Det är illa nog att bli lurad.

Det som gör det dubbelt så illa är när det är mer än bara en affär: det är en kärleksaffär.

Om du har problem med detta, eller tror att du kan ha det, kan du se här hur du kan vara säker.

25 tecken på att han älskar sin älskarinna

1) Han bryr sig om allt hon säger till honom

Vi känner alla till klyschan om den gifta killen som aldrig lyssnar på sin fru.

Detta är inte rättvist mot många gifta män som lyssnar på sina fruar och bryr sig om vad de säger.

Men samtidigt finns det en anledning till att stereotypen finns:

Många gifta killar slutar med att stänga av sin fru och finslipar konsten att le och nicka utan att höra ett ord av vad hon säger.

Det är precis tvärtom när du letar efter tecken på att han älskar sin älskarinna.

Han lyssnar på vad hon säger, bryr sig om det och minns det.

Han hänger på varje ord som om det vore en pärla av ren kvinnlig visdom.

Som Dumb Little Man uttrycker det:

"Jag kan med säkerhet säga att en gift man som är förälskad i sin älskarinna skulle komma ihåg varenda information om henne.

"En man som är kär i sin älskarinna skulle inte bry sig om varje detalj hon berättar för honom."

2) Han vill inte att hon ska vara med andra killar.

När en man älskar en kvinna vill han ha henne för sig själv.

Om han bara träffar en älskarinna för att få sex kommer han inte att bry sig om att hon sprider kärlek, men om hans känslor har blivit inblandade är det en helt annan sak.

I det här fallet kommer han att vara orolig för hennes dejtingliv och försöka få henne att bli hans och enbart hans.

Han frågar henne var hon har varit, kollar hennes sociala medier och har en bestämd attityd av att bry sig om vem hon har träffat och varför.

Detta innebär att gränsen går från en rent rolig älskarinna som han har en affär med till en kvinna som han vill göra till sin egen.

Det är en viktig skillnad att ta hänsyn till.

3) Han lägger stor vikt vid sitt utseende

Din man kanske är en kille som alltid vill se bra ut.

Men om du har märkt att han lägger mer uppmärksamhet på sitt utseende kan det vara ett tecken på att han faller för sin sidostycke.

Att se hyfsad ut är en sak, men att se ut som om han precis kommit från en airbrushad GQ-session är en helt annan sak.

Om en man lägger ner en uppenbar och stor möda på sitt utseende när han är med sin älskarinna kan det handla om mer än bara sex med honom.

"Om han använder ny parfym, har en annan frisyr eller har börjat klä sig för att imponera oftare, kan det vara så att han tillbringar sin fritid i famnen på en annan kvinna", säger Sarah Mayfield.

"Det är inte ett tecken på att han är kär, men det kan betyda att han jobbar på det."

4) Han slutar att ha sex med sin fru.

Det kan finnas många orsaker till att han slutar att vilja ha sex med sin fru, men en stor anledning kan vara att han får det någon annanstans.

Naturligtvis är sex inte lika med kärlek, som vi alla vet.

Men poängen är att när en man väl har flyttat över sitt sexuella intresse till en annan kvinna är det mycket vanligt att hans romantiska intresse också flyttar över.

Män börjar ofta känna känslor för den kvinna som ger dem mest sexuell tillfredsställelse.

Och om kvinnan som ger honom tillfredsställelse inte längre är hans fru kan hans känslor komma att förändras.

5) Han börjar aktivt undvika sin fru.

Varje äktenskap har sina upp- och nedgångar.

Men det minsta man kan begära är att det ska vara bekvämt att vara nära varandra och tillbringa lite tid tillsammans.

Ett av de tydligaste tecknen på att han älskar sin älskarinna är dock att han aktivt börjar undvika sin fru för att tillbringa tid med sin nya älskarinna.

Detta inkluderar saker som att ställa in dejter, backa ur planer och till och med bokstavligen undvika sin fru när hon kommer hem eller försöker prata med honom om något.

Han vill inte ha kontakt med henne på något sätt.

Som Panda Gossips uttrycker det:

"Ett säkert tecken på att han har en älskarinna är känslomässigt avstånd.

"Det är inte lätt att vara känslomässigt engagerad i två personer samtidigt, så han behöver skapa distans mellan er två eftersom han sviker ditt förtroende och för att han försöker lindra sina skuldkänslor.

"Så om han undviker att ha samtal med dig, eller bara pratar om ytliga saker, eller om han har slutat visa sin ömhet offentligt, kan han ha en affär."

6) Han berömmer sin älskarinna för hennes värderingar och personlighet.

När en man bara har en flört betyder det inte mycket att han inte kommer att investera mycket tid eller energi i den "andra kvinnan".

Men när han börjar få känslor kommer han att lägga märke till saker om henne och uppskatta henne på ett djupare plan.

Han kan börja värdera hennes personlighet och värderingar på ett djupare sätt eftersom han börjar utveckla känslor för henne.

När komplimanger går över tröskeln från att bara smörja henne till att faktiskt börja falla för henne på olika sätt handlar det mer om att bli förälskad.

7) Han är tillsammans med henne

Om en man flyttar in hos sin älskarinna så är han antingen väldigt förtjust i hennes kropp eller så faller han för henne på en djupare nivå.

Det finns situationer där en kille kan få utlopp för sin frustration genom att tillfälligt flytta in hos sin älskarinna...

Men oftast är det så att han drar sig tillbaka och byter plats, liksom hans förälskelse.

Om detta sker bör du inte vara alltför optimistisk.

"En man som har ens en gnutta kärlek kvar till sin familj kommer aldrig att ta ett sådant steg", skriver Woman79.

Visst, i The Marvelous Mrs Maisel återvänder Joel Maisel till slut till sin fru och familj, men det beror på att hans liv med älskarinnan faller sönder.

Han väljer inte sin fru framför sin älskarinna, utan han återvänder till sin fru för att han inser hur skitdåligt hans liv har blivit.

Skulle du vilja ha en sådan man i ditt liv?"

8) Han undergräver och gasar ut sin fru

Gaslighting är när du får någon att tvivla på sina uppfattningar och orsakar ångest och stress på grund av dina egna felsteg.

Äkta män som är otrogna är ofta mästare på att gasljusa och underminera sina fruar.

Det kan vara ett symptom på mer omfattande äktenskapliga problem, men det kan också vara något han gör för att försöka provocera fram bråk och rättfärdiga sitt hopp över till den nya kvinnan.

9) Han försöker få sin kaka och äta den också

Ett av de märkligaste tecknen på att han älskar sin älskarinna är att han kanske försöker få henne och hans fru att acceptera att han är tillsammans med dem båda.

Detta kan kamoufleras som ett "öppet förhållande" eller som något slags kinky arrangemang, men det handlar oftast mer om att han har känslor för två kvinnor.

Om en kille gör detta är det stor chans att han har fallit för sin älskarinna.

Annars skulle han inte anstränga sig för att försöka skapa en lycklig polygamisk familj och få alla med på noterna.

10) Han jämför sin fru med sin älskarinna

När en man faller för en ny person ser han allt som en slags jämförelse.

Mästarinnan är inte bara en trevlig sängkamrat, hon är också en kvinna som han jämför sin fru med och dömer ut.

Ett av de främsta tecknen på att han älskar sin älskarinna är att han börjar se henne som den gyllene standarden.

Hennes beteende, övertygelser, livsval och till och med karriär är alla en exemplarisk modell som andra kvinnor kan mäta sig med.

11) Han överdriver hur kåt han är för sin fru.

Den här är lite svår att förstå, men den går i princip ut på att en man försöker säga att han är otrogen för att han är så kåt.

Det är fullt möjligt, och ibland kan sexuella drifter skilja sig mycket åt inom ett par.

Men i många fall är detta bara en billig rättfärdigelse där han döljer en djupare koppling till sin älskarinna under förevändning att hon bara tillfredsställer hans sexuella lustar.

Det kan naturligtvis vara så att han bara leker runt och har sex vid sidan om.

Men i många fall döljer han sina djupare känslor genom att låtsas att han inte kan hålla det i byxorna.

12) Han gillar att prata med sin älskarinna mer än med sin fru.

Vi uppskattar samtal mer när de sker med personer som vi är attraherade av.

Om han gillar att prata med sin älskarinna mer än med sin fru är det ett bra tecken på att han älskar sin älskarinna.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

När han hellre vaknar upp och pratar med henne än med sin fru kan du vara säker på att han känner mer än bara fysisk attraktion.

Det låter mycket mer som en äkta romans som håller på att växa fram.

13) Han föredrar att umgås med sin älskarinnas vänner och familj.

Vi tenderar att prioritera tid med dem vi älskar och dem som står dem nära.

Ett av de främsta tecknen på att han älskar sin älskarinna är att han hellre umgås med hennes vänner och familj än med sin fru.

Han byter socialgrupp och gör hennes vänner till sina vänner.

Han går in för att ansluta sig till hennes liv samtidigt som han lämnar de sociala kretsar som brukade definiera honom.

14) Han öppnar sig för sin älskarinna om sina äktenskapsproblem.

Ett av de tydligaste tecknen på att han älskar sin älskarinna är att han öppnar sig för henne om sitt äktenskap.

Om han vill ha mer med henne än bara en rullning i höet börjar han ofta berätta om sina äktenskapliga problem.

Han kommer att öppna sig för henne och låta henne få veta sin sida av historien.

Detta är i princip ett sätt att bygga upp sitt fall för att göra sig själv till den goda killen och för att bli hennes nästa partner.

"Han vill inte framstå som en skurk i den här situationen eftersom han verkligen vill att du ska tycka bra om honom och godkänna honom", konstaterar Sonya Schwartz.

"Att köra ner hans äktenskap är ett sätt att förklara sitt agerande och förhoppningsvis vinna din respekt.

"Han vill inte framställas som en renodlad skurk."

15) Han planerar en framtid med henne

Om han planerar en framtid med sin älskarinna är det ett av de främsta tecknen på att han älskar sin älskarinna.

Du skulle inte tänka på framtiden med någon som du bara vill gnugga magen med.

Detta är vad en man gör när han är kär och ser på något mer djupgående på sikt.

Från att välja en bostad till att diskutera relationens framtid - planering av framtiden är något som en man bara är öppen för när han är förälskad (eller redan är förälskad).

16) Han behandlar sin fru som en efterhandskonstruktion

När en man faller för sin älskarinna blir hans fru oviktig.

Han kan börja behandla henne som en eftertanke och en plåga i sitt liv.

Hennes känslor, behov och prioriteringar blir irriterande saker som han måste tänka på när han kan.

Men det kommer att stå klart att han inte är intresserad av att hjälpa henne eller att hålla henne i åtanke.

17) Han börjar glömma viktiga datum med sin fru.

En del av att lägga sin fru i det förflutna och omfamna en ny kärlek är att en man börjar prioritera bort allt som har med hustrun att göra.

Detta leder ofta till att han missar viktiga datum, t.ex. årsdagar eller tillfällen då han har gått med på att hjälpa till med något.

Resultatet är många sårade känslor och besvikelser.

Samtidigt får hans älskarinna njuta av det bästa av honom...

Som Ashley Knight uttrycker det:

"Varje människa kan glömma viktiga saker, men han var inte sådan när ni träffades.

"Han har alltid satt sin fru på en piedestal, men nu glömmer han nästan alla viktiga datum. Detta är ett av tecknen på att en man är kär i sin älskarinna."

18) Han köper dyra presenter till sin älskarinna.

Att köpa presenter till älskarinnan är en stereotyp, och alla killar som är värda sitt salt gör det.

Men att köpa lyxiga eller exklusiva gåvor är inte något som en kille vanligtvis gör om han bara har en meningslös flört.

Om han köper henne vackra diamantarmband och smakfulla hantverksmässiga örhängen som kostar en slant, kan det finnas mer under ytan.

19) Han behandlar sin älskarinna som en drottning

Ett av de största tecknen på att han älskar sin älskarinna är att han behandlar henne som guld.

Medan hans fru blir irrelevant och förbisedd blir hans älskarinna hans livs kvinna.

Han rullar ut den röda mattan för henne närhelst det är möjligt och gör så fina och omtänksamma saker för henne att hans fru kanske undrar om det är samma man som hon är gift med.

Det är som natt och dag.

Och om detta pågår är det förmodligen för att han är kär i den nya kvinnan.

20) Han sänker garden offentligt

När en kille har en affär men inte planerar att lämna sitt äktenskap är han på topp.

Han har antagligen lärt sig att bära en keps och coola solglasögon, och han promenerar inte bara längs stadens huvudgata med sin armprydnad i släptåg.

Men när han är kär i sin älskarinna kan saker och ting se annorlunda ut.

Som Lachlan Brown påpekar är ett av de främsta tecknen på att en gift man är kär i sin älskarinna att han slutar bry sig om huruvida hans fru kommer på honom när han är otrogen.

Det är nästan som om han utmanar ödet att tvinga honom att välja.

Men han har naturligtvis redan gjort sitt val.

21) Han vill skilja sig från sin fru

Om en man vill skilja sig från sin fru kan det finnas 100 skäl.

Men om det sammanfaller med att han tar upp en ny älskarinna kan det mycket väl vara så att han utvecklar känslor för henne.

Tidpunkten för relationsfrågor är sällan slumpmässig.

Om han har förälskat sig i en ny person går det ofta hand i hand med att han gör det officiellt för sin fru att det verkligen är slut.

22) Han försöker få med barnen på tåget.

Ett av de viktigaste tecknen på att han älskar sin älskarinna är att han försöker få med sig barnen.

Han kanske blir mer vänlig mot sin fru och försöker få sina barn att knyta band till sin älskarinna.

Han vill att de ska gilla henne och känna att hon nästan skulle kunna vara en nybliven mamma.

Det är ganska dramatiskt, men det händer hela tiden när en man flyttar sin kärlek till en ny kvinna och vill att hans barn ska vara okej med det.

"När man älskar någon vill man få med den personen i de saker som är viktigast för en själv", konstaterar April Maccario.

"Det visar att han redan har planer på att ersätta dig med henne, och det vore bättre att ha hans barn med på tåget."

23) Han skriver in henne i sitt testamente

Det börjar bli ganska dramatiskt här, men ingen lista skulle vara komplett utan att titta på vad som händer efter att han är död.

Om han har skrivit in sin älskarinna i sitt testamente är det tydligt att han värderar henne högre än vad man normalt sett kan förvänta sig.

Det är ett stort steg, men det är definitivt något som vissa män gör.

24) Han försöker få dig att ge henne ett godkännande.

Ett annat tecken på att han älskar sin älskarinna är att han försöker få sin fru att ge henne sitt godkännande.

Han vill att hans fru ska godkänna den nya kvinnan eller utvärdera henne åt honom innan han blir mer seriös.

Han skulle inte göra detta om han inte älskade den nya kvinnan.

Det är verkligen ett fräckt drag, men det finns gott om män som försöker få in sin älskarinna i sitt liv med hjälp av smygande taktik också.

Som Maccario skriver:

"Det kan vara svårt att tro, men det finns de som aktivt försöker få sina fruar och älskare att komma överens.

"Han kan börja med att introducera henne i ditt liv som en vän eller kollega."

25) Han säger till sin fru att han älskar henne

Ett av de tydligaste tecknen på att han älskar sin älskarinna är att han berättar för andra att han älskar henne.

Om han skiljer sig och sprider nyheten runt om i stan att han älskar henne, så gör han det förmodligen.

Om han säger det direkt till sin fru kommer det att göra ont, men det är åtminstone direkt.

Han låter henne veta att han har hittat en ny person som han är kär i.

Så enkelt är det.

Pojke, hej då

Det är sorgligt att ta farväl, men ibland är det enda sättet.

Om din man är förälskad i sin älskarinna finns det inte mycket du kan göra.

Han har bäddat sin säng och nu måste han sova i den.

Din uppgift är nu att gå vidare och läka ditt krossade hjärta.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.