Ni sms:ar varandra regelbundet och börjar bli kära, men plötsligt slutar han.

Du hamnar i en berg- och dalbana av teorier i flera dagar eller veckor och precis när du är på väg att gå vidare skickar han ett sms till dig med ett lättsinnigt "hur är läget?" eller "jag saknar dig" som om ingenting hade hänt.

Innan du avbryter honom eller kallar honom för j*rk.

Här är 15 ärliga anledningar till varför han skulle sluta sms:a och börja om igen.

1) Han vill bli saknad - helt enkelt.

Vi har alla en önskan om att känna oss älskade. Den här killen är inget undantag.

Och även om det kan kännas som ett konstigt och helt bakvänt sätt att göra det på, kan hans försvinnande vara hans sätt att försöka ge dig en försmak av hur livet ser ut om han inte är här.

Han vill att du ska sakna honom och att du ska vilja jaga honom för en gångs skull.

Anledningen till att han börjar sms:a igen kan vara något som han hade planerat, men det kan också bero på att han helt enkelt inte stod ut med ytterligare en dag utan dig. Så han bryter mot sitt eget lilla spel, sträcker ut handen och försöker låtsas som om ingenting någonsin har hänt.

2) Han testar ditt intresse

Detta hänger ihop med nummer 1, men det går längre än hans behov av att bli saknad.

Det finns många små spel som du kan spela med en man för att mäta hans intresse för dig. Det finns ingen anledning till varför han inte skulle spela samma spel med dig.

Genom att vara tyst och distanserad då och då försöker han se hur intresserad du verkligen är av honom.

Kanske har du lekt tankelekar med honom och han vill ta reda på om du är seriös eller om du bara leker med honom.

Om du verkligen inte längre är intresserad av honom vet han att han bör gå vidare och leta efter någon annan. Men om du bara leker med honom skulle du bryta ditt spel, få panik och försöka nå honom.

Men även om du inte spelar några lekar, kommer du att berätta för honom hur ihärdigt du följer honom efter att han har tystnat om dig, vilket visar hur intresserad du är av honom.

3) Han vill inte ge intryck av att han är så förtjust i dig.

Det finns många anledningar till att han vill försäkra sig om att han inte verkar vara helt och hållet intresserad av dig.

Han vet till exempel att det kan vara oroväckande för dig om en man kommer för starkt på dig.

En annan anledning är att han är medveten om att om han gör det för uppenbart att han gillar dig kommer han att vara "för lätt" eller tråkig och bli mindre intressant på grund av det.

Om du tycker att det låter bekant är det förmodligen just för att det är det. Killar kan också spela "svårfångade" när de vill.

Att han skickar ett sms till dig efter att ha varit tyst beror på att han vill påminna dig om att han finns där och att han inte nödvändigtvis stänger dig ute ur sitt liv även om han har hållit sig på avstånd.

4) Du har inte utlöst hans hjälteinstinkt ännu

Det kan också bero på att han inte är så intresserad av dig än. Han kanske gillar dig, men tvivlar och drar sig undan.

Du kan hantera detta genom att trigga hans inre hjälte och få honom att känna sig oövervinnerlig i din närhet.

Detta är något jag lärde mig av hjälteinstinkt av relationsexperten James Bauer.

Det här konceptet handlar om ett fascinerande fenomen - hjälteinstinkten - som är inbäddad i männens DNA, och vad som driver den. Och det är något som de flesta kvinnor inte vet något om.

När du utlöser en mans hjälteinstinkt motiveras han att engagera sig djupare i förhållandet. Det får honom att känna att förhållandet är så mycket mer speciellt, och han kommer att älska dig djupare, känna sig bättre i din närhet och inte kunna motstå dig.

Ordet i sig kan få dig att tänka på superhjältar och tjusiga kepsar, och jag kan inte klandra dig. Men han behöver inte ha superkrafter eller en tjusig keps - även om han kanske uppskattar det ändå - för att vara din egen personliga hjälte.

Tro inte heller att du behöver agera hjälplös eller vara en jungfru i nöd hela tiden.

För att förstå hjälteinstinkten och hur du kan utlösa den kan du börja med James Bauers utmärkta kostnadsfria video här. Han delar med sig av några enkla tips för att komma igång, till exempel hur du kan utlösa hans hjälteinstinkt i en text som bara är 12 ord lång!

Det är det fina med hjälteinstinkten. Det handlar bara om att veta vad man ska säga för att få honom att inse att han vill ha dig och bara dig.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

5) Han sms:ar andra kvinnor

Det är inte alla som har turen att träffa sin sanna kärlek på första försöket, eller att träffa sin sanna kärlek utan att behöva arbeta hårt för det.

För oss andra vanliga människor måste vi arbeta hårt för att hitta den.

Och det är bara en olycklig verklighet att människor hela tiden försöker nå ut till mer än en potentiell partner.

Och i modern tid är det lättare än någonsin att flirta med fler än en person och komma undan med det, tack vare sms och internetmeddelanden.

Chansen är stor att du är en av de dussintals personer som han kollar upp.

Men på den ljusa sidan betyder det att han återkommer till dig så ofta att du förmodligen står högt upp på hans lista över "kandidater", så att säga.

Han kommer förmodligen inte att berätta för dig vad han gör, men så småningom kommer han att fatta ett beslut och antingen välja dig eller förkasta dig.

Det är därför du bör försöka ligga steget före konkurrenterna genom att trigga hans hjälteinstinkt och få honom att bry sig om det.

6) Han träffar förmodligen sin flickvän

Du fick säkert en käftsmäll när du läste den rubriken. Och det kunde vara värre. Han kanske har varit upptagen med att vara med sin fru!

Tyvärr är det en mycket verklig möjlighet att du för honom bara är en söt liten sidoaffär som ska underhålla honom eller tillfredsställa honom när han känner att hans partner inte uppfyller hans behov. Och anledningen till att han slutar sms:a är för att han inte vill att hon ska bli misstänksam.

Och när han känner att kusten är klar kommer han att återgå till att sms:a med dig som om han inte hade gjort något fel.

Han kanske motiverar sitt agerande genom att tro att sms:a inte räknas som otrohet. Men både killar och tjejer bör veta att det finns något som kallas känslomässig otrohet, och du behöver inte förnedra dig själv eller den andra tjejen genom att spela med.

Om du någonsin får misstankar och upptäcker att du blir lurad på det här sättet, avsluta genast med honom innan du hamnar i djupare problem.

7) Du förolämpade honom

Du känner dig bekväm med honom, så du har börjat prata lite mer öppet med honom... och sedan börjar han plötsligt stänga av dig. Vad är det som händer?

Det är mycket möjligt att du har förolämpat honom utan att det var meningen.

Saken med ord på en skärm är att de kan vara ganska knepiga. Även om det är möjligt att uttrycka en ton i text kan inte alla förstå det direkt och det slutar med att de missförstår saker och ting ändå.

Detta gäller särskilt om ni inte har träffats i verkligheten ännu.

Bortsett från missförstånd kanske du oavsiktligt har sagt något som han tycker är stötande.

Kanske fanns det ett ord som du trodde var ofarligt men som hade använts för att förolämpa honom tidigare. Eller kanske delade ni livshistorier och något du berättade fick honom att känna sig obekväm eller utlöste ett dåligt minne.

Det kan ta några dagar för honom att bearbeta allt och gå igenom sina känslor för det du har sagt.

Han kan försöka titta på dina sms och försöka se om han bara är för känslig. Sättet han skickar meddelanden till dig på när han börjar prata med dig igen ger dig en ledtråd.

Du kan förstås alltid fråga honom om du sa något fel, be om ursäkt och be honom försiktigt att hjälpa dig att förstå så att du inte gör om det igen.

8) Han är inte säker på om han vill fortsätta med dig

Känslor är svåra. Chansen är stor att han känner något för dig, men han är inte riktigt säker på det än. Det kan vara så att han precis har börjat utveckla känslor för dig och inte riktigt kan komma på nästa steg.

Det är därför han slutar att skicka sms till dig då och då för att få en bättre uppfattning om vad han egentligen känner för dig.

Om saker och ting är så här på hans sida kanske han bara behöver en liten knuff eller uppmuntran för att komma igång.

Dating- och relationscoachen Clayton Max har utvecklat fraser som garanterat kommer att få en man att bli helt och hållet och hjälplöst förälskad i dig.

Dessa fraser når männen på en djup, ursprunglig nivå - de flesta kvinnor känner inte till detta, vilket är anledningen till att de kämpar för att behålla en mans uppmärksamhet.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Om du vill veta vad de är, kan du titta på hans video här där han förklarar allt.

9) Han går igenom en tuff tid

Livet kan ibland vara tufft, det vet vi alla.

Kanske går han igenom en riktigt tuff tid i sitt liv just nu och han klarar av det genom att vara tyst då och då.

Det är olyckligt, men samhället gillar att föreställa sig män som kalla, stoiska varelser och män som bryter mot detta ideal genom att vara öppna med sina känslor stämplas som "svaga" eller "flickaktiga".

Men denna förväntan är inte i samklang med verkligheten att män känner saker, att de har känslor. Detta leder till att män får den giftiga vanan att låtsas som om inget är fel och antingen gömmer sig när det är för mycket att hantera eller exploderar i ilska.

Det är inte hans fel att han inte vet hur han ska hantera sina känslor på rätt sätt - eller, ännu värre, att han tror att det är "rätt" att gömma sig undan världen för att hantera känslomässig turbulens - så ge honom den förståelse han behöver.

Och om du kan, försök att erbjuda dig själv som en trygg person som han kan öppna sig för. Låt honom veta att du inte kommer att tvinga honom att dela sina känslor med dig, men att du inte kommer att tycka mindre om honom om han gör det.

I slutändan behöver han helt enkelt tid och utrymme för att bearbeta sina egna känslor. Kanske är det så att han rannsakar sig själv och gör sitt bästa med det han har.

När han väl har rensat huvudet och fått ordning på sitt liv hoppas vi att han återkommer till dig till 100 procent.

10) Han är bara upptagen

Hur gärna vi än skulle vilja umgås med våra vänner och kära hela tiden finns det helt enkelt inte obegränsat med tid i den här världen... och vi har ansvar.

Det är troligt att han är upptagen med att försöka hålla sig flytande.

Kanske är det många människor i hans liv som behöver hans tid och uppmärksamhet, så han ger dig helt enkelt den tid han har att avvara.

Det kan även vara så att han har hobbies som tar hans tid i anspråk. Om han till exempel gillar att klättra, kan du räkna med att han är tyst när han är ute på en resa. Han har förmodligen inte tid att kolla sin telefon, om han nu ens skulle få en signal.

Och innan du tar illa upp - du kanske känner dig upprörd över att han sätter sina hobbies före dig - är det viktigt att komma ihåg att även om han gillar dig har han fortfarande ett eget liv att leva... och det behöver inte kretsa kring dig.

Men samtidigt är tystnad ett dåligt beteende som du inte bör tolerera om ni börjar bli seriösa med varandra. Se till att du berättar för honom hur du känner dig och vad du vill att han ska göra nästa gång han blir upptagen.

11) Han ser dig som en vän

Säg att ni två är vänner och att ni båda lever ett blomstrande liv oberoende av varandra.

Kanske dyker du upp i hans sociala medier och det räcker för att väcka hans intresse, så han försöker kontakta dig igen för att komma ikapp.

Och kanske känner han sig ensam och det känns bra att ta kontakt med dig, så han gör just det. Han kommer förmodligen att hålla på ett tag och sedan sluta igen, och satsar på att ni kommer att träffas ändå eftersom ni redan är välbekanta.

Han vill ha dig kvar i sitt liv och gillar känslan av närhet. Det är därför han träffar dig då och då. I grund och botten ser han dig bara som en vän.

12) Din självständighet skrämmer honom

Du är en tjej som kan få saker gjorda. Du kan hantera allting själv. Du är professionell och har en tydlig karriärväg framför dig.

Med andra ord är du en tuff kvinna.

Och även om det inte alls är dåligt kan han känna sig osäker, som om han inte kan tillföra något mer till ditt liv.

Så han går därifrån och tänker "Hur kan jag någonsin vara bra för den här tjejen?" eller "Om jag verkligen älskar henne borde jag låta henne hitta en bättre man, en som passar henne".

Stackars kille.

Men det finns något du som kvinna kan göra åt saken.

Detta för oss tillbaka till det koncept som jag nämnde tidigare - hjälteinstinkten. En man gillar att känna sig respekterad och användbar och att han eller hon behöver verkligen vara delaktig i en relation.

Och det fina är att om du vet hur du ska trigga hans hjälteinstinkt kan du få honom att känna så här utan att behöva göra dig själv sämre än honom.

Och det bästa är att det kan vara så enkelt som att veta vad du ska säga i ett sms för att trigga hans hjälteinstinkt.

Du kan lära dig exakt vad du ska göra genom att titta på denna enkla och genuina video av James Bauer.

13) Han gillar inte att sms:a

Ni kanske inte känner varandra så väl ännu.

Du har inte kommit längre än till "Hur är läget?" Det finns förmodligen så mycket "Har du ätit än?" och "Hur är vädret?" som en kille kan ta på en dag.

Det finns vissa människor som inte är bra på att sms:a, och kanske är han en av dem. De första dagarna ni pratade var det bästa du kan få från honom eftersom han förmodligen inte gillar att sms:a!

På det hela taget behöver ni två bygga upp en djupare kontakt så att ni har mer saker att prata om. Försök att ta initiativ till mer. Fråga kanske om ni kan ringa telefonsamtal eller videosamtal.

Och om ni inte har träffats i verkligheten borde ni göra det.

14) Han blev bara uttråkad

Ibland gör kvinnor en stor grej av saker och ting.

Orsakerna till denna gåta kan vara enkla och enkla: Han blev uttråkad eller lite lat. Välj själv.

Män är enkla varelser och tänker ibland inte längre än till den dag de har framför sig. Om han inte är intresserad av det kommer han inte att arbeta hårt för det eller inte anstränga sig.

Kanske somnade han verkligen mitt i texten och kunde inte hitta tid att be om ursäkt för det.

Det är inte så illa. Han spelar inte spel med dig, han försöker inte få dig att gå igenom all denna avkodningsgymnastik, han känner bara inte för att sms:a just nu.

Han kan vara förälskad i dig och ändå vara lat.

Det betyder inte att du ska tolerera det, det betyder bara att du inte ska stänga av honom om han bara har gjort det en gång.

15) Han gillar dig men är inte redo

Han kanske gillar dig väldigt mycket, men är inte tillräckligt säker för att ta steget än.

Kanske har han just avslutat en svår relation och vill ta en paus, eller så har han fortfarande oavslutade affärer med sitt ex.

Hur som helst är han typen som inte vill skynda på saker och ting.

Kanske pratade ni om framtiden i förbigående när ni sms:ade och det skrämde honom lite.

Han kan ha känt sig lite pressad, eftersom han vet att du inte vill leka runt. Han förstår vad ett seriöst förhållande innebär och vill därför inte ge falska förhoppningar förrän han är helt säker.

Beroende på vad hans comebacktext är kan han också bara inte vara intresserad av ett formellt engagemang för tillfället och vill hålla saker och ting avslappnade lite längre.

Slutsats

Oftast betyder det inte att en mans kontakt med dig upphör och börjar om igen att det är något särskilt dåligt.

Visst kan det vara så att han är otrogen mot sin partner, men det är troligt att livet bara kommer ikapp honom eller att han helt enkelt behöver tid och utrymme för att bearbeta saker och ting.

Men om du känner dig personligen kränkt eller sårad av att han är "kall" mot dig kan du fråga honom försiktigt varför han gör det och försöka förstå.

Vid det här laget bör du ha en bättre uppfattning om varför män slutar att sms:a med dig då och då, så du kan förmodligen förvänta dig vad han kommer att säga.

Och om det beror på att han är obeslutsam vet du också exakt vad du kan göra för att bryta obeslutsamheten och trigga hans hjälteinstinkt.

Och eftersom den här kostnadsfria videon avslöjar exakt hur du kan utlösa din mans hjälteinstinkt kan du göra denna förändring redan idag.

Med James Bauers otroliga koncept kommer han att se dig som den enda kvinnan för honom. Så om du är redo att ta steget, se till att kolla in videon nu.

Här är en länk till hans utmärkta kostnadsfria video igen.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.