Det är orden som ingen kille vill höra: "Jag behöver bara lite tid".

De kan betyda vad som helst, eller hur?

Vad ska man då göra?

Så här ligger det till:

10 saker det betyder när hon säger "hon behöver tid"

1) Hon är tveksam till ert förhållande

Anledningen till att många killar störs av att höra att hon behöver tid är att vi alla vet att det oftast är något dåligt.

Den vanligaste betydelsen är att hon är osäker på framtiden för ert förhållande.

Det kan finnas flera orsaker till detta, och många av dem kanske inte ens är ditt fel.

Men oavsett varför hon är tveksam till förhållandet, ju hårdare du trycker på, desto mer kommer du att driva det till en brant sluttning.

Om hon säger att hon behöver tid, försök att ta till dig det utan att bli arg. Ta tid på dig att reagera och smälta det hela.

Fråga henne varför, lyssna noga på hennes svar och fundera över ditt svar (om det finns något) innan du talar.

Även om du tycker att hennes svar är meningslöst eller överkänsligt och löjligt, så håll dig tillbaka från att bli arg.

Om och när du bestämmer dig för att hon är orimlig kan du alltid välja att gå därifrån av egen fri vilja.

Men det behöver inte vara på plats.

2) Hon tycker att du är för krävande

En annan sak som ofta betyder att hon säger "hon behöver tid" är att hon tycker att du är för krävande.

Att vilja ha kärlek och sällskap är helt normalt, men att känna ett brinnande behov och en otillräcklighet utan det är inte normalt.

Det är en form av medberoende där du känner att du inte är "tillräckligt bra" utan henne.

Det finns mycket vanliga manliga beteenden som får en kvinna att känna att han är behövande.

De två viktigaste beteendena som hon kan uppfatta som behövande är i själva verket mycket vanliga:

• Du söker ständigt uppmärksamhet och bekräftelse
• Du försöker skynda på förhållandet eller sätta en etikett på det för tidigt.

Det är hemskt, och jag har själv gjort det och skjutit mig själv i foten för relationer som kunde ha blivit bra.

Mitt ärliga råd är att du ska sluta försöka träffa "den rätte" och se dig själv i spegeln...

När det gäller relationer kanske du blir förvånad över att höra att det finns en mycket viktig koppling som du förmodligen har förbisett:

Det förhållande du har till dig själv.

Jag lärde mig detta av shamanen Rudá Iandê. I hans otroliga, kostnadsfria video om att odla hälsosamma relationer ger han dig verktygen för att placera dig själv i centrum av din värld.

Och när du väl börjar göra det är det omöjligt att säga hur mycket lycka och tillfredsställelse du kan hitta i dig själv och i dina relationer.

Så vad är det som gör Rudas råd så livsavgörande?

Han använder sig av tekniker som härstammar från gamla shamanska läror, men han ger dem sin egen moderna twist. Han må vara en shaman, men han har upplevt samma kärleksproblem som du och jag har.

Med hjälp av denna kombination har han identifierat de områden där de flesta av oss går fel i våra relationer.

Så om du är trött på att dina relationer aldrig fungerar, att du känner dig undervärderad, oskattad eller oälskad, kommer den här gratis videon att ge dig några fantastiska tekniker för att förändra ditt kärleksliv.

Förändra dig idag och odla den kärlek och respekt du vet att du förtjänar.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

3) Hon är genuint förvirrad över sina känslor

Ibland är att be om mer tid bara ett sätt för henne att säga att hon inte vet hur hon själv känner sig.

Det är inte relationen eller något problem med dig, det är hon.

Ibland är det verkligen hon, inte du.

Detta är naturligtvis inte vad du vill höra från en tjej som du har känslor för, men att försöka tvinga fram det kommer bara att göra ännu mer ont.

Om hon är förvirrad över hur hon känner sig och "vill ha tid" betyder det vad det låter som.

Hon vill vara ensam, hon vill dejta, hon vill gå ut och bli full...

Förmodligen allt detta och lite till.

Hon kan verkligen mena vad som helst, men det viktiga är att hon inte är tillräckligt säker på hur hon känner för att binda sig just nu.

Det är egentligen allt du behöver veta.

Du kan förlåtas om detta irriterar dig lite, men som sagt, det finns inte så mycket du kan göra förutom att göra slut med henne på plats eller försöka tvinga fram ett ultimatum, vilket du kanske kommer att ångra.

4) Hon planerar att göra slut med dig

Ibland är "att behöva tid" bara ett billigt smärtstillande medel.

Låt mig förklara:

Att göra slut med någon är svårt och många kvinnor hatar att göra det.

Det gör många killar också, jag vet att jag gör det.

Det är därför de ibland "behöver tid" som ett sätt att långsamt göra slut med dig och hoppas att du förstår budskapet.

Det är ett försök att mildra slaget, så att uppbrottet drabbar dig bit för bit och inte gör lika ont.

Jag anser att det är en feg utväg och att det inte kommer att göra det mindre ont alls.

Att göra slut är att göra slut, och om hon är färdig med relationen men är för rädd eller ledsen för att låta dig veta det är hon en svag och sårande person.

Hur kan du veta om hon vill göra slut? Tryck på frågan när hon ber om mer tid. Fråga henne om hon verkligen bara vill göra slut men är rädd för att fråga. Säg att du klarar av det.

Som Iain Myles skriver:

"En tjej kan säga att hon behöver lite utrymme om hon planerar att göra slut med dig.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Det är en tid som hon använder för att bedöma om förhållandet är värt det och hur hon klarar sig utan dig.

Hon förbereder dig också för ett liv utan henne."

5) Fråga en relationscoach

Förhållanden kan vara förvirrande och frustrerande. Ibland har man gått in i en vägg och vet inte riktigt vad man ska göra härnäst.

Jag vet att jag alltid var skeptisk till att ta hjälp utifrån, tills jag faktiskt provade det.

Relationship Hero är den bästa webbplatsen jag har hittat för kärlekscoacher som inte bara pratar. De har sett allt och vet allt om hur man hanterar svåra situationer som att din partner ber om tid eller utrymme .

Själv provade jag dem förra året när jag genomgick den största av alla kriser i mitt eget kärleksliv. De lyckades bryta igenom bruset och ge mig verkliga lösningar.

Min tränare var snäll, tog sig tid att verkligen förstå min unika situation och gav mig verkligen hjälpsamma råd.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Klicka här för att kolla in dem.

6) Hon är helt oenig med dina värderingar och din livsstil.

Ibland är att be om mer tid ett sätt att vänta för att se om hon träffar någon som stämmer bättre överens med hennes värderingar och livsstil.

I vissa fall är det inte så att hon är osäker på vad hon känner för dig eller att hon ogillar förhållandet på något sätt.

Det är att hon helt enkelt inte kan se en framtid med dig på grund av att era värderingar krockar och att ni lever helt olika liv.

Kanske är du en punkrockare och hon är en försäkringstjänsteman som går i kyrkan tre gånger i veckan.

Kanske är du en strikt buddhist som inte äter kött eller dricker och hon är en partytjej som lever i mitten av 30-årsåldern i ett virrvarr av rumsugna fester.

Det finns många situationer där värdena helt enkelt inte stämmer överens.

Det behöver inte alltid vara slutet på förhållandet, men det är definitivt tillräckligt för att den ena parten ska behöva mer tid för att tänka efter.

7) Hon går igenom en personlig kris

En annan sak som det i vissa fall betyder när hon behöver tid är att hon inte är okej.

Det kan vara något som inte alls har med dig att göra, men också något som hon behöver tid och utrymme med snarare än närhet från dig.

Vanliga exempel är:

• Ett dödsfall i familjen
• En kamp mot psykisk sjukdom
• Allvarliga problem från det förflutna dyker upp igen
• Karriär och ekonomisk frustration som tar all hennes uppmärksamhet i anspråk.

När hon säger att det är en av dessa saker ska du tro på henne.

Genom att visa att du tar henne på orden och att du är villig att ge henne tid kommer du att öka hennes respekt och attraktionskraft för dig.

8) Hon är intresserad av en annan kille

När hon säger att hon behöver tid betyder det ibland bara att hon har en annan kille i åtanke.

Om hon är intresserad av en annan kille kanske du undrar varför hon inte bara gör slut med dig och går vidare.

Det beror oftast på att hon ännu inte är säker på hur det kommer att gå med honom.

Detta kallas för "benching": hon vill ha dig på bänken som ersättare om kille nr 2 inte skulle fungera.

Hon säger att hon bara behöver tid, men vad hon egentligen vill ha är en chans att prova en annan snygg kille.

Det är inte alls bra.

Vissa killar som drabbas av detta blir väldigt bittra på kvinnor i allmänhet, men kom ihåg att detta inte är en könsrelaterad sak.

En del män bjuder också på tjejer.

9) Hon saknar sitt oberoende

I vissa fall säger en tjej till dig att hon behöver mer tid, men vad hon egentligen menar är att hon saknar sitt oberoende.

Det är lätt att känna sig ensam när man har varit singel länge, men inget kan få bort den känslan och skapa dess motsats som att vara i ett förhållande.

Plötsligt känns tanken på att bara ha en helg för dig själv himmelsk.

Och det kan mycket väl vara vad hon känner.

Hon säger att hon behöver lite tid.

Men vad hon egentligen menar är att hon kämpar med känslan av att vara knuten till någon och att hon längtar efter sitt eget utrymme och sin frihet.

10) Hon testar dig

Sist men inte minst finns det alltid en chans att din flickvän eller kärleksintresse testar dig.

Ibland säger hon att hon behöver mer tid för att se hur du reagerar.

Är du arg och anklagande eller bryr du dig inte alls?

Kommunicerar du på ett intelligent sätt och ställer frågor, men accepterar det i slutändan på ett moget sätt, eller flippar du ut och blir paranoid och ledsen?

Din reaktion på den här typen av saker är uppenbarligen ganska personlig och instinktiv.

Du kan ha en traumatisk historia av tjejer som går över dig.

Det är naturligtvis inte rättvist att hon testar dig eller spelar spel på det här sättet.

Men det betyder inte att det aldrig händer, och det händer faktiskt ganska ofta.

Det bästa du kan göra är att ta reda på varför hon vill ta en paus eller gå långsamt fram, men att göra det på ett rimligt och lugnt sätt. I slutändan vill du acceptera hennes val och beslut i förhållandet.

Att tvinga fram saker och ting fungerar aldrig bra.

Hur mycket tid talar vi om här?

Vi har alla olika nivåer av tolerans för osäkerhet i ett förhållande.

Det beror också mycket på hur stark din kontakt med flickan är.

Om hon har sagt att hon behöver tid är det helt rimligt att du hör av dig efter några veckor och frågar om hon fortfarande vill vara tillsammans.

Om hon behöver mer tid, och om hon fortfarande behöver mer tid efter en månad eller två, är det dags att inse att hon bara gör slut med dig i slow motion.

Om och när hon vill komma tillbaka kommer hon att göra det.

Under tiden är det bättre att du fokuserar på ditt eget liv, försöker träffa någon ny och förbättrar ditt förhållande till dig själv.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.