Dhammaanteen waxaan ka baqeynaa inaan weyno qofka aan aad u jecelnahay. Qofna ma jecla in la kala tago midkoodna.

Laakin weli ma hubtaa in saaxiibkaa, lammaanahaa ama qofka kale ee muhiimka ah uu weli ku jecel yahay sida ay u jeceshahay bilowga xiriirkaaga?

>Si kastaba ha ahaatee si fiican waxaad u maleyneysaa inaad taqaan iyada, waa uun in mararka qaarkood, dumarka ay aad u adag tahay inay fahmaan.>Haddaba ka hor inta aadan si kale u fikirin, halkan waxaa ah 20 calaamadood oo aad u baahan tahay inaad ogaato marka aad rabto inaad ogaato in gabadhaadu ka cabsanayso. ku waaya 20 calamad oo cad

Aad bay kuu jeceshahay. Adiga ayaa muhiim u ah iyada – iyada ayaa ku qiimeysa adiga iyo xiriirkaaga.

Waxa laga yaabaa in ay qalbigeeda ka ilaalinayso xanuunka cabsi ay ka qabto in ay waydo waxa ay aad u rabto - adiga! Kaliya fikirka ah in aan ku haysan nolosheeda ayaa gudaha u burburisa.

Hadaba ku dadaal sidii aad uga ilaalin lahayd xanuunka gaar ahaan haddii aad dareento sida ay uga baqayso in ay ku waydo.

Sidee ayaad noqon doontaa tan ogaada? Waa sidaan.

1) Had iyo jeer waa kalgacal

Fikirka ah inaad ka fogaato iyada waa wax aanay doonayn inay dhacaan.

Sidaas darteed, waxay hubinaysaa in ay wax walba u samaynayso si ay ku dareensiiso farxad iyo raaxaysi.

Xitaa haddi ay cadhooto mararka qaarkood, waxba kama diidayo inay wax wanaagsan kuu samayso. Xidhiidhka shucuureed ee aad la wadaagto mar kasta oo ay kugu xeeran tahay - iyo xitaa haddii aanad isla joogin.

>Waxay rabtaaHaddii kale, ma maqli doontid ereyo xun oo iyada ka yimaada.

Uma dulqaadan doono dabeecadahaaga xun ama iskuma dayi doonto inay ku beddesho. Waxay qaadan doontaa cilladahaaga iyo xumaantaada - wayna ku jeclaan doontaa iyaga.

Si kasta oo aan qof u jecelnahay, quirksyada qaarkood ayaa naga dhigaya xoogaa xanaaq. Waxay noqon kartaa tibaaxahaas, caadooyinkaas, iyo waxyaalaha qariibka ah ee soo muuqda oo nagu mudaaya sida cactus.

Sidoo kale eeg: 19 calaamadood oo lagu garto qofka niyad-jabka ah

Oo marka aad ku dhibtoonayso inaad aqbasho naftaada, waxay tusi doontaa waxa ay ku qaadanayso inaad naftaada jeclaato.

16) Way iska ilaalinaysaa inay colaad kula dhexayso

Markay naagtu ka cabsato inay ku waydo, waxay had iyo jeer isku daydaa inay iska ilaaliso wax kasta oo dagaal kula jira. Dagaalada lamaanaha ayaa inta badan ah mid aan laga fursan karin,waxa ay heli doontaa habab ay ku yarayso.

Taasi waxa ay la macno tahay in aanay kugu xumayn arimo yaryar oo aan macno lahayn sida in aad ilowdo in aad wacdo ama aad qashinka banaanka dhigto.

Waxay og tahay in waxyaalahaas oo kale aysan u qalmin ciyaar qaylo ah. oo u jawaab

Waxa ugu wacan iyada ayaa ku qiimaysa xidhiidhkaaga maadaama uu aad uga muhiimsan yahay inaad waqti ku qaadato inaad doodo.

17 Markay ku waydo, naf-la'aanteedu waa tan ugu jacaylka badan.

Waxay nafteeda si kal iyo laab ah ku bixisaa waqtigeeda, xooggeeda, iyo feejignaanteeda - iyada oo aan waxba ku waydiinsoo noqo.

Haddii ay ogaato inaad wax dhammaynayso, cunto ayay kuu soo diri doontaa. Haddii aad u baahan tahay caawimo, xisaabi in ay adiga kula jirto.

Waxay og tahay in ay ku qasban tahay in ay hurto marka wakhtigu u baahdo, si ay u yeelato jacaylka ugu weyn ee dhammaan.

si naf-laawayaal ah.

Sifadaasna waxay caddayn karaan in:

>
• In waqti la siiyo in la dhegeysto halkii aad malo-awaal samayn lahayd
• Aan la xukumin
• In lagu farxo Tanaasul
• Aan ciil qabin
• Ka caawinta sida ugu fiican ee ay awooddo . Xataa haddii ay ku adag tahay, farxaddaadu aad ayay uga qiimo badan tahay wax kasta oo kale. >18 saaxiibada, iyo xataa saaxiibada shaqada.

  Way kugu faantaa, way ku jeceshahay, waxayna doonaysaa inay xidhiidhkaaga gaadhsiiso heer kale.

  Marka ay ku barato, waxaad ogaan doontaa in ku dhawaad ​​qof kastaaba u muuqdo waaba garanaysaaye. Taasi waa sababta oo ah waxay horeba qof walba u ogeysiisay sida aad ula jeedo.

  Ma rabto inay ku lumiso waxayna heli doontaa siyaabo ay noloshaada qayb uga dhigto.

  Waad ogtahay inay iyadu tahay adiga oo aan rabin in ay lumiso marka ay la wadaagto sawiradaada dhammaan akoonnada warbaahinta bulshada.

  Waxay doonaysaa in dunida oo dhan ay ogaadaan inaad qabsatay qalbigeeda - waxayna rajaynaysaa inaadan jebin doonin. marka laga reebo.

  19) Way ku jirtaaQorsheheeda oo dhan

  Mar kasta oo lammaanahaagu uu ku jecel yahay, waxay jeclaan lahayd inay kula qaadato daqiiqad kasta.

  Waxayna la macno tahay inaad ku dari karto hadda iyo qorshaheeda.

  Waxaad hore ugu lahayd booskan gaarka ah qalbigeeda - waxayna isku dayi doontaa inay kaa dhigto qayb ka mid ah dhammaan waqtiyada muhiimka ah ee nolosheeda.

  Waxa kale oo aad ogaan kartaa inay jeceshahay inay kula wadaagto riyooyinka iyo sida aad ugu habboon tahay. Waxay xitaa isku dayi lahayd in ay dhexgeliso riyadaada.

  Halkan waxaa ah tusaalooyin badan oo muujinaya inay mustaqbalka kula aragto:

  >
  • Waxay ku weyddiistaa talooyin ku saabsan waxyaalaha mustaqbalka la sameeyo. 8>
  • Waxay ku sheekaynaysaa riyadaada si wada jir ah
  >Waxay doonaysaa in ay qoys kula yeelato
in ay rabto in ay ku heelanto oo ay nolosheeda inta ka hadhay kula qaadato

Sababtoo ah ma rabto in ay kaa lumiso jacaylkaaga, dareenkaaga iyo kalgacalkaaga.

20 xiriirkaaga

Iyadu way danaynaysaa waxayna ku qiimaysaa xidhiidhka aad leedahay

Waxay adiga iyo xidhiidhkaagaba u aragtaa ilaha ugu qanisan ee farxadda, macnaha iyo buuxinta.

Taasi waxay la macno tahay in ay wax walba siinayso wax walba oo ay ku kobcin karto xiriirkaaga iyo caafimaadkaaga.

Waxay mudnaan siisaa xidhiidhkaaga sababtoo ah:

>
• Waxay siinaysaa dareen badbaado iyoammaanka
• Xiriirka qotoda dheer ee aad wadaagto wuxuu macno u yeeshaa nolosheeda
>

Marka ay caddaato waxay ka baqaysaa inay ku waydo

Haddii calamadaha sare ay xaqiijiyaan in lammaanahaagu uu cabsanayo Haddii ay ku waydo, waxa kale oo jiri kara dhowr sababood oo ay sidaas u dareemayso.

In qof aad u jeclaato waxa ay dhalin kartaa cabsi qoto dheer oo ah in qofkaas la waayo. Xanuunku waa mid aan la qiyaasi karin oo aad u daran - qofna ma rabo inuu la kulmo murugadaas.

Haddii ay u muuqato mid aad u daran ama aad u ilaalinaysa, sababtoo ah waxay ka shakisan tahay awooddeeda inay ku sii hayso.

Taasi waa iyada Waxay u ogolaatay nafteeda inay ku rabto, ku rabto, kuna jeceshahay.

Laakiin waan ogahay, way fahansan tahay qiimaha xidhiidhkan jilicsan - waayo, daqiiqad gudaheed, wuu isbedeli karaa weligiis.

Laakiin si kastaba ha ahaatee, qalbigeeda ka digtoonow. Dareenkeedana ha u qaadan wax run ah.

Ha ka tegin iyada oo ku jabtay ballamahaaga madhan. Haddii aadan awoodin, ha ka dhigin inay kugu dhacdo.

Xitaa haddii aysan taasi dammaanad qaadin inaad wada joogi doontaan inta aad nooshahay, isku day inaad ku faraxsan tahay inaad haysato qof si dhab ah u jecel oo qiimeeya. adiga.

Haddaba markay kuu sheegto inay ka baqayso inay ku waydo, waxay doonaysaa nolol ay ku jeceshahay.

Wax kale ma jiro, wax yar ma jiraan.

Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xidhiidhka aTababaraha xidhiidhka Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>si aad u ogaato inta ay kuu danaynayso.

Waxay u badan tahay inaad dareento sida ay jacaylka ugu muujinayso siyaabahan Sheekooyinka lala yeesho had iyo jeer waa kuwo furfuran, daacad ah, oo xiiso leh

Dareemidda diirrankeeda mar kasta oo ay ku taabato

>2 qof yaqaan erayada saxda ah ee uu ku hadlo wakhtiga saxda ah.

Markaad u baahan tahay qof aad la hadasho,  xataa uma baahnid inaad taas u sheegto, waayo, si qoto dheer ayay qalbigeeda uga garan doontaa.

Xitaa way burin lahayd oo dib ayay u balamin lahayd qorshaheeda marka aad u baahato. Haddii aad dareemayso niyad jab, iyadu waxay u joogtaa inay ku farxad geliso.

Tani waxay ka dhigan tahay inay si dhab ah kuu jeceshahay oo ay ku qiimeyso.

Waxay la mid tahay farxaddeeda inay ku xidhan tahay kaaga; Inta aad faraxsan tahay iyaduna way faraxsan tahay.

Oo xataa haddii aad danaynayso, iyadu waxay noqonaysaa qof kuu daryeela.

3) ka labalabayn inaad raali geliso

Mararka qaar, xataa inaad tidhaahdo waan ka xumahay waxay noqon kartaa eray adag in la yidhaahdo - sababo kala duwan dartood.

Idhaahda ka xumahay waxay qofka ka dhigtaa mid nugul oo qirashada khaladaadka aad ayay u adag tahay in la sameeyo.

Laakiin naagtu markay ka baqdo inay ku waydo ayay faankeeda dhinac ka dhigtaa. Isla markiiba, waxay ku dadaalaysaa sidii ay wax u xalin lahayd oo ay u ilaalin lahaydxiriir xoog leh.

Maadaama aysan rabin inaad ka xumaato ficilkeeda iyo dhaqankeeda, waxay dhihi doontaa waan ka xumahay mar kasta oo ay dareento inay wax khaldan samaysay.

>Waxay odhan doontaa waan ka xumahay markay wax qaldan samaysay, iyo xataa markay samayn wayday. Way og tahay inaad adiga uga muhiimsan tahay hankeeda.

Arrintu waxay tahay, waxay aaminsan tahay in raalligelintu ay ka caawiso hagaajinta xidhiidhka iyo inay dadka ka dhigto mid aad ugu raaxaysan midba midka kale.

4) Maya. mid kale adigay kuu eegtaa

Iyadu indho uma hayso qof kale oo qalbigeeda adiga uunbaa iska leh.

Adduunyada wax kale ma rabto in aad ka mid noqoto.

Haddaba markay u muuqato inay xoogaa isku dheggan tahay - aanay ahayn mid aad u baahi badan - waxay si fudud uga baqaysaa inay ku waydo.

Ma dhimi doonto waxay u qalanto.

Taasi waa sababta ay ula tashato tababaraha xidhiidhka.

Oo waxay samaynaysaa si ay u xoojiso xidhiidhkaaga.

Dhammaan, tababaraha xidhiidhka xirfadeed wuxuu siin karaa iyada caddayn sababta. waxay ka baqaysaa inay ku waydo.

Si la mid ah, way ku caawin kartaa inaad kala hadasho tababaraha xidhiidhka xaaladaada. Xidhiidhka Hero waa goob ay tababarayaasha xidhiidhka si heer sare ah u tababaran ay dadka ka caawiyaan sidii ay wax uga qaban lahaayeen arrimaha jacaylka.

Arrintu waxa ay tahay in xidhiidhku uu noqon karo jahawareer iyo jahawareer in mararka qaarkood, ay adkaato in la ogaado waxa la sameeyo marka xigta.

0>Waan ka shakiyi jiray in aan heloCaawimo dibadda ah ilaa aan isku dayay.

Intii aan ku jiray wakhti adag oo xidhiidhkii iga dhexeeyay, waxay ku guulaysteen inay jabiyaan buuqa iyo xalal dhab ah.

Tababaraha aan la hadlay Waxay ku qaadatay wakhti si aan u fahmo xaaladdeyda gaarka ah, waxaana ay siisay talooyin waxtar leh.

Xidhiidhkayguna aad buu uga fiicnaa sidii hore.

waxaad la xiriiri kartaa tababare xiriir la aqoonsan yahay oo ku siinaya caddayn dhab ah oo ku saabsan xaaladdaada. >Riix halkan si aad u hubiso. > 5 la yaab sababta ay mar walba kuugu soo wacdo, oo ay kuugu soo dirto saacadaha aan fiicneyn, ay ku hubiso, oo ay kuugu soo dirto wararka aan kala sooc lahayn. wada jir qarniyo badan.

Haa, way isku dayaysaa – in ka badan inta aad ogtahay.

Taasina waa sababta ay u rabto inaad ogaato iyada. Waxay doonaysaa inay waqti kula qaadato, oo aanay kaligeed habeeno ahayn.

Waxay doonaysaa inay ku ag joogto oo ay dareento gacmaha jacaylka ah oo ku duuduuban.

In ka badan , ku xidhidhiyaha adiga wax walba way ka badan tahay.

Taasi waxa ay ka dhigan tahay in ay jacayl badan kuu qabto oo ay aad isugu dayi doonto in ay dareenkaas ku xidho iyada.

6) Waxay soo saartaa ninka kugu jira

Qalbigeeda iyo nafteedaba waxay ku dareensiiyaan sidii nin la jecel yahay, lagu xanaaneeyo, iyoloo baahan yahay.

Waxay garataa oo way qadarisaa ragannimadaada, way ogaataa rafcaankaaga galmada - wayna kuu sheegaysaa. adaa hogaamisa wayna raacdaa

Waxay kuu sheegaysaa sida ay ku dareemayso badbaadada gacmahaaga

Waxay ku ixtiraamtaa

Waxay xiisaynaysaa noloshaada, hiwaayadahaaga, iyo xirfadaada , haddaba, si hubaal ah ayaad u garanaysaa inay ka baqayso inay ku waydo.

7) Waa daacad iyo 100% aamin

Ku xisaabtan qof ka baqaya inuu ku waayo inuu ku taageero, daacad iyo daacadnimo.

Waxay la mid tahay inay tahay hawsheeda nolosha inay ku farxad geliso oo ay noqoto wehelkaaga daacadda ah - hadday tahay taariikh nololeed ama aad eryanayso riyooyinkaaga. in aad qof walba ku aamini karto.

Waxaad ogtahay in aanay been ku sheegin oo aanay ku khiyaanayn. Had iyo jeer way rumayn doontaa hadalkeeda iyo ballanqaadkeeda.

Xitaa haddii ay haysato xulashooyin badan, adiga keliya ayaa u ah iyada, qalbigeeduna adigay kuu hadhi.

Sifooyin la yaab leh markaa hubi inaad qiimeyso daacadnimadeeda.

In kasta oo ay ka baqayso inay ku waydo, haddana kama labalabayn doonto inay kaa tagto haddii ay ogaato inaad khiyaanayso.

8) wax walba kuu qabtaa

Haweenka intooda badan maanta waa la awooday oo way dhawraanMadaxbanaanida – ee ka filo in ay go’aankooda istaagaan.

Waxay go'aan ka gaari karaan kaligood oo waxay xor u yihiin inay cabiraan fikirkooda iyo waxay rabaan. ka baqa inay lumiso waxaad isku dayi doontaa inaad sameyso wax kasta oo aad tiraahdo.

Xitaa haddi ay isbedel dahsoon sameyso, ma muuqan doonto gabi ahaanba. Waxay samayn jirtay wax diidmo la'aan maadaama aysan rabin inay gabi ahaanba kaa xanaajiso.

Waxay ixtiraamtaa fikradahaaga iyo baahiyahaaga - eray kasta oo aad ku hadashidna macno badan ayay u leedahay.

9) Waxay daaha ka qaadaysaa dhinaca is-hoosaysiinteeda

Inta badan dumarku waxay noqdaan kuwo si dabiici ah u hogaansama ragga ay xiiseeyaan.

Sidoo kale eeg: Waxaan dareemaa cidhiidhi xagga xidhiidhkayga sababtoo ah 11kan shay

Haddaba haddii ay adiga ku khusayso, waxay la macno tahay inay aad kuu jeceshahay oo ay ka baqayso inay lumiso. adiga.

Tani waxay la macno tahay in ay tahay:

>

>
• In ay kuu ogolaato in aad noqoto ninka aad tahay
• In aad rabitaankaaga iyo baahidaada ka sarraysiiso keeda
• Inaad noqoto Had iyo jeer adiga
• Iyada oo isku dayaysa in aanay kula doodin
• In ay fasax weydiisato marka ay doonayso in ay wax qabato
> hiwaayadaha iyo xamaasada
• isku day inaad samayso waxyaalaha qaar xataa haddii ay u aragto inay caajis yihiin
>

Waxay u ogolaan kartaa inay ilaaliso oo ay iska ilaaliso hubanti la'aanta - taasina waa sababta oo ah way ku kalsoon tahay.

Waa iyada oo si togan ugu hoggaansanto inay ku soo kordhiso xamaasad, xoog iyo nolol xidhiidhkiina.

10) Waxay doonaysaa inay indhahaaga ku qurux badnaato

si ay u muuqato mid wanaagsan oo ay ugu fiicnaatohad iyo jeer.

In kasta oo ay dabiici tahay in dumarku is daryeelaan, waxaad ogaan kartaa inay ku bixinayso dadaal dheeraad ah si ay kuu qanciso.

Tani maaha mid qoto dheer, laakiin waan awoodnaa. 'Ha diidin in soo jiidashada jirku ay wax badan u leedahay - gaar ahaan ragga.

Meelkasta oo aad u baxayso shukaansi ama xitaa kaliya samaynayso hawlo, ogow sida ay u weyn yihiin dharkeeda, timaheeda, iyo isqurxinteeda. 1>

Xitaa waxay ku qaadataa saacado isdiyaarin mar kasta oo ay kula kulmayso. Waxayna sidoo kale ku wayddiinaysaa ra'yigaaga ku saabsan sida ay u eg tahay.

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

> Marka ay had iyo jeer rabto inay qurux u ekaato, waxay nafteeda siinaysaa kor u qaadida kalsoonida - oo ay kuu samaynayso

kuma rabto inay ku waydo.

>11 ma aha ikhtiyaar. Adiga ayaa muhiim u ah iyada, waxayna kaa dhigtaa mudnaanta koowaad ee nolosheeda.

Markay saaxiibadaa ka baqayso inay ku waydo, wax kasta oo kale ayaa ka dambeeya.

Waxay ku siinaysaa waqtigeeda, tamarteeda. , iyo dareenka ka badan wax kasta oo kale. Way ku jeceshahay oo waxay doonaysaa inay ka faa'iidaysato fursad kasta oo ay ku tusto taas iyadoo wakhti kula qaadanaysa.

Waxaa laga yaabaa inaadan arkin inay sidan samaynayso:

>

>Haddii ay qof la hadlayso adiga iyo adiga wac iyada, way xidhi doontaa si ay kula hadasho
• Waxay samaynaysaa way ka tagi doontaa si ay uga jawaabto fariimahaaga
> waligeed kuma niyad jabin >

In aad noqoto mudnaanteeda waxay la macno tahayin baahidaada shucuureed, dareenkaaga iyo fayoobidaada ay muhiim u yihiin sida teeda kale.

>12 dabeecadaha iyo caadooyinka aad neceb tahay iyada.

Waxay ka fiirsan doontaa faallooyinkaaga si ay nafteeda u wanaajiso. Waxay samayn doontaa dadaal miyir leh si ay nafteeda u horumariso.

Taasna waa sababta oo ah waxay doonaysaa inay kuu noqoto gabadha kuugu fiican iyada oo aan hoos u dhigin qiyamkeeda iyo ixtiraamkeeda. waa, kaliya kuma farxinayso - laakiin way samaynaysaa sababtoo ah waxay ka dhigaysaa farxad iyo caafimaad badan.

Laakiin ha ku cadaadin inay noqoto qof aanay ahayn.

13) Waxay u nugul tahay adiga

Marar badan, dadku ma jecla inay nugul yihiin, iyadoo dadka qaar ay u arkaan daciifnimo.

ha ka baqin inaad muujiso baylahdeeda.

Waxay aaminsan tahay in baylahdu tahay hab lagu fahmo, la cafiyo, oo lagu dareemo naxariis. Waxayna tani ka dhigan tahay inay ku aragto waxa ugu fiican oo ay ku jeceshahay waxyaalaha yaryar ee aad qabato.

Intii ay samayn lahayd ficil adag, waxay la qabsanaysaa dareenkeeda iyo cabsideeda. Waxay qiran doontaa inay niyad jabi doonto haddii aad ka tagto - xitaa fikirka ah inaad lumiso waxay ku keeni doontaa welwel iyo xanuun>

Sababtoo ah waxay si qoto dheer kuu danaynaysaa -mana rabtowaydo waxa ay haysato.

Waana baylahdeeda ka dhigaysa mid qurux badan oo gaar ah.

14 xataa hadii aad haasaawe tahay waa iska caadi in aad xaasid noqoto.

Waa masayrka in aanu ka baqno in aanu wayno qof ama xidhiidh aanu aad u qadarinayno.

Hadaba haday dareen muujiso. Masayrka, taasi waa calaamad muujinaysa inay ka baqayso inay ku waydo.

Waxay ku dhibaysaa fikirka ah inaad ku beddeli doonto qof ka qurux badan, ka galmo badan, ka caqli badan - ama xataa qof aan kula jeclayn.

masayrkeedu waxay ku tusi doontaa qaar ka mid ah xaaladahaas:

<<

Waxay ka feejignaan doontaa saaxiibadaada dumarka ah iyo asxaabtaada

Waxay ka hor imaan doontaa gabdhaha adiga kugu habboon

Waxay ku daba-taagtaa hablaha aad ka raacdo baraha bulshada

Waxay kugu qabsan doontaa si aad dhulkeeda u ilaaliso oo ay cid kale u ogaato

Laakin hinaaso badan maaha wanaagsan markaa waa inaad u caddeysaa in cabsideeda aysan dhici doonin. Qiimee kalsoonideeda iyo jacaylka ay ku siinaysay.

>15

Waxay isku daydaa inay fahanto cilladahaaga maadaama uu dulqaad sare u leeyahay waxyaalahaas yar yar. aan caadi ahayn Iyadoo laga yaabo inay faallo ka bixiso ama wax soo jeediso