فہرست کا خانہ
کیا آپ کسی اہم شخص کو اپنی زندگی میں واپس لانے کی کوشش کر رہے ہیں؟
جذبے کے قانون کے مطابق، آپ جس قسم کی توانائی ڈالتے ہیں وہی توانائی آپ کو واپس ملے گی۔
اسے مزید درست الفاظ میں بیان کرنے کے لیے، "جیسے اپنی طرف متوجہ کرتا ہے۔" اگر آپ اپنے خیالات کا خیال رکھیں گے تو آپ اپنی زندگی میں اچھی چیزوں کو راغب کریں گے۔
اس قانون کے دائرہ کار میں ہمارے ماضی کے لوگ شامل ہیں، چاہے اس کا مطلب رومانوی تعلقات ہوں یا دوستی۔
اگر آپ یہ سیکھنا چاہتے ہیں کہ کس طرح کسی کو اپنی زندگی میں پانچ مراحل میں ظاہر کرنا ہے، پڑھتے رہیں!
1) اپنے ارادوں کو واضح رکھیں
کشش کا قانون آپ کے ارادوں کے ساتھ کام کرتا ہے۔ اپنے سابقہ کو ظاہر کرنے کے لیے، آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ آپ ایسا کیا اور کیوں چاہتے ہیں۔
آپ جو سوچتے ہیں اور جو آپ کو یقین ہے وہ اسی طرح کی توانائی کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے۔ یہ ایک مقناطیس کی طرح کام کرتا ہے، اس طرح۔
جب آپ اپنی خواہش کے بارے میں الجھن کا شکار ہوتے ہیں، تو کائنات آپ کی الجھنوں کو قبول کرتی ہے اور نتائج سازگار نہیں ہوتے ہیں۔
اس لیے آپ کو ضرورت ہے اپنی خواہشات اور خواہشات کے بارے میں واضح ہونا:
- یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ اپنے سابقہ کو اپنی زندگی میں کیوں ظاہر کرنا چاہتے ہیں۔ یہ بتائے گا کہ آیا آپ کے تجربات آپ کے لیے اچھے ہوں گے یا برے ہوں گے۔ اگر آپ اپنے سابقہ کو تنہائی یا خود انحصاری سے نکالنا چاہتے ہیں، تو نتیجہ مثبت نہیں ہوگا۔ اس کے برعکس، اگر آپ کے ارادے اچھے ہیں اور خوشی اور مسرت سے بھرے ہوئے ہیں، تو آپ ایک مثبت رشتے کو اپنی طرف متوجہ کر سکتے ہیں۔
- یہ جاننا کہ کب ایکدوستوں کا اشتراک کریں یا اپنے سابقہ خاندان کے ساتھ اچھی طرح رہیں، آپ کو ایک خاص تعدد کے ساتھ ان کے بارے میں پوچھنے کا لالچ ہو سکتا ہے۔
یہ بہترین عمل نہیں ہے! لوگ سوچ سکتے ہیں کہ آپ مایوس ہیں۔
مزید برآں، اپنے دوستوں کو شامل کرنا انہیں بے چین اور پریشان کر سکتا ہے۔
پردے کے پیچھے خاموشی سے کام کرنا بہتر ہے، تاکہ دوسرے دباؤ محسوس نہ کریں۔ آپ کے ذریعے اور آپ کو وہ لوگ مل جاتے ہیں جنہیں آپ اپنی زندگی میں زیادہ آسانی سے چاہتے ہیں۔
جب اظہار کام نہ کریں تو کیا کریں؟
اظہار انسانی فطرت کا حصہ ہے، اور ہم یہ سب کرتے ہیں۔ وقت، چاہے ہم اس کے بارے میں ہوش میں ہوں یا نہ ہوں۔
کیا ہوتا ہے اگر آپ کسی کو اپنی زندگی میں واپس لانا چاہتے ہیں لیکن وہ ایسا محسوس نہیں کرتا ہے؟
ان کی مرضی بھی آزاد ہے
آزاد مرضی کا قانون آپ کے لیے یہ واضح کر سکتا ہے:
آپ کا اظہار کسی اور کی آزاد مرضی کو زیر نہیں کر سکتا۔
کیوں؟
کیونکہ، چونکہ آپ مختلف فریکوئنسیوں پر تھرتھرا رہے ہیں، اس لیے آپ کی خواہشات ایک دوسرے کے ساتھ منسلک نہیں ہیں۔
لیکن امید مت چھوڑیں! آپ کسی کی آزاد مرضی کو متاثر کر سکتے ہیں، لوگ اپنی سوچ بدل سکتے ہیں۔ جو آپ کسی بھی صورت میں نہیں کر سکتے وہ کسی کی مرضی کے خلاف ہو رہا ہے۔
اگر آپ کے ارادے موافق نہیں ہیں، تو آپ بس یہ کر سکتے ہیں کہ ان کے سفر میں ان کے لیے نیک خواہشات کا اظہار کریں، اور جب بھی آپ انہیں پیار بھیجیں انہیں یاد رکھیں. ہو سکتا ہے کہ ایک دن وہ واپس آ جائیں، شاید وہ نہیں آئیں گے، لیکن فی الحال، آپ کو اپنے آپ پر توجہ مرکوز کرنی ہوگی۔
ملحق خوف ہے
Theانہیں واپس لانے کا خیال انتہائی مجبور ہوسکتا ہے، لیکن کوشش کریں کہ خود کو اس سے زیادہ جوڑ نہ دیں۔
یہ کچھ لوگوں کے لیے سننے میں حوصلہ شکنی ہو سکتا ہے، لیکن ظاہر کرنے کا ایک حصہ یہ سمجھنا ہے کہ آپ کسی اور میں تخلیق نہیں کر سکتے۔ حقیقت آپ کو انہیں جانے دینے کے لیے تیار ہونا چاہیے۔
ان کے پاس اپنا راستہ ہے، اپنی خواہشات۔
جب آپ کسی سے منسلک ہوتے ہیں، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ انھیں کھونے سے ڈرتے ہیں۔ اگر خوف آپ کے مظہر کی بنیاد ہے، تو آپ اسی کو اپنی طرف متوجہ کریں گے۔
اگر آپ کو اس اٹیچمنٹ کو منقطع کرنے میں مدد کی ضرورت ہے، تو اب وقت آگیا ہے کہ آپ ایک ہونہار مشیر سے رجوع کریں۔
تجربے کی بنیاد پر، اضافی بصیرت کے ساتھ کسی سے رہنمائی حاصل کرنے سے آپ کو اپنی موجودہ صورتحال سے بہتر طریقے سے نمٹنے میں مدد ملے گی۔
ان کے لیے نیک تمنائیں
جب آپ کسی کو اپنی زندگی میں دوبارہ ظاہر کرنا چاہتے ہیں لیکن یہ کام نہیں کرتا ہے تو اس خواہش اور اس شخص کے ساتھ اپنے تعلقات کو محبت اور روشنی کے ساتھ چھوڑنا یقینی بنائیں۔ .
اس طرح، آپ انہیں صحیح توانائی کے ساتھ واپس حاصل کر سکتے ہیں، جو آپ کے اپنے آپ سے مماثل ہے۔
محبت کا مطلب یہ ہے کہ کسی کو خوش اور پورا کرنا چاہیں۔ آپ جس شخص سے محبت کرتے ہیں اسے اپنی خود غرضانہ خواہشات کی تکمیل کے لیے استعمال نہیں کرتے، اور اگر وہ آپ کے ساتھ نہیں رہنا چاہتا تو آپ انہیں مجبور نہیں کر سکتے۔
آگے بڑھیں اور خوشیاں تلاش کریں
<0 اپنے آپ میں سرمایہ کاری کریں، یہہمیشہ ادائیگی ہوتی ہے۔خود ترقی کا سفر شروع کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے کچھ مثالیں یہ ہیں:
- تعلقات سے بڑھ کر ذاتی اہداف کا ہونا۔
- طریقوں سے مشق کرنا جس سے آپ کو خوشی ملتی ہے۔
- مراقبہ یا یوگا کے ذریعے اپنی روحانیت کو پروان چڑھائیں۔
- اپنی کھانے کی عادات پر کام کرنا اور ضرورت پڑنے پر انہیں بہتر بنانا۔
- چہل قدمی یا چہل قدمی کے ذریعے فطرت کے ساتھ رابطے میں رہنا باغبانی۔
- دوستوں اور خاندان کے ساتھ تعلقات کو مضبوط بنانا۔
- کتابوں اور پوڈ کاسٹ میں مدد حاصل کرنا۔
- سوشل میڈیا کے استعمال میں وقت کم کرنا۔
- اپنے لیے اور پیار بھری عادات کے لیے وقت نکالیں۔
چاہے آپ چاہیں یا نہ چاہیں، زندگی چلتی رہتی ہے۔ آپ نئے لوگوں سے ملتے ہیں، اور آپ کو غیر متوقع جگہوں پر خوشی ملتی ہے۔ آپ کا دل ٹھیک ہو جاتا ہے۔ آپ کو چیزوں پر کارروائی کرنے اور قبول کرنے کے لیے صرف وقت درکار ہے۔
انہیں آزاد کریں
آپ کے تعلقات کی نوعیت سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔ یہ ایک دوست، خاندانی رکن، سابق، یا بمشکل کوئی جاننے والا ہو سکتا ہے۔ آپ کو انہیں جانے دینا ہوگا۔ ان کے لیے محبت، خوشی اور روشنی کے سوا کچھ نہ چاہیں۔
یہ عمل نہ صرف انھیں آزاد کرتا ہے: یہ آپ کو بھی آزاد کرتا ہے۔ آپ کو اپنی زندگی پر دوبارہ کنٹرول حاصل ہو جائے گا، اور آپ نئے تجربات کے دروازے کھولیں گے۔
اختصار کے لیے
اظہار، اور خاص طور پر کسی کو اپنی زندگی میں واپس لانا، محبت کے بارے میں ہے۔ . یہ آپ کے رشتے کو محبت اور فضل میں تصور کرنے کے بارے میں ہے، تمام منفی جذبات اور مسائل کو جاری کرنے کے بارے میں جو اس میں رکاوٹ ہیں۔
یقین کریں یا نہ کریں، ہم سب جڑے ہوئے ہیں۔ آپ تورشتہ خاص تھا، اسی طرح آپ کے درمیان جوڑ بھی رہے گا۔
اگر آپ اب ایک دوسرے سے الگ ہیں، تب بھی آپ کے درمیان تعلق مضبوط ہو سکتا ہے۔
بیان کردہ تکنیکوں کے ساتھ کام کرنا بھی اوپر اور کشش کے قانون کو صحیح طریقے سے استعمال کرتے ہوئے، وہ واپس نہیں آسکتے ہیں۔
آپ کی غلطی نہیں ہے، اور نہ ہی وہ ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ اب آپ مختلف راستوں پر ہوں، ایک مختلف چیز کی تلاش میں ہوں۔
آپ جو سب سے بہتر کر سکتے ہیں وہ ہے آگے بڑھیں اور نئی چیزوں کے لیے اپنے دل کو کھولیں، چاہے وہ چیزیں دوستی ہوں، تجربہ ہوں یا کوئی نئی پارٹنر۔
آپ یہ کر سکتے ہیں!
جانے سے پہلے…
اگر آپ واقعی اپنی زندگی میں کسی نمایاں شخص کو تلاش کرنا چاہتے ہیں تو اسے موقع پر نہ چھوڑیں۔ .
سب سے بہتر کام جو آپ کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ ابھی ایک ہونہار مشیر سے بات کریں۔
میں نے پہلے نفسیاتی ماخذ کا ذکر کیا۔ جب میں نے ان سے پڑھا تو میں حیران رہ گیا کہ یہ کتنا درست اور حقیقی طور پر مددگار تھا۔ انہوں نے میری مدد کی جب مجھے اس کی سب سے زیادہ ضرورت تھی اور اسی وجہ سے میں ہمیشہ ان کی سفارش ہر ایسے شخص سے کرتا ہوں جسے اضافی مدد کی ضرورت ہو۔
اپنی پیشہ ورانہ محبت پڑھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
کیا ریلیشن شپ کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟
اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ ایک ریلیشن شپ کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔
میں یہ جانتا ہوں۔ ذاتی تجربے سے…
چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے اس وقت رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں مشکل حالات سے گزر رہا تھا۔اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔
آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔
کائنات کے لیے اپنے مطلوبہ نتائج کی فراہمی کے لیے محدود وقت کا فریم۔ اگر آپ اس کے بارے میں واضح نہیں ہیں، تو آپ بیس سال میں اس شخص کو واپس لے سکتے ہیں۔
بونس ٹپ
اپنے ارادوں کے بارے میں واضح کرنے کا ایک اچھا ٹول جرنل ہے۔ ایک نوٹ بک لیں، آرام کریں اور اس شخص کا نام لکھیں جسے آپ واپس چاہتے ہیں، اور اس کی وجوہات آپ انہیں کیوں چاہتے ہیں، اور کب۔ ہمارے اختیار میں، لیکن ویژولائزیشن سب سے زیادہ عام اور استعمال میں آسان ہے، خاص طور پر جب آپ اس شخص کو جانتے ہوں جسے آپ واپس چاہتے ہیں۔
سب سے پہلے، آپ کو کہیں پرسکون رہنے کی ضرورت ہے، جہاں لوگ آپ کو روکیں گے۔
- گہری سانسوں کے ساتھ شروع کریں۔ ان احساسات پر توجہ مرکوز کریں جو جب آپ اپنے سابقہ کو اپنی زندگی میں واپس لانے کے بارے میں سوچتے ہیں۔
- اب، اپنے سابق کی خصوصیات کو دیکھنے پر توجہ مرکوز کریں: وہ کیسا برتاؤ کرتے ہیں، ان کی جسمانی خصوصیات، ان کی آواز، آپ کے ساتھ گزارے اچھے وقت - جو بھی چیز آپ کو ان کے ساتھ رہنے کے احساس پر ایک بار پھر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتی ہے۔
- ایک بار جب ذہنی تصویر واضح ہوجائے تو، مثبت احساسات پر توجہ مرکوز کریں۔
- خاص طور پر محبت، لطف اندوزی اور خوشی پر توجہ مرکوز کریں، کیونکہ ان احساسات میں بہت زیادہ وائبریشن ہوتی ہے۔
مثال کے طور پر، اس وقت پر واپس جائیں جب آپ نے ایک ساتھ سڑک کا سفر کیا تھا، یا جب آپ کرسمس کی فلمیں دیکھتے ہوئے گلے ملتے تھے۔
یاد رکھنے کی کوشش کریں۔ جتنی تفصیلات آپ کر سکتے ہیں: آپ کے درمیان احساسات، آپ اسے دیکھتے وقت کیا کھا رہے تھے، حصےاگر اس کے بعد اندر کے لطیفے ہوتے تو آپ ہنس پڑے۔
ان کے ساتھ رہنا کیسا لگا؟ کیا آپ دونوں اس وقت خوش تھے؟
جب آپ اپنے خاص شخص کو واپس ظاہر کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو اس یادداشت کو دوبارہ تخلیق کرنا ہوگا۔
جب آپ خوشی اور محبت جیسے مثبت جذبات پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، تو آپ اس ہائی وائبریشن کے مطابق چیزوں کا تجربہ کریں گے۔ کشش کا قانون یہی کہتا ہے۔
بعض اوقات، منفی جذبات آپ کے تصور کو پیچھے چھوڑ سکتے ہیں۔ جب یہ ہوتا ہے، فکر مت کرو. اچھے جذبات کی طرف واپس جائیں اور اپنی وائبریشن کو دوبارہ بلند کریں۔
3) کسی نفسیاتی سے مدد حاصل کریں
اس آرٹیکل میں اوپر اور نیچے کی علامات آپ کو اچھی طرح سے اندازہ دیں گی کہ کسی کو کیسے ظاہر کیا جائے۔ آپ کی زندگی میں.
اس کے باوجود، کسی ہونہار شخص سے بات کرنا اور ان سے رہنمائی حاصل کرنا بہت فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ وہ ہر طرح کے سوالوں کے جواب دے سکتے ہیں اور آپ کے شکوک و شبہات کو دور کر سکتے ہیں۔
اسی طرح کی پریشانی سے گزرنے کے بعد میں نے حال ہی میں نفسیاتی ذریعہ سے کسی سے بات کی۔ اتنی دیر تک اپنے خیالات میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے ایک انوکھی بصیرت دی کہ میری زندگی کہاں جا رہی ہے، بشمول میں کس کے ساتھ رہنا چاہتا ہوں۔
میں حقیقت میں اڑا ہوا تھا کہ وہ کتنے مہربان، ہمدرد اور دیکھ بھال کرنے والے تھے۔
یہاں کلک کریں اپنے پیار کو پڑھنے کے لیے۔
0 سب سے اہم بات، وہ آپ کو بنانے کے لیے بااختیار بنا سکتے ہیں۔جب محبت کی بات آتی ہے تو صحیح فیصلے۔4) جانیں کہ کون سے عقائد آپ کو محدود کرتے ہیں
یہ جاننا کہ آپ کو ظاہر کرتے وقت کن محدود عقائد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
عام طور پر، عقائد کو محدود کرنا سوچ کے خود ساختہ نمونے ہوتے ہیں۔ وہ خوف، دبے ہوئے احساسات، یا کم خود اعتمادی ہو سکتے ہیں۔ "میں ایک منظم شخص نہیں ہوں"، مثال کے طور پر، آپ کو محدود کرتا ہے۔
اگر آپ اپنی جگہوں کی تزئین و آرائش یا منظم کرنے کے نئے طریقے سیکھنا چاہتے ہیں تو یہ آپ کو متاثر کر سکتا ہے۔ آپ فرض کر رہے ہیں کہ جب آپ اس نئی عادت کو شروع کرنا چاہیں گے تو آپ کامیاب نہیں ہوں گے۔
عقائد کو محدود کرنے کی ایک اور مثال، جیسے کہ "میں پیار کرنے کے لائق نہیں ہوں"، جب آپ شروع یا ختم کرتے ہیں تو آپ پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔ ایک رشتہ، جو آپ کو ان لوگوں سے اندھا بنا دیتا ہے جو آپ سے صحت مند طریقے سے محبت کرتے ہیں۔
جب آپ کسی عاشق کو آپ کے پاس واپس آنے کا اظہار کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو کچھ عام محدود عقائد یہ ہیں:
- میں میں رشتوں میں خوفناک ہوں
- میں کبھی بھی پیار نہیں پاوں گا
- میں رشتوں میں ناکام ہوں
- میں ہمیشہ اکیلا رہوں گا
- وہ نہیں مجھے آس پاس چاہتے ہیں
- وہ مجھ سے دوبارہ بات نہیں کریں گے
- وہ مجھ سے ناراض ہیں
- وہ کسی اور کو دیکھ رہے ہیں
کبھی کبھی، ہمارے قابو سے باہر کے حالات، جیسے پیسے کے مسائل، آپ کے سوچ کے انداز میں عقائد کو محدود کرنے کا آغاز ہو سکتے ہیں۔
اگر آپ ان محدود عقائد کے ساتھ بیٹھتے ہیں اور ان کی اصلیت اور ان طریقوں کو پہچانتے ہیں جو آج آپ کو متاثر کرتے ہیں، تو آپ شروع کر سکتے ہیں۔ اپنے خیالات کو تبدیل کرنے کے لیے اقدامات کرنا۔
بونس ٹپ
اپنی شناخت کے بعدعقائد کو محدود کرنا، ایک اچھی شروعات انہیں مثبت میں تبدیل کرنا ہے۔ یہاں تک کہ آپ انہیں لکھ بھی سکتے ہیں، مثال کے طور پر: "مجھے کبھی پیار نہیں کیا جائے گا"، "میں پہلے سے ہی ان تمام طریقوں سے پیار کرتا ہوں" یا "میں کوئی تیز سیکھنے والا نہیں ہوں" سے "میں ہوشیار ہوں اور میں ہر روز نئی چیزیں سیکھتا ہوں۔"
5) انہیں اپنی زندگی میں دوبارہ داخل ہونے دیں
کسی کو واپس لینے کے لیے آپ کی زندگی میں جگہ ہونی چاہیے۔
جب ڈالا جائے اس طرح، یہ احمقانہ بھی لگ سکتا ہے، لیکن آپ کو انہیں اپنی زندگی میں مدعو کرنا ہوگا۔
یہ جاننے کے لیے کہ کیا آپ کسی کے لیے اپنی زندگی میں واپس آنے کے لیے جگہ بنا رہے ہیں، ان سوالات کے جوابات دینے کی کوشش کریں:
- کیا آپ کے سونے کے کمرے میں ان کے لیے جگہ ہے؟
- کیا آپ کا اپارٹمنٹ یا گھر مدعو اور آرام دہ ہے یا کیا یہ کسی ایسے شخص کے جذبات کو ختم کردیتا ہے جو پہلے سے ہی پرعزم تعلقات میں ہیں؟
- کیا کیا آپ کے پاس ان کے ساتھ سرگرمیوں کے لیے فارغ وقت ہے؟ یا کیا آپ کا کوئی مصروف شیڈول ہے؟
قدم اٹھا کر اور اس بات کو یقینی بنا کر کہ آپ کی زندگی میں کسی کے واپس آنے کے لیے جگہ اور وقت موجود ہے، کائنات کو ضرورت سے زیادہ کام نہیں کرنا پڑے گا۔
6) کائنات پر بھروسہ کریں اور اپنی توقعات کو جاری رکھیں
لاتعلقی آپ کے اظہار کا آخری اور اہم ترین مرحلہ ہے۔ نتائج کو جانے دیں، کائنات کو آپ کے لیے کام کرنے دیں۔
یہ مرحلہ سب سے مشکل ہے، کیونکہ یہ سوچنا کہ آیا آپ ظاہر کرنے میں کامیاب ہوئے یا نہیں، اور جب آپ کو اپنی محنت کے نتائج معلوم ہوں گے۔ کام، کے لئے ایک مثبت نتیجہ فراہم نہیں کرے گاآپ۔
زیادہ سوچنا مایوسی اور جنونی ہونے کا باعث بنتا ہے، جو آپ کی وائبریشن کو کم کرتا ہے۔ یہ کائنات کو اپنا کام کرنے نہیں دیتا۔
اعلی کمپن جذبات پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کریں جب آپ کائنات کا انتظار کریں کہ وہ آپ کو وہ دے گا جو آپ نے ظاہر کیا ہے۔
ایسے کام کرنا جو آپ کو اچھا محسوس کرتے ہیں۔ آپ کی وائبریشن کو بڑھاتے وقت ضروری ہے۔
اگر ان میں سے کوئی مثال گونجتی ہے، تو آپ انہیں آزما سکتے ہیں:
- مراقبہ کرنا
- کسی خیراتی ادارے میں رضاکارانہ خدمات
- لوگوں کی عدم دلچسپی سے مدد کرنا
- یوگا کرنا
- غیر معمولی چیزوں کو اہمیت نہ دیں
- معافی کی مشق کریں
- ایسے کام کریں جن سے آپ سب سے زیادہ خوش ہوں۔
یہاں تک کہ اگر کائنات آپ کو حیران کر دیتی ہے اور جس شخص کو آپ نے ظاہر کیا ہے وہ آپ کی توقع کے مطابق واپس نہیں آتا ہے، یقین رکھیں۔ کائنات کے پاس ایک منصوبہ ہے جو ہمیشہ بہتر کی طرف لے جاتا ہے۔
بونس ٹپ: بدترین صورتحال کے بارے میں سوچیں اور آپ اس پر کیسے قابو پائیں گے
ہم نے پہلے کہا تھا کہ آپ کو مثبت خیالات پر توجہ مرکوز کرنی ہوگی تاکہ آپ کی ظاہری شکلیں کام کر سکیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ منفی خیالات ظاہر نہیں ہوں گے، لیکن جب وہ آئیں گے، تو آپ کو ان کے ارد گرد اپنا نقطہ نظر تبدیل کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔
اگر آپ بدترین صورت حال کے بارے میں سوچتے ہیں تو آپ خوفزدہ ہو سکتے ہیں، لیکن اگر آپ پھر ان طریقوں کے بارے میں سوچتے ہیں جن سے آپ اس پر قابو پا لیں گے، اس کا مطلب ہے کہ آپ ٹھیک کر رہے ہیں۔
یہاں ہم آپ کے لیے چند مثالیں چھوڑیں گے:
بدترین صورت: میرا سابق میری زندگی میں واپس نہیں آتا۔ تمایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ ہمیشہ کے لیے اکیلے رہیں گے۔ یہ سوچنے کا ایک انتہائی طریقہ ہے، لیکن اس کے باوجود، آپ کو لگتا ہے کہ کسی نئے شخص سے ملنے میں کافی وقت لگے گا، چلیں، آپ ان سے اس وقت ملتے ہیں جب آپ تیس کی عمر میں ہوں گے۔
اس طرح کیسے قابو پایا جائے سوچنا ہے؟
ہاں، شاید طویل عرصے تک سنگل رہنا آپ کی زندگی کے منصوبوں میں شامل نہیں ہے، لیکن دوسری طرف، آپ پہلے ہی ایسے لوگوں سے گھرے ہوئے ہیں جو آپ سے اس لیے محبت کرتے ہیں۔
زندگی میں پیش کرنے کے لیے بہت کچھ ہے، اور سنگل رہنا آپ کو اس سے لطف اندوز ہونے سے نہیں روکتا! چھلانگ لگائیں اور یہ سب تجربہ کریں۔
کیا آپ اب سمجھ گئے ہیں؟ بدترین صورتحال کے بارے میں سوچنا وہ نہیں ہے جو آپ کے اظہار میں رکاوٹ بن رہا ہے، یہ احساس نہیں ہے کہ آپ کسی بھی طرح سے ٹھیک ہونے والے ہیں۔
اکثر اوقات، بدترین نتائج کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کبھی خوش نہ ہو. اس کا مطلب ہے کہ آپ کی خوشی مختلف نظر آئے گی، بس اتنا ہی۔
وہ چیزیں جو آپ کو کسی کو ظاہر کرنے میں مدد نہیں کریں گی
یہ جاننا کہ آپ کے ساتھ ظاہر ہوتے وقت کیا نہیں کرنا ہے۔ کشش کا قانون اتنا ہی اہم ہے جتنا یہ جاننا کہ یہ آپ کے لیے کارآمد ثابت ہوگا۔
اس سے پہلے کہ آپ اپنی زندگی میں کسی کو ظاہر کرنا شروع کریں، یقینی بنائیں کہ آپ درج ذیل غلطیاں کرنے والے نہیں ہیں۔
ان کی خواہشات کے خلاف کام کرنا
ہر قسم کے رشتوں میں رضامندی کلیدی حیثیت رکھتی ہے۔ اگر انہوں نے آپ سے رابطہ منقطع کر دیا ہے، تو یہ ایک وجہ سے ہے اور آپ کو اس کا احترام کرنا چاہیے۔ خوفناک نہ بنیں اور ان کے دوبارہ بات چیت کرنے کا انتظار کریں۔
ہو سکتا ہے۔ایسا محسوس کریں جیسے آپ پیچھے ہٹنے کے تمام امکانات کو دھکیل رہے ہیں، خاص طور پر اگر آپ کا کوئی روحانی ساتھی یا جڑواں شعلہ کنکشن ہے۔
اس قسم کی سوچ آپ کی مدد نہیں کرے گی، یا آپ کے بندھن میں۔
Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:
ان کے انتخاب کا احترام کریں، وقت نکالیں اور یہاں تک کہ خود پر بھی کام کریں۔
صحت مند حدود کا نہ ہونا
جاننا کب حدود کو نافذ کرنا تاکہ لوگ آپ کو استعمال نہ کریں یا آپ کے ساتھ بدسلوکی نہ کریں۔ کوئی بھی شخص جو آپ کے ساتھ برا سلوک کرتا ہے وہ آپ کی زندگی میں جگہ کا مستحق نہیں ہے، اور آپ کو صرف ان میں رہنے کے لیے انڈے کے چھلکوں پر نہیں چلنا چاہیے۔
ہاں، ہو سکتا ہے آپ انہیں واپس چاہیں، لیکن یہ بہتر شرائط پر ہونا چاہیے۔
بھی دیکھو: 14 سب سے عام علامات جو کہ آپ نسائی توانائی میں زیادہ ہیں۔زہریلی روحانیت میں خریدنا
اگر آپ اپنی روحانیت کی بات کرتے ہیں تو ہر طرح کے مضحکہ خیز اصولوں کا اطلاق کرتے ہیں، تو آپ کو کسی کو ظاہر کرنے میں مشکل پیش آسکتی ہے۔
روحانیت کی بات کیا یہ زندگی کی ہر چیز کی طرح ہے:
اس سے جوڑ توڑ کیا جا سکتا ہے۔
بدقسمتی سے، تمام گرو اور ماہرین جو روحانیت کی تبلیغ کرتے ہیں وہ ہمارے بہترین مفادات کے ساتھ ایسا نہیں کرتے۔
کچھ لوگ روحانیت کو زہریلی، زہریلی چیز میں موڑنے کا فائدہ اٹھاتے ہیں۔
میں نے یہ شمن روڈا ایانڈی سے سیکھا۔ فیلڈ میں 30 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ، اس نے یہ سب کچھ دیکھا اور تجربہ کیا۔
تھکا دینے والی مثبتیت سے لے کر سراسر نقصان دہ روحانی مشقوں تک، اس کی بنائی گئی یہ مفت ویڈیو روحانیت کی زہریلی عادات سے نمٹتی ہے۔
تو کیا روڈا کو مختلف بناتا ہے۔باقی سے؟ آپ کیسے جانتے ہیں کہ وہ ان ہیرا پھیری کرنے والوں میں سے بھی نہیں ہے جس کے خلاف وہ خبردار کرتا ہے؟
جواب سادہ ہے:
وہ اندر سے روحانی بااختیار بنانے کو فروغ دیتا ہے۔
دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں مفت ویڈیو بنائیں اور ان روحانی خرافات کا پردہ فاش کریں جو آپ نے سچائی کے لیے خریدی ہیں۔
آپ کو یہ بتانے کے بجائے کہ آپ کو روحانیت پر عمل کیسے کرنا چاہیے، Rudá صرف آپ پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔ بنیادی طور پر، وہ آپ کو آپ کے روحانی سفر کی ڈرائیور سیٹ پر واپس رکھتا ہے۔
یہاں ایک بار پھر مفت ویڈیو کا لنک ہے۔
اسکینڈل بنانا
ہارنا مت آپ زبردست ہو. خود پر قابو رکھنا کلید ہے۔ آپ کو ان کی محبت اور پیار کے لیے بھیک مانگنے کی ضرورت نہیں ہے۔
اگر آپ اپنی عقل کو برقرار رکھتے ہیں، تو اس بات کا زیادہ امکان ہے کہ آپ ان سے زیادہ رابطہ کرنے یا ان کی حدود کا احترام نہ کرنے کے جال میں پھنس جائیں۔<1
ریباؤنڈ ریلیشن شپ میں جلدی کرنا
بہت سے لوگ اپنے ساتھی کے ساتھ ٹوٹتے ہی ایک مختلف رشتے میں جلدی کرتے ہیں، یا تو صحت مندی کے طور پر یا اس وجہ سے کہ وہ کسی نئے کے لیے جذبات پیدا کرتے ہیں۔
اس معاملے میں عام طور پر کیا ہوتا ہے، یہ ہے کہ زیادہ خود سے محبت کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر اگر وہ واقعی اپنے سابقہ کو واپس چاہتے ہیں۔ آپ کو صحت مندی لوٹنے والے تعلقات میں پڑنے پر مجبور کیا جاسکتا ہے۔ اسے محسوس کیے بغیر آگے نہ بڑھیں، آرام کریں اور اپنے مظاہر کے نتائج دیکھیں۔
بھی دیکھو: کسی سے محبت کرنے کی 176 خوبصورت وجوہات (اس وجوہات کی فہرست جن کی وجہ سے میں آپ سے پیار کرتا ہوں)ڈرامہ سے دوسروں پر بوجھ ڈالنا
خاص طور پر جب آپ