Integritet är en av de mest karaktärsdefinierande egenskaper en person kan ha.

Den definierar vem du är och vad du står upp för, och om du kan ta dig igenom konflikter och svårigheter och hålla fast vid dina värderingar eller inte.

Människor med integritet delar alla en specifik uppsättning positiva karaktärsdrag. Dessa 18 gemensamma drag är bland annat:

1) Ödmjukhet

Personer med integritet förstår aldrig riktigt vad de är värda inom sig själva.

De är ödmjuka och lever alltid upp till de krav de ställer på sig själva.

De skryter inte och visar inte upp vad de har, eftersom de alltid strävar efter att bli bättre.

2) Godhet

Godhet är ett gemensamt drag hos dem som är integrerade. De finner glädje i att berika livet för dem som finns runt omkring dem, även om det innebär att de måste offra lyckan i sitt eget liv för en stund.

3) Äkthet

Det finns inget bättre kännetecken för integritet än äkthet. Äkta människor visar dig sitt sanna jag, de lever inte under lögner eller masker och håller fast vid det de tror på, oavsett vad som händer.

Äkthet är en bra egenskap att ha, men vad mer gör dig unik och exceptionell?

För att hjälpa dig att hitta svaret har vi skapat en rolig frågesport. Svara på några personliga frågor så avslöjar vi vad din personlighets "superkraft" är och hur du kan använda den för att leva ditt bästa liv.

Kolla in vårt nya avslöjande frågesport här.

4 ) Ärlighet

Du kan inte ha integritet utan ärlighet. Människor med integritet tror inte att de behöver ljuga, eftersom de är stolta över de sanningar som omger dem.

De vet vilket liv de vill leva, och det livet är ett liv fyllt av ärlighet och sanning, inte av bedrägeri.

5) Liten och pålitlig

Ett vanligt tecken på integritet är pålitlighet. Du kan alltid lita på att dessa personer har ett ord som är lika starkt som sten.

Integritet hindrar människor från att svika andra, från att förråda och ljuga, eftersom de respekterar sin omgivning och sig själva.

6) De ger kredit

När du träffar någon med sann integritet kan du vara säker på att de aldrig kommer att försöka stjäla din kredit eller ta det du gjort och kalla det för sitt eget.

De förstår värdet av hårt arbete och hängivenhet och vet hur viktigt det är att ge beröm när det är på sin plats.

QUIZ : Vilken är din dolda superkraft? Vi har alla ett personlighetsdrag som gör oss speciella... och viktiga för världen. Upptäck DIN hemliga superkraft med vår nya frågesport. Kolla in frågesporten här.

7) De värdesätter din tid

Många människor ser inga problem med att komma för sent, vare sig det gäller möten eller projekt. Men att komma för sent är en form av bristande respekt, och det är bara de som har verklig integritet som kan se det.

I stället håller de sig till tidsfrister, scheman och ordnade upplägg, eftersom de aldrig skulle våga slösa bort någons tid.

8) De argumenterar inte ohövligt

Ohövlighet blir en olycklig del av samhället, särskilt i onlinevärlden. Vi skriker åt varandra och kallar varandra olika namn och låter irrationella känslomässiga reaktioner definiera hur vi interagerar med världen.

Människor med verklig integritet undviker sådana situationer, de vet hur man kan vara oense på ett civiliserat sätt och de vet till och med när det är bättre att bara gå därifrån.

9) De ger andra chanser

Ofta ser vi någon göra ett misstag och vår första impuls är att skylla på honom eller henne, bli arg på honom eller henne och skälla ut honom eller henne.

Men personer med hög integritet motstår denna impuls och vet i stället hur värdefullt det är att ge andra en chans att tvivla.

Om du misstänker att någon ljuger eller är otrogen, men personen påstår motsatsen, så hitta det i ditt hjärta att ge honom eller henne en andra chans.

10) De är känslomässigt intuitiva

De flesta människor lever som om de är den enda viktiga personen i världen och bryr sig inte om andras välbefinnande, vare sig fysiskt eller känslomässigt.

Men när du har sann integritet är du mer anpassad till världen och de som finns runt omkring dig. Du lever inte i din egen lilla bubbla, utan låter dig vara en del av alla andras bubbla.

När du märker att någon upplever något bekymmersamt gör du ditt bästa för att aktivt hjälpa honom eller henne att lösa sin situation. Detta är sann integritet.

11) Apologetisk

Du kanske inte erkänner det, men du lider förmodligen av oförmåga att be om ursäkt.

För vissa av oss är det en fråga om dum stolthet som går före rationalitet: även om vi vet att det vore bättre att be om ursäkt, låter vi oss aldrig säga dessa två enkla ord - "Jag är ledsen" - bara för att vi inte vill "förlora".

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Men sann integritet kan se bortom fåfänga av att förlora och vinna och föredrar istället att skapa fred i stället för spänningar. Om detta kräver att man är den större mannen och ber om ursäkt först, så får det vara så.

FRÅGESPORT: Är du redo att ta reda på din dolda superkraft? Mitt nya episka frågesport hjälper dig att upptäcka den verkligt unika sak som du tillför världen. Klicka här för att göra mitt frågesport.

12) Ansvarsskyldighet

För en person med sann integritet är inget viktigare än deras ord och deras band.

De som har sann integritet använder ansvarstagande som en avgörande faktor för om de kan lita på en annan person eller till och med på sig själva.

13) Äkta

Ingenting hos en person med integritet är oärligt, osant eller en vit lögn. De tror att det bästa sättet att interagera med andra och världen runt omkring dem är att vara äkta. De skulle blöda för sina värderingar och de sanningar som definierar dem.

14) De ber om ursäkt när de har gått för långt

Det är vanligast hos föräldrar som försöker hitta balansen mellan att uppmuntra sina barn och att pressa dem att göra mer.

Ofta går föräldrar över en gräns som gör att barnen känner att de inte duger. När föräldrarna kommer på sig själva med att gå över gränsen, eller skriker om något som inte krävde en sådan reaktion, ber en person med integritet om ursäkt och tar ansvar för sina handlingar.

Detta lär inte bara barnen om känslomässig sårbarhet, utan visar dem också att det är okej att säga förlåt, även om det får dig att verka mindre stark.

Detta är viktiga lärdomar för alla att lära sig, och när du möter någon som har stor integritet kan du förvänta dig att han eller hon uppvisar dessa självlösa beteenden.

15) De ser till att laget får beröm

Du ser detta oftast på jobbet: om din chef är en person med integritet kommer han eller hon att se till att du och resten av ditt team får den uppskattning ni förtjänar.

Om din medarbetare eller kollega har stor integritet kommer du att se att han eller hon ger beröm när det är på sin plats och ser till att andra får veta vilken roll du eller andra anställda har haft för att ett projekt eller konto ska lyckas.

Det är så lätt att bara låta hyllningarna rulla in när man är chef för laget, men att göra allt för att se till att de som förtjänar erkännande får det är ett verkligt tecken på integritet.

16) De kallar inte på namn

Du kommer att stöta på det här beteendet i ett dåligt förhållande. Kanske har du upplevt det själv. Du ska bara veta att den som tar till namninsamlingar som en form av kommunikation inte är en person med integritet.

Om du har gjort det själv bör du fundera på hur du kan förbättra den aspekten av din personlighet. Det är inte ett bra sätt att hantera saker och ting, och du har förmodligen känt skam efteråt.

Generellt sett är det en trygghet att anta att människor vill behandla varandra med respekt, men när det kommer till kritan är det alltför lätt att börja peka finger och kalla människor för elaka eller oförskämda namn för att de har krossat ditt hjärta.

Det är svårt att vara på en plats när någon behandlar dig på detta sätt, men du måste veta att dessa människor - vilka de än är för dig - inte är integrerade.

17) De har tålamod

Du ser denna brist på kontroll på vägen med aggressiva förare som inte har möjlighet att slappna av och njuta av resan.

Människor som saknar integritet är mer benägna att låta sin ilska och sina problem gå ut över sin omgivning, och finns det något bättre ställe att göra det på än på motorvägarna runt om i världen?

Det är så lätt att tuta aggressivt och inte ta ansvar för hur man känner sig i stunden.

Människor med integritet vet bättre och väntar tålmodigt på att ljuset ska bli grönt, att bilen ska svänga eller att byggnadsarbetaren ska flytta på sig.

Var uppmärksam på hur människor behandlar andra och det är vanligtvis en bra indikator på hur mycket integritet någon har.

FRÅGESPORT: Vad är din dolda superkraft? Vi har alla ett personlighetsdrag som gör oss speciella... och viktiga för världen. Upptäck DIN hemliga superkraft med mitt nya frågesport. Kolla in frågesporten här.

18) De ber om ursäkt

Oavsett om du väntar på att huvudtalaren ska komma eller på att servitören ska ta emot din beställning, om personen har integritet kommer han eller hon att be om ursäkt för att han eller hon är sen.

Det beror på att människor med god integritet vet hur värdefull tiden är och hur viktigt det är att komma i tid - både för sig själv och för andra. Det finns ingen anledning att vara oförskämd eller frustrerad över att du är försenad.

Om någon bara säger att han eller hon är ledsen, tro på honom eller henne och gå vidare med det. Det visar också på integritet från din sida.

Den goda nyheten är att integritet kan utvecklas med tiden. Det är inte något man föds med av naturen, och det finns en begränsad mängd.

Om du vill börja visa dig som en bättre människa i världen behöver du bara försöka. Samma sak gäller för andra människor.

Så om du är osäker på om någon har integritet kan du vara uppmärksam på hur personen visar sig i världen.

Om de inte är seriösa, tar all uppmärksamhet, tar åt sig äran och ignorerar det faktum att de kom för sent, har de förmodligen ingen integritet.