Огляд "Полагодити шлюб" (2023): чи варто? Мій вердикт

Irene Robinson 06-06-2023
Irene Robinson

Mend The Marriage - це онлайн-курс, розроблений для пар, які борються за свої стосунки. Створена Бредом Браунінгом, експертом з розлучень і тренером з питань стосунків, програма пропонує цінні поради та техніки, які допоможуть парам заново відкрити один одного і розпалити пристрасть.

Курс включає понад 200 сторінок електронної книги, 4-годинний аудіокурс, 7-частинну відеосерію, робочі таблиці та 3 бонусні електронні книги. Він охоплює такі теми, як близькість, спілкування, гнів, ревнощі та прощення. Програма побудована за методом ABCD, який фокусується на прийнятті ситуації, формуванні стійкості, прагненні до змін та присвяті себе завданню.

За:

  • Призначений як для чоловіків, так і для жінок
  • Легко читати та впроваджувати
  • Комплексний пакет з декількома ресурсами
  • Висвітлює різні питання шлюбу
  • Доступніше, ніж терапія
  • 60-денна гарантія повернення грошей

Мінуси:

  • Деякі поради можуть бути занадто узагальненими для складних питань
  • Доступно лише в цифровому форматі

Наш вердикт

Загалом, Mend The Marriage є цінним ресурсом для пар, які готові докласти зусиль для покращення своїх стосунків. Вона заохочує людей брати на себе відповідальність за свої вчинки та пропонує експертні поради, які допоможуть їм подолати свої проблеми. Якщо ви прагнете працювати над своїми стосунками, ця програма може бути чудовим варіантом для вас.

Подивіться тут.

Поглиблений огляд

Оскільки більше половини шлюбів закінчуються розлученням, такі онлайн-курси, як Mend The Marriage, дуже потрібні.

Проблеми інтимної близькості, подружня зрада і брак спілкування можуть підірвати довіру і подружнє щастя. Ці постійні проблеми можуть викликати смуток, депресію і навіть насильство - якщо їх не вирішувати належним чином.

Багато пар шукають рятівний пліт у ці бурхливі часи, і вичерпний посібник Бреда Браунінга цілком може ним стати.

Мій шлюб переживав не найкращі часи, тому друг порекомендував мені цей бестселер. Я прочитав "Чоловічий шлюб" повністю, і тут розповідаю все, що вам потрібно знати про нього.

У цьому вичерпному огляді курсу "Чоловіки у шлюбі" я розповім вам, що мені сподобалось, що не сподобалось і як саме він допоміг моєму шлюбу.

Почнемо.

Що таке "Налагодити шлюб"?

Багато речей можуть повільно інфікувати шлюб - дистанція, брак спілкування та сексуальні проблеми. Якщо не вирішувати їх правильно, ці проблеми можуть метаморфозувати у зраду та роз'єднаність.

Mend The Marriage - це онлайн-курс, спеціально розроблений для пар, які перебувають у скрутному становищі та шукають відповіді.

Вся програма складається з..:

  • Електронна книга на 200+ сторінок
  • 4-годинний аудіокурс
  • 7-серійний відеосеріал
  • Робочі таблиці для допомоги парам, які переживають подружні труднощі
  • ПЛЮС 3 безкоштовні бонусні електронні книги.

У цих матеріалах експерт з розлучень і коуч у сфері стосунків Бред Браунінг дає цінні поради парам, допомагаючи їм заново відкрити одне одного і розпалити пристрасть.

Його курс-бестселер присвячений як роботі над собою, так і роботі над стосунками - на думку Браунінга, це одне й те саме.

Цей онлайн-курс - потужний інструмент, який може врятувати вас від гіркого розлучення.

Подивіться "Полагодити шлюб" тут

Хто такий Бред Браунінг?

Бред Браунінг - експерт з розлучень та тренер з питань стосунків з Ванкувера, який вже більше десяти років допомагає парам налагодити свої шлюби.

Браунінг є автором двох бестселерів у сфері стосунків - "Колишній фактор" та "Налагодити шлюб".

Він ділиться своїм багатим досвідом у статтях і книгах, допомагаючи парам звідусіль. Його статті часто з'являються в Your Tango, LoveLearnings.com та багатьох інших виданнях.

Бред Браунінг також є ведучим популярного шоу на YouTube, де він пропонує своїм легіону підписників поради про кохання та відданість.

Чому я вирішила переглянути "Налагодити шлюб"?

Я дізналася про Mend The Marriage від подруги, яка не переставала про нього розповідати і запропонувала мені спробувати. Програма настільки допомогла їй та її чоловікові, що вони навіть поновили свої шлюбні обітниці.

Я був зацікавлений у подорожі по "Налагодити шлюб" після її достовірних відгуків про цифрову програму. Часом це було важко, тому що "Налагодити шлюб" розповідає парам домашні істини - багато з яких ви, можливо, не хотіли б чути.

Я точно не хотів їх чути!

Але якщо ви будете дотримуватися програми і пройдете її повністю, ви вийдете з неї кращою людиною і, сподіваємося, кращим партнером.

Я людина, а це означає, що мені притаманні недоліки. І, зізнаюся, мені важко брати на себе відповідальність і не перекладати вічну провину на партнера. Йдеться про те, щоб відмовитися від думки, що я завжди правий, і навчитися бути збалансованим у своїх поглядах на речі.

Через кілька місяців після проходження програми Бреда Браунінга я вважаю, що мій шлюб став кращим завдяки тому, що я пройшов її, і це зробило мене кращою людиною для життя. Я більше не обурююсь через кожну дрібницю, яку робить мій партнер.

Завдяки порадам Браунінга, зараз я більше зосереджуюсь на самовдосконаленні. Я тренуюся п'ять днів на тиждень, медитую і їм чисту здорову їжу.

Дивіться також: 10 ознак того, що він любить свою подругу

Оскільки я почуваюся так добре психічно і фізично, я набагато краща дружина для свого чоловіка. Я поруч з ним в емоційному і сексуальному плані.

Коротше кажучи, ці стосунки між моїм чоловіком і мною дійсно працюють!

Я вдячна, що змогла застосувати цінні поради Бреда Браунінга щодо стосунків на практиці. Спочатку це було складно, і часто мені хотілося кинути рушник. Але, на щастя, я вистояла і пройшла фінішну пряму.

Але не тільки я щаслива, що пройшла курс "Налагодити шлюб" - мій чоловік у захваті. Він більше не є об'єктом мого гніву чи хвилювання.

Наші дні гармонійні.

Про що "Чоловічий шлюб"?

Mend The Marriage був створений, щоб запобігти розлученням. Це посібник для чоловіків і жінок, які намагаються впоратися зі шлюбом, що більше не працює.

Онлайн-курс охоплює питання сексу, близькості, гніву, ревнощів і т.д. Він вчить пари, як вилікуватися від цих симптомів, які часто є наслідком застійних стосунків.

"Метод ABCD", на якому побудований курс, вчить пари долати образи та негативні спогади, проходячи чотири етапи.

Навчитися прощати - ще один важливий розділ курсу, на якому Браунінг зосереджується дуже інтенсивно, щоб допомогти подружжю одужати.

Нижче наведено вступ до "методу ABCD", який лежить в основі програми "Налагодити шлюб":

Прийміть ситуацію

Яким би простим і зрозумілим не здавався цей етап, можна здивуватися, як багато людей заперечують свої стосунки.

Браунінг вчить пари, що прийняття - це завжди перший етап, перш ніж вони зможуть рухатися далі. Це означає відпустити провину і взяти на себе відповідальність за свою роль у розриві стосунків. Це означає піклуватися про себе, щоб ви могли бути найкращими у розмові зі своїм партнером (або колишнім партнером).

Схожі історії від Hackspirit:

    Підвищуйте стійкість

    На цьому етапі Браунінг розповідає про здоровий спосіб життя, позитивне мислення і про те, що не варто бити себе по руках.

    Дивіться також: 10 причин, чому вам бракує здорового глузду (і що з цим робити)

    Це означає якісний сон, повноцінне харчування та фізичні вправи.

    Якщо ви не здатні подбати про себе, у вас буде мало шансів "подбати" про свої стосунки. Люди часто впадають у гнівні емоційні бурі під час розриву стосунків - і це найгірше, що вони можуть зробити.

    Браунінг радить парам зробити крок назад, глибоко вдихнути і зробити розумний вибір.

    Прагнення до змін

    Цей розділ програми присвячений тому, як залишатися на позитиві замість того, щоб повертатися до негативних думок.

    Легко практикувати здорові звички в короткостроковій перспективі, але ці зміни повинні бути довгостроковими, щоб отримати позитивні результати. Отже, це продовження другого етапу.

    Люди тягнуться до позитиву. Будьте позитивною людиною, знайдіть собі нове хобі і станьте тією людиною, до якої захоче повернутися ваш колишній партнер.

    Присвятити себе завданню

    На цьому етапі важливо бути відвертими, не грати в ігри розуму і продовжувати залишатися собою протягом усього цього болючого і незручного часу. Будьте чесними, визнайте свої помилки і скажіть партнеру, чого ви хочете.

    Але після того, як ви виклали карти на стіл, настав час відійти і дозволити їм прийти до вас. Ви не можете змусити іншого відчувати те, що ви хочете, щоб він відчував. Ви повинні бути готові відпустити, якщо ви не отримаєте бажаного результату.

    Що включає в себе програма?

    Онлайн-курс "Налагодити шлюб" складається з електронної книги на 200 з гаком сторінок, чотиригодинного аудіокурсу, відеосеріалу з 7 частин, робочих таблиць для допомоги парам ПЛЮС 3 безкоштовних бонусів. Це те, що я б назвав повністю вичерпним - тут дуже мало чого бракує.

    Програма охоплює весь спектр відновлення вашого шлюбу.

    Ось короткий опис 3 додаткових бонусних електронних книг, які я вважаю особливо корисними.

    Посібник з грошових питань

    Ніщо так не руйнує шлюб, як фінансові проблеми.

    Скільки суперечок у шлюбі пов'язано з фінансами? Це може так виснажувати - як емоційно, так і сексуально.

    Бред Браунінг використовує цей посібник, щоб допомогти парам з наболілими фінансовими проблемами, щоб ви не зненавиділи одне одного, не перестали бути близькими і не втратили здоровий глузд.

    Посібник "Як пережити невірність

    Довіра і вірність є основою шлюбу, або так кажуть.

    Але будьмо чесними, у світі, сповненому вибору, вірність і відданість нелегко даються обом статям. Цей посібник - обов'язковий до прочитання для тих, хто вважає і те, і інше проблематичним.

    Браунінг вчить пари не припускати, що їхні другі половинки мають інтрижки, оскільки ви можете глибоко помилятися. Він також показує, що більшість інтрижок залишаються непоміченими, тож ви можете думати, що перебуваєте у щасливому шлюбі, хоча насправді це не так.

    Факти є факти!

    І нарешті, те, що ваш партнер зраджує вам сексуально, не обов'язково означає, що він/вона вас не любить. Часто втрата близькості у стосунках може призвести до зради, яка не має нічого спільного з вами як особистістю.

    Діти та розлучення електронна книга

    Розлучення дуже важко впливає на дітей і може впливати на них у підлітковому та дорослому віці.

    Ця вдумлива електронна книга проводить пари через етапи розлучення і показує, як це співвідноситься з емоційним впливом на дітей. Бред також розповідає про те, як батьки часто можуть розігрувати сценарії жертв.

    Жодні батьки не хочуть, щоб їхнє розлучення або тимчасовий розрив стосунків психологічно вплинув на їхніх дітей на все життя. Браунінг вчить пари, як уникнути цього трагічного результату.

    Подивіться "Полагодити шлюб" тут

    Скільки це коштує?

    Mend The Marriage коштує $49.95.

    У вартість входить основна електронна книга, відео, аудіо та бонуси, описані вище.

    Звичайно, $49.95 - це не кишенькові гроші, але я вважаю, що це чудова ціна, враховуючи всі ресурси, які ви отримуєте. А якщо це може допомогти покращити (або навіть врятувати) ваш шлюб, то ціна забудеться досить швидко.

    Плюси програми "Налагодити шлюб

    Ось що мені найбільше сподобалося в програмі "Налагодити шлюб".

    • На відміну від багатьох курсів про стосунки, орієнтованих на жінок, цей онлайн-курс призначений як для жінок, так і для чоловіків, як це і повинно бути!
    • Програма легко читається і легко застосовується на практиці.
    • Програма в повному обсязі включає в себе електронну книгу, відео, аудіо та мішок бонусів. Коли я йшла реєструватися, я не очікувала, що Бред Браунінг надасть стільки ресурсів, які допоможуть врятувати мій шлюб. Я була вражена.
    • Книга "Виправити шлюб" описує всі можливі перешкоди у шлюбі, які тільки можна придумати, і закликає пари усвідомити свої недоліки у стосунках.
    • Не потрібно витрачати тисячі доларів на відвідування психіатра!
    • На нього поширюється 60-денна гарантія повернення грошей, що робить його безризиковою покупкою.

    Мінуси

    Хоча я знайшов цю програму неймовірно ефективною для мого власного шлюбу, мій відгук про Mend The Marriage був би не повним, якби я не торкнувся тих речей, які мені в ній не дуже сподобалися.

    • Деякі поради Бреда Браунінга часто узагальнені і викладені простими словами. Чудово в теорії, але, можливо, не на практиці. Багато шлюбів мають шари глибоко вкорінених проблем. Я не знаю, чи будуть поради Браунінга корисними для більш складних подружніх проблем.
    • Цей онлайн-курс доступний лише в цифровому форматі, що дуже прикро для тих, хто віддає перевагу паперовим книжкам, або для тих, хто не має доступу до інтернету чи не є технічно підкованим.

    Чи працює "Налагодити шлюб"?

    Mend The Marriage допоможе парам, які готові докласти зусиль. У цій онлайн-програмі, безсумнівно, є кілька цікавих ідей, які можуть допомогти вам змінити шкідливу поведінку.

    Програма також добре допомагає людям взяти на себе відповідальність за власні вчинки, що, на мою думку, є неймовірно корисним для довгострокового відновлення стосунків.

    Дива, безумовно, почали відбуватися в моєму власному шлюбі, коли я проходила програму, тому що я більше не грала в гру звинувачень і не ототожнювала себе з жертвою. Віктимність - це дуже небезпечний наратив, як постійно підкреслює Браунінг.

    Бути жертвою в буквальному сенсі слова нікуди не веде.

    Впроваджувати зміни у стосунках і дотримуватися їх може бути важко, але якщо ви прагнете покращити свої стосунки на краще, то експертні поради Браунінга, безумовно, допоможуть вам у цьому.

    Подивіться "Полагодити шлюб" тут

    Рецензія на Mend The Marriage: мій вердикт

    Дякую, що прочитали мою рецензію на Mend The Marriage.

    Мені сподобалася програма "Налагодити шлюб", тому що вона демонструє наративи, які часто розгортаються в невдалих шлюбах. Онлайн-курс розглядає способи вирішення проблем, які виникають у стосунках. Поради Браунінга - це потужна зброя для чоловіків і жінок, які намагаються виправити свої розбиті стосунки.

    Онлайн-курс, можливо, не те саме, що особиста зустріч з консультантом або психологом стосунків, але він все одно є гідним доповненням для будь-якого шлюбу, який повільно розпадається на частини.

    Якщо вам не сподобається курс або він особисто вам не підійде, то 60-денна гарантія повернення коштів гарантує, що покупець курсу отримає відшкодування.

    Очевидно, що жодна книга, онлайн-курс чи сеанс з психологом не гарантує, що ваш шлюб буде врятовано. Іноді стосунки дійсно непоправні, і розумно рухатися далі.

    Але якщо ви відчуваєте, що надія все ще є, і ви готові спробувати зі своїм партнером, то Mend The Marriage буде чудовою програмою для вас.

    Натисніть тут, щоб отримати свій примірник Mend The Marriage.

    Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

    Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

    Я знаю це з власного досвіду...

    Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

    Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

    Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

    Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

    Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.

    Irene Robinson

    Ірен Робінсон — досвідчений коуч зі стосунків із понад 10-річним досвідом. Її пристрасть допомагати людям орієнтуватися в складних стосунках спонукала її продовжити кар’єру консультанта, де вона незабаром відкрила свій дар практичних і доступних порад щодо стосунків. Ірен вірить, що стосунки є наріжним каменем повноцінного життя, і прагне надати своїм клієнтам інструменти, необхідні для подолання труднощів і досягнення тривалого щастя. Її блог є відображенням її досвіду та розуміння, і він допоміг незліченній кількості людей і пар знайти свій шлях у важкі часи. Коли вона не тренує чи не пише, Айрін насолоджується просто неба з родиною та друзями.