لیکن وہ جس چیز کو ماضی میں لے جانے کے لیے کام کرتے ہیں (انا) وہی ہے جو ان پر قابو پا لیتی ہے اور دوسروں کے لیے حقداریت یا روحانی تکبر کا سبب بنتی ہے۔

لیکن کسی ایسے شخص کے لیے تمام امیدیں ختم ہو گئی ہیں جو اپنی انا کا شکار ہو گیا ہے؟

کیا ہمیں ہر قیمت پر روحانی نشہ کرنے والوں سے گریز کرنا چاہیے اور انھیں ان کی روحانی اعتکاف پر نکال دینا چاہیے؟ ایک روحانی نرگس پرست، ہم یہ بھی دیکھنے جا رہے ہیں کہ ان کے ساتھ روحانی طور پر کیسے نمٹا جائے، اور کیا انا پر قابو پایا جا سکتا ہے۔

لیکن پہلے، آئیے بنیادی باتوں سے شروع کریں:

کیا ہے ایک روحانی نرگسیت پسند؟

اس کے امکانات ہیں کہ آپ ان میں سے چند ایک کو اس کا نام دینے سے پہلے ہی دیکھ لیں: روحانی نرگسیت۔

بالکل آسان، یہ وہ جگہ ہے جہاں ایک شخص، لاشعوری طور پر، اپنی انا کو فروغ دینے کے لیے اپنی روحانیت کا استعمال کرتے ہیں۔

ان کے پاس اپنی روحانیت کو جھنجھوڑنے اور ان لوگوں کو نیچا دیکھنے کا طریقہ ہے جنہیں وہ سمجھتے ہیں کہ وہ روحانی طور پر کم ترقی یافتہ ہیں جیسا کہ وہ ہیں – دو ٹوک الفاظ میں کہ وہ اپنے اردگرد رہنا کافی پریشان کن ہیں۔

اور سچ یہ ہے کہ:

ہو سکتا ہے کہ ان کے پاس حقیقی طور پر مثبت ہونے کے لیے بہت کچھ نہ ہو، لیکن چونکہ وہ اپنے عدم تحفظ اور خوف کو چھپانے کی شدت سے کوشش کر رہے ہیں، وہ کمال کی گلابی تصویر بنانے کے لیے کچھ بھی کریں گے۔

آپ دیکھتے ہیں، کچھ لوگ زندگی میں جو کچھ ان کے پاس ہے اس کی حقیقی معنوں میں تعریف کرتے ہیں، لیکن نرگسیت پسند اپنی زندگی کو اوور دی ٹاپ "حیرت انگیز" کے طور پر پیش کرنے کی کوشش کریں گے۔

انہوں نے دوپہر کے کھانے میں جو سلاد کھایا تھا اس سے لے کر اس نئے اعتکاف تک جس سے وہ ابھی واپس آئے ہیں، آپ نے کم ہی کسی روحانی نرگسسٹ کی منفی باتوں کے بارے میں بات سنی ہوگی۔

اور یہ خطرناک ہے کیونکہ وہ دنیا کو ایک صحت مند توازن کے ساتھ نہیں دیکھ رہے ہیں، اس کے منفی پہلو موجود ہیں چاہے انہیں تسلیم کیا جائے یا نہ کیا جائے۔

لیکن ان جذبات کو دبا کر، انا یہ ماننا جاری رکھ سکتی ہے کہ سب کچھ قابو میں ہے۔

11) وہ اپنی روحانیت کے بارے میں مسلسل شیخی مارتے ہیں

روحانی نرگسیت کی ایک اور کلاسک علامت یہ ہے کہ جب کوئی شخص اس بات پر فخر کرنا نہیں روک سکتا کہ وہ روحانی طور پر کتنے واقف ہیں یا اس نے اپنی روحانی مشق کو کتنی اچھی طرح سے مکمل کر لیا ہے۔

لیکن ایسا کرتے ہوئے، وہ یہ بھول جاتے ہیں کہ شیخی مارنا پہلے تو روحانی ہونے کے بنیادی اصولوں کے خلاف ہے۔

اور، اس سے کچھ نہیں ہوتا بلکہ دوسرے لوگوں کو برا لگتا ہے اور یہ صرف اپنے آپ کو اٹھانے کا کام کرتا ہے۔ انا - ایسی چیز جو زیادہ تر لوگ کھانے کی بجائے ماضی میں جانے کی کوشش کر رہے ہیں۔

12) انہیں آس پاس کی دنیا میں کوئی دلچسپی نہیں ہے۔انہیں

روحانیت کے بارے میں تمام نشہ بازوں کی گفتگو، اعلیٰ سطح پر جڑنے، اور اپنے آس پاس کے لوگوں کی مدد کرنے کے لیے، ان میں عام طور پر دنیا کے بارے میں کوئی حقیقی تجسس نہیں ہوتا ہے۔

ان کے ذہن میں، وہ' مجھے جواب مل گئے، ان کے عقائد پختہ ہیں اور انہیں دوسرے لوگوں کے ساتھ مشغول ہونے یا ان کی گہرائیوں کو تلاش کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

ان کی روحانیت کی سطح انہیں سب سے اوپر لے جاتی ہے، آپ دیکھتے ہیں، لہذا وہ یہ نہیں سوچتے کہ "عام" لوگوں یا ان سے کم روحانی لوگوں کے ارد گرد رہنے سے کچھ بھی حاصل کیا جا سکتا ہے۔

اگرچہ انہیں اس بات کا احساس نہیں ہے کہ عام لوگوں میں علم کی ایک دولت پائی جاتی ہے، بعض اوقات بورنگ ہوتی ہے۔ ,زندگی کے معمولات۔

اور اکثر، یہ حقیقی زندگی کے تجربات ہیں، کتابیں اور صحیفے نہیں، جو کسی کو ان کی روحانیت سے جوڑتے ہیں۔

13) روحانیت نظریہ کے بارے میں نہیں مشق کریں

لیکن صرف یہی مسئلہ نہیں ہے:

روحانی نشہ کرنے والے روحانیت کو ذیادہ ذہین بناتے ہیں۔

جو کچھ وہ پڑھتے ہیں اسے جسمانی استعمال میں ڈالنے کے بجائے، وہ ضائع کردیں گے۔ ان کا زیادہ تر وقت گہرے معنی تلاش کرنے، اپنے عقائد کی تصدیق کرنے، اور اپنے خیالات کا تجزیہ کرنے میں ہوتا ہے۔

اور اس کے نتیجے میں، وہ کبھی بھی دنیا میں نہیں جاتے اور اپنی روحانیت کو شفا یابی کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ دوسرے۔

ان کے سر صحیفوں میں پھنس گئے ہیں اور آپ پڑھنے سے صرف اتنا ہی سیکھ سکتے ہیں۔

باقی نیچے آتا ہےحقیقی زندگی کا تجربہ کرنا، لوگوں کے ساتھ روابط رکھنا، اور دنیا کو تلاش کرنا – یہ وہ چیز ہے جو آپ کو روحانی طور پر بڑھنے پر مجبور کرتی ہے اور مجبور کرتی ہے۔

14) وہ ایسے کام کرتے ہیں جیسے وہ انسانیت کے نجات دہندہ ہوں

اکثر، روحانی نشہ کرنے والے محسوس کرتے ہیں کہ دنیا کو بچانا ان کی ذمہ داری ہے۔

وہ روحانی رہنما یا گرو ہونے جیسے مستند کرداروں کی تلاش میں ہیں۔ کچھ لوگ ایک مسیحا کمپلیکس بھی تیار کرتے ہیں جہاں وہ یقین رکھتے ہیں کہ زندگی میں ان کی تقدیر دوسروں کے لیے ایک نجات دہندہ ہے۔

لیکن یہ معنی خیز ہے:

نرگسیت کرنے والے توجہ چاہتے ہیں، وہ قابو میں رہنا پسند کرتے ہیں اور وہ جرات مندی چاہتے ہیں۔ , بلند و بالا کارنامے جو ان کی انا کو مزید فروغ دے سکتے ہیں۔

لہذا نصف ملین انسٹاگرام فالوورز کے ساتھ گرو بننا صرف ایک چال ہے۔

اب، نہ صرف انا مطمئن ہے، بلکہ نشہ آور بھی دوسرے لوگوں پر اثر انداز ہونے کی ان کی خواہش کو پورا کریں – اور انہیں ان کی روحانیت کے طریقے پر چلنے کی شکل دیں۔

15) وہ سننے سے زیادہ بات کرنے میں بہتر ہیں

نرگسیت کی ایک اور علامت جسے اکثر نظر انداز کیا جاتا ہے توجہ مرکوز کرنے اور سننے میں ان کی ناکامی، خاص طور پر جب بات چیت اس طرح نہیں چل رہی ہے جس طرح وہ چاہتے ہیں۔

جب نرگس کرنے والا گفتگو میں شامل ہوتا ہے، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ اپنی بات کو آگے بڑھانا چاہتے ہیں، نہ کہ جڑنا۔ یا خیالات پر تبادلہ خیال کریں۔

وہ اپنے خیالات کو آگے بڑھانے میں جلدی کرتے ہیں، چیلنج ہونے پر دفاعی انداز میں ہوتے ہیں اور وہ پسند نہیں کرتے کہ کوئی اور لائم لائٹ چرائے۔

لیکن ایسے بھی ہیںمستثنیات۔

ایک روحانی نرگس پرست صرف ان لوگوں کو سننے کی کوشش کرے گا جن کا وہ احترام کرتے ہیں – وہ لوگ جنہیں وہ اپنی روحانیت میں اعلیٰ سمجھتے ہیں یا کسی ایسے شخص کو جو میدان میں ایک "ماہر" ہے۔

16) وہ اپنی اصلیت کو ظاہر نہیں کرتے ہیں

ہمارا آخری نکتہ ہمیں روحانیت کے جوہر تک پہنچاتا ہے – زندگی کے معنی، یا مقصد تلاش کرنا، اور اپنے آپ اور دوسروں کے ساتھ اعلیٰ سطح پر جڑنا۔

وہ اپنے آپ کو حقیقی تجربات کرنے اور نامعلوم میں قدم رکھنے سے محدود رکھتے ہیں، لیکن وہ پھر بھی نہیں چاہتے کہ دوسرے لوگوں کو یہ معلوم ہو۔

اس سے ان کی شبیہ یا ان کی انا کی خدمت نہیں ہوتی۔

لہذا، وہاں ہمارے پاس ایک روحانی نرگسیت کی نشانیاں ہیں۔

میں جانتا ہوں کہ اس میں بہت کچھ لینے کی ضرورت ہے، لیکن جتنی جلدی آپ علامات کو جان لیں گے، اتنی ہی جلدی آپ روحانی نرگسیت کو پہچان سکتے ہیں۔ زندگی۔

اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ نشہ کرنے والوں کے ساتھ نمٹنا آسان نہیں ہے - اس کے لیے بہت زیادہ صبر اور قوت ارادی کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ ان کے تکبر اور خود کش رجحانات کو ماضی میں دیکھا جا سکے۔

روحانی طور پر کیسے نمٹا جائے ایک نرگسسٹ کے ساتھ

اب آپ کے پاس ہے۔اس بات کی نشاندہی کی کہ آیا آپ کی زندگی میں کوئی روحانی نرگسیت پسند ہے – آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں؟

زیادہ تر مشورے ہر قیمت پر نشہ کرنے والوں سے بچنے کی طرف اشارہ کرتے ہیں۔ ان گنت مشورے والے فورمز آپ کو بتائیں گے کہ وہ کبھی نہیں بدلیں گے، اور آپ کو اپنے آپ کو بچانا ہوگا جب تک آپ کر سکتے ہیں۔

لیکن اگر کوئی اور طریقہ ہوتا تو کیا ہوتا؟

میں بات کر رہا ہوں نرگسیت پسندوں کے ساتھ روحانی طور پر نمٹنا۔

روحانی نرگسیت پسند کو اپنی زندگی سے مکمل طور پر ختم کرنے کے بجائے، نرم رویہ اختیار کریں، اور انہیں دیکھیں کہ وہ کیا ہیں۔ , لیکن گہرائی میں وہ ایک اندرونی جنگ سے گزر رہے ہیں، بالکل ہمارے باقی لوگوں کی طرح۔

صرف ان کی جنگ وہ ہے جہاں انا نے قبضہ کر لیا ہے، اور وہ یہ دیکھنے سے قاصر ہیں کہ ان کے رویے اور اعمال کیسے ہیں دوسروں کو تکلیف پہنچانا۔

تھوڑی سی سمجھ بوجھ، ہلکے پھلکے رویے اور صبر کے بوجھ کے ساتھ، آپ نشہ کرنے والوں کے ساتھ اس طرح نمٹنا سیکھ سکتے ہیں جو آپ کو نیچا یا ان سے مکمل طور پر الگ نہ کرے۔

کیونکہ انہیں مکمل طور پر ختم کرنے کے خطرے کا مطلب یہ ہے کہ وہ کبھی بھی اپنے نرگسیت پسند رجحانات کو محسوس نہیں کر سکتے، اور اس لیے وہ ہمیشہ کے لیے اسی طرح رہیں گے۔

کیا ایک روحانی نرگسیت پسند اپنی انا پر قابو پا سکتا ہے؟

اب، میں آپ کو یہ سوچنے کے لیے موردِ الزام نہیں ٹھہراؤں گا کہ، "کیا روحانی نرگسیت پسند کے لیے بھی تبدیلی لانا ممکن ہے؟"۔

بہت سے لوگ یہ استدلال کریں گے کہ ایک نرگسسٹ کے لیے اپنی عادات کا احساس کرنے اور لینے کی بہت کم امید ہے۔ کے لیے کارروائیان پر قابو پالیں۔

کچھ لوگ کہیں گے کہ انا اس مقام تک بہت مضبوط ہے۔

لیکن سچ یہ ہے کہ کوئی بھی اپنی روحانی انا سے آزاد ہونے کی صلاحیت رکھتا ہے۔

صحیح ماحول، اپنے اردگرد اچھے لوگ، اور تبدیلی کی آمادگی کے ساتھ، یہاں تک کہ سب سے زیادہ نرگسیت پسند شخص بھی بہتری لا سکتا ہے۔

اور، آپ کبھی نہیں جان سکتے کہ کوئی شخص اپنی روحانی نرگسیت میں کتنا آگے ہے۔

کچھ لوگ بہت ابتدائی مراحل میں ہو سکتے ہیں اس لیے وہ اپنی زندگی میں ایسے دوست رکھنے سے فائدہ اٹھاتے ہیں جو انہیں چیلنج کرتے ہیں اور اپنی انا کو بہت زیادہ بڑھنے سے روکتے ہیں – وہ لوگ جو انہیں اس وقت مضبوط رکھتے ہیں جب انہیں سب سے زیادہ ضرورت ہوتی ہے۔

دوسرے ایسا نہیں کریں گے – آپ کی کوششیں بہرے کانوں پر پڑیں گی اور وہ اسی طرح جاری رہیں گی، لیکن کم از کم آپ کو معلوم ہے کہ آپ نے انسانیت کے ساتھ ٹھیک کیا ہے اور مدد کرنے کی کوشش کی ہے۔

یہاں کلید ہے توازن – اگر آپ اپنی زندگی میں روحانی نرگسیت کو برداشت کر سکتے ہیں، اور آپ ان کے لیے حقیقت کی طرف رہنمائی کرنے والی روشنی بننا چاہتے ہیں، تو اس کے لیے جائیں اور یہ آپ کی جذباتی صحت پر اثرانداز ہو رہا ہے (کیونکہ یہ ہو سکتا ہے، نشہ کرنے والے بعض اوقات انتہائی زہریلے اور زہریلے ہو سکتے ہیں) پھر جان لیں کہ کب وہاں سے چلے جانا ہے۔ ، انہیں سڑک میں رکاوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ اس پر قابو نہیں پا سکتے ہیں – انہیں صرف کچھ سہارے، مہربانی، اور حقیقت کے ایک ٹھنڈے، سخت تھپڑ کی ضرورت ہے۔اپنی انا کو قابو میں رکھنے کا وقت۔

آخری خیالات

لیکن، اگر آپ واقعی یہ جاننا چاہتے ہیں کہ روحانی نرگسیت کی انتباہی علامات کون سی ہیں اور ان سے کیسے نمٹا جائے، تو ایسا نہ کریں۔ اسے موقع پر چھوڑ دو.

اس کے بجائے ایک حقیقی، مصدقہ ہونہار مشیر سے بات کریں جو آپ کو وہ جوابات دے گا جن کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔

میں نے پہلے نفسیاتی ماخذ کا ذکر کیا تھا، یہ آن لائن دستیاب سب سے قدیم پیشہ ورانہ محبت کی خدمات میں سے ایک ہے۔ ان کے مشیر لوگوں کی شفا یابی اور مدد کرنے میں اچھی طرح سے تجربہ کار ہیں۔

جب میں نے ان سے پڑھا تو میں حیران رہ گیا کہ وہ کتنے علم اور سمجھدار تھے۔ جب مجھے اس کی سب سے زیادہ ضرورت تھی تو انہوں نے میری مدد کی اور اسی وجہ سے میں ہمیشہ ان کی خدمات کی سفارش ہر اس شخص کو کرتا ہوں جو روحانی نرگسیت کا سامنا کر رہے ہوں۔

اپنی پیشہ ورانہ محبت پڑھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

کیا ریلیشن شپ کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟

اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ ایک ریلیشن شپ کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

میں یہ جانتا ہوں۔ ذاتی تجربے سے…

چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے اس وقت رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں مشکل حالات سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے وہ سائٹ جہاں انتہائی تربیت یافتہ ریلیشن شپ کوچز لوگوں کی پیچیدہ طریقوں سے مدد کرتے ہیں۔اور مشکل محبت کے حالات۔

صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

میں کتنے مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر میرا کوچ مددگار تھا۔

آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔

تو وہ ایسے کیوں ہیں؟

اچھا نرگسیت کے تمام تغیرات میں، "خود" کا ایک فلایا ہوا احساس ہوتا ہے۔ نرگس کرنے والوں کو ان کے لیے جانا جاتا ہے:

• استحقاق کا مضبوط احساس ہونا
• دوسروں کے لیے ہمدردی کا فقدان
• دوسروں سے برتر محسوس کرنا
• جوڑ توڑ وہ حاصل کریں جو وہ چاہتے ہیں

اور جب یہ روحانی نرگسیت بن جاتا ہے، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ اس شخص نے صرف ایک "روحانی شخص" کے طور پر پہچاننا شروع کر دیا ہے۔

ان کی روحانیت وہی ہے جس سے وہ اپنی شناخت بناتے ہیں۔ , اور جب ایسا ہوتا ہے تو ان کے لیے سرپل کرنا آسان ہوتا ہے۔

تو یہ کیسے ہوتا ہے؟

اچھا، یہ روحانی انا کی وجہ سے ہے، جس کا ہم آگے احاطہ کرنے جا رہے ہیں۔<1

روحانی انا اور روحانی نرگسیت کی نشوونما

روحانی انا روحانی مادیت کے ذریعے پیدا ہوتی ہے۔

یہ اصطلاح اصل میں چوگیام ترنگپا رنپوچے نے وضع کی تھی، اور یہ اس عمل کی وضاحت کرتی ہے۔ روحانی ترقی اور کامیابیوں کو فروغ دینے کے لیے انا کو جوڑنا۔

مثال کے طور پر:

کوئی شخص جو اس بات پر فخر کرتا ہے کہ وہ اعلیٰ تعلق تک پہنچنے کے لیے کتنی اچھی طرح سے مراقبہ کرتا ہے یا یوگا کی مشق کرتا ہے وہ شاید روحانی بیماری میں مبتلا ہے۔ انا پرستی۔

یا، کوئی ایسا شخص جو روحانیت پر عمل کرنے کے اپنے طریقے کو دوسروں سے بہتر مانتا ہے، اور جو اس پر عمل کرنے سے انکار کرتا ہے۔اعلیٰ روحانی سطح تک پہنچنے کے مختلف طریقوں کے بارے میں کھلا ذہن۔

مسئلہ یہ ہے کہ، ایک بار جب آپ یہ سوچنا شروع کر دیتے ہیں کہ آپ نے روحانیت کو "مکمل" کر لیا ہے، تو آپ پہلے ہی حقیقت سے بہت دور ہیں اور اس سفر سے بہت دور ہیں جس کا آپ نے اصل ارادہ کیا تھا۔ لینا (اس سے پہلے کہ انا شامل ہو جائے)۔

کیوں؟

کیونکہ کوئی حتمی مقصد نہیں ہے، آخر میں پاس کرنے کے لیے کوئی امتحان نہیں ہے جو بتاتا ہے کہ آپ اعلیٰ سطح پر جڑ گئے ہیں، یہ ہے کوئی کورس نہیں جسے آپ لیتے ہیں اور آخر میں سرٹیفکیٹ حاصل کرتے ہیں۔

ایسا نہیں ہوتا ہے – یہ ایک جاری عمل ہے، اس کا کبھی خاتمہ نہیں ہوتا۔

لیکن روحانی انا ایسا نہیں کرتی نہیں چاہتے کہ آپ اس کا احساس کریں۔ یہ آپ کو اندھا کر دے گا کہ آپ کیسا برتاؤ کرتے ہیں اور آپ اپنے اصل راستے سے کس حد تک بھٹک چکے ہیں۔

روحانی نرگسیت پسند ہونا کیسا ہوتا ہے، اور اس میں پڑنا کتنا آسان ہے۔ انا کا جال، Ideapod کے بانی جسٹن براؤن کی یہ ویڈیو نیچے دیکھیں، جب وہ ہم سے اپنے سفر اور روحانی انا کی مختلف سطحوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں:

ایک بار جب روحانی انا پر قبضہ ہو جاتا ہے، تو ایک روحانی نرگسیت پیدا ہوتی ہے۔

اور سچ یہ ہے کہ، روحانی انا کسی میں بھی ہو سکتی ہے، چاہے آپ اپنے سفر میں کہیں بھی ہوں۔

یہ بالکل فطری ہے خاص طور پر روحانی بیداری کے آغاز میں جب سب کچھ پرجوش اور آپ کا دماغ ان تمام نئے روحانی تصورات سے گونج رہا ہے جن کے بارے میں آپ سیکھ رہے ہیں۔

آئیے ایماندار بنیں، یہ اچھا لگتا ہے۔

یہ ایک سنسنی ہے، یہ محسوس ہوتا ہے"صحیح" اور انا عمل میں آنے اور آپ کو نرگسیت کی طرف مزید دھکیلنے کا موقع دیکھتی ہے۔

لیکن اسی لیے روحانی انا اور روحانی نرگسیت کی علامات کے بارے میں جاننا لوگوں کو اسے فوراً پہچاننے میں مدد کر سکتا ہے۔ اور اس سے آگے بڑھنے کے لیے کام کریں۔

لہٰذا مزید اڈوائی کے بغیر، آئیے سیدھے نشانات کی طرف چلتے ہیں، اور اس کے بعد، ہم اس بات کا احاطہ کریں گے کہ آپ روحانی طور پر نرگسیت سے نمٹنے کے لیے کیا کرسکتے ہیں۔

16 انتباہی علامات ایک روحانی نشہ آور کی

1) وہ آپ کو اوپر اٹھانے کے بجائے نیچے لاتے ہیں

چاہے یہ آپ کی زندگی میں کوئی گرو ہو یا کوئی دوست جس پر آپ کو شبہ ہے ایک روحانی نرگس پرست، یہ بتانے کا ایک آسان طریقہ ہے کہ وہ آپ کو کیسا محسوس کرتے ہیں۔

کیا وہ اپنی روحانیت کا استعمال آپ کو اٹھانے، آپ کی مدد کرنے، اور آپ کا راستہ تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے کرتے ہیں، یا کیا وہ اسے آپ کو بنانے کے لیے استعمال کرتے ہیں؟ کمتر محسوس کرتے ہیں اور گویا آپ ان کی نسبت کم روحانی سطح پر ہیں؟

ان کے تمام گھمنڈ کے لیے، انہیں روحانیت کے ساتھ اتنا رابطہ ہونا چاہیے کہ وہ بخوبی جانتے ہیں کہ آپ کی حوصلہ افزائی کیسے کی جاتی ہے۔ انہیں حمایت کا مظہر ہونا چاہیے (چونکہ وہ دعویٰ کرتے ہیں کہ وہ یہ سب کچھ جانتے ہیں)۔

ابھی تک، وہ نہیں ہیں۔

اور اس کی وجہ یہ ہے کہ نرگسیت پسندوں کو، ہر قسم کے، ڈالنے کی ضرورت ہے۔ آپ خود کو بہتر محسوس کرنے کے لیے نیچے جاتے ہیں۔

2) وہ لینے سے گریز کرتے ہیں۔ذمہ داری

ایک اور بڑا اشارہ ہے کہ آپ روحانی نشہ کرنے والے کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں اگر وہ اپنے اعمال کے لیے جوابدہ ٹھہرائے جانے کو مسترد کرتے ہیں۔

جب وہ دوسرے لوگوں کو تکلیف پہنچاتے ہیں تو ہمیشہ کوئی نہ کوئی بہانہ ہوتا ہے یا یہ کوئی تھا کسی اور کی غلطی۔

اگر بات چیت میں کسی چیز پر ان کی تصحیح کی جاتی ہے تو یہ قبول کرنے کے بجائے کہ انھوں نے غلطی کی ہے، وہ اپنی بات کا مقابلہ کرنے کی ہر ممکن کوشش کریں گے۔

دوسرے میں الفاظ – وہ انتہائی دفاعی ہوتے ہیں۔

جب ذمہ داری لینے کی بات آتی ہے تو، روحانی نرگسیت پسند خوشی سے اس کی ملکیت لے لیتے ہیں جب یہ انہیں مثبت روشنی میں ڈالتا ہے۔

لیکن اگر یہ کچھ ایسا ہے جو ان کے پاس ہے غلط کیا ہے، وہ ہر قیمت پر اس کے مالک ہونے سے بچیں گے۔

کیوں؟

کیونکہ اس کو تسلیم کرنے سے ان کی روحانی انا کو ٹھیس پہنچے گی، آخرکار، وہ ایک تصویر پیش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ سب کچھ جاننے والے اور برتری کی تصویر۔

3) ایک ہونہار مشیر کیا کہے گا؟

اس مضمون میں اوپر اور نیچے کی نشانیاں آپ کو اچھی طرح سے اندازہ لگائیں گی کہ آیا کوئی شخص روحانی نشہ آور ہے یا نہیں۔ .

اس کے باوجود، ایک انتہائی بدیہی شخص سے بات کرنا اور ان سے رہنمائی حاصل کرنا بہت فائدہ مند ہو سکتا ہے۔

وہ ہر قسم کے تعلقات کے سوالات کے جواب دے سکتے ہیں اور آپ کے شکوک و شبہات کو دور کر سکتے ہیں۔

جیسے، کیا وہ واقعی روحانی نرگسیت پسند ہیں؟ آپ ان سے کیسے نمٹ سکتے ہیں؟

میں نے حال ہی میں اپنے رشتے میں خرابی سے گزرنے کے بعد نفسیاتی ذریعہ سے کسی سے بات کی۔اتنی دیر تک اپنے خیالات میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے ایک انوکھی بصیرت دی کہ میری زندگی کہاں جا رہی ہے، بشمول میں کس کے ساتھ رہنا چاہتا ہوں۔

میں حقیقت میں اڑا ہوا تھا کہ وہ کتنے مہربان، ہمدرد اور علم رکھنے والے تھے۔

یہاں کلک کریں اپنے پیار کو پڑھنے کے لیے۔

اس پڑھنے میں، ایک ہونہار مشیر آپ کو بتا سکتا ہے کہ آیا کوئی شخص روحانی نشہ آور ہے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو صحیح فیصلے کرنے کی طاقت دیتا ہے جب اس کی بات آتی ہے۔

4) وہ خصوصی گروپوں کا حصہ ہیں

تو روحانی نشہ کرنے والے زندگی کیسے گزارتے ہیں، اگر ایسا لگتا ہے کہ وہ صرف لوگوں کو نیچے ڈالتے ہیں اور اپنی ذمہ داری لینے سے انکار کرتے ہیں؟

یقینی طور پر، انہیں لوگوں کی طرف سے بلایا جانا چاہیے؟

ایک مثالی دنیا میں، ایسا ہی ہوگا۔ لیکن روحانی نشہ کرنے والے اپنی حفاظت کے لیے اقدامات کرتے ہیں۔

اور یہ خصوصی، "ٹھنڈے" کلبوں یا گروپس کی شکل میں آتے ہیں – عام طور پر مراقبہ گروپس اور یوگا اعتکاف۔

تو ایک بار اس گروپ میں، روحانی نشہ کرنے والا اپنے آپ کو ہم خیال لوگوں سے گھیر لے گا۔

یہ نرگسسٹ کا اپنی عزت نفس کو بلند رکھنے کا طریقہ ہے (ان پر تنقید کرنے والا کوئی نہیں ہے) اور اس یقین کو تقویت دیتا ہے کہ وہ جو روحانی طور پر عمل کرتے ہیں وہ درست ہے۔

اس کے ساتھ مسئلہ یہ ہے کہ وہ حقیقی دنیا کے سامنے نہیں آتے، ایسا لگتا ہے کہ ان کے پاس بلنکرز ہیں اور وہ صرف وہی دیکھ سکتے ہیں جو ان سے آگے ان کا منتخب کردہ راستہ ہے۔

5) وہ استعمال کرتے ہیںاپنے نکات کو ثابت کرنے کے لیے روحانیت

لیکن جب وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں جو ان سے سوال کرتے ہیں، تو روحانی نرگسسٹ روحانی تعلیم کو موڑ دیتا ہے اور اپنی دلیل کے مطابق ڈھال لیتا ہے۔

ایسا بہت کچھ ہوتا ہے۔ مذہب، مثال کے طور پر، انتہاپسند جنہوں نے مقدس صحیفوں کی تشریح کی ہے اور ان کو اپنے سیاسی مقصد کے مطابق ڈھال لیا ہے۔

لیکن یہ بدتر ہو جاتا ہے:

ایک روحانی نرگسیت پسند صرف ان من گھڑت خیالات کو برقرار نہیں رکھے گا۔ وہ خود کوشش کریں گے اور دوسرے لوگوں کو قائل کریں گے کہ وہ صحیح ہیں۔

اور بہت جلد، ان کے ساتھ عقلی گفتگو کرنا مشکل کام محسوس کرنا شروع کر سکتا ہے۔

6) بات چیت ہمیشہ بحث میں بدلیں

اس نوٹ پر – اگر آپ نے کبھی کسی روحانی نرگسسٹ کے ساتھ معاملہ کیا ہے، تو آپ کو معلوم ہوگا کہ متوازن، منصفانہ گفتگو کرنا کتنا مشکل ہے جس کے لیے کسی صحیح یا غلط نتیجے کی ضرورت نہیں ہے۔

سادہ الفاظ میں:

نرگسیت کرنے والوں کو صحیح ہونا چاہئے (چاہے وہ غلط ہی کیوں نہ ہوں)۔

یہ ایک آرام دہ اور دوستانہ بات چیت کو گرما گرم بحث یا دلیل تک لے جا سکتا ہے۔ ان کے اپنے تسلط کا دعوی کرنے اور گفتگو کو سنبھالنے کے ساتھ ختم ہوتا ہے۔

یہ کسی کے لیے بھی مزہ کی بات نہیں ہے۔

روحانیت پر بحث کرنے اور ایک دوسرے سے سیکھنے کے بجائے، روحانی نرگسیت پسند اپنے عقائد کے بارے میں یہ سب کچھ کرے گا۔ اور تازہ ترین روحانی جنون جو انہوں نے دریافت کیا ہے۔

اور یہاں تک کہ اگر یہ واقعی کوئی مددگار یا دلچسپ چیز تھی، وہ صرف اس کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں،وہ اپنے اردگرد کے لوگوں کو اس پر صحیح معنوں میں یقین کرنے پر مجبور کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

یہ توثیق کی ضرورت اور انا کو مطمئن کرنے کی ایک اور شکل ہے – جب روحانی نرگس پرست "صحیح" ہوتا ہے، انا فخر اور مضبوط محسوس کرتی ہے۔

7) وہ دوسرے لوگوں کو روحانیت کے "ان کے طریقے" میں تبدیل کرنے کی کوشش کرتے ہیں

یہ ہمیں ہمارے اگلے نقطہ پر لے جاتا ہے - لوگوں کو تبدیل کرنے کی کوشش۔

لوگ جو محسوس کرتے ہیں ان کا عقیدہ یا مذہب دوسروں کے مقابلے میں بہتر ہے اکثر دوسرے لوگوں کو صحیح راستے پر جانے میں "مدد" کرنے کے لیے ان کے راستے سے ہٹ جاتے ہیں (یا جسے وہ صحیح راستہ سمجھتے ہیں)۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

یہ شروع سے ہی چلا آ رہا ہے، اور یہ ہے کہ دنیا بھر میں کتنے بڑے مذاہب پھیلے ہوئے ہیں۔

لیکن اس کا روحانیت سے کیا تعلق ہے؟ ?

ٹھیک ہے، روحانی نرگسیت پسند اپنی روحانیت کا استعمال کرتے ہوئے اپنے عقائد کو دوسرے لوگوں تک پہنچانے کی کوشش کریں گے۔

وہ اس بات کا احترام نہیں کریں گے کہ جب روحانیت کی بات آتی ہے تو ہر شخص کو اپنا راستہ تلاش کرنا ہوتا ہے۔ اور وہ بحث کریں گے کہ ان کا راستہ صحیح راستہ ہے جب تک کہ آپ آخر کار ہار نہیں مانتے یا ان سے بچنا شروع کر دیتے ہیں۔

8) ان کے اعمال ان کے الفاظ سے میل نہیں کھاتے ہیں

لیکن اگرچہ وہ' اپنے عقائد میں اتنے پختہ اور کٹر ہیں، آپ حیران ہوں گے کہ وہ جس بات کی تبلیغ کرتے ہیں اس پر کتنا عمل نہیں کرتے۔ ان کے اپنےوہ کبھی غلط نہیں ہوتے۔

مثال کے طور پر:

آپ کا روحانی نرگس پرست دوست اس بارے میں بات کرتا ہے کہ لوگوں کو ان کے روحانی سفر میں کس قدر ترقی اور مدد کرنی چاہیے۔

پھر بھی، آپ نے دیکھا کہ جب وہ ایسے لوگوں کے آس پاس ہوتے ہیں جو اپنا روحانی سفر شروع کر رہے ہوتے ہیں، نرگسسٹ ان کو نیچا دیکھتا ہے اور یہاں تک کہ وہ پہلے سے زیادہ کام نہ کرنے پر انہیں برا محسوس کرتا ہے۔

نظر رکھیں۔ ، اور آپ کو روحانی نرگسیت پسند کے کہنے اور کرنے کے ساتھ بہت زیادہ تضادات نظر آئیں گے۔

9) وہ ایسے کام کرتے ہیں جیسے وہ اعلیٰ ہوں

اور نگاہ رکھیں برتری کی فضاء کے لیے باہر نکلنا - یہ ایک نرگسیت پسند کی ایک اور کلاسیکی علامت ہے۔

ان کی روحانی انا ہر وقت بلندی پر ہے، اور ان کا ماننا ہے کہ وہ ہر کسی سے بالاتر ہیں، قطع نظر اس سے کہ وہ کتنی ہی دور ہوں وہ اپنے روحانی سفر میں ہیں>تو یہ برتری کہاں سے آتی ہے؟

ٹھیک ہے، انا کو سچائی کو بڑھا چڑھا کر پیش کرنے کی عادت ہوتی ہے – یہ نرگسیت پسند کو یقین کرنے پر مجبور کرتا ہے کہ وہ ہم میں سے خاص اور مختلف ہیں۔