Tabloya naverokê
Ew peyvên ku tu zilam naxwaze bibihîze ne: "Tenê hinek dem ji min re lazim e."
Wan dikarin her tiştî bidin, rast?
Ji ber vê yekê divê hûn çi bikin?
Li vir peyman ev e:
10 tişt tê vê wateyê gava ku ew dibêje "ew hewcedarê wextê ye"
1) Ew di derheqê têkiliya we de li ber çavan e
Sedema ku bihîstina wê hewcedarê wextê ye, ji gelek xortan re aciz e ji ber ku em hemî dizanin ku ew bi gelemperî tiştek xirab e.
Wateya herî gelemperî ew e ku ew di derbarê paşeroja we de nebawer e. Têkilî.
Dibe ku gelek sedem ji bo vê hebin, û dibe ku gelek ji wan jî qet ne sûcê we bin. tu çiqasî zortir bikî ew qas jî tuyê wê ji zinarekî bikişînî.
Heke ew dibêje ku ji wê re dem lazim e, hewl bidin ku bêyî hêrs bibe. Wextê xwe ji reaksiyonê bigire û bi rastî vê yekê bihese.
Ji wê bipirsin çima, û dûv re ji nêz ve li bersiva wê guhdarî bikin û berî ku biaxivin li ser bersiva xwe bifikirin (eger hebe).
Her çend hûn wê bifikirin. bersiv bê wate ye yan jî zêde hesas e û pêkenok e, xwe ji lêdanê dûr bixin.
Heke û gava ku hûn biryar bidin ku ew ne maqûl e, hûn dikarin her gav bijartina xwe bikin ku bi dilê xwe dûr bikevin.
0>Lê ne hewce ye ku ew di cih de be.
2) Ew hîs dike ku tu pir hewcedar î
Yek din ji tiştên herî sereke ku ew pir caran tê wateya dema ku ew dibêje "ew dem hewce dike," ew eku ew hîs dike ku tu pir hewcedar î.
Xwestina evînê û hevaltiyê bi tevahî saxlem e, lê hestkirina hewcedariyek şewitî û bêkêmasî bêyî wê ne saxlem e.
Ew celebek hevgirêdanê ye ku hûn dibe ku hîs bike ku tu bêyî wê ne "têra xwe baş î".
Tevgerên mêran ên pir gelemperî hene ku dibe sedem ku jin hest bike ku ew hewcedar e.
Du tevgerên sereke yên ku ew dikare wekî hewcedarî bi rastî pir gelemperî ye:
- Hûn bi berdewamî li baldarî û erêkirinê digerin
- Hûn hewl didin ku têkiliya xwe bilezînin an jî etîketekê li ser wê zû bixin
Ew tirsnak e, û min bi xwe kir û min gule berda lingê xwe ji bo têkiliyên ku dikaribû pir baş bibûna.
Şîreta min a rast ev e ku hûn xwe ji hewildana hevdîtina "yekî" dûr bixin û bigirin. awirek di neynikê de…
Gava ku mijar tê ser têkiliyan, dibe ku hûn şaş bimînin dema ku hûn bibihîzin ku têkiliyek pir girîng heye ku we belkî li ber çavan girtiye:
The têkiliya te bi xwe re heye.
Min ji şaman Rudá Iandê hîn bû. Di vîdyoya xwe ya bêhempa, belaş a li ser çandina têkiliyên saxlem de, ew amûran dide we ku hûn xwe li navenda cîhana xwe biçînin.
Û gava ku hûn dest bi vî karî bikin, nayê gotin ku hûn dikarin çiqas bextewarî û bikêrhatî bibînin. di nava xwe de û bi têkiliyên xwe re.
Ji ber vê yekê çi dike ku şîretên Rudá ewqas jiyanê diguherîne?
Belê, ew bikar tîneteknîkên ku ji hînkirinên shamanîk ên kevnar hatine wergirtin, lê ew guheztina xwe ya nûjen li ser wan dixe. Dibe ku ew şaman be, lê wî di hezkirinê de heman problemên ku ez û te jiyaye.
Û bi bikaranîna vê hevgirtinê, wî ew deverên ku piraniya me di têkiliyên xwe de xelet dikin, destnîşan kir.
>Ji ber vê yekê heke hûn ji têkiliyên xwe yên ku qet naqedin, westiyayî bin, ku hûn xwe kêm nirx dikin, nenirxînin, an jê nayên hezkirin, ev vîdyoya belaş dê hin teknîkên ecêb bide we ku hûn jiyana xwe ya evînê biguherînin.
Guhertin îro bikin û hezkirin û hurmeta ku hûn dizanin ku hûn heqdar in, bixin.
Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.
3) Ew bi rastî tevlihev e ku ew çawa hîs dike
Carinan daxwazkirina bêtir dem tenê rêyek e ku wê dibêje ku ew nizane ew bi xwe çawa hîs dike.
Ew ne têkilî an pirsgirêkek bi we re ye, ew ew e.
Carinan bi rastî ne ew e, ne tu.
Ev eşkere ne tiştê ku tu dixwazî ji keçek ku tu pê re hestan bibihîzî, lê hewldana zorê dê hê bêtir biêşîne.
Heke ew li ser tevlihev be ew çawa hîs dike û "wext dixwaze", ev tê wê wateyê ku ew çawa dixuye.
Ew dixwaze bi tenê bimîne, ew dixwaze li dora xwe bicive, ew dixwaze derkeve derve û serxweş bibe…
Dibe ku van hemûyan û paşê hinekan.
Ew bi rastî dikaribû her tiştî wate bike, lê ya girîng ew e ku ew têra xwe nebawer e ka ew çawa hîs dike ku niha pêk bîne.
Û bi rastî ev yek edivê tu bizanibî.
Heke ev yek hinekî te aciz bike, dikare were efûkirin, lê wek min got, ji bilî ku hûn di cih de bi wê re biqetin an jî hewl bidin ku bi zorê bidin hev, hûn dikarin gelek tiştan bikin. bikeve nav ultîmatomekê, tevgereke ku dibe ku hûn poşman bibin.
4) Ew plan dike ku ji we veqete
Carinan "pêdiviya dem heye" tenê derdikek erzan e.
Bila ez rave bikim:
Xweqetîna ji yekî zehmet e, û gelek jin ji kirina wê nefret dikin.
Wiha jî gelek xort. Ez dizanim ku ez dikim.
Binêre_jî: 8 Sedemên ku berê we ji nişka ve di hişê we de ye giyanîJi ber vê yekê ew ê carinan "pêdiviya wan bi wextê hebe" wekî rêyek ku hêdî hêdî bi demê re ji we veqetin û hêvî dikim ku hûn peyamê bistînin.
Ew hewldanek e ku nermkirina bifetisîne, da ku veqetîn piç bi bîsk li te biqelişe û ew qas zirarê nebîne.
Bi dîtina min ev riya tirsonek e û qet êşa wê kêm nake.
Veqetandin ji hev qutbûn e, û ger ew têkiliya xwe qedand, lê pir ditirse an jî xemgîn e ku we agahdar bike, wê hingê ew kesek qels û birîndar e.
Hûn çawa dikarin zanibin ku ew dixwaze ji hev qut bibe ? Dema ku ew bêtir wext bixwaze, pirsgirêkê bişopînin. Ji wê bipirsin gelo ew bi rastî tenê dixwaze ji hev veqete lê ditirse ku bipirse. Ji wê re bêje ku tu dikarî bigirî.
Wekî ku Iain Myles dinivîse:
“Keçikek dikare ji te re bêje ku ew ji we re hindek cîh lazim e.
Têkildar Çîrokên ji Hackspirit:
Ew demek e ku ew bikar tîne da ku binirxîne ka têkiliyek hêja ye û ew bêyî çawa derbas dibehûn.
Ew jî we ji bo jiyaneke bê wê amade dike.”
5) Ji rahênerekî pêwendiyê bipirsin
Têkilî dibe ku tevlihev û bêhêvî bin. Carinan we li dîwarek xistiye û hûn bi rastî nizanin paşê çi bikin.
Ez dizanim ku ez her gav di derbarê wergirtina arîkariya ji derve de bi guman bûm, heya ku min bi rastî ew ceriband.
Têkilî Hero malpera çêtirîn e ku min ji bo rahênerên evînê yên ku ne tenê axaftin dîtine. Wan ew hemî dîtine, û ew her tiştî dizanin ka meriv çawa rewşên dijwar ên wekî hevjîna we wext an cîh dipirse.
Bi kesane, min sala borî wan ceriband dema ku di jiyana xweya evîna xwe de dayika hemî qeyranan derbas kir. Wan karîbû dengê xwe bişkînin û çareseriyên rast bidin min.
Rahênerê min dilovan bû, wan wext girt ku bi rastî rewşa min a bêhempa fam bikin, û bi rastî şîretên arîkar dan.
Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliya pejirandî re têkildar bin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.
Ji bo kontrolkirina wan li vir bikirtînin.
6) Ew bi tundî bi nirx û şêwaza jiyana we re napejirîne
Carinan daxwaza bêtir dem rêyek e ku meriv li bendê bimîne ka ew bi yekî ku bêtir li gorî wê ye re hevdîtin dike. nirx û şêwaza jiyanê.
Di hin rewşan de, ne ew e ku ew nebawer e ku ew li ser we çawa difikire, ne jî ew e ku ew bi rengekî ji têkiliyê hez nake.
Ew ew e ku ew tenê nikare paşerojê bi bibînintu ji ber nirxên xwe li hev dikeve û jiyana bi tevahî cihêreng.
Dibe ku tu hunermendekî punk î û ew sîgortaya sîgorteya spî ye ku hefteyê sê caran diçe dêrê.
Dibe ku tu Bûdîstek hişk a ku goşt naxwe û vedixwe û ew keçikek partiyê ye ku nîvê 30-salî xwe di nav şahîyek bi rûm de dişewitîne.
Gelek rewş hene ku nirx li hev nakin jor.
Ne hewce ye ku her gav dawiya pêwendiyê be, lê bê guman bes e ku yek ji hevjînek bêtir dem hewce bike ku wê bifikire.
7) Ew di qeyranek kesane re derbas dibe
Tiştek din ku tê wê wateyê di hin rewşan de dema ku jê re wext hewce dike ev e ku ew ne baş e.
Dibe ku ew ne tiştek be. qet nebe ku bi we re bike, lê di heman demê de tiştek ku ew hewcedarê zeman û cîhê ye ne ji nêzikbûna we re.
Mînakên gelemperî ev in:
- Mirinek di malbatê de
- Têkoşîna bi nexweşiya derûnî re
- Pirsgirêkên ciddî yên ji dema borî ji nû ve derdikevin holê
- Xemgîniya kariyerê û darayî ku hemû bala wê dikişîne
Dema ku ew ji we re dibêje ev e yek ji van tiştan, divê hûn jê bawer bikin.
Bi nîşandana ku hûn li ser gotina wê disekinin û amade ne ku wextê bidin wê, hûn ê rêz û bala wê ya ji bo we pir zêde bikin.
8) Ew bi zilamek cûda re eleqedar e
Gava ku ew dibêje ku ew hewceyê wextê ye, carinan ev tenê tê vê wateyê ku ew zilamek din heye tê dehişê xwe.
Heke ew bi zilamekî cuda re eleqedar dibe, dibe ku hûn bipirsin ka çima ew tenê ji we qut nake û bi wê re mijûl nabe.
Ew bi gelemperî ji ber ku ew hîn nebawer e tişt wê çawa bi wî re derbas bibin.
Ev wekî bençing tê zanîn: ew dixwaze te li ser kursiyê bihêle wekî lîstikvanek cîgir ji bo ku xortê #2 biser nekeve.
Ji ber vê yekê ew ji we re dibêje ku ew tenê hewceyê wextê ye, lê tiştê ku ew bi rastî dixwaze ev e ku şansek din a xweşik biceribîne.
Ew qet ne baş e.
Hin zilamên ku ev diqewime pir dibin bi giştî li ser jinan tirş e, lê ji bîr mekin ku ev ne tiştekî zayendî ye.
Hinek mêr jî keçan li ber xwe didin.
9) Ew bêriya serxwebûna xwe kiriye
Di hin rewşan de, keçek ji we re dibêje ku ew hewcedarê wextê zêdetir e, lê bi rastî tê wateya ku ew bêriya serxwebûna xwe kiriye.
Hêsan e ku meriv xwe tenê hîs bike dema ku hûn demek dirêj tenê ne, lê tu tişt ji wê hestê xilas nabe û berevajiyê wê mîna têkiliyek têkiliyek çêdike.
Ji nişka ve ramana ku tenê dawiya heftê ji xwe re bi tenê bimîne mîna bihuştê xuya dike.
Û ev jî dibe ku ew be. hîs dike.
Binêre_jî: 10 sedem dema ku mêr ji we hez dikin dûr tevdigerin (û çi bikin)Ji ber vê yekê ew ji we re dibêje ku ew çend dem hewce dike.
Lê tiştê ku ew bi rastî têdigihîje ew e ku ew bi hesta ku bi yekî ve girêdayî ye têdikoşe û ew ji cîh û azadiya xwe hez dike.
10) Ew te diceribîne
Dawiya dawîn û ji hindiktirîn dûr, her gav şans heye ku hevala te an jî hez bikeeleqe te diceribîne.
Carinan ew dibêje ku ji wê re bêtir dem lazim e da ku bibîne ka tu çawa reaksîyonê didî.
Tu bi hêrs û sûcdarkirinan radikî, an tu qet eleqedar nakî?
Gelo hûn bi aqilane danûstendinê dikin û pirsan dipirsin, lê di dawiyê de wê bi rengek gihîştî dipejirînin, an hûn dev jê berdidin û paranoîd û xemgîn dibin?
Reaksiyona we li hember van tiştan eşkere ye ku pir kesane ye. û însînktîf.
Dibe ku hûn dîrokek trawmatîk a keçan li ser te dimeşin hebin.
Eşkere ye ku ne rast e ku ew we biceribîne an bi vî rengî lîstikan bilîze.
Lê ev nayê wê wateyê ku ew qet çênabe, û bi rastî ew pir pir diqewime.
Bêtira we ew e ku hûn fêr bibin ka çima ew dixwaze navberê bide an hêdî biçe, lê wusa bike. bi awayekî maqûl û aram. Di dawiyê de hûn dixwazin bijartin û biryarên wê yên di têkiliyê de bipejirînin.
Zorkirina tiştan tu carî baş dernakeve.
Em li vir qala çend wextê dikin?
Me hemûyan heye asteke cûda ya toleransê ji bo bêewlehiyê di têkiliyekê de.
Ew jî pir bi hêza pêwendiya we ya bi vê keçikê re girêdayî ye.
Heke wê ji we re got ku pêdiviya wê bi dem heye, hûn bêkêmasî ne maqûl e ku piştî çend hefteyan bikevin têkiliyê û jê bipirsin ka ew hîn jî dixwaze bi hev re bin.
Eger ji wê bêtir dem hewce be, û di mehek an du mehan de wê hîn bêtir dem hewce bike, wê demê dem hatiye ku hûn nas bikin ku ew tenê bi te re diqetetevgera hêdî.
Heke û dema ku ew bixwaze vegere ew ê vegere.
Di vê navberê de, çêtir e ku hûn bala xwe bidin ser jiyana xwe, hewl bidin ku kesek nû bibînin û têkiliya xwe baştir bikin. bi xwe re.
Gelo rahênerek têkiliyek jî dikare ji we re bibe alîkar?
Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.
Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…
Çend meh berê, min xwe gihand Qehremanê Têkilî dema ku ez di pêwendiya xwe de di qonaxek dijwar re derbas dibûm. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.
Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.
Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.
Ez matmayî mam ku rahênerê min çiqas dilşewat, hestyar û bi rastî alîkar bû.
Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji we re were berhev kirin.