan raadineynaa xiriir farxad leh, caafimaad qaba, oo guuleysta, laakiin nasiib darro uma muuqato inay sidaas u shaqeyneyso qaar badan oo naga mid ah.

Qalbi jab, niyad jab, diidmo, iyo jacayl la fashiliyo dhamaantood waa dhacdo caadi ah.

Laakin waa maxay sababta? our exes, waxay ku dhex jiifaan gudahayaga.

Fiidiyowgiisa bilaashka ah, wuxuu sharxayaa sida habka loo helo jacaylka iyo isu-soo-dhoweynta ma aha waxa dhaqan ahaan lagu xiray shardi si aan u rumaysno.

Waxa kale oo uu la wadaagaa Saddex waxyaalood oo muhiim ah si aad ugu dambeyntii hoos ugu dhejiso jacaylkaas adag ee aan dhammaanteen raadineyno nolosha.

Haddaba haddii aad rabto inaad jebiso sixirka jaceylka aan ku qanacsanayn iyo xiriirka guuldareystay, fiiri ereyadiisa dhiirigelinta ah si aad dib ugu soo celiso awooddaada Jacayl.

Riix halkan si aad u daawato muuqaalkaas bilaashka ah hadda.

Sidoo kale tababaraha xidhiidhka ma ku caawin karaa?

Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, waxay noqon kartaa mid aad u badan waxtar leh in aan la hadlo tababaraha xiriirka.

Tani waxaan ka aqaanaa waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

Dhowr bilood ka hor, waxaan la gaaray Halyeyga Xiriirka markii aan xiriir adag dhex maray. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta si heer sare ah loogu tababaray

Irene Robinson

Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.