Jag vet hur skitdåligt det känns att bli dumpad av någon man älskar.

Du känner dig ledsen, arg och förvirrad, hela din värld verkar falla sönder och ingenting verkar värt att göra längre.

Du undrar om han saknar dig eller om han har gått vidare och är ute och festar och träffar nya tjejer.

Det viktigaste är att du vill veta: kommer han någonsin att komma tillbaka?

Lyssna, vissa relationer är menade att vara och andra inte.

Jag kommer att dela med mig av en lista med 13 uppenbara tecken på att han kommer tillbaka, och förhoppningsvis kommer du att känna igen några av tecknen och känna dig tröstad.

Låt oss börja:

1) Han är fortfarande kär i dig

Om ditt ex berättade att han fortfarande är kär i dig när ni gjorde slut har du ett ess i handen.

Kanske berodde uppbrottet på avstånd, olika livsplaner, en stark oenighet om värderingar eller otrohet. Men om han har sagt att han älskar dig så vet du att det finns en riktigt bra chans att han kommer tillbaka.

Tro det eller ej, men män är inte bara logik och sex, och de har starka känslor. Om han älskar dig kommer han inte att slå igen dörren och glömma dig.

Om han är kär i dig kommer han att tänka på dig hela tiden, och han kommer att bli ledsen över att vara borta från dig.

Vänta på att han ska inse sitt misstag och komma tillbaka. Oavsett vilka hinder ni mötte i ert förhållande kommer han att inse att de kan övervinnas, för sann kärlek är inte lätt att hitta.

2) Han försöker ta kontakt

Han sms:ar dig och frågar hur du har haft det och vad du gör.

Du är osäker på om du ska svara eftersom han krossade ditt hjärta. Jag förstår.

Men lyssna, han skulle inte försöka ta kontakt med dig igen om han inte saknade dig.

Lyssna på honom, men sätt inte för stora förhoppningar innan du har pratat med honom. Och en annan sak, agera inte för ivrig att prata med honom. Var cool.

Om han bjuder ut dig, säg att du får vänta lite eftersom du har varit ganska upptagen på sistone.

Gör det inte för lätt för honom. Han måste förtjäna ditt förtroende och din kärlek tillbaka. Låt honom arbeta hårt för att vinna dig tillbaka.

Kom ihåg att om han verkligen älskar dig och om han verkligen är värd din tid kommer du inte att vara utbytbar för honom, och du har rätt att ta din egen tid och hålla ditt eget känslomässiga utrymme tills du är redo att släppa in honom i ditt liv igen.

3) Han överöser dig med frågor

Även om ni har begränsad eller ingen kontakt kan du märka att ditt ex plötsligt ställer alla möjliga frågor till dig, inte bara om ditt kärleksliv utan om allt och alla.

Han vill veta vad du gör, vilka planer du har för framtiden och vad du tycker om aktuella händelser.

Han frågar om din familj och dina husdjur.

Han är nyfiken på ditt arbete och de framsteg du gör.

Det är tydligt att han vill bygga tillbaka den relation och öppenhet som ni hade när ni var tillsammans, vilket är ett ganska bra tecken på att han vill bli ihop igen.

4) Det står på korten

Har du någonsin varit hos en synsk?

Vänta, lyssna på mig!

Om någon hade sagt till mig för flera år sedan att jag inte bara skulle få råd av en synsk, utan att jag också skulle säga till andra människor att göra det, skulle jag ha skrattat åt dem.

Jag trodde inte på något av det och tyckte att det var en massa skitsnack.

Allt detta förändrades när mitt förhållande nådde botten. Jag hade läst alla självhjälpsböcker, frågat alla mina närmaste vänner om råd och till och med tagit med min pojkvän på parterapi.

Ingenting verkade hjälpa.

Vi älskade varandra men gjorde varandra olyckliga.

Det var då jag stötte på en gammal professor till mig.

Vi gick och tog en kaffe och pratade. Jag berättade att arbetet var bra och nämnde att jag hade problem i mitt förhållande. Jag sa att jag inte såg någon annan utväg än att avsluta det.

Hon sa till mig att om jag redan hade provat allt och var redo att ge upp, hade jag inget att förlora. Om det var så, varför inte prova en sista sak? Att prata med en synsk!

Om det hade varit någon annan skulle jag ha sagt åt dem att "gå härifrån", men det här var någon som jag hade stor respekt för.

Det var så jag fick reda på Psychic Source.

Jag tog kontakt med dem senare på kvällen och blev helt förbluffad. Rådgivaren jag talade med visste saker om mig som de inte kunde gissa eller hitta på nätet.

De öppnade mina ögon när det gällde mitt förhållande och gav mig de råd jag behövde för att få det att fungera (min pojkvän blev min man).

Så om du är trött på att undra om han någonsin kommer tillbaka kan du ta reda på det idag!

Klicka här för att få din egen kärleksavläsning.

5) Planera

Så han sms:ar dig och ställer alla dessa frågor. Han kanske säger att han ångrar hur det slutade och bjuder ut dig på en drink.

Han kommer att säga att "det är ingen dejt, bara två vänner som umgås", men kom igen, du är inte född i går.

Jag skulle säga att om han anstränger sig för att träffa dig betyder det att han inte har släppt dig helt och hållet och att det är troligt att han vill ha dig tillbaka.

6) Gamla vanor dör hårt

Om han pratar med dig och använder gamla uttryck för att älska dig ("babe", "hun" och så vidare) är det ett bra tecken på att han förbereder sig för att komma tillbaka till dig.

Det kan vara en vana, men det kan också vara kärlek.

Om han kallar dig för alla de kärleksfulla smeknamn som han använde när ni var tillsammans och du känner den där romantiska känslan igen, är chansen stor att han också känner det.

7) Han vill veta om ditt kärleksliv

Om han har frågat dina vänner om ditt kärleksliv, följt dina sociala medier eller sms:at dig för att fråga dig om vad som händer i den romantiska avdelningen så är du på hans radar.

Han vill antagligen bli ihop igen, varför skulle han annars bry sig om att du träffar någon annan?

Det är uppenbart att den här killen har något på hjärtat.

Kanske undrar han: "Kommer hon någonsin att komma tillbaka?"

Proffstips:

Om han frågar om ditt kärleksliv, varför inte göra honom lite svartsjuk på det? Svartsjuka är kraftfullt - så här kan du utnyttja det.

Skicka det här "svartsjuke"-meddelandet till honom.

- "Jag har haft så roligt att dejta igen, jag hoppas att du också gör det!!!"

I grund och botten berättar du för honom att du inte sitter hemma och gråter för att ni gjorde slut, utan att du istället njuter av att dejta andra killar. Du säger: "Du ville inte ha mig, men andra killar vill ha mig!"

När han vet att han inte kan få dig kommer han naturligtvis att vilja ha dig ännu mer.

Ganska effektivt, eller hur?

När han vet att andra killar vill ha dig och att han kanske har förlorat dig för alltid kommer han att prioritera att få dig tillbaka.

Allt handlar om psykologi, men du behöver inte ha en examen i psykologi, det räcker med att titta på den här kostnadsfria videon av den bästsäljande författaren Brad Browning.

Han har gjort sin forskning och hjälper dig att få tillbaka ditt ex på nolltid.

Lita på mig, om du verkligen vill ha tillbaka din expojkvän kommer den här videon att vara till stor hjälp.

8) Han erkänner att han saknar dig

Det här är ganska uppenbart: när han erkänner att han saknar dig lämnar han sig själv öppen för att bli avvisad av dig. Han tar en risk genom att berätta för dig hur han känner, även om han kan bli sårad.

Han öppnar sig äntligen för dig och är ärlig. Han berättar för dig att den tid som ni har varit åtskilda har varit svår för honom.

Det är ju fantastiskt, det betyder att han vill komma tillbaka!

Men håll ut, men var inte för lätt att sälja, för kom ihåg att han lämnade dig och krossade ditt hjärta.

Du är naturligtvis fri att göra vad du vill, men jag föreslår att du tar det lugnt. Svara inte automatiskt med "Jag saknar dig också!".

Relaterade berättelser från Hackspirit:

9) Han är ditt nya största fan

Sänder han dig "likes" som en galning och följer han tydligt varje minut av ditt liv på nätet så mycket som möjligt?

Var försiktig så att detta inte går över gränsen till förföljelse.

Om ditt ex finns överallt på dina profiler på nätet (om du inte har blockerat honom) är det ett bra tecken på att han kommer att komma tillbaka en vacker dag.

Det här är helt klart inte en kille som har gått vidare, utan en kille som vill komma tillbaka in i ditt liv.

10) Han frågar dina vänner om dig

Om han frågar dina vänner efter information om hur du mår eller vad som är nytt för dig är det ett tydligt tecken på att du fortfarande står högt på hans lista och att han tänker på dig.

Han känner sig förmodligen också ganska ledsen och är ute i kylan.

Han känner sig avstängd från dig och vill veta vad som händer på insidan.

Han kanske inte vet hur du kommer att reagera om han försöker ta kontakt, så han håller koll på dig genom dina vänner.

En sak är klar: han vill gå tillbaka till hur det var förr.

11) Han dejtar ingen ny person

Det har gått en hel månad sedan ni gjorde slut, men ditt ex har inte träffat någon ny. Varför är det så?

Jag menar, han gjorde slut med dig, så varför letar han inte efter någon bättre?

Jag är ingen tankeläsare, men kan det vara möjligt att han gjorde slut med dig i stundens hetta?

Om ni hade ett gräl och sa några hemska saker, kanske han blev arg och sa: "Det är slut.

När han hade svalnat insåg han vad han hade gjort, men det var för sent.

Han träffar ingen annan för han vill inte ha någon annan, han vill ha dig. Han vill komma tillbaka.

Men jag kan ha fel. Om du vill vara säker på att han vill ha dig och bara dig är det bästa sättet att ta reda på det att fråga ett medium.

Jag har nämnt Psychic Source tidigare. De har verkligen förändrat min syn på världen (jag som tidigare trodde att synska var falska) och har verkligen varit en bra källa till vägledning under svåra tider.

Så vad väntar du på?

Klicka här för att få din egen professionella kärleksavläsning.

12) Han skriver mycket om dig eller gamla minnen

Om det är du som kollar hans sociala medier och märker att han lägger ut mycket om dig eller gamla minnen kan det också vara ett tecken på att han är på väg med snabbtåget tillbaka till dig.

Det är inte alltid uppenbart. Det kan vara snedvridna referenser till dig eller interna skämt. Kanske är det en smygande hänvisning till en vild natt ni hade på camping eller den gången han träffade dig för första gången och den konversation som ni hade.

Du kommer att förstå vad han skriver ner, oavsett om det är en låt ni båda älskade eller en rad poesi som han brukade citera.

Han kontaktar dig via sociala medier.

Lita på mig, den här killen vill ha dig tillbaka.

13) Han visar upp att han är över dig

Det här kan tyckas vara lite kontraintuitivt, men tänk på det.

Om han verkligen har kommit över dig och aldrig kommer att komma tillbaka, varför gör han då en stor show på nätet och inför sina vänner om att han har kommit över dig?

Varför skryter han om att han har träffat nya tjejer?

Lägger du ut bilder till höger och vänster på honom när han festar?

Det här är inte beteendet hos någon som har kommit över ett förhållande, utan hos någon som försöker fylla ett tomrum som de nu känner med onödigt skoj och spel.

Han kommer tillbaka. Se bara till att han har vuxit upp lite innan du överväger att ta tillbaka honom.

Och var uppmärksam på tecknen på att han kommer tillbaka efter att ha dragit sig undan.

Hur kan du se till att han kommer tillbaka?

Låt oss inse det:

Om du vill ha tillbaka din före detta pojkvän måste du göra något åt saken. Du kan inte bara vänta på att han ska komma tillbaka till dig och hoppas på det bästa.

Här är tre saker att göra efter ett uppbrott:

1) Ta reda på varför ni gjorde slut från början.

Var det något han gjorde, var det något du gjorde?

Vad kunde du ha gjort för att få förhållandet att fungera?

Om ni blir tillsammans igen, hur ska ni få det att fungera?

2) Bli en bättre version av dig själv så att du inte hamnar i ett trasigt förhållande igen.

Du måste ta en ordentlig titt på dig själv.

Finns det något hos dig som drev bort ditt ex? Är det något som du kan arbeta med?

Var du till exempel svartsjuk varje gång han gick ut, gick du igenom hans telefon och e-post och anklagade du honom ständigt för att vara otrogen?

Om dina misstankar var ogrundade så agerade du irrationellt, det är inte konstigt att han lämnade dig.

Om du vill ha en andra chans måste du ta itu med dina problem.

3) Utarbeta en plan för att få tillbaka honom.

Okej, nu behöver du en plan.

Och om du vill ha hjälp med "planen" måste du titta på relationsexperten Brad Brownings utmärkta kostnadsfria video just nu.

Brad Browning har ett mål: att hjälpa dig att vinna tillbaka ditt ex.

Brad är en certifierad relationsrådgivare med årtionden av erfarenhet av att hjälpa till att reparera trasiga relationer. Med hans tips kan du komma fram till en idiotsäker plan för att få honom tillbaka.

Klicka här för att se hans enkla och genuina video.

Och medan du väntar på honom...

1) Känn ditt eget värde

Jag vill inte bli för gammalmodig, men om du inte tror på och älskar dig själv, vem gör det då?

Och även om det finns människor som tror på dig och som älskar dig, hur ska du veta det när du är så full av självtvivel och negativitet?

Det är viktigt att du känner till ditt eget värde och inte jagar den här killen som har svikit dig. Han kanske förväntar sig att du ska göra allt för att få tillbaka honom, och falla överkull, men du måste behålla din självrespekt.

Om han har sagt att han vill lämna dig så får det vara så. Du måste vara säker på att han kommer tillbaka. Känn det djupt i dina ben och vet att du är värd det.

Och om ni har legat med varandra behöver du inte oroa dig, för det finns sätt att få en man att jaga dig efter att ha legat med honom.

Tänk på alla fantastiska saker du gjorde för honom i ert förhållande och hur många andra killar som vill få din uppmärksamhet, men detta geni är färdig med hela produktionen? Bra.

Var säker på ditt eget värde och känn dig säker på att han med tiden kommer att inse att han gjorde ett misstag, att han fortfarande älskar dig och att han kommer att be dig att ta tillbaka honom.

2) Återupptäck dig själv

För att verkligen känna ditt eget värde och uppskatta dig själv måste du veta vem du verkligen är. Ta kontakt med dina känslor. Lär dig mer om dig själv och vad som får dig att ticka.

Genom att återupptäcka dig själv kan du hitta en styrka och kraft inom dig som du inte visste fanns.

Så medan du väntar på att se om han kommer tillbaka, varför inte ta den tiden till att resa inåt och skapa en episk relation med dig själv?

På så sätt får du en bra grund och självkänsla, oavsett om du är singel eller i ett förhållande.

3) Låt honom gå - för tillfället

Detta innebär att du måste tillämpa regeln om "ingen kontakt" eller åtminstone hålla din kontakt mycket begränsad. Det kan tyckas hårt - och till och med motsägelsefullt - men det enda sättet för dig att få tillbaka honom är att acceptera att det finns en mycket verklig chans att han aldrig kommer tillbaka.

Acceptera detta genom att ta emot kontaktförbud. Det kan ta lång tid att läka, och du kanske oroar dig för att ditt ex kommer att studsa tillbaka efter ert förhållande och snabbt hitta någon ny.

Men du kan inte låta denna rädsla och denna inre känsla av risk förändra ditt engagemang för att gå vidare från honom - för tillfället.

4) Ha tålamod

Ett vanligt misstag som kvinnor gör när mannen har lämnat dem är att bli otåliga och börja oroa sig för att han har gått vidare och aldrig kommer tillbaka.

Även om han träffar några glamorösa tjejer med många följare på Instagram kommer han så småningom att tänka tillbaka på vad ni två hade och - om det verkligen var något speciellt och äkta - kommer han att minnas dig med glädje och tänka på att komma tillbaka.

Men det kommer inte att hända om du fortsätter att påminna honom om uppbrottet, diskutera det eller trycka på för att få tillbaka honom. Vänta tills tiden är inne och han verkligen säger att han har en tydlig avsikt att bli tillsammans igen och ta inte emot mindre än så eller låt honom lura dig eller spela tankelekar.

Han kommer tillbaka när tiden är mogen.

Ditt ex kommer också definitivt att märka att du inte är beroende av att han kommer tillbaka, och detta oberoende och självförtroende kommer att vara mycket attraktivt för honom.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.