Хэрхэн 6 хялбар алхамаар хэн нэгнийг амьдралдаа эргүүлэн оруулах вэ

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Агуулгын хүснэгт

Та амьдралдаа чухал хэн нэгнийг эргүүлэн оруулахыг хичээж байсан уу?

Таталцлын тухай хуулийн дагуу таны зарцуулсан энерги нь эргээд олж авах энерги юм.

Илүү нарийн үгээр хэлбэл "like нь дуртайг татдаг". Хэрэв та бодол санаагаа анхаарч чадвал амьдралдаа сайн сайхан зүйлсийг татах болно.

Энэ хуулийн хамрах хүрээ нь хайр дурлалын харилцаа эсвэл нөхөрлөлийн аль нь ч байсан бидний өнгөрсөн үеийн хүмүүсийг хамарна.

Хэрэв. Та таван алхмаар хэн нэгнийг амьдралдаа хэрхэн эргүүлэн оруулахыг сурахыг хүсэж байна, үргэлжлүүлэн уншаарай!

1) Таны хүсэл маш тодорхой байх

Таталцлын хууль таны зорилготой ажилладаг. Хуучин хүнээ буцааж харуулахын тулд та юу, яагаад ийм зүйл болоосой гэж хүсч байгаагаа мэдэх хэрэгтэй.

Таны бодож байгаа зүйл, юу гэж итгэж байгаа нь ижил төстэй энергийг татдаг. Энэ нь яг л соронз шиг ажилладаг.

Та юу хүсч байгаагаа эргэлзэж байх үед орчлон ертөнц таны төөрөгдөл хүлээн авах бөгөөд үр дүн нь тийм ч таатай биш байна.

Тийм учраас танд хэрэгтэй байна. өөрийн хүсэл, хүслээ тодорхой болгохын тулд:

  • Яагаад хуучин залуугаа амьдралдаа эргүүлэн оруулахыг хүсч байгаагаа мэдэх нь чухал. Энэ нь таны туршлага танд сайн эсвэл муу байх эсэхийг харуулах болно. Хэрэв та хуучин нөхрөө ганцаардлаас ангижруулахыг хүсч байвал үр дүн нь эерэг биш байх болно. Эсрэгээр, хэрэв таны зорилго сайн, баяр баясгалан, аз жаргалаар дүүрэн байвал та эерэг харилцааг эргүүлж татаж чадна.
  • Хэзээ тавихыг мэдэх ньНайзуудтайгаа хуваалцах юм уу хуучин хүнийхээ гэр бүлтэй сайн харьцвал та тэдний талаар тодорхой давтамжтайгаар асуухад уруу татагдаж магадгүй.

    Энэ бол хамгийн сайн арга биш! Хүмүүс таныг цөхрөнгөө барсан гэж бодож магадгүй.

    Цаашилбал, найз нөхдөө оролцуулах нь тэднийг эвгүй байдалд оруулж, бухимдуулж болзошгүй.

    Бусдад дарамт учруулахгүйн тулд тайзны ард чимээгүйхэн ажилласан нь дээр. Та болон та хүссэн хүмүүсээ амьдралдаа илүү амархан эргүүлэн авчрах болно.

    Илэгдэл нь ажиллахгүй бол яах вэ?

    Илэгдэл бол хүний ​​мөн чанарын нэг хэсэг бөгөөд бид бүгдийг хийдэг. цаг хугацаа, бид үүнийг ухамсарлаж байгаа эсэхээс үл хамааран.

    Хэрэв та хэн нэгнийг амьдралдаа эргүүлэн татахыг хүсч байгаа ч тэдэнтэй адил мэдрэмж төрүүлэхгүй бол яах вэ?

    Тэд ч мөн адил хүсэл зоригтой байдаг.

    Чөлөөт хүсэл зоригийн хууль танд үүнийг тодорхой болгож чадна:

    Таны илэрхийлэл хэн нэгний чөлөөт хүсэл зоригийг дарж чадахгүй.

    Яагаад?

    Учир нь, Та өөр өөр давтамжаар чичирдэг тул таны хүсэл бие биетэйгээ нийцэхгүй байна.

    Гэхдээ итгэл найдвараа бүү алдаарай! Та хэн нэгний чөлөөт хүсэлд нөлөөлж, хүмүүс бодлоо өөрчилж чадна. Ямар ч тохиолдолд таны хийж чадахгүй зүйл бол хэн нэгний хүсэлд нийцэхгүй байх явдал юм.

    Хэрэв таны хүсэл зорилго таарахгүй бол та тэдэнд аялалд нь хамгийн сайн сайхныг хүсэх, мөн тэдэнтэй уулзах бүртээ хайраа илгээх явдал юм. тэднийг санаарай. Хэзээ нэгэн цагт тэд эргэж ирэх байх, ирэхгүй ч байж магадгүй, гэхдээ одоохондоо та өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

    Хавсралт бол айдас

    Тэднийг эргүүлэн авах санаа нь үнэхээр сэтгэл татам байж болох ч үүнд өөрийгөө хэт холбохгүй байхыг хичээгээрэй.

    Энэ нь зарим хүмүүсийн сэтгэлийг гонсойлгож магадгүй ч, бусдын санаа бодлыг бий болгож чадахгүй гэдгийг ойлгохын нэг хэсэг нь илрэх явдал юм. бодит байдал. Та тэднийг явуулахад бэлэн байх ёстой.

    Тэд өөрсдийн дагаж мөрдөх зам, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.

    Хэн нэгэнтэй зууралдсан бол та түүнийг алдахаас айдагтай холбоотой. Хэрэв айдас таны илрэлийн үндэс бол энэ нь таны сэтгэлийг татах болно.

    Хэрэв танд энэ хавсралтыг арилгахад тусламж хэрэгтэй бол та авьяаслаг зөвлөхөд хандах цаг болжээ.

    Туршлага дээр үндэслэн нэмэлт зөн совинтой хүнээс заавар зөвлөгөө авах нь одоогийн нөхцөл байдлаа илүү сайн шийдвэрлэхэд тусална.

    Энд дарж өөрийн хайраар уншина уу.

    Тэдэнд хамгийн сайн сайхныг хүсэн ерөөе

    Хэн нэгнийг амьдралдаа эргүүлэн оруулахыг хүсэж байгаа ч бүтэхгүй байгаа бол энэ хүслээ болон энэ хүнтэй харилцах харилцаагаа хайр, гэрэл гэгээгээр чөлөөлөхөө мартуузай. .

    Ингэснээр та өөрт тохирох энергийг нь эргүүлж авах боломжтой.

    Хайр гэдэг нь хэн нэгнийг аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байлгахыг хүсдэг. Хайртай хүнээ хувиа хичээсэн хүслээ гүйцэлдүүлэхийн тулд ашигладаггүй, хэрэв тэд чамтай хамт байхыг хүсэхгүй байвал та түүнийг хүчээр тулгаж болохгүй.

    Цаашид, аз жаргалыг олоорой

    Тэднийг эргэж ирэх эсэхийг нь хараад суух нь салах үед биеэ авч явах хамгийн зөв арга биш. Өөртөө хөрөнгө оруулалт хийүргэлж үр өгөөжөө өгдөг.

    Өөрийгөө хөгжүүлэх аялалаа эхлүүлэхэд тань туслах хэдэн жишээ энд байна:

    • Харилцангаас илүү хувийн зорилготой байх.
    • Дасгал хийх арга замууд. Энэ нь танд баяр баясгаланг авчирдаг.
    • Бясалгал эсвэл йогоор дамжуулан сүнслэг байдлаа хөгжүүл.
    • Хоолны зуршил дээрээ ажиллаж, шаардлагатай бол түүнийгээ сайжруул.
    • Явган алхаж, байгальтай харилцах. цэцэрлэгжүүлэлт.
    • Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ харилцах харилцаагаа бэхжүүлэх.
    • Ном, подкастаас тусламж авах.
    • Сошиал медиа ашиглах цагийг багасгах.
    • Өөртөө цаг гаргаж, хайрлах зуршилтай бай.

    Хүссэн ч хүсээгүй ч амьдрал үргэлжилсээр. Та шинэ хүмүүстэй танилцаж, санаанд оромгүй газраас аз жаргалыг олох болно. Зүрх чинь эдгэрдэг. Танд зүгээр л аливаа зүйлийг боловсруулж, хүлээж авахад цаг л хэрэгтэй.

    Тэднийг чөлөөтэй болго

    Таны харилцааны мөн чанар хамаагүй. Энэ нь найз, гэр бүлийн гишүүн, хуучин эсвэл бараг танил байж болно. Та тэднийг явуулах хэрэгтэй. Тэдэнд хайр, баяр баясгалан, гэрэл гэгээнээс өөр юуг ч хүсээгүй.

    Энэ үйлдэл нь тэднийг чөлөөлөөд зогсохгүй таныг ч бас чөлөөлнө. Та амьдралаа дахин удирдаж, шинэ туршлага олж авах үүд хаалгыг нээх болно.

    Дүгнэж хэлэхэд

    Илэрхийлэл, ялангуяа таны амьдралд хэн нэгнийг дахин харуулах нь хайрын тухай юм. . Энэ нь таны харилцааг хайр ба нигүүлсэлээр төсөөлж, түүнд саад болж буй бүх сөрөг сэтгэл хөдлөл, асуудлаас ангижрах тухай юм.

    Итгэдэг ч бай, үгүй ​​ч бай, бид бүгд холбоотой. Хэрвээ чинийхарилцаа онцгой байсан тул та хоёрын хоорондын холбоо ч тийм байх болно.

    Хэдийгээр та одоо бие биенээсээ тусдаа байсан ч гэсэн та хоёрын хоорондох холбоо бат бөх хэвээр байх болно.

    Тэдгээрийн тайлбарласан арга техникийг ашигласан ч гэсэн. Дээрх болон Таталцлын хуулийг зөв ашиглавал тэд буцаж ирэхгүй байж магадгүй.

    Та буруугүй, тэд ч буруугүй. Та одоо өөр замаар явж, өөр зүйл хайж байж магадгүй.

    Таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол урагш ахиж, нөхөрлөл, туршлага эсвэл шинэ зүйл ч бай шинэ зүйлд зүрх сэтгэлээ нээх явдал юм. хамтрагч.

    Чи үүнийг хийж чадна!

    Явахаасаа өмнө...

    Хэрэв та үнэхээр өөрийн амьдралдаа илэрхий хэн нэгнийг олохыг хүсэж байгаа бол үүнийг тохиолдлоор бүү орхи. .

    Таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол яг одоо авьяаслаг зөвлөхтэй ярилцах явдал юм.

    Би өмнө нь Сэтгэцийн эх сурвалжийг дурдсан. Би тэднээс уншиж байхдаа энэ нь хичнээн үнэн зөв бөгөөд үнэхээр тустай болохыг нь гайхсан. Тэд надад хамгийн хэрэгтэй үед надад тусалсан, тийм ч учраас би нэмэлт тусламж хэрэгтэй байгаа бүх хүнд үргэлж зөвлөж байна.

    Энд дарж өөрийн мэргэжлийн хайрын уншлага аваарай.

    Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

    Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.

    Би үүнийг мэднэ. хувийн туршлагаасаа...

    Хэдэн сарын өмнө би харилцаандаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан.Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

    Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

    Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

    Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

    Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

    Орчлон ертөнц таны хүссэн үр дүнд хүрэх хязгаарлагдмал хугацаа. Хэрэв та энэ талаар сайн мэдэхгүй байгаа бол хорин жилийн дараа тэр хүнийг эргүүлэн авчирч магадгүй.

Урамшууллын зөвлөгөө

Өөрийн зорилгыг тодорхой болгох сайн хэрэгсэл бол тэмдэглэл хөтлөх явдал юм. Тэмдэглэлийн дэвтэр аваад тайвширч, буцаж ирэхийг хүсч буй хүнийхээ нэр, түүнийг яагаад, хэзээ буцааж авахыг хүсч байгаагаа бичээрэй.

2) Дүрслэх нь чухал

Үзүүлэн харуулах тоо томшгүй олон арга байдаг. Бидний мэдэлд байдаг, гэхдээ дүрслэл нь хамгийн түгээмэл бөгөөд хэрэглэхэд хялбар, ялангуяа та буцаж ирэхийг хүсч буй хүнээ таньдаг үед ашиглахад хялбар байдаг.

Нэгдүгээрт, хүмүүс таны саад болох газар чимээгүй байх хэрэгтэй.

  • Гүнзгий амьсгаагаар эхэл. Хуучин залуугаа амьдралдаа эргүүлэн авчрах тухай бодох үед төрж буй мэдрэмжүүддээ анхаарлаа хандуулаарай.
  • Одоо хуучин залуугийнхаа зан авир, бие галбир, дуу хоолой, хамтдаа өнгөрүүлсэн сайхан мөчүүдийг төсөөлөн бодоход анхаарлаа хандуулаарай. – тэдэнтэй дахин хамт байх мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд юу ч тусалдаг.
  • Сэтгэлийн дүр зураг тодорхой болмогц эерэг мэдрэмжүүд дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
  • Ялангуяа хайр, таашаал, аз жаргалд анхаарлаа төвлөрүүл, Эдгээр мэдрэмжүүд өндөр чичиргээтэй байдаг тул.

Жишээ нь, хамтдаа аялал хийж байсан, эсвэл Христийн Мэндэлсний Баярын кино үзэж тэврэлдэж байсан үеээ эргэн сана.

Санахыг хичээгээрэй. аль болох олон нарийн ширийн зүйл: та хоёрын хоорондох мэдрэмж, үүнийг үзэж байхдаа юу идэж байсан, хэсгүүдХэрэв үүний дараа дотоод онигоо байсан бол чи инээв.

Тэдэнтэй байхад ямар санагдаж байсан бэ? Тэр үед та хоёулаа аз жаргалтай байсан уу?

Өөрийн онцгой хүнээ дахин харуулахыг хүсвэл тэр дурсамжаа дахин бүтээх хэрэгтэй.

Та аз жаргал, хайр гэх мэт эерэг сэтгэл хөдлөлд анхаарлаа төвлөрүүлбэл чи' Энэ өндөр чичиргээний дагуу аливаа зүйлийг мэдрэх болно. Таталцлын тухай хуульд ингэж заасан байдаг.

Заримдаа сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд таны төсөөллөөс урсан өнгөрдөг. Ийм зүйл тохиолдоход санаа зовох хэрэггүй. Сайхан мэдрэмж рүү буцаж очоод чичиргээгээ дахин нэмэгдүүл.

3) Зөн билэгчээс тусламж хүсэх

Энэ нийтлэлийн дээрх болон доорх тэмдгүүд нь хэн нэгнийг хэрхэн харуулах талаар сайн санааг өгөх болно. таны амьдралд.

Гэсэн хэдий ч авьяаслаг хүнтэй ярилцаж, тэднээс заавар зөвлөгөө авах нь маш үнэ цэнэтэй зүйл юм. Тэд янз бүрийн асуултанд хариулж, таны эргэлзээ, болгоомжлолыг арилгаж чадна.

Би саяхан үүнтэй төстэй асуудалтай тулгарсны дараа сэтгэцийн эх сурвалжаас хэн нэгэнтэй ярилцсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний амьдрал хаашаа явж байгаа тухай, тэр дундаа би хэнтэй хамт байх ёстой тухай өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Би тэднийг хичнээн сайхан сэтгэлтэй, энэрэнгүй, халамжтай байсанд нь үнэхээр гайхсан.

Энд дарж өөрийн дуртай номоо уншаарай.

Хайрын уншлагад авъяаслаг зөвлөх танд тэр онцгой хүнээ амьдралдаа эргүүлэн оруулахад тусална. Хамгийн гол нь тэд танд хийх боломжийг олгож чаднахайрын тухай зөв шийдвэр.

4) Ямар итгэл үнэмшил таныг хязгаарлаж байгааг мэдэж аваарай

Илэрхийлэх үедээ ямар хязгаарлагдмал итгэл үнэмшилтэй тулгардагийг мэдэх нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.

Ерөнхийдөө итгэл үнэмшлийг хязгаарлах нь өөрөө өөртөө бий болгосон бодлын хэв маяг юм. Эдгээр нь айдас, дарагдсан мэдрэмж эсвэл өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байж болно. Жишээлбэл, "Би зохион байгуулалттай хүн биш" гэдэг нь таныг хязгаарладаг.

Хэрэв та орон зайгаа засах эсвэл зохион байгуулах шинэ арга барилд суралцахыг хүсвэл энэ нь танд нөлөөлж болно. Та энэ шинэ зуршлыг эхлүүлэхийг хүссэн үедээ амжилтанд хүрэхгүй гэж бодож байна.

"Би хайрлагдах нь зохисгүй" гэх мэт итгэл үнэмшлийг хязгаарлах өөр нэг жишээ нь таныг эхлэх эсвэл дуусгахад нөлөөлж болно. харилцаа нь таныг эрүүл аргаар хайрладаг хүмүүст харалган болгодог.

Таныг хайртдаа эргэж ирэхийг оролдох үед зарим нийтлэг хязгаарлагдмал итгэл үнэмшил нь:

  • Би 'харилцааны хувьд аймшигтай
  • Би хайрыг хэзээ ч олохгүй
  • Би харилцаандаа бүтэлгүйтдэг
  • Би үргэлж ганцаараа байх болно
  • Тэд тийм биш намайг эргэн тойронд нь хүсч байна
  • Тэд надтай дахиж ярихгүй
  • Тэд надад уурлаж байна
  • Тэд өөр хүнтэй уулздаг

Заримдаа, Мөнгөний асуудал гэх мэт бидний хяналтаас гадуурх нөхцөл байдал нь таны сэтгэхүйд итгэх итгэлийг хязгаарлах эхлэл байж болно.

Хэрэв та эдгээр хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийн талаар суугаад тэдний гарал үүсэл, өнөөдөр танд нөлөөлж буй арга замуудыг таньж мэдвэл эхэлж болно. бодлоо өөрчлөх арга хэмжээ авч байна.

Урамшууллын зөвлөгөө

Та өөрийн бодлоо тодорхойлсны дарааитгэл үнэмшлийг хязгаарлахын тулд тэдгээрийг эерэг болгон өөрчлөх нь сайн эхлэл юм. Та тэдгээрийг бичиж болно, жишээ нь: "Би хэзээ ч хайрлагдахгүй", "Би аль хэдийн бүх талаараа хайртай болсон" эсвэл "Би хурдан суралцдаг" гэж "Би ухаалаг, ухаалаг" гэж өөрчилж болно. Би өдөр бүр шинэ зүйл сурдаг.”

5) Тэднийг таны амьдралд дахин оруулахыг зөвшөөр

Хэн нэгнийг буцааж хүлээж авах орон зай таны амьдралд хэрэгтэй. үүнтэй адил тэнэг сонсогдож магадгүй ч та тэднийг амьдралдаа урих хэрэгтэй.

Та амьдралдаа эргэн орох орон зай гаргаж байгаа эсэхээ мэдэхийн тулд дараах асуултуудад хариулна уу:

  • Таны унтлагын өрөөнд тэдэнд зориулсан зай байгаа юу?
  • Танай орон сууц, байшин урам зоригтой, тохь тухтай юу эсвэл аль хэдийнээ харилцаатай байгаа хүний ​​уур амьсгалыг өгч байна уу?
  • Хийх Та тэдэнтэй хийх чөлөөт цагтай юу? Эсвэл танд завгүй хуваарь байгаа юу?

Алхам алхмуудыг хийж, хэн нэгэн таны амьдралд эргэн орох орон зай, цаг хугацаа байгаа эсэхийг баталгаажуулснаар орчлон ертөнц шаардлагатай цагаас илүү удаан ажиллах шаардлагагүй болно.

6) Орчлон ертөнцөд итгэж, хүлээлтээ чөлөөл

Сансарлах нь таны илрэлийн сүүлчийн бөгөөд хамгийн чухал алхам юм. Үр дүнгээ орхиж, Орчлон ертөнц таны төлөө ажиллахыг зөвшөөр.

Мөн_үзнэ үү: Муу хүүгийн зан чанарын 10 зан чанар бүх эмэгтэйчүүдэд нуугдмал байдлаар шийдэгддэг

Энэ үе шат бол хамгийн хэцүү үе юм, учир нь та өөрийгөө амжилттай харуулж чадсан эсэхээ, мөн өөрийнхөө шаргуу ажлын үр дүнг хэзээ мэдэхээ бодох болно. ажиллах, эерэг үр дүнд хүргэхгүйчи.

Хэт их бодох нь гутранги, хэт автагдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь таны чичиргээг бууруулдаг. Энэ нь Орчлон ертөнцийг ажлаа хийх боломжийг олгодоггүй.

Орчлон ертөнц таны илэрхийлсэн зүйлээ өгөхийг хүлээх зуураа өндөр чичиргээт сэтгэл хөдлөлд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ.

Таныг сайхан мэдрэмж төрүүлдэг зүйлсийг хий. чичиргээгээ өсгөхөд зайлшгүй шаардлагатай.

Хэрэв эдгээр жишээнүүдийн аль нэг нь цуурайтаж байвал та эдгээрийг туршиж үзэж болно:

  • Бясалгал хийх
  • Буяны байгууллагад сайн дурын ажил хийх
  • Хүмүүст сонирхолгүй туслах
  • Йогоор хичээллэх
  • Өчүүхэн зүйлд бүү ач холбогдол өгөх
  • Уучлалыг дадлага хийх
  • Өөрийгөө хамгийн ихээр баярлуулах зүйлсийг хий.

Хэдийгээр орчлон ертөнц таныг гайхшруулж, таны илэрхийлсэн хүн таны хүлээж байсан шиг эргэж ирэхгүй байсан ч гэсэн итгэлтэй байгаарай. Орчлон ертөнц үргэлж илүү сайн сайхныг авчирдаг төлөвлөгөөтэй байдаг.

Урамшуулал: хамгийн муу тохиолдлыг бод & та үүнийг хэрхэн даван туулах вэ

Та өөрийн илрэлүүд ажиллахын тулд эерэг бодолд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй гэж бид өмнө нь хэлсэн. Энэ нь сөрөг бодлууд гарч ирэхгүй гэсэн үг биш, гэхдээ гарч ирэх үед та түүнийг харах өнцөгөө өөрчлөх боломжтой байх ёстой.

Хэрэв та хамгийн муу хувилбарын талаар бодох юм бол айж магадгүй, гэхдээ Хэрэв та үүнийг даван туулах арга замынхаа талаар бодож байгаа бол энэ нь та зүгээр байна гэсэн үг юм.

Энд бид танд хэдэн жишээ үлдээх болно:

Хамгийн муу тохиолдол: Миний хуучин Миний амьдралд эргэж ирэхгүй. Тачи үүрд ганцаараа байх юм шиг санагдаж магадгүй. Энэ бол хэт туйлширсан сэтгэхүй, гэхдээ тэр үед ч гэсэн та шинэ хүнтэй уулзахад удаан хугацаа шаардагдах юм шиг санагдаж магадгүй, та гучин настай байхдаа уулздаг гэж бодъё.

Үүнийг яаж даван туулах вэ? бодож байна уу?

Тийм ээ, удаан хугацаанд ганц бие байх нь таны амьдралын төлөвлөгөөнд ороогүй байж магадгүй ч нөгөө талаар таныг байгаагаар чинь хайрладаг хүмүүс таныг аль хэдийн хүрээлүүлсэн байна.

Амьдрал маш их зүйлийг санал болгодог бөгөөд ганц бие байх нь таашаал авахад тань саад болохгүй! Үсрээд бүгдийг мэдэр.

Одоо ойлгож байна уу? Хамгийн муу хувилбарын талаар бодох нь таны илрэлтэд саад болох зүйл биш, энэ нь таныг аль ч тохиолдолд зүгээр байх болно гэдгийг ойлгохгүй байх явдал юм.

Ихэнх тохиолдолд хамгийн муу үр дагавар нь таныг хүлээж байна гэсэн үг биш юм. хэзээ ч аз жаргалтай байж болохгүй. Энэ нь таны аз жаргал өөр харагдах болно гэсэн үг, тэгээд л болоо.

Хэн нэгнийг буцааж харуулахад тус болохгүй зүйлс

Таны аз жаргалыг харуулахдаа юу хийж болохгүйг мэдэх. Таталцлын хууль нь энэ нь танд ямар арга замаар үйлчлэхийг мэдэхтэй адил чухал юм.

Хэн нэгнийг амьдралдаа эргүүлэн оруулж эхлэхээсээ өмнө дараах алдааг гаргахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Тэдний хүслийн эсрэг үйлдэл хийх

Бүх төрлийн харилцааны хувьд зөвшилцөл чухал байдаг. Хэрэв тэд тантай холбоо тасалсан бол энэ нь ямар нэг шалтгаантай бөгөөд та үүнийг хүндэтгэх хэрэгтэй. Битгий айж, тэдэнтэй дахин харилцахыг хүлээ.

Тийм байж магадгүйТэр тусмаа сэтгэлийн хань эсвэл ихэр дөл холболттой бол буцах бүх боломжоо түлхэж байгаа юм шиг санагдана.

Иймэрхүү бодол танд ч, таны холбоонд ч тус болохгүй.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

    Тэдний сонголтыг хүндэтгэж, цаг гаргаж, тэр байтугай өөртөө ч бас ажилла.

    Эрүүл хил хязгааргүй байх

    Хэзээ мэдэх Хүмүүс таныг ашиглахгүй, тантай зүй бус харьцахгүй байхын тулд хил хязгаарыг хэрэгжүүлэх нь чухал юм. Чамд муу хандсан хэн ч таны амьдралд орон зай авах эрхгүй бөгөөд та тэднийх байхын тулд өндөгний хальсан дээр алхах ёсгүй.

    Тийм ээ, та тэднийг буцааж авахыг хүсч магадгүй, гэхдээ энэ нь илүү сайн байх ёстой.

    Хортой сүнслэг байдлыг худалдан авах

    Хэрэв та өөрийн сүнслэг байдлын тухай ярихдаа янз бүрийн утгагүй дүрмийг баримталбал хэн нэгнийг харуулахад хэцүү байж магадгүй юм.

    Сүнслэг байдлын асуудал. Энэ нь амьдралын бусад бүх зүйлтэй адил:

    Үүнийг залилан мэхлэх боломжтой.

    Харамсалтай нь сүнслэг байдлын талаар номлодог бүх гуру, мэргэжилтнүүд үүнийг бидний сайн сайхны төлөө хийдэггүй.

    Зарим нь сүнслэг байдлыг хортой, бүр хортой зүйл болгон мушгин гуйвуулдаг.

    Би үүнийг Руда Иандэ бөөгээс сурсан. Энэ салбарт 30 гаруй жилийн туршлагатай тэрээр энэ бүхнийг харж, мэдэрсэн.

    Түүний бүтээсэн энэхүү үнэ төлбөргүй видео нь эерэг сэтгэлгээнээс эхлээд хор хөнөөлтэй сүнслэг дадал зуршлууд хүртэл янз бүрийн хорт сүнслэг зуршлуудыг авч үздэг.

    >Тэгвэл Руда юугаараа ялгаатай вэ?бусдаас? Тэр бас түүний сэрэмжлүүлдэг манипуляторуудын нэг биш гэдгийг та яаж мэдэх вэ?

    Мөн_үзнэ үү: Хуучин хүн чинь чамайг хаясны дараа яаж чамайг буцааж авахыг хүсэх вэ

    Хариулт нь энгийн:

    Тэр дотроос сүнслэг хүч чадлыг дэмждэг.

    Энд дарж үзнэ үү. үнэ төлбөргүй видео бичлэг хийж, үнэний төлөө худалдаж авсан сүнслэг домогуудыг устгаарай.

    Сүнслэг байдлын талаар хэрхэн дадлага хийх ёстойг танд хэлэхийн оронд Руда зөвхөн танд анхаарлаа хандуулдаг. Үндсэндээ тэрээр таныг сүнслэг аяллын тань жолоочийн суудалд буцааж суулгадаг.

    Дахин нэг удаа үнэгүй видеоны линкийг энд оруулав.

    Скандал үүсгэх

    Битгий алд. Чиний аятайхан. Өөрийгөө хянах нь гол зүйл юм; чи тэдний хайр, энхрийлэлийг гуйх хэрэггүй.

    Хэрвээ та ухаанаа барьж чадвал тэдэнтэй хэт харьцах, хил хязгаарыг нь үл хүндэтгэх урхинд орохгүй байх магадлалтай.

    Дахин сэргэх харилцаанд орох гэж яарах

    Олон хүмүүс хамтрагчаасаа салмагц өөр харилцаанд орохоор яардаг. Энэ нь эргээд сэргэлт эсвэл шинэ хэн нэгэнд мэдрэмж төрж байгаагийн улмаас юм.

    Энэ тохиолдолд ихэвчлэн тохиолддог зүйл бол, ялангуяа тэд хуучин залуугаа буцааж өгөхийг үнэхээр хүсч байгаа бол илүү их өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй болдог.

    Өөрийн жишгийг санаж, өөрийгөө үнэлж, учир шалтгаантай тулгар. та сэргээгдэх харилцаанд орохоос аргагүйд хүрч магадгүй. Үүнийг үнэхээр мэдрэхгүйгээр цааш бүү хөдөл, тайвширч, өөрийн илрэлийн үр дүнг хараарай.

    Бусдад жүжгээр ачаа үүрүүлэх

    Ялангуяа та

    Irene Robinson

    Ирен Робинсон бол 10 гаруй жилийн туршлагатай, туршлагатай дасгалжуулагч юм. Хүмүүст харилцааны нарийн төвөгтэй байдлыг даван туулахад нь туслах хүсэл эрмэлзэл нь түүнийг зөвлөгөө өгөх мэргэжлээр хөөцөлдөхөд хүргэсэн бөгөөд удалгүй тэрээр практик, хүртээмжтэй харилцааны зөвлөгөө өгөх бэлгийг олж мэдсэн. Irene харилцаа бол сэтгэл хангалуун амьдралын тулгын чулуу гэдэгт итгэдэг бөгөөд үйлчлүүлэгчдээ сорилт бэрхшээлийг даван туулах, мөнхийн аз жаргалд хүрэхэд шаардлагатай хэрэгслээр хангахыг хичээдэг. Түүний блог нь түүний туршлага, ойлголтын тусгал бөгөөд тоо томшгүй олон хувь хүмүүс болон хосуудад хүнд хэцүү үеийг даван туулахад нь тусалсан юм. Дасгалжуулагч эсвэл зохиол бичээгүй үедээ Ирин гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ гадаа зугаалж байхыг олж мэднэ.