Mae wedi dweud wrthych ei fod yn eich hoffi chi—yn caru chi, hyd yn oed—ond nid yw'n fodlon ymrwymo o hyd.

Roeddech chi'n cŵl ag ef ar y dechrau, ond yna aeth ychydig, wel ... poenus. A nawr rydych chi'n meddwl tybed a ddylech chi aros ychydig mwy neu symud ymlaen.

Byddaf yn uniongyrchol a'i ddweud yn uchel ac yn glir: Torrwch ef i ffwrdd.

Yn yr erthygl hon, rhestrais 10 rheswm pam y dylech chi'n bendant adael dyn os ydych chi am ymrwymo ond nid yw'n gwneud hynny.

1) Mae eich amser yn werthfawr

Rwy'n gwybod beth rydych chi'n ei feddwl.

Rydych chi'n meddwl…” wel, does neb arall wedi dod draw beth bynnag. Felly efallai hefyd fod gydag ef tra byddaf yn aros am yr un iawn.”

Neu “Ond rydw i'n ei garu! Nid oes unrhyw amser yr wyf yn ei dreulio gydag ef yn cael ei wastraffu.”

Ond er bod rhesymau fel y rhain yn ddilys, nid nhw chwaith yw'r doethaf. Yn enwedig felly os ydych chi wedi bod gyda'ch gilydd ers amser maith yn barod.

Gwrandewch. Efallai y bydd yn teimlo bod gennych chi'r holl amser yn y byd ar hyn o bryd, ond mae amser yn adnodd cyfyngedig iawn. Mae'n werthfawr. Peidiwch â'i wastraffu'n erlid ar ôl y dyn anghywir.

Mae pob eiliad y byddwch chi'n buddsoddi mewn ffug-berthynas ddi-ben-draw yn wastraff amser.

Ac ydy, mae hyn hyd yn oed pan fyddwch chi yn mwynhau eich hun. Wedi'r cyfan, dyna'r amser y gallech chi fod wedi'i dreulio'n chwilio am y boi iawn neu'n gweithio ar eich pen eich hun.

Hefyd, fe ddaw'r person iawn—ymddiried ynof. Ac mae'n well i chi fuddsoddi eich eiliadau gwerthfawr ynoch chi'ch hun fel eich bod chi'n barod pan fyddwch chi'n cwrdd ag ef o'r diwedd.

2) Byddwch chidal i deimlo'n annigonol

Os ydych chi'n mynnu bod gyda rhywun sydd YN GLIR ddim eisiau mynd i berthynas â chi, yna byddwch chi bob amser yn teimlo bod rhywbeth o'i le arnoch chi.

Yn yn wir, mae'n bosibl eich bod eisoes yn dioddef o hunan-barch isel ar hyn o bryd.

Efallai eich bod yn aros oherwydd eich bod yn ofni na fydd unrhyw un gwell yn dod draw (wrth gwrs, nid yw hynny'n wir).<1

Neu efallai eich bod yn treulio cymaint o amser ac arian ar eich edrychiad fel y bydd o'r diwedd eisiau ymrwymo i chi (ni fydd).

Mae'r sefyllfa diffyg perthynas yn ystumio'r ffordd rydych chi'n gweld eich hun . Mae'n gwneud i chi feddwl tybed a oes rhywbeth o'i le arnoch chi—â sut rydych chi'n edrych, sut rydych chi'n meddwl ... os yw'ch anadl yn drewi.

Does dim byd o gwbl o'i le arnoch chi…wel, heblaw eich bod chi'n aros gyda'r dyn anghywir .

Ewch allan yn awr, y peth gwerthfawr. Ewch allan cyn ei bod hi'n amhosib gwella.

3) Nid eich gwaith chi yw arwain dyn “coll”

Felly gadewch i ni ddweud ei fod yn dweud y gwir —ei fod yn caru chi mewn gwirionedd ond yn methu ag ymrwymo oherwydd ei fod yn dal i geisio dod o hyd iddo'i hun neu rywbeth.

Gallai fod oherwydd ei fod yn dal i weithio ar ei yrfa, neu ei fod yn dal eisiau dod o gwmpas, neu ei fod yn dal i fod. eisiau dod o hyd iddo'i hun.

Yna, y peth gorau i'w wneud yw gadael llonydd iddo.

Nid eich prosiect chi yw e.

Dydych chi ddim eisiau bod yr un i arwain ef i'r llwybr y mae ei eisiau. Ac yn onest, allwch chi ddim. Ef yw'r unig un a alldeall ei fywyd.

Yn lle canolbwyntio arno, canolbwyntia arnat dy hun.

A beth os na fydd yn dirnad ei fywyd byth? Mae'n bosibl. Neu beth os yw'n darganfod ei fywyd ond yna'n gorffen gyda dynes arall yn lle hynny?

Peidiwch ag aros i ddyn fod yn barod.

Oherwydd beth bynnag, os yw'n caru chi mewn gwirionedd, mae'n Bydd yn dod yn ôl unwaith y bydd yn wir yn barod. Ond tan hynny ... ewch i fyw eich bywyd hebddo yn yr hafaliad.

4) Dyma'r unig ffordd i ailadeiladu eich hun

Dyma wybodaeth sylfaenol. Er mwyn i chi ddod yn fersiwn well ohonoch chi'ch hun, mae'n rhaid i chi gael gwared ar y pethau sy'n eich dal chi i lawr.

Rwy'n dweud hyn wrthych ar sail fy mhrofiad.

I oedd mewn perthynas ddi-ben-draw. Roeddwn i'n meddwl y gallwn i fychanu tra fy mod yn ceisio gwella agweddau eraill ar fy mywyd. Ond ni waeth pa mor galed y ceisiais, roeddwn yn sownd yn yr un lle!

Nid tan i mi dorri i fyny gyda fy nghyn y gwelais fy mywyd yn newid yn ddramatig - o fy ngyrfa i fy iechyd. Yr hyn sy'n ddiddorol yw fy mod wedi cyfarfod fy nghyd-enaid fis yn unig ar ôl i mi ei dorri i ffwrdd gyda fy nghyn.

Yr hyn a helpodd fi oedd fy mod wedi dweud o'r diwedd “digon yw digon” a gofyn am help. Yn ystod y cyfnod hwnnw, cefais fy nghyflwyno i siaman o’r enw Rudá Iandê.

Yn wahanol i gurus eraill allan yna sy’n siarad am bethau ystrydebol, mae’n synhwyrol iawn mewn gwirionedd. Rwy'n hoff o'i ymagwedd ddrwg tuag at sut i gyflawni trawsnewid bywyd llwyr.

Felly yn gyntaf, gadewch yn bendantewch i'r boi yma.

Ac ar ôl gwneud hynny, fe'ch cynghoraf i gael arweiniad gan Ruda.

Os ydych am gael rhagolwg o ddysgeidiaeth Ruda, edrychwch ar y fideo rhad ac am ddim rhagorol hwn . Yma, mae'n esbonio rhai dulliau radical i gyflawni'r hyn rydych chi ei eisiau mewn bywyd.

5) Byddwch chi'n mynd yn chwerw os byddwch chi'n aros yn hirach

Gadewch i ni fod yn deg yma. Nid yw'n ash*le yn awtomatig os na all ymrwymo. Yn yr un modd, nid ydych chi'n “anghenus” os ydych chi am ymrwymo. Dydych chi ddim yn cyd-fynd.

Fodd bynnag, os byddwch chi'n aros yn hirach, byddwch chi'n dechrau digio wrtho ... ac oherwydd hyn, byddwch chi'n dechrau gweld cariad a dynion yn wahanol.

Byddwch chi'n dechrau meddwl bod pob dyn yn “ddefnyddwyr” neu'n “golledwyr na allant ymrwymo” - dim ond wimpiaid na allant wneud eu meddyliau.

Efallai y byddwch chi hyd yn oed yn meddwl bod dyddio (a chariad) yn gwastraffu amser llwyr.

Disgwylir hyn os byddwch yn caniatáu i chi'ch hun aros mewn “perthynas” sy'n amlwg ddim yn dda i'ch lles. Bydd yr holl rwystredigaethau a'r dicter hwnnw yn berwi i'r wyneb ac yn troi'n un smotyn mawr o chwerwder.

Mae cariad yn brydferth, bywyd yn dda, a bodau dynol yn arswydus.

Peidiwch â gadewch i chi'ch hun farinadu mewn chwerwder. Ewch allan tra bydd heulwen ar ôl ynoch o hyd.

6) Ni allwch erfyn am ymrwymiad

Ni ddylai fod yn rhaid i chi ofyn am gariad ac ymrwymiad. Rhaid eu rhoi o wirfodd ac o ewyllys.

Os yw wedi dweud wrthych dro ar ôl tro nad yw am ymrwymo, yna byddwchpeidiwch â chael dim byd ond diflastod o'i orfodi i wneud hynny.

Yn sicr, efallai y cewch hwyl gyda'ch gilydd am ychydig, ond bydd yr un materion a'i cadwodd rhag cyflawni yn eich poeni nes ymlaen.

Straeon Perthnasol gan Hackspirit :

A bydd yn digio chi amdano hefyd. Byddwch yn ymladd a bydd yn gweiddi "Dywedais wrthych nad wyf eisiau perthynas!" neu “Dywedais wrthych nad wyf yn barod eto!”

Pan nad yw dyn yn barod, nid yw'n barod.

Efallai ei fod yn gwybod nad oes ganddo'r amser ac egni i gadw i fyny â pherthynas, er enghraifft. Neu efallai ei fod yn gwybod nad yw'r ddau ohonoch yn mynd i weithio allan, hyd yn oed os na all ddweud pam mewn gwirionedd.

Os ydych am ddod ynghyd â dyn, dylai fod yr un mor barod a barod i fod mewn perthynas fel yr ydych chi. Mae unrhyw beth llai yn rysáit ar gyfer torcalon.

Ni allwch orfodi dyn i gyflawni, hyn yn wir.

Ond mae yna achosion lle y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw rhoi ychydig o ddychryn iddo a… bam! Mae pwti yn eich dwylo chi.

Mae'r rhain yn achosion pan mae eisoes eisiau cyflawni ond yn syml yn ofnus i wneud y naid.

Bydd ei dorri i ffwrdd yn tynnu oddi ar ei ffantasi eich bod bob amser yno byth bythoedd.

Yn sicr, efallai y bydd mynd i berthynas ymroddgar â chi ychydig yn frawychus - ond wyddoch chi beth sy'n fwy brawychus na hynny? Eich colli er daioni.

Gorau po fwyaf y mae ei eisiau arnoch, y gorau y bydd hyn yn gweithio.

Sutydych chi'n gwneud hyn?

Gwnewch iddo deimlo fel enillydd.

Gwnewch iddo deimlo fel miliwn o bychod yn syml trwy eich cael chi yn ei fywyd. Felly pan fyddwch chi'n ei dorri i ffwrdd, bydd yn bendant yn teimlo'ch absenoldeb.

Y peth gyda dynion yw eu bod nhw'n gymhleth yn ddiangen ag ymrwymiad. Mae ganddyn nhw restr o bethau maen nhw eisiau allan o'u merched cyn iddyn nhw ymrwymo.

Ond does dim rhaid i chi dicio'r holl eitemau ar eu rhestr mewn gwirionedd. Y peth pwysig yw eich bod chi'n gwneud iddo deimlo mai chi yw'r fenyw berffaith iddo.

Dyma rhywbeth a ddysgais gan yr arbenigwr perthynas Carlos Cavallo. Am fwy o fewnwelediad i'r ffordd y mae'r meddwl gwrywaidd yn gweithio, rwy'n awgrymu edrych ar ei fideo rhad ac am ddim.

Edrychwch ar ei fideo yma.

Byddwch yn bendant yn dysgu llawer am ddynion ac ymrwymiad mewn dim ond cyfnod byr o amser.

8) Byddwch chi'n adennill eich hunanhyder

Gall bod gyda rhywun sy'n ei gwneud hi'n glir nad ydyn nhw eisiau ymrwymo i ni fod yn ddryslyd . Rwy'n siŵr eich bod yn cytuno neu fel arall ni fyddech yn darllen yr erthygl hon.

Fel y soniais yn gynharach, gall y math hwn o sefydlu niweidio'ch hunan-barch, hyd yn oed os mai chi yw'r harddaf, y callaf , merch gyfoethocaf yn y cwfl.

Po fwyaf y byddwch chi'n aros gyda dyn sydd ddim eisiau perthynas, y dyfnaf fydd y toriad.

Ond unwaith y byddwch chi'n torri'n rhydd oddi wrtho, byddwch yn dechrau ennill yr hyder a oedd gennych ar un adeg. Neu hyd yn oed ei wella.

Efallai nad yw'n ymddangos fel hyn ar y dechrau—abyddai rhan ohonoch yn meddwl eich bod yn sengl ac yn hyll oherwydd nad oes gennych foi—ond bydd urddas a hunan-barch yn cymryd lle hwnnw'n fuan.

Rydych yn wych oherwydd mae gennych y peli i gerdded i ffwrdd o rywbeth sy'n amlwg ddim yn dda i chi.

Rydych chi'n wych oherwydd rydych chi'n gwybod eich bod chi'n haeddu gwell.

9) Byddwch chi'n gwybod sut rydych chi'n teimlo amdano mewn gwirionedd

Dyma rywbeth mae'n debyg nad ydych chi eisiau ei glywed: dydych chi ddim yn caru'r boi yma, ddim wir.

Hynny yw, gallai fod rhesymau eraill pam rydych chi'n aros gydag ef.

>Efallai eich bod chi'n cael eich denu at rywbeth (neu rywun) na allwch chi ei gael. Rydych chi'n ei gweld yn her nad yw'n rhoi'r union beth rydych chi ei eisiau i chi, ac felly rydych chi am brofi i chi'ch hun eich bod chi'n ddigon da i newid ei feddwl.

Ac oherwydd hyn, efallai na fyddwch chi'n gweld yr ef go iawn.

Mae'n dal i fod yn bos rydych chi am ei ddatrys.

Dileu “gwefr yr helfa”, ac mae posibilrwydd nad yw'n wir yr hyn yr ydych ei eisiau mewn partner, wedi'r cyfan .

Yr unig ffordd i wybod ai ef yw'r hyn yr ydych ei eisiau mewn gwirionedd yw trwy ddatgysylltu eich hun oddi wrtho ac edrych arno o bell.

Bydd ei dorri i ffwrdd yn eich helpu i weld pethau'n glir.

10) Dyma'r cam cyntaf i ddod o hyd i'r cariad rydych chi'n ei haeddu

Dydy rhywun nad yw'n fodlon ymrwymo i chi ddim yn mynd i roi'r cariad rydych chi'n ei haeddu i chi. Yn syml, dyma fel y mae.

Meddyliwch pa mor anghytbwys yw eich sefyllfa.

Dyma chi,barod i roi iddo eich holl gariad a sylw. Ac ef? Mae'n dal yn ôl.

Waeth pa mor hapus y gallai eich gwneud chi ar hyn o bryd, nid yw'n rhoi digon yn ôl.

Efallai y byddwch chi'n iawn ag ef nawr, ond yn y pen draw, fe fyddwch chi dewch i'w ddigio...a chi'ch hun.

Trwy ei dorri i ffwrdd nawr, rydych chi'n rhyddhau eich hun.

Rhyddid i chi chwilio am rywun sy'n gallu rhoi yn ôl. Rhad ac am ddim i chwilio am rywun nad oes yn rhaid i chi ei “orfodi” na'i “argyhoeddi” i'ch caru chi'n ôl.

Uffern, efallai y byddwch chi hyd yn oed yn dod o hyd i rywun sy'n eich caru chi gymaint byddwch chi'n slap eich hun ac yn meddwl tybed pam fe wnaethoch chi hyd yn oed wastraffu cymaint o amser gyda rhywun nad oedd yn eich haeddu!

Geiriau olaf

Mae bywyd yn rhy fyr i ramant drwg.

Ceisio “argyhoeddi” rhywun dim ond eich llusgo i mewn i berthynas anhapus fydd eich caru chi pan nad ydyn nhw'n amlwg iddo. Ac nid yw'n mynd i fod yn iach i'r naill na'r llall ohonoch.

Yn ystod y cyfnod hwn, byddai hefyd yn helpu pe baech yn gofyn i chi'ch hun yn union pam eich bod yn teimlo fel hyn drosto. Rydych chi'n gweld, weithiau rydyn ni'n glynu wrth bobl oherwydd bod gennym ni ansicrwydd neu rydyn ni'n gweld cariad yn wahanol.

Am nawr, mae un peth yn glir. Mae'n rhaid i chi garu eich hun yn fwy na'r boi yma.

Ac rydych chi'n dechrau trwy wneud y peth iawn ar hyn o bryd: torrwch ef i ffwrdd ... ac yna dechreuwch wella.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Igwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais allan at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.