Efallai eich bod wedi gweld cyplau hapus mewn ffilmiau, postiadau cyfryngau cymdeithasol, neu hyd yn oed bywyd go iawn, gan wneud i chi feddwl, “Rwyf eisiau beth sydd ganddyn nhw.”

Maen nhw'n ymddangos mor gyfforddus â'i gilydd - maen nhw'n edrych yn ddiffuant ac yn ddiymdrech mewn cariad heb wneud eraill yn anghyfforddus.

Ond yn debyg i lawer o barau, mae mwy i fod yn gwpl o safon nag sy'n cwrdd â'r llygad, ac mae “nodau cwpl” yn ymwneud ag esblygu i fod yn bobl well ynghyd â'r 10 nodwedd hyn :

1) Maen nhw'n Cyfathrebu â'i gilydd mewn Ffordd Iach

Mae cyfathrebu wedi bod yn un o nodweddion allweddol perthynas iach a hapus erioed.

Mae cyplau dosbarth yn siarad am eu problemau trwy eirioli eu meddyliau yn bwyllog ac aeddfed yn lle gwneud gweithredoedd a phenderfyniadau allan o emosiynau amrwd.

Maent yn onest ac mae ganddynt ddigon o gyd-ymddiriedaeth i fod yn agored i niwed.

Nid ydynt yn gweiddi , trin, neu frifo'ch gilydd.

Rwy'n gwybod pa mor anodd yw hi weithiau i ddweud popeth wrth eich gilydd oherwydd eich bod yn poeni y gallent eich camddeall neu actio, ond mae'n mynd i fod yn werth chweil am yr hawl person.

2) Maen nhw'n Ymrwymedig i'w Perthynas

Ymrwymiad yw un o'r sylfeini sylfaenol mewn perthynas – rydych chi wedi ymrwymo i fod yn bartneriaid i'ch gilydd mewn bywyd, gan ofalu am eich gilydd , a helpu eich eraill sylweddol i dyfu.

A na, nid ydym yn golygu bod dros ein gilydd 24/7.

Bod yn ymroddedig imae perthynas yn golygu cariadus a gofalu am eich partner. Rydych chi'n eu derbyn am bwy ydyn nhw, gan gynnwys eu diffygion.

Mae bod yn ymroddedig hefyd yn golygu nad ydych chi'n cadw golwg ar yr hyn a wnaeth eich partner a'r hyn na wnaeth.

Mae'n ymwneud â bod yn fodlon â nhw a ddim yn edrych am eu lapiadau mewn pobl eraill, sy'n aml yn dechrau ymddieithrio a gwenwyndra mewn perthnasoedd.

3) Maen nhw'n Ddiogel gyda'u Perthynas

Nid yw cyplau dosbarth yn ymddwyn yn gaeth neu'n anghenus . Maent yn ddiogel yn eu perthynas oherwydd eu bod yn ymddiried yn ei gilydd.

Maen nhw'n sefydlu ffiniau iach ac yn caniatáu i'w partneriaid gymdeithasu â phobl eraill heb fod yn ansicr.

Mae cyplau dosbarth yn deall ei bod hi'n bwysig i bod â diddordebau ar wahân, cyfeillgarwch ar wahân, ac amser “fi” ar wahân i'ch gilydd.

Er mwyn i berthynas weithio, mae angen i chi gael eich bywyd eich hun.

Mae hyn yn golygu gwybod pwy ydych chi er gwaethaf y berthynas: gwybod beth rydych chi'n ei hoffi, a beth rydych chi'n ei gredu ynddo.

4) Maen nhw'n Cefnogi ac yn Dod â'r Gorau yn Ei gilydd

Nid oes gan barau dosbarth hierarchaeth – maent yn gwybod eu bod yn dîm sy'n cefnogi ac yn dod â'r gorau yn ei gilydd.

Maent yn credu yn nhalentau a galluoedd eu partner ac yn dathlu cyflawniadau.

Maen nhw'n rhoi hyder i'w gilydd i ddilyn eu breuddwydion a gwneud daioni yn eu gyrfaoedd.

Ym mhob rhwystr, mae ganddyn nhw gefnau eu partner i'w hatgoffaiddyn nhw fod popeth yn mynd i fod yn iawn.

Tra eu bod nhw'n dda i'w gilydd. 1 ffans a cheerleaders, eu partneriaid hefyd yw eu beirniaid caletaf yn y ffordd orau.

Maent yn poeni digon am eu partneriaid i dalu sylw i'w crefft, gan ddarparu beirniadaeth adeiladol a'u helpu i dyfu.

Nid yw hyn yn ymwneud â'u gyrfaoedd yn unig, chwaith.

Mae gan gwpl clasurol gefnau ei gilydd ond ni fyddant yn meddwl ddwywaith wrth alw am arferion afiach a gwenwynig eu partner i'w helpu i ddod yn well unigolion.

5) Maen nhw'n Cael Cysur yn Ei gilydd

Nid oes angen i barau dosbarth fod yn ffansi drwy'r amser oherwydd eu bod eisoes yn fodlon â chwmni ei gilydd.

Maen nhw'n dod o hyd i gartref a chysur yn eu partneriaid, gan ymddiried ynddynt hyd yn oed gyda'u gwendidau dyfnaf.

Maen nhw'n gweld ei gilydd am bwy ydyn nhw, ac maen nhw'n teimlo'n gartrefol ym mhresenoldeb ei gilydd.

Mae cyplau hapus yn teimlo'n ddiogel ac yn saff gyda ei gilydd, ac maen nhw'n mynd yn hiraethus ofnadwy yr eiliad maen nhw i ffwrdd oddi wrth eu partneriaid.

6) Dydyn nhw ddim yn Hunan Ganolbwyntio

Dyw cyplau dosbarth ddim yn hunanol – maen nhw hyd yn oed yn rhoi pob un eraill yn gyntaf cyn eu rhai eu hunain a'r hyn sy'n dod allan yw pobl hapus sy'n teimlo eu bod yn cael eu caru a'u gwerthfawrogi.

Dydyn nhw ddim yn diystyru eu partneriaid ac yn gwrando ar feddyliau a theimladau ei gilydd yn gwbl agored.

Maent yn sefydlu ffiniau iach a pheidiwch â gorfodi ei gilydd i wneud pethau nad ydynt yn gyfforddusgyda.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Nid yw'r agwedd gadarnhaol hon wedi'i chanoli yn unig o fewn y berthynas ond mae hefyd yn ymestyn i'w ffrindiau a'u hanwyliaid.

Nhw yw'r mathau o gyplau y mae pawb yn hapus i fod gyda nhw oherwydd maen nhw hefyd yn gwneud i bawb deimlo'n gartrefol.

Mae'n amser gwych bod o'u cwmpas oherwydd dydyn nhw ddim yn gwneud i chi deimlo allan o le o gwbl.<1

Mae cyplau dosbarth yn gwneud dyddiadau dwbl yn rhywbeth i edrych ymlaen ato.

Maen nhw'n un o'r ffrindiau mwyaf dibynadwy y gallwch chi ddod o hyd iddo oherwydd maen nhw hefyd yn eich cefnogi chi ac yn eich trin chi fel teulu.

7) Maen nhw'n Dod Allan yn Gryfach ar Ôl Heriau

Mae cyplau dosbarth yn wynebu caledi yn uniongyrchol oherwydd eu bod yn gwybod y byddan nhw'n dod allan yn gryfach os ydyn nhw'n rhagori ar yr heriau hyn.

Mae'r treialon hyn wedi profi eu cariad tuag at ei gilydd, ac er bod y rhain wedi bod yn gyfnod anodd, maent bob amser yn dod o hyd i'w ffyrdd at eu partneriaid ac yn datrys unrhyw broblem sydd ganddynt.

Pan ddaw treialon yn ffordd llawer o berthnasoedd, mae'n well credu nad yw'n mynd i fod yn bert .

Waeth faint rydych chi'n caru'ch gilydd, efallai eich bod chi'n ddigon emosiynol i ddweud geiriau cymedrig wrth eich gilydd, i chipio allan, ac i golli rheolaeth.

Ond mae perthnasoedd cryf bob amser yn cael eu hatgoffa sut mae eu partneriaid yn ei olygu iddyn nhw.

Maen nhw ddim yn ofni bod yn onest ac yn ostyngedig ac maen nhw'n dal eu hunain yn atebol am eu camgymeriadau.

Maen nhw'n gosod eu betiau mwyaf ar wneud i'r berthynas weithio abod yn bartneriaid gwell bob dydd.

8) Maen nhw'n Parchu ei gilydd

Rwy'n clywed yn aml am barau sy'n dweud pethau cymedrig, yn bychanu ac yn trin ei gilydd.

Maen nhw'n siarad am cyfrinachau dyfnaf eu partner i bobl eraill a hyd yn oed gwneud hwyl am eu pennau pan nad ydynt o gwmpas.

Maen nhw hefyd yn dweud celwydd wrth ei gilydd ac yn diystyru meddyliau a theimladau eu gilydd.

Ar ddiwrnodau da , maent yn ymddangos yn ofnadwy mewn cariad, ac ni allant gael digon ar ei gilydd, felly efallai eich bod yn meddwl eu bod yn iawn, ond mewn gwirionedd mae'n gylch o uchafbwyntiau ac isafbwyntiau eithafol.

Tra bod camddealltwriaeth yn normal mewn gwirionedd. perthynas, mae cyplau gwych yn parchu ei gilydd fel bodau dynol beth bynnag.

Nid ydynt yn troi at ymddygiad gwenwynig hyd yn oed pan fyddant wedi cynhyrfu â'u pobl eraill arwyddocaol.

Mae cyplau dosbarth yn ddigon aeddfed i gael sgyrsiau angenrheidiol gyda'r amynedd a'r didwylledd mwyaf.

Mae cyplau iach yn derbyn ei gilydd am bwy ydyn nhw ac eisiau dim byd ond y gorau i'w partneriaid.

Mae parchu eich partner hefyd yn dod â sefydlu iach ffiniau.

9) Maen nhw'n gwybod nad ydyn nhw'n berffaith

Rwy'n gwybod y gall bod mewn perthynas wneud i chi deimlo fel eich bod ar gwmwl naw - mae gweld eich partner yn gwneud i'ch calon hyrddio'n wyllt ac mae'n gadael gloÿnnod byw yn eich stumog.

Pan fyddwch chi mewn perthynas, mae popeth yn ymddangos mor ddisglair, ac mae'r byd yn bloeddio eich stori garu.

Y rhan fwyaf, osnid pawb, ffantasi am gael eu caru a gofalu amdanynt gan rywun y maent yn cael eu denu ato.

Ond mae cyplau o safon yn gwybod na fydd perthnasoedd bob amser yn hwylio heibio'n esmwyth oherwydd nad ydynt yn berffaith.

Rydyn ni i gyd yn gwneud camgymeriadau, ac mae newid yn gyson.

Bydd gennych chi a'ch partner ddiffygion, a bydd eich perthynas yn wynebu problemau.

Ond mae gan barau hapus ddisgwyliadau realistig o'i gilydd ac maent yn wynebu'r problemau yn ddewr. posibiliadau o fynd i'r afael â'r heriau hyn, cyn belled â'u bod gyda'i gilydd ac yn cymryd camau gweithredol i drwsio unrhyw beth.

10) Maent yn Gwerthfawrogi Teulu a Ffrindiau

Mae cyplau dosbarth yn dathlu ei gilydd gyda theulu a ffrindiau cefnogol. ffrindiau.

Maent yn pelydru cariad a phositifrwydd ac nid ydynt yn cyfyngu ar eu partneriaid.

Mae cwpl hapus ac iach hefyd yn gwerthfawrogi eu teulu a'u ffrindiau fel tystion i'w cariad.

Maen nhw'n systemau cefnogi annwyl sy'n gwneud perthnasoedd yn werth chweil, gan ganiatáu i'ch gilydd dyfu nid yn unig gyda'i gilydd ond hefyd tuag at eu hanwyliaid.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy’n gwybod hyn o brofiad personol…

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais i Relationship Hero pan fyddaf yn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy meddyliauperthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau yn unig gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathig a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.