Rydyn ni i gyd wedi cwrdd â menyw gref o'r blaen. Wyddoch chi, y math gyda'r hyder a'r croen sy'n goleuo unrhyw ystafell y mae hi'n mynd i mewn iddi.

Mae hi'n gwybod yn union beth mae hi ei eisiau mewn bywyd a sut mae hi'n mynd i gyrraedd yno.

Ac os ydych chi'n ddigon ffodus i fod yn ei chylch mewnol, mae hi eisiau eich helpu i gyflawni'ch nodau fel y gallwch chi gael y gorau o'ch bywyd.

Ac er gwaethaf yr hyn y mae’r rhan fwyaf o bobl yn cael ei arwain i’w gredu pan fyddant yn ei gweld yn cerdded yn hyderus i lawr y stryd, nid yw menyw gref yn oer nac yn “bitchy”. Mae hi'n ofalus ac yn ddetholus gyda phwy mae'n ei alluogi i ddod yn agos ati.

O'm profiad i, mae gan y mathau hyn o fenywod nodweddion ac arferion tebyg sy'n caniatáu iddynt fod fel y maent.

Dyma 15 o nodweddion cymeriad da gwraig gref sy'n dychryn llawer o ddynion.

Yn gyntaf, beth yw merch alffa/cryf?

Yn ôl academydd papur ym Mhrifysgol Walden ar Ddylanwadau Arweinyddiaeth Arweinydd Benywaidd Veteran Alpha, menyw alffa yw:

“Gwraig Alpha fel cyflawnwr uchel hunan-sicr, wedi'i gyrru gan nodau, cystadleuol, a oedd yn cynnal credoau egalitaraidd ac na wnaeth canfod unrhyw wahaniaeth rhyngddi hi a'i chymheiriaid gwrywaidd.”

A yw dynion yn cael eu dychryn gan ferched alffa/cryf?

Ddim o reidrwydd. Yn wir, dywed llawer nad ydynt.

Fodd bynnag, mae’n bwysig nodi bod dynion, yn gyffredinol, i’w gweld yn cael eu dychryn gan rym benywaidd yn ygweithle.

Canfu astudiaeth ar y ddeinameg rhwng gweithwyr gwrywaidd a'u penaethiaid benywaidd, a gyhoeddwyd yn Personality and Social Psychology Bulletin, mewn labordy o leiaf, bod is-wrywiaid gwrywaidd yn teimlo dan fygythiad gan eu merched uwch.

Dywedodd ymchwilydd arweiniol yr astudiaeth, Ekaterina Netchaeva o Brifysgol Bocconi ym Milan, “oherwydd bod menywod yn cael eu gweld yn llai addas ar gyfer swyddi arwain na dynion…gallai dynion deimlo’n arbennig o israddol yn gweithio mewn rolau sy’n israddol i fenywod.”

Felly yn yr erthygl hon, rydw i'n mynd i ddyfalu pam y gallai rhai dynion deimlo'n ofnus gan ferched alffa.

Fe af trwy 15 nodwedd Rwy'n credu sydd gennych chi os ydych chi'n fenyw alffa neu gryf a pham y gallai hynny wneud i rai dynion deimlo'n anghyfforddus:

1) Hi sy'n rheoli ei grŵp

Pan mae grŵp o ferched, hi yw'r un y maen nhw i gyd yn troi ato am gyngor.

Yn wir, fe welwch fod y rhan fwyaf o'r grŵp yn pwyntio eu traed i'w cyfeiriad.

Mae'n dal y grŵp at ei gilydd ac yn arwain y ffordd o ran cyfeiriad. Hebddi hi, byddai'r grŵp yn cwympo'n ddarnau.

Mae'r rhan fwyaf o ddynion yn cael trafferth delio â menyw sy'n hoffi cymryd yr awenau.

2) Mae merched eraill yn copïo ei symudiadau

Genfigen i bob merch o gwmpas y fan hon yw iaith gorfforol gref, wedi pwyso'n ôl, ac nad yw'n anghenus.

Felly wyddoch chi beth mae'r merched eraill i gyd yn ei wneud? Yn isymwybodol, maen nhw'n ei chopïo!

Does dim rhyfeddpam.

Bydd copïo symudiadau'r fenyw alffa yn gwneud i unrhyw fenyw ymddangos yn fwy hyderus, clun a rhywiol.

Os nad ydych chi'n cymryd ei barn hi o ddifrif, yna bydd hi'n gwneud i chi ddysgu rhai moesau.

Mae hyn yn cymryd llawer o ddynion yn ôl oherwydd dydyn nhw ddim wedi arfer cael eu holi mor uniongyrchol.<1

Mae gan fenyw gref gredoau angerddol a bydd ei barn yn cael ei chlywed. Os bydd rhywbeth yn codi nad yw hi'n cytuno ag ef, ni fydd yn oedi cyn mynegi ei hun a gadael ei theimladau allan.

Mae gwraig gref yn greadur angerddol sy'n ymladd dros yr hyn sy'n iawn.

Mae yna un peth rwyt ti'n ei wybod yn sicr am fenyw gref: Mae hi wedi bod trwy lawer o fywyd ac mae wedi ei gwneud hi'n gryfach.

Bydd hi'n delio â methiannau, anghyfiawnder a sefyllfaoedd dyrys yn yr un ffordd ag y mae hi bob amser: Gyda graean, penderfyniad a pharodrwydd i ddysgu.

Yn yr un modd, os yw hi'n gwneud addewid i chi, rydych chi'n gwybod ei bod hi' Byddaf yn ei gadw, ni waeth pa mor anodd y gallai fod i'w gyflawni.

CYSYLLTIEDIG: Yr hyn y gall J.K Rowling ei ddysgu i ni am galedwch meddwl

5) Mae hi'n parchu ei hun ac eraill

Gwraig gref yn glynu at ei hegwyddorion a'r hyn sy'n foesol gywir. Mae hi'n cynnal ei gwerthoedd cryf ac yn cynnal ei hurddas.

Un gwerth sy'n hollbwysig i'r ffordd mae hi'n byw ei bywyd yw trin eraill gyda charedigrwydd aparch.

Mae hi'n deall bod pawb yn mynd trwy sh*t mewn bywyd, ac nad yw hi mewn unrhyw le i farnu.

Fodd bynnag, os na fyddwch chi'n cynnal ei chyfundrefn foesol gaeth, hi enillodd Peidiwch ag oedi cyn gadael i chi wybod i fynd yn ôl yn eich lôn.

Mae dynion rhywiaethol a gwenwynig yn cymryd sylw: bydd hi'n gwneud ffwl ohonoch chi mewn sefyllfa gyhoeddus ac ni fydd yn teimlo'n ddrwg am y peth.<1

6) Mae hi'n byw yn ôl y gwir

Does ganddi hi ddim amser i gelwyddau ac mae'n gwerthfawrogi'r gwir waeth pa mor anodd yw clywed. Nid yw hi byth yn gwneud i fyny straeon nac yn gorliwio. Mae hi'n casáu pobl sy'n teimlo'r angen i wneud hynny.

Mae hi'n cadw at yr hyn mae hi'n ei wybod: y gwir!

Straeon Perthnasol gan Hackspirit:

7) Fydd hi ddim yn chwarae gemau

Mae hi'n syml: Mae hi'n mynegi beth sydd ar ei meddwl a beth sydd ei angen arni.

Os ydych chi'n ceisio “un- i fyny” hi, yna mae'n well i chi wylio allan: Bydd hi'n eich rhoi yn ôl yn eich lôn ac yn rhoi gwybod i chi mai idiot ydych chi.

Nid yw dynion cystadleuol yn gwybod sut i weithredu pan fyddant i mewn ei phresenoldeb.

Dyma fywyd ac mae hi eisiau ei fwynhau. Mae hi'n gwrthod cymryd rhan mewn unrhyw ymddygiad ymosodol neu ystrywgar goddefol.

8) Ni fydd yn oedi cyn cerdded i ffwrdd oddi wrthych

Os ydych yn ei thrin fel crap , ni fydd ganddi hi. Bydd hi'n cerdded i ffwrdd ni waeth pa mor hir rydych chi wedi'i hadnabod.

Os ydych chi'n foi a'ch bod chi'n ei charu, yna mae angen eich rhybuddio: Triniwch hi heb barch a bydd hi'n dweud wrthych chi i fyndyn ôl i ble daethoch chi.

Dydi hi ddim yn “lyngar” nac yn “anghenus” fel y merched eraill hynny, a fydd hi ddim yn petruso cyn gadael os gwnewch ei bywyd hi ychydig yn waeth.

9) Maen nhw'n gwybod sut i ofyn am help

Wedi synnu braidd gyda hwn? Wedi'r cyfan, nid oes angen help gan unrhyw un ar fenyw gref ac annibynnol, iawn?

Anghywir!

Mae gwraig gref yn sylweddoli bod angen help gan eraill arnoch i gyflawni unrhyw beth yn y bywyd hwn. Ni allwch wneud y cyfan ar eich pen eich hun.

Dydyn nhw ddim yn ofni gofyn am gyngor neu help gan mai dyma'r unig ffordd y bydd hi'n symud ymlaen mewn bywyd.

Rwy'n golygu mai bodau dynol yn cydweithio yw'r rheswm pam mae ein gwareiddiad wedi symud ymlaen.

Ni fydd hi'n manteisio ar eraill chwaith. Mae menyw gref yn gwybod bod angen i chi roi help pryd bynnag y gallwch chi er mwyn cael help gan eraill.

Dyma sut mae'r cylch o bethau'n gweithio.

10) Mae hi'n gweld y da mewn eraill

Mae gan bob person ddarn o ddaioni ynddynt. Does ond angen i chi ddod o hyd iddo.

Mae menyw gref yn gwybod bod gan y rhan fwyaf o bobl fwriadau da. Dyna pam mae hi mor gwrtais i'r holl ddynion anobeithiol hynny sy'n mynd ati am ei rhif.

Yn bennaf oll, mae hi'n trin pobl â pharch a charedigrwydd. Yn union fel y dywedodd Plato, “Byddwch yn garedig, oherwydd mae pawb rydych chi'n cwrdd â nhw yn ymladd brwydr galetach.”

11) Mae hi'n byw yn y foment

Mae gwraig gref yn sylweddoli nad yw'r gorffennol yn bodoli, nid yw'r dyfodol wedi bodoli' t cyrhaeddodd, ayr unig beth sy'n wirioneddol bwysig yw'r foment bresennol.

Mae gan bob eiliad rywbeth i fod yn ddiolchgar amdano, a byddwch yn llawer hapusach os byddwch yn ymdrechu i ddod o hyd iddo.

Mae hi hefyd yn credu mai'r foment bresennol yw lle mae'r dyfodol yn cael ei greu. Os ydych chi'n gweithio'n galed ac yn cadw at eich blaenoriaethau a'ch nodau, bydd eich hunan yn y dyfodol yn hynod ddiolchgar.

12) Hi yw'r gwrth-ddrama

Yn hel clecs am eraill achos mae'n teimlo'n dda? Os gwelwch yn dda!

Mae menyw gref yn casáu'r math hwn o egni negyddol. Mae hi'n gwybod bod pobl wenwynig yn fampirod sy'n sugno enaid ac nid oes unrhyw reswm na fyddant yn ddrwg i'ch ceg y tu ôl i'ch cefn.

Mae’n well ganddi siarad am bynciau ystyrlon, fel, beth yw eich pwrpas mewn bywyd a sut mae technoleg yn mynd i newid ein dyfodol.

13) Hapus i gael partner, ond hefyd ddim ofn bod ar eich pen eich hun

Y perthnasoedd gorau yw'r rhai sy'n caniatáu ichi i dyfu a bod yn rhydd. Mae gwraig gref yn gwybod bod ymlyniadau afiach yn llawn perygl.

Nid oes angen i chi ddibynnu ar rywun arall i'ch gwneud chi'n hapus. Mae angen i chi fod yn hapus â chi'ch hun yn gyntaf.

Dyma pam nad yw menyw alffa yn ofni bod ar ei phen ei hun. Bydd hi'n hapus beth bynnag.

Ond os gellwch ychwanegu at ei hapusrwydd, yna dos ymlaen a dowch i mewn. Ond os ydych yn dod ag egni gwenwynig i mewn, yna mae angen i chi fynd allan o ffordd y wraig hon.

Dyma'r rhan fwyaf o ddynion yn ei chael hi'n anodd delio â hi. Hwyeisiau cael rhywbeth ganddi felly mae hi arnyn nhw'n gyflymach nag y gallwch chi ei ddychmygu.

14) Mae hi'n cynllunio pocedi o fwynhad iddi hi ei hun

Mae gan bob un ohonom angerdd a gweithgareddau unigol sy'n ein gwneud ni'n hapus. Mae menyw gref yn gwneud amser ar gyfer y rhain oherwydd mae'n hanfodol i'w lles.

Os yw hi’n gallu treulio amser yn myfyrio neu’n cerdded ar y traeth ar ei phen ei hun, bydd hi’n berson hapusach a mwy disglair pan fydd hi o gwmpas eraill.

15) Mae hi'n gwybod beth mae hi eisiau

Oherwydd ei bod hi'n treulio amser gyda hi ei hun ac yn gyfforddus yn ei chroen ei hun, mae hi'n gwybod yn union beth mae hi ei eisiau mewn bywyd.

Nid cyfoeth materol mohono. Mae menyw gref yn gwybod bod hyn yn arwynebol ac na fydd yn dod â hapusrwydd parhaol.

Yn lle hynny, mae hi'n ymdrechu i greu ystyr a chreadigrwydd yn ei gwaith sy'n helpu eraill, oherwydd dyna sy'n ei gwneud hi'n hapus.

Mae ei breuddwydion a'r llwybr i'w cyflawni wedi'u cadarnhau yn ei meddwl. Does dim hunan-amheuaeth, os yw hi eisiau rhywbeth, bydd hi'n mynd amdani. Bydd hi hefyd yn ceisio cymorth gan eraill ond ni fydd yn dibynnu ar y cymorth hwnnw.

Os bydd yn rhaid iddi ei wneud ei hun, bydd yn gwneud y gorau y gall.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn i chi siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy'n gwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, fe estynnais i Relationship Heropan oeddwn yn mynd trwy ddarn anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.