Miyaad ka daashay inaad ag joogtid qof ku dareensiinaya inay biyo-mareen 19-kan calaamadood ee shucuurtu waxay kuu sheegi karaan in aad la macaamilayso qof niyad-jabsan iyo in kale.

Waa maxay qofka niyad-jabsan?

waa sida vampires tamar leh. Joogitaankooda waxay nusqaami doontaa noloshaada.

Waxay u muuqdaan inay ku jiraan xaalad tamar badan, iyo inta badan. Saamaynta garaacista ayaa ah inay kuu soo gudbiyaan xaaladdooda shucuureed ee taban

Sidee ku ogaanaysaa haddii qof uu niyadda kugu shubayo?

Daal, niyad jab, walbahaar ama xitaa xanaaq.

19 calamadaha qofka shucuurtiisu kacsan tahay

1) Had iyo jeer waxay keenaan riwaayadda

>

Waxaad inta badan ku arki kartaa dareen shucuureed Qof mayl u jira, maxaa yeelay, waxay haystaan ​​dhibaato ka dib dhibaatada. Taasina waa waxa ay aaminsan yihiin.

Waxay u malaynayaan in dunidu ay tahay inay helaan. Xaqiiqda, waxay sababaan inta badan riwaayadaha ku xeeran.

Dadka shucuurtooda ka dareera waxay inta badan leeyihiin shakhsiyaad isku dhacsan. Markaa dooda, isqabqabsiga iyo isqabqabsiga weligood ma foga.

Waa kuwan

Waxa laga yaabaa inay dareemahaaga gees ka dhigaan oo ay ku abuuraan dareen walaac ah oo aad dareemayso kacsanaanta jidhka.

iyaga.taas oo ku dhammaata ilmada dhamaadka habeenka ama ay dhabar jab weyn kala kulmaan lammaanahooda qof kasta hortiisa.

2) Waxay si joogto ah uga cabanayaan wax

>0>Qofka niyad jabsan wuxuu ka caban doonaa wax kasta laga bilaabo cimilada ilaa siyaasadda.

Waxay ku qaadan karaan qadada oo dhan iyagoo ka cabanaya kabalyeeri aan fiiro lahayn. Waxay ku qaadan doonaan saacado inay ku ogeysiiyaan sida fasaxooda gabi ahaanba u burburay ilmo ooyaya duulimaadkooda t fikradda ay yaqaaniin. Waxaase murugo leh waxa ay garan waayaan in waxa aad diiradda saarayso ay sii weynaanayaan.

Sida ay indhahoodu ku eegayaan xumaanta nolosha, taasi waa waxa hareerahooda ka muuqda.

3 ) Waxba xil iskama saaraan

Haddii aad waydiin lahayd qof niyadda ka go'a haddii uu qayb ku lahaa dhibka keenaya, way iska ruxmi lahaayeen, odhan lahaayeen 'maya' oo waxay bilaabi lahaayeen inay dib uga noqdaan sababta. Waxay ahayd qalad qof kasta oo kale oo aan ahayn kooda.

Taas waxaa ugu wacan inay ka maqan yihiin is-wacyigelin. 0>Iyadoo aan la caddayn in ay awood u leeyihiin in ay qiimeeyaan dabeecadooda, waxay ku sii jeedaan indho la'aan sida ay u saameynayso dadka kale.

4) Waxay had iyo jeer raadiyaan naxariis

in la raadiyo naxariis markaarrimuhu way khaldan yihiin.

Waxay rabaan in la dejiyo. Waxay rabaan in loo sheego inaysan keligood ahayn. In aad si sax ah u fahanto halka ay ka imaanayaan. Noloshu waa arxan darro waxayna mudan yihiin naxariista dadka kale.

Sidoo kale eeg: 8 calaamado ruuxi ah oo ka yimid caalamka (iyo waxa ay adiga kuu yihiin)

Nasiib darro, tani waxay u adeegtaa oo kaliya inay ka sii xumaato. Waxay xoojinaysaa maskaxdooda dhibbanaha.

Waxay dareemaan in noloshu tahay wax iyaga ku dhaca, oo aanay ahayn wax ay iyagu maamulaan.

5> Neuroticism-ku waxa uu imanayaa dhammaan dareennada xunxun oo ay ka mid yihiin:

>>
• cadho
• warwar
• is-miyir
>
• xanaaq
Dareen la'aan
• niyad-jab

Dad shucuur ahaan u dareera waxay dareemi karaan si cajiib ah "aad u adag", oo muujinaya dareenka neerfayaasha ee nolol maalmeedka.

Si fiican ugama jawaabaan. xaaladaha walaaca leh oo u fasiro inay yihiin kuwo ka khatarsan sida dhabta ah.

Waa maxay xanaaqa yar yar ee dadka badankiisa rajo la'aan ku ah qof niyad jabsan

6) Waxay sameeyaan wax weyn oo ka baxsan Waxyaabo aan run ahaantii muhiim ahayn

Masiibo iyo afuufaan saamigoodu waxay ku badan yihiin dadka niyadda ka saaraya.

Waxay u muuqdaan inay arrimaha yaryar buunbuuniyeen riwaayado waaweyn. Wax kasta oo yar waxay u arkaan calaamad muujinaysa halaagga soo socda.

Waxay ka xanaaqaan marka qof jidka ka gooyo. Way argagaxaan marka ay seegaan gurigooda tareenka. Way xanaaqaan markay helaan

Asal ahaan, waxay la qabsadaan tafaasiisha yaryar oo waxay ku fashilmaan inay arkaan sawirka ka weyn.

7 Shakhsiyaadka shucuurtu ka dareeraan wax walba way ku degdegaan inay ka cadhoodaan.

Ma aha wax macno ah haddii ay tahay kaftan iyo haddii ay tahay faallo aan dhib lahayn, si xun ayay uga falcelinayaan.

Xataa wax yar oo naqdi ah.

Waxay si degdeg ah u qaataan ujeeddooyinka ugu xun ee ka dambeeya erayadaada.

Sababtoo ah hoos ayay isku kalsoon yihiin, waxay ku jiraan feejignaan sare waxayna u maleynayaan in qof kastaa doonayo inuu helo.

8 Shakhsiyaad shucuurtu ka luntay, ama sida aan jeclahay in aan ugu yeedho:

In la yara negaado.

Waxay filayaan in waxa ugu xun uu dhaco.

Waxay aaminsan yihiin in noloshu cadaalad-darro tahay.

Waxay ku qanacsan yihiin in aanu qofna jecleyn ama aanay waligood ku farxi doonin. 1>

Waxay dadka u sheegi doonaan inay yihiin uun xaqiiqo-jileec, laakiin ay yihiin kuwa niyad-jabsan. Waxay si cad u garan la'yihiin in rajo-xumadu ay keeni karto dhimasho hore.

>9 calamadaha yaabka badan ee aQofka shucuurtu ka luntay waa kaamilnimo.

In kasta oo qummanaanta mararka qaarkood lagu qaldo in uu leeyahay heerar sare, haddana dhab ahaantii waxa badan oo ku saabsan in la yeesho halbeeg aan macquul ahayn. , oo ceeb baa ka dhacda.

Way niyad jabaan hadday gaadhi waayaan waxay damceen. Cadaadiska tamarta ah ayaa si cajiib ah u dareeraya.

10) Waxay u nugul yihiin isbeddellada niyadda

Niyadda sidoo kale waa astaan ​​lagu garto dareenka dadka.

Waxay ka soo kabtaan inay dareemaan fiicnaan waxayna dareemaan murugo ilbidhiqsiyo gudahood.

Waxay u nugul yihiin xanaaqa iyo xanaaqa degdega ah

Sheekooyinka la xidhiidha Hackspirit:

6>

Waxay u ekaan karaan inay had iyo jeer niyad xun ku jiraan, ama waxa ugu yar ee dhaca ayaa awood u leh inay kugu soo jeedsadaan.

Waxay u janjeeraan inay dadka kale ku eedeeyaan dhibaatadooda mana gartaan inay iyaga laftoodu masuul ka yihiin dareenkooda.

11) Mar walba waa “aniga aniga, aniga”

Calaamadahaas lagu garto saaxiibka qulqulaya waxaa ka mid ah in aad had iyo jeer ka hadasho dhibaatooyinkooda oo aad waligaa ka hadasho. mawduuca jecel. Laakin waxa ay muujinayaan xiisaha ay u hayaan noloshaadasi habboon u dhegaysta ama uga jawaaba, waxayna inta badan u muuqdaan inay ka maqan yihiin naxariis.

Waxay u badan yihiin inay yihiin kuwo is-jeclaysi iyo danayste inay ag joogaan.

dadku waxay la siman yihiin sida naftooda oo kale.

12) Waxay u dhaqmaan si caqli-darro ah

Lama dafiri karo in aadamuhu yahay makhluuq caadifadeed. Waa mid ka mid ah waxyaabaha naga dhiga kuwo gaar ah - inaan awoodno inaan dareemno.

Laakin dareennada ayaa ugu dambeyntii tilmaamaya in jirkeenu noo soo diro, ma ahan xaqiiqooyin la taaban karo.

si aan caadifadeenna ula qabsanno mar mar.

Laakin dadka niyad-jabka ahi waxa ay si degdeg ah ugu dhaqaaqi karaan dareenkooda, oo ay lumin karaan aragtida si ay u eegaan sida ay mugdiga ugu gelinayaan xukunkooda.

Waxaa laga yaabaa inay wax run ah u maleeyaan sababtoo ah waxay dareemayaan. Tani waxay keeni kartaa inay u dhaqmaan si aan macquul ahayn ama si gebi ahaanba aan caqli-gal ahayn.

Dhibaatadu waxay tahay inayan wax caqli gal ah u wajahi karin sababtoo ah waxay luntay dareenkooda.

13) Waa daryeel sare

Dhibaatada haysata dadka aan xil iska saarin waxay tahay in ay dadka kale ka filayaan in ay soo dhex galaan oo ay u qabtaan shaqada adag.

natiijadu, dadka shucuurtu waxay noqon kartaa dayactir aad u sarreeya.

Waxay u baahan yihiin hubin joogto ah iyo ansaxinta. Had iyo jeer waxay rabaan inay ogaadaan waxa ay dadka kale ka qabaan iyaga. Waxay u baahan yihiin in loo sheego sida cajiibka ahhad iyo jeer waa had iyo jeer.

Sidoo kale eeg: 13 calaamadood oo waaweyn oo aad hore ugu jirtay in uu xiriir soo laba kacleeyo

Haddii aad ku jirto xiriir dareen daal ah, waxaad ogaan kartaa inaad tahay qofka laga filayo inuu sameeyo inta badan dadaalka.

Waxay si cajiib ah u doonayaan inaad Tamar, waqti iyo dadaal si aan dheeli tirnayn oo hal dhinac laga dareemayo.

14) Waxa ay noqon karaan kuwo wax is-daba-marin kara

isticmaal shucuurta iyo dambiga si aad u xakamayso dadka kale.

Waxay isku dayi doonaan inay ku qanciyaan inaad ku raacdo iyaga, xitaa marka aanad aqbalin. Waxay ku dareensiin doonaan xumaan haddii aad tidhaahdo maya wax.

Waxay kugu khalkhal gelin doonaan waxyaabo liddi ku ah xukunkaaga wanaagsan. Waxaa laga yaabaa in ay been kuu sheegaan si ay u helaan waxa ay rabaan.

Xaalad aad u daran, waxaa laga yaabaa in ay xitaa isku dayaan in ay kaa fogeeyaan asxaabta iyo qoyska si aadan u arkin sida hab-dhaqankoodu u burburayo>15) Waa shucuureed xad dhaaf ah

Nolosha qof shucuureed oo dhinacaaga ah ay dareemeyso sida shucuureed .

Tusaale ahaan, in uu dareen badan yahay, fakar badan yahay, naxariis badan yahay, daacad yahay, naxariis badan yahay, oo aad ula qabsanayo baahiyaha dadka kale.

qiiro leh. Tanina waxay abuurtaa saamayn liddi ku ah.

Waxay soo bandhigaan shucuur aad u daran. Waxaa laga yaabaa inay u nugul yihiin inay ku ooyaan dhibicda koofiyadda ama ay bilaabaan inay qayliyaanisbarbardhiga marka ay waayaan jidkooda Halkii ay ka dhigi lahaayeen kuwo u nugul dadka kale, waxay ka goysaa inay arkaan qof kale aragtidiisa oo aan ahayn tooda.

16) Waxay leeyihiin rajo aan macquul ahayn oo jacayl iyo isu-soo-dhowaansho

Sababtoo ah niyad-jab Dadku inta badan waxaa ka maqan mas'uuliyad nafeed, waxay filayaan in kuwa kale ay ku soo dhuuntaan oo ay badbaadiyaan.

Cilaaqaadka, tani waxay la macno tahay inay sameeyaan aragtiyo aan macquul ahayn oo ku saabsan waxa lammaanuhu sameeyo.

Mid ka mid ah calaamadaha xiriirka shucuureed waa rajooyin aan la daboolin. Waxay dareemi kartaa in aanay waxba ugu filnayn iyaga.

Haddaba sidee u hagaajinaysaa xidhiidhka niyad jabsan? dareemo cidla. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa isku daydo inaad tuwaalka tuurto oo aad quusato.

>Waxaan rabaa inaan soo jeediyo inaad sameyso wax ka duwan.

Waa wax aan ka bartay shaman caanka ah ee Rudá Iandê. Wuxuu i baray in dariiqa loo maro jacaylka iyo isu soo dhawaanshaha aysan ahayn waxa dhaqan ahaan lagu xidhay inaan rumayno.

Sida Rudá uu maskaxdan ku sharraxay isagoo afuufaya muuqaal bilaash ah, qaar badan oo naga mid ah ayaa jacaylka si sun ah u cayriya sababtoo ah waxaan ' Lama barin sida aan nafteena u jeclaan lahayn marka hore.

Marka, haddii aad rabto inaad xalliso xidhiidhkaaga dadka kale, waxaan kugula talin lahaa inaad marka hore naftaada ka bilowdo oo aad qaadato Ruda's cajiib ahwaano Waxay dadka kale uga baahan yihiin xaqiijin joogto ah. Waxayna inta badan ka faa'iidaystaan ​​dadka ku xeeran si ay u helaan

Waxa laga yaabaa inay raadiyaan fursado ay qof walba ugu sheegaan dhibaatooyinkooda. Ama waxaa laga yaabaa inay ka cawdaan wax kasta oo noloshooda ka khaldan.

Tani waa qayb ka mid ah isku dayga ay ku doonayaan inay ku helaan feejignaan iyo ogolaansho. oo leh dareen taban beddelkeeda oo ay kiciyaan dhibaatooyin.

18) Si fudud ayay u xanaaqsan yihiin

Ma dareentaa inaad si joogto ah ugu socoto qolofta ukunta ee dadka qaarkood?

Malaha adiga mar walba waxaad dareemaysaa inaad daawato waxa aad ku hadlayso oo aad agtooda ku samayso, maadaama ay si degdeg ah kuugu cadhoodaan waxba. 0>Waxay inta badan ku caayaan dadka kale iyagoon ka fikirin waxay ku hadlayaan iyo waxay samaynayaan.

> 19 iyaga, kani waa wax badan oo ku saabsan saamaynta ay adiga kugu leeyihiin.

Waxaad ogaan kartaa marka aad ag joogtid qof shucuurtu ka baxayso maadaama jidhkaagu ku siin doono tilmaamo badan , la jeexjeexay, lagana adkaaday ka dib markii uu waqti la qaatay