Riyooyin.

Qaar waxay u haystaan ​​inay yihiin muuqaalo ka mid ah fikirradayada miyir-qabka ah, qaar kalena waxay u haystaan ​​wax ka badan - calamadaha, digniinaha, saadaasha caalamka wax soo socda.0>Haddana mid ka mid ah riyooyinka caadiga ah ee ay dadku ku riyoodaan ayaa ah riyada shisheeyaha oo jacayl u qaba.

Haddaba maxay ka dhigan tahay riyada noocan ah? Shisheeyuhu maxay u matalaan riyooyinka, muxuuse jacaylkoodu ka dhigan yahay?

Waxaa jira siyaabo badan oo lagu fasiro shisheeyaha iyo jacaylka riyooyinka, tafsiirka adiga kugu habboona wuxuu ku xidhan yahay meesha aad ka joogto noloshaada.<1

Halkan waxaa ku yaal 10 fasiraad oo macquul ah oo riyo ah oo qof shisheeye ah uu ku jecel yahay:

Sidoo kale eeg: Haddii aad leedahay 11-kan dabeecadood, waxaad tahay qof naadir ah oo leh shakhsiyad qoto dheer

1) Waxaad dareemeysaa inay wax ka maqan yihiin noloshaada

>Ma ahan wax sahlan.

Marka aanad ku faraxsanayn ama aanad ku qanacsanayn noloshaada, laakiin aanad si dhab ah u aqoonsan karin sababta ay taasi noqon karto, waxa fiican in aad iska dhigto in wax walba ay fiican yihiin inta aad noloshaada sii wadato.

0>Laakiin xitaa haddii aanad xaqiiqada indhaha ka eegi karin, riyadaadu way kuu tari kartaa, in aad ku riyootid qof shisheeye ah oo ku jecelna waxa laguu fasiri karaa hilowga qoto dheer ee qalbigaaga ku jira.

Laakiin maxay tahay. waa? Ma u baahan tahay lamaane jaceyl? Oo haddii aad hadda mid leedahay, ma u baahan tahay inaad hesho qof cusub?

>Ma aha qasab.

Waxay noqon kartaa nooc kasta oo hilow qalbigaaga ku jira - u hilowga guri cusub, cusub ujeedo, safar cusub.

Si kastaba ha ahaateewaa, waxaa jira wax qalbigaaga ku jira oo kuu sheegaya inaadan faraxsanayn oo wax u baahan yihiin inay isbedelaan.

2) Ugu dambayntii waxaad diyaar u tahay inaad dhaqaaqdo

Kala go'a dheer oo adag, ama laga yaabo inay ku xayiran yihiin dabka dhimanaya ee xiriirka si fiican loogu tilmaamay "waa mid adag", tani waxay noqon kartaa fasiraadda riyada shisheeye ee jacaylka ah:> Ugu dambeyntii waxaad diyaar u tahay inaad u dhaqaaq oo hel wax cusub

Inaad gaadho heerka aad u diyaargarowdo inaad hore u socotid waxay noqon kartaa mid aad u adag, gaar ahaan haddii jacaylka aad la leedahay xidhiidhkii hore ama hadda uu ahaa mid aad u xoogan.

Lammaanahaaga mar ahaan jiray gurigaaga, kalsoonidaada kuugu dhow, naftaada; waxaa jirtay mar aad u malaysay in aad qofkaas la joogi doonto inta noloshaada ka hadhsan.

Oo waxaas oo dhan wayday - oo aad aqbasho, xataa - waxay noqon kartaa mid ka mid ah waxyaalaha ugu adag abid.

0>Hadaba inaad ku riyootid qof qalaad oo dhamaystiran, qof aan wejigiisa gabi ahaanba aanad garanayn, jacayl iyo raynrayn iyo naxariis ku hareeraysan yihiin, waxay ka dhigan tahay in qalbigaagu uu ugu dambayntii hagaajiyay, diyaarna u tahay inaad macsalaamayso cutubkan noloshaada.

3 , shisheeye ayaa noloshaada soo geli doona oo ku siin doona jacayl badan.macnaheedu jacayl jacayl; macneheedu maaha inaad soo afjarto xidhiidhkaaga hadda oo aad mid cusub la bilawdo qof cusub.

Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa nooc kasta oo wanaagsan - saaxiib cusub, macalin cusub ama lataliye cusub, hage cusub noloshaada si uun.

Qofkani waxa uu keeni doonaa saamaynta togan ee ay noloshaadu u baahan tahay muddo, isaga oo u dhaqmaya sidii tallaabo kale oo aad ku gaadhayso kartidaada buuxda.

Qof cusub wuxuu noqon karaa cabsi.

Laakiin in aad ku riyootid qof shisheeye ah oo jecel waxaad ka dhigan tahay in koonku soo diray qof jacayl iyo iftiin ka buuxo.

Runtii waxaan ku riyooday riyo taas la mid ah. Waxay ku saabsan tahay naag dahsoon oo jihadayda u socota jacayl iyo diirimaad ka soo baxaya.

Ma garanaysaa waxaan sameeyey? Waxaan la hadlay la-taliye maskaxeed oo khibrad leh oo jooga Isha Maskaxda oo aan waydiiyay waxa ay ka dhigan tahay.

Waxay yiraahdeen riyadani waxay calaamad u tahay nasiib wacan waxayna saadaalisay jacaylka, tamarta, iyo aqoonta ayaa ku socota jidkayga.

wax yar ka dib, Waxaan la kulmay qof dumar ah oo hadda ah mid ka mid ah saaxiibadayda ugu fiican.

Waxaad sidoo kale yeelan kartaa waayo-aragnimo la mid ah.

Oo yaa yaqaan? Waxaa laga yaabaa in shisheeyaha jecel ee riyadaada ka mid ah uu halkaas ku sugayo.

Riix halkan si aad ula xiriirto lataliye khabiir ah.

> 4 Waxay ahayd sannado iyo sannado aad samaynaysay jadwalkaaga oo aad isku dayaysay inaad noloshaada ku dhisto goobta aad dooratay (haddiiWaxaad haysataa mid)

Laakin dhawaanahan waxa laga yaabaa inaad ku fikiraysay, “Tani runtii miyay igu habboon tahay? , laakiin ka dib dhowr sano oo guul darro ah ama laga yaabee dhexdhexaad, waxaad bilaabaysaa inaad la yaabto haddii aad runtii samaysay doorasho sax ah; Haddi ay dhab ahaantii tani tahay meesha aad dunida kaga sugan tahay.

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

>>>>

Riyada shisheeyuhu inuu ku jeclaado waxay noqon kartaa wax ku riixa. u baahan tahay inaad ugu dambeyntii ka tagto jidkan oo aad tijaabiso wax kale.

Mid ka mid ah fasiraadda caanka ah ee riyadan ayaa ah inay calaamad u tahay ujeedadaada inaad meel kale joogto, iyo inaad sii socotid xaaladdaada hadda waxay ku dhaafi kartaa oo kaliya sanado lumis ah iyo doorashooyin aad adigu leedahay. qoomamayso.

Haddaba haddii aad leedahay cuncun si aad u booddo oo aad isku daydo inaad bilowdo wax cusub, tani waxay noqon kartaa wakhtiga ugu muhiimsan ee aad samayn lahayd.

> 5 3>

Dhammaanteen waxaynu leenahay "gooraabo gudaha" shakhsi ahaaneed; Asxaabta iyo qoyska aanu u aragno inay noogu dhow yihiin nolosheenna, kuwaas oo aanu aaminsanahay inay wax kasta noo qaban doonaan haddii aan u baahanno, iyo si kale. anigaa leh ku jecel riyada waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ku dhowdahay inaad sameysola kulma daacadnimo ama khiyaamo qof aad u malaysay in aanu waligii dhabarka kaa jeedin.

Jacaylka meel aan la garanayn ka yimaadda waxa ay ka dhigan tahay in jacaylku ka baxay meel la yaqaan, waxaana la gaadhay wakhtigii aad dhabarkaaga daawan lahayd inta aanu gaadhin. aad u daahday.

>

6) Waxaad u baahan tahay inaad noloshaada maamul u heshid

>Riyada ku saabsan qof aanad garanayn inuu ku jecel yahay waxa ay noqon kartaa jahawareer.

Jacaylku waa hal shay oo waa mid si caalami ah loo jecel yahay qof kasta, laakiin marka ay timaado qof qalaad, maxaa loola jeedaa? si aad u maamusho.

Jaceylka ka imaanaya shisheeye waxay la macno tahay inta aad ku jirto inaad hesho jacaylka iyo diirimaadka aad u ooman tahay nolosha, aadan adigu gacanta ku hayn noloshaada oo kugu filan inaad si dhab ah u hantido. 1>

Waa meeshaas oo adiga ayaa loogu talo galay, laakiin haddaadan noloshaada gacanta ku dhigin oo aad marin jidkaaga koonka, ma awoodid inaad fahanto jacaylkaas – yoolalkaaga, riyadaada.

7) Waa waqtigii la bilaabi lahaa Safarka Is-helidda Shakhsi ahaaneed

Marka ay ka muuqdaan riyooyinkeenna, shisheeyaha inta badan waxay matalaan wax aan la garanayn.

ama xun; Waxay si fudud u yihiin shisheeye, mana garanayno waxa laga filayo iyaga.

Laakiin marka qof qalaad uu si cad kuugu jecel yahay riyadaada, markaa waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad ku dhiirato.off into the known.

Waxaad haysataa qayb noloshaada ka mid ah oo aanad weli u baadhin, riyadani waxay kuu sheegaysaa - waa wakhtigii aad bixi lahayd oo aad sahamin lahayd.

Waxaa jira diirimaad ku jira aayahaaga oo aadan weli ogaan.

>8) Waxaad haysataa xoogaa dareen la'aan ah oo ku saabsan jacaylka

Jacaylku waa mid ka mid ah kuwa ugu faa'iidada badan, dareenka balwadda leh ee adduunka, laakiin Ka imanaya shisheeye, waxay dareemi kartaa sida hubanti la'aan.

Waa maxay sababta qofkan qalaad jacaylku kuu bilaabay?

0>Maxaad samaysay si aad jacaylkooda u kasbato, oo jacaylkoodu ma yahay mid aad rabto marka hore?

Marka aad ku riyootid qof shisheeye ah oo ku jecel, waxa laga yaabaa inaad la kulanto kalsooni-darro shucuureed oo aan la daweyn oo ku xeeran jacaylka, iyo Kartidaada jacaylka iyo in lagugu jeclaado soo celinta.

Waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa ay arrimuhu yihiin oo aad si toos ah ula macaamilaan.

9) Waxaad doonaysaa inaad hesho qof cusub

Mid ka mid ah sharraxaadda ugu fudud ee riyooyinka ayaa ah in qof aanad garanayn uu ku jeclaado - si fudud u dhig, aad rabto in aad hesho qof cusub.

Haddii aad xidhiidh la leedahay, waxaad ku jirtaa wax adag , ama aad keligaa tahay oo aad diyaar u tahay in aad is dhex-gasho, ku riyoodo qof aanad garanayn inuu ku jecel yahay waxay la macno tahay in taasi ay tahay waxa aad doonayso.

Waxaad doonaysaa qof cusub, qof aanad waligaa hore u baran, inuu yimaado galay noloshaada oo soo bandhig waji cusub oo jacayl maalin-ka-maalin aadXaqiiqda.

Sidoo kale eeg: 13 baraha bulshada calamada cas waa inaadan waligaa iska indho tirin xiriirka

Qofka qalaad weligaa ma garan kartid waxa aad filan karto. ogow in aad ka maqan tahay noloshaada.

>

10) Waxa aad xiisaynaysaa noloshaada oo aad dayacday

Shisheeyuhu had iyo jeer maaha in ay matalaan waxa aan la garanayn; waxa kale oo ay matali karaan kuwa la dayacay.

Marka aad haysato wax noloshaada ah oo aanad wakhti ama fiiro gaar ah siinin in muddo ah - bilo ama xitaa sannado - in "wax", haddii ay tahay nooc ka mid ah hiwaayadda. ama yool, waxay ku bilaabi kartaa inaad dareento shisheeye adiga, sababtoo ah waxay ku noqotay mid aan la aqoon.

Laakiin yoolkan hore, hiwaayadda, riyada, ama wax kasta oo ay tahay, ayaa weli ku jira dhabarka dambe ee maskaxdaada, iyo Waxay ku tusin kartaa riyooyinkaaga sidii qof dhab ah, oo u eg qaab shisheeye.

Laakiin shisheeyuhu wuxuu kuu hayaa jacayl qoto dheer, oo si uun kuugu soo gaadha inkasta oo aanad u muuqan mid xataa ogow cidda ay tahay.

Haddaba is waydii - maxaad ka tagtay? Waa maxay riyooyinka aad ka quusatay, iyo riyooyinkee ayaad ugu dambeyntii dayacday? Waxaa laga yaabaa inay tahay markii aad dib ugu soo celin lahayd safka hore ee noloshaada.