Shaxda tusmada
Way adag tahay in la ogaado haddii qof kugu soo jiro ama uu aad u fiican yahay.
Sidoo kale eeg: 10 calaamadood oo aad isku aragto (oo aad bilaabayso inaad siidayso qofka aad tahay)Laakin hal dariiqo oo aad ku ogaan karto waa in la fiiriyo sida ay u dhaqmaan marka aad jir ahaan ugu dhowaato iyaga - sida marka
Calaamadaha qaarkood waa kuwo aan qarsoonayn, laakiin qaar aan suurtagal ahayn in la ogaado!
sxbtibtinimo, laakiin dhab ahaantii waxa lagu xardhay jacayl.> Ha qabin wax walba oo walaac bulsho, malaha way ku jecel yihiin.>Waxaa laga yaabaa in sankaagu kaco ama garan waayaan meel ay gacmahooda dhigaan si ay gacmahaaga sare ugu qabtaan meel qariib ah. Waxaad mooddaa inay ka yimaadeen meere kale oo ay baranayaan sida loo habsado markii ugu horeysay.Maxaa halkan ka dhacaya? neerfaha. Inta badan isku duubnida jaceylka waxaa ka buuxsamaya xiisad maadaama mid ama labada dhinacba ay sugayeen waqtigaas waqti dheer, sidaa darteed waxay rabaan inay noqdaan kuwa ugu wanaagsan… kaliya inay burburiyaan waqtiga iyagoo aad isku kalsoon.
Sida a Qof aad u dareen badan, tani waxay ku keentaa inaad dareentid raaxo la'aan sidoo kale, markaa isku-duubnaantaadu waa xiiqsanaan neerfaha ah iyo garaaca gacmaha iyo cagaha>2) Si caadi ah uma neefsanayaan
Marka aan la joogno qof aan ku burburinayno, qalbigeennawax yar ayuu u garaacaa, taaso saamaysa sida aynu u neefsanayno.
Waxa laga yaabaa in ay aad u neefsadaan, ama neefsashadu waa ay dhibaysaa. Waxa kale oo suurtogal ah in ay neefta ceshadaan iyaga oo aan ka warqabin.
Tani waa mid ka mid ah tilmaamayaasha cad ee aad runtii iyaga gaar u tahay. Haddii kale, waxay noqon lahaayeen kuwo qabow sida qajaar oo kale.
Marka xigta ee aad isku dhejiso, dhegayso neefsashadooda. Waxay noqon doontaa mid aad u cad.
3) Waxaad maqli kartaa taah
Taahdu waxay na siinaysaa nafis. Waa hab aan ku sii deyn karno kacsanaanta jirka iyo niyadeed.
Marka ay jirto taah inta lagu jiro isku duubnida, inta badan waa tilmaame dareenka - ha noqoto qoomamo, hilowga, farxadda, ama dareenka la xakameynayo.
Ma hiinraagtid markaad hooyadaa isku duubto maalin caadi ah laakiin waad taahataa markaad isku duubto adigoon is arag muddo sanado ah. Tan ka sii muhiimsan, ma hiinraagtid marka aad isku dhejiso qof aan macno kuu lahayn.
Waxaa laga yaabaa inay taahaan sababtoo ah waxay jecel yihiin inay ugu dambeyntii ku dhiirradaan inay kuu sheegaan jacaylka uu kuu qabo.
2>4) Gacmahaaga ayay ku dhalaalaan. Dareenka hortooda dadka kale, marka ugu dambeyntii marka aad xirto laabta, jidhkoodu si dhakhso ah ayuu u debciyaa sidii in dhammaan xiisadaha laga dejiyay.Waxay dareemeen wanaag inaad ugu dambeyntii is dhiibto daqiiqada… xitaa haddii ay tahay wax aad u kooban .
Sameema dareemaysaa in muruqyadooda kacsan ay si tartiib tartiib ah u dabcayaan sida buufinta dillaacay? Markaa waxay calaamad u tahay inay adiga kugu hayaan dareenkaaga.
5) Laguma degdegin… si aad uga gudubto si aad wax kale u samayso.
Waa mid ka mid ah bilawga, si loo hadlo. Waad ku faraxsan tahay inaad horay u sii socotid oo aad cunto koorsada ugu weyn.
> Laakin marka qof kuugu habeeyo qaab jaceyl ah, laabta ayaa ah koorsada ugu muhiimsan - waana mid weyn oo hilib doofaar leh! Waxyaalaha aad qabato dabadeed way is barbar dhigaan waxaad samaynayso.Dabiici ahaan, ma rabaan inay ku soo noqdaan xaqiiqada sababtoo ah waxay rabaan oo kaliya inay ku xayiran yihiin gacmahaaga, suurtagal ahaan weligood. Marka haa, wax yar ayay ku hakin doonaan...laakin wakhti aan dheerayn waxa aad bilaabi doontaa in aad mooddo inay yihiin kuwo gurguuran.
>6 0>Waxay ku odhan karaan kaftan aad u xun oo ku dhex jira laabtaada oo kaa dhigi kara inaad gilgisho, ama waxay ku odhan karaan wax aan kala sooc lahayn oo aad tagi lahayd “whut?!”Tani waa mar kale, neerfayaasha — cadowgooda ugu xun (haddii aysan rabin in la qabto), laakiin saaxiibkaaga ugu fiican afku inta badan waa wax naxariis leh.
Waxay ku celin doonaan waxay kugu yidhaahdeen toddobaadyo iyo xataa bilo ka dib laabta, oo waxay u malaynayaan inaanay jirin si aad iyaga u jeclaato. Fadlan noqou naxariiso nafta miskiinka ah iskuna day inaadan wax weyn ka soo bixin. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad beddesho mawduuca si aad uga badbaadiso ceeb hor leh.
>7) Wax yar ayay is rogrogayaan>Marka qof uu jeclaado, xitaa si lama filaan ah u taabto caarada gacaladiisa waxay soo dejin kartaa gariir. laf dhabarta. Isku duubni? Way dili kartaa iyaga!In ku dhawaad inch kasta oo jidhkaaga ka mid ah aad ugu dhawaato kooda waxay siin kartaa jacayl degdeg ah waxayna ka muuqan doontaa wajigooda. Saynis yahanadu waxay sharxayaan guduudasho xagga dagaalka ama jawaabta duulista. Halkii aynu ka carari lahayn marka aynu dareenno miyir-qabka, waxay si toos ah uga muuqataa wejiyadayada.
Waxaa hubaal ah, in aanay ceebayn haddii ay isku duubayaan saaxiib. Laakiin nasiib wanaag adiga, runtii waxba kama qaban karaan.
Haddii aad samir la'aan tahay oo aad runtii rabto inaad ogaato inay ku jecel yihiin, ku majaajilooto oo arag inay ku dhaqmeen.
8) Waxay gacmahooda geliyeen jeebkooda
Waxay sidan sameeyaan ka hor iyo ka dib laabta, dabcan. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyso inaysan ku jeclayn sababtoo ah waxay sameeyaan sidaan, laakiin au contraire!
Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:
- >
Oo in kasta oo tani ay tahay wax iska caadi ah dadka intooda badan, waxay noqotaa wax kale haddii ay ku siiyaan muuqaalka jacaylka. Ogow, indho-indhaynta noocaas ah ee ku hadasha kun kelmadood.
Waxay sidan u samaynayaan ma aha oo kaliya inay is caawin waayeen, waxay isku dayayaan inay kuu soo diraan koodh waxayna rajeynayaan inaad heli doonto farriintooda. , taas oo noqon karta wax aad u fudud sida "Waan ku jeclahay" wax aad u daran sida "waxaan ku guursan doonaa maalin."
Waa wax laga xumaado in aysan si sax ah u fahmin erayadaas, laakiin taasi waa sasabasho. -ama xishoodka- adiga. Haddaad doonayso inaad dareento inay isku si yihiin, u fiirso iyagana si la mid ah, oo araggooda ilaa intaad awooddo.
10) Dhexda ayay ku duubaan
> Fiiro gaar ah u yeelo meesha ay gacmahoodu marayaan markay ku dhejiyaan.Markay hoos u dhigaan gacmahooda, jacayl badan ayay kula jiraan. Oo haddii uu dhexdaada tago oo uu gacmaha ku duubo, si fiican… taasi hubaal waa wax yar oo saaxiibtinimo! . Tus iyagawaxaad jeceshahay inay dib ugu soo laabtaan oo aad u dhaadhacdo wax qurux badan dhegtooda.
11) Waxaa jira timo-taabsi
Qof ku jecel wuxuu ka faa'iidaysan lahaa fursad kasta inuu taabto timahaaga gaar ahaan haddii aad leedahay waqti dheer. quful. Waxaa laga yaabaa inay xitaa isku dayaan inay uriyaan shaambada aad haysato sababtoo ah waxay rabaan inay wax walba ka ogaadaan adiga.
Dabcan, ma samayn doonaan si aad u cad si ay u taabtaan hal ama laba ilbiriqsi oo keliya . Waxa laga yaabaa in ay iska dhigaan in aanay waxba samayn.
Waxa laga yaabaa in ay had iyo jeer aad u xiisaynayeen sida timahaaga curdanka ah ay dareemayaan oo hadda gacmahoodu aad ugu dhow yihiin, ma is hortaagi karaan taabashada qufulladaada, xataa ilbiriqsi kooban.
Mar labaad, waxay si buuxda uga warqabaan inay noqon karto wax aad u yar, inaad ugu dambeyntii ogaan doonto sida ay dhab ahaantii kugu dareemayaan, laakiin waxay qaadanayaan fursadooda. Runtii waxay jecel yihiin inaadan waxba ka qaban.
>12 laga yaabaa inay u maleeyaan inay kaa faa'iidaysanayaan, laakiin tus calaamad kasta oo aad doonayso inay kuu soo dhawaadaan waxayna ku samayn doonaan 100% rabitaan.iyaga, ma jiro wax la mid ah oo aad u dhow, sababtoo ah taasi waa waxa ay rabaan.Taas darteed, waxaad hubtaa inaysan jirin si ay kuu riixaan haddii aad isku duubto iyaga. 1>
13) Way xidhaanindhaha
>
Waxaynu u janjeernaa inaynu indhaheena xidhno marka aynu la kulanno wax wanaagsan-marka aynu maydhayno diirran ka dib markaan ku jirno qabow qabow maalintii oo dhan, marka aynu dhunkano, marka waxaan dhageysanaa muusik wanaagsan.
Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsiga waxay sharxayaan inaan indhaheenna xirno si aan diiradda u saarno hawsha gacanta ku haysa. Marka mid ka mid ah lixdeena dareen ayaa ka go'ay shaqadiisa, dareenka dareenka kale - xaaladdan, dareenka taabashada - waa la kordhiyaa.
Tani waxay naga dhigeysaa "dareemid" laabta in badan, taas oo ah waxa Qof jacayl jecel ayaa rabi lahaa inuu sameeyo.
14) Waxaad is dareemaysaan
Waxaad garan kartaan marka ay laba qof is jecel yihiin sababtoo ah marka ay isku duuban yihiin, ma aha isku duubni oo keliya. , waxay dareemayaan midba midka kale oo isticmaalaya dhammaan dareenkooda.
Waxay noqon kartaa mid jireed sida marka gacmahaagu ay sahamiyaan dhabarkooda, sankooduna uu urinayo qoorta iyo timahaaga.
Sidoo kale eeg: 10 calaamadood oo qeexan oo qof isku dayayo inuu riixo badhamadaada (iyo sida looga jawaabo)Laakin haddii aad leedahay romantic dareenka midba midka kale, hubaal waa wax ka badan taas. Labadiinaba waxaad isku daydaa inaad dareentaan midba midka kale si aad u qoto dheer - sida adigoo isku dayaya inaad dareento nafta midba midka kale.
Waxaad dareemi kartaa haddii ay yihiin saaxiibkiina ama olol mataano ah adoo isku duubaya dheer.
15 hab nabad gelyo xaflad. Waxay ku siinayaan laab weyn ka dibna kaliya marka aad ku dhowdahay inaad baxdo, mar labaad ayay ku soo wici doonaan si ay mid kale kuu siiyaan.
Tani miyaanay ahayn mid saaxiibtinimo? Hagaag,suurto gal. Laakin waxa ay la mid tahay wax yar oo saaxiibtinimo ah, wax yar oo xiisa leh...wax yar oo jaceyl ah sababtoo ah waxa ay tiraahdaa "Gacmahayga kaama celin karo." Haddii aysan samaynin ama aysan dhihin wax caajis ah, hubaal maaha kaliya saaxiibtinimo ama shukaansi - way ku jecel yihiin!
Waxaa cad in aysan ku filnaan karin. Adiguna waad garanaysaa, hadday jidkooda helaan, waxay samayn lahaayeen hal mar ama konton kale.
16 marka ay qariyaan dareenkooda dhabta ah ee adiga. Aynu sheegno inaysan muujin mid ka mid ah calaamadaha kor ku xusan. Way ku roon tahay inay caqli badan yihiin.
Laakiin yuusan ku khiyaanayn. Gacmaha ku qufulan, ama had iyo jeer waa kuwa ku sugaya in aad ka fogaato oo way taahaan markaad sameyso - ka dibna si cad ayay kuugu soo galayaan.
Inaad isu dhowaataan waxay dareemayaan mid aad u wanaagsan in la kala fogaado. Dib ugu laabashada waaqicana waxay dareemaysaa xanuun yar.
Erayada ugu dambeeya
Waxay noqon kartaa mid adag in la kala saaro haddii qof uun yahay saaxiib, shukaansan yahay, ama haddii uu si dhab ah adiga kugu dhex jiro.
Laakin haddii aad aragto inta badan calamadaha sare, waxaan kuu dammaanad qaadayaa inaadan wax male-awaal ahayn-- dhab ahaantii way ku jecel yihiin!
xaqiiqadan?Haddii aad weli kari weydo jawaabahaaga, ugu yaraan ku raaxayso laab kasta hadda, adigoo og in qof aad jeceshahay uu ku jecel yahayback.
Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xidhiidhka tan ka ogow waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…
Dhowr bilood ka hor, waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan xidhiidh adag dhex maray. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.
Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.
>