13 majiro calaamo* t calamadaha in nin kula shukaansado (iyo waxa laga sameeyo)

Irene Robinson 23-08-2023
Irene Robinson
0 Haddii qof run ahaantii kugu dhex jiro ama haddii ay si fiican u fiican yihiin, laakiin haddii aad rabto inaad barato inaad jebiso koodka oo aad ku kalsoon tahay inaad u baxdo iyo in kale, hagahan ayaa ku caawin kara.> Waxaad isku dartaa liiska ugu dambeeya ee calaamadaha muujinaya inuu ku shukaansado oo uu rabo wax ka badan saaxiibtinimada oo kaliya.

1. Si ka duwan ayuu kula hadlayaa si ka duwan sida uu saaxiibbadaa ula hadlo.

Adiga oo u malaynaya in aad ninkan garanaysay muddo, waxa aad dareentay in uu aad uga duwan yahay hareerahaaga oo uu si kale kuugula hadlayo.

Waxay u muuqataa, laga yaabee, inuu ka sii sokeeyo oo kula wadaago daqiiqado aamusan halka kuwa kale ay hareerahaaga ka hadlayaan.

Waa hab fiican oo aad ku qiyaasi karto xiisihiisa. Haddii uu Sally ku dhaafo baarka, adiga kuguma jiro.

Si aad tan u ogaato, waxaad u baahan tahay inaad ilaaliso sida uu ula hadlo gabdhaha kale.

Haddii uu u muuqdo inuu sameeyo mid weyn. Dadaal kula dadaala oo aad ugu dadaala in uu kaftan u sheego oo uu faallo kaftan ah ka bixiyo marka loo eego dadka kale ee uu la falgalo, markaas taasi waxa cad in ay calaamad u tahay in uu ku shukaansanayo.

Maanka ku hay in haddii uu ku jecel yahay ay dhici karto in uu ku jeclaado. xataa ha noqon faallooyin ciyaar iyo xodxodasho leh. I

Haddii uu ku jecel yahay, isagaadiga.

8. Noqo mid argagax leh.

Mararka qaar ikhtiyaarka ugu dambeeya ayaa ah in aad noqoto bini'aadam aad u xun oo aad riddo, ku hadasho wax laga naxo, oo aad noqoto qof qallafsan. xanaaqsan. Kaliya samee wax kasta oo ay ku qaadato si aad u hesho ninkan si uu u socdo, haddii uusan weli, ku bood taksiile oo aad gurigaaga.

Adigana ma ku caawin karaa tababaraha xiriirka?

Haddii adigana Waxaan rabaa talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad la hadasho tababaraha xiriirka.

Tani waxaan ka ogahay waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

Dhawr bilood ka hor, waxaan gaadhay Hero Xiriirka marka Xidhiidhkaygii waxa aan dhex maray meel adag. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>waxaa laga yaabaa inuu weydiiyo su'aalo dheeraad ah, ama xitaa la hadlo naftiisa si uu kuugu qanciyo…. asal ahaan dadaal dheeraad ah oo ka yimid isaga si uu u dhiso xiriir dhexmara labadiina. wiil-ciyaareed ama nin si dabiici ah u haasaawe badan.

Sidaa darteed, waxaad ku qaadan kartaa isdhexgalkaas hadhuudh milix ah.

>2>2. Wax buu dib kuugu akhriyaa.

Xusuusnow mar aad ka hadlaysay saaxiibkaa Pam oo la tuuray, ummm, magiciisu waa maxay?

Wuu sameeyaa. Magaciisiina wuu xusuustaa. Maxaa yeelay, kor baad u sheegtay.

Haddii uu dib u xasuusan karo wada-hadalladii aad la lahayd oo u muuqday kuwo aan wakhtigaas muhiim ahayn, waxay calaamad fiican u tahay inuu ku shukaansado oo uu doonayo in tani sii socoto.

0> Aan daacad ahno:

Guysku si gaar ah uguma fiicna inay xusuustaan ​​waxyaalaha wada sheekaysiga, sidaa darteed haddii uu dib u xasuusan karo wax kasta oo tafaasiil ah oo ku saabsan wada sheekaysi kasta oo yar oo aad wada yeeshay, markaas wada sheekaysigaas ayaa si cad muhiim ugu ahaa isaga.

3. Waxa uu u muuqdaa mid si fudud uga xishoon hareerahaaga.

Hadda, tani waxay noqon kartaa laba siyaabood midkood: waxaa laga yaabaa inuu si cajiib ah u baqo adiga (ama shirkadda aad leedahay) oo uusan hubin sida uu naftiisa u dhaqmo.

Ama, waxay u badan tahay, inuu runtii adiga kugu dhex jiro oo aanu doonayn inuu tan khalkhal geliyo si uu u dareemo inuu nacas iska dhigayo wax kasta oo uu sameeyo.

Hadda marka ninku sameeyo Ma rabo in aad gabar horteeda ku qasto sababtoo ah wuu jecel yahay iyadaDhab ahaantii waxay u badan tahay inay u badan tahay inuu isku qasmi doono.

Taasi waa waxa neerfayaasha sameyn doona!

Ragga qaarkood waxay heli doonaan wax badan oo dheeraad ah waxayna bilaabi doonaan inay sheegaan kaftan yaab leh.

Nimanka kale waxay u hadlaan si degdeg ah oo aflagaado ah. Muujinaya qaar ka mid ah calamadaha jidhka ee neerfaha, sida ruxmada gacmaha iyo lugaha.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in waxa u muuqan kara daminta ay dhab ahaantii yihiin calaamadaha neerfaha sababtoo ah way ku jecel yihiin.

Laakin u qaado sida calaamad muujinaysa in ninku uu si dhab ah kuu jecel yahay oo uu isku dayayo inuu ku shukaansado.

> 4. Wuu kaaga cadhoodaa inaad saaxiibkaagii hore dib ula noqoto

Mararka qaar nimanku si degdeg ah uma qufacayaan dareenkooda oo aakhirka waxaad dib ugu noqotaan wax aad garanayso oo aad ku qanacsan tahay.

hadii uu ninkani dhab ahaan kuugu cadhooday in aad dib ugu laabato waxa-magaciisa (waxa fiican in aad aaminsantahay in aanu dan ka lahayn magaca saaxiibkaagii hore!) markaas waxa ugu wacan in uu ku daneeyo oo aanu garanayn sidda uu yahay.

Tani waxa laga yaabaa inay sidoo kale noqoto fasalka 4aad, waxaana laga yaabaa inuu sidoo kale timahaaga ku jiido goobta ciyaarta. niyad jabay oo kugu calaacalay hadii aad ku tidhaahdo waxaad dib ula soo noqonaysaa qofkaagii hore.

Waxay la macno tahay inuu lumiyay fursadiisii.

iyo sida kaliya ee uu uga falcelin karo taasi waa cadho.

5. Isagu waaisku duubni ama taabasho

Haddii uu samaynayo wixii uu awoodo si uu kuugu dhawaado oo uu buraash yar maqaarkaaga ku soo dhuunto, ma aha oo kaliya sababtoo ah meeshan waa cidhiidhi.

Mararka qaar, nimanyahow. ma garanayo sida loo sheego waxa ay dareemayaan si ay u muujiyaan.

Waxaa laga yaabaa inuu si ciyaareysan u taabto gacantaada ama uu u lulo si uu isku duubo sida budkaaga ugu fiican, laakiin waxay u badan tahay inuu ula jeedo inay noqoto mid badan. .

Runtii, taabasho waa mid ka mid ah xeeladaha ugu weyn ee lagu kordhinayo xidhiidhka u dhexeeya labadiina. Niman yahow tan. Waa xeelad xod-xodasho weyn.

Hadduu ku jecel yahayna wuu ka guuxayaa isagana.

Gabdhaha.

Laakin haduu taabto gabar walba oo uu la kulmo?

Malaha waa ciyaaryahan waxaana laga yaabaa inaad ka fogaato isaga.

>6. Waxa uu u baxayaa sidii uu ku soo jiidan lahaa dareenkaaga oo uu ku soo jiito.

In kasta oo ay tani u eg tahay jaceyl, marar badan, waxay ku dhammaataa guul darro oo wuxuu u eg yahay doqon.

Laakiin waa. macaan oo wuxuu gaadhay yoolkiisii ​​ahaa inuu dareenkaaga soo jeediyo.

Waxaan rajaynaynaa, inaad iska indho tiri karto qaybta nacasnimada u eg oo aad fursad siiso.

Tani waa sababta dugsiga nimanku waxay ku waalan jireen goobta ciyaarta wax kasta oo ay ku soo jiidanayaan dareenka gabadha, xitaa way ku jeesjeesayaan.

Fiiro gaar ah waa xodxodashada 101. Waa talaabadii ugu horeysay ee soo jiidashada.

dherer waalan si aad u soo jiidato dareenkaaga,markaas waa cadaalad in la yiraahdo wuu ku jecel yahay (oo shaki la'aan wuu ku shukaansanayaa)

7. Waxa uu u malaynayaa in uu kaftan badan yahay (waxana uu aad ugu dadaalayaa in uu noqdo mid kaftan badan)

Ragga qaar ma aha kuwo kaftan badan, laakiin ragga qaar, aad isku day in aad noqoto mid kaftan badan oo aad jeceshahay.

Sheekooyin la xidhiidha from Hackspirit:

    >

Hadii ay u baxayaan inay kaa qosliyaan, waa wax fiican.

Tani waa tilmaame weyn oo si fudud loo ogaan karo. 1>

Sidoo kale u fiirso marka aad ku jirto koox dad ah

hadduu kooxda wax ka sheego, ama uu isku dayo inuu kaftan u sheego, oo uu isla markiiba ku soo eego. si aad u aragto falcelintaada, taasi waa calaamad weyn oo muujinaysa inuu ku jecel yahay oo uu isku dayayo inuu kula shukaansado.

Waxay ku tusinaysaa inuu ku doonayo ogolaanshahaaga ama isku dayaya inuu ku cajabiyo.

Tani waa gaar ahaan kiis hadduu kaftan sheego. Ka dib oo dhan, haddii uu ku jecel yahay, wuxuu doonayaa inuu hubiyo inaad qosli doonto oo aad u aragto inuu kaftan yahay!

Sidoo kale eeg: 73 Xigasho qoto dheer oo ka timid Confucius oo ku saabsan Nolosha, Jacaylka iyo Farxada

Kaliya u sheeg isaga inuu ku qaboojiyo kaftanka nacasnimada ah wax walbana way hagaagi doonaan.

8. Wuxuu u taagan yahay meel ka sii dheer.

Marka uu hareerahaaga ku arko, si lama filaan ah ayuu jooggiisu u noqonayaa mid aan dhammaystirnayn.

Waa adiga.

Si kastaba ha ahaatee, ma rabo inuu hubiyo inaad arki karto isaga.

Dabadeed, wuxuu rabaa inuu muujiyo inuu isagu yahay hoggaamiyahaxirmada ku xanaaneyn karta

Waxaad ka ilaalin kartaa calaamadahan adigoo:

>>>
  • Adiga oo eegaya haddii uu beddelo qaab socodkiisa marka uu ku ag marayo. Ma garbihiisa iyo laabtiisa ayaa dib loo riixay si ka badan sidii caadiga ahayd?
  • Sidee buu u fadhiyaa markuu agagaarkaaga joogo? Gacmaha oo saaraya, miyuu isku dayayaa inuu u ekaado mid deggan oo raaxo leh? Miyuu isku dayayaa inuu isticmaalo meelo badan?
  • Maskaxda ku hay in ragga qaarkiis ay ka welweli doonaan marka ay agagaarkaaga joogaan sababtoo ah way ku jecel yihiin. Nimankaas, isticmaalka alfa body language way ku adkaan doontaa.>9. Isagu waxa uu si sax ah isu dhigayaa in aad aragto.

    In kasta oo ay taasi noqon karto mid aad looga xumaado sababtoo ah waxaad isku dayaysaa inaad daawato kooxda, ogow inay sababtu tahay inuu doonayo inaad aragto isaga.

    0>Haddii aad arki karto isaga, waad la hadli kartaa - ama ugu yaraan waad fiirin kartaa. Baarka ama makhaayadda aad jeceshahay, ku sharad dollarkaaga hoose in uu isku dayayo in lagugu arko.

    Waxa laga yaabaa inuu sameeyo muuqaal asxaabtaada hortooda ama uu muujiyo xoogaa si uu isugu dayo inuu dareenkaaga soo jeediyo, taasoo noqon karta in muddo ah si xun.

    Waa inaad u dhiibtaa isaga; wuu ka xanaaqsan yahay inuu sameeyo taas oo la siiyay dhammaan dadka ku xeeran oo laga yaabo inay ku xukumaan habka uu u ruxayo makarafoonka karaoke!

    Tani sidoo kale waa kiiska marka aad ku jirto koox dad ah. Wuxuu si uun u heli doonaa hab uu ku ag fadhiisto amaag istaag haddii uu ku jecel yahay.

    Waxa laga yaabaa in aanu xataa ogayn inuu tan samaynayo. Keliya si miyir la'aan ah ayuu u sameeyaa sababtoo ah wuu ku jecel yahay oo wuxuu rabaa inuu ku shukaansado.

    10. Waxa ka buuxa bogaadin.

    Hagaag, waayahay, waa ku filan yahay, waan helay, waan fiicanahay! Xitaa haddii uu ku dul saarayo dhumuc yar si aad u dhadhamiso, ma iska indho tiri kartid inuu wax walba u baxayo inuu ku ogeysiiyo sida cajiibka ah ee aad tahay. waxaad ku ammaantaa maskaxdaada, guulahaaga, iyo kartidaada, maaha kaliya wejigaaga quruxda badan; taas oo, ha i fahmin, sidoo kale way fiicantahay in la maqlo.

    11. Waxay la mid tahay inuu ku baacsanayo (laakin ma aha qaab argagax leh) onlayn.

    > Had iyo jeer waa kan ugu horreeya ee jecel sawirradaada Instagram, iyada oo aan loo eegin wakhtiga maalinta aad soo dhejiso.

    Wuxuu la wadaagaa kaaga. Waxyaabaha Facebook-ga ku jira iyo faallooyinka iyo qosolka dhammaan memes-ka nacasnimada ah ee aad wadaagto.

    Wuxuu ku dhammaanayaa akoonka Snapchat iyo TikTok oo had iyo jeer waa kan ugu horreeya ee yidhaahda bravo marka aad samaynayso lipsync xun ee heesaha raabka ee aad jeceshahay.

    12. Waa la soo bandhigay oo la xisaabtamayaa.

    Ragga qaarkood waxay jecel yihiin inay kuu oggolaadaan inaad eegto oo aad ku dul dhacdo, laakiin marka nin ku jecel yahay, wuxuu rabaa inuu ku maqlo oo maqlo waxaad leedahay.<1

    Wuxuu si dhab ah u xiiseeyaa waxaad samaynayso iyo sidaad samaynayso, kumana xamaasadayso taleefoonkiisa ama kuma shukaansanayso hablo kale oo hortaada jooga.

    >13. Waxa uu ka kalluumaysanayaa ammaanAdiga.

    Hal shay raggu markay ku jecel yihiin waa la gooyaa oo waxay tilmaamaan meelaha ay ku liitaan sababtoo ah waxay rabaan inaad a) aragto inay run yihiin iyo b) in yar ka hadal.

    Ragga had iyo jeer waxaa laga filayaa inay ammaanaan gabdhaha, laakiin gabdhaha mar walba ma soo celiyaan nicmada. Wuxuu rabaa inuu ogaado waxaad u fiirsatay.

    Maxaa laga yeelayaa xodxodashada aan loo baahnayn: 8 tilmaamood

    Sababaha ay dumarku badankoodu u bixi waayaan baararka waxa weeye ka heli ragga si ay u fiirsadaan, cabitaanka, qoob-ka-cayaarka, iyo in ka badan gees ka gees ah qof xodxodashada ku sii wado balse aan qaadanayn tilmaamo aan fiicneyn, isku day qaar ka mid ah tilmaamahan aan si hoose u fududayn si aad dhabarkaaga uga saarto si aad ugu raaxaysato inta ka hadhay fiidkii.

    >1. Keen saaxiibkaa (been abuur ah) wada sheekeysiga

    Haddii nin ku dhibayo oo uusan qaadanaynin dareenka ah inaadan xiisaynaynin, uga jawaab waxa xiga ee uu ku yidhaahdo, "Saaxiibkay wuxuu leeyahay dhammaan waqtiga!”

    Waxay ku joojin doontaa jidkiisa. Hadduu ku adkaysto iska tag.

    2. U roonow iyaga… saaxiib-nooca-hab

    Waxaa jira khad aad u cad oo u dhexeeya saaxiib iyo gacaliye, haddii aad rabto uun inuu qofkani saaxiib kuu noqdo oo aan wax kale ahayn, sii wax weyn laabta oo u sheeg inaad aad u nasiib badan tahay inaad saaxiib ahaan u yeelatid. Way qaadan doontaawaxay hoos u dhigaan birta.

    3. Bar saaxiibkaa (keliga ah)

    Ka jooji jumlada dhexe oo waxaad ku tidhaahdaa, “ma garanaysaa cidda ay tahay inaad la kulanto? Saaxiibkay, Jennifer! Way ku jeclaan lahayd."

    Ka bacdina u sii wad inaad barato saaxiibkaa aan-dhabta u fiicneyn Jennifer si ay ula macaamisho isaga.

    >4>4. Ha ka tagin asxaabtaada

    Lambarka ka qaado kadibna u sheeg inaad soo wacayso wakhti kale sababtoo ah waxaad la maqan tahay asxaabtaada hadda.

    >Ha siin lambarkaaga. Xakamee oo si degdeg ah u lumin markaad musqusha gasho.

    5. Isticmaal erayadaada

    Daacad noqo. U sheeg, mahadsanid, laakiin maya mahadsanid.

    U sheeg inaadan xiisaynaynin oo waa inuu sii socdaa. Ma dareemayso wax aad u wanaagsan in qof rajadiisa la burburiyo sidaas oo kale, laakiin mararka qaarkood qallafsanaantu waa habka ugu wanaagsan ee lagu noqon karo.

    Sidoo kale eeg: 20 siyaabood oo aad ninkaaga dib ugu hanan karto (wanaagsan)

    Gaar ahaan haddii aad dareento dareenka qof kale.

    6. Bar saaxiibkaa (been abuur ah)

    Waxaa laga yaabaa inaad siiso calaamadda "i caawi" saaxiibkaa kuugu dhow ee baarka jooga oo ay soo cararto si ay qoob ka ciyaarto.

    Marka way timid, waxaad u baran kartaa inay saaxiibkaa tahay ka dibna iska sii soco inta aanay bilaabmin kaftanka qallafsan.

    7. Weydii saaxiibkaa in uu soo galo 0>Waxa laga yaabaa in uu yidhaahdo waxa uu ninkani u baahan yahay in uu maqlo, haddii aanay shaqaynayn, waxa uu had iyo jeer cududdiisa ku dhejin karaa oo uu been sheegi karaa.

    Irene Robinson

    Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.