Oavsett om du letar efter en make, undrar om du ska säga ja till din pojkväns frieri eller bara är nyfiken på om du har fått jackpot med din make - då har du kommit till rätt ställe.

I stället för att tråka ut dig med ännu en oändlig lista har jag skapat den ultimata checklistan med 20 av de viktigaste personlighetsdragen hos en bra make.

Och oroa dig inte om din man inte har alla dessa kriterier, det har inte min heller!

Låt oss gå rakt på sak:

1) Han är kärleksfull

Först och främst är han en kärleksfull partner, vilket innebär att han är snäll, tillgiven och stödjande.

Han visar sin kärlek genom sina ord och handlingar:

• Genom att göra dig och din relation till sin främsta prioritet.
• Genom att se till att ni tillbringar kvalitetstid tillsammans
• Genom att göra allt som krävs för att göra dig lycklig
• Genom att vara kärleksfull: han uttrycker sin kärlek genom att kyssa dig, krama dig och hålla din hand när ni är ute tillsammans.
• Genom att göra saker för dig - som att ge dig frukost i sängen eller gå ut med hunden när du är trött.
• Genom att aktivt lyssna när du talar och svara med ett genomtänkt svar.
• Genom att vara en bra kommunikatör
• Genom att vara öppen för nya idéer
• Genom att vara villig att kompromissa
• Genom att vara engagerad i att få relationen att fungera.

Låter bra, eller hur?

Ett lyckat äktenskap är mer än bara ett juridiskt kontrakt - det är ett känslomässigt och andligt band mellan två människor.

Det är därför man inte kan ha en bra make och ett bra äktenskap utan kärlek.

2) Han är din vän

Vad är skillnaden mellan en kortvarig romantisk relation och ett äktenskap?

Jag ska säga dig en sak: Äktenskap är för livet.

Det betyder att du och din man kommer att bli gamla tillsammans och att ni kommer att vara tillsammans i sjukdom och hälsa.

Låt oss inse det, så småningom kommer romantiken att försvinna och dynamiken och frekvensen i ert sexliv kommer att förändras.

Jag säger inte detta för att sänka dig eller för att säga att äktenskap är något dåligt - tvärtom - äktenskap kan vara bra! Men det måste baseras på mer än bara sexuell kemi.

Du vill ha någon som du kan:

• Skratta med
• Ha intressanta samtal med
• Spela brädspel med
• Bråka med dumma personer
• Gå på äventyr med

I grund och botten vill du vara med någon vars sällskap du verkligen tycker om.

Därför tror jag att det är viktigt att din man också är din vän - min är det i alla fall.

3) Han är känslomässigt mogen

Vi vet alla att flickor mognar - både fysiskt och känslomässigt - snabbare än pojkar. Men vi förväntar oss att vara på samma sida när vi alla är vuxna, eller hur?

Tyvärr är det inte alltid så.

Vissa killar blir långt upp i 30-årsåldern medan deras känslomässiga ålder fortfarande är tonåringens. Vissa går faktiskt hela livet utan att någonsin växa upp.

Jag vet inte vad det handlar om, jag antar att det är vad vissa kallar "Peter Pan-syndromet" - och tro mig, du vill inte gifta dig med Peter Pan.

En bra make är en vuxen person som kan hantera de utmaningar som vuxenlivet innebär.

Han har ett jobb och han kan hantera "skrämmande" saker som räkningar och lån.

Och det bästa?

När ni har ett gräl flyr han inte från problemet utan arbetar hårt för att hitta en lösning och är redo att kompromissa.

4) Han respekterar dig

Om din man inte respekterar dig är han inte bara en dålig make - han är också en dålig man.

Och om han inte respekterar dig måste du gå därifrån, till exempel just nu!

Vi förtjänar alla att bli behandlade med respekt, det är det minsta vi är skyldiga varandra som människor, därför är det superviktigt att din man är någon som respekterar dig som kvinna och människa.

Och om du frågar vad det innebär att bli respekterad av en man, så är det detta:

• Han värdesätter dina åsikter och tar dig på allvar
• Han lyssnar verkligen på dig
• Han tar hänsyn till dina känslor
• Han stöder dina mål Han försöker inte kontrollera dig
• Och viktigast av allt, han behandlar dig som en jämlike.

5) Han förstår dig

Ett annat personlighetsdrag hos en bra make är att han "förstår dig".

Vad innebär det egentligen?

Det betyder att han förstår din unika syn på livet, att han kan se saker ur ditt perspektiv och att han har förståelse för dina känslor.

En bra make kan knyta an till dig på en djupare nivå - han vet vad som verkligen betyder något för dig, vad som gör dig glad, vad som gör dig ledsen och vad som gör dig rädd.

Dessutom kan han förutse dina behov och finns alltid där för dig.

Låt oss ta en titt på hur han annars får dig:

• Han vet att du hellre möter en orm än en spindel.
• Han vet att när du har PMS måste han fylla på med choklad, ha tålamod och ge dig många kramar.
• Han förstår din konstiga och ibland olämpliga humor.
• Han vet precis vad han ska säga när du är ledsen.
• Han vet vad du försöker säga utan att du behöver gå igenom meningarna.

Och vet du vad mer?

Du förstår honom också. Det är därför två människor som förstår varandra har en stark känslomässig koppling och ett lyckligt äktenskap.

6) Han är beskyddande

Här är ett intressant faktum: En bra make vet att du är en kapabel, självständig kvinna som kan ta hand om dig själv, och ändå... kan han inte låta bli att skydda dig.

Allt han vill göra är att skydda dig från fysisk och känslomässig skada.

Till exempel: När du går ut och festar med tjejerna kommer han och hämtar dig - oavsett hur sent - och låter dig aldrig gå eller ta en Uber.

Och om någon är respektlös mot dig är han redo att slåss för att skydda din heder.

Men varför är han så beskyddande?

Det beror förmodligen på att du har väckt hans hjälteinstinkt.

Kort sagt är hjälteinstinkten ett koncept som relationsexperten James Bauer kom på och som förklarar hur män drivs av sina primära instinkter att ta hand om sin partner (det vill säga dig).

När du väl utlöser en mans hjältedrift är han helt med - han kommer att vara engagerad i dig och älska dig mer än någon annan han någonsin älskat tidigare. Och han kommer att göra allt för att skydda dig och hålla dig i säkerhet.

Om du vill veta mer om detta fascinerande koncept kan du titta på denna kostnadsfria video här.

7) Han är pålitlig

En bra make är pålitlig och konsekvent, är ärlig och har integritet.

Du behöver inte oroa dig för att en bra make ska vara otrogen eller förråda dig på något sätt, det skulle aldrig hända.

Och om du är den typen av kvinna som gillar att kolla upp sin man genom att gå igenom hans telefon eller e-post - du behöver inte göra det med en bra man.

Han är helt enkelt helt och hållet hängiven dig och skulle aldrig drömma om att göra något för att skada dig - du kan lita på honom med både ditt hjärta och ditt liv.

8) Han litar på dig

Och vill du veta en sak till? Han litar också på dig.

Förtroende fungerar åt båda hållen, och du vill ha en man som litar på dig.

Tro mig, du vill inte vara med en svartsjuk kille som hela tiden frågar dig "Var var du?" eller "Vem är den där killen?".

En bra make är tillitsfull eftersom han vet att tillit är viktigt för att ett förhållande ska fungera.

9) Han är bra på att kompromissa

Om du vill att ditt äktenskap ska vara lyckligt måste du lära dig att kompromissa - och det vet en bra make.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Det handlar om att förstå varandras behov och önskemål och hitta en medelväg som fungerar för båda.

Till exempel:

Du gillar att titta på romans och han gillar actionfilmer. Så din fantastiska make kommer på en plan - han föreslår att en kväll ska vara romanskväll och nästa kväll ska vara actionfilmkväll. På så sätt blir ni båda nöjda.

Detta gäller allt, från valet av semesterort till vilken familj du tillbringar semestern med.

Tro mig, kompromisser är superviktiga för ett lyckligt äktenskap.

10) Han är ansvarig

Det borde han vara, han är ju vuxen trots allt, minns du?

Det innebär att han har ett jobb, inte spenderar mer än han tjänar och har en god kreditvärdighet.

Det innebär också att han tar hand om sin psykiska och fysiska hälsa - han mediterar, äter bra och tränar.

Visst gillar han att gå ut ibland, men han har inte längre behov av eller ork att festa varje kväll. Och när han går ut dricker han aldrig och kör.

Han är en bra kille som lever livet enligt sina värderingar och principer, vilket innebär att han alltid gör rätt saker, uppfyller sina åtaganden och ser till att hans familj blir väl omhändertagen.

11) Han är pålitlig

Enligt min erfarenhet vill du vara med någon som du alltid kan räkna med att han håller sina löften.

Du förstår, när en god make säger att han ska göra något, så gör han det. Och när han säger att han ska vara någonstans, finns det ingen tvekan i ditt sinne att han kommer att dyka upp.

Det är illa nog när man har vänner som alltid är sena och som hoppar av i sista stund, tänk hur hemskt det skulle vara att vara gift med en sådan person.

En pålitlig make skapar förtroende och stabilitet i ett förhållande. Och om du var tvungen att välja en person i ditt liv som du kan lita på, skulle du då inte välja din partner för livet?

12) Han får dig att skratta

För mig kommer en killes humoristiska känsla före hans utseende.

Varför?

För så småningom kommer hans utseende att blekna, och om han inte är rolig eller intressant så är du fast med en kille som en gång i tiden var snygg. Förstår du vad jag menar?

När du bestämmer dig för om du vill gifta dig med någon måste du därför fråga dig själv: "Får han mig att skratta?"

Ta inte skrattet för givet, för fördelarna är oändliga: det lindrar stress, förbättrar humöret, bekämpar depression, ger glädje och skapar band mellan människor.

Tänk på hur det var att vara inlåst...

Tänk nu på att vara inlåst med någon annan - skulle du föredra att vara med någon som ser bra ut eller med någon som har en personlighet och förmågan att få dig att spotta?

13) Han kommer överens med dina vänner och din familj

Jag har sett så många människor lida för att de är tillsammans med någon som inte kommer överens med deras familj och/eller vänner.

Ibland är det partnern som inte gillar sin familj och/eller sina vänner, ibland är det tvärtom och familjen och/eller vännerna gillar inte partnern.

Det betyder att om du inte hittar en man som kommer överens med din familj och dina vänner måste du så småningom göra ett val mellan de två, och tro mig, det är inte ett val du vill göra.

Jag måste säga att jag har haft stor tur i det avseendet eftersom min man och jag kommer bra överens med varandras familj och vänner.

14) Han stöder dig väldigt mycket

En bra make säger inte till dig: "Det är en dum idé" eller "Du kommer aldrig att kunna göra det".

Varför inte?

För hans mål är inte att få dig att tvivla på dig själv.

Han stöder dig och tror på dig. Han vill att du ska lyckas i allt du gör och han är ditt största fan.

Det betyder inte att om du verkligen har en galen idé så kommer han att låta dig genomföra den och göra dig till åtlöje, men han kommer säkert att tala om det för dig på ett snällare och mer konstruktivt sätt.

15) Han är tålmodig

Det finns flera anledningar till varför det är bra att vara tillsammans med någon som är tålmodig:

• För det första förbättrar det kommunikationen: Om du har en tålmodig make är det troligare att han lyssnar på dig och tar hänsyn till dina synpunkter.
• Att ha en tålmodig make innebär att åtminstone en av er kommer att vara lugn när ni står inför en kris.
• Och om du är lite av en joker, som jag själv, kommer en tålmodig make inte att döma dig eller bli frustrerad på dig. Han kommer att finnas där för att ge dig sin kärlek och sitt stöd och till och med hjälpa dig att hantera dina känslor.

16) Han är mycket generös i sängen

Om du förstår vad jag menarCOPY00

Mina damer, ni håller nog med mig när jag säger att många män är ganska själviska när det gäller sex. Allt handlar om vad de vill ha och om att få det de vill ha.

Som tur är är det inte alla män som är själviska älskare.

Vissa män vet att det är viktigt att hålla sin kvinna nöjd. Det är därför de tar sig tid att lära känna vad hon tycker om och vad hon inte tycker om. Dessa män är bra män.

Och det bästa är att de alltid tar sig tid.

Jag ska avslöja en liten hemlighet för dig: Det finns vissa saker du kan göra för att inspirera och uppmuntra till ett sådant beteende.

Du kan till exempel visa din uppskattning för allt han gör för dig. Du kan visa honom din sårbara sida och låta honom veta hur mycket du behöver honom. Eller du kan ge honom kraft - få honom att känna att han är en stor man som klarar av stora saker.

Det handlar om att trigga hans hjälteinstinkt. Jag tycker verkligen att du ska titta på den här gratis videon och ta reda på mer om hur du kan få vad du vill ha av din man.

17) Han är praktisk och delaktig

Jag talar om att göra sin del av arbetet i huset, naturligtvis!

Jag vet att det kan verka dumt nu, men när du väl bor med en kille kommer du att inse hur viktigt det är att vara med någon som diskar, lagar mat, städar och handlar mat.

Tyvärr är det så att många män även i vår tid lämnar över alla hushållssysslor till kvinnorna och det kan vara ganska tröttsamt att göra allt detta samtidigt som man har ett heltidsjobb.

Så om din kille inte är rädd för att smutsa ner händerna är han en bra kille!

18) Han är osjälvisk

Det är viktigt att vara med någon som inte bara tänker på vad de vill ha och behöver.

En god make är snäll och generös och även om han inte behöver göra det, sätter han dina behov före sina egna eftersom han älskar dig.

Han kan till exempel lägga sina resedrömmar åt sidan för att hjälpa dig att betala av dina studielån.

Och det handlar inte alltid om de stora gesterna. En osjälvisk make lämnar den sista chokladbiten till dig, även om han får vatten i munnen av den.

19) Han är öppenhjärtig

En öppensinnad, flexibel kille som gillar att prova nya saker och gå på äventyr med dig är den typ av make du vill ha.

Han går alltid med på dina "galna planer" eftersom han vet att han oavsett vad som händer kommer han att ha en fantastisk tid tillsammans med dig.

20) Han älskar dig precis som du är

Jag vet inte om du någonsin har sett eller läst Bridget Jones's Diary, men det finns en underbar bit där killen säger till tjejen "Jag gillar dig väldigt mycket, precis som du är" som får mina ögon att tåras!

Jag menar, är det inte det vi alla söker - någon som älskar oss precis som vi är?

Det är vad en bra make är: en person som älskar dig i alla dina liv - både de goda och de dåliga.

Han accepterar dig som du är - med alla dina fel och brister - för det är just de som gör dig till dig.

Kort sagt: Han skulle inte förändra dig ett dugg.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.